Basen 4abc Autor: A Staszkiewicz 19.09.2007. Zmieniony 04.01.2016. ZAJĘCIA POZALEKCYJNE NA BASENIE Prowadzący: mgr Anna Staszkiewicz mgr Halina Januć Zajęcia odbywają się od 22.09.2015 do 26.01.2016 1 semestr od 16.02.2016 do 21.06.2016 2 semestr na basenie przy Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu ul.kamienna Termin : każdy wtorek godz. 8.15 godz. 8.20 godz. 9.00 zbiórka uczniów odjazd autobusu /wyjazd na basen/ zajęcia w "wodzie"
godz. 10.00 "suszenie włosów" godz. 10.40 przyjazd do szkoły : początkujący pływający Uczymy się nie tylko pływać, ale także: ubierać się i rozbierać na czas pamiętać o czepku i innych akcesoriach przychodzić punktualnie "na autobus" co robić, aby się nie przeziębić Gminny Zespół Szkół w Bielanach Wrocławskich
jak sobie radzić bez Mamy Chcemy, by nasze wysiłki zakończyły się zdobyciem karty pływackiej w czerwcu! Korzystający z basenu są zobowiązani do bezwarunkowego podporządkowania się poleceniom i nakazom ratowników oraz instruktorów nauki pływania. Organizatorzy zastrzegają sobie prawo usunięcia ucznia z zajęć w wypadku naruszania porządku i łamania regulaminu, bez zwrotu kosztów wstępu. Opiekunowie zajęć ( p. A. Staszkiewicz i p. H. Januć ) pełnią funkcje opiekuńcze nad grupą od chwili wejścia dziecka do autobusu szkolnego do momentu powrotu do szkoły. Na basenie za dzieci odpowiadają prowadzący zajęcia instruktorzy pływania.
Na basenie obowiązuje noszenie stroju kąpielowego, czepka i klapek. Strój kąpielowy, ręcznik, suszarka powinny być zapakowane w wygodnej do transportu i schowania torbie. Nie zaleca się zabierania wartościowych przedmiotów, za które organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności. W celu usprawnienia czynności przebierania się zaleca się ubieranie wygodnej odzieży sportowej (dresy, spodnie). Należy dostosować ubiór do warunków atmosferycznych panujących na dworze. Nie należy wnosić na teren basenu szklanych opakowań (szamponów, napoi). Gminny Zespół Szkół w Bielanach Wrocławskich
Ważne cele, które przyświecają zajęciom na basenie zawarte zostały w programie: I Brak ruchu w obecnych czasach jest następstwem szybkiego rozwoju cywilizacyjnego. Szybki postęp i rozwój przyniósł wiele pozytywnych rozwiązań, ale również wpłynął negatywnie na ogólny stan zdrowia społeczeństwa. Zatracając naturalne potrzeby ruchu ludzie doprowadzili do nieodwracalnych chorób natury psychofizycznej: stres, choroby układu krążenia, układu kostnego (skrzywienia), układu mięśniowego, otyłość i wiele innych. Lekarstwem i profilaktyką jest ruch. Zajęcia na basenie wychodzą naprzeciw zainteresowaniom dzieci i zachęcają ich do uprawiania sportu w czasie wolnym. II. Cele szczegółowe:
Uczeń : zna zasady higieny osobistej i stosuje je; opanował wiedzę i umiejętności pozwalające na wybór form aktywności ruchowych, zgodnych z własnymi potrzebami i zainteresowaniami; wykazuje się dbałością o zdrowie, prawidłową postawę i estetyczną sylwetkę; zna i stosuje zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń; umie udzielić pierwszej pomocy w razie zaistnienia urazu, kontuzji; zna zasady higieny osobistej i stosuje je; zna wady postawy, przyczyny powstawania i sposoby zapobiegania im Inne cele to: Zdobycie wiadomości dotyczących technik pływackich. Wyrabianie postaw praca nad swoją sprawnością. Poznawanie różnych form aktywności fizycznej. Uświadomienie sobie celowości pracy nad sobą. kształtowanie nawyków higienicznych wyzwalanie pozytywnych emocji wdrażanie do zmiany własnych zachowań i samooceny stwarzanie okazji do przeżywania radości z aktywności ruchowej w wodzie wdrażanie do poznawania innych ludzi rozwijanie śmiałości i odwagi wdrażanie do samodyscypliny wdrażanie samooceny i samokontroli działania na rzecz poprawy swojej sylwetki i swojego zdrowia
III. Zadania programu: Dostarczenie wiedzy na temat różnych form spędzania wolnego czasu. Przygotowywanie młodzieży do spędzania wolnego czasu. Kształtowanie nawyków dbania o swoje zdrowie.