PALUSZEK Tu paluszek, tu paluszek, Kolorowy mam fartuszek. Tutaj rączka, a tu druga, A tu oczko do mnie mruga. Tu jest buźka, tu ząbeczki, Tu wpadają cukiereczki. Tu jest nóżka i tu nóżka, Chodź zatańczyć jak kaczuszka. 1. Dzieci stoją w kole lub półkolu i ilustrują ruchem słowa piosenki. 2. Pokazują wskazujący palec prawej, a potem lewej reki. 3. Obiema rękami chwytają fartuszek i kołyszą się. 4. Wyciągają do przodu prawą i lewą rękę. 5. Mrugają. 6. Kładą dłonie na policzkach. 7. Pokazują palcem usta. 8. Głaszczą się po brzuchu. 9. Wystawiają do przodu raz jedną, raz drugą nogę. 1 / 33
10.Ruchem ręki zapraszają kolegę do tańca. TAŃCOWAŁY DWA MICHAŁY 1. Tańcowały dwa Michały, Tra ra ra, ra, ra. Jeden duży, drugi mały, Tra ra ra, ra. 2. Jak ten duży zaczął krążyć, Tra ra ra, ra, ra. To ten mały nie mógł zdążyć, 2 / 33
Tra ra ra, ra. 3. Tańcowały dwa Michały, Tra ra ra, ra, ra. Jeden duży, drugi mały, Tra ra ra, ra. 4. Tak tańcują dookoła, Tra ra ra, ra, ra. Aż im pot się leje z czoła, Tra ra ra, ra 1. Dzieci, dobrane parami, trzymają się za ręce. 2..Jedno z dzieci gra rolę dużego Michała, drugie małego Michała. 3. Pierwsza zwrotka tańczą w kółeczku. 4. Druga zwrotka mały Michał obraca się dookoła siebie, duży biega wokół niego. 5. Trzecia zwrotka tańczą w kółeczku. 6. Czwarta zwrotka duży Michał obraca się wokół własnej osi, mały biega dookoła. 3 / 33
SIEDMIOKROCZEK 1. Siedem kroków najpierw w przód, Potem siedem kroków wstecz, Tralala, tralala, I już każdy taniec zna, Tralala, tralala, I już każdy taniec zna. 2. Do kolegi odwróć się, Podaj rękę, albo dwie, 4 / 33
Hejże ha, hejże ha, I już tańczysz tak jak ja. Hejże ha, hejże ha, I już tańczysz tak jak ja. 3. Potem ręce weź pod bok, Podskocz siedem razy, hop! Hop, hop, hop, hop, hop, hop, Jaki łatwy ten podskok, Hop, hop, hop, hop, hop, hop, Jaki łatwy ten podskok, 5 / 33
4. W kole stańmy wszyscy wraz I zatańczmy jeszcze raz, Tralala, tralala, I zabawa dalej trwa. Tralala, tralala, I zabawa dalej trwa. 1. Dzieci ustawione w kole ilustrują treść piosenki 2. Pierwsza zwrotka: - Siedem kroków w przód - Siedem kroków w tył - Na słowa tralala - przeskakuję z nogi na nogę - Na słowa i już każdy - obracają się dookoła własnej osi - Na koniec trzy razy przytupują - Druga zwrotka: - Tworzą pary - Podają sobie prawe, następnie lewe ręce - Obracają się w parach - Na koniec trzy razy przytupują - Trzecia zwrotka: 6 / 33
- Kładą ręce na biodrach - Skaczą obunóż - Na słowa: Jaki łatwy - klaszczą 5. Czwarta zwrotka: - Dzieci łapią się za ręce i idą w kole - Na słowa: tralala - obracają się dookoła siebie - Na koniec trzy razy przytupują WOOGIE- BOOGIE Do przodu prawą rękę daj, do tyłu prawą rękę daj i pomachaj nią. Bo przy woogie-woogie-boogie trzeba w koło kręcić się, no i klaskać trzeba też: raz! dwa! trzy! Woogie-boogie ahoj! Do przodu lewą rękę daj... Do przodu prawą nogę daj... Do przodu lewą nogę daj... Do przodu prawe biodro daj... ŻABKI 7 / 33
My są żabki 2x (pokazujemy na siebie) My nie mamy nic takiego (kręcimy przecząco głowami) Jeno łapki 2X ( machamy rączkami) Skrzydełka żadnego (machamy rękami zgiętymi z łokciach - jak skrzydełkami) Kuła kłakła 2x Kuła kuła kuła kłakła (robimy przysiady) POKAŻ JASIU Pokaż Jasiu, gdzie masz oko gdzie masz ucho a gdzie nos gdzie masz rękę gdzie masz nogę gdzie na głowie rośnie włos daj mi rękę tupnij nogą kiwnij głową tak i nie klaśnij w ręce hoop, do góry razem zabawimy się!! ( oczywiście z właściwymi gestami) Daj mi rączkę dam ci ja zatańczymy raz i dwa dookoła na paluszkach leciuteńko tak jak muszka teraz nóżką przytupniemy i rączkami zaklaszczemy jeszcze tylko skoki dwa (raz dwa) klaszczesz ty i klaszczę ja. 8 / 33
Wszystkie zwierzaczki małe i duże, Codziennie rano i przed wieczorem, myją swe łapki, brzuszki i buzie. I idą spać z dobrym humorem "MUCHA" Wchodzi mucha na ścianę, na ścianę, na ścianę W chodzi mucha na ścianę, na ścianę, bęc!" Wracając do tylu zmieniają wierszyk: "Schodzi mucha ze ściany, ze ściany, ze ściany, Schodzi mucha ze ściany, ze ściany, bęc!" Dzieci w kole trzymają się za ręce, prowadząca w środku. Podchodzą do środka koła, ściskając prowadzącą i śpiewają "CHODZI LISEK" 9 / 33
Zabawa w kole. Dzieci siedzą po turecku tak, żeby ich kolana stykały się. Jedno z dzieci chodzi na zewnątrz koła, inni mówią: Chodzi lisek koło drogi, Nie ma płaszcza, jest ubogi. Kogo łapką przyodzieje Ten się nawet nie spodzieje! Lis, lis, ogon ma, Nie wiadomo komu da x2 Teraz chodzący dotyka głowy jednego dziecka i zaczyna uciekać, biegnąc po obwodzie koła. Siedzące dziecko podrywa się i stara się "lisa" złapać. "Lis" biegnie do miejsca ("mieszkania") dziecka i siada w jego miejsce. Maluch staje się nowym lisem i zabawa toczy się dalej. Jeżeli dziecko dogoni i złapie "lisa" może wrócić na swoje miejsce a lis szuka kogoś innego komu zechce zająć dom. Zabawa toczy się dalej. 10 / 33
Proszę zwrócić uwagę aby nic nie wystawało na zewnątrz koła (ręce) i aby nie było w pobliżu żadnych przedmiotów, o które biegnące dziecko mogłoby się rozbić. GĄSKI, GĄSKI DO DOMU Jedno dziecko. "pasterka" (stoi przy ścianie, dwoje dzieci w środku sali -"wilki", reszta gromadki -"gąski" (z przyboczną do podpowiadania) pod przeciwległą ścianą. Pasterka: Gąski, gąski do domu! Gąski: Boimy się! Pasterka: A czego! Gąski: Wilka złego! Pasterka: A gdzie on jest! Gąski: Pod płotem! 11 / 33
Pasterka: Co pije! Gąski: Pomyje! (woda po zmywaniu naczyń) Pasterka: Co gryzie! Gąski: Kosteczki! Pasterka: Hola gąski do mateczki! Gąski starają się przebiec do pasterki, a wilki usiłujące schwycić. Schwytane gąski stają się wilkami. Zabawa toczy się dalej. TU STOJĄ KROKODYLE Tu stoją krokodyle i orangutany, Dwa malutkie wężyki i królewski orzeł, I kot i mysz i bardzo duży słoń, 12 / 33
Dlaczego jeszcze nie ma dwóch nosorożców. Laj luli laj, luli luki luli laj... Śpiewamy i pokazujemy: Tu stoją krokodyle kłapiemy paszczami krokodyli z dłoni, I orangutany kręcimy pupciami i bioderkami, Dwa malutkie wężyki wykonujemy ruch płynącej fali obiema rękoma, I królewski orzeł pokazujemy koronę na głowie, I kot i mysz pokazujemy malutkie wąsiki pod nosem, I bardzo duży słoń ręką pokazujemy trąbę, Dlaczego jeszcze nie ma- szukamy ich przez niby- lornetkę, 13 / 33
dwóch nosorożców- pokazujemy rękoma rogi nosorożca Laj luli laj- służy do machania obiema łapkami wokół siebie DZIESIĘCIU MURZYNKÓW Dziesięciu murzynków w spodenkach na szelkach, Taką piosenkę nam zaśpiewało: O, Elena ty, buzi, buzi daj, O, Elena, balua, balue. Dziesięciu murzynków - pokazujemy dziesięć paluszków, w spodenkach na szelkach - pokazujemy spodenki ciągnąc od dołu do góry, szelki pokazując, naciągając niewidzialne taśmy szelek, Taką piosenkę - pokazujemy rękoma coś wielkiego rozstawiając je jak najszerzej, 14 / 33
nam zaśpiewało - gramy na niewidzialnej gitarze. O, Elena - wyciągamy do niej ręce, ty, buzi, buzi daj - paluszkami przeciągamy po wargach, O, Elena - wyciągamy do niej ręce, balua, balue - raz jedno, raz drugie biodro podpieramy dłońmi. FURMAN Wszystkich dziś ciekawość budzi, Kto jest najszczęśliwszym z ludzi A ja mówię, że nad pana Najszczęśliwszy los furmana 15 / 33
Hej wio! hetta wio! Hetta stary, młody, jary Hej wio! Hetta wio! Hetta! Wiśta! Prrr! Dzieci stoją trójkami na obwodzie koła. Para z przodu (konie w zaprzęgu) trzymają się za ręce z trzecią osobą stojącą za nimi (furman). Trójki poruszają się po obwodzie koła truchtem w rytm melodii. Na słowa: Hej wio! hetta wio!... pary tworzą mostki, pod którymi przebiegają furmanki. Na słowa: Hetta! Wiśta! Prrr!... pary (konie) zatrzymują dowolnego furmana. Następuje zmiana ról w trójkach: zatrzymany furman jest jednym z pary koni z zaprzęgu, a jeden z koni furmanem. Zabawa rozpoczyna się od początku. GALOP PRZEŁĘCZĄ Zabawa ta skutecznie pozbawi dzieci nadmiaru energii (a nawet nie tylko i nadmiaru, ale i wszelkie rezerwy Maluchy wcielają się w jeźdźców konnych, którzy to w szalonym galopie przemierzają przełęcz 16 / 33
górską (uciekają?). Galop to po prostu bieg w miejscu. Na naszej drodze spotkamy czasami różne przeszkody. I znów - przeszkody to twoja inwencja - ja podaję tylko podstawowe: KAMIEŃ podskakujemy GAŁĄŹ - przechylamy się KAKTUS Z LEWEJ- robimy unik (odchylamy się) W PRAWO(!!) KAKTUS Z PRAWEJ - robimy unik w LEWO(!!) ZAKRĘTY - obracamy swoje szacowne osoby o 90 stopni (1/2 PI) w podanym kierunku STRUMYK - skok do przodu GIMNASTYKA Prawa noga, wypad w przód, a rękoma zawiąż but. 17 / 33
Powrót, przysiad, dwa podskoki, w miejscu bieg i skłon głęboki. Wymach rąk w tył i do przodu Już rannego nie czuć chłodu. Dzieci stoją pojedyncze, zwrócone twarzą do środka koła. Inscenizują ruchami treść piosenki. Prawa noga noga prawa wyprostowana i uniesiona w górę, Wypad w przód wyciągnięta noga opada na podłogę, A rękoma zawiąż but skłon do wysuniętej nogi i naśladowanie zawiązywania buta, Powrót powrót do pozycji zasadniczej, Przysiad przysiad z wyciągniętymi do przodu rękoma, Dwa podskoki dwa podskoki w miejscu, W miejscu bieg bieg w miejscu, 18 / 33
I skok głęboki skłon z sięgnięciem rękoma palców nóg, Wymach rąk w tył wysunięcie rąk do tyłu, I do przodu wysunięcie rąk do przodu, Już rannego nie czuć chłodu przybranie pozycji zasadniczej. GŁOWA, RAMIONA Głowa, ramiona, kolana, pięty Kolana, pięty, kolana, pięty Głowa, ramiona, kolana, pięty Oczy, uszy, usta, nos. Głowa -pokazujemy obiema rękoma głowę, 19 / 33
Ramiona - pokazujemy obiema rękoma ramiona, Kolana - pokazujemy obiema rękoma kolana, Pięty - pokazujemy obiema rękoma pięty, Kolana - pokazujemy obiema rękoma kolana, Pięty - pokazujemy obiema rękoma pięty, Oczy - pokazujemy obiema rękoma oczy, Uszy - pokazujemy obiema rękoma uszy, Usta - pokazujemy obiema rękoma usta, Nos - pokazujemy obiema rękoma nos. IDZIE ZUCH Przygotował zuch dwie nogi, 20 / 33
Do dalekie ciężkiej drogi. Noga lewa, noga prawa, To dla zuch jest zabawa. Przygotował zuch dwie nogi - pokazujemy dłońmi nogi, Do dalekie ciężkiej drogi - marsz w miejscu, Noga lewa, noga prawa - pokazujemy raz lewą, raz prawą nogę, To dla zuch jest zabawa - otrzepujemy dłonie, Ref: Idzie zuch, wicher dmucha, I do tyłu ciągnie zucha, Ale zuch się nie przejmuje, I do przodu maszeruje. 21 / 33
Idzie zuch - łapiemy osobę idącą obok za pasek i idziemy w jednym kierunku, Wicher dmucha - robimy nad głową wicher rękoma, I do tyłu ciągnie zucha - ciągniemy osobę przed nami za pasek do tyłu, I do przodu maszeruje - idziemy znowu w kole do przodu, Przygotował zuch dwie ręce, Tylko dwie, bo nie ma więcej. Ręka lewa, ręka prawa, To dla zucha jest zabawa. Przygotował zuch dwie ręce - pokazujemy ręce, Ręka lewa, ręka prawa - pokazujemy raz lewą a raz prawą rękę, To dla zucha jest zabawa - otrzepujemy dłonie, Przygotował zuch dwa oka, 22 / 33
Takie wielkie jak u smoka. Oko lewe, oko prawe, Oba światy są ciekawe. Takie wielkie jak u smoka - pokazujemy dłońmi paszczę smoka i kłapiemy nią, Przygotował zuch dwa oka - pokazujemy oko palcem, Oko lewe, oko prawe - pokazujemy raz lewe, raz prawe oko, Oba światy są ciekawe - otrzepujemy ręce, Przygotował zuch dwa ucha - pokazujemy uszy, To zabawa jest dla zucha - uśmiechamy się do siebie, Przygotował zuch dwa ucha, To zabawa jest dla zucha. 23 / 33
Ucho lewe, ucho prawe, Oba dźwięki są ciekawe. Ucho lewe, ucho prawe -p raz ucho lewe, raz ucho prawe, Oba dźwięki są ciekawe - otrzepujemy dłonie, Przygotował zuch swą głowę, Na daleką ciężką drogę. Głowa w lewo, głowa w prawo, Takie jest zuchowe prawo. Przygotował zuch swą głowę - kiwamy nią do przodu, Na daleką ciężką drogę - idziemy w miejscu, Głowa w lewo, głowa w prawo - kiwamy głową na lewo i prawo, Takie jest zuchowe prawo - otrzepujemy dłonie. 24 / 33
NIEDŹWIADEK Lewa łapka, prawa łapka ja jestem niedźwiadek lewa nóżka, prawa nóżka, a to jest mój zadek. Lubię miodek, kocham miodek i kradnę go pszczółkom lewą łapką, prawą łapką, a czasami rurką. Słowa piosenki obrazujemy gestami. 25 / 33
OCH, JAK PRZYJEMNIE Och jak przyjemnie, I jak wesoło, W pingwina bawić Się, się, się. Raz nóżka w lewo, Raz nóżka w prawo, Do przodu, do tyłu, I raz, dwa, trzy. Podstawa: dzieci stoją w szeregu, łapią się w pasie i śpiewają ruszając: Na Się, się, się podskakują trzy razy do przodu, Raz nóżka w lewo wystawiamy lewą nogę, 26 / 33
Raz nóżka w prawo wystawiamy prawą nogę, Do przodu podskakujemy raz do przodu, Do tyłu podskakujemy raz do tyłu, I raz, dwa, trzy podskakujemy trzy razy do przodu. STARY ABRAHAM Śpiewamy: Stary Abraham miał siedmiu synów, siedmiu synów miał stary Abraham, a oni siedli i nic nie jedli tylko śpiewali sobie tak: Stary Abraham... 27 / 33
Przed początkiem każdej zwrotki osoba prowadząca krzyczy: prawa ręka - wszyscy odpowiadają: prawa ręka. Śpiewamy więc piosenkę uderzając prawą ręką o kolano. Drugi raz: prawa ręka, lewa ręka. Teraz dwiema rękoma uderzamy o oba kolana i tak w kółko: prawa ręka, lewa ręka, prawa noga, lewa noga, prawe ramie, lewe ramię, głowa, prawe oko (mrugamy), lewe oko i język. Wtedy jest najśmieszniej i gdy wszyscy poruszają wszystkim i w dodatku seplenią. CZTERY KRASNOLUDKI Szły do lasu cztery krasnoludki Jeden mały a drugi malutki, Trzeci leciutki jak skrzydła motylka, Czwarty cieniutki jak szpilka. Wilk zobaczył cztery krasnoludki Jeden mały... Zjem ja sobie cztery krasnoludki 28 / 33
Jeden mały... Uciekają cztery krasnoludki Jeden mały... Śpiewamy i pokazujemy: Szły do lasu palcami dłoni pokazujemy chodzenie na przedramieniu drugiej ręki, Cztery - pokazujemy cztery palce, Krasnoludki - z dłoni robimy czapeczkę na głowie, Jeden mały - pokazujemy człowieka niewielkiego wzrostu, drugi malutki - zniżamy dłoń ku ziemi, Trzeci leciutki - machamy jak motylek swoimi skrzydłami, 29 / 33
Czwarty cieniutki - małym palcem pokazujemy cud figurę krasnala, Wilk zobaczył - robimy z dłoni lornetkę i rozglądamy się do dokoła, Zjem ja sobie - klepiemy się po brzuchu, Uciekają cztery - biegniemy w miejscu. TAM W AFRYCE Tam w Afryce rzeka Nil, W niej krokodyl mały żył Z tatą krokodylem Pływał sobie Nilem I śpiewał tak: Tam w Afryce... 30 / 33
Tam w Afryce rzeka Nil - pokazujemy palcem na wprost niby to postukując, W niej krokodyl - kłapiemy dłońmi udając paszczę krokodyla, mały pokazujemy coś małego blisko siebie trzymając dłonie, Z tatą krokodylem - pokazujemy dużą paszczę, Pływał sobie Nilem - pokazujemy ruch płynącej ryby. UGI, BUGI Jak wykorzystać nadmiar energii? Popląsać! A ten pląs jest stworzony właśnie do tego. Do przodu prawą rękę daj. Do tyłu prawą rękę daj, 31 / 33
do przodu prawą rękę daj. I potrząśnij nią. Bo przy ugi bugi, bugi trzeba zgrabnie kręcić się. No i klaskać trzeba też. Raz, dwa, trzy. Ugi, bugi - ole! Ugi, bugi - ole! Ugi, bugi - ole! I od nowa zaczynamy taniec ten. Zabawa polega na tym, że stoimy w kole i "podajemy" do środka, tę część ciała o której śpiewamy. Do przodu... - podajemy jakąś część ciała do przodu. 32 / 33
I potrząśnij nią - potrząsamy przed sobą daną "częścią ciała" Bo przy ugi bugi... - unosimy ręce do góry i ruszając mocno biodrami obracamy się raz dokoła własnej osi. No i klaskać... - klaszczemy w dłonie raz, dwa, trzy (3 razy) Ugi, bugi... - łapiemy się za ręce i idziemy do środka koła ole! - podskakujemy w górę, później cofamy się, podskakujemy itd. I od nowa... - klaszczemy w dłonie. Do przodu podajemy np. lewą rękę, prawą nogę, lewą nogę, brzuch, głowę, ucho lewe, ucho prawe itd. 33 / 33