DOŚWIADCZENIE KRYZYSU PSYCHICZNEGO, A FUNKCJONOWANIE SZKOLNE DZIECI Lucyna Kicińska Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę 27.03.2019 r.
Dawniej Fundacja Dzieci Niczyje
Nasza misja Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę dąży do tego, by wszystkie dzieci miały bezpieczne dzieciństwo i były traktowane z poszanowaniem ich godności i podmiotowości. Chronimy dzieci przed krzywdzeniem i pomagamy tym, które doświadczyły przemocy, by znały swoje prawa, wierzyły w siebie i cieszyły się życiem. Oferujemy krzywdzonym dzieciom i ich opiekunom pomoc psychologiczną i prawną Uczymy dzieci, jak mogą uniknąć przemocy i wykorzystywania Uczymy dorosłych, jak traktować dzieci/co mogą zrobić, żeby nie były krzywdzone. Informujemy dorosłych, jak reagować, gdy podejrzewają, że dziecku dzieje się krzywda Wpływamy na polskie prawo, by jak najlepiej chroniło interes dziecka
codziennie 12:00 2:00 www.116111.pl/napisz
CO OFERUJEMY? informacje wsparcie emocjonalne wspólne szukanie rozwiązań przestrzeń pomysły poszerzenie sposobu widzenia sytuacji
2008 r. 2009 r. 2010 r. 2011 r. 2012 r. 2013 r. 2014 r. 2015 r. 2016 r. 2017 r. 2018 r. 116 111 w Polsce 11.2008-12.2018 167410 Ponad 1 176 000 odebranych telefonów Ponad 55 700 pytań przesłanych online 89577 105285 150330 105149 126890 133860 117572 82454 98388 1 246 zainicjowanych interwencji 2009 r. 2010 r. 2011 r. 2012 r. 2013 r. 2014 r. 2015 r. 2016 r. 2017 r. 2018 r. Kto dzwoni? 13-15 lat 34% wszystkich połączeń 4551 6464 6060 6815 6359 7319 9373 Dziewczynki < chłopcy 577 2025 2806 3371
2016 2017 2018 Telefony: 117572 Online: 6359 Telefony: 82454 Online: 7319 Telefony: 98388 Online: 9373 Zdrowie psychiczne 25 357 13 281 26 027 19 922 44 943 29 670 Relacje rówieśnicze 23 251 4 122 16 382 4 072 27 286 5 850 Rodzina 16 593 4 692 10 866 5 530 18 707 7 254 Przemoc 9 780 1 930 6 662 2 142 12 066 2 340 Seksualność i dojrzewania 10 204 633 5 970 577 11 846 620
ZDROWIE PSYCHICZNE PROBLEM 2017 2018 STRES 17 22 (+5) NIEPOKÓJ i LĘKI 16 24 (+8) NAPIĘCIE 15 29 (+14) DEPRESJA 12 17 (+5) SMUTEK 12 21 (+9) ZŁOŚĆ 9 12 (+3) MYŚLI, ZAMIARY I PRÓBY S 8 14 (+6)
CO WIEMY? Dzieci, którym towarzyszą problemy dot. zdrowia psychicznego częściej o nich piszą, niż mówią
CO WIEMY? Rodzice dzieci którym towarzyszą problemy ze zdrowiem psychicznym często ich nie zauważają
CO WIEMY? Dzieciom borykającym się z problemami psychicznymi trudno jest uzyskać pomoc profesjonalistów
Kryzys jest naturalną reakcją na skrajnie urazową sytuację Lindemann (1944)
Nie taki kryzys zły Kryzys jest stanem powstającym w skutek nieprzezwyciężalnych przeszkód w osiąganiu celów życiowych, których nie potrafimy pokonać na drodze znanych sobie zachowań Caplan (1964), Carkhuff & Berenson (1977)
Bariera 1: uwarunkowania rozwojowe Dziecko czy nastolatek bez wsparcia rodzica lub opiekuna ma niewielkie szanse na poradzenie sobie z trudną sytuacją
Bariera 2: trudne emocje Wstyd Lęk Poczucie winy Bezradność
Jak emocje wpływają na myśli? Jak o tym powiem, to ludzie pomyślą, że jestem gorsza To i tak nic nie da. Na pewno będą mieć do mnie pretensje: po co to robię, ile to robię, ile czasu ich już okłamuje, że czemu im wcześniej nie powiedziałam. bo boje się że mnie wyśmieją, powiedzą, że przesadzam Nie chcę nikogo martwić, dokładać problemów Nikt mnie nie zrozumie I tak nikt mi nie uwierzy To mój problem, muszę poradzić sobie z nim sama
Bariera 3: negatywne doświadczenia Dziecko nie uzyskało pomocy w innej, ważnej dla siebie sprawie w przeszłości Kiedyś poprosiłam o pomoc i potem było jeszcze gorzej
Bariera 4: brak reakcji Przekonanie dziecka, że otoczenie wie o problemie Oni wszyscy widzą, co się dzieje. Nie reagują, bo na to nie zasługuję
Bariera 5: Izolacja Społeczna/związana z doświadczeniem problemu Wynikająca z innych problemów rodzinnych dziecka To pogorszy tylko naszą sytuację Nie mam komu powiedzieć
Bariera 5: Intymności i szacunku Obawa przed publicznym ujawnieniem problemu i jego konsekwencjami Będą gadać, powiedzą, że to moja wina Wszyscy się dowiedzą, nie będę miała życia
Jak reagować na bariery? Daj się poznać przejdź po klasach, poprowadź zajęcia o problemach i ich rozwiązaniach, informacje na tablicy godziny kiedy można przyjść, z czym można przyjść; skrzyneczka spraw Rozpoznaj potrzeby dziecka Bezpieczeństwa Zrozumienia Poszukiwanie empatii, nie oceny Uwagi, zainteresowania Ważności Odzwierciedlaj autentycznie, konteneruj emocje dziecka Nie oceniaj, nie oskarżaj, nie dziw się wysłuchaj Pytaj, pokazuj zainteresowanie, traktuj dziecko jak eksperta od swoich spraw
A co jeśli on/a po prostu chce zwrócić na siebie uwagę?
SKĄD MAM WIEDZIEĆ, ŻE TO KRYZYS?
OBJAWY KRYZYSU (1/2) drażliwość, płaczliwość, napady złości, podstawa wroga względem otoczenia zobojętnienie, trudność w przeżywaniu radości zniechęcenie do wcześniej lubianych czynności nieumiejętność poradzenia sobie z krytyką, uwagami ze strony otoczenia negatywne schematy myślowe na temat świata i siebie samego poczucie bycia niepotrzebnym podejmowanie zachowań ryzykownych myśli rezygnacyjne, samobójcze, tendencje i próby samobójcze
OBJAWY KRYZYSU (2/2) zaburzenia koncentracji i trudności z zapamiętywaniem pobudzenie psychoruchowe silne zaangażowanie w wybraną aktywność zmniejszenie (rzadziej zwiększenie) apetytu problemy ze snem bunt wobec rodziców, szkoły, nieprzestrzeganie zasad, zachowania agresywne i autoagresywne powracające dolegliwości somatyczne o niepotwierdzonych medycznie przyczynach
KRYZYS POJAWIA SIĘ W ODPOWIEDZI NA TRUDNOŚĆ
DZIAŁAJ! Rozmawiaj o sprawach dziecka z osobami, które muszą być zaangażowane. Nie ujawniaj treści, których nie musisz CO ZROBIĆ Z ZAUWAŻONYM KRYZYSEM? Powiedź dziecku, co się wydarzy; krok po kroku stwórzcie plan radzenia sobie Jeśli to możliwe pozwól mu współdecydować Rozmawiaj o obawach dziecka Nie dawaj gwarancji, gdy jej nie masz Wspieraj Współpracuj, przekieruj, nie zostawiaj
Opór jest to poddające się obserwacji zachowanie, które stanowi ważny sygnał zakłóceń w procesie komunikacji i zmiany Opór i zmiana
Opór sygnalizuje, że jedna ze stron nie nadąża za drugą, jakby mówiła: zwolnijmy trochę tego nie rozumiem z tym się nie zgadzam tego się boję na to nie mam siły
Nie mów Zdobądź się na wysiłek
Zdrowie psychiczne
Nie mów Zmień swoje nastawienie
Nie mów A próbowałeś tak się nie przejmować? Zignoruj ich Obiecaj, że nie będziesz już tak myślał
Nie mów Nie starasz się
Nie mów Skoro to tyle trwa, to nie jest pomocne
Nie mów Spróbuj poradzić sobie bez leków
Realny kontakt [ ] najważniejsza jest relacja - to ona uzdrawia" Irvin D. Yalom
www.wspierajtelefon.pl Dziękuję za uwagę lucyna.kicinska@fdds.pl