DEPRESJA POROZMAWIAJMY O NIEJ. Spotkanie z rodzicami uczniów Szkoły Podstawowej Ciechanowiec, r.

Transkrypt

1 DEPRESJA POROZMAWIAJMY O NIEJ Spotkanie z rodzicami uczniów Szkoły Podstawowej Ciechanowiec, r.

2 350 mln osób na świecie jest dotkniętych depresją. 12% Polaków ma obecnie objawy depresji, 16% Holendrów, 13% Francuzów, 6% Greków i 5% Włochów

3

4 Podstawowe objawy: o b n i ż o n y n a s t r ó j pojawiający się rano i utrzymujący się przez większą część dnia, prawie codziennie, niezależnie od okoliczności; poczucie smutku i przygnębienia; u t r a t a z a i n t e r e s o w a n i a działaniami, które zazwyczaj sprawiają przyjemność, lub zanik odczuwania przyjemności tak zwana anhedonia, czyli zobojętnienie emocjonalne; o s ł a b i e n i e e n e r g i i lub szybsze męczenie się;

5

6

7

8

9 DLACZEGO CHORUJEMY? W największym uproszczeniu chodzi o to, że z różnych przyczyn niektórym ludziom brakuje hormonów szczęścia.

10

11 Depresja u dzieci Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) symptomy depresji przejawia: 0,3% dzieci w wieku przedszkolnym 2% dzieci w szkole podstawowej 4-8% dorastających w grupie wiekowej lat (notuje się wysokie tendencje wzrostowe)

12

13 Statystyki dotyczące samobójstw wśród dzieci są zatrważające. W zeszłym roku 177 dzieci odebrało sobie życie. Większość z tych ofiar to nastolatki. W Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją 23 lutego 2017 r. ruszyła 3 edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.

14

15 Objawy depresji u dzieci: przygnębienie, utrata energii, zainteresowań, brak apetytu, bezsenność, czy myśli samobójcze, mogą pojawić się również gorsze oceny w szkole, agresja i pobudzenie.

16 Kolejne nietypowe objawy depresji, które występują u dzieci, to: zaburzenia koncentracji uwagi i trudności z zapamiętywaniem, długotrwałe poczucie smutku i niezrozumienia.

17 U maluchów występują objawy somatyczne. Diagnoza jest trudniejsza, ponieważ nie potrafią one powiedzieć, co im dolega i dlaczego źle się czują.

18 Przyczyny depresji u dzieci Nie są znane przyczyny występowania depresji u dzieci. Podobnie jak w przypadku dorosłych najczęściej wskazuje się na splot trzech czynników: biologicznych, psychologicznych i środowiskowych.

19 W Polsce na depresję leczy się prawie 8 tysięcy dzieci i młodzieży (dane NFZ-u) Depresja jest chorobą przewlekłą i nawracająca, dlatego jej leczenie trwa długo. Dzieci z depresją najczęściej leczą się w poradniach zdrowia psychicznego.

20 Psychoterapia Obecnie najpopularniejszą metodą leczenia depresji jest psychoterapia. Terapeuci mogą zastosować terapię poznawczą, behawioralną, bądź interpersonalną lub połączenie dwóch z nich, np. poznawczo behawioralną.

21

22

23 Leki antydepresyjne Polacy coraz częściej sięgają po antydepresanty, ponieważ coraz więcej osób zmaga się z depresją. O działanie każdego leku najlepiej zapytać specjalistę. Można dodatkowo bezpłatnie przeczytać o nim w Internecie.

24 Elektrowstrząsy Kiedy chorym nie pomagają leki, ani terapia mają jeszcze możliwość leczenia elektrowstrząsami (najczęściej w przypadku ciężkiej depresji). Ich skuteczność waha się w przedziale 70-90%.

25 Czego nie mówić osobie cierpiącej na depresję? Nie przejmuj się, inni mają gorzej. Weź się w garść. Wszyscy miewają doły. Trzeba żyć dalej. opowieści o ludziach, których spotkały straszne wydarzenia.

26

27 Wierzę w Ciebie. Jestem przy Tobie. Jak mogę Ci pomóc? Jesteś dla mnie bardzo ważna/y. Bez względu na wszystko bardzo Cię kocham.

28

29 W przypadku depresji należy szukać pomocy w następujących placówkach: Poradnie Zdrowia Psychicznego, Ośrodki Interwencji Kryzysowej, Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne. To są instytucje funkcjonujące w całej Polsce, udzielające bezpłatnych usług.

30

31

32 Wystarczy napisać do nich na adres:

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42 Doświadczenie depresyjne to często niewypowiedziana potrzeba i zatrzymana energia do sięgania po wsparcie. Czegokolwiek doświadczasz, zobacz, co to jest i zareaguj Depresja jest doświadczeniem, które coś komunikuje. To doświadczenie ma sens. Jest po coś.

43

44 DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ!