Przedmiotowe zasady oceniania z wychowania fizycznego w klasach IV-VIII szkoły podstawowej. 1. Skala ocen W ocenianiu zarówno cząstkowym, jak i semestralnym oraz rocznym stosowane są następujące stopnie i ich cyfrowe odpowiedniki: 1 niedostateczny 2 dopuszczający 3 dostateczny 4 dobry 5 bardzo dobry 6 celujący 2. Przedmiot oceny Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęd. Ocenianiu podlegają: sumiennośd i starannośd w wywiązywaniu się z obowiązków wynikających z przedmiotu, zaangażowanie w przebieg lekcji i przygotowanie się do zajęd, stosunek do partnera i przeciwnika, stosunek do własnego ciała, aktywnośd fizyczna, postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości przewidzianych dla poszczególnych klas zgodnie z indywidualnymi możliwościami i predyspozycjami, osiągnięte wyniki w sportach wymienionych, dokładnośd wykonania zadania i poziom zdobytej wiedzy. Za jednorazowe zgłoszone przed lekcją nieprzygotowanie do zajęd, brak aktywności, brak zaangażowania w przebieg zajęd uczeo otrzymuje -. Trzy takie znaki w ciągu semestru zamienione jest na cząstkową ocenę niedostateczną. Za dodatkowe przygotowanie się do lekcji, aktywnośd i
zaangażowanie w przebieg zajęd uczeo otrzymuje +. Suma przygotowao w semestrze daje jedną celującą cząstkową ocenę. 3. Wymagania szczegółowe w poszczególnych klasach Klasa IV 1) postawę ucznia i jego kompetencje społeczne, 2) systematyczny udział i aktywnośd w trakcie zajęd, 3) sprawnośd fizyczną( kontrola): pomiar tętna przed wysiłkiem i o jego zakooczeniu 4) umiejętności ruchowe: - przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego, - układ gimnastyczny według własnej inwencji, - prowadzenie piłki wewnętrzną częścią stopy prawą lub lewą nogą, - uderzenia piłki na bramkę wewnętrzną częścią stopy, - kozłowanie piłki w marszu lub biegu po prostej ze zmianą ręki kozłującej, - podania oburącz sprzed klatki piersiowej w marszu, - rzut na bramkę jednorącz z kilku kroków marszu, - podanie jednorącz półgórne w marszu, - odbicia piłki sposobem oburącz górnym po własnym podrzucie, 5) wiadomości: uczeo zna podstawowe przepisy mini gier Klasa V uczeo potrafi wyjaśnid pojęcie sprawności fizycznej i rozwoju fizycznego uczeo zna wszystkie próby K. Zuchory, potrafi je samodzielnie przeprowadzid oraz indywidualnie interpretuje własny wynik.
pomiar tętna przed wysiłkiem i o jego zakooczeniu- Test Coopera - przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego, - podpór łukiem leżąc tyłem mostek, - prowadzenie piłki prostym podbiciem prawą lub lewą nogą, - uderzenie piłki prostym podbiciem na bramkę po kilku krokach rozbiegu, - kozłowanie piłki w biegu po prostej ze zmianą ręki kozłującej i kierunku poruszania się, - rzut do kosza z dwutaktu, - rzut na bramkę z biegu, - podanie jednorącz półgórne w biegu, - odbicia piłki sposobem oburącz górnym, - zagrywka sposobem dolnym z 3-4 metrów od siatki, uczeo zna podstawowe przepisy mini gier zepołowych uczeo potrafi wyjaśnid i scharakteryzowad pojęcie zdrowia wg WHO uczeo zna Test Coopera, potrafi go samodzielnie przeprowadzid oraz indywidualnie interpretuje własny wynik. Klasa VI pomiar tętna przed wysiłkiem i o jego zakooczeniu- Test Coopera
- przewrót w przód z marszu do przysiadu podpartego, - stanie na rękach przy drabinkach, - prowadzenie piłki prostym podbiciem prawą lub lewą nogą ze zmianą tempa i kierunku poruszania się, - uderzenie piłki prostym podbiciem na bramkę po kilku krokach rozbiegu, - podania piłki oburącz sprzed klatki piersiowej kozłem w biegu, - rzut do kosza z dwutaktu z biegu, - rzut na bramkę z biegu po podaniu od współdwiczącego,, - podanie jednorącz półgórne w biegu ze zmianą miejsca i kierunku poruszania się, - odbicia piłki sposobem oburącz dolnym w parach, - zagrywka sposobem dolnym z 4-5 metrów od siatki, uczeo zna podstawowe przepisy mini gier zespołowych uczeo wymienia podstawowe zasady korzystania ze sprzętu sportowego, uczeo zna zna zasady i metody hartowania organizmu, Klasa VII skok w dal z miejsca bieg ze startu wysokiego na 50 m bieg wahadłowy na dystansie 4 razy 10 m biegi przedłużone - na dystansie 800 m - dziewczęta - na dystansie 1000 m - chłopcy
pomiar siły względnej - zwis na ugiętych rękach - podciąganie w zwisie na drążku chłopcy pomiar tętna przed wysiłkiem i o jego zakooczeniu - stanie na rękach przy drabinkach, - łączone formy przewrotów w przód i tył, - zwód pojedynczy przodem bez piłki i uderzenie na bramkę prostym podbiciem, - prowadzenie piłki ze zmianą kierunku poruszania się i nogi prowadzącej, - zwód pojedynczy przodem bez piłki i rzut do kosza z dwutaktu po podaniu od współdwiczącego, - podania oburącz sprzed klatki piersiowej ze zmianą miejsca i kierunku poruszania się, - rzut na bramkę z wyskoku po zwodzie pojedynczym przodem bez piłki i podaniu od współdwiczącego,, - poruszanie się w obronie, - łączone odbicia piłki sposobem oburącz górnym i dolnym w parach, - zagrywka sposobem dolnym z 5-6 m od siatki, uczeo zna podstawowe przepisy gier zespołowych uczeo oblicza wskaźnik BMI i interpretuje własny wynik za pomocą siatki centylowej uczeo wymienia pozytywne mierniki zdrowia Klasa VIII skok w dal z miejsca
bieg ze startu wysokiego na 50 m bieg wahadłowy na dystansie 4 razy 10 m biegi przedłużone - na dystansie 800 m - dziewczęta - na dystansie 1000 m - chłopcy pomiar siły względnej - zwis na ugiętych rękach - dziewczęta - podciąganie w zwisie na drążku - chłopcy pomiar tętna przed wysiłkiem i o jego zakooczeniu Test Coopera - przerzut bokiem, - piramida dwójkowa - zwód pojedynczy przodem piłką i uderzenie na bramkę prostym podbiciem, - prowadzenie piłki ze zmianą miejsca i kierunku poruszania się, - zwód pojedynczy przodem piłką i rzut do kosza z dwutaktu po podaniu od współdwiczącego, - podania oburącz sprzed klatki piersiowej kozłem ze zmianą miejsca i kierunku poruszania się, - rzut na bramkę z wyskoku po zwodzie pojedynczym przodem piłką i podaniu od współdwiczącego,, - poruszanie się w obronie każdy swego, - wystawienie piłki sposobem oburącz górnym, - zagrywka sposobem dolnym z 6 m od siatki, wymienia przyczyny otyłości, zagrożenia wynikające z nadmiernego odchudzania się, uczeo zna współczesne aplikacje internetowe i urządzenia elektroniczne do oceny własnej aktywności fizycznej, wymienia korzyści dla zdrowia wynikające z systematycznej aktywności fizycznej, 4. Kryteria ocen semestralnych
Ocenę celującą otrzymuje uczeo, który wykazuje się szczególnym zaangażowaniem w pracy, twórczą postawą, umiejętnościami i wiadomościami wykraczającymi poza program nauczania w danej klasie. Prowadzi sportowy i higieniczny tryb życia, chętnie uczestniczy w zajęciach sportowo rekreacyjnych, bierze udział w konkursach, zawodach i olimpiadach, reprezentując szkołę. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeo, który całkowicie opanował zadania z poziomu rozszerzonego dla danej klasy. Jego starannośd i sumiennośd w wykonywaniu zadao i zaangażowanie w przebieg lekcji oraz stopieo przygotowania się do zajęd są bardzo wysokie. Prowadzi sportowy i higieniczny tryb życia, systematycznie doskonali swoją sprawnośd motoryczną i osiąga duże postępy w osobistym usprawnianiu. Uczestniczy czynnie w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo rekreacyjnym. Ocenę dobrą otrzymuje uczeo, który bez zarzutów wywiązuje się z obowiązków, osiąga postęp w poszczególnych klasach w opanowaniu umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym, przy pomocy nauczyciela realizuje zadania poziomu rozszerzonego. Jego starannośd i sumiennośd w wykonywaniu zadao i zaangażowanie w przebieg lekcji oraz przygotowanie się do zajęd są wysokie. Prowadzi higieniczny tryb życia, uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowo rekreacyjnym. Ocenę dostateczną lub dopuszczającą otrzymuje uczeo adekwatnie do włożonego wysiłku w wywiązywanie się z obowiązków, stopnia postępu w opanowaniu umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym w poszczególnych klasach, poziomu staranności i sumienności w wykonywaniu zadao, zaangażowanie w przebieg lekcji oraz stopnia przygotowania się do zajęd. Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeo, który wykazuje szczególnie lekceważący stosunek do obowiązków wynikających ze specyfiki przedmiotu, nie bierze czynnego udziału w lekcji, swoim zachowaniem dezorganizuje pracę, stwarzając niebezpieczeostwo dla swoich i innych, jest notorycznie nieprzygotowany do zajęd. Prowadzi niehigieniczny i niesportowy tryb życia.