Przyszła myszka Przyszła myszka do braciszka. Tu zajrzała, tam wskoczyła, na koniec tu się skryła.
|
|
- Izabela Sosnowska
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Przyszła myszka Przyszła myszka do braciszka. Tu zajrzała, tam wskoczyła, na koniec tu się skryła. na plecach dziecka wykonujemy posuwiste ruchy opuszkami złączonych palców; lekko drapiemy dziecko za jednym uchem, następnie za drugim; wsuwamy palec za kołnierzyk Rzeczka Płynie, wije się rzeczka Jak błyszcząca wstążeczka. Tu się srebrzy, tam ginie, A tam znowu wypłynie. rysujemy na plecach dziecka falistą linię; Delikatnie drapiemy je po plecach, wsuwamy palce za kołnierzyk; przenosimy dłoń pod pachę i szybko wyjmujemy. Wierszyk można wykorzystać podczas zabawy w kąpieli: Naśladujemy ręką wijącą się rzeczkę to w wodzie, to kreśląc ją na plecach dziecka, chowamy rękę pod wodą i nagle wynurzamy. Pajączek Wspinał się pajączek po rynnie. 1
2 Spadł wielki deszcz i zmył pajączka. Zaświeciło słoneczko, Wysuszyło pajączka, rynnę i... Wspinała się pajączek po rynnie... Kroczymy palcami po plecach dziecka, od dołu ku górze; przykładamy do nich obie dłonie i szybko przesuwamy je w dół; masujemy plecy ruchem okrężnym, aż poczujemy ciepło; zaczynamy od początku Tu płynie rzeczka Tu płynie rzeczka, Tędy przeszła pani na szpileczkach. Tu stąpały słonie I biegały konie. Wtem przemknęła szczypaweczka, Zaświeciły dwa słoneczka, Spadł drobniutki deszczyk. Czy Cię przeszedł dreszczyk? wzdłuż kręgosłupa rysujemy z góry na dół falistą linię; szybko kroczymy po plecach opuszkami palców wskazujących; powoli kroczymy wewnętrzną stroną dłoni; szybko, z wyczuciem stukami dłońmi zwiniętymi w pięści; delikatnie szczypiąc wędrujemy po plecach na skos; powoli zataczamy dłońmi koła, aż poczujemy ciepło; 2
3 leciutko stukamy opuszkami palców na dole pleców dziecka niespodziewanie, delikatnie szczypiemy dziecko w kark. Jesień Drzewom we włosy dmucha wiatr, A deszczyk kropi: kap, kap, kap. Krople kapią równiuteńko, Szepczą cicho: mój maleńki, Śpij już, śpij, śpij, już śpij, już śpij... Leci listek, leci przez świat Gdzieś tam na ziemię cicho spadł. Leci drugi, leci trzeci, Biegną zbierać listki dzieci. No, a potem wszystkie liście Układają w piękne kiście. dziecko jest zwrócone do nas plecami, dmuchamy w jego włosy; delikatnie opukujemy jego plecy; głaszczemy dziecko po włosach i ramionach; wodzimy opuszkami po plecach dziecka; lekko naciskamy je w jednym miejscu; wędrujemy opuszkami palców dwa razy; szybko, z wyczuciem stukamy wszystkimi palcami; głaszczemy dziecko po plecach. 3
4 AUTOBUS Była deska przybita gwoździami Po tej desce przejechał autobus Wysiadł pan w klapeczkach Pani na szpileczkach I chłopczyk w trampeczkach Pan w klapeczkach pisał na maszynie Pani na szpileczkach ugniatała ciasto Chłopczyk w trampeczkach pisał, pisał Aż kleksa zrobił, mazał, mazał Aż dziurę wymazał. Masaż z wierszykiem Na plecach dziecka wykonujemy masaż opowiadając wierszyk: Słońce świeci (masujemy otwartymi dłońmi plecy), Pędzą konie (oklepujemy plecki), Idą słonie po betonie (stukamy piąstkami), Idzie pani na szpileczkach (stukamy w plecki palcami wskazującymi), Płynie wąska rzeczka (głaszczemy plecy jedną ręką i robimy slalom), Pada deszczyk (udajemy, że gramy na pianinie), Przeszedł dreszczyk? (rysujemy znak zapytania). 4
5 Następnie zamieniamy się rolami i teraz to dziecko robi masaż rodzicowi Drzewom we włosy dmucha wiatr, A deszczyk kropi: kap, kap, kap. Krople kapią równiuteńko, Szepczą cicho: mój maleńki, Śpij już, śpij, śpij, już śpij, już śpij... Leci listek, leci przez świat Gdzieś tam na ziemię cicho spadł. Leci drugi, leci trzeci, Biegną zbierać listki dzieci. No, a potem wszystkie liście Układają w piękne kiście. dziecko jest zwrócone do nas plecami, dmuchamy w jego włosy; delikatnie opukujemy jego plecy; głaszczemy dziecko po włosach i ramionach; wodzimy opuszkami po plecach dziecka; lekko naciskamy je w jednym miejscu; wędrujemy opuszkami palców dwa razy; szybko, z wyczuciem stukamy wszystkimi palcami; głaszczemy dziecko po plecach 5
6 Po pleckach płynie rzeczka rysujemy palcem wężyki wzdłuż plecków I przeszła pani na szpileczkach "idziemy" palcami jak w butach na obcasach A potem przeszły słonie ugniatamy tup-tup-tup powoli całymi dłońmi I przejechały konie galopujemy" pięściami - oczywiście nie za mocno! A potem spadł deszczyk robimy deszczyk opuszkami palców po całych pleckach Czy czujesz już dreszczyk? szybkie tup-tup-tup palcami wzdłuż kręgosłupa Idzie rak Idzie rak nieborak, czasem naprzód, czasem wspak, jak ugryzie będzie znak." Kroczymy palcami po ciele dziecka, przy ostatnim zdaniu lekko szczypiemy. Myjnia samochodowa Dziecko (lub tylko jego ręka) jest samochodem, który podjeżdża do myjni, czyli mamy i gasi silnik - zamyka oczy. Mama rozpoczyna mycie. Płucze (palcami udaje spadające krople), szoruje szczotkami (delikatnie 6
7 drapie), myje pianą (głaszcze), znowu płucze, suszy (dmucha), woskuje (masuje). Robienie pizzy Mama jest kucharką, a dziecko kawałkiem ciasta, które ona wyrabia. Mama dotyka dziecka (głaszcze, podszczypuje, ugniata) opowiadając o robieniu ciasta, które składa się z jajek, mąki, drożdży, wody itp. Udaje, że kroi pomidory, kiełbasę, pieczarki, posypuje pizzę przyprawami i tartym serem. Następnie wkłada pizzę do piekarnika, a potem zjada. Czapla Chodziła tu czapla Na wysokich nogach, Chodziła po desce... Opowiadać ci jeszcze? Opowiadać ci jeszcze? Pisze Pani na maszynie Jechał pociąg Najpierw wsiadły konie Potem wsiadły słonie 7
8 Potem wsiadły świnie Pisała pani na maszynie Padał deszczyk przeszedł Ci dreszczyk? Pisze Pani na maszynie Pisała Pani na maszynie A B C przecinek A B C przecinek A B C kropka Płynęła krzywa rzeczka Przeszłą pani na szpileczkach Przeszedł dziadek z laseczką Przebiegło stado dzikich koni Stado słoni Było jeziorko, w którym panienka zgubiła złoty kluczyk Padał rzęsisty deszczyk Przeszedł Cię dreszczyk Pisze Pani na maszynie Pisze pani na maszynie pisze pani na maszynie: kropka Pisze pani na maszynie pisze pani na maszynie: przecinek. Pisze pani na maszynie, że przeszła pani w szpileczkach 8
9 Przeszedł pan z laseczka Przebiegły konie, Przeszły dzikie słonie Przejechał czołg Przepłynęła rzeczka Pokropił deszczyk Przeszedł miły dreszczyk. Pisze Pani na maszynie Pisze pani na maszynie ABCDE, przecinek x2 Najpierw przeszły słonie Potem przeszły konie Pani na szpileczkach Dziewczynka w pantofelkach Potem padał deszczyk Czy przeszedł cię dreszczyk? Świeciły dwa słoneczka, płynęła sobie rzeczka, przeszły konie, potem słonie, szła Pani na szpileczkach z gryzącym pieskiem, spadł deszczyk. czuje Pani dreszczyk? 9
10 Tak piszemy na maszynie A..B...C...kropka Tak piszemy na maszynie A...B...C...przecinek (lekkie uderzanie opuszkami palców) Tutaj płynie rzeczka (całą dłonią wzdłuż kręgosłupa) Tu przyszła pani w szpileczkach (palce wskazujące uciskają sztywno) Potem przeszło stado słoni (ugniatanie dłońmi w łódeczkę) A za nimi stado koni (stukanie pięściami) Potem przeszła szczypaweczka (lekkie szczypanie po bokach kręgosłupa) 10
11 Zaświeciły dwa słoneczka (okrężny masaż dłońmi łopatek) Spadło drobniutki deszczyk (lekkie uderzenie palcami) Czy poczułeś dreszczyk? (dotyk szyi) 11
Dla najmłodszych: Przyszła myszka Przyszła myszka do braciszka.
Małe dziecko poznaje świat i uczy się go spontanicznie poprzez dotyk i ruch. Te dwa zmysły są dla niego źródłem wiedzy o świecie. Poprzez dotykowe róŝnicowanie i rozpoznawanie materii, dziecko precyzuje
Wierszyki-masażyki. (Opracowane na podstawie: Bogdanowicz M., Przytulanki, czyli wierszyki na dziecięce masażyki)
Wierszyki-masażyki Masaż dziecięcy to forma ćwiczeń relacyjnych, technika masażu delikatnego głaskania dziecka, gdzie najważniejszy jest kontakt rodzica z dzieckiem. O tego rodzaju masażu mówi się obrazowo,
W NUMERZE: I. DZIEŃ MAMY II.DZIECIĘCA WYOBRAŹNIA
W NUMERZE: I. DZIEŃ MAMY KARTY PRACY ( związane z Dniem Mamy) PIOSENKI NA DZIEŃ MAMY ( w naszym przedszkolu) WIERSZYKI MASAŻYKI DLA MAMY I DZIECKA II.DZIECIĘCA WYOBRAŹNIA Czym jest dziecięca wyobraźnia
Zaproszenie do koła i zaproponowanie uczestnikom wzajemnego masażu pleców. (rozcieranie palcami pleców sąsiada od środka do boków, promieniście)
Relaksacja z recytacją wiersza Z. Makowskiej Świeci gwiazdka Zaproszenie do koła i zaproponowanie uczestnikom wzajemnego masażu pleców. Świeci gwiazdka (rozcieranie palcami pleców sąsiada od środka do
DZIECIĘCE MASAŻYKI WARTOŚĆ DOTYKU
DZIECIĘCE MASAŻYKI WARTOŚĆ DOTYKU Małe dziecko poznaje świat i uczy się spontanicznie, poprzez dotyk i ruch. Te dwa zmysły są dla niego źródłem wiedzy o świecie jego kształcie, wielkości, strukturze, konsystencji,
Nr 1/ 2013/2014 MIEJSKIE PRZEDSZKOLE NR CZĘSTOCHOWA TEL
Nr 1/ 2013/2014 MIEJSKIE PRZEDSZKOLE NR 32 42-224 CZĘSTOCHOWA TEL. 34-362- 71-47 2. IX. 2013 - Rozpoczął się nowy rok szkolny. Dzieci z wszystkich grup zawitały do przedszkola z uśmiechem na twarzy. 5.
Aby było nam wesoło. Babcia placek ugniatała [B. Kołodziejski]
Aby było nam wesoło Aby było nam wesoło, masujemy swoje czoło. Raz i dwa, raz i dwa, ładne czoło Kasia ma! Teraz oczy, pod oczami, i pod nosem, pod wargami. Język w górę, raz i dwa, ładny język Kasia ma.
Ćwiczenia relaksujące i wyciszające dla młodszych dzieci
Ćwiczenia relaksujące i wyciszające dla młodszych dzieci 1. Opowiadający kłębek Miejsce: świetlica, klasa, pokój stołowy Czas trwania: około 10 do 15 minut Przeznaczony dla: dzieci od lat 8, grupa 4-15
Scenariusz zajęć adaptacyjnych w grupie dzieci 3-4-letnich
Scenariusz zajęć adaptacyjnych w grupie dzieci 3-4-letnich Prowadzenie: Jolanta Łupierz Data: 31.08.2012r. TEMAT: Poznajmy się. Cele: - poznanie imion dzieci, - wzbudzenie zaufania do nauczyciela, - zapewnienie
Zabawy dla dzieci od 1 roku życia Materiały zebrane z forum ezabawy
Zabawy dla dzieci od 1 roku życia Materiały zebrane z forum ezabawy 1 Zabawy z mamą i tatą Rysowanie i malowanie farby plakatówki, pędzelek, dużo kartek papieru, duże kartony i... duuuuużo cierpliwości,
SCENARIUSZ ZAJĘCIA OTWARTEGO DLA RODZICÓW
SCENARIUSZ ZAJĘCIA OTWARTEGO DLA RODZICÓW PROWADZONEGO METODĄ RUCHU ROZWIJAJĄCEGO WERONIKI SHERBORNE UCZESTNICY ZAJĘCIA: Dzieci 4-letnie i rodzice PROWADZĄCA : Beata Wyłuda DATA: 12.02.2014r. TEMAT ZAJĘCIA:
SCENARIUSZ ZAJĘCIA INTEGRACYJNEGO Z RODZICAMI W GRUPIE 3-4 LATKÓW
SCENARIUSZ ZAJĘCIA INTEGRACYJNEGO Z RODZICAMI W GRUPIE 3-4 LATKÓW Scenariusz opracowały: Jadwiga Kuchciak, Grażyna Raczko Zajęcie przeprowadziła: Jadwiga Kuchciak Miejsce: Miejskie Przedszkole Publiczne
Zabawy do wykorzystania dla Rodziców z dziećmi w domu
Dziecięce masażyki Dotyk można uznać za pierwsza formę komunikacji pomiędzy niemowlęciem a rodzicami lub opiekunami. Przez uściski, pieszczoty, kołysanie i delikatny masaż okazywane są niemowlęciu miłość
Gazetka zredagowana przez nauczycielki Przedszkola Samorządowego Nr 49 w Białymstoku Urszulę Jasińską i Wiesławę Utko
Gazetka zredagowana przez nauczycielki Przedszkola Samorządowego Nr 49 w Białymstoku Urszulę Jasińską i Wiesławę Utko RODZICU POBAW SIĘ WSPÓLNIE ZE SWOIM DZIECKIEM W MASAŻYKI Rzeczka Płynie, wije się rzeczka
SCENARIUSZ ZAJĘĆ PROWADZONYCH METODĄ DOBREGO STARTU
SCENARIUSZ ZAJĘĆ PROWADZONYCH METODĄ DOBREGO STARTU Opracowanie: mgr Anna Maciaszek Szkoła Podstawowa nr 3 im. Adama Mickiewicza w Rabce-Zdroju Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie
Zabawy paluszkowe dla małych dzieci
Zabawy paluszkowe dla małych dzieci Dlaczego warto? 1. Poprawiają sprawność manualną dziecka, która potrzebna jest przy wykonywaniu czynności wymagających precyzyjnych ruchów rąk, np. przy ubieraniu się,
GROSIKOWA GAZETKA wydanie specjalne nr 12
GROSIKOWA GAZETKA wydanie specjalne nr 12 RUSZAMY W DROGĘ, CZYLI MIĘDZYGALAKTYCZNA PODRÓŻ Z GROSIKIEM klas II a i II b Zespołu Szkół w Kamionce im. Ks. Kard. Stefana Wyszyńskiego GRUDZIEŃ - PRZYGOTOWANIE
ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY
ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej
Scenariusz zajęć. prowadzonych według Metody Ruchu Rozwijajacego Weroniki Sherborne
Scenariusz zajęć prowadzonych według Metody Ruchu Rozwijajacego Weroniki Sherborne Uczestnicy: uczniowie z upośledzeniem umysłowym w stopniu umiarkowanym i znacznym oraz autyzmem oraz wolontariusze z Publicznego
* Poprawiają sprawność manualną, niezbędną przy nauce pisania, mogą być
zabawa paluszkowa Prezentowane w artykule ćwiczenia z zakresu motoryki małej i dużej mają na celu doskonalenie poszczególnych czynności ruchowych u dzieci, nabywanie przez nich zręczności, wyrabianie szybkości,
Sygnalizacja sędziowska w korfballu
Sygnalizacja sędziowska w korfballu stan na dzień 15. października 2009 Wprowadzenie Przewodnik jest załącznikiem do Przepisów gry w Korfball. Przewodnik opisuje zatwierdzoną sygnalizację używaną przez
SAMODZIELNE BADANIE PIERSI to najprostszy, bezpłatny sposób zadbania o własne zdrowie.
SAMODZIELNE BADANIE PIERSI to najprostszy, bezpłatny sposób zadbania o własne zdrowie. Samodzielne badanie piersi to comiesięczna praktyka badania własnych piersi w celu wczesnego wykrycia zmian chorobowych.
Łąka. Zwariowany poranek
Tematyka: 1. Dlaczego powietrza nie widać? 2. Do czego są skrzydła? 3. O czym opowiada biedronka? 4. Kogo kocham, kto mnie kocha? 5. O czym marzą dzieci? Wiersze: Łąka Na łąkę trzeba iść rano Kiedy jeszcze
Agresja wśród dzieci
Agresja wśród dzieci W ostatnich latach w Polsce obserwuje się znaczny wzrost agresji wśród dzieci i młodzieży. Media niemalże codziennie informują o coraz brutalniejszych aktach przemocy, agresji z udziałem
Opracowanie grzbietu i kończyn dolnych w ułożeniu na brzuchu
Ponowne przejście do opracowania górnych partii grzbietu stojąc za głową pacjenta. Wykonujemy zwrot dłonią i tak jak na początku masażu, przechodzimy za głowę pacjenta. Większość chwytów jest wykonywana
Physiotherapy & Medicine www.pandm.org Zestaw ćwiczeń po mastektomii
Zestaw ćwiczeń po mastektomii Ćwiczenie 1 Pozycja wyjściowa: siedzenie na krześle z oparciem, łopatki wraz z tułowiem przylegają do oparcia, ręce oparte na kolanach, trzymają laskę nachwytem (ryc. 4).
ZABAWY WYCISZAJĄCE DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM. Materiały przygotowała. Monika Kaczkowska
ZABAWY WYCISZAJĄCE DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM Materiały przygotowała Monika Kaczkowska JAK POMÓC DZIECIOM, BY RADZILI SOBIE Z WŁASNYMI UCZUCIAMI? 1. Słuchaj dziecka uważnie. 2. Zaakceptuj jego uczucia
Obszar wsparcia: Zabawy edukacyjne rozwijające sprawność ręki, przygotowujące do pisania. Scenariusz zajęć
Obszar wsparcia: Zabawy edukacyjne rozwijające sprawność ręki, przygotowujące do pisania. Autor: Karina Jedynak Grupa wiekowa: 5-latki Temat: Pogoda. Ziemek i wiosenna pogoda. Scenariusz zajęć Cele operacyjne:
Temat: Ćwiczyć każdy może i mały i duży.
Scenariusz imprezy rodzinnej Aktywność w gronie rodziny (obszar 8) 1 Prowadzący: Krystyna Chaciak, Małgorzata Sikorska Miejsce zajęć: sala gimnastyczna Liczba ćwiczących: klasa - 37 Klasa: IA, II Temat:
Zachęcamy więc do ruchu!
Biorąc pod uwagę, że dziecko w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym wymaga jeszcze opieki rodziców (np. podczas zabawy na placu zabaw), warto poświęcić spędzony razem czas na wspólną aktywność fizyczną
TWOJE PIERSI. opis praktyk PDF 3
TWOJE PIERSI opis praktyk PDF 3 TY I TWOJE PIERSI Przygotuj się do tego ćwiczenia. Zapewnij sobie chwilę samotności, aby nikt i nic Ci nie przeszkadzało. Zadbaj aby w pomieszczeniu, w którym jesteś było
KONSPEKT ZAJĘĆ ADAPTACYJNYCH DLA DZIECI 3-LETNICH
KONSPEKT ZAJĘĆ ADAPTACYJNYCH DLA DZIECI 3-LETNICH DZIEŃ: 30.08.2013r. TEMAT DNIA: Poznajmy się. PROWADZĄCA: Agnieszka Wręczycka GRUPA: 3 latki CELE OGÓLNE: adaptacja do przedszkola dzieci nowych, poznanie
DRODZY RODZICE, DROGIE DZIECI...
PRZEDSZKOLNY KWARTALNIK JESIEŃ 2013 DZIECIŃSTWO TO NIE WYŚCIG TO PODRÓŻE Redaktor: Barbara Woźnica Życzę miłej i wesołej zabawy! DRODZY RODZICE, DROGIE DZIECI... Oddaję w ręce kwartalnik naszego pisemka
PODSUMOWANIE LEKCJI MASAŻ LECZNICZY ELEMENTY SHIATSU - Szkoła Medycyny Naturalnej SHIATSU
PODSUMOWANIE LEKCJI MASAŻ LECZNICZY ELEMENTY SHIATSU - Szkoła Medycyny Naturalnej SHIATSU Shi palce atsu ucisk metoda leczenia za pomocą ucisku palców. Shiatsu to masaż wywodzący się Japonii. Powstał w
Wszystkie znaki pokazujemy ręką w której nie ma broni (w tym wypadku jest to prawa).
Wszystkie znaki pokazujemy ręką w której nie ma broni (w tym wypadku jest to prawa). Zdjęcie Znaczenie Opis wykonania UWAGA. STOP. Podstawowy znak. Wszyscy w zespole (oddziale) zatrzymują się i oczekują
ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków
Śmiech i radość to atrybuty każdej zabawy, dbajmy więc o miłą i przyjazną atmosferę w czasie zabaw z dzieckiem.
Zabawy paluszkowe są bardzo przez dzieci lubiane. Zalety zabaw paluszkowych: - w zabawie może uczestniczyć jednocześnie wiele osób - umożliwiają dzieciom przeżycie radosnych chwil - umożliwiają nawiązanie
Program Adaptacyjny Przedszkola Samorządowego nr 43 w Kielcach
Program Adaptacyjny Przedszkola Samorządowego nr 43 w Kielcach I. WSTĘP KIEDY ŚMIEJE SIĘ DZIECKO, ŚMIEJE SIĘ CAŁY ŚWIAT. Janusz Korczak Rozpoczęcie przez dziecko edukacji przedszkolnej to jeden z najważniejszych
Zabawy w/g Batti Strauss czwartek, 19 czerwca :58 - Poprawiony czwartek, 19 czerwca :24
Zabawa rozluźniająca całe ciało: Pękające sznureczki Dzieci stoją w rozkroku na obwodzie koła, ciała maja naprężone, ręce uniesione do góry, jakby związane niewidzialnymi sznureczkami, nauczycielka objaśnia,
ADAPTACJA DZIECKA DO PRZEDSZKOLA
ADAPTACJA DZIECKA DO PRZEDSZKOLA Gdy podejmujecie Państwo decyzję o wysłaniu dziecka do przedszkola, należy postawić pytanie czy przygotowane jest ono do tego. Być może po raz pierwszy pozostanie samo
ĆWICZENIA BEZ PRZYBORÓW
ĆWICZENIA BEZ PRZYBORÓW 1 Zegar Dzieci siedzą naprzeciwko siebie w siadzie skrzyżnym i wykonują: skłony głowy w bok (w prawo i w lewo) mówiąc jednocześnie cyk cyk (zegar chodzi), skłony głowy w przód i
Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył
Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z
Projekt Samokształceniowego Zespołu Logopedów (Z okazji cyklicznych obchodów Europejskiego Dnia Logopedy)
Projekt Samokształceniowego Zespołu Logopedów (Z okazji cyklicznych obchodów Europejskiego Dnia Logopedy) Śpiewanki-pokazywanki -zabawy logorytmiczne-rok szkolny 2011/2012 Pomysłodawca: Katarzyna Flak
Mgr Monika Duda- nauczyciel. Dotknij, przytul, ukołyszczyli. o wartości masażyków dziecięcych w przedszkolu
Mgr Monika Duda- nauczyciel Dotknij, przytul, ukołyszczyli o wartości masażyków dziecięcych w przedszkolu Wiek przedszkolny to okres ekspansywnego rozwoju psychicznego i fizycznego dziecka. Zmiany, jakie
ZADANIA REALIZOWANE W MIESIĄCU LISTOPADZIE W GRUPIE IX TYGRYSKI
ZADANIA REALIZOWANE W MIESIĄCU LISTOPADZIE W GRUPIE IX TYGRYSKI https://www.decalsextremeonline.com/tigger-winnie-the-pooh-die-cut-vinyl-decal- Sticker-4-Sizes-_p_135.html Tematy kompleksowe: 1. Co z czego
Bloki tematyczne: 1.Urządzenia elektryczne. 2. A deszcz pada i pada. 3. Dbamy o zdrowie. 4. Na jesienny smutny czas
Bloki tematyczne: 1.Urządzenia elektryczne 2. A deszcz pada i pada 3. Dbamy o zdrowie 4. Na jesienny smutny czas W pierwszym tygodniu listopada Wiewióreczki dowiedziały się o bezpiecznym korzystanie z
Scenariusz zajęć rewalidacyjnych:
Małgorzata Kaszyńska Scenariusz zajęć rewalidacyjnych: Temat: Usprawnianie percepcji słuchowej w oparciu o zabawy dźwiękowe z Kubusiem Puchatkiem. CEL GŁÓWNY usprawnienie percepcji słuchowej. CELE OPERACYJNE
Tworzenie warunków do łatwej adaptacji dziecka 3 4 letniego w przedszkolu
Program adaptacyjny Tworzenie warunków do łatwej adaptacji dziecka 3 4 letniego w przedszkolu Program opracowała: Elżbieta Myszka Krystyna Ossolińska Przedszkole Miejskie w Chociwlu Wstęp Adaptacja polega
AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ. Zadanie nr 2 (obszar 1)
AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE Zadanie nr 2 (obszar 1) Rok Szkoły w Ruchu Scenariusz lekcji wychowania fizycznego w klasie I i II Liczba uczniów: 14 Temat:,, W zdrowym ciele -
Jesienne rady i propozycje dla rodziców
Jesienne rady i propozycje dla rodziców W poprzednim artykule dokonałyśmy krótkiej charakterystyki jesieni. Teraz przedstawimy propozycje zabaw i zajęć z dziećmi aby zachęcić rodziców do korzystania z
Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE. Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę.
Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę. Kiedy chcesz się skoncentrować, Wcześniej trzeba pomasować Pewne punkty na swym ciele, Masz korzyści z tego wiele. Pozycją wyjściową
DZIECI 3-LETNIE I 4-LETNIE DZIEŃ KOTA (17 LUTEGO) PO PROSTU KOCI ŚWIAT
DZIECI 3-LETNIE I 4-LETNIE DZIEŃ KOTA (17 LUTEGO) PO PROSTU KOCI ŚWIAT Cele ogólne: budzenie sympatii dla zwierząt z najbliższego otoczenia, nazywanie i rozpoznawanie wybranych kolorów. Środki dydaktyczne:
PROGRAM ADAPTACYJNY Raz, dwa, trzy, przedszkolakiem będziesz TY.
PROGRAM ADAPTACYJNY Raz, dwa, trzy, przedszkolakiem będziesz TY. Opracowała: mgr Joanna Aleksa Miejskie Przedszkole Nr 37 w Rudzie Śląskiej WPROWADZENIE Niniejszy program został opracowany na podstawie
PIOSENKA: PIOSENKA: Prawa ręka, lewa ręka To jest bardzo zgodna para. Prawa ręka ładnie stuka Lewa także się postara.
PIOSENKA: 1. Stańmy w kole, złączmy ręce i zatańczmy jak najprędzej. Ref: Tańczysz ty, tańczę ja Dookoła raz i dwa. Tańczysz ty, tańczę ja, A orkiestra gra. 2. Zróbmy teraz dwa kółeczka Proszę dzieci do
Przy słowach zrobił trach wszyscy uczestnicy padają na ziemię.
Zabawy muzyczno- ruchowe w grupie Biedronki 1. Balonik: Baloniku nasz malutki, Rośnij duży okrąglutki, Balon urósł, że aż strach, Przebrał miarę, zrobił trach.. Opis zabawy: Wszystkie dzieci biorą się
ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU
Każde ćwiczenie po cc musi być odpowiednio dobrane do kondycji jakiej dysponuje Twój organizm. Warto wspomnieć aby przez okres kilku pierwszych miesięcy nie wykonywać intensywnych ćwiczeń siłowych, nie
Biuletyn informacyjny o bezpieczeństwie Baw się i bądź bezpieczny Samorządowy Zespół Szkolno - Przedszkolny nr 2 w Chełmku
Biuletyn informacyjny o bezpieczeństwie Baw się i bądź bezpieczny Samorządowy Zespół Szkolno - Przedszkolny nr 2 w Chełmku Opracowały: Dorota Pawlak, Jolanta Wolna Nasze przedszkole bierze udział w ogólnopolskiej
Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan
Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Ruch jest naturalnym lekarstwem na dolegliwości nóg. Dokonaj zmian dla siebie i swoich nóg Raduj się
BELLESSERE OIL Nektar piękna. Przewodnik. po zabiegach Upiększających. i Poprawiających Samopoczucie
BELLESSERE OIL Nektar piękna Przewodnik po zabiegach Upiększających i Poprawiających Samopoczucie ACTYVA BELLESSERE OIL 4 ZALECANE ZASTOSOWANIA DLA NADANIA WŁOSOM ELASTYCZNOŚCI, OBJĘTOŚCI I SPRĘŻYSTOŚCI.
Scenariusz zajęcia z zakresu edukacji zdrowotnej w grupie dzieci 5 letnich
Miejskie Przedszkole nr 99 w Katowicach Przedszkolem w ruch Od dnia 01 grudnia 2013 roku nasze przedszkole bierze udział w akcji Ćwiczyć każdy może, która pilotowana jest przez Ministerstwo Edukacji Narodowej
Karta TRENINGu część 3 STRETCHING
Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Stretching, czyli statyczne rozciąganie mięśni, jest fundamentalnym elementem kończącym każdą sesję treningową, niezbędnym do poprawy i utrzymania odpowiedniej mobilności
Będę silny i zdrowy Scenariusz zajęć gimnastycznych w grupie 4 latków.
Będę silny i zdrowy Scenariusz zajęć gimnastycznych w grupie 4 latków. Przygotowanie i prowadzenie : Iwona Suchożebrska CEL OGÓLNY: Rozwijanie sprawności ruchowej. Doskonalenie zręczności. Kształtowanie
Złotowłosa i trzy niedźwiadki
Bajka dla dzieci w SignWritingu Złotowłosa i trzy niedźwiadki Książeczka z kolorowankami i kartami pracy w polskim języku migowym SignWriting Poziom I Tłumaczenie na język polski i polski język migowy:
PROGRAM ADAPTACYJNY DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM. U Animka dzieciaki nie płaczą
PROGRAM ADAPTACYJNY DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM U Animka dzieciaki nie płaczą Dla dziecka w wieku przedszkolnym pójście pierwszy raz do przedszkola jest niezwykłym wydarzeniem i w duŝej mierze zaleŝy
ZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ. Opracował: mgr Michał Bielamowicz.
ZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ Opracował: mgr Michał Bielamowicz www.rehanova.pl Krynica-Zdrój 2019 Duża piłka gimnastyczna do doskonały przybór do ćwiczeń wzmacniających nasze ciało. Dzięki niej
SCENARIUSZ LEKCJI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNYCH DLA STÓP PŁASKICH I PŁASKO KOŚLAWYCH W KLASIE I
Opracowała: Ewa Bastecka SCENARIUSZ LEKCJI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNYCH DLA STÓP PŁASKICH I PŁASKO KOŚLAWYCH W KLASIE I TEMAT: GRY I ZABAWY RUCHOWE PRZECIWKO PŁASKOSTOPIU Z PRZYBOREM NIETYPOWYM. Cele główne
SCENARIUSZ ZAJĘĆ. Magdalena Sokołowska
Magdalena Sokołowska SCENARIUSZ ZAJĘĆ Typ szkoły: podstawowa Etap kształcenia: I, klasy I III Rodzaj zajęć: zajęcia świetlicowe Temat zajęć: Muzyczny świat Chopina zabawy muzyczno-ruchowe z wykorzystaniem
Callanetics sposób na piękne ciało w dwa tygodnie
Callanetics sposób na piękne ciało w dwa tygodnie W tym przypadku tytuł to nie jest czczy frazes. Naprawdę w ciągu dwóch tygodni codziennego treningu możemy pięknie wyrzeźbić ciało. Wyraźnie będziemy mogli
Ewa Danuta Białek ZESPÓŁ FIBROMIALGII. Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu
Ewa Danuta Białek ZESPÓŁ FIBROMIALGII Wybrany zestaw ćwiczeń ogólnousprawniających dla codziennej gimnastyki w domu Copyright by: Ewa Danuta Białek Wszelkie prawa zastrzeżone Instytut Psychosyntezy Żadna
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający itp.
Masaż klasyczny twarzy, szyi i dekoltu Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający itp. Wykonuje się go w celu
Piosenki przedszkolne
Piosenki przedszkolne Kolorowe listki 1.Kolorowe listki z drzewa spaść nie chciały. Kolorowe listki na wietrze szumiały. Ref. Szu, szu, szu, szumiały wesoło. Szu, szu, szu, wirowały w koło. 2.Kolorowe
Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE
Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość
SCENARIUSZ ZAJĘĆ TANECZNYCH Nauka podstawowych figur tańca nowoczesnego
SCENARIUSZ ZAJĘĆ TANECZNYCH Nauka podstawowych figur tańca nowoczesnego Klasa IV-VI ( koło taneczne) Temat: nauka podstawowych figur tańca nowoczesnego: Chicago Kwadrat Zygzak Mijanki Kontrakcje Cele:
Scenariusz zajęć dla dzieci agresywnych i nadpobudliwych
Scenariusz zajęć dla dzieci agresywnych i nadpobudliwych Temat: Kiedy się złoszczę... Grupa wiekowa: dzieci 10-13 lat Czas: ok. 1,5 godz. Cele: Terapeutyczny: odreagowywanie napięcia Rozwojowy: rozpoznawanie
MARZEC 2017 III INNE NUTKI
MARZEC 2017 GRUPA TYDZEŃ OPS Środki transportu (Moje auto i mój rower; To, co lata: samolot, helikopter, balon; To, co pływa: łódź, statek; To, co jeździ: ciężarówka, pociąg, traktor; Na ratunek: wóz strażacki,
Ośrodek Rehabilitacji z Poradnią i Gabinetem Rehabilitacyjnym
Dr hab. n. med. Piotr Majcher Katarzyna Duda Renata Ściuk Ośrodek Rehabilitacji z Poradnią i Gabinetem Rehabilitacyjnym Zalecenia dla Pacjentów po nowotworze piersi i usunięciu węzłów chłonnych Centrum
Programy aktywności metoda M. Ch. Knill
Literka.pl Programy aktywności metoda M. Ch. Knill Data dodania: 2006-06-29 15:30:00 Proponowane programy stanowią ramy, dzięki którym rozwija się kontaktspołeczny, ruch i zabawa. Programy mogą być stosowane
Tańcowały dwa Michały jeden duży, drugi mały, jak ten duży zaczął krążyć, to ten mały nie mógł zdążyć!
Raz i dwa, raz i dwa, pewna pani miała psa, trzy i cztery, trzy i cztery, pies ten dziwne miał maniery. Pięć i sześć, pięć i sześć, wcale lodów nie chciał jeść. Siedem, osiem, siedem, osiem, wciąż o kości
Część 9. Jak się relaksować.
Część 9. Jak się relaksować. A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 98 Co lubisz robić by się zrelaksować A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 99 Ćwiczenia
Fragment darmowy udostępniony przez Wydawnictwo w celach promocyjnych. EGZEMPLARZ NIE DO SPRZEDAŻY!
Fragment darmowy udostępniony przez Wydawnictwo w celach promocyjnych. EGZEMPLARZ NIE DO SPRZEDAŻY! Wszelkie prawa należą do: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o. Warszawa 2015 www.zielonasowa.pl Zobacz:
TESTY OZIERECKIEGO (Wg A Brańskiego1963) Rozwój motoryczny 4-16 lat. Wiek w latach
TESTY OZERECKEGO (Wg A Brańskiego1963) Rozwój motoryczny 4-16 lat 4 5 Postawa równoważna w wykroku (palce nogi prawej dotykają pięty nogi lewej). Oczy zamknięte. Wytrzymać 15 sekund. Dotknąć palcem wskazującym
Ćwiczenia i zabawy relaksacyjne dla dzieci jąkających się.
Kamila Dudziec Ćwiczenia i zabawy relaksacyjne dla dzieci jąkających się. Jąkanie według Mieczysława Chęćka jest komunikatywnym zaburzeniem płynności mówienia o podłożu wieloczynnikowym, któremu towarzyszą
Ćwiczenia rozciągające z wykorzystaniem technik relaksacji poizometrycznej (PIR)
Ćwiczenia rozciągające z wykorzystaniem technik relaksacji poizometrycznej (PIR) Mgr Agata Wężyk Zakład Psychologii Pracy Instytut Medycyny Pracy im. J. Nofera w Łodzi Prezentacja wykonana na podstawie
TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami.
TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami. Miejsce: sala gimnastyczna Czas: 45 Liczba ćw.: 12 Przybory: ławeczki gimnastyczne, hantle, ciężarki, karimaty, stoper Cele lekcji: a)umiejętności: -prawidłowe
ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ
Podstawy koszykówki dla szkół podstawowych ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ Joanna Kowalska 2 3 ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ Joanna Kowalska Szybka gra i coraz mocniejsza obrona, wymagają od gracza ciągłego
Martyna Szczotka "Zima zawitała do nas" - scenariusz zajęć przeprowadzonych w grupie dzieci 6-letnich
Martyna Szczotka "Zima zawitała do nas" - scenariusz zajęć przeprowadzonych w grupie dzieci 6-letnich Edukacja Elementarna w Teorii i Praktyce : kwartalnik dla nauczycieli nr 4, 69-72 2012 Martyna Szczotka
PORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym
PORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym Autorzy: mgr Bartosz Nazimek, dr med. Dariusz Łątka Opole, kwiecień 2010 Prawidłowe
Aktualności: Podziękowania dla mamy Jasia za opiekę na wycieczce do KINDERPLANETY, mamie Wiktora za kolorowe wstążki i tasiemki.
KWIECIEŃ Aktualności: Podziękowania dla mamy Jasia za opiekę na wycieczce do KINDERPLANETY, mamie Wiktora za kolorowe wstążki i tasiemki. Podziękowania dla Mamy Kuby za papier ksero. Tematyka realizowanych
Przedszkole Nr 38 w Bielsku-Białej
Razem śmielej i weselej program do zajęć integracyjnych wspierających przełamywanie izolacji społecznej dzieci w wieku przedszkolnym z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Autyzm jest zaburzeniem neurorozwojowym,
Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa
Samoobrona Jeżeli znalazłbyś się w sytuacji, w której będziesz zmuszony do zastosowania samoobrony, dobrze jest być do tego przygotowanym. Możesz zastosować następujące techniki: Użyj mowy ciała do wyrażenia
SCENARIUSZ ZAJĘCIA INTEGRACYJNEGO Z RODZICAMI W GRUPIE 3-4 LATKÓW
SCENARIUSZ ZAJĘCIA INTEGRACYJNEGO Z RODZICAMI W GRUPIE 3-4 LATKÓW Scenariusz opracowały: Jadwiga Kuchciak, Teresa Kulik Prowadziła zajęcie: Jadwiga Kuchciak Współprowadząca zajęcie: Teresa Kulik Miejsce:
Masaż dziecka krok po kroku
Masaż dziecka krok po kroku Czułe chwile z maluszkiem. Masaż dziecka krok po kroku. Masaż dziecka praktykowano od zawsze, jako instynktowną formę kontaktu z nim. Popularność tej formy masażu w Europie
5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk
5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem
DOSKONALENIE SOMATOGNOZJI ORIENTACJI W SCHEMACIE WŁASNEGO CIAŁA
DOSKONALENIE SOMATOGNOZJI ORIENTACJI W SCHEMACIE WŁASNEGO CIAŁA Somatognozja, czyli identyfikacja własnego ciała nazywana także schematem lub obrazem własnego ciała. Jest to integracja mózgu polegająca
PROGRAM TERAPEUTYCZNY DLA DZIECI Z WYSOKIM WSKAŹNIKIEM ZACHOWAŃ AGRESYWNYCH JESTEŚMY ZGRANĄ GRUPĄ. Opracowała: Beata Cejmańska
PROGRAM TERAPEUTYCZNY DLA DZIECI Z WYSOKIM WSKAŹNIKIEM ZACHOWAŃ AGRESYWNYCH JESTEŚMY ZGRANĄ GRUPĄ Opracowała: Beata Cejmańska WSTĘP Agresja u dzieci jest coraz częstszym zjawiskiem. Dostrzec ją można w
Chleb żytni razowy z automatu
Chleb żytni razowy z automatu Lubicie ciężkie, żytnie chleby? Bo ja bardzo. Dzisiaj miał być wprawdzie chleb lekki, pszenny, ale zagapiłam się i nie miałam pszennej mąki. Zużyłam całą, którą miałam i dodałam
to myśli o tym co teraz robisz i co ja z Tobą
DZIEŃ BEZ CIEBIE Dzień bez Ciebie Dzień bez Ciebie jakoś tak szary to brak mej części i mało widzę co istnieje najpiękniej gdy nie błyszczą Twe słowa tylko przy Tobie nie wiem czy się martwić to myśli
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych są to ćwiczenia do wykonania przez opiekuna, mające na celu rozruszanie bioder, nóg i kolan u osób z porażeniami, jeśli nie są one w stanie same wykonywać ćwiczeń. Ćwiczenia
tradycja, historia, obyczaje kultura Ernest Bryll poeta, pisarz, autor tekstów piosenek, dziennikarz, tłumacz i krytyk filmowy, także dyplomata. Autor licznych tomików poezji, sztuk scenicznych, oratoriów,
SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z ELEMENTAMI SAMOOBRONY
SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z ELEMENTAMI SAMOOBRONY ZADANIE GŁÓWNE: Nauka oswobadzania rąk z uchwytu przodem Zadania szczegółowe w zakresie: Sprawności motorycznej - wzmocni siłę ramion i ruchomość