Ćwiczenia węchowe i inne rodzaje szkolenia

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Ćwiczenia węchowe i inne rodzaje szkolenia"

Transkrypt

1 Ćwiczenia węchowe i inne rodzaje szkolenia wg.metody Naturalnej J.Ortegi espziwp ćwiczenia węchowe Jest to aport przedmiotu wraz z rozpoznaniem węchowym. Jeśli ćwiczyliśmy normalny aport według Metody Naturalnej, pies jest gotowy do szybkiego opanowania ćwiczeń węchowych. Jeśli nie, trzeba zastosować różne techniki, które zaraz opiszemy. Na zawodach chodzi o to, aby pies wybrał spośród podobnych przedmiotów ten, który dotykał jego właściciel. Według regulaminu FCI może chodzić o kawałek drewna, według programu angielsko-saksońskiego o chustkę, natomiast według zasad ATIBOX (Association Technique Internationale du Boxer) przedmiot do tropienia. 1

2 Idealne wykonanie Ćwiczenie dzieli się na kilka sekwencji: 1. Organizator zawodów rozkłada kilka przedmiotów w terenie 2. Bierze ten dotykany przez właściciela i kładzie go sród pozostałych. 3. Na sygnał, właściciel wysyła swojego psa po aport 4. Pies bada węchowo rozłożone przedmioty i znajduje ten, który dotykał jego właściciel. Musi wykazać się przy tym szybkością i pewnością wyboru. 5. Pies chwyta przedmiot i żwawo powraca do właściciela, nie gryząc przedmiotu, siada przed nim i pokazuje przedmiot podnosząc głowę (może też podejść bezpośrednio do nogi). 6. Pies musi skoczyć lub okrążyć właściciela, aby znaleźć się po lewej jego stronie; wzrok psa musi być skierowany na właściciela. Sposób uczenia Metoda klasyczna Aportu uczymy psa siłą, następnie zaczynamy kłaść kilka kawałków drewna obok tego wybranego (należącego do właściciela); jeśli pies pomyli się jest karany szarpnięciem za obrożę lub kolczatkę, a czasem nawet za pomocą obroży elektrycznej. Metoda Naturalna Uczenie aportu odbywa się poprzez zabawę i we współpracy z właścicielem, stopniowo wprowadzamy selekcję zapachów, podobnie jak to miało miejsce przy aportowaniu przedmiotów: przedmiot ukryty pod pudełkiem, przedmiot wśród innych, podobnych przedmiotów. Główny błąd popełniany przy wykonywaniu ćwiczenia, to brak zrozumienia przez psa, który bierze przypadkowy przedmiot, bez użycia węchu. Trzeba więc wszystko tak zorganizować, aby pies zdołał wykonać każda próbę i aby wybierał tylko jeden przedmiot ten, który ma na sobie zapach właściciela, co będzie pochwalone i nagrodzone. Używamy do tego odpowiednio przystosowanych materiałów dydaktycznych, zawsze tak, aby nie wywierać najmniejszego przymusu, zachowując dynamikę i radość z wykonywania ćwiczenia. 2

3 Podstawową zasada jest, aby obce przedmioty były niedostępne (nie dały się łatwo podnieść). W tym celu przytwierdzamy je do ziemi przy pomocy metalowych haczyków lub wykorzystujemy przedmioty na nóżkach, które wbijamy w ziemię. W przypadku regulaminu angielskiego, gdzie używamy chustek, te bez zapachu właściciela są podwójne, z włożonym pomiędzy nie kwadracikiem fajansowym lub metalowym. Co się dzieje w chwili aportu? Pies podchodzi do przedmiotów. Jeśli jest napalony, próbuje wziąć pierwszy przedmiot jaki znajdzie, ale niestety okazuje się, że jest on przyczepiony do ziemi i trudny do podniesienia. Dlatego próbuje wziąć kolejny, itd. aż dojdzie do właściwego, czyli tego należącego do właściciela, który może łatwo podnieść, za co będzie pochwalony i nagrodzony po przyniesieniu go do właściciela. Jest to ćwiczenie bardzo łatwe, którego naukę można rozpocząć w każdym wieku, jeśli ćwiczymy w opisany wyżej sposób. Oczywiście zaczynamy od aportu tylko tego przedmiotu właściciela, a stopniowo dokładamy obce, aż do osiągnięcia wymaganej ich ilości. Przede wszystkim nie można trzymać się sztywno regulaminu można zwiększać ilość przedmiotów nawet do 20 jeśli mamy taka ochotę. Można także zmienić rodzaj przedmiotu może to być kawałek rury, piłki tenisowe, czapki, portfele, itd. Hartowanie psa powinno się ćwiczyć podobnie jak przy aportowaniu. 3

4 - przedmioty do aportu - kawałki drewna na nóżkach do wbijania w ziemię Polecenie na przód Idealne wykonanie Pies jest przy nodze właściciela. Na znak sędziego właściciel daje psu polecenie na przód i pies powinien ruszyć w linii prostej, pełnym krokiem, aż do kwadratu wyznaczonego przez pachołki. Na polecenie właściciela, pies ma się natychmiast położyć. Następnie właściciel podchodzi do psa, zmienia kierunek i przywołuje go, a sam odwraca się plecami. Pies powinien powrócić bardzo szybko, ustawić się po lewej stronie właściciela i iść z głową podniesioną, skierowaną na właściciela. Sposób uczenia Jest to ćwiczenie sprawiające najwięcej problemów psom, które realizują program posłuszeństwa, ponieważ często pies nie zrozumiał wystarczająco co właściciel od niego oczekuje. Zbyt wiele nacisku, brak motywacji, liczne możliwości wyjścia z warunkowania... Nie mówimy tu o metodzie klasycznej, która polega na tworzeniu warunkowania poprzez powtarzanie, na przykład kładąc kurtkę właściciela, na której pies ma iść się położyć. Nawet jeśli wykona polecenie, to jest to wyjście poza program regulaminów i powoduje utratę punktów. 4

5 korytarz i wytyczony kwadrat do ćwiczenia na przód Od jakiego wieku? niezależnie od wieku psa metoda pozostaje ta sama. jako, że nie stosujemy żadnego przymusu, można zaczynać już ze szczenięciem 2miesięcznym, nie ma ryzyka żadnych urazów. Możemy również zaczynać z psem dorosłym, oczywiście pod warunkiem, że będzie przez coś motywowany i że nie ma problemów zachowaniowych (np. lęku przez nieznajomym). Techniki Można używać materiałów edukacyjnych, aby uzyskać podstawowe warunkowanie: pies ma ruszyć prosto, bardzo szybko, wejść między dwa pachołki stojące naprzeciwko niego. Używamy ogrodzenia dla baranów z giętkiego nylonu, wyposażonego w paliki, które można przestawiać po swojemu w celu zmiany miejsca, możliwie jak najczęściej, w duchu Metody Naturalnej. Ustawiamy korytarz zamknięty z jednego końca, w dowolnym kształcie, np. rozszerzający się w jedna stronę tworząc kwadrat z pachołkami. Korytarz będzie nam też potrzebny do innych ćwiczeń, jak przywołanie przerywane, aport, marsz, itd. 5

6 Faza 1 Właściciel trzyma psa za obrożę przy wejściu do korytarza. Treser trzyma przedmiot motywacyjny (piłka lub smakołyk), który pokazuje psu, a następnie biegnie do końca korytarza i staje za 2 pachołkami. Właściciel daje polecenie na przód i puszcza psa. Pies biegnie aż do tresera, aby dostać to czego pragnie (smakołyk lub piłkę) W chwili, gdy podbiegnie do tresera, treser wykonuje gest leżeć wg Metody Naturalnej, a w tej samej chwili właściciel mówi leżeć Gdy pies położy się, treser daje mu smakołyk (lub piłkę) i właściciel przywołuje psa. Gdy pies przyjdzie do właściciela i prawidłowo usiądzie przed nim, właściciel nagradza go smakołykiem (jeśli pies ma piłkę to wcześniej odbiera ja od niego). A więc wykonując ćwiczenie na przód, ćwiczymy jednocześnie szybki powrót z ewentualnym aportem. Faza 2 To samo ćwiczenie, ale tym razem treser nie daje natychmiast zabawki lub smakołyka, ale zatrzymuje swoją rękę nad ziemią, podczas gdy właściciel przemieszcza się. Gdy właściciel jest w połowie drogi, woła psa stając twarzą do niego, podczas gdy treser daje psu zabawkę (lub smakołyk). Tym razem właściciel nie nagradza psa po powrocie. Jeśli pies ma zabawkę, właściciel bierze ją (gdy pies usiądzie przed nim), po czym daje polecenie do nogi i dopiero wtedy nagradza. Faza 3 Miejmy nadzieję, że teraz wszystkie psy będą motywowane zabawką; dla tych opornych można używać smakołyka. To samo ćwiczenie co poprzednio, ale tym razem treser, po wykonaniu gestu i przyjęciu przez psa pozycji leżeć, kładzie przedmiot lub smakołyk kilka centymetrów przed nosem psa i wstaje. Wówczas właściciel woła psa, który pospiesznie weźmie zabawkę (lub smakołyk) i szybko pobiegnie do właściciela. Możemy wykonywać na zmianę powroty do końca korytarza lub do połowy. 6

7 Faza 4 To samo ćwiczenie, ale właściciel musi czekac kilka sekund zanim zawoła psa. Faza 5 Warunkowanie powinno być teraz utrwalone. Trzeba przygotować psa by pracował sam z właścicielem. Treser kładzie piłkę (lub smakołyk) wewnątrz kwadratu, aby pies nie musiał zastanawiać się do jakiego miejsca ma się kierować wracając. Można położyć piłkę na podstawce o jaskrawym kolorze, umieszczonej na ziemi. Następnie treser ustawia się naprzeciw psa na powierzchni kwadratu. Kwadrat może być wyznaczony za pomocą taśmy ringowej przytwierdzonej do ziemi. Faza 6 Tym razem właściciel przywiązuje psa przy wyjściu z korytarza (lub daje go komuś do przytrzymania), a sam kładzie piłkę (lub smakołyk) na powierzchni wyznaczonego kwadratu. Następnie właściciel wraca do wyjście z korytarza, bierze psa za obrożę i daje polecenie na przód, a gdy pies dojdzie do celu polecenie leżeć. Na tym etapie powrót może się odbywać marszem, właściciel stoi obrócony plecami i daje od razu polecenie do nogi, aby było to zbliżone do reguł obowiązujących na zawodach. Faza 7 Oceniamy, że pies dobrze zapamiętał trasę prostoliniową w korytarzu i wejście pomiędzy dwa pachołki stojące naprzeciwko, ponieważ w żadnym momencie nie powinien popełnić błędu. Przygotowujemy ćwiczenie w otwartym terenie, pozostawiając tylko jeden bok korytarza i kwadrat otoczony ogrodzeniem. Faza 8 Nie ma już korytarza, tylko ogrodzony kwadrat, z wejściem pozostawionym tylko od przodu. Faza 9 Jest to faza kontrolna, aby upewnić się, że pies dobrze zrozumiał czego od niego oczekujemy. Przedmiot do zabawy lub smakołyk powinny stopniowo zniknąć. Jesteśmy teraz w fazie przerywanej, która następuje po fazie systematycznej, co oznacza, że dajemy nagrodę co drugi raz, potem co trzeci, co czwarty, co piąty. Jeśli pies prawidłowo nauczy się, czyli gdy 5 razy wykona zadanie i dostanie tylko raz nagrodę po powrocie do właściciela, możemy przejść do fazy 10 (początkowo możemy pomagać psu pozostawiając podstawkę w kwadracie, nawet może być ona pusta ). Faza 10 Doszliśmy do pojęcia asymilacji ćwiczenia. Nie ma już korytarza, ani ogrodzonego kwadratu. Jest to faza losowa, która powinna trwać całe życie, nawet gdy osiągniemy najwyższy poziom w zawodach. A zatem, że od czasu do czasu musimy nagradzać psa zabawką lub smakołykiem. 7

8 Uwagi Zgodnie z duchem Metody Naturalnej, musimy hartować psa do wykonywania ćwiczenia, co oznacza, że trzeba zmieniać w nieskończoność sposoby wykonywania ćwiczenia, nie ograniczać się wyłącznie do zasad regulaminu i jednego miejsca wykonywania (np. terenu ośrodka szkolenia). Trzeba zmieniać miejsce tak często jak to możliwe: wieś, las, plaża, sala gimnastyczna, hala, itd. W miejsce tradycyjnych pachołków używać możemy doniczek, worków z karmą, pudełek kartonowych, itp. Wokół kwadratu można ustawić właścicieli z psami, ustawić powiewające taśmy, bawiące się dzieci, itd. Zmieniamy odległość, prędkość wykonywania. Możemy dojść nawet do 100m, jeśli polecenie leżeć jest słyszalne z tej odległości. Możemy wykonać 3-4 razy polecenie na przód, wykonywane po dużej linii, pod warunkiem, że jedno lub dwa z nich są zakończone nagrodą. Blokada podczas marszu Oznacza to, że na sygnał właściciela pies musi perfekcyjnie znieruchomieć. Na zawodach posłuszeństwa we Francji odbywa się to podczas marszu normalnym krokiem, co jest dość łatwe w porównaniu z niektórymi innymi regulaminami, gdzie blokady mają być wykonywane podczas biegu. Idealne wykonywanie Właściciel powinien obejść dookoła kwadrat wyznaczony przez pachołki lub znaki na ziemi. Po wydaniu polecenia, pies musi znieruchomieć, nie zrobić już ani kroku, nie ruszać się, nie oglądać za siebie, nie wąchać ziemi, itp. Właściciel sam obchodzi dookoła kwadrat, a gdy powróci na wysokość psa, daje sygnał, pozwalający psu kontynuować marsz przy nodze. W klasie 3 zawodów wymagane są 3 pozycje podstawowe. Sposób uczenia Z Metodą naturalną możemy rozpocząć uczenie już w wieku 2 miesięcy, gdyż nigdy nie stosujemy żadnego przymusu. Istnieje wiele technik uczenia. Trzeba tylko zadać sobie pytanie: Gdybym był na miejscu psa, to co skłoniło by mnie do pozostania nieruchomo na miejscu, podczas gdy mój właściciel oddala się?. Chodzi oczywiście o nagrodę (smakołyk lub zabawkę), jak zwykle. 8

9 Faza 1 Marsz w linii prostej, pies przy nodze, właściciel trzyma nagrodę w prawym ręku. Treser stoi 10 m dalej. gdy właściciel jest na jego wysokości, przekazuje nagrodę do ręki tresera, dając sygnał z towarzyszącym mu gestem, np. nie ruszaj się zatrzymując nagrodę na wysokości głowy psa, siad podnosząc nagrodę powyżej głowy psa, leżeć opuszczając rękę w dół. Właściciel oddala się następnie, robi kilka kroków i wraca w kierunku psa. Gdy jest na jego wysokości (nie zmieniając kierunku marszu, tzn. po jego prawej stronie), przejmuje nagrodę z ręki tresera i wydaje psu polecenie marszu przy nodze, a następnie nagradza psa. Faza 2 W miejsce jednej pozycji podczas marszu wykonujemy dwie, zawsze w linii prostej. Faza 3 Robimy na przemian wymagane pozycje (ale nigdy w tej samej kolejności). Faza 4 Zaczynamy robić pozycje obracając się w promieniu 3 około metrów (jest to łatwiejsze dla tresera, który musi przemieszczać się przy każdej pozycji). Faza 5 Przy jednej z trzech pozycji właściciel jest sam z psem. Na przykład przy staniu, właściciel trzyma nagrodę przed nosem psa i okrąża go w lewo. Gdy wróci na prawą stronę psa, ponawia marsz mówiąc do nogi i dając psu nagrodę. Faza 6 Przy jednej z trzech pozycji, właściciel obraca się twarzą do psa trzymając przed nim nagrodę. Ustawia się w marszu 1-2 kroki w tyle i wraca by znaleźć się po prawej stronie psa i dać mu nagrodę. Faza 7 Tym razem wykonanie odbywa się w dwóch pozycjach. Albo obchodząc dookoła psa 1-2 razy, albo pozostawiając go na miejscu i wyprzedzając kilka kroków, albo blokując go i cofając się twarzą do niego kilka kroków, albo wykonując 1-2 kroki tyłem do psa. Za każdym razem oczywiście powracamy do psa i nagradzamy go. 9

10 Faza 8 Trzeba teraz przejść do przemieszczania w formie kwadratu, wykonując na przemian trzy pozycje w różny sposób. Nie zawsze okrążamy kwadrat bez psa. Faza 9 Ustawiamy 3 pachołki tak, aby tworzyły trójkąt o bokach długości około 5 m. Wykonujemy 3 pozycje wykonując za każdym razem okrążenie trójkąta. Faza 10 Doszliśmy do wykonania zgodnego z regulaminem zawodów, tj. okrążenie dużego kwadratu i 3 pozycje, nagradzane w sposób losowy albo w momencie blokady, albo w momencie przywołania do nogi, albo na zakończenie całego ćwiczenia. Możemy ewentualnie ćwiczyć używając delikatnej, cienkiej linki pod warunkiem, że będziemy jej używać wyłącznie do delikatnego przypominania podczas blokad. Błędy Pies, który rusza się lub odwraca podczas blokady Można ćwiczyć pozycje wzdłuż muru lub wzdłuż ogrodzenia. Można także używać nagród i przy każdej pozycji powracać do marszu do tyłu, aby dać nagrodę, najpierw w sposób systematyczny, potem przerywany, a następnie losowy, tak, aby uwaga psa była skupiona na właścicielu, a nie na otoczeniu. Ćwiczymy przez pewien czas w linii prostej. Pies nie wytrzymuje w pozycji stojącej Pozycja stój jest najczęściej wyprzedzana przez psa, ponieważ jest on w pełnym marszu, gdy każemy mu ją wykonać. Możemy położyć na ziemi małą deszczułkę, która posłuży do wizualnego oznaczenia psu miejsca blokady. Możemy użyć cienkiego sznurka, przywiązanego do obroży psa, zrobić na nim małą pętelkę, wbić palik, sięgający do wysokości psa w kłębie. W momencie komendy blokady wystarczy zaczepić sznurek wokół palika (wymaga to wyćwiczenia dla dobrej synchronizacji, by właściciel zrobił to nie zatrzymując się). Gdy pies zatrzyma się, odczuje delikatne ciągnięcie za obrożę, które się utrzyma się aż do powrotu właściciela (po okrążeniu kwadratu i powrocie do psa, właściciel odczepia sznurek i daje poleceni do nogi nie przerywając marszu). 10

11 Pies siada lub kładzie się zamiast stać Pies ma tendencję do zmiany pozycji stojącej na siedząca lub leżącą, które są dla niego wygodniejsze. Aby temu zapobiec bez dotykania psa, możemy znowu użyć cienkiego sznurka, bardzo delikatnego, dosyć długiego, który przekładamy pod brzuchem psa i trzymamy dwa jego końce w lewym ręku. W czasie marszu, gdy chcemy wykonać blokadę, dajemy polecenie stój wysyłając bardzo delikatne pociągnięcie za sznurek. Trzeba potem wypuścić jeden koniec sznurka i zabrać sznurek ze sobą, nie przerywając marszu. Technika ta może być także zastosowana wobec psa, który wyprzedza - nie wytrzymuje pozycji. Pies zmienia pozycję po przyjściu do właściciela Trzeba tego unikać hartując psa przy wykonywaniu pozycji, tzn. bardzo rzadko wykonywać je w sposób wymagany na zawodach. Na przykład przy blokowaniu, okrążać bardzo szybko psa, iść za nim, podczas marszu do tyłu iść przed nim, itd. Jak hartować psa przy wykonywaniu pozycji? Zmieniamy często miejsce. Pozycje powinny być ćwiczone w różnych warunkach, różnych miejscach, w marszu pełnym krokiem. Zmieniamy sposób chodzenia, trzy pozycje mogą być wykonywane podczas normalnego marszu, w marszu krokiem wolnym lub w biegu. Blokady mogą być wykonywane na materacu, ruszającej się powierzchni, niskim stole, itd. Możemy także, podobnie jak w innych ćwiczeniach, przywiązywać psu taśmy do obroży, puste pudełka, ubierać się w różny sposób, itd. 11

12 Pozycje na odległość Pies znajduje się naprzeciwko właściciela, w odległości różnej zależnie od programu. Na przykład w programie FCI to jest 15 m. Organizator jest 5 kroków za psem i pokazuje jakie pozycje należy wykonywać (gestami lub określonymi symbolami). Wymagane pozycje to siad, leżeć, stój. Po wydaniu polecenia przez właściciela, pies musi szybko je wykonać bez wyprzedzania czy opóźniania. Jego uwaga jest zawsze skoncentrowana na właścicielu. Pies nie może zmienić pozycji podstawowej (leżeć) po ustawieniu go na miejscu na zakończenie ćwiczenia. Nie może się ruszać aż do powrotu właściciela. Uczenie ćwiczenia Metoda klasyczna polega na zmuszeniu psa do przyjęcia wymaganej pozycji, ciągnąc za smycz od dołu i naciskając na plecy aby się położył, lub ciągnąc za smycz do góry i naciskając na zad aby usiadł, lub ciągnąc za smycz i podnosząc brzuch drugą ręką, aby pies wstał. Przy Metodzie Naturalnej sygnał głosowy jest związany z gestem już w okresie szczenięcym, od wieku 2 miesięcy. Postęp edukacyjny zmierza w kierunku ograniczenia sygnałów, zaprzestaniu nagradzania i zwiększeniu tolerancji psa na oddalanie się właściciela. Wszystko oczywiście bez dotykania psa. Faza 1 Szczenię lub pies dorosły znajduje się na niskim stole, dosyć szerokim, podobnym jak ten do agility. Właściciel trzyma w ręku atrakcyjny smakołyk lub zabawkę. Podnosi rękę powyżej głowy psa, który powinien usiąść. W chwili gdy zad psa dotknie stołu, właściciel mówi siad i nagradza go. Właściciel opuszcza rękę w kierunku stołu z kolejną nagrodą, pies kładzie się, gdy tylko dotknie łokciami stołu, właściciel mówi leżeć i daje nagrodę. Właściciel podnosi rękę ze smakołykiem przed nosem psa (do góry i lekko do przodu równolegle do stołu), co sprawia, że pies staje, mówi jednocześnie stój i nagradza psa. Faza 2 Powtarzanie tych trzech pozycji w czasie marszu przy nodze, podczas spacerów, przed wydaniem posiłku, itd. Faza 3 Powtarzanie tych trzech pozycji w różnych miejscach np. na stole, materacu sprężynowym, materacu dmuchanym, baseniku dla dzieci, itp. Faza 4 Jak na razie nagradzaliśmy każde wykonanie polecenia. Teraz nagradzamy np. co drugie. Siad nie dajemy nic, leżeć dajemy lub nie, stój dajemy. 12

13 Faza 5 Potrzebny pomocnik, który pozostaje obok psa trzymając nagrodę w ręku. Właściciel daje psu polecenie leżeć, pomocnik trzyma nagrodę nad ziemią, ale nie daje jej. Właściciel oddala się kilka kroków i daje polecenie siad. W tym samym momencie pomocnik podnosi rękę. Właściciel powraca do psa i daje mu nagrodę, którą trzymał pomocnik. Możemy wykonywać w ten sposób wszystkie pozycje w różnej kolejności. Faza 6 Potrzebny będzie niski stół, który jest bardzo potrzebnym sprzętem, dzięki niemu nie musimy się zbytnio zniżać, a co za tym idzie szybciej możemy dać nagrodę, co zachęca psa do utrzymania pozycji, Właściciel daje psu polecenie wykonania pozycji np. siad, gdy pies je wykona, właściciel oddala się kilka kroków idąc zwrócony twarzą do psa i daje polecenie stój. Gdy pies je wykona, właściciel wraca do niego i daje mu nagrodę. W ten sposób przy każdej wymaganej pozycji, właściciel wraca do psa, aby go nagrodzić. Faza 7 Ta sama technika: dajemy psu polecenie pozycji, oddalamy się, dajemy polecenie innej pozycji, powracamy do psa, nagradzamy, ponownie oddalamy się, itd. Tym razem wykonanie odbywa się na ziemi. Jeśli pies ma tendencje do wyprzedzania (nie utrzymuje pozycji), uwarunkowujemy go do wykonywania pozycji na kwadratowej tkaninie (np. koc), którą możemy położyć gdziekolwiek, aby powtarzać ćwiczenie, która działa podobnie jak działał stół. Faza 8 Właściciel jest w pewnej odległości. Nie wraca już za każdym razem, aby nagrodzić psa. Co około dwie wykonane pozycje, daje psu malutki kawałek kiełbasy lub sera. Poprzez warunkowanie, nawet jeśli pies wychodzi z kwadratowej tkaniny, aby szukać swojego smakołyka, którego nie chwycił w powietrzu, pies powraca na swoja tkaninę aby czekać na kolejne polecenie, a więc na kolejną nagrodę. 13

14 Faza 9 Nagrodę dajemy już tylko co 3-4 pozycje, jak również ograniczamy gesty komend niewerbalnych (ręka do góry siad, ręka w dół leżeć, ręka na prawą stronę stój). Faza 10 Jest to moment hartowania psa do wykonywania pozycji we wszystkich warunkach: na stosie drewna, w wodzie, w bagazniku samochodu, w sklepie, w garażu, gdy właściciel wydaje polecenia siedząc na krześle, taborecie, gdy jest odwrócony plecami (trzeba mieć lustro, aby kontrolować wykonywanie), itp. Korekta błędów Pies wyprzedza (nie utrzymuje pozycji) To główny błąd, jaki spotykamy. Można go korygować w różny sposób: - kwadratowa tkanina - stół - rzucać nagrodę za psa przy każdym wykonaniu - trzymać psa za ogrodzeniem z siatki - umieścić przed psem przeszkodę jak np. deszczułkę - przyczepić do obroży mały, bardzo delikatny sznurek, przywiązany drugim końcem do gumy z tyłu za psem, aby wywierać lekkie napięcie - położyć piłkę za psem i kazać psu aportować ją co 2-3 pozycje - ćwiczyć chodząc dookoła psa: siad na północ, leżeć na południe, stój na wschód, itd. 14

15 Pies zmienia pozycję Generalnie ulubioną pozycją psa jest siad. Pies ma tendencję do powracania do pozycji siad, jeśli zostawimy go na zbyt długo np. w pozycji stojącej. - Podczas treningu gdy pies zna już dobrze wszystkie pozycje, staramy się nie robić zbyt często siad, a nawet w ogóle ich nie wykonywać w przypadku psów, które popełniają ten błąd podczas zawodów. - Można poprosić o pomoc drugą osobę. Bierzemy cienki, delikatny sznurek i opasujemy nim psa w pasie. Pomocnik jest koło psa i trzyma sznurek. Jeśli pies nie utrzymuje pozycji stojącej, pomocnik wywiera lekkie napięcie do góry. - Jeśli chodzi o zmianę pozycji leżeć, stosujemy ogólną zasadę warunkowania, nagradzając psa częściej przy tej pozycji niż przy pozostałych. Uwagi Nie można wykonywać pozycji zawsze w tym samym porządku, aby pies nie nauczył się wykonywać ich mechanicznie, przewidując polecenia. Zawsze trzeba zmieniać kolejność: jeśli dzisiaj robiliśmy siad stój - leżeć, to jutro robimy stój-leżeć siad, itd. Taniec z psem Taniec z psem jest logiczną kontynuacją szkoły szczeniąt, zastosowaniem w całości Metody Naturalnej, która wymaga przejścia ogólnej wiedzy i konwencjonalnych procesów psychicznych, aby współdziałać z psem. Wiedza etologiczna, neurologiczna, etnologiczna, psychologiczna, socjologiczna sumują się w intuicyjnym wyczuciu, którego nie można wytłumaczyć, i nieracjonalnym uczeniu, które prowadzi do odczucia emocji zwierzęcia. Gdy widzimy ewolucje właściciela i psa, mamy wrażenie, jakby łączyły ich magiczne więzy, jakby były harmonia Metody Naturalnej, idealna komunikacja, jakby byli odizolowani od świata zewnętrznego...osiągnięcie tego wszystkiego wymaga wiele pracy. Wiele osób zaczęło ćwiczyć taniec z psem, traktując ten sport jako sposób odprężenia i dobrej zabawy. Aby rozpocząć naukę tańca z psem, trzeba najpierw opanować dobrze ćwiczenia posłuszeństwa: marsz przy nodze bez smyczy, idealne przywołanie, pozycje na odległość, itd. Ćwiczenie tańca z psem to zabawa w posłuszeństwo. Nie należy traktować tego jak pokaz cyrkowy. Wymaga od właściciela umiejętności technicznych i artystycznych, a od psa oddania i całkowitego zaufania. 15

16 Podstawowe zasady Wystarczy zastosować Metodę Naturalną w części posłuszeństwa. Przedmiot motywacji mobilizuje psa i zachęca do ruszania się w stronę, w którą sobie życzymy, czyli po pożądanego zachowania. nagroda musi być wydawana w momencie, gdy pojawi się zachowanie dołączmy sygnał, który służy później do wywoływania zachowania to może być polecenie werbalne lub gest w przeciwieństwie do programu posłuszeństwa, można stosować równocześnie oba sygnały podczas uczenia stosujemy metodę stopniowych przybliżeń do pożądanego zachowania: np. przy uczeniu marszu do tyłu, na początku satysfakcjonuje nas nawet jeden krok wykonany do tyłu 16

17 pamiętamy o tym, by uwaga psa była zawsze skupiona na nas, niezależnie od miejsca, gdzie ćwiczymy.; spojrzenie na właściciela jest łatwe do uzyskania, gdyż jesteśmy dystrybutorem przyjemności (smakołyki) postępujemy według praw uczenia, przechodząc kolejno fazy: systematyczną, przerywaną, losową. czekamy, aż pies nauczy się wiele ćwiczeń, aby następnie je zebrać i wykonywać w ciągu na początku nie zajmujemy się całością artystyczną, ale zachęcamy psa do ćwiczeń, przyzwyczajamy do muzyki, itp. Dopiero potem wybieramy odpowiedni fragment muzyki. gdy już pies będzie dobrze przygotowany, można rozpisać na papierze choreografię i czas w minutach w odniesieniu do muzyki. w końcu możemy wybrać odpowiedni kostium, stosowny do muzyki oraz akcesoria dodatkowe. Warunki konieczne do ćwiczeń doskonałe opanowanie posłuszeństwa według Metody Naturalnej wesoły temperament psa silna motywacja znajomość filozofii Metody Naturalnej i praw uczenia przez właściciela współdziałanie właściciela z psem dobre zdrowie psa stopniowe rozgrzewanie otoczenie pozwalające na koncentrację na właścicielu odpowiednie podłoże, nie powodujące kaleczenia łap zadowolenie z najmniejszego postępu (metoda stopniowych przybliżeń) sesje ćwiczeń krótkie, ale częste (np. 5 min 3-4 razy dziennie) wykazywać się wyobraźnią zmieniając sposób wykonywania ćwiczeń, zgodnie z duchem Metody Naturalnej, aby interesować psa respektować psa, nie wymagać ćwiczeń, które są nienaturalne (tak jak to bywa w cyrku np. marsz na 2 nogach do tyłu). 17

18 Ćwiczenia (opiszemy tylko niektóre, gdyż większość opisywana była przy okazji szkoły szczeniąt lub nauki posłuszeństwa) 1/ Marsz przy nodze bez smyczy 2/ Marsz przy nodze bez smyczy raz po lewej, raz po prawej stronie 3/ Marsz między nogami 4/ Marsz przed właścicielem, który idzie tyłem (cofa się) 5/ Pozycje siad leżeć - stój z boku lub naprzeciw 6/ Czołganie się 7/ Obracanie się dookoła siebie Pies stoi przed właścicielem, lewą ręką, w której trzyma nagrodę, wykonuje małe kółko nakłaniając psa, aby kręcił się dookoła siebie. 8/ Obracanie się dookoła siebie podczas marszu Gdy maszerujemy w lewo, ręka lewa trzyma nagrodę i robi kółka, a gdy maszerujemy w prawo ręka prawa. 9/ Przechodzenie na lewo lub na prawo za plecami właściciela lub przed nim Trzymając w ręku nagrodę nakłaniamy psa do przejścia za plecami, a potem przed nami. na początku stoimy, potem wykonujemy to podczas marszu. 10/ Slalom między nogami stojąc 11/ Slalom między nogami w marszu 12/ Przywitanie To jest pozycja zapraszająca do zabawy u psowatych: przysiad na przednich łapach, gdy tylne są wyprostowane. Pies stoi przed właścicielem, właściciel obniża rękę z nagrodą tak jak do polecenie leżeć, ale tym razem opuszcza rękę pod głową psa w stronę jego tylnych łap (nie posuwa do przodu). Pies, aby dostać nagrodę, przyjmie adekwatna pozycję. 13/ Turlanie się bokiem po ziemi w lewo lub w prawo Pies jest przed właścicielem, który zniża rękę jak do pozycji leżeć, a następnie zatrzymuje ją przed głową psa i zaczyna wykonywać delikatnie obrót. gdy głowa psa obróci się śledząc nagrodę, spowoduje to obrót całego ciała psa. 18

19 14/ Zdechł pies Pies w pozycji leżącej, właściciel powtarza polecenie nie ruszaj się trzymając nagrodę w zamkniętej dłoni. To powoduje pierwszą fazę turlania, aż pies będzie rozciągnięty na boku. Teraz trzeba tylko uwarunkować ta pozycję. Jako gest oznaczający polecenie przyjęcia tej pozycji można wybrać gest naśladujący wycelowany pistolet. 15/ Przybicie piątki właścicielowi 16/ Przybicie piątki stopę właściciela 17/ Marsz do tyłu Możemy posłużyć się ogrodzeniem, murkiem lub korytarzem. Pies stoi przed właścicielem, który pokazuje nagrodę i idzie w stronę psa z ręką na wysokości jego głowy. Gdy pies się cofnie 2 kroki, daje mu nagrodę. Gdy dojdziemy do 10 kroków, można zacząć wykonywać warianty po lewej lub prawej stronie lub między nogami właściciela. 18/ Służenie Zarezerwowane tylko dla psów dorosłych. Podnosimy nagrodę, aby pies usiadł i przesuwamy ja lekko ku tyłowi, aby podniósł przednie łapy. Wtedy mówimy służyć i nagradzamy. 19/ Witanie łapą Pies w pozycji siedzącej. Odsuwamy się od psa zachęcając by sięgnął do nagrody, którą trzymamy w ręku. Jeśli nie będzie mógł sięgnąć zacznie wykonywać ruchy łapą. Wtedy mówimy np. cześć i nagradzamy. 20/ Witanie skakaniem w ramiona Tylko dla psów dorosłych. Możemy na początku korzystać z niskiego stolika. Zachęcamy psa do skoku klepiąc się po piersiach. 21/ Skakanie na plecy właściciela Tylko dla psów dorosłych. Dobrze mieć pomocnika. Na początku leżymy, potem podnosimy się stopniowo wyżej na cztery nogi. Gdy pies wskoczy pomocnik daje mu polecenie leżeć i nagradza. Jest jeszcze wiele innych ćwiczeń, których nie będziemy tu opisywać. 19

20 Praca na odległość Niedogodnością posłuszeństwa jest bardzo silne skupienie uwagi psa na właścicielu. Jest to konieczne do uzyskania koniecznej harmonii. Jednak tak samo istotne jest nauczenie psa odłączenia się. Aport przedmiotu jest dobrym przygotowaniem do tego. Można także wykonywać polecenia na odległość, aporty przedmiotów z blokadą, wysyłanie na przód, itp. Ciekawym sposobem jest użycie teleskopowego wskaźnika, na końcu którego skupia się wzrok psa. Można też skorzystać z korytarza w celu oddzielenia się od psa (zachowania dystansu) i wykonywania poleceń na odległość. 20

PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1

PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1 PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1 Do egzaminu zgłasza się dwóch przewodników z psami. Podchodzą do sędziego, zatrzymują się w postawie zasadniczej, psy siadają przy nodze.

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2. Podstawowe komendy siad i leżeć

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2. Podstawowe komendy siad i leżeć Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2 Podstawowe komendy siad i leżeć Podstawowe komendy: siad, leżeć Podstawowymi komendami, które powinien znać pies, są komendy siad oraz leżeć. Są to komendy, które ułatwiają

Bardziej szczegółowo

Współczynnik trudności = 2 Ocena maksymalna 20

Współczynnik trudności = 2 Ocena maksymalna 20 REGULAMIN OBEDIENCE - KLASA 2 Punktacja Ćwiczenie Współczynnik Ocena maksymalna 1. Pozostawianie psa w grupie w pozycji SIAD (1 min.) 2 20 2. Pozostawanie psa w grupie w pozycji WARUJ (2 min) 2 20 3. Chodzenie

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5. Aportowanie

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5. Aportowanie Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5 Aportowanie Aportowanie zabawa z psem Wbrew temu, co się powszechnie uważa, aportowanie nie jest dla psa naturalne i trzeba go tego po prostu nauczyć. Większość psów

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7 Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu jest jedną z przydatniejszych komend, którą powinien opanować nasz pies. Pomaga zarówno podczas treningów

Bardziej szczegółowo

Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej

Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej Bierzemy do prawej ręki kaganiec i kliker, z lewej ręki będziemy wydawać smakołyki. Uczymy psa targetowania kagańca. Za każde spojrzenie, potem za dotknięcie

Bardziej szczegółowo

Pies Towarzyszący 3 stopnia

Pies Towarzyszący 3 stopnia Regulamin Egzaminów i Zawodów Psów Towarzyszących 1,2,3 stopnia 2010 (po korekcie 20.10) Informacje wstępne: Niniejszy regulamin przyjęty został w dniu 5.06.2009 r. przez Zarząd Główny do stosowania w

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3 Chodzenie przy nodze Chodzenie przy nodze Idąc z psem na spacer pragniemy, aby ten wspólnie spędzony czas wiązał się zarówno dla nas, jak i dla czworonoga z przyjemnością.

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8. Sztuczki

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8. Sztuczki Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8 Sztuczki Sztućzki: proszenie, podawanie łapy Uczenie sztuczek nie jest konieczne, jeśli chodzi o rzeczy, które psy powinny umieć. Warto jednak wiedzieć, że sam proces

Bardziej szczegółowo

Współczynnik trudności = 1 Ocena maksymalna 10

Współczynnik trudności = 1 Ocena maksymalna 10 REGULAMIN OBEDIENCE - KLASA 1 Punktacja Ćwiczenie Współczynnik Ocena maksymalna 1. Socjalizacja 1 10 2. Pozostawianie psa w pozycji WARUJ (1 min.) 2 20 3. Chodzenie przy nodze na smyczy 1 10 4. Chodzenie

Bardziej szczegółowo

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA. REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA. REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia 1 REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia 1. Postanowienia ogólne Egzaminy psów ogólnego posłuszeństwa (OP-1, 2, 3) mają na celu ocenę wyszkolenia psa w zakresie posłuszeństwa. W

Bardziej szczegółowo

TRENING. Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier. Część wstępna 25 min

TRENING. Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier. Część wstępna 25 min Paweł Dziubak nauczyciel Publicznej Szkoły Podstawowej w Żabieńcu TRENING 1. Miejsce zajęć sala gimnastyczna 2. Czas trwania zajęć 90 minut 3. Liczba ćwiczących 16 4. Pomoce piłki siatkowe, piłki lekarskie,

Bardziej szczegółowo

KONKURENCJA A: Praca węchowa

KONKURENCJA A: Praca węchowa REGULAMIN EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCO - TROPIĄCEGO II STOPNIA PTT - II KONKURENCJA A: Praca węchowa 1. Ślad obcy 60 minut, długość 900 kroków, 4 załamania, 4 przedmioty, 2 kąty ostre ślad zwodniczy 15 min

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4. Przywołanie na spacerach

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4. Przywołanie na spacerach Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4 Przywołanie na spacerach Przywołanie na spaćeraćh Każdy posiadacz psa liczy się z tym, że powinien ze swoim czworonogiem chodzić na przynajmniej jeden dłuższy spacer

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej

Bardziej szczegółowo

Sieradz, dnia 28 czerwca 2017.

Sieradz, dnia 28 czerwca 2017. Sieradz, dnia 28 czerwca 2017. REGULAMIN LICENCJI HODOWLANEJ Rozdział I Postanowienia ogólne Art. 1. Klub Owczarka Niemieckiego przy Polskiej Federacji Kynologicznej wprowadza licencję hodowlaną dla psów

Bardziej szczegółowo

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA Regulamin Egzaminów i Zawodów Psów Towarzyszących 1,2,3 stopnia Rozdział I Zasady ogólne 1. Przewodnik wykonuje ćwiczenia z psem stosując się do zasad określonych regulaminem

Bardziej szczegółowo

Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki:

Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki: Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki: 1) Rozgrzewka: berek czarodziej jedna lub dwie osoby pełnią role berków, każda złapana przez nich osoba staje nieruchomo na jednej nodze

Bardziej szczegółowo

Scenariusz lekcji siatkówki do obszaru 1.

Scenariusz lekcji siatkówki do obszaru 1. Scenariusz lekcji siatkówki do obszaru 1. Temat: Doskonalenie odbić sposobem górnym z różnych przyborów. Zadania lekcji : U: Doskonalenie odbić sposobem górnym Wykorzystanie odbić górnych we fragmentach

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN EGZAMINÓW PSÓW TOWARZYSZĄCO-TROPIĄCYCH I i II stopnia

REGULAMIN EGZAMINÓW PSÓW TOWARZYSZĄCO-TROPIĄCYCH I i II stopnia 1 REGULAMIN EGZAMINÓW PSÓW TOWARZYSZĄCO-TROPIĄCYCH I i II stopnia REGULAMIN EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCO-TROPIĄCEGO I STOPNIA - PTT-I Ćwiczenia: Konkurencja A: PRACA WĘCHOWA 1. Ślad własny przewodnika, 450

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY

REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY Prawo przystąpienia do sprawdzianu predyspozycji sportowych mają tylko kandydaci posiadający:

Bardziej szczegółowo

Trening tchoukballu. Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl. Opracowanie: Mikołaj Karolczak

Trening tchoukballu. Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl. Opracowanie: Mikołaj Karolczak Trening tchoukballu Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl 009 Opracowanie: Mikołaj Karolczak Oznaczenia: zawodnik drużyny atakującej zawodnik drużyny atakującej (z piłką) zawodnik drużyny broniącej

Bardziej szczegółowo

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ KAŻDY PIERWSZAK CHCE ZOSTAĆ SIŁACZKIEM

SCENARIUSZ KAŻDY PIERWSZAK CHCE ZOSTAĆ SIŁACZKIEM SCENARIUSZ KAŻDY PIERWSZAK CHCE ZOSTAĆ SIŁACZKIEM CELE: 1. Uświadomienie dzieciom wpływu aktywności fizycznej na stan zdrowia, prawidłowy rozwój i samopoczucie. 2. Zwiększanie sprawności fizycznej: rozwijanie

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Ćwiczenia orientacji przestrzennej Dla Rodziców Ćwiczenia orientacji przestrzennej Istotne miejsce w procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania umiejętności szkolnych ma prawidłowe funkcjonowanie na poziomie koordynacji

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki

Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki Ćwiczenia oswajające z piłką, trening piłkarski dla dzieci w wieku 4-6 lat oraz 7-11 lat z zakresu prowadzenie piłki Opracowanie: mgr Piotr Nowak Trening dla dzieci w wieku 4-6 lat Trening piłkarski należy

Bardziej szczegółowo

EGZAMIN PSÓW TOWARZYSZĄCYCH Z TESTEM ZACHOWANIA ORAZ SPRAWDZENIEM ZNAJOMOŚCI REGULAMINU U PRZEWODNIKA BH

EGZAMIN PSÓW TOWARZYSZĄCYCH Z TESTEM ZACHOWANIA ORAZ SPRAWDZENIEM ZNAJOMOŚCI REGULAMINU U PRZEWODNIKA BH EGZAMIN PSÓW TOWARZYSZĄCYCH Z TESTEM ZACHOWANIA ORAZ SPRAWDZENIEM ZNAJOMOŚCI REGULAMINU U PRZEWODNIKA BH Wszystkie egzaminy i zawody podlegają sportowym zasadom pod względem ich organizacji oraz zachowania

Bardziej szczegółowo

Trening orientacji przestrzennej

Trening orientacji przestrzennej Dla rodziców Trening orientacji przestrzennej W procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania różnych umiejętności szkolnych niezwykle ważne miejsce zajmują prawidłowe funkcjonowanie na

Bardziej szczegółowo

Program posłuszeństwa według Metody Naturalnej

Program posłuszeństwa według Metody Naturalnej Program posłuszeństwa według Metody Naturalnej (na podst. ksiązki J.Ortegi Program posłuszeństwa Metodą Naturalną ) espziwp I - Zrozumieć Metodę Naturalną Edukacja za pomocą Metody Naturalnej jest kontrolowaną

Bardziej szczegółowo

GMFM. Nazwisko dziecka:...id #:... I II III IV V Daty ocen : 1.../.../ /.../ /.../ /.../...

GMFM. Nazwisko dziecka:...id #:... I II III IV V Daty ocen : 1.../.../ /.../ /.../ /.../... GMFM Physiotherapy&Medicine Nazwisko dziecka:...id #:... Data ur.:...gmfcs Poziom: I II III IV V Daty ocen : 1..../.../... 2..../.../... 3..../.../... 4..../.../.... Nazwisko oceniającego:... Warunki badania

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Temat: Wyrabianie nawyku prawidłowej postawy ciała i zapobieganie płaskostopiu. Miejsce ćwiczeń: sala przedszkolna w Miejskim Przedszkolu

Bardziej szczegółowo

Jednostka treningowa nr 13 U6-8:

Jednostka treningowa nr 13 U6-8: Jednostka treningowa nr 13 U6-8: 1) Rozgrzewka: dowolny trucht z piłkami, następnie zawodnicy dobierają się w pary i prowadzą piłki w wyznaczonym obszarze, jedna osoba z pary wywołuje drugą po imieniu,

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęcia przeprowadzonego w grupie 3-4 latków w dniu r. przez Joannę Słowińską

Konspekt zajęcia przeprowadzonego w grupie 3-4 latków w dniu r. przez Joannę Słowińską Konspekt zajęcia przeprowadzonego w grupie 3-4 latków w dniu 11.01.2010 r. przez Joannę Słowińską TEMAT: Jestem śnieżynką FORMA PRACY: - z grupą - w parach CELE GŁÓWNE: -kształtowanie orientacji przestrzennej

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia antycellulitowe

Ćwiczenia antycellulitowe Ćwiczenia antycellulitowe Ćwiczenia antycellulitowe Nieocenionym wsparciem w pozbyciu się cellulitu są odpowiednie ćwiczenia fizyczne. Jeśli chcesz zapobiec, lub pozbyć się cellulitu, koniecznie wypróbuj

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2 ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.

Bardziej szczegółowo

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z

Bardziej szczegółowo

Scenariusz lekcji Szkolny biathlon

Scenariusz lekcji Szkolny biathlon Scenariusz lekcji Szkolny biathlon Temat: Szkolny biathlon jako forma doskonalenia wybranych elementów techniki w grach zespołowych Klasy: gimnazjum/liceum Czas lekcji: 45 minut Przybory: piłki do siatkówki

Bardziej szczegółowo

Scenariusz nr 2 zajęć edukacji wczesnoszkolnej

Scenariusz nr 2 zajęć edukacji wczesnoszkolnej Scenariusz nr 2 zajęć edukacji wczesnoszkolnej 1. Metryczka zajęć edukacyjnych Miejsce realizacji zajęć: sala szkolna Temat zajęć: Idę do szkoły. Grupa dydaktyczna: uczniowie klasy I SP Czas przewidziany

Bardziej szczegółowo

Międzynarodowy Regulamin Psów Użytkowych IPO I

Międzynarodowy Regulamin Psów Użytkowych IPO I Międzynarodowy Regulamin Psów Użytkowych IPO I Autor: Administrator 24.07.2006. Zmieniony 24.07.2006. Przychodnia Weterynaryjna Veta Część A - praca węchowa - Ślad własny przewodnika (300 kroków - 20 min)

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6 Nie podejmowanie przedmiotów Nie podejmowanie przedmiotów Zabieranie z ziemi przedmiotów swoich właścicieli czy zbieranie jedzenia na spacerze to niestety domena wielu

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN EGZAMINÓW PSA PSA SPECJALISTYCZNO OBRONNEGO. PSO 300PKT maksymalnie

REGULAMIN EGZAMINÓW PSA PSA SPECJALISTYCZNO OBRONNEGO. PSO 300PKT maksymalnie REGULAMIN EGZAMINÓW PSA PSA SPECJALISTYCZNO OBRONNEGO A/Praca w ęchowa 50pkt. PSO 300PKT maksymalnie Szukanie zgubionego przedmiotu w terenie 30pkt Przewodnik z psem zgłasza się do sędziego, okazuje przedmiot

Bardziej szczegółowo

Regulamin zawodów Obedience Klasa 0, 1, 2

Regulamin zawodów Obedience Klasa 0, 1, 2 Regulamin zawodów Obedience Klasa 0, 1, 2 Ogólne zasady organizowania zawodów w Obedience I. Postanowienia ogólne W zawodach z Obedience mogą brać udział wszystkie psy, zarówno z rodowodem jak i bez (oprócz

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.

Bardziej szczegółowo

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Gimnazjum, Liceum)

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Gimnazjum, Liceum) Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Gimnazjum, Liceum) SZKOŁA PODSTAWOWA 1. Krążenia po ósemce Cel: Próba oceny prawidłowej techniki posługiwania się

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego w klasie III

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego w klasie III Obszar1 Ruch w szkole- wychowanie fizyczne- zajęcia edukacyjne Scenariusz zajęć wychowania fizycznego w klasie III Temat: Mini piłka ręczna- zabawy z piłką Cele główne: Umiejętności: podania i chwyty piłki

Bardziej szczegółowo

Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu!

Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu! Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu! hala sportowa MOS ul. Złotnicza 12 godzina 10.00 Ustawienie w rzędzie za linią startu. Na sygnał pierwszy zawodnik pokonuje trasę, skacząc na

Bardziej szczegółowo

TESTY SPORTOWE DO NABORU DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU KOSZYKÓWKI DZIEWCZĄT PRÓBY MOTORYCZNE

TESTY SPORTOWE DO NABORU DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU KOSZYKÓWKI DZIEWCZĄT PRÓBY MOTORYCZNE TESTY SPORTOWE DO NABORU DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU KOSZYKÓWKI DZIEWCZĄT PRÓBY MOTORYCZNE 1. Wyskok dosiężny z miejsca z odbicia obunóż Cel: Ocena mocy. Przebieg: Badana staje bokiem przy ścianie, na

Bardziej szczegółowo

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej.

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej. PRÓBA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej. Próba sprawności Fizycznej od 1 do 100 Opis prób sprawności

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć treningowych

Konspekt zajęć treningowych Andrzej Antczak Konspekt zajęć treningowych emat: Gry i zabawy w nauczaniu piłki nożnej Zadania : - umiejętności: oswojenie się z piłką - motoryczność: kształtowanie koordynacji, gibkości, sprawności ogólnej

Bardziej szczegółowo

SEZON ZIMOWY TUŻ TUŻ

SEZON ZIMOWY TUŻ TUŻ Gabriela Maksymowicz skimaxio@wp.pl Nauczycielka wychowania fizycznego ZS Nr 27 Warszawa SEZON ZIMOWY TUŻ TUŻ Jeśli chcecie się dobrze bawić zimą na wyjeździe narciarskim, zacznijcie przygotowania już

Bardziej szczegółowo

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum, Liceum)

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum, Liceum) Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum, Liceum) GIMNAZJUM 1. Krążenia po ósemce Cel: Próba oceny prawidłowej techniki posługiwania się piłką, chwyt piłki. Przebieg:

Bardziej szczegółowo

Jednostka treningowa nr 7 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki + wstępne ćwiczenia nauczające podania:

Jednostka treningowa nr 7 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki + wstępne ćwiczenia nauczające podania: Jednostka treningowa nr 7 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki + wstępne ćwiczenia nauczające podania: 1) Rozgrzewka: berek uciekinier wszyscy zawodnicy, łącznie z berkiem, poruszają się po wyznaczonym

Bardziej szczegółowo

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym I. Operowanie piłką 1. Krążenia po ósemce Cel: Próba oceny prawidłowej techniki posługiwania się piłką, chwyt piłki. Przebieg: Ćwiczący staje w miejscu

Bardziej szczegółowo

Konspekt zajęć z wychowania fizycznego dla klasy III.

Konspekt zajęć z wychowania fizycznego dla klasy III. Opracowały: Elżbieta Witczak Anna Hajdul Konspekt zajęć z wychowania fizycznego dla klasy III. Zabawy i gry ruchowe. Data: 19.11.05r. Czas: 45 min. Klasa: III Ilość uczniów: 20 Prowadzący: Elżbieta Witczak,

Bardziej szczegółowo

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym Testy sprawności fizycznej do klasy sportowej o profilu piłki koszykowej (dziewczęta) Termin I : 19 maja 2016 r., godzina 17.00 hala MORiW ul. Sienkiewicza 22 Termin II : 24 maja 2016 r.,godzina 17.00

Bardziej szczegółowo

Testy sprawnościowe dla kandydatów do klasy sportowej I gimnazjum. Obszary diagnostyczne w przygotowaniu motorycznym.

Testy sprawnościowe dla kandydatów do klasy sportowej I gimnazjum. Obszary diagnostyczne w przygotowaniu motorycznym. Testy sprawnościowe dla kandydatów do klasy sportowej I gimnazjum. Obszary diagnostyczne w przygotowaniu motorycznym Mięśnie brzucha Skłony w przód z leżeniem tyłem. Cel: Ocena siły mięśni brzucha. Przebieg:

Bardziej szczegółowo

Znajdowanie wyjścia z labiryntu

Znajdowanie wyjścia z labiryntu Znajdowanie wyjścia z labiryntu Zadanie to wraz z problemem pakowania najcenniejszego plecaka należy do problemów optymalizacji, które dotyczą znajdowania najlepszego rozwiązania wśród wielu możliwych

Bardziej szczegółowo

ZESTAW PRÓB MOTORYCZNYCH I PRÓB TECHNICZNEYCH DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU PIŁKA KOSZYKOWA I PIŁKA NOŻNA

ZESTAW PRÓB MOTORYCZNYCH I PRÓB TECHNICZNEYCH DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU PIŁKA KOSZYKOWA I PIŁKA NOŻNA Załącznik nr 4 ZESTAW PRÓB MOTORYCZNYCH I PRÓB TECHNICZNEYCH DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU PIŁKA KOSZYKOWA I PIŁKA NOŻNA PIŁKA KOSZYKOWA Próby motoryczne 1) Skłony w przód z leżeniem tyłem. Cel: Ocena siły

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego Scenariusz zajęć wychowania fizycznego Klasa: pierwsza Temat zajęć: Wyścigi rzędów z wykorzystaniem różnych przyborów. Cele zajęć: U: Zapoznanie dzieci z nowymi zabawami ruchowymi K: Doskonalenie pokonywania

Bardziej szczegółowo

WYKAZ ĆWICZEŃ I NORM SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ŻOŁNIERZY ZAWODOWYCH

WYKAZ ĆWICZEŃ I NORM SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ŻOŁNIERZY ZAWODOWYCH Dziennik Ustaw Nr 27 2250 Poz. 138 Załączniki do rozporządzenia Ministra Obrony Narodowej z dnia 12 lutego 2010 r. (poz. 138) WYKAZ ĆWICZEŃ I NORM SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ŻOŁNIERZY ZAWODOWYCH

Bardziej szczegółowo

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v Fundamentalną zasadą w jeździectwie jest prawidłowe ułożenie ciała podczas jazdy. Właściwy dosiad oraz prawidłowe ułożenie ciała zachowane podczas manewrów pozwala

Bardziej szczegółowo

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2. do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU:

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2. do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU: KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2 do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU: Egzamin jest zdawany indywidualnie ( jeden przewodnik z

Bardziej szczegółowo

NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND. materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym

NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND. materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym Topspin backhand to bardzo skomplikowane uderzenie. Służy ono jako uderzenie

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA KOREKCYJNE W WODZIE PO MASTEKTOMII I: (ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJACE I ZMNIEJSZJĄCE OGRANICZENIE RUCHOMOŚCI W STAWIE BARKOWYM)

ĆWICZENIA KOREKCYJNE W WODZIE PO MASTEKTOMII I: (ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJACE I ZMNIEJSZJĄCE OGRANICZENIE RUCHOMOŚCI W STAWIE BARKOWYM) ĆWICZENIA KOREKCYJNE W WODZIE PO MASTEKTOMII I: (ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJACE I ZMNIEJSZJĄCE OGRANICZENIE RUCHOMOŚCI W STAWIE BARKOWYM) Oddaję w ręce Pań zbiór ćwiczeń do wykonywania w wodzie dla osób pływających

Bardziej szczegółowo

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY 1. SZYBKOŚĆ - BIEG NA ODCINKU 20 M. Kandydat ma za zadanie pokonanie w jak najkrótszym czasie odcinka 20m (rysunek

Bardziej szczegółowo

Próby motoryczne do naboru do VII klasy szkoły podstawowej

Próby motoryczne do naboru do VII klasy szkoły podstawowej Próby motoryczne do naboru do VII klasy szkoły podstawowej 1. Wyskok dosiężny z miejsca z odbicia obunóż Cel: Ocena mocy. Przebieg: Badany staje bokiem przy ścianie, na której zaznaczona jest wysokość

Bardziej szczegółowo

Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw

Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw I Metodyka nauczania podań i chwytów piłki Nauczanie podań i chwytów piłki jest bardzo waŝnym elementem w procesie szkolenia młodych zawodników nie tylko ze względu

Bardziej szczegółowo

REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015

REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015 REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015 1. SERSO (rzuty kółkami do celu). ( gra obowiązkowa) Zawodnicy wykonują próbę osobno. ( dwa stanowiska do gry) Zasady gry: Każdy z uczestników zabawy wykonuje

Bardziej szczegółowo

TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI

TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc

Bardziej szczegółowo

Ogólnopolska Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu

Ogólnopolska Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu Ogólnopolska Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu Obszar nr 1 wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne W dniu 25.03.2014r. w hali sportowej Zespołu

Bardziej szczegółowo

WYKOŃCZENIE PENETRACJI

WYKOŃCZENIE PENETRACJI 5 WYKOŃCZENIE PENETRACJI WYKOŃCZENIE PENETRACJI -Dawid Mazur Podczas meczu występuje wiele sytuacji, w których zawodnicy penetrują na kosz i kończą akcje rzutem. Bardzo często można zaobserwować jeden

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość

Bardziej szczegółowo

Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej.

Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej. Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej. Autor; Rafał Legierski Football Academy Wisła. 1) Rozgrzewka: W wyznaczonym

Bardziej szczegółowo

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Liceum)

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Liceum) Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Liceum) SZKOŁA PODSTAWOWA 1. Krążenia po ósemce Cel: Próba oceny prawidłowej techniki posługiwania się piłką, chwyt

Bardziej szczegółowo

The Mind. Wolfgang Warsch. Gracze: 2-4 osób Wiek: od 8 lat Czas trwania: ok. 15 minut

The Mind. Wolfgang Warsch. Gracze: 2-4 osób Wiek: od 8 lat Czas trwania: ok. 15 minut The Mind Bądźmy jednością! Wolfgang Warsch 935241 Gracze: 2-4 osób Wiek: od 8 lat Czas trwania: ok. 15 minut Wszyscy gracze tworzą jeden zespół. W pierwszej rundzie (poziom 1) każdy otrzymuje 1 kartę,

Bardziej szczegółowo

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Konspekt lekcji wychowania fizycznego SCENARIUSZE ZAJĘĆ SZKOŁY W RUCHU Konspekt lekcji wychowania fizycznego Temat: Gry i zabawy w unihokeju. Cele Uczeń: zna podstawowe przepisy gry w unihokeja doskonali prowadzenie piłki kijem i strzał na

Bardziej szczegółowo

REGULAMINY EGZAMINÓW:

REGULAMINY EGZAMINÓW: REGULAMINY EGZAMINÓW: PSA TOWARZYSZĄCEGO ZAWODÓW PSÓW TOWARZYSZĄCYCH (Mistrzostw Polski Psów Towarzyszących) PSA TOWARZYSZĄCO - TROPIĄCEGO I STOPNIA PSA TOWARZYSZĄCO TROPIĄCEGO II STOPNIA Podstawowe zasady

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN BH. za tłumaczenie podziękowania dla Pani Pauliny Panuś OCENA CHARAKTERU

REGULAMIN BH. za tłumaczenie podziękowania dla Pani Pauliny Panuś OCENA CHARAKTERU REGULAMIN BH za tłumaczenie podziękowania dla Pani Pauliny Panuś OCENA CHARAKTERU Ocena charakteru psa ma miejsce przez cały czas trwania egzaminu włącznie z ceremonią rozdania nagród. Jeżeli pies wykaże

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT LEKCJI Z KOSZYKÓWKI

KONSPEKT LEKCJI Z KOSZYKÓWKI Cz. I WSTĘPNA KONSPEKT LEKCJI Z KOSZYKÓWKI TEMAT LEKCJI: NAUKA KOZŁOWANIA PRAWĄ I LEWĄ RĘKĄ W MIEJSCU I W RUCHU Imię i nazwisko prowadzącego: Wojciech Antczak Data prowadzenia lekcji: 06.04.2013 Miejsce

Bardziej szczegółowo

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Rozgrzewka: 5 min bieżnia lub inna maszyna cardio 30 sek marsz wysokie kolano 30 sek skip A wykonujemy dwa razy taki zestaw 5 dynamicznych

Bardziej szczegółowo

PRZEWODNIK DLA NAUCZYCIELI

PRZEWODNIK DLA NAUCZYCIELI 6 PRZEWODNIK DLA NAUCZYCIELI Zabawki jako pomoce dydaktyczne Proponowane ćwiczenia Budowanie MATEMATYKA: podstawowe pojęcia matematyczne odkrywanie podstawowych cech przedmiotów kolor rozpoznawanie liczby

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002

AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 Okres przejściowy podzielony na 2 fazy: 18.12-28.12 Odpoczynek 29.12.14-6.01.15 Trening do indywidualnego wykonania zgodny z planem podanym poniżej (możliwe

Bardziej szczegółowo

STACJA I SKOKI W WORKACH

STACJA I SKOKI W WORKACH STACJA I SKOKI W WORKACH Miejsce: Boisko tartanowe Zadanie: Sztafeta wahadłowa (klasa podzielona na połowę. Część uczniów stoi przy linii autowej boiska, pozostali po drugiej stronie boiska, na tej samej

Bardziej szczegółowo

OBSZAR 1 - ZAJĘCIA EDUKACYJNE. Scenariusz zajęcia z zakresu aktywności ruchowej

OBSZAR 1 - ZAJĘCIA EDUKACYJNE. Scenariusz zajęcia z zakresu aktywności ruchowej OBSZAR 1 - ZAJĘCIA EDUKACYJNE Nasze przedszkole mieści się w budynku, który łączy pokolenia, bowiem sąsiaduje z Centrum Aktywizacji Osób Starszych i Niepełnosprawnych. Stało się to okazją do podjęcia szerokiej

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć ruchowych grupy Żółte Słoneczka z Tęczowego Przedszkola w Dzierzgoniu w ramach akcji Szkoła w Ruchu Obszar nr 1

Scenariusz zajęć ruchowych grupy Żółte Słoneczka z Tęczowego Przedszkola w Dzierzgoniu w ramach akcji Szkoła w Ruchu Obszar nr 1 Scenariusz zajęć ruchowych grupy Żółte Słoneczka z Tęczowego Przedszkola w Dzierzgoniu w ramach akcji Szkoła w Ruchu Obszar nr 1 Temat: Kolorowe zabawy z chustą animacyjną. Ćwiczenia gimnastyczne Prowadzące:

Bardziej szczegółowo

Multi-Kliker. Powitajcie Multi-Klikera

Multi-Kliker. Powitajcie Multi-Klikera Multi-Kliker Trening z klikerem jest wspaniałą metodą szkolenia Twojego psa. Unikalny system, oparty na bezpośrednim nagradzaniu i wzmacnianiu pozytywnych zachowań, umożliwia efektywniejsze porozumienie

Bardziej szczegółowo

2 gry planszowe. rekomendowany wiek: od lat 4 dla 2 4 osób

2 gry planszowe. rekomendowany wiek: od lat 4 dla 2 4 osób 2 gry planszowe rekomendowany wiek: od lat 4 dla 2 4 osób Ucieczka z ZOO Na ryby zawartość pudełka: 1) plansza - 2 strony 2) pionki - 16 szt. 3) żetony - 23 szt. 4) kostka do gry 5) instrukcja Po rozpakowaniu

Bardziej szczegółowo

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT j PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT (opracowane na podstawie warunków ustalonych przez Polski Związek Piłki Siatkowej) Egzamin sprawnościowy dla kandydatek do klasy sportowej o profilu

Bardziej szczegółowo

BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE

BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE Komenda Miejska Policji w Tarnowie BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE Zadbajmy o jego bezpieczeństwo - Nasza wspólna sprawa - www.tarnow.policja.gov.pl INFORMACJE WSTĘPNE Najwięcej wypadków drogowych wśród dzieci

Bardziej szczegółowo

*Obszar Nr 1 Wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne

*Obszar Nr 1 Wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne *Obszar Nr 1 Wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne Konspekt zajęć wychowania fizycznego z gier i zabaw ruchowych Temat lekcji: Gry i zabawy ruchowe z różnymi przyborami. 1. Sprawności motorycznej: Uczeń:

Bardziej szczegółowo

OBEDIENCE KLASA 1. ĆWICZENIE 1 - Waruj w grupie przez 2 minuty. Przewodnicy niewidoczni dla psów.

OBEDIENCE KLASA 1. ĆWICZENIE 1 - Waruj w grupie przez 2 minuty. Przewodnicy niewidoczni dla psów. OBEDIENCE KLASA 1 KLASA 1 Ćwiczenie Współczynnik 1 Waruj w grupie przez 2 minuty 3 2 Chodzenie przy nodze bez smyczy 3 3 Stój w marszu 2 4 Przywołanie 3 5 Siad w marszu 2 6 Wysłanie psa do kwadratu 4 7

Bardziej szczegółowo

należy uniemożliwić ruchy wahadłowe nóg i całego ciała, stojąc przed nim lub pomagając sobie ręką.

należy uniemożliwić ruchy wahadłowe nóg i całego ciała, stojąc przed nim lub pomagając sobie ręką. ZASADY PRZEPROWADZANIA PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLAS VII ODDZIAŁU SPORTOWEGO W DYSCYPLINIE PIŁKA RĘCZNA CHŁOPCÓW I PIŁKA RĘCZNA DZIEWCZĄT W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 3 W GDAŃSKU W ROKU

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM

KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM Temat: Nauka rzutu piłki do kosza z różnych pozycji i. Zadania szczegółowe w zakresie: 1. kształtowania postaw (usamodzielnianie):

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. 3. Zadanie główne : doskonalenie zmiany tempa i kierunku kozłowania poprzez kozioł przed sobą i półobrót.

KONSPEKT WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. 3. Zadanie główne : doskonalenie zmiany tempa i kierunku kozłowania poprzez kozioł przed sobą i półobrót. 1 KONSPEKT WYCHOWANIA FIZYCZNEGO 1. Klasa : 3 SP 2. Ilość ćwiczących: 20 3. Zadanie główne : doskonalenie zmiany tempa i kierunku kozłowania poprzez kozioł przed sobą i półobrót. 4. Zadania szczegółowe:

Bardziej szczegółowo

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum)

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum) Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum) GIMNAZJUM 1. Krążenia po ósemce Cel: Próba oceny prawidłowej techniki posługiwania się piłką, chwyt piłki. Przebieg: Ćwiczący

Bardziej szczegółowo

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Konspekt lekcji wychowania fizycznego Konspekt lekcji wychowania fizycznego emat: Gry i zabawy w nauczaniu piłki noŝnej kl.iv Zadania : - umiejętności: uczeń umie: prowadzić piłkę Li P nogą, uderzyć piłkę wewnętrzną częścią stopy - motoryczność:

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ LEKCJI Z WYKORZYSTANIEM ELEMENTÓW ZUMBY:KL I

SCENARIUSZ LEKCJI Z WYKORZYSTANIEM ELEMENTÓW ZUMBY:KL I Katarzyna Bronowska SCENARIUSZ LEKCJI Z WYKORZYSTANIEM ELEMENTÓW ZUMBY:KL I 1. Zbiórka, sprawdzenie obecności 2. Rozgrzanie poszczególnych części ciała 3. Zapoznanie z podstawowymi krokami używanymi w

Bardziej szczegółowo

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem

Bardziej szczegółowo

Próby motoryczne do naboru do VII klasy sportowej szkoły podstawowej o profilu koszykówka

Próby motoryczne do naboru do VII klasy sportowej szkoły podstawowej o profilu koszykówka Próby motoryczne do naboru do VII klasy sportowej szkoły podstawowej o profilu koszykówka 1. Wyskok dosiężny z miejsca z odbicia obunóż Cel: Ocena mocy. Przebieg: Badany staje bokiem przy ścianie, na której

Bardziej szczegółowo

Zestaw ćwiczeń dla dzieci WYPROSTUJ SIĘ!

Zestaw ćwiczeń dla dzieci WYPROSTUJ SIĘ! PROFILAKTYKA WAD POSTAWY SIĘ! 1 Zestaw ćwiczeń dla dzieci SIĘ! Mała aktywność fizyczna i siedzący tryb życia zaburzają harmonijny rozwój młodego organizmu. Ponieważ dzieci uczą się szybciej niż dorośli,

Bardziej szczegółowo