STACJA I SKOKI W WORKACH

Transkrypt

1 STACJA I SKOKI W WORKACH Miejsce: Boisko tartanowe Zadanie: Sztafeta wahadłowa (klasa podzielona na połowę. Część uczniów stoi przy linii autowej boiska, pozostali po drugiej stronie boiska, na tej samej wysokości. Na sygnał startu pierwszy wytypowany uczeń skacze w worku na druga stronę boiska. W momencie przekroczenia linii autowej rusza kolejna osoba. Przy starcie każda grupa posiada jeden worek.) Wynik: ilość pokonanych odcinków w czasie 5 minut.

2 STACJA II WIADERKO Miejsce: Tereny zielone za stołówką Zadanie: Napełnić piłeczkami tenisowymi wiaderko, które jest przewieszone przez gałąź. Jeżeli wiaderko dotknie ziemi przed upływem czasu następuje koniec próby a klasa otrzymuje bonus. Wynik: ilość piłeczek w wiadrze, jeśli wiadro zjedzie w dół, klasa otrzymuje dodatkowe 5 punktów.

3 STACJA III STACJA ROBIN HOOD`A Miejsce: Tor łuczniczy Zadanie: Trafienie do tarczy (w pierścienie 1pkt., w znaczniki 2pkt.) Wynik: Suma punktów uzyskanych ze wszystkich oddanych strzałów Jacek Jarecki

4 STACJA IV BALONOWA Miejsce: Trawiaste boisko do piłki nożnej Zadanie: Bieg wahadłowy, w parach, z balonem pomiędzy czołami. Na sygnał startu rusza pierwsza para. Kolejna para rusza, z drugiego końca boiska, w momencie kiedy pierwsza para dotrze do nich. Trzecia para rusza kiedy druga para do nich dotrze itd. Każda klasa ma do dyspozycji 5 balonów. Za każdy przebity balon tracą 1 punkt. Wynik: Ilość pokonanych odcinków

5 STACJA V PRZEKŁADANIE SZARFY Miejsce: Tereny zielone przy wejściu do szkoły Zadanie: W konkurencji startuje 10 osób, które stają w kole i chwytają się za ręce. Ich zadaniem jest przełożyć szarfę przez wszystkie osoby nie rozłączając się. Wynik: Drużyna zdobywa 1 punkt za 1 okrążenie, 2 punkty za 2 okrążenia itd.

6 STACJA VI TENIS STOŁOWY Miejsce: Mała sala gimnastyczna lustrzanka Zadanie: Zadaniem osoby jest wykonać zagrywkę piłeczką pingpongową w taki sposób aby trafić do pudełka na drugim końcu stołu. Każda osoba wykonuje 3 serwy podrząd, po tym następuje zmiana osoby. Wynik: Drużyna dostaje 1 punkt za każdą piłeczkę umieszczoną w pudełku.

7 Miejsce: Bieżnia lekkoatletyczna STACJA VII PRZENOSZENIE RANNEGO Zadanie: Przeniesienie rannego z punktu A do punktu B. Połowa osób z klasy staje w punkcie A, reszta w punkcie B. Klasa dzieli się na zastępy w której występuje przynajmniej 3 osoby (2 sanitariuszy i 1 ranny). W momencie przenoszenia ranny nie może dotknąć żadną częścią ciała podłoża oraz trzyma pałeczkę sztafetową. Jeżeli ranny dotknie podłoża to zastęp zatrzymuje się i jeszcze raz podnosi rannego i z tego miejsca gdzie nastąpiło dotknięcie kontynuuje zadanie. Po minię cie linii mety ranny przekazuje pałeczkę kolejnemu zastępowi z rannym. Po przekazaniu pałeczki kolejny zastęp rusza w swoja podróż. Wynik: Za każdy pokonany odcinek klasa otrzymuje 1 punkt

8 STACJA VIII SKOKI PRZEZ KABEL Miejsce: Dziedziniec plac przed szkołą Zadanie: Wprowadzić jak największą ilość osób skaczących równocześnie przez kabel. Zawodnicy muszą wskakiwać w linę POJEDYNCZO. Jeżeli jednocześnie będzie skakało 15 osób, klasa otrzymuje bonus w postaci 5 punktów. Jeżeli kabel zostanie zatrzymany przez którąkolwiek osobę, to zaczynamy ponownie skakać od jednej osoby. Wynik: 1 punkt za każdą osobę wprowadzoną do skoków. Bonus 5 punktów jeżeli będzie skakało jednocześnie 15 osób. Punkty są sumowane z każdej próby skoków.

9 Miejsce: Boisko tartanowe STACJA IX RZUT PIŁECZKĄ DO CELU Zadanie: Na bramce są zawieszone różne przedmioty. Należy trafiać w przedmioty, aby zdobywać punkty. Każda osoba wykonuje 3 rzuty podrząd, po czym następuje zmiana zawodnika. Rzucamy piłkami ręcznymi. Wynik: Za trafienie w hula-hop klasa otrzymuje 1 punkt, za butelkę 2 punkty, a za znaczniki 3 punkty. Uzyskane punkty ze wszystkich prób są sumowane.

10 Miejsce: Boisko tartanowe STACJA X BIEG DOOKOŁA BOISKA Zadanie: Zadaniem klasy jest jak najwięcej razy obiec dookoła boisko (za bramkami i koszami). Biegamy pojedynczo. Kolejna osoba może ruszyć do biegu w momencie kiedy wcześniejsza osoba, po okrążeniu boiska, klepnie ją w rękę. Wynik: Za każde rozpoczęte okrążenie otrzymuje klasa punkt. Sumujemy ilość okrążeń.

11 STACJA XI CHROŃ JAJECZKO Miejsce: Kamienny stół do tenisa stołowego Zadanie: Dzielimy się na pary. Każda osoba z pierwszej pary trzyma w ręku rakietkę do tenisa stołowego, a pomiędzy rakietkami znajduje się jajko. Zadanie polega na przeniesieniu jak najwięcej razy jajka wokół stołu. Po okrążeniu stołu przekazujemy rakietki kolejnej parze i staramy się nie zbić jajeczka. Za każde zbite jajko minus 1 punkt. Wynik: Za każde okrążenie otrzymujemy 1 punkt. Za zbite jajko - minus 1 punkt. Po upływie czasu sumujemy punkty.

12 STACJA XII ŚLEPY TOR PRZESZKÓD Miejsce: Tereny zielone za parkingiem rowerowym Zadanie: Jedna osoba z klasy ma zawiązane oczy. Pozostali mają naprowadzić ją głosem (podając wskazówki słowne) tak, aby ta ślepa osoba pokonała tor przeszkód. Jeżeli osoba ukończy tor przeszkód przed upływem czasu, to kolejna osoba z klasy rusza z zasłoniętymi oczami na tor przeszkód. Wynik: Za każdy ukończony tor przeszkód klasa otrzymuje 3 punkty