WYMAGANIA EDUKACYJNE WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV CYKL ZAGADNIENIA WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY

Transkrypt

1 WYMAGANIA EDUKACYJNE WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV Wymagania : oceny dopuszczająa i dostateczna Wymagania ponad: ocena dobra, bardzo dobra i celująca Aby uzyskać kolejną wyższa ocenę, uczeń musi opanować zasów wiedzy i z poprzedniego poziomu CYKL ZAGADNIENIA WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY 1. Dbam o bezpieczeństwo swoje i innych Kształtowanie nawyków higienicznych i zachowań prozdrowotnych dopuszczająca dostateczna dobra bardzo dobra celująca - zna zasady bezpiecznego uczestnictwa w podstawowych formach aktywności ruchowej, wybrać bezpieczne miejsce do zabawy, właściwie przygotować się do zajęć, się ustawić w szeregu, rzędzie i w parach, - umie bezpiecznie uczestniczyć w ruchu drogowym jako pieszy - stara się stosować zasady - zna przepisy ruchu drogowego, - zna numery telefonów alarmowych straży pożarnej, policji, pogotowia, z pomocą wykonać prosty opatrunek, - zna pozycje wyjściowe do bezpiecznego przebywania nad woda i w wodzie, - przestrzega podstawowych zasad higieny, - zachowuje się - rozpoznaje sytuacje niebezpieczne, zagrażające zdrowiu lub życiu, - rozpoznaje sytuacje niebezpieczne, zagrażające zdrowiu lub życiu, - zna regulamin sali gimnastycznej i innych obiektów sportowych, bezpiecznego spędzania wakacji oraz ferii zimowych, - bezpiecznie korzysta ze sprzętu i przyborów -potrafi dostrzec grożące niebezpieczeństwo w czasie zabaw ruchowych, udzielić pierwszej pomocy przy stłuczeniach, - wie jak wezwać pomoc w sytuacjach niebezpiecznych, - omawia sposoby ochrony przed nadmiernym nasłonecznieniem, - omawia zasady aktywnego wypoczynku, - rozpoznaje sytuacje stwarzające zagrożenie zdrowia lub życia w szkole i - zna zasady udzielania pierwszej pomocy,

2 bezpiecznego uczestnictwa w większości form aktywności ruchowej poprawnie na drodze w roli pieszego, sportowych, - wdraża się do samodyscypliny w czasie zajęć ruchowych, - przestrzega zasad higieny ciała w domu 2. Jak się rozwijam?oceniam swoją sprawność fizyczną Wdrażanie do samooceny w grach i zabawach wykorzystać swoją sprawność fizyczną, na miarę swoich możliwości z pomocą nauczyciela wykonać wybrane próby sprawnościowe, - zna przykłady gier i zabaw sprawdzających poziom sprawności wybranych ruchowych, - z pomocą nauczyciela wie, jak dobrać zestaw trzech czterech kształtujących szybkość, wytrzymałość, moc zwinność, zręczność, - rozumie potrzebę dbania o własna sprawność fizyczną, samodzielnie wykonać wybrane przez nauczyciela próby z dowolnego testu sprawności fizycznej, bez zatrzymania marszowo biegowy test Coopera, z pełnym zaangażowaniem, samodzielnie wykonać wspomagające rozwój określonych ruchowych, - samodzielnie potrafi ułożyć zestaw trzech kształtujących siłę, szybkość, moc, zwinność, - dba o własna sprawność fizyczną - wie, w jaki sposób może sprawdzić i ocenić swoją sprawność fizyczną,

3 z pełnym zaangażowaniem, na miarę własnych możliwości 3.Szlachetne współzawodnictwo. Ćwiczę biegi, skoki, rzuty Uświadamianie wartości rożnych form ruchu dla kształtowania sprawności fizycznej poprawnie bieg na krótkich odcinkach w szybkim tempie, przygotować swój organizm do wysiłku, bezpiecznie wykonać rzut do celu i na odległość, zadania rzetelnie i z pełnym zaangażowaniem, - oddziela rywalizacje sportową od sytuacji życia codziennego, start z rożnych pozycji, poprawnie bieg po prostej w zmiennym tempie oraz krótkie biegi terenowe z przeszkodami, - prawidłowo wykonuje starty z rożnych pozycji na sygnał w formie zabawowej, bezpiecznie wykonać skoki, wieloskoki i przeskoki przez przyrządy typowe i nietypowe, z pomocą nauczyciela odczytać pomiary czasu biegu i długości rzutu i skoku, udziału wybrać bezpieczne miejsce skoków i rzutów, prawidłowo technicznie wykonać bieg na krótkim i dłuższym dystansie, skok w dal sposobem naturalnym, - wie, jakie jest znaczenie biegu dla kształtowania ogólnej sprawności, - wie, dlaczego należy doskonalić szybkość reakcji, - wyjaśnia, dlaczego należy przestrzegać ustalonych reguł w trakcie rywalizacji sportowej, - przestrzega zasad czystej sportowej walki, zasad fair - play samodzielnie przygotować zadania sprawnościowe dostosowane do własnej wydolności, - pokonuje przeszkody technika naturalną z odbicia prawa i lewą nogą, z pomocą nauczyciela dokonać pomiaru szybkości stoperem oraz pomiaru odległości skoku i rzutu, - jest sprawiedliwy w sędziowaniu, - podejmuje wysiłek dla przezwyciężania zmęczenia i własnych słabości, wytrwale dąży do celu, - pomaga słabszym samodzielnie dokonać pomiaru szybkości stoperem oraz pomiaru odległości skoku i rzutu, - zna wartość ruchu w terenie wymienić osiągnięcia dwóch czołowych światowych lekkoatletów, - rozumie co oznacza przyjaźń i zaufanie w sporcie, - jest pomocny i uczynny w kontaktach z osobami niepełnosprawnymi bądź przewlekle chorymi

4 w przykładowych zabawach zwinnościowych, biernych, skocznych, rzutnych i z mocowaniem, - zachowuje się właściwie w kontaktach z osobami niepełnosprawnymi, przewlekle chorymi, - chętnie uczestniczy w grach i zabawach wykorzystując swoja sprawność kondycyjną i koordynacyjną, - uzyskuje postęp w rozwoju swoich cech motorycznych, - przestrzega obowiązujących zasad i reguł kolegom w wykonywaniu trudniejszych, - jest zaangażowany w wykonanie zadania, samodzielnie dąży do rozwoju swoich zdolności motorycznych, - we wszystkich sytuacjach przestrzega zasad fair - play 4. Sportowa walka. Poznaję elementy techniki i taktyki piłki ręcznej Kształtowanie współpracy w grupie i podporządkowania się określonym - porusza się po boisku biegiem przodem, tyłem, z obrotami, - porusza się po boisku krokiem - porusza się po boisku biegiem ze zmiana szybkości i kierunku, poprawnie podanie i - umie prawidłowo wykonać elementy techniki gry piłki ręcznej: kozłowanie piłki w biegu, ze zmiana kierunku stosować nabyte i wiadomości techniki i taktyki w czasie gier i zabaw, - zna przepisy i - zna przepisy i zasady mini piłki ręcznej w stopniu pozwalającym na udział w nich w roli zawodnika,

5 regułom działania w zespole dostawnym, podanie piłki do partnera w miejscu, - kozłuje piłkę ręką dominującą w miejscu, - podporządkowuje się przepisom i regułom działania, - właściwie zachowuje się w roli kibica, - stosuje zasadę fair play w czasie gier i zabaw chwyt półgórny w miejscu, - podaje piłkę w ruchu w przód, w tył, w lewo i w prawo, - kozłuje piłkę ręką dominująca w miejscu i marszu, - współpracuje w zespole dwuosobowym w celu osiągnięcia zamierzonego wyniku, ruchu, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut do bramki, - współpracuje ze współćwiczącym, - rozumie co oznacza kulturalny doping zasady mini piłki ręcznej w stopniu pozwalającym na udział w nich w roli zawodnika, przygotować z pomocą nauczyciel zabawy lub gry z wykorzystaniem elementów piłki ręcznej, czasie rozgrywek w mini-grach zespołowych, - współpracuje ze współćwiczącym dostosowując się do jego możliwości, - stara się pomagać słabszym w swoim zespole, - w czasie gier i zabaw zwraca uwagę na możliwości innych współćwiczących 5. Ćwiczenia gimnastyczne. Kształcę wytrwałość i konsekwencję Ćwiczenie i utrwalanie właściwej sylwetki i sprawności koordynacyjnej przez gimnastykę podstawową. - w miarę swoich możliwości wykonuje gimnastyczne, - prawidłowo wykonuje przetaczania, gimnastyczne według słownej instrukcji nauczyciela, - prawidłowo wykonuje - samodzielnie potrafi przygotować zestaw do ogólnej rozgrzewki, dokładnie ćwiczenie według instrukcji słownej, mostek z leżenia tyłem, przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego, - samodzielnie wykonuje podpory wykonać łączenie przewrotów wykonać stanie na rękach z uniku podpartego, -potrafi z pomocą nauczyciela asekurować

6 leżenie przewrotne i przerzutne, - zna zasady czasie wykonywania gimnastycznych, przewroty w tył z siadu skulonego i w przód z przysiadu do przysiadu - prawidłowo wykonuje naskok kuczny na skrzynię (3 części), - zna pozycje wyjściowe do, - stara się zapewnić bezpieczeństwo sobie i współćwiczącym w czasie gimnastycznych, - aktywnie uczestniczy w zajęciach gimnastycznych, rzetelnie wykonuje wszystkie, - dokładnie wykonuje polecenia nauczyciela, - stara się w czasie gimnastycznych stosować asekurację i samoochronę przewrót w przód z marszu oraz przewrót w tył. - z pomocą wykonuje podpory przodem i tyłem, półzwisy i zwisy, - zna i stosuje zasady czasie gimnastycznych, - realizuje zadania rzetelnie i na miarę swoich możliwości, - stosuje zasadę asekuracji przodem i tyłem, półzwisy i zwisy oraz odmyk o nogach ugiętych do przysiadu zwieszonego - opanowane elementy skoków, przeskoków i przewrotów stosuje do działań ruchowych w sytuacjach typowych i nietypowych, - wie jak dobrać kształtujące zdolności ruchowe, - wie jak przygotować organizm do wysiłku, - udziela pomocy partnerowi w wykonaniu współpartnera w czasie wykonywanych gimnastycznych

7 6. Komunikacja, atak i obrona. Uczę się grać w koszykówkę Kształtowanie współpracy w grupie i podporządkowania się określonym regułom działania w zespole - porusza się po boisku przodem, tyłem, z obrotami, ze zmianą szybkości i kierunku, - porusza się krokiem odstawno dostawnym, - zna zabawy kształtujące szybkość i zwinność, prawidłowo podanie i chwyt półgórny w miejscu - kozłuje piłkę ręką silniejszą w miejscu, - podporządkowuje się przepisom i regułom działania, - właściwie zachowuje się w roli kibica prawidłowo podanie i chwyt półgórny w ruchu oraz oburącz sprzed klatki piersiowej, - podaje piłkę w ruchu w przód, w tył, w prawo i w lewo, - podaje piłkę oburącz znad głowy, - kozłuje piłkę prawa i lewą ręką w miejscu i w marszu, rzut oburącz sprzed klatki piersiowej do kosza, - współpracuje w zespole dwuosobowym w celu osiągnięcia zamierzonego wyniku, - stosuje zasadę fair play w czasie wszystkich gier zespołowych prawidłowo wykonać elementy techniki gry w koszykówkę: kozłowanie piłki w biegu ze zmiana kierunku ruchu, podanie piłki oburącz i jednorącz, rzut piłki do kosza, - prawidłowo wykonuje obrót na jednej nodze (pivot), czasie rozgrywek w mini - grach zespołowych, - dostosowuje tempo i intensywność wysiłku do własnych możliwości - prawidłowo wykonuje prace nóg w rytmie dwutaktu, rzut do kosza z biegu i po kozłowaniu, stosować nabyte wiadomości i z zakresu techniki i taktyki w czasie gier i zabaw, - wyjaśnia dlaczego należy przestrzegać ustalonych reguł w trakcie rywalizacji sportowej, zna przepisy i zasady mini koszykówki w stopniu pozwalającym na udział w nich w roli zawodnika, - dostosowuje swoje działania do możliwości współćwiczącego, - stara się pomagać słabszym w swoim zespole, przygotować z pomocą nauczyciela zabawy i gry z wykorzystaniem elementów koszykówki, wymienić nazwiska znanych koszykarzy, -w czasie gier i zabaw zwraca uwagę na możliwości innych współćwiczących

8 7. Sporty zimowe. Hartuję swój organizm przez zajęcia na śniegu i lodzie Kształtowanie i podnoszenie odporności organizmu przez zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu - ma opanowane elementy jazdy na sankach, bezpiecznie bawić się na śniegu i lodzie, prawidłowo dostosować ubiór do warunków atmosferycznych i rodzaju zajęć, - podporządkowuje się ustalonym regułom działania czasie zajęć na śniegu i lodzie i przestrzega ich, - rozumie konieczność hartowania organizmu, - aktywnie uczestniczy we wszystkich zajęciach na świeżym powietrzu zimą, - swa postawą nie stwarza zagrożenia dla innych uczestników zabaw na śniegu, - mimo niepowodzeń podejmuje starania, by opanować nowe - wie, jak wybrać bezpieczne miejsca do zabaw zimowych, samodzielnie stosować nabyte jazdy na sankach w grach i zabawach, - rozumie potrzebę hartowania organizmu, - współdziała w grupie w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym, - samodzielnie podejmuje decyzję dotycząca dostosowania ubioru do rodzaju zajęć - zna konsekwencje i zagrożenia wynikające z nieprzestrzegania zasad bezpieczeństwa podczas zabaw na śniegu i lodzie, postępowania w przypadku doznania urazu w czasie zabaw na śniegu, - wymienia zasady i metody hartowania organizmu, - zna przykłady zabaw na śniegu, - wykazuje inicjatywę w organizowaniu zajęć sportowo rekreacyjnych na świeżym powietrzu, - wie jakie są walory rekreacyjne i zdrowotne zajęć na świeżym powietrzu zimą 8. Waga i wzrost. Uczę się oceniać rozwój fizyczny Nabywanie samooceny i samokontroli własnej sylwetki i postawy ciała z pomocą nauczyciela korekcyjne i kształtujące, równoważne na ławeczce chór z półobrotami, z przyborami w ręce i starannie korekcyjne i kształtujące, symetrycznie równoważne na równoważni chód z półobrotami z przyborami w ręce i odczytać wyniki pomiaru wzrostu i ciężaru ciała oraz zapisać wyniki, dokonać

9 symetrycznie chodzić i maszerować, wykonać proste ćwiczenie równoważne, - wie, jakie cechy ma prawidłowa postawa ciała, - wie, jak porównać wzrost uczniów w grupie bez pomiarów, - z pomocą nauczyciela potrafi ocenić własna sylwetkę na głowie, z pomocą nauczyciela dokonać pomiaru wzrostu i ciężaru ciała, - wie, jak zbadać wysklepienie stopy, - zna sposoby dbania o prawidłową postawę ciała, - stara się troszczyć o prawidłową postawę ciała, - akceptuje odmienność innych maszerować i biegać, - ocenia własna postawę ciała, - dokonuje samooceny własnej sylwetki, - na głowie, dokonuje pomiarów wysokości i masy ciała oraz z pomocą nauczyciela interpretuje ich wyniki, porównać wzrost uczniów klasy, - wie, jak dokonać oceny postawy w czasie siedzenia i stania, wie, jak prawidłowo powinna być wysklepiona stopa i co to jest płaskostopie, - zna zapobiegające płaskostopiu, - troszczy się o prawidłową postawę ciała, akceptuje odmienność innych, - wie, że powinien kontrolować swoją masę ciała wyboru zdrowego żywienia, nie ulega reklamom

10 9. Taniec to sztuka. Rozwijam swoje zdolności rytmiczno - taneczne Kształtowanie i rozwijanie zdolności rytmiczno tanecznych, harmonii i piękna ruchu. Wyzwalanie naturalnej ekspresji bieg i cwał bez przyboru w rytmie muzyki, dostosować własny ruch do rytmu, wykonać krótka improwizację ruchową do akompaniamentu muzyki, krok podstawowy wybranego tańca regionalnego i krok podstawowy walca, - zna zabawy ze śpiewem i zabawy rytmiczno taneczne, odpoczywać przy muzyce odtworzyć różnorodne formy ruchu z pokazu, - łączy różnorodne formy ruchu w rytmie, zatańczyć krok podstawowy wybranego tańca regionalnego i krok podstawowy walca, - wie, jak można wykorzystać muzykę do, - chętnie i aktywnie uczestniczy w zajęciach rytmiczno tanecznych, - dostrzega piękno i estetykę muzyki i tańca, - właściwie zachowuje się na zabawie tanecznej improwizacje muzyczna przy własnym akompaniamencie (bębenek, tamburyno) oraz gimnastyki rytmicznej, - ilustruje utwór muzyczny ruchem i krokiem tanecznym, odtworzyć rożne formy ruchy z wyobraźni, próby własnych, indywidualnych układów tanecznych w tym walca, - zna relaksacyjną funkcje muzyki i tańca oraz przykłady relaksacyjnych z muzyką, - wie, że muzyka i taniec jest formą czynnego wypoczynku, zna rolę przy muzyce w odtworzyć ruch z pokazu i dostosować własny ruch do rytmu ruchów współćwiczącego, improwizacje ruchową do wybranej muzyki, indywidualnie zatańczyć prosty układ taneczny wybranego tańca regionalnego, - wyjaśnia jak należy zachować się na zabawie tanecznej, wie jak rozładowywać negatywne emocje, zna zasady kulturalnego zachowania się w czasie zabaw tanecznych, - jest inicjatorem zajęć muzyczno tanecznych, - szanuje gusty muzyczne innych, indywidualnie zatańczyć prosty układ taneczny w rytm walca, według własnego pomysłu, - rozumie role emocji i uczuć w życiu, - jest inicjatorem zabaw tanecznych dla swoich rówieśników

11 kształtowaniu sprawności - rozróżnia swoje pozytywne i negatywne emocje i uczucie 10.Piłka siatkowa. Poznaję zasady współdziałania i współpracy w zespole Doskonalenie współpracy w zespole. Zasady kibicowania i dopingowania swoich faworytów kulturalny kibic. - z pomocą nauczyciela wykonuje elementy piłki siatkowej przyjmowanie pozycji siatkarskiej wysokiej, poruszanie się po boisku, ułożyć ręce do przyjęcia piłki sposobem górnym i dolnym, - podporządkowuje się regułom działania w małym zespole - ma opanowane w stopniu dobrym elementy piłki siatkowej: przyjmowanie pozycji siatkarskiej wysokiej, poruszanie się po biosu, podanie i przyjęcie piłki oburącz w postawie wysokiej sposobem dolnym. Zagrywka dolna, i przepisy gry rzucanka siatkarska, - zachowuje się poprawnie w przypadku zarówno zwycięstwa, jak i porażki swoich faworytów - poprawnie z małymi błędami wykonuje elementy techniki piłki siatkowej: podanie i odbicie piłki oburącz sposobem górnym, - zna ustawienie zespołu i przepisy gry rzucanka siatkarska oraz przepisy dotyczące zagrywki i zdobywania punktów w grze, - współpracuje ze współćwiczącym, - respektuje reguły działania w małym zespole w celu osiągnięcia określonego wyniku, - zachowuje się kulturalnie w roli kibica, stosować nabyte wiadomości i techniki w czasie gier i zabaw, przygotować z pomocą nauczyciela zabawy i gry z wykorzystaniem elementów piłki siatkowej, - uczestniczy w sportowych rozgrywkach klasowych w roli zawodnika, stosując zasady czystej gry: szacunku dla rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzjom sędziego, podziękowania za wspólna grę, samodzielnie wykonać zagrywkę sposobem dolnym, - zna nazwiska i osiągnięcia kilku znanych siatkarzy

12 czasie rozgrywek w mini - grach zespołowych, - współpracuje ze współćwiczącym, - wyjaśnia zasady kulturalnego kibicowania, dostosowując się do jego możliwości, - stara się pomagać słabszym w swoim zespole, - zachowuje się właściwie w przypadku zarówno zwycięstwa, jak i porażki swoich faworytów 11. Przewroty, skoki i przeskoki. Doskonalę swoją sprawność przez ćwiczenie gimnastyczne Ćwiczenie i utrwalanie właściwej sylwetki i sprawności koordynacyjnej przez gimnastykę podstawową i artystyczną czasie wykonywania gimnastycznych i przestrzega ich, - podporządkowuje się poleceniom nauczyciela w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym - w miarę swoich możliwości wykonuje poprawnie gimnastyczne przewroty w przód i w tył z przysiadu do przysiadu, proste równoważne, chód po przyrządzie równoważnym, - ma dobrze opanowane elementy gimnastyczne: przewroty w przód z rożnych pozycji, mostek z leżenia tyłem, stanie na rękach z uniku podpartego lub postawy, wyskok kuczny, skok rozkroczny przez kozioł, półzwisy i - ma bardzo dobrze opanowane elementy gimnastyczne: przewroty w przód z rożnych pozycji, mostek z leżenia tyłem, stanie na rękach z uniku podpartego lub postawy, wyskok kuczny, skok rozkroczny przez kozioł, półzwisy i asekuracji i samoasekuracji, - wie, jak można wykorzystać przyrządy typowe i nietypowe do gimnastycznych, - dba o swoje ciało przez codzienna gimnastykę poranną,

13 12. Turystyka i rekreacja. Wypoczywam aktywnie Rozwijanie i podnoszenie aktywności ruchowej przez rożnego rodzaju formy rekreacji, wykorzystać własna sprawność motoryczną w różnorodnych skoki i przeskoki kuczne i rozkroczne, skoki zawrotne przez ławeczkę, zna zasady korzystania ze sprzętu i urządzeń gimnastycznych, - aktywnie uczestniczy w zajęciach gimnastycznych, rzetelnie wykonuje wszystkie - chętnie wykonuje wszelkie terenowe, biegi, marszobiegi, podchody, zwisy na przyrządach typowych i nietypowych, odmyk o nogach ugiętych do przysiadu zwieszonego, - stosuje w czasie samoochronę, - stosuje zasady samoasekuracji, - bezpiecznie korzysta z typowych i nietypowych urządzeń gimnastycznych - umie przygotować swój organizm do wysiłku, wykorzystać walory zwisy na przyrządach typowych i nietypowych, odmyk o nogach ugiętych do przysiadu zwieszonego, prosty układ gimnastyczny, przygotować prosty zestaw porannych, - stosuje opanowane elementy techniki gimnastycznych w sytuacjach typowych i nietypowych na sali gimnastycznej i w terenie, - pomaga słabszym w wykonywaniu, - pokonuje swoje słabości określić strony świata, posługiwać się rozkładami jazdy autobusów i orientować się i czytać mapę turystyczną, - bierze udział w klasowych

14 turystyki i współzawodnictwa sportowego. Poznanie rożnych sposobów odpoczynku i relaksu zabawach ruchowych, - zna różnorodne formy spędzania wolnego czasu, - przestrzega zasad czasie zabaw rekreacyjnych oraz podczas wycieczek - porusza się w ciemności, przyjmuje określone pozycje z zamkniętymi oczyma, w orientowaniu się w terenie oraz spostrzegawczości, - omawia zasady aktywnego wypoczynku, - zna przynajmniej dwie gry rekreacyjne, - wie, jakie są walory sportowo rekreacyjne najbliższej okolicy, - planuje swoje działania, rekreacyjne najbliższej okolicy, - wie w jaki sposób może się zrelaksować po męczącej pracy umysłowej, - zna przepisy różnorodnych zabaw rekreacyjnych i sposoby czynnego wypoczynku, - wie, jak należy się ubrać na wycieczkę piszą, - jest inicjatorem różnorodnych zajęć ruchowych dla swoich rówieśników, - bierze udział w klasowych zawodach sportowych w roli kibica pociągów, - z pomocą nauczyciela potrafi zorganizować wycieczkę piesza po okolicy, organizacji wycieczek pieszych oraz przepisy bezpieczeństwa dotyczące przepisów ruchu drogowego, - omawia zasady bezpiecznego zachowania się w górach, - wie, jakie są zasady rozłożenia sił w czasie dłuższego wysiłku, - rozumie wpływ aktywności ruchowej na organizm, - bierze udział w klasowych zawodach sportowych w roli zawodnika, - wykazuje zainteresowanie wybraną dyscypliną zawodach sportowych w roli sędziego, - na bieżąco śledzi wydarzenia sportowe w kraju i na świecie

15 sportu, 13. Szacunek dla przeciwnika w piłce nożnej. Jestem zawodnikiem, sędzią, kibicem. Kształtowanie zachowania się zarówno w substytucji zwycięstwa, jak i porażki. Przestrzeganie zasad kultury kibicowania i dopingowania swoich faworytów kulturalny kibic - zna zasady bezpieczeństwa na boisku, - podporządkowuje się regułom działania w małym zespole, - podporządkowuje się decyzjom sędziego, - przestrzega przepisów gry - ma opanowane w stopniu dostatecznym elementy piłki nożnej prowadzenie piłki w dwójkach wewnętrzną częścią stopy, prowadzenie nogą prawą i lewą z mijaniem przeszkód w rożnym tempie, przyjecie piłki stopa (gaszenie), wyrzut piłki z linii bocznej z miejsca, uderzenie piłki nogą wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem, strzał do bramki, - zna przepisy dotyczące gry, - zachowuje się poprawnie w przypadku porażki jak i zwycięstwa - ma opanowane w stopniu dobrym elementy piłki nożnej prowadzenie piłki w dwójkach wewnętrzną częścią stopy, prowadzenie nogą prawą i lewą z mijaniem przeszkód w rożnym tempie, przyjecie piłki stopa(gaszenie), wyrzut piłki z linii bocznej z miejsca, uderzenie piłki nogą wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem, strzał do bramki, stosować nabyte techniki w czasie zabaw i w grach ruchowych (w grze 1x1, 2x2, 3x3, 4x4), - uczestniczy w sportowych rozgrywkach klasowych w roli - ma opanowane w stopniu bardzo dobrym elementy piłki nożnej prowadzenie piłki w dwójkach wewnętrzną częścią stopy, prowadzenie nogą prawą i lewą z mijaniem przeszkód w rożnym tempie, przyjecie piłki stopa(gaszenie), wyrzut piłki z linii bocznej z miejsca, uderzenie piłki nogą wewnętrznym i zewnętrznym podbiciem, strzał do bramki, przygotować i przeprowadzić dla swoich rówieśników, z pomocą nauczyciela, gry i zabawy z wykorzystaniem - zna osiągnięcia i zawodników zespołów piłki nożnej, - stara się pomagać słabszym w swoim zespole

16 zawodnika stosując zasady czystej gry: szacunku dla rywala, respektowania przepisów gry, podporządkowania się decyzja sędziego, podziękowania za wspólna grę, czasie rozgrywek w mini grach zespołowych, - zna i rozumie zasady kulturalnego kibicowania i prawa kibica, - współpracuje ze współćwiczącym elementów piłki nożnej, wie jakie są walory piłki nożnej w doskonaleniu ogólnej sprawności, - wyjaśnia zasady kulturalnego kibicowania, - współpracuje ze współćwiczącym dostosowując się do jego możliwości 14.Nowożytne igrzyska olimpijskie. Przestrzeganie zasad uczciwej sportowej rywalizacji. Kształtowanie ambicji, wytrwałości w dążeniu do celu, rozbudzanie i pogłębianie wiary we własne siły przez dyscypliny lekkoatletyczne. - wie, jak zorganizować bezpieczne miejsce do skoków i rzutów - zna symbole olimpiady, - przestrzega obowiązujących zasad, reguł i przepisów - na miarę swoich możliwości wykonuje odmierzanie rozbiegu i odbicie z wyznaczonego miejsca, skok w dal sposobem naturalnym, rzut piłeczka palantową z miejsca, marszu i poprawnie: odmierzanie rozbiegu i odbicie z wyznaczonego miejsca, skok w dal sposobem naturalnym, rzut piłeczka palantową z miejsca, marszu i biegu, rzetelnie wykonać pomiary skoku w dal i rzutu piłeczka palantową, - interpretuje idee olimpizmu: pokój, przyjaźń, sprawiedliwość, - zna zasady bezpiecznego - wie, co oznacza boży pokój w czasach starożytnych, - wie, jak wykorzystać walory terenu do zabaw, - jest wytrwały w dążeniu do celu, - traktuje stres i porajkę jako

17 biegu, potrafi w przybliżeniu podać długość rzutu, z pomocą nauczyciela zmierzyć czas biegu oraz odległość skoku i rzutu, -zna przykłady kształtujących określone zdolności motoryczne, - stara się być wytrwały w dążeniu do celu, - poprawnie zachowuje się w sytuacji zarówno swojego zwycięstwa jak i porażki - wykorzystuje nabyte w sytuacjach typowych i nietypowych w terenie przy pokonywaniu przeszkód, - ocenia własne wyniki i porównuje je z możliwościami, organizowania konkurencji sportowych z elementami biegów, skoków i rzutów, - wie, jakie są przepisy organizowania zawodów lekkoatletycznych, - wyjaśnia dlaczego należy przestrzegać określonych zasad w trakcie rywalizacji sportowej, - zna sposoby przygotowania organizmu do wysiłku, - rozumie zależność pomiędzy zaangażowaniem w trening a uzyskanymi wynikami motywację do zwiększenia wysiłku