Pierogi ze szpinakiem i łososiem

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Pierogi ze szpinakiem i łososiem"

Transkrypt

1 350 g mąki tortowej, 150 g masła, 6 plastrów wędzonego łososia, 150 g sera feta, 200 g szpinaku, Natka pietruszki, Oliwa z oliwek, Olej, Czosnek, Sól, pieprz, gałka, muszkatołowa, Jajo, Pierogi ze szpinakiem i łososiem Łososia i fetę pokroić w kostkę. Szpinak posiekać, wymieszać z fetą, doprawić czosnkiem, pieprzem oraz gałką. Wykonali: Jakub Orzechowski kl. II TŻc, Mateusz Maczużak kl. II TŻc, Magdalena Bojarzyńska kl. II TŻc W dużej misce wymieszać mąkę z solą, dodać rozpuszczone masło i wodę. Dłonią delikatnie wymieszać składniki, uformować kulę (ciasta nie wyrabiać zbyt długo, tylko do połącznie składników. Kulę zawinąć w folię spożywczą i odstawić na pół godziny/ godzinę do odpoczęcia w temperaturze pokojowej. Po tym czasie podzielić na 4 części. Jedną (pozostałe zostawić w foli żeby nie wyschły) rozwałkować na podsypanej mąką stolnicy na grubość ok. 2 mm. Przykryć folią i zostawić do odpoczęcia na 15 minut. Pierścieniem cukierniczym o średnicy cm wykrawać krążki. Usunąć nadmiar mąki a brzegi posmarować wodą używając pędzla. Na środek nakładać farsz szpinakowy i kawałek łososia (czubata łyżeczka farszu). Uformować empanadę, dobrze docisnąć brzegi. Zrobić falbankę widelcem.

2 Pierogi z kapustą i grzybami 1 kostka bulionu z grzybami leśnymi Winiary, 250 g mąka pszenna, 150 ml mleka 3,2%, 50 g masło, 150 g suszone grzyby, 150 g biała kapusta, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, Sól, pieprz. Ugotować grzyby w bulionie. Po ugotowaniu i ostudzeniu posiekać drobno grzyby. Obrać cebule i czosnek. Posiekać drobno kapustę, czosnek i cebulę. W naczyniu rozgrzać olej i przesmażyć kapustę z cebulą i czosnkiem. Kiedy kapusta będzie miękka, dodać grzyby i smaż wszystko jeszcze 10 minut. Odstawić farsz do ostygnięcia. Wykonały: Aleksandra Balcerek, kl. II TŻc, Emilia Perkowska, kl. II TŻc, Paulina Cieciuch, kl. II TŻc W garnku podgrzać mleko z dodatkiem masła (do zagotowanie), doprawić solą. Do miski wsypać mąkę i zalać ciepłym mlekiem z masłem. Mieszać składniki tak długo, aż ciasto stanie się jednolite, miękkie i delikatne. Ciasto rozwałkować na grubość ok. 2-3 mm. W Cieście wykrawać koła, nakładać na nie farsz i zlepiać dokładnie brzegi, formując kształtne pierogi. Gotować w osolonym wrzątku, delikatnie mieszając, przez 2-3 minuty od wypłynięcia na powierzchnię. Podawać polane roztopionym masłem.

3 Pierogi ze szpinakiem 1 szklanka mąki, Szczypta soli, Około 1/3 szklanki mleka 150 g szpinaku (świeży lub mrożony), 70 g sera feta, 1/3 szklanki drobno startego parmezanu, 1-2 łyżki drobno posiekanej mięty, 1 ząbek czosnku, 1 jajo, Szczypta świeżo startej gałki muszkatołowej, 2 szczypty suszonego estragonu Świeżo zmielony pieprz. Bartosz Budziński, kl. II TŻb Szpinak mrożony rozmrozić, opłukać, dokładnie odcisnąć, drobno posiekać (świeży opłukać, włożyć na patelnię z kilkoma łyżkami wody i mieszając smażyć 1-2 minuty. Dokładnie osuszyć i posiekać). Szpinak wymieszać z pokruszonym serem feta, tartym parmezanem, miętą, czosnkiem i jajem. Doprawić gałką muszkatołową, estragonem i pieprzem. Mąkę przesiać na stolnicę, dodać sól, zrobić wgłębienie. Stopniowo dodając mleko wyrobić ciasto, zagarniając mąkę do środka wgłębienia. Ciasto wyrobić aż będzie miękkie i elastyczne, przez około 10 minut. Ciasto rozwałkować podsypując mąką. Wykrawać kółka, układać farsz, zlepić brzegi. Pierog gotować w dużej ilości osolonej wody przez około 4-5 minut.

4 mąka przenna, 1 kg margaryna, 1 kostka woda, 2 szkanki jajko, 1 szt sól, do smaku ok 1 kg kapusty kwaszonej 40g suszonych grzybów 1 cebula 2 3 liście laurowe 3 4 kulki ziela angielskiego sól i pieprz 1 marchewka (opcjonalnie) 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju Pierogi z kapustą i grzybami Wykonali: Kinga Kozak kl. II TŻa, Paweł Zorczykowski, kl. II TŻa, Grzyby opłukać i namoczyć w gorącej wodzie ok. 30 minut. Następnie grzyby odcedzić (wodę z grzybów zostawiamy) i bardzo drobno posiekać. Kapustę opłukać (żeby nie była zbyt kwaśna), odcisnąć i zalać wodą. Dodać liście laurowe, ziele angielskie, wodę po grzybkach i gotować, aż kapusta będzie miękka. Jeśli kapusta ma mało marchwi jedną obrać, zetrzeć na grubych oczkach i dodać do gotującej się kapusty. Ugotowaną i przestudzoną kapustę drobno pokroić (wcześniej wyjmujemy ziele i liście laurowe). Na patelni rozgrzewać oliwę i wrzucić drobno posiekaną cebulę. Gdy lekko się zeszkli dodać grzyby i później kapustę. Przesmażamy razem ok. 10 minut. Doprawiamy solą i pieprzem. Odstawiamy farsz do wystygnięcia. Jeśli farsz okazałby się za suchy, możemy dodać 2 3 łyżki oliwy. Wsypać mąkę do dużej miski. W małym garnuszku zagotowujemy 2 szklanki wody oraz kostkę margaryny. Następnie wlać gorącą wodę z margaryną do mąki, doprawić solą i wyrobić ciasto - najlepiej zacząć jakąś drewnianą łyżką bo można się poparzyć. Na samym końcu dodajemy jajko i wyrabiamy - w razie gdyby za bardzo się kleiło dosypujemy mąki. Rozwałkować na grubość ok. 2 mm. Wykrawać kółka. Na środek nałożyć farsz i zlepić. Gotować w osolonej wodzie.

5 200 g mrożony szpinak, 1 ząbek czosnku, 0,5 kostki masła, Ser w plastrach (9 plastrów), 1 jajo, Opakowanie ciasta francuskiego, Sos: 250 ml jogurt naturalny grecki, Łyżka majonezu, Sos czosnkowy w proszku Rozpuścić masło na patelni. Dodać szpinak. Podsmażyć około 3-4 Szpinakowa fantazja minuty. Dodać drobno posiekany czosnek. Ostudzić. Ciasto francuskie rozwałkować. Wykrawać trójkąty. Na ciasto nałożyć farsz. Uformować pierogi. Ułożyć na blaszce i posmarować jajem. Piec 30 minut w temperaturze 180 o C. Przygotować sos. Wymieszać jogurt i majonez na jednolitą masę, następnie dodać sos czosnkowy. Wykonały: Dominika Zyskowska, kl. I TŻ, Anna Liszewska kl. I TŻ

6 Pierogi z kaszą gryczaną 1 woreczek kaszy gryczanej, 2 szklanki mąki, 0,5-1 szklanka ciepłej wody, 1 jajo - kostka sera białego, Cebula, Masło, Łyżeczka soli, Łyżeczka oleju, Pieprz, Świeża natka pietruszki, Kaszę gryczaną ugotować zgodnie z zaleceniem na opakowaniu. Wymieszać z rozdrobnionym widelcem serem. Dodać posiekaną natkę pietruszki, doprawić do smaku i wymieszać. przesiać mąkę, połączyć wszystkie składniki i wyrabiać ciasto przez kilka minut. Rozwałkować na grubość ok. 1 mm, wykrawać krążki, na środek nakładać farsz formując pierożki. Gotować około 4 minut, następnie podsmażyć na patelni z dodatkiem masła i cebuli. Wykonały: Magdalena Wojtach, kl. III TOUG, Katarzyna Romanowska, kl. III TOUG

7 Pierogi z farszem z karpia i sosem z kurek 0,5 kg filet z karpia, 3 szt. marchew, 2 szt. pietruszka, 1 szt. seler, 2 szt. cebula, 1 szt. cytryna, 2 ząbki czosnku, Natka pietruszki, 300 g mrożone kurki, 500 ml śmietana 30%, 250 g mąka pszenna, Jajo, Masło, Olej, Sól, pieprz, bazylia, oregano, zioła prowansalskie, Wykonali: Filip Wysocki, kl. III TKu, Piotr Kierklo, kl. III TKu Filet z karpia pokroić na 3,4 kawałki. Oprószyć solą i pieprzem. Obsmażyć z obu stron. Pietruszkę, seler, marchew i cebulę obrać i pokroić w kostkę. Do zimnej wody w garnku włożyć pokrojone warzywa, po 20 minutach gotowania dodać karpia na 5 minut. Wyjąć karpia i warzywa, odlać bulion. Karpia z warzywami zblendować, doprawić bazylią, oregano i ziołami prowansalskimi. Sos: Kurki podsmażyć na patelni, dodać pokrojoną w kostkę cebulę, przyprawić solą i pieprzem. Smażyć około 10 minut. Podlać bulionem, dodać śmietanę do zagęszczenia, przyprawić do smaku. mąkę przesiać, dodać jajo, sól, ciepłą wodę. Wyrobić ciasto, rozwałkować, wykrawać okręgi, Uformować pierogi.

8 Pierogi hiszpańskie: 0,5 kg mąki pszennej, 250 ml wody gazowanej, 7 dag smalcu, 1 łyżka soli, Olej do smażenia, 1 cebula, 300 g sera koziego, 100 g zielonych oliwek hiszpańskich, Czarne oliwki, Sól, pieprz, Oregano, Rukola, Oliwa z oliwek, Wykonał: Radosław Walencewicz, kl. II TŻa Cebule i oliwki pokroić w kostkę. Cebulę zeszklić na oliwie z oliwek, dodać ser i oliwki. Przyprawić do smaku. wszystkie składniki przeznaczone na ciasto połączyć, wyrobić ciasto i schłodzić w lodówce. Rozwałkować, Wykrawać krążki. Nakładać farsz i skleić. Smażyć na głębokim oleju. Osączyć na ręczniku papierowym. Usmażone pierogi układać na rukoli wymieszanej z zielonymi i czarnymi oliwkami oraz oliwą.

9 3 szklanki maki pszennej, 200 g masła, Jajo, Śmietana 18% kwaśna, 500 d filet z dorsza, Natka pietruszki, Cytryna, Sól, pieprz, Pierogi z dorszem Filet z dorsza zmielić, dodać sok z cytryny, posiekaną natkę pietruszki doprawić solą i pieprzem. Mąkę przesiać, dodać masło, śmietanę, jajo. Wyrobić ciasto. Wstawić do lodówki na pół godziny. Następnie rozwałkować cienko ciasto, wykrawać okręgi, nałożyć farsz. Zlepić pierogi. Piec w piekarniku w 180 o C przez 20 minut. Wykonały: Ewa Ostaszewska, kl. I Zc, Aneta Drozdowska, kl. I Zc

10 2 op. Ciasta francuskiego, 500 g szpinak mrożony, 250 g ser feta, 5 g sól, 2 ząbki czosnku, Jajo, Oliwa z oliwek, Pierogi ze szpinakiem Szpinak przesmażyć na oliwie, dodać czosnek, doprawić solą. Ostudzić. Dodać ser feta. Ciasto francuskie rozwałkować, wykrawać kwadraty, nakładać farsz, zlepiać po przekątnej. Piec w piekarniku. Wykonały: Karolina Kopacz, kl. I TŻc, Kinga Sienkiewicz, kl. I TŻc

11 Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą 340 g mąki pszennej, 200 ml mleka, 160 ml oliwy z oliwek, Łyżka soli, 2 łyżeczki rozmarynu, 400 g mrożonego szpinaku, 4 ząbki czosnku, 140 g ser feta, Sól, pieprz czarny i ziołowy, 250 g ser gouda, Sos: Łyżka musztardy, Łyżka ketchupu, Łyżka majonezu, Jogurt naturalny, 4 ząbki czosnku, Oregano, Bazylia, Wykonały: Aneta Sztejter, kl. III TKu, Edyta Tytła, kl. III TKu Podsmażyć na oliwie wyciśnięty czosnek, dodać szpinak i smażyć. Ostudzić. Odcisnąć wodę. Doprawić solą i pieprzem, na koniec dodać pokrojony w kostkę ser feta i starty na tarce ser gouda, wymieszać. Z podanych składników wyrobić ciasto, zawinąć w folię spożywczą i wstawić do lodówki na ok. 20 minut. Następnie ciasto rozwałkować na grubość ok. 2 mm wykrawać okręgi o średnicy 7 cm. Na środek nakładać farsz i dokładnie zlepić. Piec w rozgrzanym do 240oC piekarniku przez około minut do zrumienienia. Sos: z podanych składników przygotować sos.

12 Ravioli z grzybami 30 ml oliwa z oliwek, 2,5 g czosnku, 300 g grzyby suszone, 70 g parmezan, 200 g mąka pszenna, 110 g jaja, 35 g białko, 40 g masło, Kasza manna, Sól do smaku. Rozgrzać oliwę na patelni i podsmażyć czosnek ze szczyptą soli. Dodać grzyby i smażyć. Ostudzić. Gdy grzyby są już zimne, przełożyć do blendera i ucierać na krem. Dodać 3 łyżki parmezanu. Do drugiej miski wsypać mąkę, ubić jaja. Wyrobić ciasto. Kiedy będzie jednolite i plastyczne, wyłożyć na stolnicę i cienko rozwałkować. Posypać kaszą manną. W równych odstępach na połowę rozwałkowanego ciasta nakładać kulki farszu wielkości orzecha włoskiego. Przykryć drugą częścią ciasta. Wykrawać kwadraty. Gotować w dużej ilości osolonej wody przez 2-3 minuty, odcedzić. Polać roztopionym masłem i parmezanem. Wykonał Kamil Plisko, kl. II TŻb

13 Pierogi z truskawkami 0,5 kg mąki pszennej, Jajo, 0,5 kg mrożonych truskawek, 1 szklanka cukru pudru, 1 duża śmietana 18% kwaśna, Szczypta soli, 500 ml Śmietanka 30%, 2 śmietanfix, Wykonały: Magdalena Muraszko, kl. I Zc, Karolina Borzym, kl. I Zc, Patrycja Suplicka, kl. I Zc

14 Pierogi kakaowe z truskawkami i miętą 0,5 kg mąki pszennej, 1 szklanka ciepłej wody, 1 łyżka oleju, 2 łyżki kakao 0,5 kg truskawek, 2 łyżki mąki pszennej, Kilka listków mięty Dodatkowo: Bita śmietana lub śmietana 18%, Listki mięty, Cukier waniliowy. Wykonały: Marta Łupińska, kl. III TOUG, Katarzyna Ramotowska, kl. III TOUG Truskawki opłukać, usunąć szypułki, pokroić na kawałki, posypać cukrem i dodać pokrojone listki mięty. Obsypać mąką. Z mąki, kakao, ciepłej wody i oleju wyrobić elastyczne ciasto. Odstawić na pół godziny. Ciasto cienko rozwałkować, wykrawać krążki. Na środek krążka nałożyć farsz z truskawek i dokładnie zlepić brzegi. Gotować partiami w lekko osolonej wodzie przez 4 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnię. Wyjmować łyżką cedzakową, wykładać na talerze, polewać śmietana wymieszaną z cukrem waniliowym. Udekorować truskawkami i listkami mięty.

15 Pierogi ze szpinakiem 300g mąki pszennej 1 jajo 1 łyżeczka masła 0,5 szklanki gorącej wody 1 opakowanie szpinaku mrożonego 200g twarogu typu włoskiego 3 ząbki czosnku 2 łyżeczki masła sól, pieprz do smaku Wykonali: Weronika Kukla, kl. II TŻa, Jakub Jarmołowicz, kl. II TŻa, Szpinak podsmażyć na maśle, dodać posiekany czosnek, sól, pieprz. Odstawić do wystygnięcia. Dodać pokruszony twaróg. Wymieszać. Mąkę zaparzyć gorącą wodą. Dodaj pozostałe składniki i wyrobić. Odstawić pod przykryciem Ciasto cienko rozwałkować. Uformować pierogi. Gotować ok. 5 minut w osolonej wodzie. Podawać z bułką tartą podsmażoną na maśle.

16 Pierogi z soczewicą i pieczarkami 3 szklanki mąki tortowej, 1 łyżeczka soli, 1 szklanka letniej wody, 300 g pieczarek, 1 szklanka soczewicy czerwonej, 1 cebula, 3 łyżki oleju, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka natki pietruszki Wykonali: Aleksander Mirkowicz kl. I TŻa, Joanna Sulima, kl. I TŻa, Marika Szałkowska, kl. I TŻa soczewicę zalać wodą- około 2 cm nad jej powierzchnią, dodać sól i gotować do miękkości. Jeśli w czasie gotowania płyn nie wchłonie się do końca, soczewicę należy dokładnie odsączyć. Na rozgrzanym oleju podsmażyć drobno pokrojone pieczarki. Po odparowaniu wody dodać posiekaną cebulę i czosnek. Podsmażyć. Wymieszać grzyby z soczewicą. Doprawić solą i pieprzem, dodać posiekaną natkę pietruszki. Mąkę przesiać na stolnicę, zrobić kopczyk, na środku zrobić wgłębienie. Sól rozpuścić w wodzie. Stopniowo wlewać wodę, wyrobić ciasto. Rozwałkować ciasto, wykrawać okręgi, nałożyć farsz i zlepić pierogi. Ugotować.

17 1 opakowanie bitej śmietany Winiary, 200 ml mleko, 500 g truskawki, 1 łyżka bułki tartej, 2 łyżki cukru kryształu, 250 g mąka pszenna, 50 g masło, 0,5 szklanki wody, 2 jaja, Mięta. Pierogi z truskawkami i śmietaną Do wysokiego naczynia nalać 200 ml mleka schłodzonego do temperatury nie wyższej niż 5 o C. Bitą śmietanę Winiary powoli wsypać i miksować około 5 minut. Truskawki umyć i usunąć szypułki, osuszyć ręcznikiem papierowym. Mąkę wymieszać z masłem, dodać jaja i pół szklanki wody. Wyrobić ciasto, rozwałkować i wykrawać krążki. Nakładać po jednej truskawce oprószonej cukrem kryształem i bułka tartą. Zlepić pierogi. Gotować w lekko osolonej wodzie 2 minuty od wypłynięcia. Wyjmować łyżką cedzakową na półmisek. Wykonały: Adrianna Ryczko, kl. I TŻ, Klaudia Leńkowska, kl. I TŻ,

18 Ci ast o: Pierogi z pieczarkami i pastą cebulową 400g mąki pszennej, 25 g sera białego, 1 jajo, 10 łyżek mleka, 6 łyżek oliwy, Łyżeczka soli, 2 g drożdży, 2 duże cebule, 2 ząbki czosnku, 400 g pieczarek, 5 łyżek startego parmezanu, Sól, pieprz, Ostra papryka, Pasta cebulowa: 25 g masła, 5 łyżek mąki pszennej, 1 szklanka mleka, 1 duża cebula, Olej, Sól, Pieprz, Sok z cytryny, Natka pietruszki, Wykonały: Aleksandra Ołdak, kl. II TŻa, Luiza Kozłowska, kl. II TŻa, Cebulę i czosnek drobno posiekać i podsmażyć na oleju. Pieczarki umyć i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Dodać do przesmażonej cebuli, posolić i dusić na małym ogniu do odparowania wody. Pod koniec przyprawiamy solą i pieprzem. Po ostygnięciu dodać parmezan i wymieszać. Pasta: Cebulę drobno pokroić i dusić przez 15 minut. Po 5 minutach posolić. W rondelku rozpuścić masło, dodać mąkę i wymieszać. Po połączeniu dodawać małym strumieniem mleko, cały czas mieszając zagotować. Dodać zeszkloną cebulę, doprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Drożdże zasypać łyżką cukru i odstawić do rozpuszczenia. Twaróg utrzeć z mlekiem i olejem. Dodać sól, jajo, mąkę pszenną oraz drożdże. Wyrobić ciasto (powinno być jednolite i gładkie). Przykryć i odstawić do wyrośnięcia (ok. 45 minut). Następnie ponownie wyrobić i podzielić na 2 części. Rozwałkować na ok. 0,5 cm i wykrawać określone kształty. Na środek nakładać farsz i zlepić. Pierogi gotować w osolonej wodzie.

19 Pierogi z jabłkiem i cynamonem 1 szklanka mąki pszennej, 1 szklanka wody, 1 żółtko, 0,5 łyżki oleju, Szczypta soli, 3 duże jabłka, Cukier waniliowy, 20 dag cukru kryształu, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżka soku z cytryny, Sos czekoladowy: 1 łyżka margaryny, 2 łyżki cukru kryształu, 1 łyżka kakao, 1 łyżeczka zimnej wody Wykonał: Michał Górski, kl. II TŻb szklankę maki zaleć wrzątkiem, gdy zgęstnieje dodać żółtko i pół łyżki oleju. Wyrobić miękkie ciasto. Sos czekoladowy: Margarynę rozpuścić, dodać cukier kryształ, wodę i kakao. Gotować 4 minuty. Odstawić do wystygnięcia. Przeprowadzić obróbkę wstępną jabłek (mycie, obieranie, doczyszczanie). Zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Wymieszać z cukrem kryształem, cukrem waniliowym i sokiem z cytryny. Jabłka smażyć na małym ogniu do odparowania soku z jabłek oraz ich zmiękczenia. Doprawić cynamonem. Ciasto podzielić na 2 części. Rozwałkować na około 2 mm. Wykrawać koła. Nałożyć farsz i skleić. Pierogi gotować w wodzie, od momentu wypłynięcia 5 minut. Wyjąć, osączyć.

20 Pierogi z kapustą i pieczarkami 4 szklanki mąki pszennej, 1,5 szklanki letniej wody, Sól, 2 jaja, ¼ główki białej kapusty, 20 dag kiszonej kapusty, 30 dag pieczarek, 2 cebule, Sól, pieprz, Kapustę pokroić i ugotować w osolonej wodzie. Pieczarki pokroić i usmażyć. Kapustę kiszoną opłukać, udusić do miękkości. Dodać pokrojoną w kostkę cebulę. Połączyć wszystkie składniki razem i doprawić do smaku. Wykonali: Cezary Ladziński kl. III Zc, Maciej Gorlo, kl. III Zc z podanych składników wyrobić ciasto. Rozwałkować na grubość ok. 2 mm. Na środek nakładać farsz. Zlepiać pierogi. Gotować w osolonej wodzie.

21 Pierogi z łososiem wędzonym i mascarpone 1 i 1/3 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 1 szklanka mąki pszennej 1/2 szklanki gęstej śmietany 18% 100 g miękkiego masła 1 jajko 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru 1 spora szczypta soli (jajko i sezam na wierzch) Wykonali: Jakub Czerwiński, kl. IV TKe, Bartosz Bunkiewicz, kl. IV TKe 350 g filetu z łososia 250 g mascarpone 1 pęczek koperku łyżka soku z cytryny sól i pieprz do smaku Łososia skrapiamy sokiem z cytryny, oprószamy solą i pieprzem. Pieczemy w folii przez około 25 minut w 200 stopniach. Jeszcze gorącą rybę oddzielamy od skóry i rozdrabniamy widelcem. Łososia łączymy z mascarpone i drobno posiekanym koprem. Doprawiamy do smaku. Farsz wstawiamy do lodówki na 2 godziny. Wszystkie składniki ciasta łączymy ze sobą i wyrabiamy elastyczne, niezbyt twarde ciasto, które wałkujemy odrobinę grubiej niż ciasto na klasyczne pierogi. Szklanką wycinamy koła z ciasta i lepimy pierogi. Jajko łączymy z łyżką zimnej wody i smarujemy pierogi. Wierzch można posypać sezamem lub makiem, ale nie ma takiej konieczności.

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek

Bardziej szczegółowo

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać. PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować

Bardziej szczegółowo

POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY

POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY 2015 POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY Zespół Szkół nr 6 im. Macieja Rataj w Ełku 2015-02-16 MIŁOSNA NIESPODZIANKA I miejsce - Michał Górski

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: Książka kucharska SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: 2 duże ziemniaki 4 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 średni seler 1 puszka groszku 1 puszka kukurydzy 2 średnie cebule 4 ogórki kiszone majonez sól i pieprz

Bardziej szczegółowo

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Pierogi Ciasto 2 szklanki mąki 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Nadzienie 5 jajek 250 g chudego boczku cebula pieprz estragon łyżka masła Pierogi z jajami 1. Z mąki i osolonej letniej wody oraz

Bardziej szczegółowo

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy Propozycje przepisów na świąteczne potrawy www.dobrydietetyk.pl Propozycje przepisów na świąteczne potrawy Propozycje Świąteczne dla całej rodziny. Wielkość porcji dostosuj do zaleceń w indywidualnym programie

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków

Bardziej szczegółowo

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie Kuchnia POLSKA Pierogi Ciasto na pierogi 200g mąki 130ml wody dwie szczypty soli 1. Zagotuj wodę z masłem. 2. Wlewaj powoli do miski z mąką i solą, mieszaj do momentu, aż wszystkie składniki się połączą.

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła

Bardziej szczegółowo

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy: Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego

Bardziej szczegółowo

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante Zbiór specjalnie wyselekcjonowanych, pod względem walorów smakowych, przepisów, które zadowolą niejedno podniebienie Przepisy mojesante mojesante by Anna Nowak 1 Przepisy Spis treści Brownie bez pieczenia

Bardziej szczegółowo

Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego

Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego Apetyt na Rybkę 1,5 kg filetów rybnych sok z 1/2 cytryny 3-4 duże ząbki czosnku 2 średnie cebule 1 łyżka suszonego cząbru lub innej przyprawy, np. do ryb oliwa, sól i pieprz 2 kromki razowego chleba ½

Bardziej szczegółowo

Moja książka kucharska

Moja książka kucharska Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Moussaka Powyżej 1h Średnie Przystępne Ziemniaki obieramy i gotujemy w całości w osolonej wodzie przez 20 minut. Na patelni grillowej smażymy bakłażany

Bardziej szczegółowo

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie -6- Ciasto zwykłe -2 jajka -20dkg mąki -1/4 l wody -1/4 l mleka - szczypta soli -2 łyżki oliwy - Do miski wybić jajka, wlać wodę i mleko, sól, zmiksować. - Dodawać porcjami mąkę cały czas miksować - Dodać

Bardziej szczegółowo

Składniki: Placuszki:

Składniki: Placuszki: Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to

Bardziej szczegółowo

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem

Bardziej szczegółowo

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody http://www.mojekgw.pl 20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody 1 jajko 3 łyżki oleju sól do smaku Z podanych składników wyrabiamy ciasto na

Bardziej szczegółowo

ZDROWO, SMACZNIE NA PARZE

ZDROWO, SMACZNIE NA PARZE ZDROWO, SMACZNIE NA PARZE MINIPIZZE NA CIEŚCIE KALAFIOROWYM Składniki (porcja dla 4 osób): 500 g kalafiora (1 sztuka) 100 g sera żółtego np. edamskiego 1 łyżka oliwy 2-3 czerwone cebule 1 cukinia 1 kolorowa

Bardziej szczegółowo

Przepis na makaron w sosie śmietanowym

Przepis na makaron w sosie śmietanowym Przepis na makaron w sosie śmietanowym *cebula (1 sztuka) *śmietana kremówka 36% (150 g) *makaron penne (250 g) *olej (2 łyżki) *sól, pieprz (do smaku) Sposób przygotowania: 1.Cebulę obieram, siekam i

Bardziej szczegółowo

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY Spaghetti bolognese z warzywami i grzybami 25 minut 4 osoby Łatwe makaron spaghetti - 200 gramów krojone pomidory z puszki - 2 opakowania cukinia - 1 sztuka papryka -

Bardziej szczegółowo

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI składniki 600g mąki pszennej 8 żółtek 200g kwaśnej śmietany Szczypta soli 2 łężki octu lub spirytusu. Tłuszcz do smażenia 1 kg Cukier puder z wanilią 100g

Bardziej szczegółowo

Składniki na 2 porcje:

Składniki na 2 porcje: Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno

Bardziej szczegółowo

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński: Dzisiaj zapraszam na lazanię z sosem bolońskim, beszamelem i parmezanem. Zapiekanka jest przepyszna i myślę, że posmakuje każdemu miłośnikowi kuchni włoskiej. Do przygotowania lazanii użyłam gotowych płatów

Bardziej szczegółowo

Barszcz białostocki. Opis przygotowania:

Barszcz białostocki. Opis przygotowania: Barszcz białostocki 2 duże winne jabłka 1 buraki średniej wielkości 3 szklanek bulionu wołowego łyżka masła łyżka mąki 1/3 szklanki śmietany listek laurowy goździk cukier Opis przygotowania: Obrane i umyte

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

Książka z przepisami kulinarnymi. 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej

Książka z przepisami kulinarnymi. 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej Książka z przepisami kulinarnymi 13 DH Bastion im. Ireny Sendlerowej 1 Sernik 1 kg sera w wiaderku 5 lub 6 jajek w zależności czy są bardzo małe 3/4 szklanki cukru 1 kostkę margaryny(miękka) cukier waniliowy

Bardziej szczegółowo

Składniki: Placuszki szpinakowe (około 11 placuszków):

Składniki: Placuszki szpinakowe (około 11 placuszków): Smaczny i szybki obiad, czyli placuszki ze szpinaku z pokruszonym serem kozim, podane z sosem jogurtowym z uprażonymi orzechami włoskimi. Całość współgra idealnie! To pyszna alternatywa dla placków ziemniaczanych,

Bardziej szczegółowo

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry sok z 0,5 cytryny 5 Ł majonezu (przepis str. 71), pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny,

Bardziej szczegółowo

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI Sałatka ziemniaczana z jajkiem przepiórczym 60 minut 4 osoby Łatwe ziemniaki - 400 gramów boczek wędzony - 4 plastry jajka przepiórcze - 6 sztuk Sos sałatkowy francuski Knorr - 2

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz: Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz: Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki

Bardziej szczegółowo

SCANDINAVIAN LOVE FIKA

SCANDINAVIAN LOVE FIKA SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ 6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta

Bardziej szczegółowo

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki 1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,

Bardziej szczegółowo

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7

Bardziej szczegółowo

Jajko w kubraczku ze schabu

Jajko w kubraczku ze schabu Jajko w kubraczku ze schabu i suszonych pomidorów 3 jaja, 3 plastry schabu, 6 szt. suszonych pomidorów w zalewie, bułka tarta, 1 jajo do panierki, sól i pieprz do smaku, 1 łyżeczka ziół prowansalskich,

Bardziej szczegółowo

TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ

TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ ZDROWE JAK RYBA TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ 1 dorada 2 sałaty rzymskie mini 2 awokado 10 pomidorków cherry 1 mała czerwona cebula 2 ząbki czosnku 1 papryczka chilli 50 ml oliwy 3 gałązki natki pietruszki gałązka

Bardziej szczegółowo

Przepisy kulinarne ze Słowenii

Przepisy kulinarne ze Słowenii Przepisy kulinarne ze Słowenii Smetanore murke (Ogórki z maślanką) (dla 4 osób) 1 kg ogórków 1 mała cebula 750 ml maślanki 250 ml kwaśnej śmietany 3 ząbki czosnku odrobina zmielonego kminu rzymskiego Ogórki

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI: przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka

Bardziej szczegółowo

Kulebiaki. Kulebiak z makiem

Kulebiaki. Kulebiak z makiem Kulebiaki Kulebiak z makiem 0,5 kg mąki 300 ml mleka Pół kostki masła 50 g drożdży 120 g cukru 5 żółtek Sól Nadzienie: 400 g maku 100 g rodzynek 2-3 pomarańcze 200 g migdałów Aromat migdałowy i rumowy

Bardziej szczegółowo

Moja książka kucharska

Moja książka kucharska Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Francuska tarta z kurczakiem i warzywami Autor: Śnieżynka Osób: 1 Czas: Do 1h Poziom trudności: Średnie Składniki: 1 gotowe ciasto francuskie Mięso

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Plan Żywienia

Indywidualny Plan Żywienia Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem

Bardziej szczegółowo

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Pyszne, aromatyczne i lekko słodkie curry z kurczakiem, czerwoną soczewicą, pomidorami, melonem i chipsami z marchewki. Gotowe curry podałam w wydrążonym melonie, którego część użyłam do przygotowania

Bardziej szczegółowo

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,

Bardziej szczegółowo

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać. Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i

Bardziej szczegółowo

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie

Bardziej szczegółowo

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY 1. Makaron carbonara z cukinią (źródło: Kwestia Smaku) Składniki na 2 porcje: - 2 porcje makaronu (ok. 120g) - 100-150g boczku - 100-150g cukinii - 1 łyżka masła - około 4 łyżek tartego parmezanu (opcjonalnie)

Bardziej szczegółowo

Ciasto z serem i musem truskawkowym

Ciasto z serem i musem truskawkowym Ciasto z serem i musem truskawkowym Autor: Rena1 Przepisów: 162 Ocena: 733 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: Biszkopt z makiem: 4 jajka 10 dag mąki tortowej 5 dag mielonego maku 12 dag cukru

Bardziej szczegółowo

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki

Bardziej szczegółowo

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera

Bardziej szczegółowo

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Nietypowa babka, która świetnie wychodzi od lat mojej mamie. W tym roku również pojawiła się na Wielkanocnym stole Agnieszka Kuśmierz - 400g mąki pszennej - 1

Bardziej szczegółowo

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)

Bardziej szczegółowo

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego

Bardziej szczegółowo

Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM

Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 Koktajl bananowy z miętą i Milupa lp-drinkiem Składniki: banan 70 g Milupa lp-drink 3 miarki (15 g) woda 200 ml miód 5 g cynamon (szczypta) Przepis na 1 porję PHE: 47,5

Bardziej szczegółowo

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym ZESTAW KONKURSOWY przygotowany przez Zespół Szkół Zawodowych nr 1 im. Bojowników o Wolność i Demokrację w Strzelcach Opolskich Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo

Bardziej szczegółowo

Ryż zapiekany z kurczakiem

Ryż zapiekany z kurczakiem Ryż zapiekany z kurczakiem Coś dla smakoszy chińskiego ryżu na słodko. Mimo, że z mięsem, ma łagodny posmak słodyczy dzięki dodatkowi miodu. Stosunkowo niewielka ilość tłuszczu sprawia, że potrawa jest

Bardziej szczegółowo

Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy

Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy Gołąbki wigilijne z kaszą i grzybami kapusta biała 1 szt. suszone grzyby 100 g cebula 1 szt. kasza gryczana prażona 2 szklanki woda 3 szklanki

Bardziej szczegółowo

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Sos Amatriciana jest bardzo popularny w kuchni włoskiej. Najczęściej podawany jest z makaronem typu bucatini, podobnym do spaghetti, tylko z dziurką w środku. Chociaż sos Amatriciana przygotowuje się z

Bardziej szczegółowo

Naleśniki z serem i cynamonem

Naleśniki z serem i cynamonem Naleśniki z serem i cynamonem Naleśniki znamy w wielu wersjach. Dzisiaj prezentuję najbardziej tradycyjną i popularną wersja z białym serem. Naleśniki 2 jajka 1 szklanka mleka 1 szklanka wody mineralnej

Bardziej szczegółowo

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

Składniki: Brownie: Krem dyniowy: Któż z nas nie lubi czekolady? Poprawia humor, odpręża i uzależnia. Dlatego przygotowałam dzisiaj ciasto dla czekoladoholików Pyszne i aromatyczne dzięki skórce pomarańczowej brownie z kremem z pieczonej

Bardziej szczegółowo

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej Przepisy na specjały kuchni małopolskiej liptauer 200 g bryndzy 100 g miękkiego masła Wszystkie składniki bardzo dokładnie wymieszać, przełożyć do miski i wstawić na minimum 1 godzinę do lodówki. Podawać

Bardziej szczegółowo

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp sałatki 5 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka ½ puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł/h curry sok z ½ cytryny 5 ł/s majonezu sól, Ananas z kurczakiem Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić do lodówki na

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część II Dania wegetariańskie i rybne Sylwia

Bardziej szczegółowo

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka

Bardziej szczegółowo

Przepisy kulinarne klasy I-III

Przepisy kulinarne klasy I-III Przepisy kulinarne klasy I-III Koreczki owocowe winogrona banany pomarańcza kiwi truskawka ananas Owoce kroimy na mniejsze kawałeczki i nadziewamy na wykałaczki. Koreczki warzywne papryka ogórek pomidor

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka

Bardziej szczegółowo

Mela Kotulek. Moje wypieki

Mela Kotulek. Moje wypieki Mela Kotulek Moje wypieki Kraków 2015 Pierniczki z migdałami PRZYGOTOWANIE: 40 MINUT / OCZEKIWANIE: 24 GODZINY / PIECZENIE: 15 MINUT Składniki na 30 sztuk ½ kg płynnego miodu 4 łyżki soku pomarańczowego

Bardziej szczegółowo

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA WOŁOWINA NIEOCZYWISTA MENU: PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM WOLNO PIECZONY ROSTBEF Z SOSEM BORDOLAISE STEK RZEŹNIKA NA SOSIE KURKOWYM KANAPKA Z SZARPANYMI POLICZKAMI PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM 1kg ogonów wołowych

Bardziej szczegółowo

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw Pierniczki z migdałami ½ kg płynnego miodu przygotowanie: 40 min. oczekiwanie: 24 h pieczenie: 15 min. składniki na 30 szt. sztuka: 170

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE Wojtek Strojny - klasa VI a Placek z dynią 4 jajka 1,5 szklanki cukru 3/4 szklanki oliwy 2 szklanki mąki 2 szklanki startej dyni 3łyżki przyprawy korzennej 1

Bardziej szczegółowo

Z Życia Szkoły. Przygotowałam kilka receptur na potrawy, które są łatwe do przygotowania, smaczne i z... produktów dostępnych.

Z Życia Szkoły. Przygotowałam kilka receptur na potrawy, które są łatwe do przygotowania, smaczne i z... produktów dostępnych. Kulinaria Eugenii Autor: 23.09.2010. Zmieniony 22.10.2010. Drogie Koleżanki i Koledzy Skończyły się wakacje. Wracamy do pracy wypoczęci, z nowymi pomysłami. Czekają na nas uczniowie, których pożegnaliśmy

Bardziej szczegółowo

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg 1 ŃSKIEJ Zupy, Zupy, Zupy... Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet

Bardziej szczegółowo

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną 2 Grzyby umyj, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 8 godzin. Następnie ugotuj je w tej samej wodzie do miękkości i odcedź. Pokrój w paseczki. Wywar zachowaj. Włoszczyznę

Bardziej szczegółowo

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)

Bardziej szczegółowo

Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia

Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia 18 Czas przygotowania: 25 minut 4 porcje Na 1 porcję przypada: B: 22 g, T: 22 g, W: 71 g, kj: 2423, kcal: 579; Jch 6,0 Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia Składniki: 750 g dyni, np. hokkaido

Bardziej szczegółowo

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody sałatki Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry 5 Ł majonezu (przepis str. 45) sól, pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić

Bardziej szczegółowo

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką

Bardziej szczegółowo

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

PIKANTNE ZUPY Z CHILI PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny

Bardziej szczegółowo

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy Kotlety z cukinii i sos czosnkowy 1 średniej wielkości cukinia 200 g zielonej fasolki szparagowej 1 jajko 4 łyżki mąki 3/4 szklanki mleka 200 g bułki tartej 200 g serka twarogowego naturalnego 1 ząbek

Bardziej szczegółowo

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy. Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny:

Składniki (na około 14 muffin): Muffiny: Muffiny z pokrojonym w kostkę mango, cytrynowym lukrem i posypkami o smaku mango i tutti frutti. Są puszyste, wilgotne i proste do przygotowania. Słodkości, które wywołują uśmiech na twarzy i poprawią

Bardziej szczegółowo

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie. Środa 08:00 Śniadanie Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką 12:00 Drugie śniadanie Koktajl z mango i arbuza 14:00 Obiad Kaszotto szpinakowe 19:00 Kolacja Sałatka brokułowa Pasta jajeczna na zielono z

Bardziej szczegółowo

Ogórki z cebulką na zimę

Ogórki z cebulką na zimę Ogórki z cebulką na zimę 2 kg ogórków 1 kg cebulki 3 sztuki marchewki koper, czosnek listki laurowe gorczyca ziele angielskie zalewa 9 szklanek wody 1 szklanka octu 7 łyżek soli 20 łyżeczek cukru 1. Małą

Bardziej szczegółowo

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka

Bardziej szczegółowo

CIASTA. Biszkopt z makiem. sposób przyrządzania: składniki:

CIASTA. Biszkopt z makiem. sposób przyrządzania: składniki: CIASTA Biszkopt z makiem 4 jaja, 1 szklanka cukru, 4 łyżki oliwy, 1 szklanka mąki pszennej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, MASA: 1,5 szklanki maku, 3 jaja, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 3/4 szklanki cukru,

Bardziej szczegółowo

Jabłko Papryka Arbuz

Jabłko Papryka Arbuz Twój sklep 9 Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy 3 20 4 6 20 /kg Jabłko Papryka Arbuz 2 z ł/kg 3 5 Pomarańcza Gruszka Cebula 3 21 8 Wiśnia Cytryna

Bardziej szczegółowo

Przygotowała: Weronika Kur

Przygotowała: Weronika Kur Przygotowała: Weronika Kur Cebularz: Składniki Ciasto: - 50 g świeżych drożdży - 1 łyżka cukru - 500 g mąki - 1 szklanka ciepłego mleka - 1 jajko - 2 łyżeczki soli - 60 g masła Cebula z makiem: - 2 duże

Bardziej szczegółowo

ks. Stanisław Groń SJ Andrzej Sochacki

ks. Stanisław Groń SJ Andrzej Sochacki Wydawnictwo WAM, 2003 Wstępem opatrzył i wyboru tekstów literackich dokonał ks. Stanisław Groń SJ Projekt okładki, opracowanie graficzne zdjęcia i skład: Andrzej Sochacki ISBN 978-83-7318-248-6 Wznowienie

Bardziej szczegółowo

KUCHNIA SĄSIEDZKA. PRZEPISY KUCHNI POLSKIEJ I ŻYDOWSKIEJ PRZYGOTOWANE W RAMACH PROJEKTU Adam i Aron w jednym Lipsku żyli. Przerwane Sąsiedztwo

KUCHNIA SĄSIEDZKA. PRZEPISY KUCHNI POLSKIEJ I ŻYDOWSKIEJ PRZYGOTOWANE W RAMACH PROJEKTU Adam i Aron w jednym Lipsku żyli. Przerwane Sąsiedztwo LIPSKA KUCHNIA SĄSIEDZKA SPRZED LAT PRZEPISY KUCHNI POLSKIEJ I ŻYDOWSKIEJ PRZYGOTOWANE W RAMACH PROJEKTU Adam i Aron w jednym Lipsku żyli. Przerwane Sąsiedztwo Bliny gryczane Buraczak Wuncioły Pyzy z mięsem

Bardziej szczegółowo

Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.

Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić. Dzisiaj kuchnia marokańska, a dokładniej to pożywna, gęsta i rozgrzewająca zupa harira. Przygotowywana jest z baraniny, wołowiny lub kurczaka z dodatkiem soczewicy, ciecierzycy, grochu lub bobu. Niektórzy

Bardziej szczegółowo

Instrukcja użytkowania i przepisy

Instrukcja użytkowania i przepisy Foremki do pierogów pl Instrukcja użytkowania i przepisy Ważne wskazówki Przed pierwszym oraz po każdym kolejnym użyciu wyczyścić foremki ręcznie w gorącej wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości płynu do

Bardziej szczegółowo

PROSTO I SMACZNIE. przepisy.pl

PROSTO I SMACZNIE. przepisy.pl PROSTO I SMACZNIE Bób z cebulką 45 minut 3 osoby Łatwe świeży bób 0.5 kilogramów Przyprawa Uniwersalna Delikat Knorr 1 łyżeczka cebule małe 2 sztuki masło 2 łyżki oliwa 2 łyżki drobno posiekana pietruszka

Bardziej szczegółowo

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180.

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180. CIASTO MARCHEWKOWE - 2 szklanki mąki - 2 szklanki cukru - 2 szklanki tarkowanej marchwi (około 70 dag) - 1 szklanka oleju - 4 jaja - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżeczki sody - 2 łyżeczki cynamonu

Bardziej szczegółowo

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza

Bardziej szczegółowo

Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską http://humanrecycling.pl/ 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami

Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską http://humanrecycling.pl/ 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską http://humanrecycling.pl/ 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami - 1 szklanki kaszy jaglanej - 1 brokuł - 2 cebule -

Bardziej szczegółowo

Lekko i wiosennie. WIOSENNA SAŁATKA Z OLIWKAMI oliwki rzodkiewki szynka pomidorki koktajlowe sałata lodowa oliwa z oliwek sól pieprz

Lekko i wiosennie. WIOSENNA SAŁATKA Z OLIWKAMI oliwki rzodkiewki szynka pomidorki koktajlowe sałata lodowa oliwa z oliwek sól pieprz Lekko i wiosennie Wiosna tuż, tuż, więc czas przywitać ją także na naszym talerzu. Pełne witamin, świeże, pachnące warzywa i owoce, to jest to, czego teraz najbardziej potrzebujemy. To one pomogą nam wrócić

Bardziej szczegółowo

POMYSŁY NA OBIAD 5 SPRAWDZONYCH PROPOZYCJI

POMYSŁY NA OBIAD 5 SPRAWDZONYCH PROPOZYCJI 1. Spaghetti z sosem z czerwonej soczewicy (źródło: Ala Antkowe BLW) - 4 pomidory bez skóry lub 1 kartonik krojonych pomidorów (ok 400 g), lub 500 ml przecieru pomidorowego - 1/2 szklanki czerwonej soczewicy

Bardziej szczegółowo