Sprawozdanie z Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej.,,Ćwiczyć każdy może. organizowanej w ramach Roku Szkoła w Ruchu

Transkrypt

1 Sprawozdanie z Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej,,Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoła w Ruchu Szkoła Podstawowa nr 2 w Olkuszu Obszar nr 1 - wychowanie fizyczne-zajęcia edukacyjne organizowane w ramach podstawy programowej Poniżej przedstawiamy dwa scenariusze zajęć z piłki koszykowej i piłki siatkowej przeprowadzonych na klasie IV bc i VI a. Chcemy zaprezentować proste formy nauki elementów technicznych tych dwóch gier z wykorzystaniem piłki w rozgrzewce i nauce indywidualnej (koszykówka) oraz ćwiczeń w parach (siatkówka). Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego dla kl. IV bc. Temat lekcji: Mini piłka koszykowa. Nauka kozłowania prawą i lewą ręką Cele lekcji: Umiejętności: uczeń potrafi kozłować piłkę PR i LR. Wiadomości: uczeń posiada informacje na temat wymiarów boiska i tablic do koszykówki Sprawność fizyczna: kształtowanie koordynacji ruchowej Postawy i motywacje: wdrażanie do współpracy w zespole. Pomoce: piłki koszykowe, szarfy Prowadzący: Małgorzata Panasiuk, Tomasz Michalik Liczba ćwiczących: 24 Miejsce: sala gimnastyczna Data: Punkty/ogniwa toku Czynności organizacyjno - porządkowe Ćwiczenia kształtujące Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier Część wstępna 12 min Zbiórka, raport, przywitanie, sprawdzenie obecności i przygotowania ćwiczących. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji. Kontrola stroju, miejsca ćwiczeń, stanu przyborów i sprzętu. 1. Trucht dookoła sali z piłą 2. Krążenia PR, LR w przód, ręka przeciwna trzyma piłkę 3. Wymachy ramion z piłką 4. Poruszanie się krokiem odstawno-dostawnym 5. Marsz w skłonie, toczenie piłki za piętami 6. Marsz z głębokim wypadem, przekładnie piłki pod nogą wypadową. Czas 2 min

2 Ćwiczenia uspokajające 7. Marsz w przysiadzie piłka nad głową 8. Toczenie piłki LR następnie PR 9. Skip A dotknięcie kolanami piłki 10. Skip C dotknięcie piętami piłki 11. W skłonie toczenie piłki po ósemce 12. Uczniowie staja w parach twarzą do siebie, na sygnał gwizdkiem wyskok w górę i klaśnięcie o dłonie współćwiczącego, piłka z boku 13. W leżeniu tyłem skłon tułowia w przód, dotknięcie piłką drabinki Część główna 30 min 1. Pokaz i omówienie kozłowania P i LR 2. Kozłowanie w miejscu, piłki na wysokość pasa PR i LR (zdjęcie nr 1) 3. Wykonanie przysiadu z równoczesnym kozłowaniem piłki PR i LR 4. Kozłowanie w różnych pozycjach: w klęku, w siadzie, w leżeniu, itd. PR i LR (zdjęcie nr 2) 5. J.w. ale z równoczesnym przejściem z jednej pozycji do drugiej (zdjęcie nr 3) 6. kozłowanie w ruchu kilka kroków w przód i w tył 7. J.w.w. w truchcie 8. Kozłowanie w ruchu kilka kroków w przód i w tył ze zmiana R kozłującej (zdjęcie nr 4) 9. J.w. w truchcie 10. Wybijanka ćwiczący poruszają się w różnych kierunkach cały czas kozłując piłkę, starają się wybijać piłkę innym ćwiczącym. Uczeń, któremu wybito piłkę wykonuje 5 przysiadów i schodzi z boiska 11. Gra drużynowa w zespołach pięcio osobowych. Egzekwować przepis błąd kozłowania. Część końcowa 5 min 1. Klęk podparty, wypchnięcie klatki piersiowej do przodu z uniesieniem wysoko głowy wytrzymanie. Następnie schowanie głowy miedzy RR z jednoczesnym wypchnięciem pleców do tyłu 2. W leżeniu przodem, stopy pod pierwszym szczeblem, przetaczanie piłki pod klatką piersiową 8 min 20 min 10 min 2 min Podsumowanie lekcji Zbiórka, omówienie celów lekcji i ocena ich realizacji. Ocena aktywności i osiągnięć uczniów. Pożegnanie. 3 min

3 zdjęcie nr 1 zdjęcie nr 2

4 zdjęcie nr 3 zdjęcie nr 4

5 Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego dla kl. VI a. Temat lekcji: Mini piłka siatkowa. Nauka zagrywki sposobem górnym. Doskonalenie odbić sposobem górnym i dolnym Cele lekcji: Umiejętności: uczeń potrafi wykonywać zagrywkę górnym. Wiadomości: uczeń wie, jaką pozycje należy przyjąć przy zagrywce sposobem górnym. Sprawność fizyczna: kształtowanie siły ramion. Postawy i motywacje: wdrażanie do współpracy w zespole. Pomoce: piłki siatkowe, siatka. Prowadzący: Małgorzata Panasiuk Liczba ćwiczących: 16 Miejsce: sala gimnastyczna Data: Punkty/ogniwa toku Czynności organizacyjno - porządkowe Ćwiczenia kształtujące Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier Część wstępna 12 min Zbiórka, raport, przywitanie, sprawdzenie obecności i przygotowania ćwiczących. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji. Kontrola stroju, miejsca ćwiczeń, stanu przyborów i sprzętu. 1. Trucht dookoła sali 2. Krążenia przedramion 3. Krążenia ramion w przód, w tył 4. Wymachy ramion 5. Poruszanie się krokiem odstawno-dostawnym 6. Jw. krokiem skrzyżnym 7. W marszu co 3 krok skłon tułowia w przód 8. Marsz w wypadzie ze skrętem tułowia 9. Marsz na czworakach 10. Marsz w podporze leżąc tyłem 11. Skłon tułowia w przód 12. W skłonie podpartym wyrzut nóg w tył, zeskok, wyskok w górę 13. Skrętoskłony 14. Skłony boczne 15. W leżeniu tyłem skłon tułowia w przód Część główna 28 min 1. Odbicia sposobem górnym (zdjęcie nr 5) 2. Odbicia sposobem dolnym (zdjęcie nr 6) 3. Odbicia sposobem górnym i dolnym w dwójkach i trójkach (zdjęcie nr 7) 4. Pokaz i omówienie zagrywki sposobem górnym 5. Podrzut piłki w górę i chwyt w najwyższym momencie 6. Ćwiczący ustawiają się z piłką w odległości 4-5 Czas 2 min 10 min

6 Ćwiczenia uspokajające Podsumowanie lekcji (zdjęcie nr 5) kroków od ściany i wykonują zagrywkę sposobem górnym 7. Ustawienie jw. w odległości 7 metrów i wykonują zagrywkę w wyznaczony na ścianie pas na wysokości 2-3,5 metra 8. Zagrywkę wykonujemy z odległości 3 metrów do partnera, który przyjmuje ją sposobem górny lub dolnym nad siebie a następnie sam zagrywa. Przy każdej kolejnej zagrywce zwiększamy odległość od max14 metrów. (zdjęcie nr 8,9) 9. Mini siatkówka gra szkolna Część końcowa 5 min 1. Zwis na drabinkach uczeń wykonuje wahadło całym ciałem 2. W siadzie rozkrocznym, chwyt za ostatni szczebel i przyciąganie tułowia do drabinek Zbiórka, omówienie celów lekcji i ocena ich realizacji. Ocena aktywności i osiągnięć uczniów. Pożegnanie 18 min 10 min 2 min 3 min

7 (zdjęcie nr 6) (zdjęcie nr 7)

8 (zdjęcie nr 8) (zdjęcie nr 9)

9 Obszar nr 3 - edukacja zdrowotna Ze względu na warunki i zaplecze sportowe, jakie posiada nasza szkoła nasi uczniowie mają możliwość korzystania z basenu. Zajęcia odbywają się od klasy I do klasy VI. Jak wiemy aktywność ruchowa w życiu każdego dziecka jest bardzo ważna dla jego prawidłowego rozwoju psycho-fizycznego. Poniżej przedstawiamy dwa scenariusze zajęć z I i II etapu nauczania. Zajęcia w I etapie nauczanie zintegrowane - są nieobowiązkowe. Pomimo tego zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem, gdyż oprócz nauki pływania elementarnego jest też czas na zabawę. Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego dla kl. Ibc Temat lekcji: Pływanie. Nauka pracy NN w kraulu na piersiach Cele lekcji: Umiejętności: uczeń potrafi wykonywać prawidłową pracę NN w kraulu na piersiach. Wiadomości: uczeń zna zasady bezpiecznego korzystania z wody. Sprawność fizyczna: kształtowanie siły nóg. Postawy i motywacje: zachęcanie do regularnych ćwiczeń. Pomoce: deski, makarony. Prowadzący: Małgorzata Panasiuk, Jacek Czerniak Liczba ćwiczących: 16 Miejsce: Basen ZSPI nr 1 w Olkuszu Data: Punkty/ogniwa toku Czynności organizacyjno - porządkowe Rozgrzewka na lądzie Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier Czas Część wstępna 12 min Zbiórka, raport, przywitanie, sprawdzenie obecności i przygotowania ćwiczących. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji. Kontrola czystości ciała, miejsca ćwiczeń, stanu przyborów i sprzętu. 2 min 16. Krążenia ramion w przód, w tył w staniu i skłonie 17. Wymachy ramion 18. Krążenia kolan do wew. i na zew. 19. Przysiady proste 20. Krążenia bioder w prawą i lewą stronę 4 min Część główna 28 min 10. Pokaz i objaśnienie pracy NN w kraulu na piersiach 11. W siadzie na brzegu nogi zanurzone w wodzie, wykonanie naprzemiennych ruchów nóg. (zdjęcie nr10) 12. Zabawa ożywiająca Natarcie na sygnał prowadzącego uczniowie przemieszczają się dowolnie na przeciwną stronę basenu

10 13. Ćwiczenia oddechowe: opad tułowia w przód, chwyt oburącz za krawędź basenu na szerokość barków: a) wdech - uniesienie głowy nad powierzchnię wody, Ćwiczenia uspokajające b) wydech - głowa w wodzie między ramionami. Fontanna"- kraulowe ruchy nóg w leżeniu na piersiach, przy ścianie basenu. Gejzery" - ćwiczący chwytają krawędzi basenu i kładą się na piersiach wykonując naprzemianstronne ruchy nóg. (zdjęcie nr 11) Wesołe foczki na sygnał prowadzącego wykonują klaskanie nad wodą z jednoczesnym zanurzeniem głowy do wody, poprzez przysiad na nogach. (zdjęcie nr 12) Meduza wykonują leżenie na piersiach w pozycji szeroko nogi i ręce. Głowa zanurzona w wodzie. (zdjęcie nr 13) W leżeniu na piersiach przy brzegu, odepchnięcie od ściany i powrót za pomocą pracy nóg wydech do wody. Badacze dna uczniowie przepływają pod 34 min drążkiem (trzymany przez prowadzącego) przy pomocy naprzemiennej pracy nóg. Kraulowe ruchy nóg z deską. (zdjęcie nr 14) Kraulowe ruchy nóg z makaronem. (zdjęcie nr 15) Skoki do wody z makaronem połączone z kraulowymi ruchami nóg w dwójkach. (zdjęcie nr 16) Część końcowa 5 min 1. Czaty w wodzie uczniowie poruszają się w stronę nauczyciela. W momencie, gdy nauczyciel odwróci się w ich stronę muszą stać bez ruchu. 2 min 2. Leżenie na grzbiecie głębokie wdechy i wydechy. Czynności organizacyjno - porządkowe Wyjście z wody. Zbiórka, omówienie celów lekcji i ocena ich realizacji. Ocena aktywności i osiągnięć uczniów. Pożegnanie 3 min

11 (zdjęcie nr10) (zdjęcie nr 11)

12 (zdjęcie nr 12) (zdjęcie nr 13)

13 (zdjęcie nr 14) (zdjęcie nr 15)

14 (zdjęcie nr 16) Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego dla kl. IV bc Temat lekcji: Pływanie. Doskonalenie pracy RR w kraulu na piersiach Cele lekcji: Umiejętności: uczeń potrafi wykonywać prawidłową pracę RR w kraulu na piersiach. Wiadomości: uczeń zna zasady bezpiecznego korzystania z wody. Sprawność fizyczna: kształtowanie siły ramion. Postawy i motywacje: zachęcanie do regularnych ćwiczeń. Pomoce: deski, pływaki Prowadzący: Małgorzata Panasiuk, Tomasz Michalik Liczba ćwiczących: 24 Miejsce: Basen ZSPI nr 1 w Olkuszu Data: Punkty/ogniwa toku Czynności organizacyjno - porządkowe Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier Część wstępna 12 min Zbiórka, raport, przywitanie, sprawdzenie obecności i przygotowania ćwiczących. Przedstawienie celów lekcji i uzasadnienie potrzeby ich realizacji. Kontrola czystości ciała, miejsca ćwiczeń, stanu przyborów i sprzętu. Czas 2 min

15 Rozgrzewka na lądzie Ćwiczenia uspokajające Czynności organizacyjno - porządkowe (zdjęcie nr 17) 21. Krążenia przedramion i ramion w przód, w tył 22. Wymachy ramion 23. Krążenia kolan do wew. i na zew. 24. Krążenia bioder w prawą i lewą stronę Część główna 28 min 14. Ćwiczący leżąc na piersiach w wodzie chwyt oburącz pływaka RR wyprostowane płynie wykonując kraulowe ruchy nóg. (zdjęcie nr 17) 15. Ćw. jw. dodatkowo ruchy kraulowe jednej ręki później druga ręka (tzw. dokładanka), głowa w wodzie. (zdjęcie nr 18) 16. Ćwiczący z pływakiem między NN płynie wykonując ruchy kraulowe RR z zanurzoną głową w wodzie i oddychaniem. (zdjęcie nr 19 i 20) 17. Ćwiczący wykonują 10 skoków na nogi do wody. 18. Pływanie pełnym stylem kraulowym. 19. Rywalizacja w wyścigach na czas w czwórkach Część końcowa 5 min 3. Ćwiczący wykonują 10 korków 4. Ćwiczący trzymając się krawędzi basenu wykonują zanurzenie głowy pod wodę z długim wydechem powietrza. Wyjście z wody. Zbiórka, omówienie celów lekcji i ocena ich realizacji. Ocena aktywności i osiągnięć uczniów. Pożegnanie 4 min 34 min 3 min 2 min

16 (zdjęcie nr 18) (zdjęcie nr 19)

17 (zdjęcie nr 20)

18 Obszar nr 5 - pozalekcyjne zajęcia sportowe 1. Uczniowie klas sportowych oraz zawodnicy sekcji akrobatyki sportowej Uczniowskiego Klubu Sportowego Korona Olkusz reprezentowali szkołę na VI Wiosennym Turnieju w Akrobatyce Sportowej, Skokach na Trampolinie i Ścieżce, który odbył się r. w Chrzanowie. Dzieci startowały w następujących konkurencjach: trójki dziewcząt (klasa młodzieżowa), (zdjęcie nr 21) zdjęcie nr 21 dwójki dziewcząt (klasa młodzieżowa), (zdjęcie nr 22) zdjęcie nr 22 dwójki dziewcząt (klasa III), (zdjęcie nr 23)

19 zdjęcie nr 23 dwójki mieszane (klasa młodzieżowa), skoki na ścieżce dziewcząt (klasa młodzieżowa), skoki na ścieżce dziewcząt (klasa III), skoki na ścieżce dziewcząt (klasa II), (zdjęcie nr 24, 25) (zdjęcie nr 24)

20 (zdjęcie nr 25)

21 skoki na ścieżce chłopców (klasa młodzieżowa), (zdjęcie nr 26) zdjęcie nr 26 skoki na ścieżce chłopców (klasa III). 2. Przygotowanie i udział w pokazach akrobatyki sportowej: na Gwiazdkowym Turnieju Charytatywnym WALCZYMY O UŚMIECH OLI I ZUZI r. z okazji 60-lecia Powiatowego Szkolnego Związku Sportowego w Olkuszu r. podczas Charytatywnego Turnieju dla Thomasa r. podczas Dnia Otwartego SP2 Więcej zdjęć z pokazów na stronach: oraz przeglad.olkuski.pl 3. Prowadzenie zajęć pozalekcyjnych z akrobatyki sportowej, których celem jest doskonalenie umiejętności uczniów oraz przygotowanie do zawodów sportowych i pokazów akrobatycznych.