Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy. Zarządzanie czasem. Sylwester Pilipczuk EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY. Cele
|
|
- Antonina Przybylska
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem Sylwester Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 23 maja 2013 r. Cele Uświadomienie znaczenia zarządzania sobą w czasie Zapoznanie z narzędziami gospodarowania czasem Poznanie technik wyznaczania priorytetów Zaznajomienie z zasadami wyznaczania i zapisywania celów 1
2 Zarządzanie sobą w czasie Podstawą efektywnego zarządzania sobą w czasie jest umiejętność planowania zadań. Ustalając cele kieruj się swoimi priorytetami, czyli sprawami w danej chwili dla Ciebie najważniejszymi. Jakie jest najważniejsze prawo zarządzania czasem? To Ty masz wpływ na swoje 24 h i zarządzasz sobą w czasie. Pamiętaj! Najpierw kamienie później żwir potem piasek 2
3 Etapy dążenia do sukcesu 1) Wizja 2) Cele 3) Plany 4) Działania 5) Efekty CELE SMART CEL precyzyjnie opisany stan, do którego dążymy. Szczegółowy Mierzalny Atrakcyjny Realistyczny Terminowy 3
4 Zalety planowania na piśmie plany, które nie są zapisane nie dają właściwej orientacji i łatwiej się od nich odchodzi, plany na piśmie odciążają pamięć plany na piśmie motywują do działania mając plany na papierze optymalizujesz swoją koncentrację możesz kontrolować postępy możesz przewidzieć rezerwy czasowe Prokrastynacja Prokrastynacja to niepotrzebne, często irracjonalne odkładanie ważnych zadań, na rzecz mniej ważnych, ale pozornie przyjemniejszych czynności. 4
5 Optymalny poziom koncentracji Pozytywne nastawienie Właściwa organizacja czasu pracy Właściwa ergonomia miejsca pracy Zapobieganie utrudnieniom fizjologicznym Komfort psychiczny 1. Prawo Parkinsona Każde zadanie rozrasta się by szczelnie wypełnić czas przeznaczony na jego wykonanie. Prawo Parkinsona znajduje potwierdzenie w wynikach przeprowadzonych analiz matematycznych. 5
6 2. Prawo Pareto 20 % wykorzystywanego strategicznie czasu, wystarczy aby osiągnąć 80 % pożądanych rezultatów. Prawo powyższe pozwala wybierać priorytety oraz ułatwia organizację czasu, przez co osiągamy maksymalne wyniki w minimalnym czasie. Priorytety A B C A B C 15 % wszystkich zadań 65 % wydajność 20 % wszystkich zadań 20 % wydajność 65 % wszystkich zadań 15 % wydajność 6
7 Matryca Eisenhowera PILNE NIEPILNE ZARZĄDZANIE ZARZĄDZANIE KRYZYSAMI 1. POZYTYWNA SAMYM EMOCJA SOBĄ WAŻNE ZARZĄDZANIE ZARZĄDZANIE CUDZYMI 2. CO POPRAWIĆ? POŻERACZAMI PRIORYTETAMI CZASU 3. POZYTYWNA EMOCJA NIEWAŻNE Krzywa efektywności Punkt najwyższej efektywności działania jest przed południem, do godz Popołudnie jest najczęściej niżem efektywności, który utrzymuje się do godziny Następnie krzywa efektywności podnosi się do godziny około 20-00, aby ponownie zacząć spadać Absolutny niż efektywności występuje w okolicach 4-00 nad ranem 7
8 Atrybuty człowieka chaotycznego Jest fanem samoprzylepnych karteczek Uwielbia swoje papierowe królestwo Niechętnie stawia sobie cele Nie przeszkadza mu przerywanie pracy Prawie wszystkie zajęcia mają dla niego równą wartość Często pracuje pod presją czasu Jest kolekcjonerem wszystkiego Z trudem przychodzi mu odmawianie Pracuje nad kilkoma projektami równocześnie Co to jest pamięć? Pamięć jest to zdolność do rejestrowania i ponownego przywoływania wrażeń zmysłowych, skojarzeń bądź informacji. 8
9 Jak zwiększyć potencjał umysłu? Badania naukowe wykazały, że półkule mózgu spełniają odmienne funkcje. Zwykle półkulą dominującą jest lewa, natomiast prawa półkula wykazuje mniejszą aktywność. Współpraca obydwu półkul mózgowych stanowi klucz do metod szybkiego uczenia się i doskonalenia naszej pamięci. Udowodniono, że pobudzając do współpracy słabszą półkulę z półkulą dominującą, sprawność intelektualna wzrasta w sposób lawinowy. Przyswajanie zapamiętywanego materiału w funkcji czasu Źródło: 9
10 Optymalny rozkład powtórek materiału Źródło: Co robić aby wyeliminować złodziei czasu? Ograniczaj zbędne rozmowy telefoniczne Dbaj o porządek na biurku Nie zajmuj się wieloma sprawami naraz Nie odkładaj ważnych spraw na później Oglądając telewizję, starannie wybieraj programy Unikaj pozbawionego sensu i celu surfowania po Internecie Pilnuj i uczciwie rozliczaj samego siebie z realizacji zamierzeń 10
11 Bibliografia Adair J., Anatomia biznesu. Zarządzanie czasem. Jak oszczędzać czas i mądrze nim gospodarować, Warszawa 2000 Brześkiewicz W. Z., Superumysł, Katowice 1997 Buzan T., Rusz głową, Łódź 2000 Buzan T., Pamięć na zawołanie, Łódź 1997 Covey R.Stephen., 7 nawyków skutecznego działania, Poznań 2003 Grębski M., Jak odnieść sukces na egzaminie, Łódź 2000 Placha K., O lepszą jakość uczenia się, Warszawa 2011 Raifensehneider D., Techniki trenowania umysłu, Warszawa 2001 Seiwert L. J., 30 minut nauki zarządzania czasem dla ludzi chaotycznych, Katowice 2005 Tracy B., Zarządzanie czasem, Warszawa
Akademia Młodego Ekonomisty. Zarządzanie czasem własnym. Czas na naukę Sylwester Pilipczuk. Cele. Uświadomienie znaczenia zarządzania sobą w czasie
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem własnym Czas na naukę Sylwester Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 18 kwietnia 2013 r. Cele Uświadomienie znaczenia zarządzania sobą w czasie Zapoznanie
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Jak efektywnie wspierać dziecko w nauce? mgr Sylwester Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 29 października 2015 r. Cele Zaznajomienie z zasadami konstruktywnej krytyki Zapoznanie
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy. Jak efektywnie wspierać dziecko w nauce? Sylwester Pilipczuk EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY.
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Jak efektywnie wspierać dziecko w nauce? Sylwester Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 7 marca 2013 r. Cele Zaznajomienie z zasadami konstruktywnej krytyki Zapoznanie
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy. Gimnastyka umysłu. Sylwester Mariusz Pilipczuk EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Gimnastyka umysłu Sylwester Mariusz Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 6 grudnia 2012 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL Cele: Zaznajomienie
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty. Techniki szybkiego uczenia się Praktyczne zastosowanie technik zapamiętywania. Sylwester Mariusz Pilipczuk.
Akademia Młodego Ekonomisty Techniki szybkiego uczenia się Praktyczne zastosowanie technik zapamiętywania Sylwester Mariusz Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 24 listopada 2011 r. Cele: Zaznajomienie
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Praca z uczniem zdolnym mgr Sylwester Mariusz Pilipczuk Uniwersytet w Białymstoku 6 listopada 2014 r. Cele: Zaznajomienie z zasadami odkrywania i wsparcia rozwoju talentu
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem Wojciech Głód Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 20 października 2014 WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL 1 Zarządzanie - uczy jak planować, organizować,
Bardziej szczegółowoTwoja recepta na sukces: Nie marnuj czasu! Dr Adam Zadroga
Twoja recepta na sukces: Nie marnuj czasu! Dr Adam Zadroga 1 CZĘŚĆ PIERWSZA Dlaczego warto zarządzać czasem? 2 Czy masz problem z zarządzaniem? Jeżeli: 1) śpisz dłużej niż 8 godzin; 2) rano lubisz się
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie sobą w czasie Maciej Westerowski Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 9 października 2017 r. Codzienny proces, którego celem jest efektywne kształtowanie czasu
Bardziej szczegółowoZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE
Cel szkolenia: ZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE Przekazanie menadżerom mikro- i małych przedsiębiorstw nowoczesnych i praktycznych metod organizacji pracy tak, aby byli w stanie pracować szybciej
Bardziej szczegółowoTECHNIKI UCZENIA SIĘ I ZAPAMIĘTYWANIA
Iwona Janas Szkoła Podstawowa nr 7 im. Erazma z Rotterdamu w Poznaniu Poznań, dnia 1 września 2017 roku TECHNIKI UCZENIA SIĘ I ZAPAMIĘTYWANIA PROGRAM DLA UCZNIÓW KLAS IV- VII SZKOŁY PODTSAWOWEJ NR 7 IM.
Bardziej szczegółowoJak zarządzać czasem szukając pracy?
Jak zarządzać czasem szukając pracy? Czas jest jak wiatr: dobrze wykorzystany doprowadzi nas do każdego celu (Lothar J. Seiwert) Poszukiwanie zatrudnienia to czasochłonne zajęcie. Warto więc poznać sprawdzone
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Techniki szybkiego uczenia się dr Katarzyna Mikołajczyk Szkoła Główna Handlowa w Warszawie 3 grudnia 2013 r. Po co młodemu ekonomiście techniki efektywnego uczenia się? Wiedza
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty EFEKTYWNE DOSKONALENIE SIĘ TECHNIKI SZYBKIEGO UCZENIA SIĘ ANNA MARKOWSKA Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 6 listopada 2017 r. PAMIĘĆ KRÓTKOTRWAŁA Przechowuje niewielkie
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy ZARZĄDZANIE CZASEM
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy ZARZĄDZANIE CZASEM Agnieszka Budziewicz-Guźlecka Anna Drab-Kurowska Uniwersytet Szczeciński 8 października 2015 r. Co to jest CZAS? jest wartościowym kapitałem, nie jest
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Czas na naukę organizacja i zarządzanie własnym czasem Martyna Wronka Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 20 maja 2013 r. Czas to jedyne dobro, którego: nie da się zatrzymać
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem Mgr Beata Skowrońska Uniwersytet w Białymstoku 23 października 2014 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL Ćwiczenie Postrzeganie
Bardziej szczegółowo10 przykazań jak się uczyć!!!
10 przykazań jak się uczyć!!! 1. Świeżość. Świeży, wypoczęty mózg pracuje najefektywniej. Przed nauką wyjdź na kilkuminutowy spacer na świeżym powietrzu. Ważny też jest relaks i wypoczynek, przed samą
Bardziej szczegółowoMNEMOTECHNIKI jako jedna z metod ułatwiających nabywanie przez dziecko umiejętności czytania i pisania
MNEMOTECHNIKI jako jedna z metod ułatwiających nabywanie przez dziecko umiejętności czytania i pisania dr Joanna Skibska Akademia Techniczno-Humanistyczna Bielsko-Biała Wiek a zdolności uczenia się dziecka
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Jak efektywnie wspierać dziecko w nauce? dr Liliana Kostańska Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie 5 listopada 2012 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL
Bardziej szczegółowoMATERIAŁY Y DYDAKTYCZNE W PROJEKCIE,,PRAKTYKA CZYNI MISTRZA!
PRAKTYKA CZYNI MISTRZA PROJEKT REALIZOWANY PRZEZ ŚLĄSKĄ WYŻSZ SZĄ SZKOŁĘ ZARZĄDZANIA IM. GENERAŁA A JERZEGO ZIĘTKA W KATOWICACH WE WSPÓŁPRACY PRACY Z GMINĄ ŻARKI WSPÓŁFINANSOWANY PRZEZ UNIĘ EUROPEJSKĄ
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Rewers i Awers. Akademia Edukacji Ekonomicznej SGH Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem dr Eleonora Kuczmera-Ludwiczyńska Szkoła Główna Handlowa 2 kwietnia 2019 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Zarządzanie czasem Organizacja własnego czasu na naukę dr Marcin Szplit Wyższa Szkoła Ekonomii i Prawa w Kielcach 26 września 2012 r. Czas jest ograniczonym zasobem. Nie może być składowany ani kupiony.
Bardziej szczegółowoUmiejętności szkolne i ich wykorzystanie w podstawie funkcjonowania sensomotorycznego. Opracowała mgr Dorota Rudzińska-Friedel
Umiejętności szkolne i ich wykorzystanie w podstawie funkcjonowania sensomotorycznego Opracowała mgr Dorota Rudzińska-Friedel OGÓLNE Umiejętność, które wykorzystujemy we wszelkiego typu działaniach SAMOREGULACJI
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy EFEKTYWNE DOSKONALENIE SIĘ Zarządzanie czasem Dr inż. Alicja Jadwiga Smolbik-Jęczmień Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 16 maja 2016 r. Wczoraj jest historią. Jutro
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem własnym Czas na naukę dr Eleonora Kuczmera-Ludwiczyńska Szkoła Główna Handlowa w Warszawie 15 marca 2011 r. CZYM SIĘ RÓŻNIMY? OSOBOWOŚĆ WIEDZA UMIEJĘTNO TNOŚCI
Bardziej szczegółowoszkolenia dla biznesu
szkolenia dla biznesu wszystkie warsztaty przygotowujemy pod kątem uczestników i dostosowujemy w 100% do potrzeb odbiorców dotyczy to zarówno czasu ich trwania jak i poruszanych na nich zagadnień 1. komunikacja
Bardziej szczegółowoAktywne poszukiwanie pracy. Asertywność
Aktywne poszukiwanie pracy rozeznanie w sytuacji na rynku pracy, poznanie źródeł i metod poszukiwania pracy, nabycie wiedzy o wymogach pracodawców wobec potencjalnych pracowników. poznanie i identyfikacja
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Organizacja i zarządzanie własnym czasem na naukę dr Eleonora Kuczmera-Ludwiczyńska Szkoła Główna Handlowa 26 kwietnia 2017 r. AKADEMIA MŁODEGO EKONOMISTY WWW.GIMVERSITY.PL
Bardziej szczegółowoZrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej
Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej Dr Joanna Heidtman, Heidtman & Piasecki Efektywność osobista w pracy nauczyciela w obliczu zmian. Trudno
Bardziej szczegółowoŚRODY ZE SZKOLENIAMI WIĘCEJ INFORMACJI SZUKAJ NA: bk.us.edu.pl
LIPIEC/SIERPIEŃ/WRZESIEŃ 2019 ŚRODY ZE SZKOLENIAMI akademia rozwoju kariery WIĘCEJ INFORMACJI SZUKAJ NA: bk.us.edu.pl trening komunikacji interpersonalnej: style komunikacyjne gra symulacyjna KIEDY? -
Bardziej szczegółowoSzkoła Główna Handlowa 9 listopada 2016 r.
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Gimnastyka umysłu czyli jak uczyć się szybciej i osiągać lepsze efekty dr Katarzyna Mikołajczyk Szkoła Główna Handlowa 9 listopada 2016 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY
Bardziej szczegółowoProgram terapeutyczno-edukacyjny Zmyślne ruchy, które doskonalą umysł - gimnastyka mózgu
Opracowała: Katarzyna Szydłowska Wprowadzenie Dziecko rodzi się z kompleksem naturalnych sił- odruchów i instynktów. Naturalnie dane odruchy i pierwotne ruchy w procesie ich przyswajania w okresie niemowlęcym,
Bardziej szczegółowoTechniki efektywnego uczenia się -literatura
Techniki efektywnego uczenia się -literatura 1. Angelöw, Bosse. Jak się uczyć skutecznie, szybko i przyjemnie ze szw. przeł. Andrzej Niewinny Dobrowolski. Poznań : Moderski i S-ka, 1998. ISBN 83-87505-22-6.
Bardziej szczegółowoCiągle nie mam czasu...
Ciągle nie mam czasu... Wszyscy narzekamy na brak czasu, na nadmiar zajęć, na życie w stresie. Na pewno zgodzicie się z tymi stwierdzeniami: Czasem trzeba gospodarować rozsądnie i poświęcać go na naprawdę
Bardziej szczegółowoKINEZJOLOGIA EDUKACYJNA. jako metoda pracy z dziećmi z dysfunkcjami rozwojowymi
KINEZJOLOGIA EDUKACYJNA jako metoda pracy z dziećmi z dysfunkcjami rozwojowymi Autorzy Kinezjologii Edukacyjnej Paul Dennison dyslektyk, z wadą wymowy, wadą wzroku Gail Dennison tancerka, choreograf Chcieli
Bardziej szczegółowoAKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych
Osiąganie moduł 3 Temat 3, Poziom 1 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO Akademia dla Młodych Moduł 3 Temat 3 Poziom 1 Zarządzanie czasem Przewodnik prowadzącego Cele szkolenia Efektywność osobista pozwala Uczestnikom
Bardziej szczegółowoUczestnicy otrzymują skrypt zawierający informacje poruszane na szkoleniu i materiały do pracy w trakcie zajęd.
TEMAT SZKOLENIA Zarządzanie sobą w czasie OPIS SZKOLENIA CELE SZKOLENIA: Zwiększenie indywidualnej skuteczności realizowanych działao poprzez doskonalenie umiejętności: planowania zadao, sprawnego selekcjonowania
Bardziej szczegółowoCzęść pierwsza. Sztuka bycia kobietą biznesu. 1. Wizerunek kobiety biznesu Wizerunek to dużo więcej niż moda
Spis treści Od autorek Część pierwsza. Sztuka bycia kobietą biznesu 1. Wizerunek kobiety biznesu Wizerunek to dużo więcej niż moda 2. Psychologia wyglądu, czyli jak cię widzą, tak ci płacą Wygląd kobiety
Bardziej szczegółowoTechniki skutecznego i efektywnego uczenia się. Barbara Małek
Techniki skutecznego i efektywnego uczenia się Barbara Małek DZIAŁANIE ANIE UMYSŁU Praca umysłu u związana zana jest z : Koncentracją uwagi Spostrzeganiem Pamięcią Myśleniem Jak działa a nasz umysł? Nasz
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Czas na naukę Organizacja i zarządzanie własnym czasem na naukę -jak przygotować się do ważnych egzaminów? Hanna Micińska Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 8 maja 2017 Zanim
Bardziej szczegółowoDr hab. prof. AWF Jolanta Żyśko Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie
Planowanie jako funkcja kierowania Dr hab. prof. AWF Jolanta Żyśko Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Planowanie Kontrola Organizo wanie Motywowanie Planowanie Hierarchia planów Planowanie - definicja
Bardziej szczegółowoMyśl strategicznie i działaj skutecznie: ABC dobrego stratega w organizacji pozarządowej. Jadwiga Czartoryska, Kinga Białek, Kordian Kochanowicz
Myśl strategicznie i działaj skutecznie: ABC dobrego stratega w organizacji pozarządowej Jadwiga Czartoryska, Kinga Białek, Kordian Kochanowicz Sopot, 26 września 2012 CELE WARSZTATU 1 Zapoznanie uczestników/czek
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty. Zarządzanie czasem własnym. Wyższa Szkoła Ekonomii i Prawa w Kielcach 17 kwiecień 2013 r. Pamiętaj!
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem własnym Wykład: Czas na naukę Dr Magdalena Rycerz Fiuk Wyższa Szkoła Ekonomii i Prawa w Kielcach 17 kwiecień 2013 r. Pamiętaj! Na studiach nie uczą najważniejszych,
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem własnym Czas na naukę dr Rafał Mrówka Szkoła Główna Handlowa w Warszawie 19 marca 2013 r. Podział czasu pracy Idealny podział czasu 15% Rzeczywisty podział
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Zarządzanie czasem wolnym rynki, trendy, perspektywy Magdalena Jaciow Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 9 kwietnia 2018 r. Czas jest: zasobem ograniczonym nie daje
Bardziej szczegółowoZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga
ZARZĄDZANIE CZASEM Konstancja Tanjga KORZYŚCI ŚWIADOMEGO ZARZĄDZANIA CZASEM SCHEMAT RÓWNOWAGI CZTERY GENERACJE ZARZĄDZANIA CZASEM SMART - METODA WYZNACZANIA CELÓW POZNANIE METODY PLANOWANIA T YGODNIA COVEY'A
Bardziej szczegółowoCzego lub kogo jest najmniej na świecie?
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Idealny lider grupy to ja Jak budować i sprawnie zarządzać zespołem Magdalena Wilman Wyższa Szkoła Ekonomii i Prawa w Kielcach 28 marca 2012r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET
Bardziej szczegółowoTEMAT. Jak wprowadzić innowację w szkole od przepisów do działania na przykładzie innowacji Uczymy się szybko i skutecznie
TEMAT Jak wprowadzić innowację w szkole od przepisów do działania na przykładzie innowacji Uczymy się szybko i skutecznie Dane oferenta Nazwa oferenta: Adres siedziby: 25-655 Kielce; ul. Łódzka 308 Dane
Bardziej szczegółowoCzynniki warunkujące osiągnięcia szkolne uczniów
Czynniki warunkujące osiągnięcia szkolne uczniów Opracowanie mgr Joanna Ewa Szkop w ŁomŜy 1 Pojęcie niepowodzenia i sukcesu w nauce szkolnej trzeba rozpatrywać łącznie. W nauczaniu tam, gdzie kończy się
Bardziej szczegółowoZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM
ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KAŻDEGO
Bardziej szczegółowoSZKOLNY PROGRAM EFEKTYWNEGO UCZENIA SIĘ
SZKOLNY PROGRAM EFEKTYWNEGO UCZENIA SIĘ Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Kowalach Oleckich opracował zespół w składzie: Jadwiga Lizanowicz Mirosław Mularczyk Teresa Truchan Urszula Kołodzińska Kluczem
Bardziej szczegółowoKwestionariusz stylu komunikacji
Kwestionariusz stylu komunikacji Z każdego stwierdzenia wybierz jedno, które uważasz, że lepiej pasuje do twojej osobowości i zaznacz jego numer. Stwierdzenia w parach nie są przeciwstawne, przy wyborze
Bardziej szczegółowoTechniki efektywnego uczenia ćwiczenia cd. zajęć 3 Zajęcia 5
Techniki efektywnego uczenia ćwiczenia cd. zajęć 3 Zajęcia 5 Techniki efektywnego uczenia, techniki pomocnicze i narzędzia Techniki skutecznego uczenia * fiszki i system kartotekowy Z *notowanie nielinearne
Bardziej szczegółowoZarządzanie czasem i efektywność biznesowa warsztat z wykorzystaniem gier szkoleniowych DETEKTYW oraz ZEGARMISTRZ
We współczesnym świecie kluczowa jest efektywność, rozumiana jako zwiększenie wydajności. Dodatkowo każdy z nas chce połączyć życie zawodowe z życiem prywatnym, co bez skutecznego zarządzania własnym czasem
Bardziej szczegółowoZARZĄDZANIE SOBĄ I ROZWÓJ WŁASNY JAK
Przykładowy program ZARZĄDZANIE SOBĄ I ROZWÓJ WŁASNY JAK BYĆ PROAKTYWNYM Beata Kozyra 2017 3 dni Poniższy program może być skrócony do 1-2 dnia lub kilkugodzinnej prezentacji. Najlepszym sposobem, aby
Bardziej szczegółowoWyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski
Wyznaczanie kierunku Krzysztof Markowski Umiejętność kierowania sobą 1. Zdolność wyznaczania kierunku działań Wyznaczanie kierunku działań (1) a) Świadomość własnej misji b) Wyznaczenie sobie celów Wyznaczanie
Bardziej szczegółowoMateriały Do Webinaru
Jak Odblokować Odblokuj Twój Swój Wewnętrzny Potencjał Potencjał Aby Rozwinąć Karierę Zawodową, Która Zapewni Ci Osobiste Zadowolenie i Wyższe Dochody Materiały Do Webinaru Prawa autorskie Robert Olinski
Bardziej szczegółowoUczestnicy otrzymują skrypt zawierający informacje poruszane na szkoleniu i materiały do pracy w trakcie zajęd.
TEMAT SZKOLENIA Zarządzanie sobą w czasie OPIS SZKOLENIA CELE SZKOLENIA: Zwiększenie indywidualnej skuteczności realizowanych działao poprzez doskonalenie umiejętności: planowania zadao, sprawnego selekcjonowania
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O sztuce wyznaczania i osiągania celów Magdalena Lipiak Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 29 października 2018r. Plan na następne 60-90 minut słów kilka o nawykach
Bardziej szczegółowoJak uczyć się języków obcych?
Jak uczyć się języków obcych? Język jest jedną z najbardziej przełomowych funkcji mózgu. Nauka języków obcych staje się łatwiejsza, gdy wiesz jak działa język w mózgu. Wiedza o mózgu pomoże Ci uniknąć
Bardziej szczegółowoKonferencja dla Rodziców. Bernard Fruga Prezes FC Edukacja sp. z o.o.
Konferencja dla Rodziców Bernard Fruga Prezes FC Edukacja sp. z o.o. The Leader in Me Overview of The Leader in Me Program The Leader in Me: 1. 2. 3. 4. Jest to proces zaprojektowany, aby wspomóc nauczycieli
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O sztuce wyznaczania i osiągania celów Małgorzata Dębowska Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 14 maja 2015 r. Cel to zamierzony rezultat Daje poczucie sprawczości Świadomość,
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem Wojciech Głód Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 14 marca 2011 r. 1 Organizacja pracy Czas to jedyne dobro, którego: nie da się zatrzymać (ciągle płynie)
Bardziej szczegółowoProjekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Aneta Januchta. Jak poprawić koncentrację uwagi?
Aneta Januchta Jak poprawić koncentrację uwagi? Aneta Januchta absolwentka filologii polskiej na AŚ w Kielcach. Terapeuta pedagogiczny i animator kultury. Pracuje od 2002 r. w Zespole Szkół w Mąchocicach
Bardziej szczegółowoCZYNNIKI SUKCESU PPG
CZYNNIKI SUKCESU PPG STOSOWANIE UMIEJĘTNOŚCI ZAWODOWYCH Wiedza o biznesie Wiedza specjalistyczna Wiedza o produktach i usługach Wiedza przemysłowa ZARZĄDZANIE REALIZACJĄ ZADAŃ Działanie w perspektywie
Bardziej szczegółowoNauczanie przyjazne dla mózgu. Radom 2012
Nauczanie przyjazne dla mózgu Radom 2012 Iwona Pawlak doradca metodyczny Radomskiego Ośrodka Doskonalenia Nauczycieli iwona.pawlak@rodon.radom.pl Przełomowe odkrycia dotyczące mózgu W 1981 roku Roger Sperry
Bardziej szczegółowoZarządzanie zespołem projektowym
Zarządzanie zespołem projektowym Cele szkolenia Efektywne zarządzanie projektem wymaga nie tylko tzw. wiedzy twardej, jak definiowanie zakresu, harmonogramowanie czy budżetowanie projektu, lecz także umiejętności
Bardziej szczegółowoZarządzanie sobą w czasie. Maciej Westerowski
Zarządzanie sobą w czasie Maciej Westerowski Technika POMODORO https://www.youtube.com/watch?v=nmwqqnhnfeu Technika POMODORO Technika POMODORO 1. Pomodoro jest niepodzielne Jeżeli zaczniesz nad czymś
Bardziej szczegółowoPROGRAM ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH
PROGRAM ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH PN: Zajęcia AKADEMIA UMYSŁU GRUPA 1 realizowany w roku szkolnym 2018/2019 w Szkole Podstawowej nr 11 z Oddziałami Integracyjnymi im. Kornela Makuszyńskiego w Białymstoku w
Bardziej szczegółowoMIELEC R.
MIELEC 08.09.2009 R. dr Aldona Kopik Menager ds. Programowych Projektu Pierwsze uczniowskie doświadczenia drogą do wiedzy 3 4 Grupa Edukacyjna S.A. WYDAWCA PODRĘCZNIKÓW MAC EDUKACJA 5 6 WOJEWÓDZTW: LUBELSKIE
Bardziej szczegółowoZarządzaj czasem konkretne planowanie.
T Temat Zarządzaj czasem konkretne planowanie. Projekt finansowany ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach Narodowego Programu Zdrowia Realizator projektu: fundacja e d u k a c j i p o z y
Bardziej szczegółowoKurs z technik sprzedaży
Kurs z technik sprzedaży Część I 1. Rola handlowca w firmie * przygotowanie do sprzedaży: wyznaczanie indywidualnych celów, analiza własnych nastawień, planowanie sprzedaży * zdefiniowanie procesu sprzedaży:
Bardziej szczegółowoPrzykładowa gra spełniająca wymagania: Gorączka złota. Zadanie nr 2: Zakup i dostawa gry symulacyjnej nr 2
ZP/BPD/39/2012 Załącznik nr 1a do SIWZ Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Przedmiotem zamówienia jest: Zakup i dostawa różnych gier symulacyjnych wraz z przeszkoleniem pracowników Zamawiającego w ramach
Bardziej szczegółowoZarządzanie projektów
Zarządzanie projektów Część 3 Etapy projektów Rozpoczęcie projektu Planowanie projektu Współpraca z zarządem Tworzenie budżetu Organizacja zespołu projektowego Tworzenie planu projektu Optymalizacja projektu
Bardziej szczegółowoNEURONAUK. WARSZTATY METODYCZNE DLA NAUCZYCIELI, PEDAGOGÓW, PSYCHOLOGÓW
WARSZTATY METODYCZNE DLA NAUCZYCIELI, PEDAGOGÓW, PSYCHOLOGÓW Zapraszam Państwa do udziału w innowacyjnych warsztatach, których celem jest pokazanie i wykorzystanie w procesie uczenia (się) technik i osiągnięć
Bardziej szczegółowoZarządzanie zadaniami
Zarządzanie zadaniami Produktywność osobista, czyli jak zarządzać zadaniami w pracy, aby wyeliminować opóźnienia Prokrastynacja jak z nią walczyć Różnorodność obowiązków, ich ilość i jednoczesny wzrost
Bardziej szczegółowoProgram doskonalenia technik pracy umysłowej Czytam, pamiętam, rozumiem opracowany dla uczniów ZSZ nr 1 w Skierniewicach.
Program doskonalenia technik pracy umysłowej Czytam, pamiętam, rozumiem opracowany dla uczniów ZSZ nr 1 w Skierniewicach. Opracowała Jolanta Krupińska Założenia teoretyczne. Na rynku wydawniczym pojawiło
Bardziej szczegółowoKodeks dobrej magii kreowanie systemu wartości.
T Temat Kodeks dobrej magii kreowanie systemu wartości. Projekt finansowany ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej w ramach Narodowego Programu Zdrowia Realizator projektu: fundacja e d u k a c j i
Bardziej szczegółowoZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE
ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE czyli jak realizować więcej zadań przy mniejszym wysiłku? TRENER: BEATA NIEDZBALLA ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE, czyli jak realizować więcej zadań przy mniejszym wysiłku? ZARZĄDZANIE
Bardziej szczegółowoKAWA Krótkie Atrakcyjne Wykłady Angażujące
Rewers i Awers. Akademia Edukacji Ekonomicznej SGH KAWA Krótkie Atrakcyjne Wykłady Angażujące Być rodzicem czy to trudny zawód? Katarzyna Lotkowska Szkoła Główna Handlowa 5 marca 2019 r. Czy rodzic to
Bardziej szczegółowoZarządzanie czasem własnym - organizacja i podnoszenie efektywności pracy
Zarządzanie czasem własnym - organizacja i podnoszenie efektywności pracy Opis Obserwując innych wokół nas, czasami odnosimy wrażenie, że niektóre osoby osiągają sukcesy bez wysiłku, są zawsze zorganizowane
Bardziej szczegółowoAGENDA. Akademia Młodego Ekonomisty. Zarządzanie czasem własnym Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 18 kwietnia 2013 r.
Akademia Młodego Ekonomisty Zarządzanie czasem własnym prof. Beata Skowron-Milenik Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 18 kwietnia 2013 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL
Bardziej szczegółowoPlanowanie i organizacja czasu
Planowanie i organizacja czasu Marek J. Drużdżel Politechnika Białostocka Wydział Informatyki m.druzdzel@pb.edu.pl http://www.wi.pb.edu.pl/~druzdzel/ Plan prezentacji Rzeczy naprawdę ważne Organizacja
Bardziej szczegółowoJAK WSPIERAĆ MOTYWACJĘ DZIECKA? ROZWIJANIE KOMPETENCJI PSYCHOSPOŁECZNYCH, ZAPEWNIENIE DOBROSTANU PSYCHICZNEGO
JAK WSPIERAĆ MOTYWACJĘ DZIECKA? ROZWIJANIE KOMPETENCJI PSYCHOSPOŁECZNYCH, ZAPEWNIENIE DOBROSTANU PSYCHICZNEGO Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z
Bardziej szczegółowoSZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE:
Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość? Inspirujące szkolenie w Zakopanem Data rozpoczęcia Data zakończenia Miejsce 2019-07-02
Bardziej szczegółowoJAK MOTYWOWAĆ DZIECKO DO NAUKI
JAK MOTYWOWAĆ DZIECKO DO NAUKI Motywacja to: CO TO JEST MOTYWACJA? stan gotowości człowieka do podjęcia określonego działania, w tym przypadku chęć dziecka do uczenia się, dążenie do rozwoju, do zaspokajania
Bardziej szczegółowoSpis treści. Spis treści. Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?...
Spis treści Spis treści Wstęp... Jak wspierać rozwój przedszkolaka?... Jak ćwiczyć dziecięcy umysł?... Koncentracja i spostrzeganie... Pamięć i wiedza... Myślenie... Kreatywność... Zadania, które pomogą
Bardziej szczegółowow sprzedaży Klucz do sukcesu Brian Tracy Hotel Marriott 26 maja 2011 9 00-13 00
International zaprasza na konferencję prowadzoną przez Briana Tracy: Klucz do sukcesu w sprzedaży Nikomu nie udało się jeszcze odnotować sukcesu w interesach, kierując dużą firmą przy użyciu teorii akademickich.-
Bardziej szczegółowoWpływ czytania na rozwój dzieci i młodzieży
Wpływ czytania na rozwój dzieci i młodzieży Anita Duda nauczyciel Szkoły Podstawowej Nr 47 im. Jana Klemensa Branickiego w Białymstoku Białystok, II semestr roku szkolnego 2015/2016 Wszyscy chcemy, aby
Bardziej szczegółowoKoncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania
Koncentracja w Akcji CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania SzybkaNauka.pro Koncentracja w Akcji 1 Zasada Relewantności Działania Jesteś gotowy. Jesteś skoncentrowany na zadaniu np. szukaniu informacji
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty. Czas na naukę organizacja i zarządzanie czasem własnym Martyna Wronka
Akademia Młodego Ekonomisty Czas na naukę organizacja i zarządzanie czasem własnym Martyna Wronka Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 15 kwietnia 2013 r. 1 Czym jest czas? Dlaczego zwykle mamy za mało
Bardziej szczegółowoPÓŁKULE MÓZGOWE I ICH ROLA W DIAGNOSTYCE
PÓŁKULE MÓZGOWE I ICH ROLA W DIAGNOSTYCE BUDOWA MÓZGU -półkule lewa półkula język, logika, zdolności matematyczne, porządkowanie elementów, przyswajanie wiedzy akademickiej, prawa półkula rytm, rymy, muzyka,
Bardziej szczegółowoRaport oceny kompetencji
Symulacje oceniające kompetencje Raport oceny kompetencji Rut Paweł 08-01-2015 Kompetencje sprzedażowe dla efactor Sp. z o.o. Dane osobowe Rut Paweł CEO pawel.rut@efactor.pl more-than-manager.com 2 z 13
Bardziej szczegółowoWIDEOAKADEMIA HR. Nina Sosińska
WIDEOAKADEMIA HR Nina Sosińska Nina Sosińska Autorka książki Magia Rozwoju Talentów Laureatka konkursu Dyrektor Personalny 2004 Zwyciężczyni konkursu Najlepsza Strategia HR 2006. 16 lat jako pracownik
Bardziej szczegółowoSIŁA NASZEGO UMYSŁU JAK DZIAŁA NASZ UMYSŁ
SIŁA NASZEGO UMYSŁU JAK DZIAŁA NASZ UMYSŁ Nie ma rzeczy niemożliwych. Odpowiednimi ćwiczeniami i przy odpowiednim nastawieniu możemy mózgiem ogarnąć wszystko, nauczyć się wszystkiego, zrobić wszystko.
Bardziej szczegółowoNEUROPEDAGOGIKA w szkole preferencje sensoryczne, profile dominacji, style uczenia się, system VAK.
Zapraszam Państwa do udziału w innowacyjnych warsztatach, których celem jest pokazanie i wykorzystanie w procesie uczenia (się) technik i osiągnięć z zakresu NEURONAUK. Problematyka jak uczyć uczniów uczenia
Bardziej szczegółowoSTRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.
Barbara Małek STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.! NIE NALEŻY Y UNIKAĆ STRESU Dwa rodzaje reakcji na
Bardziej szczegółowoNie mów dziecku, jak bardzo je kochasz, pokaż to, poświęcając mu czas.
Nie mów dziecku, jak bardzo je kochasz, pokaż to, poświęcając mu czas. Ulrich Schaffer WSZYSCY CHCEMY, ABY NASZE DZIECI WYROSŁY NA MĄDRYCH, DOBRYCH I SZCZĘŚLIWYCH LUDZI. JEST NA TO SPOSÓB - CZYTAJMY DZIECIOM!
Bardziej szczegółowo. Elzbieta Dzionek Małgorzata Gmosinska Anna Koscielniak Mirosława Szwajkajzer
. Elzbieta Dzionek Małgorzata Gmosinska Anna Koscielniak Mirosława Szwajkajzer Copyright by O cyna Wydawnicza Impuls, Kraków 2006 Redakcja wydawnicza: Małgorzata Miller Projekt okładki: Ewa Beniak-Haremska
Bardziej szczegółowo