POWERBREATHER PB01 ENGLISH DEUTSCH FRANÇAIS ESPAÑOL 01
INSTRUKCJA OBSŁUGI Dziękujemy, że wybrałeś AMEO POWERBREATHER! Dzięki jego inteligentnym systemom i technologii na nowo odkryjesz pływanie. Nasze urządzenie daje Tobie wiele nowych możliwości treningowych oraz stanowi świetne narzędzie do optymalizacji techniki. Życzymy powodzenia i satysfakcji z odkrywania produktu! Jeszcze jedno: chcemy, abyś od pierwszego wdechu czuł się z urządzeniem POWERBREATHER pewnie i komfortowo. Dlatego zalecamy lekturę niniejszej instrukcji i uwzględnienie zawartych w niej uwag! SPIS TREŚCI Części składowe modeli Wskazówki i uwagi dot. bezpieczeństwa Dopasowanie do głowy Zakładanie Zdejmowanie Pierwsze metry w wodzie Nawroty Wskazówki dot. konserwacji Zakres odpowiedzialności
POWERBREATHER PB01 1 AMEO FRESH AIR SYSTEM 2-drożny system oddzielajacy strumienie powietrza zawsze drożne rurki i świeże powietrze! 7 2 SPEED VENT Szybki czas reakcji zaworu oraz elastyczne dopasowanie do różnych celów i założeń treningowych. 5 3 EASY FIT AIR JUNCTION Szybkie zakładanie i niezwykle komfortowe dopasowanie do głowy. 4 TWIST LOCK SYSTEM Łatwa regulacja, pewne trzymanie 5 D-TUBES Rurki w kształcie litery D dbają o wygodne dopasowanie. Pewne trzymanie oraz optymalizują przepływ powietrza, 1 jednocześnie zmniejszając opory. 6 SPEED VENT S Do stosowania w basenie i wodach otwartych 7 SPEED VENT L Przy większym zanurzeniu i wzburzonych wodach. 3 8 FLIP CAP Przy większych falach i przy nawrotach. 9 BLIND CAP Dla pływaków, którzy skręcają ciało mocno na bok przy nawrotach.
6 8 9 4 2 8 6 7 POWERBREATHER PB01 WERSJE WAVE LAP SPORT Twardy futerał Miękki futerał Miękki futerał POWERBREATHER PB01 FUTERAŁ SPEED VENT S SPEED VENT L FLIP CAP BLIND CAP
Dopasowanie Tak właściwie wyregulujesz sprzęt 1. Bocznymi paskami możesz zgrubsza ustawić obwód głowy. Z każdej strony paski wyposażone są w 8 otworów (ryc. 1). Średnia dziurka z każdej strony odpowiada przeciętnemu obwodowi czaszki. 2. Aby wyregulować podnieś nieco końcówki pasków, następnie przesuń je do wymaganej pozycji. Wysunięcie pasków do góry powoduje zwiększenie średnicy, ku dołowi zmniejszenie (ryc. 2). 3. Pamiętaj, by przesuwać obie strony symetrycznie. 4. Wciskając pasek w określony otwór blokujesz ustawienie (ryc. 3). 1 2 3
Zakładanie Tak właściwie założysz POWERBREATHER 1. Jeśli pływasz w okularach, zawsze załóż najpierw okulary. 2. Otwórz zacisk TWIST LOCK całkowicie, odkręcając przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. 3. Złap urządzenie POWERBREATHER w taki sposób, by napis AMEO z przodu wskazywał do przodu ku górze. WSKAZÓWKA POWERBREATHER najlepiej trzyma się na czepku. Pamiętaj, by zakładać okulary przed nałożeniem POWERBREATHERa. Czy ustnik jest komfortowy? Jeśli nie, możesz wykorzystać obrotową mikroregulację EASY FIT AIR JUNCTION. W idealnym wypadku ustnik powinien leżeć w ustach komfortowo między górną a dolną szczęką.
. Odegnij rurki z obu stron ku górze,by znalazły się w pozycji 90 st. względem ustnika. 5. Teraz możesz wygodnie zacisnąć szczękę wokół ustnika i przeciągnąć rurki na tył głowy. Rurki powinny przebiegać powyżej uszu, mniej więcej wzdłuż skroni. Uwaga: Nie wyginaj rurek na boki używając siły. POWERBREATHER jest ograniczony do ok.17,5 cm odległości między rurkami. 6. Następnie zamocuj urządzenie za pomocą krążka TWIST LOCK z tyłu głowy kręcąc nim zgodnie z ruchem wskazówek zegara aż do komfortowego, pewnego zamocowania.
ZDEJMOWANIE Tak właściwie zdejmiesz urządzenie 1. Poluzuj pokrętło TWIST LOCK: Odkręć aż do zwolnienia i wystarczajacego luzu pozwalającego na zdjęcie. 2. Przekręć rurki oburącz do przodu/góry. WSKAZÓWKA 3. Teraz możesz wyjąć ustnik z ust i zdjąć POWERBREATHERa. Zalecamy przed pierwszym użyciem POWERBREATHERa kilkakrotne założenie i zdjęcie na sucho w celu opanowania techniki.
PŁYWANIE PIERWSZE ODDECHY W WODZIE 1. Przy pierwszym użyciu nie stosuj końcówek FLIP CAPS oraz końcówek BLIND CAP. 2. Najlepiej złap krawędź basenu lub stań w płytkiej wodzie. 3. Opuść głowę do wody w taki sposób, by usta i nos były pod wodą. Spokojnie oddychaj przez usta (wdech/wydech). Następnie próbuj wdychać przez usta, a wydychać przez usta i nos jednocześnie. 4. Rozpocznij od spokojnego kraula lub żabki. Oddychaj przy tym tylko ustami. Wydech możliwy jest zarówno przez usta, jak i nos. Pozwól głowie spokojnie unosić się w wodzie. Obrót na bok w celu złapania oddechu nie jest już konieczny.
PŁYWANIE PIERWSZE ODDECHY W WODZIE 5. Oddychaj tylko wtedy, gdy końcówki rurek urządzenia znajdują się ponad lusterm wody. 6. Z biegiem czasu możesz zwiększać intensywność i czynić swój trening bardziej efektywnym. Życzymy Ci wiele satysfakcji! WSKAZÓWKA Być może na początku czujesz lekkiopórpodczas oddychania wywołany prze membranę. Jest to zjawisko naturalne i z czasem ustąpi.ustnik możesz podczas przerw w celu np. rozmowy wyjąć z ust i przekręcić w stronę nosa. Nie musisz w tym celu zdejmować całego urządzenia.
NAWROTY TAK SZYBKO NAUCZYSZ SIĘ NAWROTÓW Zanim zaczniesz nauke nawrotów z użyciem POWERBREATHER, powinieneś element ten opanować w wystarczajacym stopniu. Dlatego najpierw wytrenuj poprawne nawroty bez POWERBREATHERa. Podczas nawrotów z użyciem urządzenia staraj się wydychać głównie ustami. Nigdy nie wydychaj energicznie w pozycji skręconej (w bok) ani w pozycji pod wodą na plecach. Kolejne ćwiczenia przeznaczone są dla zaawansowanych! 1 1. Najpierw załóż końcówki FLIP CAPS ( Ryc. 1 ) na rurki po obu stronach. Gdyby Twoje urządzenie nie posiadało tych końcówek, a okazały się one konieczne możesz je zawsze domówić. 2. Weź głęboki oddech przed nawrotem. 3. Podczas całego nawrotu wypuszczaj jedynie część powietrza, i to przez usta. Nigdy aktywnie nie wydychaj całości powietrza pod wodą w pozycji bocznej lub na grzbiecie. 4. Pozostałe powietrze wydmuchaj dopiero gdy będziesz znajdować się w pozycji na brzuchu, z rurkami wystającymi ponad lustro wody. W ten sposób będziesz mógł mieć pewnośc, że do rurek nie przedostanie się woda (Ryc. 2). 2 WSKAZÓWKI Niektórzy pływacy podczas nawrotu skręcają się mocno na bok.pomocna może okazać się końcówka BLIND CAP (Ryc. 3). Stosuje się ją zamiast końcówek FLIP CAPS (Ryc. 4) na bocznych rurkach, jest ona skręcona ku dołowi (czyli strona, na którą się obracasz, pozostaje zaślepiona). Druga rurka pozostaje drożna. W razie potrzeby możesz ją dokupić. 3 4 POWERBREATHER w przeciwieństwie do fajek czołowych nie wymaga energicznego wydechu. Nie jest on bowiem aż tak narażony na napełnienie wodą.
KONSERWACJA TAK ZADBASZ O SWOJE URZĄDZENIE POWERBREATHER jest urządzeniem sportowym wymagającym podstawowej konserwacji. Tylko w ten sposób będziesz się nim mógł cieszyć długo! 1. Wypłucz POWERBREATHERa i jego elementy za pomocą czystej wody. 2. Przed płukaniem rozmontuj ew. Końcówki SPEED VENTS. 3. Przed włożeniem do futerału pozwól urządzeniu i elementom dokładnie wyschnąć. 4. Przechowuj POWERBREATHERa w oryginalnym opakowaniu.zabezpieczy go to przed uszkodzeniami. WSKAZÓWKI Do wyschnięcia najlepiej powieś lub ustaw urządzenie otworami rurek bocznych pionowo do dołu. Wszelkie akcesoria, końcówki itd. należy pozostawić do wyschnięcia na kuchennym ręczniku papierowym lub ręczniku bawełnianym.nie pozostawiaj urządzenia na grzjniku ani innym wysokotemperaturowym źródle ciepła, gdyż spowodować to może uszkodzenie lub deformację elementów!
Podmioty odpowiedzialne Producent: AMEO Sports GMBH, z. Hd.: Jan v. Hofacker, FICHTENWEG 1A, 82319 STARNBERG, FAX +49 (0)8151 44 77 443, INFO@AMEO.CC, POWERBREATHER.COM DYSTRYBUTOR: KLUBBEN Polska sp. z o.o. Ciele, Toruńska 12 86-005 Białe Błota POLSKA Tel. 52 3456603 biuro@swimshop.pl www.swimshop.pl www.klubbenfit.pl
59