WYMAGANIA PROGRAMOWE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS IV VI KONIECZNE PODSTAWOWE ROZSZERZAJĄCE DOPEŁNIAJĄCE WYKRACZAJĄCE Uczeń bierze udział w części ćwiczeń fizycznych Wykazuje minimalne postępy w zakresie rozwijania swoich umiejętności i sprawności fizycznej oraz przyswajaniu wiadomości Wykazuje minimalny wkład pracy w osiągane wyniki Posiadł minimum umiejętności i wiedzy związanych z higieną i aktywnością ruchową, niezbędnych w życiu codziennym Uczeń bierze udział w większości ćwiczeń fizycznych Wykazuje wyraźne postępy w zakresie rozwijania swoich umiejętności i sprawności fizycznej oraz przyswajaniu wiadomości Pracuje nad swoimi umiejętnościami, wiadomościami, sprawnością fizyczną i osiąganymi wynikami sportowymi Przejawia właściwą postawę wobec kolegów, nauczyciela i przedmiotu WYMAGANIA OGÓLNE Uczeń aktywnie uczestniczy w zajęciach wychowania fizycznego Wykazuje wyraźne i systematyczne postępy w zakresie rozwijania swoich umiejętności i sprawności fizycznej oraz przyswajaniu wiadomości Systematycznie doskonali swoje umiejętności i sprawność fizyczną oraz poszerza wiadomości z zakresu przedmiotu Potrafi zgodnie współdziałać w zespole 1 Uczeń z dużym zaangażowaniem uczestniczy w zajęciach wychowania fizycznego Wykazuje duże, systematyczne postępy w zakresie rozwijania swoich umiejętności i sprawności fizycznej oraz przyswajaniu wiadomości Systematycznie i samodzielnie doskonali swoje umiejętności i sprawność fizyczną oraz poszerza wiadomości z zakresu przedmiotu Potrafi posiadaną wiedzę i umiejętności Uczeń spełnia wszystkie wymagania dopełniające Z dużym zaangażowaniem, aktywnie uczestniczy w działaniach związanych z kulturą fizyczną na terenie szkoły i poza nią Osiąga wysokie wyniki sportowe na zawodach szkolnych i międzyszkolnych Posiada wiedzę i umiejętności wykraczające poza program w danej klasie, potrafi je zastosować w praktyce oraz samodzielnie
Zna i potrafi stosować podstawowe zasady higieny Zna zasady sportowego współzawodnictwa i potrafi się im podporządkować Na zajęciach wychowania fizycznego stara się postępować zgodnie z zasadami higieny samodzielnie zastosować w praktyce Zna i zawsze szanuje zasady sportowego współzawodnictwa Na zajęciach wychowania fizycznego systematycznie postępuje zgodnie z zasadami higieny i systematycznie rozwijać Jest wzorem sportowej postawy wobec kolegów z drużyny i wobec rywali Potrafi wykorzystać zasady samooceny i samokontroli w planowaniu swojego sportowego rozwoju 2
Uczeń potrafi wskazać na korzyści płynące z rozwijania sprawności fizycznej Bierze bezpiecznie udział w ćwiczeniach rozwijających podstawowe cechy motoryczne. Uczeń potrafi podać przykłady wysokiej sprawności fizycznej i wyliczyć sytuacje, w których jest potrzebna Pracuje nad rozwijaniem u siebie wybranych cech motorycznych i uzyskuje postęp w tym zakresie ROZWIJANIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ Uczeń zna pojęcie sprawności fizycznej i docenia jej znaczenie dla swojego zdrowia Systematycznie pracuje nad rozwijaniem swojej sprawności fizycznej i uzyskuje postęp w zakresie większości cech motorycznych Uczeń zna sposoby pomiaru sprawności fizycznej w zakresie wybranych cech motorycznych Zna swoje słabe strony w zakresie sprawności fizycznej i świadomie pracuje nad nimi uzyskując postępy Uczeń potrafi zdiagnozować i ocenić własną sprawność fizyczną przy pomocy wybranego testu Potrafi dobrać ćwiczenia kształtujące określone cechy motoryczne i zademonstrować je 3
Uczeń zna kilka gier lub zabaw ruchowych i potrafi wziąć w nich bezpiecznie udział Uczeń zna zasady większości gier i zabaw ruchowych wykorzystywanych podczas zajęć i chętnie w nich uczestniczy GRY I ZABAWY RUCHOWE Uczeń z zaangażowaniem uczestniczy w grach i zabawach ruchowych podczas lekcji wf Potrafi zorganizować i przeprowadzić wybraną grę lub zabawę ruchową Uczeń potrafi zaplanować, przygotować i zorganizować część lekcji złożoną z kilku gier lub / i zabaw ruchowych Uczeń zna zasady wielu gier i zabaw ruchowych, potrafi nauczyć innych uczniów nowej gry lub zabawy ruchowej Potrafi zaplanować rozgrzewkę w oparciu o gry i zabawy ruchowe dostosowane charakterem ruchu do założonej części głównej zajęć 4
Uczeń opanował w podstawowym stopniu umiejętności w zakresie biegów, skoków i rzutów Bierze bezpiecznie udział w wybranych próbach sprawnościowych w zakresie biegów, skoków i rzutów lekkoatletycznych Uczeń zna zasady bezpieczeństwa na zajęciach LA Opanował w podstawowym zakresie umiejętności z zakresu: - startu wysokiego i niskiego -biegów krótko-, średnio-, i długodystansowych - biegów terenowych - skoku w dal - skoku wzwyż - rzutu piłeczką palantową - pchnięcia kulą (kl.v,vi) LEKKOATLETYKA Uczeń zna i przestrzega zasady bezpieczeństwa na zajęciach LA Potrafi wykonać poprawnie technicznie elementy z zakresu: - startu wysokiego i niskiego - biegów krótko-, średnio-, i długodystansowych - biegów terenowych - skoku w dal sposobem naturalnym - skoku wzwyż sposobem nożycowym - rzutu piłeczką palantową - pchnięcia kulą (kl.v,vi) Uczeń zna i przestrzega zasady bezpieczeństwa i higieny na zajęciach LA Osiąga dobre i bardzo dobre wyniki, zna podstawowe przepisy i potrafi dokonać pomiaru wyników w zakresie: - biegów krótko-, średnioi długodystansowych - biegów terenowych - skoku w dal sposobem naturalnym - skoku wzwyż sposobem nożycowym - rzutu piłeczką palantową - pchnięcia kulą (kl.v,vi) Uczeń wykazuje się wzorową postawą na zajęciach LA Wykracza poza program pod względem osiąganych wyników i umiejętności technicznych wynikających z jego zainteresowań Reprezentuje szkołę na zawodach LA Potrafi zorganizować i przeprowadzić pod nadzorem nauczyciela zawody lekkoatletyczne w wybranej dyscyplinie 5
GIMNASTYKA Uczeń zna podstawowe zasady bezpieczeństwa, samoochrony i samoasekuracji podczas wykonywania ćwiczeń gimnastycznych Bierze udział w wybranej części ćwiczeń gimnastycznych Posiadł umiejętność wykonania najprostszych ćwiczeń gimnastycznych Uczeń zna i stosuje podstawowe zasady bezpieczeństwa, samoochrony i samoasekuracji podczas wykonywania ćwiczeń gimnastycznych Potrafi bezpiecznie i poprawnie wykonać wybrane ćwiczenia gimnastyczne Uczeń zna i stosuje zasady bezpieczeństwa, ochrony i asekuracji współćwiczącego podczas wykonywania ćwiczeń gimnastycznych Potrafi bezpiecznie i poprawnie wykonać większość ćwiczeń gimnastycznych Orientuje się w terminologii gimnastycznej Uczeń wykonuje bezbłędnie większość ćwiczeń gimnastycznych Potrafi asekurować współćwiczącego przy wykonywaniu wybranych ćwiczeń gimnastycznych Potrafi poprawnie nazwać i opisać ćwiczenia gimnastyczne Uczeń wykonuje bezbłędnie technicznie i z dużą dynamiką ćwiczenia gimnastyczne Potrafi poprawnie nazwać, opisać i zademonstrować ćwiczenia wykraczające poza program 6
GRY SPORTOWE Uczeń zna w zarysie przepisy i posiadł najbardziej podstawowe umiejętności pozwalające na bezpieczny udział w wybranych grach sportowych Uczeń zna podstawowe przepisy gier objętych programem Posiadł podstawowe umiejętności techniczne pozwalające na bezpieczny i efektywny udział w grach objętych programem Uczeń zna przepisy gier objętych programem i potrafi je właściwie interpretować Potrafi poprawnie wykonać poznane elementy techniki gier objętych programem, większość z nich potrafi zastosować w grze właściwej Uczeń zna i poprawnie interpretuje przepisy gier objętych programem w zakresie pozwalającym na sędziowanie Poznane elementy techniki wykonuje bezbłędnie, z dużą dynamiką i potrafi je skutecznie zastosować w grze właściwej Uczeń potrafi zorganizować i poprowadzić mecz w zakresie gier objętych programem Posiadł wiedzę z zakresu taktyki gier sportowych Umiejętności i wiadomości, które opanował potrafi w pełni, efektywnie wykorzystać w grze właściwej Bierze udział w zawodach, potrafi pełnić rolę lidera drużyny 7
KRYTERIA OCENY Spełnienie jedynie wymagań koniecznych uprawnia ucznia do oceny dopuszczającej Spełnienie wymagań podstawowych uprawnia ucznia do oceny dostatecznej Spełnienie wymagań podstawowych i rozszerzających uprawnia ucznia do oceny dobrej Spełnienie wymagań podstawowych, rozszerzających i dopełniających, a więc pełnych wymagań programowych, uprawnia ucznia do oceny bardzo dobrej Spełnienie pełnych wymagań programowych, oraz uzyskanie przez ucznia osiągnięć wykraczających uprawnia go do otrzymania oceny celującej Opracował: mgr Mirosław Jaworski 8