stan umysłowego, fizycznego i emocjonalnego wyczerpania, prowadzący do: chronicznego zmęczenia, zobojętnienia, traktowania ludzi cynicznie i
|
|
- Lech Piasecki
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1
2 stan umysłowego, fizycznego i emocjonalnego wyczerpania, prowadzący do: chronicznego zmęczenia, zobojętnienia, traktowania ludzi cynicznie i przedmiotowo, z poczuciem własnej niekompetencji i obniżającą się samooceną.
3 Wypalenie zawodowe staje się problemem społecznym nie tylko dlatego, że dotyka coraz większej grupy zdolnych, dobrych i niezwykle zaangażowanych w pracę ludzi i ze względu na wysokie koszty jednostkowe i społeczne, ale też, a może przede wszystkim dlatego, że wskazuje na poważny kryzys w organizacji/miejscu pracy. Dlatego przyglądając się przyczynom epidemii wypalenia zawodowego warto zaczynać od analizy środowiska pracy: jak zmieniało się miejsce pracy, jak szef traktuje podwładnych, czy wymagania drastycznie wzrosły lub zmieniły się inaczej, czy zadania są obecnie nie do końca jasne, czy i dlaczego pracownik może czuć się wyobcowany, czy i jakie ostre konflikty miały ostatnio miejsce itp.
4 1. przeciążenie pracą - gdy zbyt intensywna i/lub skomplikowana, a organizm słabnie; też jako efekt pracoholizmu, 2. brak wpływu na to, co dzieje się wokół, człowiek czuje się jak marionetka, bez kontroli nad sobą i otoczeniem, 3. marne wynagrodzenie a zwłaszcza, gdy warunki uległy pogorszeniu, np. pracodawcy płacą mniej za więcej pracy albo oszukują inaczej, 4. pogorszenie relacji w społeczności do rozpadu więzi międzyludzkich włącznie, 5. niszczenie współpracy w zespole - sztuczne prowokowanie rywalizacji i konfliktów oraz mniej lub bardziej świadome niesprawiedliwe traktowanie ludzi, 6. konieczność wyboru między sprzecznymi wartościami, np. co ważniejsze: regulamin czy zachowanie przyzwoitości wobec innych (czyli postępowanie zgodne z własnym systemem wartości).
5 W celu znalezienia antidotum - koniecznie trzeba ustalić, które z tych przyczyn odpowiadają za wypalenie zawodowe konkretnego człowieka i jak są wzajemnie ze sobą powiązane. Analizując zachowanie wypalonej zawodowo jednostki warto zwracać szczególną uwagę na TRZY WYMIARY WYPALENIA:
6 wyczerpanie emocjonalne i fizyczne, cynizm i depersonalizacja, nieskuteczność i nieprzystosowanie.
7 1. Emocjonalne wyczerpanie - poczucie nadmiernego obciążenia emocjonalnego, przemęczenia, pustki uczuciowej, braku energii psychicznej i fizycznej. Jest to najbardziej uderzający objaw zespołu wypalenia zawodowego. 2. Depersonalizacja - odnosi się do negatywnych postaw w stosunku do pacjentów, klientów, uczniów, wychowanków. Pojawia się skłonność do traktowania ludzi w sposób obojętny, bezosobowy, przedmiotowy, cyniczny lub pogardliwy. (odmienne rozumienie tego terminu niż w tradycji psychiatrycznej). dynamiczny proces obronnego dystansowania się wobec usługobiorców
8 3. Tendencja do negatywnego oceniania własnej pracy, zawodowych umiejętności i dokonań - z ang. reduced personal accomplishment zwykle tłumaczy się jako obniżone poczucie dokonań osobistych, czasem jednak używa się go w kontekście obniżenia osobistego zaangażowania zawodowego, obniżenia osobistych osiągnięć lub obniżonej satysfakcji zawodowej.
9 Wg Maslach wypalenie dotyka głównie przedstawicieli specyficznych zawodów, które wymagają bliskiej, bezpośredniej pracy z ludźmi, osobistego zaangażowania w kontakty interpersonalne, często związane z pomaganiem innym, a umiejętności społeczne są w nich podstawowym narzędziem pracy (z ang. human services, helping professions): lekarze, pielęgniarki, psychologowie, pracownicy socjalni, nauczyciele, wychowawcy
10 Tracimy dotychczasowe zaangażowanie, następuje erozja emocji, radość z pracy zastępuje nieufność, wręcz wrogość wobec ludzi. Ukrywanie uczuć negatywnych i udawanie, że nie dzieje się nic złego szkodzi dodatkowo, bo reakcja upozorowana osłabia organizm coraz bardziej. BRAK jest HARMONII MIĘDZY OSOBĄ A PRACĄ. TO SILNY STRES! Każde wypalenie zawodowe stanowi poważny stres, choć nie każdy stres prowadzi do takiego wypalenia.
11 To określona relacja między osobą a otoczeniem, która oceniana jest przez osobę jako obciążająca lub przekraczająca jej zasoby (to wszystkie dostępne środki dla danej osoby, czyli pieniądze, znajomości, umiejętności itp.) i zagrażająca jej dobrostanowi Ta relacja powoduje stres, jeśli istnieje dążenie do sprostania nadmiernym wymaganiom.
12 OGÓLNY ZESPÓŁ ADAPTACYJNY H. Selye, kanadyjski psychofizjolog, określił (pierwszy), co dzieje się w organizmie w sytuacji stresu. Stres to, wg niego, niespecyficzna reakcja organizmu w odpowiedzi na działanie bodźców szkodliwych (stresorów). Stres składa się z trzech stadiów: 1. stadium reakcji alarmowej - następuje mobilizacja sił obronnych organizmu, 2. stadium odporności - pojawia się przystosowanie do stresora, 3. stadium wyczerpania przy silnym i długotrwałym stresie, z którym człowiek sobie nie radzi, może dojść do wyczerpania energii organizmu i pojawienia się chorób psychosomatycznych (czyli chorób spowodowanych czynnikami psychologicznymi ze skutkami cielesnymi).
13 Reakcja na stres zależy od wyposażenia genetycznego i siły/typu układu nerwowego oraz od wyuczonych sposobów kontroli. Zwykle atakowany jest najsłabszy układ organizmu, prowadząc do chorób psychosomatycznych. Objawy stresu można usuwać technikami relaksacji, gorzej z redukcją szkodliwych przyczyn, tkwiących w systemie. Kiedy człowiek czuje, że nic sensownego nie może zrobić, nie ma też możliwości ucieczki może dojść do depresji reaktywnej (zwanej psychogenną).
14 poczucie bezradności i zagubienia (jak we mgle ), utrata wiary w swoje możliwości przeciwstawiania się toksycznemu otoczeniu, nieuzasadnione lub przesadne poczucie winy, brak napędu do działania, chroniczne zmęczenie i osłabienie, skłonność do izolacji, częste bóle zamostkowe i migrenowe (tzw. maski depresji), lęk, cierpienie, rozpacz przechodzące w poczucie pustki, zobojętnienie i cynizm oraz z czasem utrata nadziei i podważanie sensu istnienia, skłaniające do myśli i prób samobójczych.
15 Każda depresja jest stresem, choć nie każdy stres prowadzi do depresji. Splot: stres-depresja-wypalenie zawodowe jest szczególnie niebezpieczny dla ludzi i wymaga zdecydowanych działań.
16 Nie wolno lekceważyć cry for help osób w depresji! Antydepresanty (w Polsce ok.30 stosowanych leków) bywają pomocne, choć konieczna jest też psychoterapia, np. mająca bardzo dobre wyniki psychoterapia poznawczobehawioralna (Beck, Ellis). Nie wolno namawiać chorych ludzi do wzięcia się w garść, tylko nakłonić do wizyty u psychiatry. Nie należy zaprzestać brania leków po (chwilowej) poprawie!
17 Lepiej oczywiście zapobiegać wypaleniu niż je zwalczać, ale jeśli już do tego dojdzie: trzeba zajmować się wypaleniem zawodowym analizując sytuację w organizacji, nie tylko dlatego, że niszczy ludzi, ale dlatego, że wpływa na coraz gorsze wyniki. Uwaga na efekt kaskadowy: skargi od niezadowolonych ludzi z zewnątrz uderzają w pracowników, a nie w wadliwie funkcjonującą organizację/system!
18 szef obarcza wypaloną zawodowo jednostkę winą za jej stan i żąda wzmożenia wysiłków; niczego nie zmienia w organizacji; jest z siebie bardzo zadowolony.
19 szef organizacji rozumie trudną sytuację wypalonego, a dotychczas świetnego pracownika i pomaga na różne sposoby. Stosuje indywidualne podejście, stopniowo zmieniając/ulepszając działanie organizacji, aby przeciwdziałać wypaleniu innych ludzi, włącza do tej pracy (projekt grupowy) cały zespół. Zwraca szczególną uwagę wobec wypalonych zawodowo pracowników na: ZMNIEJSZANIE OBCIĄŻEŃ, WZROST U NICH POCZUCIA WPŁYWU I KONTROLI, NAGRADZANIE W RÓŻNY SPOSÓB. WYSYŁA NA PŁATNY WYPOCZYNEK/ DŁUŻSZY URLOP, proponuje PSYCHOTERAPIĘ.
20 ZAPOBIEGANIE WYPALENIU I BUDOWĘ ZAANGAŻOWANIA u ludzi najlepiej zaczynać od zarządu, ulepszając projekty organizacyjne. A w przypadkach powtarzającego się u ludzi wypalenia zawodowego koniecznie (zamiast ich obwiniania!) - ODKRYĆ CO JEST PRZYCZYNĄ, PO TO BY POPRAWIĆ KULTURĘ ORGANIZACYJNĄ. Profile zespołów pomagają w reorganizacji.
21 PROMOWAĆ WARTOŚCI OGÓLNOLUDZKIE! To one powinny mieć priorytet, a nie ekonomiczne; warto chociaż próbować przełożyć wartości na działania i zbudować wspólnotę: życzliwą, sprawiedliwą, otwartą, entuzjastyczną. Przywódcy idący W STRONĘ LEPSZEJ PRZYSZŁOŚCI wybierają
22 1. zrównoważone obciążenie pracą, 2. poczucie wolności wyboru i kontroli, 3. uznanie i nagroda, 4. poczucie wspólnoty w społeczności, 5. działania fair play, szacunek i sprawiedliwość, 6. sensowna i ceniona praca.
23 Różne wersje (3) MBI mierzą stopień wypalenia zawodowego Pytania dotyczą 6. dróg do zaangażowania oraz energii, skuteczności, wyczerpania emocjonalnego, depersonalizacji (np. czuję obojętność wobec ludzi ), osobistych osiągnięć, objawów stresu, oddania pracy. Są tam też pytania otwarte!
24 Maslach, Ch., Leiter, M. (2011). Prawda o wypaleniu zawodowym. Co robić ze stresem w organizacji. (red. nauk. pol. wyd. H. Sęk). Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.
25
26
27 1. Wymagania pracy: a) stresory związane z pracą: obciążenie pracą, presja czasu, zbyt wiele pracy do wykonania w zbyt krótkim czasie, konflikt ról (gdy trzeba sprostać sprzecznym wymaganiom), niejasność ról (brak koniecznych do dobrego wykonania pracy informacji, brak jasności, co do celu pracy i zakresu odpowiedzialności) b) stresory wynikające ze specyfiki pracy z ludźmi: bezpośredni kontakt z klientami/pacjentami/uczniami, ich liczbę, wagę ich problemów, konfrontacja z agresją, cierpieniem i śmiercią. Wiele badań nie potwierdza silniejszej zależności wypalenia od tej grupy czynników więc bardziej chodzi o stresory związane z pracą w ogóle, a nie z jej typem
28 2. Brak zasobów takich jak: wsparcie, informacje zwrotne, autonomia w pracy, udział w podejmowaniu decyzji, kontrola własnej pracy, wynagrodzenie, możliwości kariery.
29 Zewnętrzne umiejscowienie kontroli. Bierne, unikowe strategie radzenia sobie ze stresem. Niska samoocena niekiedy przyczyna wypalenia, a zawsze jego konsekwencja. Wysoki poziom neurotyczności (składniki to: lęk, wrogość, depresja, impulsywność, nadwrażliwość i nieśmiałość). Postawy związane z pracą: zbyt wysokie, nierealistyczne oczekiwania wobec własnej pracy. Wiek: u osób młodszych nieco częściej wyższe wskaźniki wypalenia - być może to konfrontacja marzeń i oczekiwań z rzeczywistością lub brakiem doświadczenia zawodowego. Ale możliwe też, że wypaleni pracownicy po prostu wcześniej porzucają zawód, zostają ci, którzy potrafili wykształcić u siebie mechanizmy adaptacyjne. Wypalenie częstsze u ludzi z wyższym wykształceniem wyższe stanowiska? wyższe oczekiwania? ambicje?
30 Styl skoncentrowany na zadaniu styl radzenia sobie ze stresem polegający na podejmowaniu zadań lub planowaniu rozwiązania problemu, podejmowanie wysiłku w celu rozwiązania problemu może oznaczać poznawcze przekształcenia lub próby zmiany sytuacji
31 Styl skoncentrowany na emocjach styl charakterystyczny dla osób, które w sytuacjach stresowych koncentrują się na sobie i własnych przeżyciach emocjonalnych (np. złość, poczucie winy, napięcie). Osoby te mają także tendencję do myślenia życzeniowego i fantazjowania po to, by zmniejszyć napięcie emocjonalne. Czasami może to jednak powiększać poczucie stresu, napięcia i przygnębienia.
32 Styl skoncentrowany na unikaniu - styl charakterystyczny dla osób, które w sytuacjach stresowych wykazują tendencję do wystrzegania się myślenia, przeżywania i doświadczania tej sytuacji. Styl ten może przyjmować dwie formy: Angażowanie się w czynności zastępcze np. oglądanie tv, sen, myślenie o przyjemnych sprawach, objadanie się Poszukiwanie kontaktów towarzyskich
Spis treści. Przedmowa Rozdział 1. Bieżący kryzys Rozdział 2. Jak doświadczasz wypalenia zawodowego?... 41
Spis treści Przedmowa... 11 Rozdział 1. Bieżący kryzys... 15 Jak zmieniało się miejsce pracy... 16 Mniej wartości... 16 Ekonomia światowa... 17 Technologia... 20 Redystrybucja władzy... 22 Wyobcowanie
Bardziej szczegółowolek. psychiatra Dariusz Galanty Wypalenie zawodowe
lek. psychiatra Dariusz Galanty Wypalenie zawodowe Wypalenie zawodowe ogólnie: Jest wtedy gdy praca przestaje dawać satysfakcję, pracownik przestaje się rozwijać zawodowo, czuje się przepracowany i niezadowolony
Bardziej szczegółowoZESPÓŁ WYPALENIA ZAWODOWEGO. Małgorzata Ufnal
ZESPÓŁ WYPALENIA ZAWODOWEGO Małgorzata Ufnal Małgorzata Ufnal Psycholog biznesu, konsultant HR Professional Certified Coach ICF Obszary specjalizacji: Outplacement Coaching kariery Stres Wypalenie zawodowe
Bardziej szczegółowoDorota Molek-Winiarska, Katedra Zarządzania Kadrami
Dr Dorota Dr Molek-Winiarska Dorota Molek-Winiarska, Katedra Zarządzania Kadrami Katedra Zarządzania Kadrami CZYM JEST STRES? Czym jest stres? BODŹCEM wywołuje określone emocje; REAKCJĄ na zaburzenie równowagi
Bardziej szczegółowoRadzenie sobie w sytuacjach trudnych. Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ
Radzenie sobie w sytuacjach trudnych Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ Stres Stres (ang. stress) zespół powiązanych procesów w organizmie i systemie nerwowym, stanowiących ogólną reakcje osobnika
Bardziej szczegółowoSTRES I WYPALENIE ZAWODOWE PRZEDSIĘBIORCZOŚĆ. PRACA - BIZNES - KARIERA
STRES I WYPALENIE ZAWODOWE PRZEDSIĘBIORCZOŚĆ. PRACA - BIZNES - KARIERA Dr Bogna Bartosz Instytut Psychologii Uniwersytet Wrocławski plan Stres - zacznijmy od danych. Definicja czym jest stres i jakie są
Bardziej szczegółowoWypalenie zawodowe 2008-06-15. Definicje. Definicje. Definicje. Definicje. Definicje
Wypalenie zawodowe Professional Burn-out Sydrome Wypalenia zawodowe objawia się chronicznym, nieprzemijającym nawet po odpoczynku zmęczeniem, wyczerpaniem emocjonalnym, pogorszeniem samopoczucia i funkcjonowania
Bardziej szczegółowodr Paweł Kocoń Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu pracowników podmiotów ekonomii społecznej
dr Paweł Kocoń Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu pracowników podmiotów ekonomii społecznej Definicja wypalenia zawodowego: Według H.J. Freudenberga. syndrom wypalenia charakteryzuje się poczuciem psychicznego
Bardziej szczegółowoSYNDROMWYPALENIA ZAWODOWEGO WŚRÓD PIELEGNIAREK PRACUJĄCYCH Z CHORYMI PSYCHICZNIE.
SYNDROMWYPALENIA ZAWODOWEGO WŚRÓD PIELEGNIAREK PRACUJĄCYCH Z CHORYMI PSYCHICZNIE. STRESZCZENIE Wypalenie zawodowe pojawia się w sytuacji przewlekłego stresu, który jest charakterystyczny dla zawodów służb
Bardziej szczegółowoP O Z N A Ń
www.tomaszbratkowski.pl P O Z N A Ń 0 3. 0 4. 2 0 1 7 CZYM WEDŁUG PAŃSTWA JEST STRES? KONCEPCJE STRESU 1. jako bodźca, sytuacji lub wydarzenia zewnętrznego o określonych właściwościach 2. jako reakcji
Bardziej szczegółowoPsychologia zdrowia i choroby S T R E S I R A D Z E N I E S O B I E Z E S T R E S E M
Psychologia zdrowia i choroby S T R E S I R A D Z E N I E S O B I E Z E S T R E S E M Skala zdarzeń życiowych (Holmes i Rahe, 1967) 150 punktów kryzys życiowy 300 punktów bardzo poważny kryzys życiowy
Bardziej szczegółowoŁatwiej pomóc innym niż sobie
Łatwiej pomóc innym niż sobie Spośród wszystkich chorób nowotwory wywierają najsilniejszy wpływ na psychikę człowieka. Fazy przeżywania, adaptacji do choroby, ich kolejność i intensywność zależy od wielu
Bardziej szczegółowoPsychologia kryzysu Wykład III Kryzys jako sytuacja stresowa. Michał Ziarko Poznań 2018/2019
Psychologia kryzysu Wykład III Kryzys jako sytuacja stresowa Michał Ziarko Poznań 2018/2019 Zmaganie się z krytycznymi wydarzeniami życiowymi w ujęciu interackycjnym Stres jako interakcja ujęcie fenomenologiczno
Bardziej szczegółowoZmiana pracy czy zmiana siebie? Wypalenie zawodowe
Dzielenie się dobrymi praktykami w SP 1 Trzebnica Zmiana pracy czy zmiana siebie? Wypalenie zawodowe Mobilność kadry edukacji szkolnej https://goo.gl/images/f6wx4u https://goo.gl/images/q4rs5d O tzw. syndromie
Bardziej szczegółowowww.prototo.pl MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO
Wszystkie materiały tworzone i przekazywane przez Wykładowców NPDN PROTOTO są chronione prawem autorskim i przeznaczone wyłącznie do użytku prywatnego. MATERIAŁY Z KURSU KWALIFIKACYJNEGO www.prototo.pl
Bardziej szczegółowoStandardowe techniki diagnostyczne
Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego Standardowe techniki diagnostyczne Zajęcia nr 13: Pomiar stylów radzenia sobie ze stresem Mgr Karolina Stala Co powinno znaleźć się w raporcie zbiorczym?
Bardziej szczegółowoZagrożenia psychospołeczne
Zagrożenia psychospołeczne 1. Wstęp Zarządzanie stresem nie jest dla pracodawców jedynie obowiązkiem moralnym i dobrą inwestycją, jest to wymóg prawny określony w dyrektywie ramowej 89 /391/EWG 3 2. Przeciwdziałanie
Bardziej szczegółowoŻałoba i strata. Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ
Żałoba i strata Paulina Wróbel Instytut Psychologii UJ Żałoba Proces psychologicznej, społecznej i somatycznej reakcji, będącej odpowiedzią na utratę i jej konsekwencje. Spełnia prawie wszystkie kryteria
Bardziej szczegółowoRola religii i duchowości w radzeniu sobie z chorobą nowotworową. Opieka duszpasterska i wsparcie duchowe u pacjentów ze szpiczakiem
Rola religii i duchowości w radzeniu sobie z chorobą nowotworową Opieka duszpasterska i wsparcie duchowe u pacjentów ze szpiczakiem Duchowość 1. Duchowość = religijność 2. Duchowość versus religijność
Bardziej szczegółowoopracowanie: Maria Kościńska - dla SIP Regionu Gdańskiego NSZZ Solidarność
opracowanie: Maria Kościńska - dla SIP Regionu Gdańskiego NSZZ Solidarność Mówiąc o zagrożeniu mamy na myśli każdy czynnik, który może spowodować wystąpienie szkody. Powszechnie przyjęto podział na zagrożenia:
Bardziej szczegółowoSpecyfika pracy z osobami bezrobotnym perspektywa psychologiczna
Specyfika pracy z osobami bezrobotnym perspektywa psychologiczna Anna Skuzińska Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Elblągu Plan wystąpienia Charakterystyka psychologiczna sytuacji bez
Bardziej szczegółowowww.tomaszbratkowski.pl POZNAŃ 12.12.2017 CZYM WEDŁUG PAŃSTWA JEST STRES? KONCEPCJE STRESU 1. jako bodźca, sytuacji lub wydarzenia zewnętrznego o określonych właściwościach 2. jako reakcji wewnętrznych
Bardziej szczegółowoDIAGNOZA I CO DALEJ? Hanna Wiśniewska-Śliwińska
DIAGNOZA I CO DALEJ? Hanna Wiśniewska-Śliwińska KRYZYS stan dezorganizacji, w którym ludzie doświadczają frustracji ważnych celów życiowych lub naruszenia cyklów życiowych, a także zawodności metod
Bardziej szczegółowoOsoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.
Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Zależy jej na Twoim sukcesie, w każdej sferze życia. Im więcej szczęśliwych ludzi na świecie,
Bardziej szczegółowoPoradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ul. Dr. Józefa Rostka 16 41-902 Bytom tel; 032 2819405, 032 2819406
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna ul. Dr. Józefa Rostka 16 41-902 Bytom tel; 032 2819405, 032 2819406 mgr Zuzanna Krząkała- psycholog Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Bytomiu Uzależnienie od gier
Bardziej szczegółowoOsoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.
Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Zależy jej na Twoim sukcesie, w każdej sferze życia. Im więcej szczęśliwych ludzi na świecie,
Bardziej szczegółowoWORK LIFE BALANCE W BIZNESIE
czyli o tym, co każdy teoretycznie wie ale mało kto potrafi osiągnąć i utrzymać Lublin, 6.02.2013 1 4. KORZYŚCI 3. JAK? 2. DLACZEGO? 1. CO TO? 2 ŻYCIE PRYWATNE PRACA WARTOŚCI PRIORYTETY 3 CO TO JEST? Równowaga
Bardziej szczegółowoStres w pracy? Nie, dziękuję!
Najważniejsze informacje i wyniki badań nt. stresu zawodowego. Metody i techniki radzenia sobie ze stresem Dr Dorota Żołnierczyk Zreda Pracownia Psychologii i Socjologii Pracy Centralny Instytut Ochrony
Bardziej szczegółowoLEKCJA 1 DEFINICJE I KONCEPCJE STRESU
LEKCJA 1 DEFINICJE I KONCEPCJE STRESU Pojęcie stresu wprowadzone zostało przez Hansa Hugona Selve`a, który u podłoża wielu chorób somatycznych upatrywał niezdolność człowieka do radzenia sobie ze stresem.
Bardziej szczegółowoJAKOŚĆ W PRACY PROFILAKTYCZNEJ
JAKOŚĆ W PRACY PROFILAKTYCZNEJ Jakość pracy profilaktycznej jakość ofert programowych jakość realizacji J Idea przewodnia na której opiera się działanie, określa sens i cel istnienia organizacji A K O
Bardziej szczegółowoDEPRESJA U DZIECI I MŁODZIEŻY
DEPRESJA U DZIECI I MŁODZIEŻY Termin depresja niezwykle rozpowszechniony w codziennym języku zazwyczaj używany jest do nazwania normalnej reakcji na trudne wydarzenie. Często zdarza się, że młody człowiek
Bardziej szczegółowoRaport indywidualny INFORMACJE POUFNE. Bartosz Satysfakcja. Test przeprowadzony za pośrednictwem 1 października 2018
Bartosz Satysfakcja Test przeprowadzony za pośrednictwem https://satysfakcjazpracy.pl 1 października 2018 INFORMACJE POUFNE Wprowadzenie Celem serwisu jest umożliwienie osobom zainteresowanym w oszacowaniu
Bardziej szczegółowoZespół wypalenia zawodowego wśród zespołów OIT. Dorota Merecz Zakład Psychologii Pracy Instytut Medycyny Pracy
Zespół wypalenia zawodowego wśród zespołów OIT Dorota Merecz Zakład Psychologii Pracy Instytut Medycyny Pracy 28 grudnia godz. 6.58 Przepełnienie, brak łóżek, nic się nie zmieniło. Piętnaście ciał w półmroku
Bardziej szczegółowoLEKCJA 4 STRES SZKOLNY
LEKCJA 4 STRES SZKOLNY Stres szkolny definicje Stres szkolny oznacza stan w organizmie jednostki (ucznia, nauczyciela) wywołany każdym nowym doświadczeniem lub sytuacją trudną, spowodowany czynnikami (stresorami)
Bardziej szczegółowoObniżenie nastroju czy depresja??
Obniżenie nastroju czy depresja?? T.ParnowskiIPiN Medyczny ProgramEdukacyjny PAP 10.02.2015 Czy depresja jest problemem społecznym?? Inw a śn cze W poł S h s yc P a j za c y d li za iejs ś erć i m Roczna
Bardziej szczegółowoPrzyczyny frustracji
Frustracja i stres Plan Frustracja: pojęcie, przyczyny, typy nastawienia wobec przeszkód, następstwa Stres: pojęcie, rodzaje, charakterystyka stanu stresu, pomiar stresu Wpływ stresu na funkcjonowanie
Bardziej szczegółowoSTRES W ŻYCIU CODZIENNYM I SŁUŻBIE WOJSKOWEJ
STRES W ŻYCIU CODZIENNYM I SŁUŻBIE WOJSKOWEJ Naród i wojsko to jedno i nie może być żadnych między nimi rozgraniczeń W prezentacji wykorzystano materiały profilaktyczno-edukacyjne Departamentu Wychowania
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Wspieranie miękkich kompetencji dziecka Mgr Beata Skowrońska Uniwersytet w Białymstoku 2 października 2014 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL
Bardziej szczegółowoWsparcie rodziny w kontekście wczesnego wspomagania rozwoju dziecka. Paweł Wakuła Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Białymstoku
Wsparcie rodziny w kontekście wczesnego wspomagania rozwoju dziecka Paweł Wakuła Powiatowa Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Białymstoku 1 Już przed narodzeniem dziecka rodzina zmienia się i przygotowuje
Bardziej szczegółowoDEPRESJA ASPEKT PSYCHOTERAPEUTYCZNY MGR EWA KOZIATEK. Członek Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego WZLP Olsztyn
DEPRESJA ASPEKT PSYCHOTERAPEUTYCZNY MGR EWA KOZIATEK Członek Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego WZLP Olsztyn PSYCHOTERAPIA Wywodzi się z greckich określeń: psyche (dusza)
Bardziej szczegółowoWypalenie zawodowe. Zarys problemu.
Wypalenie zawodowe. Zarys problemu. mgr Anna Modrzejewska Zjawisko wypalenia zawodowego było znane już bardzo dawno, ale po raz pierwszy pojawiło się w artykule Freudenbergera w latach 70-tych. Wypalenie
Bardziej szczegółowoZachowania dzieci z zaburzeniami życia uczuciowego. Irena Wojciechowska
Zachowania dzieci z zaburzeniami życia uczuciowego Irena Wojciechowska 1 dziecko krzywdzone W Polsce termin dziecko krzywdzone nie został do tej pory czytelnie, precyzyjnie i jednoznacznie zdefiniowany.
Bardziej szczegółowoDzieci też przeżywają żałobę. Jak wspierać rodzinę po stracie? Milena Pacuda Anna Sokołowska
Dzieci też przeżywają żałobę. Jak wspierać rodzinę po stracie? Milena Pacuda Anna Sokołowska Podstawy teoretyczne Jak kształtuje się pojęcie śmierci u dzieci? Dzieci w wieku do 4 lat: do 2 roku życia poczucie
Bardziej szczegółowoSzanse i ryzyka Psycholog - Edna Palm
Rodzeństwo dzieci niepełnosprawnych Szanse i ryzyka Psycholog - Edna Palm Tłumaczenie: Psycholog - Dorota Fedorowska (Fundacja EDUCO) Czynniki obciążające rodziny posiadające niepełnosprawne dziecko Obciążenie
Bardziej szczegółowoLEKCJA 2 ŹRÓDŁA STRESU, FAZY ORAZ REAKCJE NA STRES
LEKCJA 2 ŹRÓDŁA STRESU, FAZY ORAZ REAKCJE NA STRES Źródła stresu- kryteria wyodrębniania: Częstotliwość występowania i czas trwania (tj. stres incydentalny, stres chroniczny). Siła, intensywność bodźca
Bardziej szczegółowoJednostka dydaktyczna 1: Analiza problemów psycho-społecznych
Jednostka dydaktyczna 1: Analiza problemów psycho-społecznych W tej jednostce dydaktycznej poznasz najbardziej powszechne problemy osób z nabytą niepełnosprawnością i ich rodzin. Nie znajdziesz tutaj rozwiązań,
Bardziej szczegółowoPrzemoc psychiczna wobec dzieci w sytuacjach okołorozwodowych. Bydgoszcz 08.10.2015r.
Przemoc psychiczna wobec dzieci w sytuacjach okołorozwodowych Bydgoszcz 08.10.2015r. Przemoc psychiczna Przemoc psychiczna to przewlekła, niefizyczna interakcja między dzieckiem i opiekunem, obejmująca
Bardziej szczegółowoColorful B S. Autor: Alicja Jakimczuk. Wydawca: Colorful Media. Korekta: Marlena Fiedorow ISBN: Copyright by COLORFUL MEDIA Poznań 2012
Autor: Alicja Jakimczuk Wydawca: Colorful Media Korekta: Marlena Fiedorow ISBN: 83-919772-5-0 Copyright by COLORFUL MEDIA Poznań 2012 Okładka: Colorful Media Skład i łamanie: Colorful Media Colorful B
Bardziej szczegółowoSkłada się on z czterech elementów:
Asertywność umiejętność powiedzenia nie, odmowy lub obrony własnych postaw, granic, psychologicznych w taki sposób, aby z jednej strony nie odczuwać wyrzutów sumienia, że sie powidzialo nie, kiedy ktoś
Bardziej szczegółowoProgram profilaktyczny dla uczniów klas IV- VI Publicznej Szkoły Podstawowej nr 5 w Radomsku. Ludzie wokół mnie
Zatwierdzono na Radzie Pedagogicznej w dniu 11.06.2003 r. Program profilaktyczny dla uczniów klas IV- VI Publicznej Szkoły Podstawowej nr 5 w Radomsku Charakterystyka programu Ludzie wokół mnie Program
Bardziej szczegółowoRaport indywidualny INFORMACJE POUFNE. Jan Kowalski. Test przeprowadzony za pośrednictwem http://pracabezstresu.pl 5 stycznia 2015
Jan Kowalski Test przeprowadzony za pośrednictwem http://pracabezstresu.pl 5 stycznia 2015 INFORMACJE POUFNE Wprowadzenie Celem serwisu jest umożliwienie osobom zainteresowanym lub martwiącym się oszacowania
Bardziej szczegółowoRodzice dzieci z ASD Radości i rozterki
Rodzice dzieci z ASD Radości i rozterki O D M I E N N O Ś Ć W F U N K C J O N O WA N I U R O D Z I N Y D Z I E C K A Z E S P E K T R U M A U T Y Z M U O D R O D Z I N P O S I A D A J Ą C Y C H Z D R O
Bardziej szczegółowoPsychologia kryzysu Wykład II Kryzys jako sytuacja stresowa. Michał Ziarko Poznań 2018/2019
Psychologia kryzysu Wykład II Kryzys jako sytuacja stresowa Michał Ziarko Poznań 2018/2019 Kryzys psychologiczny Problemy związane z kryzysami ze względu na subdyscyplinę psychologii Psychologia kliniczna
Bardziej szczegółowoAnaliza zjawiska i aspekt prawny.
Analiza zjawiska i aspekt prawny. Wywieranie wpływu na proces myślowy, zachowanie lub stan fizyczny osoby pomimo braku jej przyzwolenia przy użyciu środków komunikacji interpersonalnej. Typowe środki przemocy
Bardziej szczegółowoPOROZUMIENIE CZY KONFLIKT? O AKCEPTACJI CHOROBY. PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY NF1 W KONTEKŚCIE RODZINNYM
POROZUMIENIE CZY KONFLIKT? O AKCEPTACJI CHOROBY. PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY NF1 W KONTEKŚCIE RODZINNYM dr n. med. Magdalena Trzcińska Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. A. Jurasza w Bydgoszczy NF1 W RODZINIE
Bardziej szczegółowoDepresja nastolatków. Co należy wiedzieć? Jak reagować? Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowiana lata
Depresja nastolatków Co należy wiedzieć? Jak reagować? Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowiana lata 2016-2020 Trudny start w dorosłość Proces dojrzewania dla młodych ludzi sam w sobie
Bardziej szczegółowoWczesne wspomaganie rozwoju dziecka i jego rodziny
Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka i jego rodziny Fazy reakcji emocjonalnej rodziców w sytuacji pojawienia się niepełnosprawnego dziecka mgr Katarzyna Kowalska Dziecko niepełnosprawne w rodzinie Według
Bardziej szczegółowoFRUSTRACJA reakcja organizmu na przeszkodę PRZESZKODA
FRUSTRACJA reakcja organizmu na przeszkodę PRZESZKODA STRES BIOLOGICZNY Odporność biologiczna Faza odporności Czas Faza alarmowa Faza wyczerpania STRES PSYCHOLOGICZNY Stres sytuacja trudna prowadząca do
Bardziej szczegółowoLudzie młodzi zmagają się z brakiem poczucia wartości i atrakcyjności. Często czują się nielubiane, nieszanowane, gorsze od innych.
Ludzie młodzi zmagają się z brakiem poczucia wartości i atrakcyjności. Często czują się nielubiane, nieszanowane, gorsze od innych. Dotyka ich poczucie, że nie pasują do świata. Zamartwiają się czymś,
Bardziej szczegółowoDEPRESJA POROZMAWIAJMY O NIEJ. Spotkanie z rodzicami uczniów Szkoły Podstawowej Ciechanowiec, r.
DEPRESJA POROZMAWIAJMY O NIEJ Spotkanie z rodzicami uczniów Szkoły Podstawowej Ciechanowiec, 24.11.2017 r. 350 mln osób na świecie jest dotkniętych depresją. 12% Polaków ma obecnie objawy depresji, 16%
Bardziej szczegółowoCzy kryzys ma sens? Psycholog Konsultant dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej Magdalena Michalak - Mierczak
Czy kryzys ma sens? Psycholog Konsultant dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej Magdalena Michalak - Mierczak Definicja kryzysu Kryzys jest odczuwaniem lub doświadczaniem wydarzenia, bądź sytuacji, jako
Bardziej szczegółowoSTRESORY, inaczej źródła stresu
1.8.2 Źródła stresu STRESORY, inaczej źródła stresu Każdego dnia w zewnętrznym świecie i w nas samych spotykamy się z czynnikami wywołującymi stres, czyli stresorami. Bardzo ważna jest umiejętność ich
Bardziej szczegółowoJak sobie radzić ze stresem
Jak sobie radzić ze stresem Nie wiesz jak poradzić sobie ze stresem? Przeczytaj nasz poradnik! str. 1 Czym jest stres? Zjawisko stresu wynika z braku równowagi między oczekiwaniami kierowanymi pod adresem
Bardziej szczegółowopraca, stres zawodowy, wypalenie
praca, stres zawodowy, wypalenie Marta Anczewska, Prof. dr hab. Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Praca zawodowa Praca oddala od nas trzy wielkie niedole: nudę, występek i ubóstwo. Wolter Praca
Bardziej szczegółowoDostrzegalne zmiany u pacjenta na tym etapie terapii winny manifestować się tym, że pacjent :
CARE BROK sp. z o.o Szkoła Specjalistów Psychoterapii Uzależnień i Instruktorów Terapii Uzależnień O7-306 Brok ul. Warszawska 25 tel.: 793 607 437 lub 603 801 442 mail.: care@brok.edu.pl www.brok.edu.pl
Bardziej szczegółowoPróba zrozumienia zjawiska wypalenia się u pastorów i przyczyn dla których opuszczają oni służbę
Próba zrozumienia zjawiska wypalenia się u pastorów i przyczyn dla których opuszczają oni służbę Te sformułowania wypalenie się pastorów, pastorzy którzy porzucają służbę, a nawet kwestie związane z zatrudnianiem
Bardziej szczegółowoMilena Pyra Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny
Milena Pyra Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny 1. Stres jako reakcja na wymagania stawiane organizmowi 2. Stres jako układ warunków stanowiących obciążenie człowieka 3. Stres jako specyficzny
Bardziej szczegółowo(imię i nazwisko nauczyciela) (przedmiot) (numer programu)
Iwona Jończyk (imię i nazwisko nauczyciela) Wybrane zagadnienia z psychologii społecznej (przedmiot) 2407MR i GŻ 1997.08.18 (numer programu) Klasa IV TŻa, IV TŻb Lp. Cele kształcenia i wychowania Treści
Bardziej szczegółowo[5ZSTZS/KII] Psychologia stresu
1. Ogólne informacje o module [5ZSTZS/KII] Psychologia stresu Nazwa modułu PSYCHOLOGIA STRESU Kod modułu Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa kierunku studiów Forma studiów Profil kształcenia Semestr
Bardziej szczegółowoUczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych
Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych Zachowania autodestrukcyjne Autoagresja działania mające na celu spowodowanie u siebie psychicznej albo fizycznej szkody Autoagresja bywa elementem takich
Bardziej szczegółowoOferta szkoleniowa z zakresu wypalenia zawodowego, radzenia sobie ze stresem:
Oferta szkoleniowa z zakresu wypalenia zawodowego, radzenia sobie ze stresem: WYPALENIE ZAWODOWE - PROBLEM JEDNOSTKI I ORGANIZACJI. SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM Jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu
Bardziej szczegółowoWypalenie zawodowe jak sobie z tym radzić?
Wypalenie zawodowe jak sobie z tym radzić? Czy jesteś kandydatem na wypalonego pracownika? Po przeczytaniu każdego stwierdzenia dokonaj samooceny, przyznając sobie odpowiednią liczbę punktów w odpowiedzi
Bardziej szczegółowoBUCKIACADEMY FISZKI JAK ZDOBYĆ NOWE KOMPETENCJE? (KOD NA PRZEDOSTATNIEJ KARCIE) TEORIA PRZYDATNE LINKI MATERIAŁY DO POBRANIA ĆWICZENIA
BUCKIACADEMY JAK ZDOBYĆ NOWE KOMPETENCJE? Z FISZKAMI to proste. Teoria jest tylko po to, by zrozumieć praktykę. Tę zaś podajemy w formie prostych ćwiczeń, które wykonywane systematycznie rozwijają umiejętności.
Bardziej szczegółowoDEPRESJA PROBLEM GLOBALNY
DEPRESJA PROBLEM GLOBALNY DEPRESJA MA NEGATYWNY WPŁYW NA NASZE ZDROWIE, RELACJE, PRACĘ, NA CAŁE NASZE ŻYCIE Zazwyczaj jedna negatywna emocja w pewnym stopniu przyciąga za sobą pozostałe. W przypadku depresji
Bardziej szczegółowoPsychospołeczne pułapki rozwoju nauczyciela akademickiego w roli dydaktyka
Psychospołeczne pułapki rozwoju nauczyciela akademickiego w roli dydaktyka dr hab. Anna Sajdak-Burska Kierownik Zakładu Pedagogiki Szkolnej i Dydaktyki Akademickiej Instytut Pedagogiki UJ Fazy rozwoju
Bardziej szczegółowoUWAGA!!! BARDZO WAŻNE!!! Zdrowa psychika to wydajniejsza praca!!!
UWAGA!!! BARDZO WAŻNE!!! Zdrowa psychika to wydajniejsza praca!!! Radź sobie skutecznie ze stresem i walcz z objawami wypalenia zawodowego oraz dotrwaj psychicznie do emerytury!!! Niska motywacja, pogarszające
Bardziej szczegółowoProgram Zajęcia treningu mentalnego z Psychologiem Sportu" dla oddziałów sportowych piłka nożna
Załącznik nr 6 do Programu Wychowawczo-Profilaktycznego Szkoły Podstawowej nr 7 W Częstochowie Program Zajęcia treningu mentalnego z Psychologiem Sportu" dla oddziałów sportowych piłka nożna Trening mentalny
Bardziej szczegółowoProfessional burnout syndrome among family physicians
Professional burnout syndrome among family physicians Wypalenie zawodowe w grupie lekarzy rodzinnych Ewa Ogłodek professional burnout syndrome wypalenie zawodowe Department of Clinical Psychiatry of the
Bardziej szczegółowoRadzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym w pracy z trudnym klientem
Motto: Będąc w stresie patrzymy na daną sprawę jak przez dziurkę od klucza. - autor nieznany Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym w pracy z trudnym klientem 1. ADRESACI SZKOLENIA Niniejsza
Bardziej szczegółowoAkademia Pozytywnej Profilaktyki. Szkolenia dla Zespołów Interdyscyplinarnych 2015/2016
Szkolenia dla Zespołów Interdyscyplinarnych 2015/2016 Kontakt z osobą doznającą przemocy - motywowanie do podjęcia zmiany 1. Pierwszy kontakt z osobą doznającą przemocy: a. diagnoza problemu - formy przemocy
Bardziej szczegółowoCo to jest wypalenie zawodowe?
Co to jest wypalenie zawodowe? Wypalenie zawodowe to odpowiedź organizmu na stres, którego źródłem jest sytuacja pracy lub drugi człowiek w sytuacji pracy. Może być ono reakcją na długotrwałe przeciążenie
Bardziej szczegółowoKierowcy- sprawcy i ofiary wypadków drogowych. Konsekwencje uczestnictwa w wypadku a bezpieczeństwo ruchu drogowego
Kierowcy- sprawcy i ofiary wypadków drogowych. Konsekwencje uczestnictwa w wypadku a bezpieczeństwo ruchu drogowego Dorota Merecz Zakład Psychologii Pracy Psychologiczne konsekwencje uczestnictwa w wypadku
Bardziej szczegółowoPsychoterapeutyczne podstawy przeciwdziałania bezdomności - doświadczenia i działania na podstawie autorskiego programu IPRO (Integratywny Plan
Psychoterapeutyczne podstawy przeciwdziałania bezdomności - doświadczenia i działania na podstawie autorskiego programu IPRO (Integratywny Plan Rozwoju Osobistego 2007) Uzasadnienie dla psychoterapii w
Bardziej szczegółowoPODSTAWA PRAWNA ORGANIZACJI PORADNICTWA ZAWODOWEGO PRZEZ PUBLICZNE PORADNIE PSYCHOLOGICZNO- PEDAGOGICZNE
ZDZISŁAWA IGNATOWICZ GRZEGORZ GWIS PORADNICTWO ZAWODOWE W SYSTEMIE EDUKACJI POCZĄTKU XXI WIEKU PODSTAWA PRAWNA ORGANIZACJI PORADNICTWA ZAWODOWEGO PRZEZ PUBLICZNE PORADNIE PSYCHOLOGICZNO- PEDAGOGICZNE Rozporządzenie
Bardziej szczegółowoVITAMIN TAW nowe narzędzie diagnozy dobrostanu w sytuacji pracy
VITAMIN TAW nowe narzędzie diagnozy dobrostanu w sytuacji pracy Anna Borkowska i Agnieszka Czerw Zakład Psychologii i Ergonomii Instytut Organizacji i Zarządzania Politechniki Wrocławskiej Diagnoza jako
Bardziej szczegółowoStres, sytuacje trudne i wypalenie zawodowe Kod przedmiotu
Stres, sytuacje trudne i wypalenie zawodowe - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Stres, sytuacje trudne i wypalenie zawodowe Kod przedmiotu 14.4-WP-PSChM-SStiWZ-W-S14_pNadGenFWT0D Wydział
Bardziej szczegółowoSZKOLNY PROGRAM WYCHOWAWCZY I PROFILAKTYCZNY ZESPOŁU SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH IM. WŁ. JAGIEŁŁY W ŁODYGOWICACH
SZKOLNY PROGRAM WYCHOWAWCZY I PROFILAKTYCZNY ZESPOŁU SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH IM. WŁ. JAGIEŁŁY W ŁODYGOWICACH SZKOLNY PROGRAM WYCHOWAWCZY I PROFILAKTYCZNY ZESPOŁU SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH IM. WŁ. JAGIEŁŁY
Bardziej szczegółowoZAGROŻENIE WYPALENIEM ZAWODOWYM U PRACOWNIKÓW POMOCY SPOŁECZNEJ
dr Ewa Ziarek Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Nr 3 w Lublinie ZAGROŻENIE WYPALENIEM ZAWODOWYM U PRACOWNIKÓW POMOCY SPOŁECZNEJ (Artykuł opublikowany [w:] Poleszak W. (red.) Pomoc osobom wykluczonym
Bardziej szczegółowoOpis modułu kształcenia
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nysie Instytut Zdrowia Publicznego Opis modułu kształcenia Nazwa modułu (przedmiotu) Psychologia Kod podmiotu Kierunek studiów Ratownictwo medyczne Profil kształcenia
Bardziej szczegółowoInteligencja emocjonalna a sukces ucznia
Inteligencja emocjonalna a sukces ucznia Wszechnica Edukacyjna Targówek, Warszawa, 17.06.2013 r. Katarzyna Martowska Czy inteligencja racjonalna wystarczy, aby odnieść sukces w szkole? Sukces w szkole:
Bardziej szczegółowoKONSEKWENCJE NIEOBECNOŚCI RODZICÓW DLA PSYCHOSPOŁECZNEGO ROZWOJU DZIECKA
KONSEKWENCJE NIEOBECNOŚCI RODZICÓW DLA PSYCHOSPOŁECZNEGO ROZWOJU DZIECKA Małgorzata Sitarczyk Zakład Psychologii Wychowawczej i Psychologii Rodziny Instytut Psychologii UMCS ZNACZENIE RELACJI RODZICE -
Bardziej szczegółowoModel wypalenia zawodowego wg Ayla M. Pines
Kontrowersje wokół wypalenia zawodowego nie dotyczą tylko zagadnień definicyjnych, ale także podstawowej dynamiki wypalenia. Zwolennicy modelu egzystencjalnego upatrują tej dynamiki w potrzebie sensu życia.
Bardziej szczegółowoSTRESZCZENIE W JĘZYKU POLSKIM
STRESZCZENIE W JĘZYKU POLSKIM Środowisko zawodowe, w jakim przebywa pracownik, jest bardzo ważnym elementem, który może wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne oraz funkcjonowanie społeczne. Pielęgniarki
Bardziej szczegółowoMINDFULNESS. Projekt Kuźnia Mentorów. nr umowy POWERSE PL01-KA
MINDFULNESS Opracowała: Małgorzata Borowska Na podstawie materiałów z kursu Life Coaching for Teachers: Happy Teachers for Better Students realizowanego w ramach projektu Kuźnia Mentorów Projekt Kuźnia
Bardziej szczegółowoJak rozmawiać z rodziną po stracie osoby bliskiej? szkolenie dla lekarzy i personelu medycznego
Jak rozmawiać z rodziną po stracie osoby bliskiej? szkolenie dla lekarzy i personelu medycznego Cele szkolenia Celem szkolenia jest przedstawienie lekarzom i personelowi medycznemu technik właściwej komunikacji
Bardziej szczegółowoWarsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy
Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy II ETAP AKTYWIZACJI MATERIAŁY DLA BENEFICJENTÓW/BENEFICJENTEK CO TO SĄ EMOCJE? EMOCJE
Bardziej szczegółowoCzy to smutek, czy już depresja?
Niebezpieczna siostra smutku jak rozpoznać i poradzić sobie z depresją? Warsztaty dla uczniów Czy to smutek, czy już depresja? Podstawowe różnice Smutek To emocja, której doświadczanie jest naturalne dla
Bardziej szczegółowoRADZENIE SOBIE ZE STRESEM W ZAWODZIE NAUCZYCIELA
RADZENIE SOBIE ZE STRESEM W ZAWODZIE NAUCZYCIELA ,,stres to dynamiczna reakcja adaptacyjna wynikająca z różnicy pomiędzy możliwościami, a wymogami sytuacji, skłaniająca do podjęcia zachowań zaradczych,
Bardziej szczegółowoSALUTOGENEZA co to takiego?
SALUTOGENEZA co to takiego? Jak powstawała salutogeneza? W okresie po II wojnie światowej Aaron Antonovsky, prowadził badania osób, które przeżyły horror nazistowskich obozów koncentracyjnych. Obserwacje
Bardziej szczegółowoKomunikacja w zespole
Komunikacja w zespole Praca asysty stomatologicznej polega głównie na pomocy.umiejętność komunikowania się i porozumiewania jest niezwykle istotna zwłaszcza gdy celem jest: -rozwój wzajemnego zaufania
Bardziej szczegółowo