Roczniki Naukowe. Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
|
|
- Karol Bogumił Dąbrowski
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku Kwartalnik nr 1 (1) 16
2 Redaktor Naczelna - dr Dorota Sokołowska Zastępca Redaktor Naczelnej - dr Halina Hanusz Redaktorzy tematyczni: dr Elżbieta Barańczuk - nauki medyczne dr Hanka Delbani - edukacja zdrowotna dr Halina Hanusz - historia kultury fizycznej, teoria wychowania fizycznego dr Krzysztof Sobolewski - turystyka, kultura fizyczna dr Dorota Sokołowska ekonomia Redaktor Statystyczny - dr Marzena Filipowicz-Chomko Redaktorzy językowi: dr hab. Roman Hajczuk język rosyjski mgr Aniela Staszewska - język angielski RADA PROGRAMOWA: prof. Ryszard Przewęda - przewodniczący Rady Programowej (Polska) prof. Władysław Barkow (Białoruś) dr hab. Renata Urban (Polska) prof. Tomasz Jurek (Polska) dr Hassan Delbani (Liban) prof. Józef Klimowicz (Białoruś) dr Tatiana Morozewicz (Białoruś) prof. Jewgienij Masłowski (Białoruś) dr Andriej Szpakow (Białoruś) dr hab. Andrzej Rokita (Polska) dr Aleksander Żurawski (Białoruś) All rights reserved; no part of this publication may be reproduced or transmitted in any form without the prior permission of the Publisher Roczniki Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku znajdują się na liście czasopism punktowanych Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Wersja papierowa Czasopisma jest wersją pierwotną ISSN Strona internetowa Czasopisma: Wydawca Wyższa Szkoła Wychowania Fizycznego i Turystyki Białystok, ul. Mickiewicza 49 tel , fax wydawnictwa@wswfit.com.pl Skład komputerowy: Anna Piłaszewicz Print Drukarnia cyfrowa online - druk-24h.com.pl ul. Zwycięstwa 1-73 Białystok tel./fax (8)
3 SPIS TREŚCI Sławomir Świtała, Jolanta Gnitecka, Jan Supiński POŻĄDANE CECHY NAUCZYCIELA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W OCZACH UCZNIÓW I ICH RODZICÓW... Danuta Zwolińska, Robert Podstawski WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO... 1 Ewa Stępień, Jacek Stępień, Maciej Olesiejuk, Joanna Baj-Korpak POSTAWA ZDROWOTNA STUDENTÓW BIALSKICH UCZELNI WYŻSZYCH Z UWZGLĘDNIENIEM OSÓB TRENUJĄCYCH I NIETRENUJĄCYCH... Urszula Żołądkowska DIAGNOZA AKTYWNOŚCI REKREACYJNEJ RODZIN ZASTĘPCZYCH. RAPORT Z BADAŃ W POWIECIE SZAMOTULSKIM Dariusz Śledziewski, Emerson Silami Garcia, Leszek Antoni Szmuchrowski HEART RATE AS A MEASURE OF EXERCISE INTENSITY IN SOCCER... Zbigniew Tyc, Dariusz Śledziewski, Karol Gryko ZMIANY SZYBKOŚCI LOKOMOCYJNEJ LETNICH CHŁOPCÓW TRENUJĄCYCH PIŁKĘ NOŻNĄ W KS SEMP URSYNÓW... 7 Д. Д. Жадько, Д. И. Курбанов, В. В. Григоревич, И. И. Климович ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ СТУДЕНТОВ 18- ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ Leszek Nosiadek, Andrzej Nosiadek RÓŻNICE W SKOKU STARTOWYM TECHNIKĄ GRAB I TRACK NA PODSTAWIE ANALIZY KINEMATYCZNEJ FAZY LOTU PŁYWAKÓW... 7
4 WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO dr Danuta Zwolińska, dr Robert Podstawski ** Wprowadzenie W obecnych czasach obserwujemy coraz większą świadomość potrzeby korzystania z aktywności fizycznej (AF), która w znacznym stopniu związana jest ze zdrowiem oraz lepszym samopoczuciem. Pod wpływem wykonywanych regularnie ćwiczeń fizycznych w organizmie ludzkim dochodzi do szeregu zmian morfologicznych oraz funkcjonalnych, które w znacznym stopniu mogą zapobiegać, bądź też opóźniać pojawianie się wielu chorób, a co więcej poprawić stan psychofizyczny człowieka 1. Wiele programów jest realizowanych w formie treningu personalnego (TP), przystosowanych specjalnie dla kobiet i mężczyzn 2. Celem badań jest określenie profilu trenera personalnego oraz osoby uczęszczającej na zajęcia z treningu personalnego w czasie wolnym, prowadzonym w Akademii Fitness w Raciborzu oraz w Centrum Fitness w Katowicach. Materiał i metody Uczestnicy Badania zostały przeprowadzone w grupie 4 kobiet uczestniczących w zajęciach z trenerem personalnym, które prowadzone były w Akademii Fitness w Raciborzu oraz w Centrum Fitness w Katowicach. Są to badania wstępne, a każda z ankietowanych grup liczyła po osób w wieku od 18 do 6 lat. Badane stanowiły kobiet korzystających z TP w obydwu klubach. Dokładną charakterystykę badanych przedstawiono na wykresie 1-2. Kobiety zostały celowo wybrane do badań wstępnych, ponieważ w obydwu ośrodkach zdecydowanie więcej kobiet niż mężczyzn korzysta z trenera personalnego. Wykres 1. Charakterystyka wiekowa kobiet biorących udział w treningu personalnym lata Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Raciborzu, Instytut Kultury Fizycznej. ** Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie, Studium Wychowania Fizycznego i Sportu. 1 P. M. Janiszewski, R. Ross, The Utility of Physical Activity in the Management of global Cardiometaboilic Ris,. Obesity, No. 17, 3 suppl./9, p B. A. Parker, M. J. Kalasky, D. N. Proctor, Evidence for sex differences in cardiovascular aging and adaptive response to physical activity. European Journal Applied Physiology, No. 2, Vol. 1/, p
5 16 Danuta Zwolińska, Robert Podstawski Trzydzieści procent (3, N=6) badanych kobiet w Raciborzu brało udział w TP w przedziale wiekowym 27-3 lat, a kolejne 3 (N=6) od 36 do 4 lat. W Katowicach 4 (N=8) respondentek uczęszczało na TP w wieku od 27-3 lat, z kolei (N=) badanych to kobiety w wieku 36-4 lat. Dwadzieścia pięć procent (, N=) badanych z Raciborza i (N=4) z Katowic to kobiety w wieku lat, natomiast kobiet w wieku 46- lat było (N=2) z Katowic i tylko (N=1) z Raciborza. W przypadku najstarszej kategorii wiekowej (6-6 lat) w TP uczestniczyło (N=2) badanych z Raciborza a tylko (N=1) z Katowic. Wykres 2. Wykształcenie kobiet biorących udział w treningu personalnym Zawodowe Średnie Wyższe Wyniki przedstawione na wykresie 2 wykazują, że 6 (N=12) ankietowanych z Raciborza i (N=) z Katowic korzystających z TP to kobiety z wyższym wykształceniem. Trzydzieści procent (3, N=6) z badanych Raciborza oraz 4 (N=8) z Katowic to kobiety z wykształceniem średnim. Wykształcenie zawodowe posiadało po (N=2) respondentek z Raciborza i Katowic. Metoda badawcza Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem anonimowego kwestionariusza ankiety. Kwestionariusz ankiety składał się z 12 pytań zamkniętych, które wykorzystano do opracowania statystycznego. Pytania dotyczyły danych społecznodemograficznych, stylu życia, motywów uczestniczenia w zajęciach z treningu personalnego, przyczyn rezygnacji oraz cech, jakie powinien posiadać trener personalny. Kwestionariusz został wypełniony metodą tradycyjną. Dane zostały zebrane przez pracownika PWSZ w Raciborzu. Zastosowano moduł statystyk opisowych ograniczający się do prezentacji wartości procentowych. Wyniki badań Wyniki badań przedstawiono w formie wykresów 3-9. Wykresy 3-4 dotyczą charakterystyki badanych kobiet pod względem AF, wykresy 4- przedstawiają główne motywy ich udziału w TP, rys. 6 uwzględnia samopoczucie kobiet po TP, natomiast wykresy 7-9 dotyczą potrzeb psychofizycznych, przyczyn rezygnacji i cech charakteru trenera personalnego.
6 WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO 17 Charakterystyka badanych pod względem aktywnosci fizycznej Wykres Tak Nie Spośród wszystkich ankietowanych kobiet 8 (N=16) z Raciborza i 6 (N=12) z Katowic zadeklarowało udział w innych formach AF poza TP. Pozostałe (N=4) respondentek z Raciborza i 4 (N=8) z Katowic nie uprawia innych ćwiczeń w czasie wolnym (wyk. 3). Wykres 4. Źródła zainteresowania się kobiet treningiem personalnym 4 3 Namowa znajomych Program telewizyjny 4 Ogłoszenia 4 Chęć poznania TP Bóle kręgosłupa Połowa kobiet z Raciborza (, N=) i prawie tyle samo z Katowic (4, N=7) wskazało na chęć poznania TP. Dwie piąte (4, N=8) kobiet z Katowic i jedna dziesiąta (, N=2) z Raciborza znalazło informację o TP na ogłoszeniu. Za namową znajomych TP podjęła zbliżona liczba respondentek (-, N=3 i -, N=4). Najmniej kobiet z Raciborza i Katowic (odpowiednio:, N=2 i, N=1) obejrzało TP w programach telewizyjnych, a (N=1) kobiet z Raciborza zdecydowało się ze względu na bóle kręgosłupa (wyk. 4).
7 18 Danuta Zwolińska, Robert Podstawski Przyczyny wyboru treningu personalnego Wykres Wśród głównych przyczyn uczestniczenia w TP badane z Raciborza i Katowic wymieniły poprawę sylwetki (odpowiednio: 16, N=8 i 3 N=8). Na poprawę SF wskazało 29 (N=14) kobiet z Raciborza i 22 (N=6) z Katowic. Istotny procent kobiet ( - 19, N=9 i - 1, N=4) motywował udział w TP ze względu na możliwość wsparcia oraz motywacji ze strony trenera. Pozostała grupa respondentek z Raciborza i z Katowic (odpowiednio: 12, N=6 i, N=3) wybrała TP z powodu odpowiedniej formy ruchu oraz ze względów zdrowotnych ( - 12, N=6 i - 1, N=4). Dla 8 (N=4) badanych kobiet z Raciborza i 4 (N=1) z Katowic trening personalny jest wspaniałym sposobem na rozwój ciała, natomiast dla pozostałych (po 4, N=1 dla Katowic i N=2 dla Raciborza) modną i popularną formą AF (wyk. ). Wykres 6. Samopoczucie kobiet po treningu personalnym Poprawa nastroju 4 3 Radość Odprężenie Zmęczenie Stres Brak zmian Z całej grupy 6 (N=13) kobiet z Raciborza i 3 (N=7) z Katowic odczuwa po TP poprawę nastroju. Odprężenie zostało wskazane przez (N=) kobiet z Raciborza i tylko (N=2) z Katowic. Radość występuje u 4 (N=8) respondentek z Raciborza i u
8 WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO 19 (N=) z Katowic, natomiast zmęczenie stwierdza odpowiednio 3 (N=6) i (N=4) kobiet. Stres po zajęciach odczuwa taki sam procent (, N=1) kobiet z obydwu miast. Ponadto (N=1) respondentek z Katowic nie stwierdziło żadnych zmian samopoczucia po TP (wyk. 6). Wykres 7. Psychofizyczne potrzeby kobiet związane z treningiem personalnym Aktywności fizycznej 1 1 Odpoczynku i relaksacji Uznania przez innych 3 Motywacji zewnętrznej Rozwoju osobistego Dwie piąte (4, N=8) kobiet z Raciborza poprzez TP zaspokaja dodatkowo potrzebę AF, a (N=) potrzebę rozwoju osobistego. Z kolei po 1 (N=3) ankietowanych kobiet uczestniczy w TP dla aktywnego odpoczynku i relaksacji oraz uznania przez innych. Najmniejsza część respondentek z Raciborza (, N=1) ćwiczy z trenerem personalnym, bo ma potrzebę motywacji zewnętrznej. Największy procent (3, N=7) respondentek z Katowic uczęszczających na zajęcia TP ma potrzebę motywacji zewnętrznej, nieco mniej (3, N=6) wskazuje potrzebę AF, a (N=) odpoczynku i relaksacji. Natomiast (N=2) kobiet odczuwa potrzebę uznania przez innych (wyk. 7). Wykres 8. Przyczyny rezygnacji kobiet z treningu personalnego
9 Danuta Zwolińska, Robert Podstawski Najliczniejsza grupa respondentek z Raciborza za główne przyczyny rezygnacji uznała brak widocznych efektów (17, N=6) oraz brak funduszy (17, N=6). W dalszej kolejności badane wymieniły: niewłaściwe podejście trenera do klienta (11, N =4), źle prowadzone zajęcia przez trenera (11, N=4), podniesienie cen usług (11, N=4), zmiany terminów i godzin zajęć (6, N=2), monotonię i rutynę w trakcie zajęć i kolejne z powodu znalezienia atrakcyjniejszej oferty (po 3, N=1). Wśród 3 (N=8) respondentek z Katowic najczęstszymi przyczynami rezygnacji z zajęć TP jest brak czasu, 1 (N=4) wskazało zmiany terminów i godzin zajęć, a także brak widocznych efektów. Niewłaściwe podejście trenera do klienta oraz brak pomiarów i testów sprawdzających poprawę określonych parametrów (np. sprawnościowych, procentowej i ilościowej zawartości tłuszczu) wymieniło 11 (N=3) badanych. Najmniej badanych kobiet (po 7, N=2) zrezygnowało z usług trenera ze względu na źle prowadzone zajęcia i brak funduszy (wyk. 8). Wykres 9. Cechy dobrego trenera personalnego Zdaniem większości ankietowanych kobiet z Raciborza i z Katowic (odpowiednio: 26, N=13 i 37, N=11) trener personalny powinien posiadać wieloletnie doświadczenie. Nieco mniej (odpowiednio: 17, N=8 i 23, N=7) ceni sobie także dobrą organizację pracy, oraz cechy charakteru, takie jak: serdeczność i przyjacielskość (, N= i 23, N=7). Za ważną cechę trenera 19 (N=9) respondentek z Raciborza, i (N=3) z Katowic uważa punktualność. Z kolei cecha określająca charyzmę w czasie prowadzenia zajęć preferowana jest przez 17 (N=8) ankietowanych kobiet z Raciborza i 7 (N=2) z Katowic (wyk. 9). Podsumowanie Przeprowadzone badania dostarczają ciekawych informacji na temat TP w polskich klubach fitness. Przede wszystkim badania były ukierunkowane tylko na kobiety, ponieważ odwiedzają one kluby fitness częściej od mężczyzn. Taką tendencję wykazały między innymi badania przeprowadzone w 14 łódzkich klubach fitness wskazując jednocześnie, że większość osób uczęszczających do klubów stanowią ludzie młodzi pomiędzy -4 rokiem życia 3. Ponieważ przebadano po kobiet korzystających z treningu personalnego w dwóch klubach 3 D. M. Opoka, Fitness clubs consumer characteristics in Łódź, Aktywność Ruchowa Ludzi w Różnym Wieku, nr 12/8, s
10 WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO 21 fitness, można przyjąć, że uprawianie różnych form AF z indywidualnym trenerem nie jest jeszcze tak popularne jak w krajach wysoko rozwiniętych. Przypuszczenie takie potwierdza relatywnie mała liczba kobiet (po w klubie) korzystających z trenera personalnego. W przypadku klubu Akademii Fitness w Raciborzu stanowi to 7 ogółu kobiet, natomiast w klubie Centrum Fitness z Katowic należy przypuszczać, iż procent uczestniczących w TP jest zdecydowanie niższy. Niestety w przypadku tego klubu nie można przedstawić konkretnych wartości procentowych, ponieważ jego dyrekcja nie wyraziła zgody na upublicznienie danych. Ponadto 8 badanych z Raciborza i 6 z Katowic uprawiało dodatkowo inne formy AF. Wśród głównych przyczyn uczestniczenia w TP badane wymieniły poprawę sylwetki, SF, możliwość wsparcia oraz motywacji ze strony trenera, oraz cele zdrowotne. Badania przeprowadzone wśród 7 kobiet (18- lat) z gdańskich klubów fitness potwierdziły wyniki przedstawione w niniejszej pracy wykazując, że fitness w formie rekreacyjnej uprawiany przez kobiety ma na celu głównie poprawę ich sylwetki i zmniejszenie masy ciała, chociaż, w przeciwieństwie do kobiet z Raciborza i Katowic, poprawa SF zajmowała dalekie miejsce. Takie motywy uprawiania AF były wymienione przez największą podgrupę badanych, którą stanowiły kobiety w wieku od 18 do 3 lat. Z kolei grupę ćwiczących w celu poprawy zdrowia i samopoczucia stanowiły kobiety w wieku 4-4 lat 4. Bardzo zbliżone wyniki uzyskał także Lipowski spośród 13 Polek w wieku -4 lat, uczęszczających do polskich klubów fitness, wykazując, że głównymi motywami odwiedzania tych miejsc jest ładna sylwetka (23,2) natomiast najrzadziej podejmują one AF dla zdrowia (2,4) i dobrego samopoczucia (3,1). Można, więc przyjąć, że podczas uprawiania AF osoby młodsze są bardziej skupione na aspektach estetycznych związanych z wyglądem ich ciała, natomiast osoby starsze na aspektach zdrowotnych. Trening fizyczny w zależności od jego formy wpływa różnie na nastrój ćwiczącego 6. Większość badanych po TP odczuwało poprawę nastroju i odprężenie, a nawet radość. Należy jednak wspomnieć o kobietach, u których wystąpiło zmęczenie (), czasami stres (), lub brak jakichkolwiek zmian nastroju. Wskazując na psychospołeczne potrzeby kobiet należy stwierdzić, że istotny procent badanych (szczególnie z Katowic) uczęszczał na zajęcia TP ze względu na potrzebę motywacji zewnętrznej. Nawet najlepiej skonstruowany program nie przyniesie oczekiwanych zmian, jeżeli jego uczestnik nie będzie wystarczająco zmotywowany do wdrożenia zasad zdrowego i aktywnego stylu życia. Badania dotyczące motywacji do regularnego uprawiania wysiłku fizycznego wykazują, że jest ona podstawowym czynnikiem warunkującym aktywne uczestniczenie w programach AF 7,8,9. 4 D. Fostiak, Fitness w formie rekreacyjnej jako aktywność ruchowa w opinii kobiet, (w:) Aktywność rekreacyjna sportowa i turystyczna w różnych środowiskach społeczno zawodowych. Diagnoza propozycja rozwiązań. PTNARiT, Poznań,, s M. Lipowski, Fitness a holistyczny model zdrowia. O motywach uczestniczenia kobiet w rekreacji ruchowe. Prozdrowotny Styl życia. Uwarunkowania Społeczne, AWFiS, Gdańsk, s J. Klimczak, R. Podstawski, D. Dobosz D, The association of sport and violence, aggression and aggressiveness prospects for education about non-aggression and reduction of aggressiveness, Archives of Budo, No. /14, p R. K. Dishman, J. F. Salis, Determinants and interventions for physical activity and exercise, Physical Activity, Fitness, and Health. Human Kinetics, Vol. Chapaign, IL/1994, p P. Hunt, M. Hillsdon, Changing Eating and Exercise Behaviour, Blackwell science: Cambridge, MA, 1996.
11 22 Danuta Zwolińska, Robert Podstawski Istotną rolę odgrywają także czynniki socjoekonomiczne oraz poziom AF danej osoby. Nasze badania potwierdziły taką tezę, gdyż istotny procent badanych musiał zrezygnować z trenera personalnego z powodów ekonomicznych (brak funduszy oraz podniesienie cen usług). W efekcie zespół wymienionych powyżej czynników charakteryzujących daną osobę sprzyja lub ogranicza możliwości realizacji przez ćwiczącego programu AF, determinuje motywy jej podejmowania, jak również czas i powody rezygnacji z postawionego sobie celu 11. Decydując się na rezygnację z treningu personalnego badane zwróciły także uwagę na brak widocznych efektów, niewłaściwe podejście trenera do klienta i źle prowadzone zajęcia przez trenera. Powyższe wyniki potwierdzają postawioną już wcześniej tezę, że są to osoby bardziej doświadczone i wymagające profesjonalnie przygotowanego programu ćwiczeń. Dla większości kobiet interesujących się TP, powodem wyboru określonego trenera są, więc efekty treningu związane bezpośrednio z kwalifikacjami i doświadczeniem prowadzącego. Większość kobiet nie zwraca także uwagi na płeć, ceniąc dobrą organizację pracy, serdeczność i przyjacielskość oraz punktualność trenera. Wnioski Trening personalny jest formą AF wybieraną raczej przez kobiety bardziej doświadczone i uprawiające różnego typu ćwiczenia fizyczne od dłuższego czasu. Trener personalny powinien posiadać wieloletnie doświadczenie, dobrze organizować swoją pracę, monitorować proces treningu odpowiednimi testami, oraz posiadać takie cechy charakteru jak: serdeczność i przyjacielskość. Czynnikiem determinującym udział kobiet w treningu personalnym jest również jego cena. Z tego względu liczba kobiet decydujących się na taki trening jest relatywnie niska. Profil osobowy kobiet uczęszczających na zajęcia z treningu personalnego w Raciborzu i Katowicach różni się w niektórych kwestiach. Wśród psychofizycznych potrzeb związanych z TP respondentki z Raciborza wymieniały głównie aktywność fizyczną, a w Katowicach motywację zewnętrzną. Do najczęściej występujących przyczyn wyboru TP kobiety z Raciborza zaliczały poprawę sprawności, a z Katowic poprawę sylwetki. Przyczyn rezygnacji z TP respondentki z Raciborza upatrują w braku widocznych efektów i funduszów, a w Katowicach dominuje brak czasu. Bibliografia: Dishman R. K., Salis J. F., Determinants and interventions for physical activity and exercise, In: C. Bouchard, R. J. Shepard, T. Stephens, eds., Physical Activity, Fitness, and Health. Human Kinetics, Vol. Chapaign, IL/1994, s Dishman R. K., Sallis J. F., Orenstein D. R., The determinants of physical activity and exercise, Public Health Reports, No. 2, Vol. /198, p A. L. Dunn, B. H. Marcus, J. B. Kamper, M. E. Garcia, et. al., Comparison of lifestyle and structured interventions to increase physical activity and cardiorespiratory fitnes. A randomized tri, Journal of the American Medical Association, No. 4, Vol. 281/1999, p Dishman R. K., Sallis J. F., Orenstein D. R., The determinants of physical activity and exercise, Public Health Reports, No., Vol. 2/198, p G. F. Fletcher, S. N. Blair, J. Blumenthal, C. Caspersen, et. al., Statement of Exercise. Benefits and Recommendations for Physical Activity Programs for all Americans. A Statement for Health Professionals by the Committee on Exercise and Cardiac Rehabilitation of the Council on Clinical Cardiology, American Heart Association, Circulation, No. 86/1992, p
12 WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO 23 Dunn A. L., Marcus B. H., Kamper J. B., Garcia M. E., et. al., Comparison of lifestyle and structured interventions to increase physical activity and cardiorespiratory fitnes. A randomized tr., Journal of the American Medical Association, No. 4, Vol. 281/1999, p Fletcher G. F., Blair S. N., Blumenthal J., Caspersen C., et. al., Statement of Exercise. Benefits and Recommendations for Physical Activity Programs for all Americans. A Statement for Health Professionals by the Committee on Exercise and Cardiac Rehabilitation of the Council on Clinical Cardiology, American Heart Association, Circulation, No. 86/1992, p Fostiak D., Fitness w formie rekreacyjnej jako aktywność ruchowa w opinii kobiet, (w:) Aktywność rekreacyjna sportowa i turystyczna w różnych środowiskach społeczno zawodowych. Diagnoza propozycja rozwiązań, red., J. Kiełbasiewicz-Drozdowska, M. Marcinkowski, W. Osiński, PTNARiT, Poznań, s Hunt P., Hillsdon, M., Changing Eating and Exercise Behaviour, Blackwell science: Cambridge, MA, Janiszewski P. M., Ross R., The Utility of Physical Activity in the Management of global Cardiometaboilic Ris., Obesity, No. 17, 3 suppl./9, p Klimczak J., Podstawski R., Dobosz D., The association of sport and violence, aggression and aggressiveness prospects for education about non-aggression and reduction of aggressiveness, Archives of Budo, No. /14, p Lipowski M., Fitness a holistyczny model zdrowia. O motywach uczestniczenia kobiet w rekreacji ruchowej, (w:) Prozdrowotny Styl życia. Uwarunkowania Społeczne, red., Lisicki W. T., Wilk B., Walentukiewicz A., AWFiS, Gdańsk, s Opoka D. M., Fitness clubs consumer characteristics in Łódź, Aktywność Ruchowa Ludzi w Różnym Wieku, nr 12/8, s Parker B. A., Kalasky M. J., Proctor D. N., Evidence for sex differences in cardiovascular aging and adaptive response to physical activity, European Journal Applied Physiology, No 2, Vol. 1/, p Streszczenie Cel pracy: określenie profilu trenera personalnego oraz kobiet uczęszczających na zajęcia z treningu personalnego (TP) w czasie wolnym. Materiał i metoda: Badania przeprowadzono wśród 4 kobiet uczestniczących w zajęciach z trenerem personalnym w dwóch prywatnych klubach fitness, w wieku 18-6 lat. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem anonimowego kwestionariusza ankiety. Wyniki badań: W Raciborzu TP praktykowało najwięcej kobiet w grupach wiekowych 27-3 i 36-4 lat (po 3), natomiast w Katowicach w wieku 27-3 lat (4). Wśród psychofizycznych potrzeb związanych z TP respondentki z Raciborza wymieniały głównie aktywność fizyczną (4), a w Katowicach motywację zewnętrzną (3). Wybór trenera personalnego najczęściej spowodowany jest jego kwalifikacjami (średnio 3). Według 29 badanych istotną cechą dobrego trenera jest wieloletnie doświadczenie. Wnioski: TP jest wybierany głównie przez kobiety doświadczone treningiem fizycznym, uprawiające różnego typu ćwiczenia fizyczne od dłuższego czasu oraz dobrze sytuowane ekonomicznie. Wymagają one od trenera doświadczenia i profesjonalnie prowadzonego oraz monitorowanego programu ćwiczeń dającego wymierne efekty treningowe. Słowa kluczowe: trening personalny, kobiety, oczekiwania, przyczyny wyboru i rezygnacji. TODAY'S COMPETENCE PROFILE OF A PERSONAL TRAINER AS WELL AS PERSONAL PROFILES OF WOMEN WHO ATTEND A PERSONAL TRAINING PROGRAM Summary Objective: to determine a profile of a personal trainer and a women attending classes in personal training in her spare time. Materials and methods: The research involved 4 women, aged 18-6 years, attending classes with a personal trainer in two private fitness clubs. A diagnostic survey with an anonymous questionnaire was used. Results: In, the highest number of women participating in personal training was for women in the age groups 27-3 and 36-4 (3), while in for those in the age group 27-3 (4). Among the psychophysical needs for participating in personal training, the respondents from indicated the need for physical activity (4), while the respondents from pointed to extrinsic motivation (3). The most common reasons for resigning from participation in personal training included: lack of funds (17) and visible effects (17) in and lack of time in (3). The choice of a personal trainer is most often due to his or her qualifications (average of 3). According to 29 of the respondents, the long-standing experience is an important asset of a good trainer. Conclusions: Personal training is chosen mostly by women who have an
13 24 Danuta Zwolińska, Robert Podstawski experience in physical training, practice various physical exercises for a long time and have a good financial situation. They expect the trainer to be experienced and the workout program to be monitored and conducted professionally, producing measurable training effects. Key words: personal training, women, expectations, reasons for choice and resignation
WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO
WSPÓŁCZESNY PROFIL KOMPETENCYJNY TRENERA PERSONALNEGO, A TAKŻE PROFILE OSOBOWE KOBIET UCZĘSZCZAJĄCYCH NA ZAJĘCIA TRENINGU PERSONALNEGO dr Danuta Zwolińska, dr Robert Podstawski ** Wprowadzenie W obecnych
Roczniki Naukowe. Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku Kwartalnik nr 1 (15) 2016 Redaktor Naczelna - dr Dorota Sokołowska Zastępca Redaktor Naczelnej - dr Halina Hanusz Redaktorzy
Raport z przeprowadzonych badań ankietowych Projekt Sport for All
Raport z przeprowadzonych badań ankietowych Projekt Sport for All Miejsce przeprowadzenia badania ankietowego: Zespół Szkół Ogólnokształcących i Technicznych w Czeladzi Wielkość próby badawczej: 170 uczniów
PREFERENCJE TURYSTYCZNE STUDENTÓW AKADEMII IM. JANA DŁUGOSZA W CZĘSTOCHOWIE TOURIST PREFERENCES OF JAN DŁUGOSZ ACADEMY STUDENT S
Zeszyty Naukowe Wyższej Szkoły Pedagogiki i Administracji w Poznaniu Nr 3 2007 Maria Pyzik, Joanna Rodziewicz-Gruhn, Karol Pilis, Cezary Michalski Instytut Kultury Fizycznej Akademii im. Jana Długosza
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 300 SECTIO D 2003
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 300 SECTIO D 2003 Zakład Antropologii Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Department of Anthropology Academy
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 317 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 317 SECTIO D 2005 Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Academy of Physical Education, Krakow URSZULA MIĄZEK, MARIA
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 444 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR 23 2006
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 444 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR 23 2006 ALICJA DROHOMIRECKA KATARZYNA KOTARSKA INSTYTUT KULTURY FIZYCZNEJ UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO W OPINII STUDENTÓW
z badania losów zawodowych absolwentów Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
Wydział Nauk o Środowisku Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie Raport z badania losów zawodowych absolwentów Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie Studia z perspektywy absolwenta Rocznik
Aktywność ruchowa ludzi w różnym wieku NR (30) 2/2016
Aktywność ruchowa ludzi w różnym wieku NR (3) 2/216 Publikację wspiera Grupa PZU SA Publikację wspiera Zakład Ubezpieczeń Społecznych Partnerem publikacji jest IASK Nr (3) 2/216 ISSN 2299-744X ISBN 978-83-64559-4-4
Wychowanie fizyczne w opinii uczniów i ich rodziców
Wychowanie fizyczne w opinii uczniów i ich rodziców Raport z badania przygotowanego przez pracowników Warmińsko Mazurskiego Ośrodka Doskonalenia Nauczycieli w Olsztynie Filia w Olecku przeprowadzonego
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 152 SECTIO D 2004
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 152 SECTIO D 2004 * Samodzielna Pracownia Umiejętności Położniczych Wydział Pielęgniarstwa i Nauk o Zdrowiu Akademii
1. Ogólne zagadnienia tematów prac magisterskich dla kierunku studiów. Wychowanie Fizyczne. w roku akademickim 2014/2015
1. Ogólne zagadnienia tematów prac magisterskich dla kierunku studiów Wychowanie Fizyczne w roku akademickim 2014/2015 dr hab. Teresa Zwierko, prof. US 1. Poziom sprawności fizycznej uczniów oraz stan
Raport z badań przeprowadzonych w ramach projektu Wzmocnienie konsultacji społecznych w powiecie oleckim. grudzień 2014
Znajomość problemów związanych z używaniem alkoholu, środków psychoaktywnych i infoholizmu wśród dzieci i młodzieży oraz potrzeb pogłębienia wiedzy przez osoby dorosłe w tym zakresie Raport z badań przeprowadzonych
Małgorzata Zięba. 1 z :28 INFORMACJE O AUTORZE: MAŁGORZATA ZIĘBA
1 z 6 2015-01-24 20:28 Małgorzata Zięba INFORMACJE O AUTORZE: MAŁGORZATA ZIĘBA Autorka jest adiunktem w Katedrze Zarządzania Wiedzą i Informacją na Wydziale Zarządzania i Ekonomii Politechniki Gdańskiej.
ruchowej. 4 dr R. Firak Rozwój sportów indywidualnych i
Katedra Sportów Indywidualnych Lp. Promotor Problematyka 1 dr Magdalena Głowacka Zakład Gimnastyki i Fitnessu 1. Współczesne kierunki rozwoju fitnessu. 2. Ocena oraz kształtowanie sportu, głównie w sportach
kierunek Bezpieczeństwo wewnętrzne
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach Sprawozdanie z ankietyzacji absolwentów studiów niestacjonarnych I stopnia Wydział Ochrony Zdrowia kierunek Bezpieczeństwo
Pracownicy Zakładu Metodyki Szkolnego Wychowania Fizycznego
Pracownicy Zakładu Metodyki Szkolnego Wychowania Fizycznego Dr hab. Halina Guła-Kubiszewska, prof. AWF -skuteczność strategii samoregulacyjnych w uczeniu się motorycznym -aktywność strategiczna w uczeniu
Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS
Wyższa Szkoła Hotelarstwa i Gastronomii w Poznaniu SYLABUS Profil : Zawodowy Stopień studiów: I Kierunek studiów: Turystyka i Rekreacja Specjalność: Semestr: 3 Forma studiów: Nazwa przedmiotu: stacjonarne/niestacjonarne
Warszawa, wrzesień 2013 BS/129/2013 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA POLAKÓW
Warszawa, wrzesień 2013 BS/129/2013 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA POLAKÓW Znak jakości przyznany CBOS przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 11 stycznia 2013 roku Fundacja Centrum Badania Opinii Społecznej
EFEKTY STUDIÓW PODYPLOMOWYCH MECHANIZMY FUNKCJONOWANIA. Dr Jarosław Górski Wydział Nauk Ekonomicznych Uniwersytetu Warszawskiego
EFEKTY STUDIÓW PODYPLOMOWYCH MECHANIZMY FUNKCJONOWANIA STREFY EURO Dr Jarosław Górski Wydział Nauk Ekonomicznych Uniwersytetu Warszawskiego Plan wystąpienia 1. Cele badania i metoda 2. Charakterystyka
Uczestnictwo Polaków w sporcie i rekreacji ruchowej w 2012 r.
Materiał na konferencję prasową w dniu 29 maja 2013 r. GŁÓWNY URZĄD STATYSTYCZNY Departament Badań Społecznych i Warunków Życia Notatka informacyjna WYNIKI BADAŃ GUS Uczestnictwo Polaków w sporcie i rekreacji
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Metodyka rekreacji. 2. KIERUNEK: Turystyka i rekreacja. 3. POZIOM STUDIÓW: St. Licencjackie
KARTA PRZEDMIOTU 1. ZWA PRZEDMIOTU: Metodyka rekreacji 2. KIERUNEK: Turystyka i rekreacja 3. POZIOM STUDIÓW: St. Licencjackie 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I I/2 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 6. LICZBA GODZIN:
ZALEŻNOŚĆ MIĘDZY WYSOKOŚCIĄ I MASĄ CIAŁA RODZICÓW I DZIECI W DWÓCH RÓŻNYCH ŚRODOWISKACH
S ł u p s k i e P r a c e B i o l o g i c z n e 1 2005 Władimir Bożiłow 1, Małgorzata Roślak 2, Henryk Stolarczyk 2 1 Akademia Medyczna, Bydgoszcz 2 Uniwersytet Łódzki, Łódź ZALEŻNOŚĆ MIĘDZY WYSOKOŚCIĄ
RAPORT Z BADANIA OPINII I OCENY SATYSFAKCJI PACJENTÓW ZLO JAWORZNO
RAPORT Z BADANIA OPINII I OCENY SATYSFAKCJI PACJENTÓW ZLO JAWORZNO Jaworzno, 2018 Spis treści Wprowadzenie... 3 Ocena obsługi rejestracji... 7 Ocena jakości obsługi lekarskiej... 11 Ocena jakości opieki
Czynniki wpływające na wybór studiów technicznych przez kobiety
Ireneusz ZAWŁOCKI, Krzysztof NIEWIADOMSKI, Ewa NIEROBA Politechnika Częstochowska, Polska Czynniki wpływające na wybór studiów technicznych przez kobiety Wprowadzenie W roku 2006, jak podaje Bank Danych
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 286 SECTIO D 2003
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 286 SECTIO D 2003 Zakład Zarządzania i Ekonomiki Ochrony Zdrowia Akademii Medycznej w Lublinie Department of Health
RAPORT Z BADANIA ANKIETOWEGO NA TEMAT WPŁYWU CENY CZEKOLADY NA JEJ ZAKUP. Katarzyna Szady. Sylwia Tłuczkiewicz. Marta Sławińska.
RAPORT Z BADANIA ANKIETOWEGO NA TEMAT WPŁYWU CENY CZEKOLADY NA JEJ ZAKUP Katarzyna Szady Sylwia Tłuczkiewicz Marta Sławińska Karolina Sugier Badanie koordynował: Dr Marek Angowski Lublin 2012 I. Metodologia
Projekt Zintegrowany program kształcenia i rozwoju Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu POWR Z115/17 REGULAMIN PROJEKTU
Projekt Zintegrowany program kształcenia i rozwoju Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu POWR.03.05.00-00-Z115/17 REGULAMIN PROJEKTU 1 Postanowienia ogólne 1. Niniejszy regulamin określa zasady realizacji
Analiza ankiety dotyczącej niektórych zachowań zdrowotnych uczniów klas III gimnazjum. Cel i metoda
Analiza ankiety dotyczącej niektórych zachowań zdrowotnych uczniów klas III gimnazjum Cel i metoda Celem badań jest poznanie zachowań i poziomu wiedzy na temat podstawowych komponentów kształtujących nawyki
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU KSZTAŁCENIA
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU KSZTAŁCENIA 2014-2016 Jednostka Organizacyjna: Katedra Wychowania Fizycznego Zakład Promocji Zdrowia Kierunek: Fizjoterapia Rodzaj studiów
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ Katarzyna Gliniewicz, VI Liceum Ogólnokształcące w Szczecinie Opiekunowie: mgr Piotr Chmiel, dr Aneta Mika Plan prezentacji Biofizyka
Raport z przeprowadzenia I etapu badania losów zawodowych absolwentów w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu.
Podstawa prawna monitorowania losów zawodowych absolwentów w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu: Ustawa z dnia 18 marca 2011 r. o zmianie ustawy - Prawo o szkolnictwie wyższym (Dz. U. Nr 164,
ORGANIZACJA I EFEKTYWNOŚĆ POMOCY PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNEJ
PUBLICZNA SZKOŁA PODSTAWOWA NR 3 IM. JANA PAWŁA II W PACZKOWIE RAPORT Z EWALUACJI WEWNĘTRZNEJ ORGANIZACJA I EFEKTYWNOŚĆ POMOCY PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNEJ ROK SZKOLNY 2013 / 2014 1 PROBLEM BADAWCZY: Organizacja
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Losy zawodowe absolwentów rocznik 2013/2014 badanie po 5 latach od ukończenia studiów
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Losy zawodowe absolwentów rocznik 2013/2014 badanie po 5 latach od ukończenia studiów Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie Wydział Kształtowania Środowiska
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 22 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 22 SECTIO D 2005 Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Białej Podlaskiej Zakład Turystyki i Rekreacji Higher State Vocational
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach. Sprawozdanie z ankietyzacji absolwentów studiów stacjonarnych I stopnia
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach Sprawozdanie z ankietyzacji absolwentów studiów stacjonarnych I stopnia Wydział Humanistyczno Ekonomiczny kierunek Filologia
Raport z badania ankietowego dot. Stopnia zadowolenia klienta z poziomu usług świadczonych przez Powiatowy Urząd Pracy w Rykach.
Raport z badania ankietowego dot. Stopnia zadowolenia klienta z poziomu usług świadczonych przez Powiatowy Urząd Pracy w Rykach. Ryki, styczeń 2013r. 1 Wstęp Powiatowy Urząd Pracy w Rykach w okresie od
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 200 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 2 SECTIO D 25 Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu University School of Physical Education in Poznań IWONA KIEŁBASIEWICZ-DROZDOWSKA,
Ankieta oceny jakości zajęć dydaktycznych oraz pracy jednostek administracji w roku akademickim 2012/2013
Ankieta oceny jakości zajęć dydaktycznych oraz pracy jednostek administracji w roku akademickim 2012/2013 Raport z badania Chełm 2013 Metody i cele badania Ankieta studencka jest podstawowym narzędziem
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 404 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 404 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR 21 2004 DANUTA UMIASTOWSKA PODEJMOWANIE PRZEZ STUDENTÓW SZCZECIŃSKICH UDZIAŁU W RÓŻNYCH FORMACH AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ
Unit of Social Gerontology, Institute of Labour and Social Studies ageing and its consequences for society
Prof. Piotr Bledowski, Ph.D. Institute of Social Economy, Warsaw School of Economics local policy, social security, labour market Unit of Social Gerontology, Institute of Labour and Social Studies ageing
WPŁYW POWIERZCHNI UŻYTKÓW ROLNYCH ORAZ WYKSZTAŁCENIA WŁAŚCICIELA NA SPOSOBY POZYSKIWANIA INFORMACJI W WYBRANYCH GOSPODARSTWACH MAŁOPOLSKI
Inżynieria Rolnicza 4(102)/2008 WPŁYW POWIERZCHNI UŻYTKÓW ROLNYCH ORAZ WYKSZTAŁCENIA WŁAŚCICIELA NA SPOSOBY POZYSKIWANIA INFORMACJI W WYBRANYCH GOSPODARSTWACH MAŁOPOLSKI Michał Cupiał, Anna Szeląg-Sikora
lat deklarowało silny stopień nasilenia bólu. W RZS 51% respondentów chorujących powyżej 10 lat oceniało ból na poziomie silnym.
I. STRESZCZENIE Głównym celem pracy była analiza porównawcza jakości życia i stanu fizycznego pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów z grupą chorych z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Badania przeprowadzono
WSHiG Karta przedmiotu/sylabus
WSHiG Karta przedmiotu/sylabus KIERUNEK SPECJALNOŚĆ TRYB STUDIÓW SEMESTR Turystyka i Rekreacja Obsługa Ruchu Turystycznego, Hotelarstwo i Gastronomia, Zarządzanie i Marketing w Hotelarstwie, Gastronomii,
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Wychowanie fizyczne Kod przedmiotu 06.1-WM-MiBM-P-01_15gen Wydział Kierunek Wydział Mechaniczny Mechanika i budowa maszyn / Technologia
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Wychowanie fizyczne Kod przedmiotu 16.1-WH-PP-WF1-Ć-S14_pNadGen073B0 Wydział Kierunek Wydział Humanistyczny Politologia / Polityka
mgr Jarosława Belowska
mgr Jarosława Belowska BADANIA NAUKOWE W PRAKTYCE PIELĘGNIARSKIEJ - OCENA WPŁYWU KSZTAŁCENIA NA ODLEGŁOŚĆ NA WIEDZĘ I POSTAWY PIELĘGNIAREK WOBEC PRAKTYKI ZAWODOWEJ OPARTEJ NA DOWODACH NAUKOWYCH Streszczenie
Prof. dr hab. Michał Bronikowski Zakład Dydaktyki Aktywności Fizycznej AWF Poznań
Konferencja ZdrowyUczen.org Nowoczesne formy ruchu pytanie o przyszłość i nowe trendy w wychowaniu fizycznym Prof. dr hab. Michał Bronikowski Zakład Dydaktyki Aktywności Fizycznej AWF Poznań Ścieżka wychowania
Raport z badania ankietowego dot. Stopnia zadowolenia Klienta z poziomu usług świadczonych przez Powiatowy Urząd Pracy w Rykach.
Raport z badania ankietowego dot. Stopnia zadowolenia Klienta z poziomu usług świadczonych przez Powiatowy Urząd Pracy w Rykach. Ryki, luty 2014r. Wstęp Powiatowy Urząd Pracy w Rykach w okresie od 07.01.2014r.
MŁODZI O EMERYTURACH
K.020/12 MŁODZI O EMERYTURACH Warszawa, kwiecień 2012 roku Zdecydowana większość młodych Polaków (91%) uważa, że problem emerytur jest ważny dla wszystkich obywateli, bez względu na ich wiek. Prawie trzy
PREFERENCJE KONSUMENTÓW W ZAKRESIE WYBORU OPAKOWAŃ DO TŁUSZCZÓW ROŚLINNYCH
Joanna Białek, Elżbieta Kondratowicz-Pietruszka Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie PREFERENCJE KONSUMENTÓW W ZAKRESIE WYBORU OPAKOWAŃ DO TŁUSZCZÓW ROŚLINNYCH Polski rynek produktów tłuszczowych należy
PLPILA02-IEEKO-L-1o1-2012S PLPILA02-IEEKO-L-2o1-2012S. Wychowanie fizyczne
Kod przedmiotu: INFORMACJE O PRZEDMIOCIE A. Podstawowe dane PLPILA02-IEEKO-L-1o1-2012S PLPILA02-IEEKO-L-2o1-2012S Pozycja planu: A1 1 Nazwa przedmiotu Wychowanie fizyczne 2 Rodzaj przedmiotu Ogólny/Obowiązkowy
Sprawozdanie z oceny własnej za rok akademicki 2011/12 dla Rady Wydziału Chemii UG
Przewodniczący Zespołu: dr hab. inż. Marek Kwiatkowski, prof. ndzw. UG 80-952 Gdańsk, ul. Sobieskiego 18, tel. (+48 58) 523 5462, fax (+48 58) 523 5472, e-mail: kwiatm@chem.univ.gda.pl, www.chem.ug.edu.pl
PSYCHOLOGIA ETOLOGIA GENETYKA
PSYCHOLOGIA ETOLOGIA GENETYKA UNIWERSYTET WARSZAWSKI INTERDYSCYPLINARNE CENTRUM GENETYKI ZACHOWANIA PSYCHOLOGIA ETOLOGIA GENETYKA Tom 27 2013 Wydawnictwo Naukowe Scholar Warszawa 2013 Wydawcą pisma PSYCHOLOGIA
Marcin Skrok, Alicja Nowicka, Tomasz Miklusz
Marcin Skrok, Alicja Nowicka, Tomasz Miklusz Realizacja zajęć z zakresu pierwszej pomocy podczas kursów prawa jazdy, wśród osób egzaminowanych w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Bydgoszczy Przegląd
Katedra Biologicznych i Motorycznych Podstaw Sportu
WROCŁAW Katedra Biologicznych i Motorycznych Podstaw Sportu prof. dr hab. Małgorzata Słowińska-Lisowska -Kierownik Katedry Zakład Medycyny Sportu i Dietetyki: dr hab. n. med. Paweł Jóźków (Kierownik Zakładu)
1 otwarte (własna wypowiedź respondenta na zadane pytanie) 1 półotwarte (wybór odpowiedzi oraz swobodna wypowiedź odnośnie badanego zagadnienia).
Sprawozdanie z przeprowadzonego badania ewaluacyjnego wśród rodziców dzieci biorących udział w projekcie ECHO-NAUKA wyrównywanie szans edukacyjnych dzieci z klas nauczania zintegrowanego ze Szkoły Podstawowej
Przedmiot: REKREACJA TERAPEUTYCZNA
Przedmiot: REKREACJA TERAPEUTYCZNA I. Informacje ogólne Jednostka organizacyjna Nazwa przedmiotu Kod przedmiotu Język wykładowy Rodzaj przedmiotu kształcenia (obowiązkowy/fakultatywny) Poziom (np. pierwszego
Evaluation of the main goal and specific objectives of the Human Capital Operational Programme
Pracownia Naukowo-Edukacyjna Evaluation of the main goal and specific objectives of the Human Capital Operational Programme and the contribution by ESF funds towards the results achieved within specific
OCENA WYKORZYSTANIA TECHNOLOGII INFORMACYJNYCH W PROCESIE KSZTAŁCENIA STUDENTÓW
Inżynieria Rolnicza 7(125)/2010 OCENA WYKORZYSTANIA TECHNOLOGII INFORMACYJNYCH W PROCESIE KSZTAŁCENIA STUDENTÓW Edmund Lorencowicz, Sławomir Kocira Katedra Eksploatacji Maszyn i Zarządzania w Inżynierii
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach. Sprawozdanie z ankietyzacji absolwentów studiów stacjonarnych I stopnia
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. prof. Edwarda F. Szczepanika w Suwałkach Sprawozdanie z ankietyzacji absolwentów studiów stacjonarnych I stopnia Wydział Humanistyczno-Ekonomiczny kierunek Ekonomia
OPINIA MŁODZIEŻY NA TEMAT LEKKIEJ ATLETYKI W POLSCE. К.L. Sobolewski Wyższa Szkola Wychowania Fizycznego i Turystyki, Białymstok, Polska.
УДК 796.422 OPINIA MŁODZIEŻY NA TEMAT LEKKIEJ ATLETYKI W POLSCE К.L. Sobolewski Wyższa Szkola Wychowania Fizycznego i Turystyki, Białymstok, Polska В статье представлены результаты анкетного опроса учащихся
Czy warto studiować? Czy warto studiować? TNS Październik 2013 K.067/13
Podsumowanie Warto czy nie warto studiować? Jakie kierunki warto studiować? Co skłania młodych ludzi do podjęcia studiów? Warto! Medycyna! Zdobycie kwalifikacji, by łatwiej znaleźć pracę! Trzy czwarte
Nawroty w uzależnieniach - zmiany w kontaktach z alkoholem po zakończeniu terapii
Sabina Nikodemska Rok: 1998 Czasopismo: Świat Problemów Numer: 6 (68) Celem niniejszego opracowania jest próba przyjrzenia się populacji tych pacjentów, którzy zgłaszają się do ambulatoryjnych placówek
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu
Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Wychowanie fizyczne Kod przedmiotu 16.1-WE-ED-WF Wydział Kierunek Wydział Informatyki, Elektrotechniki i Automatyki Elektrotechnika
Aktywność fizyczna Polaków
KOMUNIKAT Z BADAŃ ISSN 2353-5822 Nr 125/2018 Aktywność fizyczna Polaków Wrzesień 2018 Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą CBOS. Wykorzystanie fragmentów oraz
Raport z ewaluacji końcowej projektu Przygotowanie i wdrożenie programu praktyk studenckich w mieście Białystok.
Raport z ewaluacji końcowej projektu Przygotowanie i wdrożenie programu praktyk studenckich w mieście. Zespół ds. ewaluacji: Urszula Jaworowska- Niewińska Konrad Górnicki Krzysztof Ludwik Sobolewski 2015
Raport z ewaluacji wewnętrznej
Raport z ewaluacji wewnętrznej Rok szkolny 2012/2013 Opracowały: Małgorzata Modliborska i Magdalena Tuszyńska Szkoła Podstawowa nr 16 w Grudziądzu Spis treści Spis treści Wstęp Błąd! Nie zdefiniowano zakładki.
Losy zawodowe studentów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, rocznik 2011
Biuro Karier AWF w Krakowie 15.10.2012 Losy zawodowe studentów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, rocznik 2011 Cel badania: Próba znalezienia odpowiedzi pytania czy absolwenci studiów licencjackich
Połowa Polaków w ogóle nie uprawia sportu
Połowa Polaków w ogóle nie uprawia sportu Badanie stylu życia Polaków na zlecenie MyDeal.pl Warszawa, 10 stycznia 2012 r.: Statystyki są bardzo niepokojące. Aż połowa Polaków nigdy nie bierze udziału w
Ruch w życiu młodego człowieka zestawienie bibliograficzne w wyborze
Ruch w życiu młodego człowieka zestawienie bibliograficzne w wyborze Wybór i oprac. Bożena Lewandowska Kielce, 2012 r. Korekta Magdalena Mularczyk Wydawnictwa zwarte Dostępne w PBW 1. Janiec, Stanisław
Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Karta przedmiotu. obowiązuje studentów, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 2012/2013
Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego Karta przedmiotu obowiązuje studentów, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 2012/2013 WydziałPrawa, Administracji i Stosunków Miedzynarodowych
RAPORT Z BADANIA SATYSFAKCJI KLIENTÓW KORZYSTAJĄCYCH Z USŁUG ŚWIADCZONYCH PRZEZ URZĄD MIASTA RZESZOWA
RAPORT Z BADANIA SATYSFAKCJI KLIENTÓW KORZYSTAJĄCYCH Z USŁUG ŚWIADCZONYCH PRZEZ URZĄD MIASTA RZESZOWA Rzeszów, sierpień 2016 r. Spis treści 1 PRZEDMIOT ZAMÓWIENIA ORAZ CEL BADAŃ... 3 2 METODOLOGIA... 5
Wykres 1. Płeć osób biorących udział w badaniu ankietowym (liczba wskazań).
Załącznik nr 1 Wyniki badania ankietowego realizowanego podczas konsultacji społecznych w okresie od 30 września 2016 r. do 31 października 2016 r. na terenie Gminy Książki. W okresie realizacji konsultacji
Aktywność fizyczna Polaków w wieku lat - kluby fitness i sportowe, siłownie, zorganizowane zajęcia fizyczne
Aktywność fizyczna Polaków w wieku 20-65 lat - kluby fitness i sportowe, siłownie, zorganizowane zajęcia fizyczne wyniki badania sondażowego Katowice, sierpień 2017 r. WSTĘP Metodologia badawcza: badanie
WPROWADZENIE. Cel badania, przedmiot oraz metodologia
URZĄD MIASTA CHEŁM Raport z badania satysfakcji klientów z jakości usług świadczonych przez Urząd Miasta Chełm za okres 01 lipca 2011 r. 31 grudnia 2011 r. WPROWADZENIE Cel badania, przedmiot oraz metodologia
Kształtowanie funkcjonalnych możliwości ruchowych w systemie treningowym CrossFit
Kształtowanie funkcjonalnych możliwości ruchowych w systemie treningowym CrossFit Kacper JANIK Projekt licencjacki pod kierunkiem: mgr Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Bielsko-Biała 2016 Projekt
Raport nt. ogólnej oceny Uczelni dokonywanej przez studentów składających pracę dyplomową w roku 2013
Biuro ds. Jakości Kształcenia Szkoła Wyższa im. Pawła Włodkowica w Płocku 09-402 Płock, Al. Kilińskiego 12 tel. (0 24) 366 42 30, fax (0 24) 366 41 89 www.wlodkowic.pl; bjk@wlodkowic.pl Raport nt. ogólnej
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Losy zawodowe absolwentów rocznik 2014/2015 badanie po 3 latach od ukończenia studiów
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Losy zawodowe absolwentów rocznik 2014/2015 badanie po 3 latach od ukończenia studiów Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie Wydział Kształtowania Środowiska
OPIS MODUŁU (PRZEDMIOTU)
Załącznik Nr 1.11 pieczątka jednostki organizacyjnej OPIS MODUŁU (PRZEDMIOTU), PROGRAMU NAUCZANIA ORAZ SPOSOBÓW WERYFIKACJI EFEKTÓW KSZTAŁCENIA CZEŚĆ A * OPIS MODUŁU (PRZEDMIOTU) Kultury Fizycznej, Zdrowia
Jak korzystać z arkusza kalkulacyjnego?
Jak korzystać z arkusza kalkulacyjnego? Arkusz kalkulacyjny do ankiety Warunki Pracy opracowany jest w formie arkusza programu Microsoft Office Excel. Budowa arkusza pozwala na generowanie zestawień i
OCENA POZIOMU SATYSFAKCJI I ANALIZA CZASU NAUKI W EDUKACJI MEDYCZNEJ Z WYKORZYSTANIEM PLATFORMY E-LEARNINGOWEJ
VU 15 - XV Konferencja Uniwersytet Wirtualny edukacja w dobie nowych technologii 24-25 czerwca 2015 OCENA POZIOMU SATYSFAKCJI I ANALIZA CZASU NAUKI W EDUKACJI MEDYCZNEJ Z WYKORZYSTANIEM PLATFORMY E-LEARNINGOWEJ
RAPORT WYBORY ABSOLWENTÓW MAZOWIECKICH SZKÓŁ ŚREDNICH. Studenckie Koło Naukowe Metod Ilościowych Warszawa, 2012 r.
RAPORT WYBORY ABSOLWENTÓW MAZOWIECKICH SZKÓŁ ŚREDNICH Studenckie Koło Naukowe Metod Ilościowych Warszawa, 2012 r. Spis treści 1. Cel i opis założeń badania... 3 2. Zasięg i zakres badania... 4 a) Struktura...
Diagnoza. Polskie dzieci zbyt często mają wady postawy. Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie
Diagnoza Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie Aktywność fizyczna naszych dzieci w ciągu ostatnich 20 lat wyraźnie spadła Polskie dzieci są mniej aktywne niż dzieci z innych europejskich krajów Aktywność
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 318 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 318 SECTIO D 2005 Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Academy of Physical Education, Krakow URSZULA MIĄZEK, MIROSŁAW
ul. Nowowiejska Warszawa. Gmach Lotniczy. pok. 125 tel.: (22) fax/tel.: (22)
POLITECHNIKA WARSZAWSKA WYDZIAŁ MECHANICZNY ENERGETYKI I LOTNICTWA PRODZIEKAN ul. Nowowiejska 24. 00-665 Warszawa. Gmach Lotniczy. pok. 125 tel.: (22) 234 73 54. fax/tel.: (22) 625 73 51. e-mail: prodziekan@meil.pw.edu.pl
Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego
Wymagania edukacyjne niezbędne do uzyskania poszczególnych śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych z wychowania fizycznego Program nauczania : Urszula Kierczak, Janusz Janota Zdrowie Sport - Rekreacja
Ogólna charakterystyka kierunku studiów
Instytut Kultury Fizycznej Ogólna charakterystyka kierunku studiów 1. Nazwa kierunku studiów: Wychowanie fizyczne 2. Poziom kształcenia: studia I stopnia 3. Profil kształcenia: praktyczny 4. Forma studiów:
Polacy o ślubach i weselach
K.052/12 Polacy o ślubach i weselach Warszawa, sierpień 2012 roku Zwolenników poglądu, że pary po ślubie są szczęśliwsze od par, które żyją bez ślubu, jest znacznie mniej niż osób, które nie wierzą w ślub
Motywy podjęcia studiów na kierunku Edukacja Techniczno-Informatyczna w AGH
Marta CIESIELKA, Małgorzata NOWORYTA AGH Akademia Górniczo-Hutnicza im. Stanisława Staszica w Krakowie, Polska Motywy podjęcia studiów na kierunku Edukacja Techniczno-Informatyczna w AGH Wstęp Wybór studiów
Zakład Historii Kultury Fizycznej i Olimpizmu. Prof. zw. dr hab. Mirosław Ponczek - studia stacjonarne - 10 osób studia niestacjonarne - 10 osób
Zakład Historii Kultury Fizycznej i Olimpizmu Prof. zw. dr hab. Mirosław Ponczek - 1. Historia klubów sportowych Górnego Śląska i Zagłębia oraz regionów ościennych 2. Biografia znanych sportowców: trenerów
Program kształcenia na kursie dokształcającym
Program kształcenia na kursie dokształcającym Załącznik nr 1 do Uchwały nr 17/2014/2015 Rady Wydziału Turystyki i Zdrowia w Białej Podlaskiej z dnia 29 stycznia 2015 r. Załącznik nr 5 Wydział Turystyki
RAPORT Z BADANIA OPINII MIESZKAŃCÓW NA TEMAT UKŁADU KOMUNIKACYJNEGO REJONU OSIEDLA ODRODZENIA, OSIEDLA BAŻANTOWO ORAZ KOSTUCHNY
40-240 Katowice ul. 1 Maja 88 Tel.: (0 32) 461 31 40 do 48 Fax: (0 32) 251 66 61 e-mail: consul@buscon.pl RAPORT Z BADANIA OPINII MIESZKAŃCÓW NA TEMAT UKŁADU KOMUNIKACYJNEGO REJONU OSIEDLA ODRODZENIA,
Korzystanie z telefonów komórkowych przez kierujących pojazdami w Polsce w 2014 roku
Korzystanie z telefonów komórkowych przez kierujących pojazdami w Polsce w 2014 roku Wydawca: Ministerstwo Infrastruktury i Rozwoju Sekretariat Krajowej Rady Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego ul. Chałubińskiego
ANKIETA - Nauczyciele
Niniejsza ankieta jest anonimowa. Jej wyniki posłużą tylko i wyłącznie do badań społecznych. Prosimy o uważne przeczytanie ankiety oraz udzielenie rzeczywistych odpowiedzi na załączonej karcie kodowej.
Bezpieczne uczestnictwo w aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnym i sportowym ze
II ETAP EDUKACYJNY KLASY IV - VI Wychowanie fizyczne Cele kształcenia - wymagania ogólne Bezpieczne uczestnictwo w aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnym i sportowym ze zrozumieniem jej znaczenia
Joanna Rodziewicz-Gruhn Charakterystyka wysokości i proporcji wagowo-wzrostowych kobiet między 20 a 75 rokiem życia
Joanna Rodziewicz-Gruhn Charakterystyka wysokości i proporcji wagowo-wzrostowych kobiet między 20 a 75 rokiem życia Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna 7, 89-93 2007
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Wydziału Humanistycznego Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie. Losy zawodowe absolwenta - 3
Raport z badania losów zawodowych absolwentów Wydziału Humanistycznego Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie. Losy zawodowe absolwenta - 3 lata po ukończeniu studiów - rocznik 2014/2015 Wstęp
Liczba godzin Punkty ECTS Sposób zaliczenia
Wydział: Prawo i Administracja Nazwa kierunku kształcenia: Prawo Rodzaj przedmiotu: podstawowy Opiekun: mgr Ewa Olchowik Poziom studiów (I lub II stopnia): Jednolite magisterskie Tryb studiów: Stacjonarne
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 289 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 289 SECTIO D 5 Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Academy of Physical Education and Sport in Gdańsk TOMASZ