Wyszczególnienie i opis
|
|
- Alina Michalik
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 załącznik nr 1d Kalkulacja do IV-ej części zamówienia (sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość Cena jednostkowa netto Wartość netto Cena jednostkowa brutto Wartość brutto POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B18 UWAGA: WYPEŁNIĆ W PRZYPADKU GDY WYKONAWCA OFERUJE DOSTAWĘ URZĄDZEŃ O PARAMETRACH I WŁAŚCIWOŚCIACH RÓWNOWAśNYCH, LUB LEPSZYCH W STOSUNKU DO OPISANYCH W SPECYFIKACJI. NIE WYPEŁNIENIE NINIEJSZEJ KOLUMNY NR 3 OZNACZA, śe WYKONAWCA OFERUJE DOSTAWĘ URZADZEŃ IDENTYCZNYCh, JAK OPISANE W SPECYFIKACJI 1 2 TRENAśER ERGOMETER DO TRENINGU PŁYWACKIEGO. WYMAGANE PARAMETRY: 6 szt.. WYCIĄGOWE URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE - 3 UNIWERSALNE STANOWISKA TRENINGOWE WYMAGANE PARAMETRY: 1 kpl. 3 AKCESORIA DO WYCIĄGOWEGO URZADZENIA WIELOFUNKCYJNEGO WYMAGANE PARAMETRY: 1 kpl. 1
2 4 ŁAWKA KĄTOWA WOLNOSTOJĄCA DO WYCIĄGOWEGO URZADZENIA WIELOFUNKCYJNEGO WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. SIŁOWNIA 2B11 SPRZĘT KARDIO/AEROBOWY 5 BIEśNIA WYMAGANE PARAMETRY: 2 kpl. 2
3 6 WIELOPŁASZCZYZNOWY TRENAśER CARDIO (ruch kończyn dolnych podobny do biegu narciarskiego krokiem łyŝwowym lub jazdy na łyŝworolkach) WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 7 CYKLOERGOMETR WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 3
4 8 TRENAśER WIELOFUNKCYJNY ŁĄCZĄCY FUNKCJE STEPPERA, TRENAśERA ELIPTYCZNEGO I BIEśNI WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 9 TRENAśER CARDIO KOŃCZYN GÓRNYCH W POZYCJI SIEDZĄCEJ LUB STOJĄCEJ (TZW. "KABESTAN") WYMAGANE PARAMETRY: 2 szt. 4
5 MASZYNY SIŁOWE Z OBCIĄśENIEM W POSTACI STOSÓW PŁYTOWYCH (OBCIĄśENIE WYBIERANE ZA POMOCĄ SELEKTORA/PRZETYCZKI) 10 MASZYNA - MIĘŚNIE DWUGŁOWE UDA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1szt. 11 MASZYNA - MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE UDA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 12 MASZYNA: MIĘŚNIE PIERSIOWE SIEDZĄC - TZW. "MOTYLEK" WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 13 MASZYNA: MIĘŚNIE PRZYWODZICIELE UDA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 5
6 14 MASZYNA: MIĘŚNIE ODWODZICIELE UDA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 15 MASZYNA: PROSTOWNIKI TUŁOWIA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 16 MASZYNA: ZGINACZE TUŁOWIA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 17 MASZYNA: MIĘSNIE SKOŚNE BRZUCHA W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 18 MASZYNA: WYCIĄG PIONOWY - MIĘŚNIE NAJSZERSZE GRZBIETU W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 6
7 19 MASZYNA: MIĘŚNIE GRZBIETU I KOŃCZYN GÓRNYCH W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 20 MASZYNA: PRZYCIĄGANIE CIĘśARU DO KLATKI PERSIOWEJ (W PŁASZCZYśNIE HORYZONTALNEJ) W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 21 MASZYNA: PODCIĄGANIE SIĘ ZE WSPOMAGANIEM, TRICEPS WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 22 MASZYNA WIELOFUNKCYJNA: 4 STANOWISKA ("TZW. WIEśA WYCIĄGOWA") WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 23 MASZYNA: PODWÓJNY WYCIĄG (TZW. "BRAMA") WYMAGANE PARAMETRY: 1szt.. 7
8 MASZYNY SIŁOWE PÓŁWOLNE (Z OBCIĄśENIEM TALERZOWYM) 24 MASZYNA: WYCISKANIE CIĘśARU NOGAMI W POZYCJI PÓŁLEśĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 25 MASZYNA: MIĘŚNIE OBRĘCZY BARKOWEJ - WYCISKANIE NAD GŁOWĘ W POZYCJI SIEDZĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 26 MASZYNA: PRZYCIĄGANIE CIĘśARU DO KLATKI PERSIOWEJ W POZYCJI SIEDZĄCEJ (W PŁASZCZYŹNIE KĄTOWEJ WZG PODŁOśA) WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 27 MASZYNA: POŚLADKI W POZYCJI STOJĄCEJ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 28 MASZYNA: SUWNICA DO MIĘŚNI ŁYDEK (WYCISKANIA CIĘśARU NOGAMI W POZYCJI SIEDZĄCEJ POD KĄTEM 45 STOPNI) WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 8
9 . 29 MASZYNA: MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ - WYCISKANIE CIĘśARU W POZYCJI SIEDZĄCEJ (POD KĄTEM DO GÓRY) WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 30 STANOWISKO SIŁOWE: WYKONYWANIE RÓśNYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. ŁAWKI TRENINGOWE 31 ŁAWKA DO BICEPSÓW (TZW. "ŁAWKA SCOTTA") WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 32 ŁAWKA DO MIĘŚNI BRZUCHA WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt. 33 ŁAWKA KĄTOWA WOLNOSTOJĄCA WYMAGANE PARAMETRY: 3 szt. 9
10 34 ŁAWKA DO MIĘŚNI GRZBIETU (TZW. "ŁAWKA RZYMSKA") WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. POZOSTAŁY SPRZĘT 35 ZESTAW TALERZY: 1,25 KG X 18 SZT; 2,5 KG X 18 SZT.; 5,0 KG X 18 SZT.; 10,0 KG X 34 SZT; 20,0 KG X 32 SZT. WYMAGANE PARAMETRY: 1 kpl.. 36 GRYFY OLIMPIJSKI PROSTY WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 37 GRYF OLIMPIJSKI ŁAMANY WYMAGANE PARAMETRY: 1 szt.. 38 ZESTAW SZTANGIELEK: 4 kg x 2 szt; 8 kg x 2 szt.; 12 kg x 2 szt.; 16 kg x 2 szt.; 20 kg x 2 szt.; 24 kg x 2 szt.; 28 kg x 2 szt.; 32 kg x 2 szt; 36 kg x 2 szt.; 40 kg x 2 szt.; 44 kg x 2 szt.; 48 kg x 2 szt.; 52 kg x 2 szt.; 56 kg x 2 szt; 60 kg x 2 szt. WYMAGANE PARAMETRY: 1 kpl.. 39 STOJAK DO TALERZY WYMAGANE PARAMETRY: 1kpl. 40 STOJAK DO SZTANGIELEK WYMAGANE PARAMETRY: 2 szt.. RAZEM :..., dn (podpis(y) osób uprawnionych do reprezentacji wykonawcy, w przypadku oferty wspólnejpodpis pełnomocnika wykonawców) 10
załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych)
załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B18 1 2 TRENAśER ERGOMETER DO TRENINGU PŁYWACKIEGO.
Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni
Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B19 1 WYCIĄGOWE URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE (trzy-funkcyjne) UNIWERSALNE STANOWISKA
ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn r. NIP:.. REGON: OFERTA
ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn. 14.06.2017 r. Dane Oferenta: Nazwa: Adres: Tel: Faks: NIP:.. REGON: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze OFERTA
CENNIK (Kwiecień 2014r.)
Żelice 17, 77-230 Kępice TEL. 609 746 181, 695 744 811 e-mail:czarnecki@xo.pl, www.czarnecki.xo.pl Sprzęt wykonujemy na indywidualne zamówienie Warunki płatności: - 40% przedpłata na realizację zamówienia
KATALOG SPRZĘTU 2012
KATALOG SPRZĘTU 2012 LEG CURL Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w leżeniu na brzuchu LEG CURL STOJĄCY Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w staniu Wysokość: 1,85 m Szerokość: 0,70 m Długość:
JEDN. MIARY SZT. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1
LP NAZWA JEDN. MIARY SZT. WYCIĄG WIELOFUNKCYJNY 1 Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI BLOCZKÓW BRAMA MIĘŚNIE NAJSZERSZE 2 GRZBIETU WYCIĄG PIONOWY I POZIOM SPEC. HAK MASZYNA SUWNICA 3 WYPYCHANIE + PRZYSIAD MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE
Modyfikacja treści SIWZ
Brzeźnio, dn.14.12.2012r. Modyfikacja treści SIWZ Dotyczy przetargu nieograniczonego nr R.271.14.2012 na zadanie pn.: Dostawa wraz z montażem sprzętu sportowego oraz dostawa pozostałego wyposażenia do
Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72
1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej... 34 Mięśnie
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę
ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017
Zamawiający: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze NIP: 8751185493 REGON: 870408753 Zabrze, 14.06.2017 r. ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 I. Przedmiot zapytania W związku
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja
Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Cardio Cardio 3 Cardio 4 Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do uzytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę
UMOWA na DOSTAWĘ NR
UMOWA na DOSTAWĘ NR... 2017 ZAŁĄCZNIK NR 2 zawarta w dniu... pomiędzy Klubem Sportowym PROCH mającym swą siedzibę w Pionkach, ul. Sosnowa 3, 26-670 Pionki, zwanym dalej Zamawiającym, reprezentowanym przez:
Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia
Kod CPV... 37400000-2... Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Przyrządy do ćwiczeń jak i ich akcesoria muszą spełniać wymogi dla korzystania przez osoby niepełnosprawne. Wykaz urządzeń: PROWADNICA BEZ
Opisy siłowni i atlasów
KOMPLEKSOWE WYPOSAśENIE OBIEKTÓW SPORTOWYCH HURTOWNIA SPRZĘTU SPORTOWEGO Przedsiębiorstwo Usługowo -Handlowe SPORT PLUS Szymon Niepsuj 32-400 Myślenice, ul. Reja tel (0-12) 274 06 55, fax.(0-12) 274 06
Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł.
WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY Załącznik nr 1 WRAZ ZE SZCZEGÓŁOWYM OPISEM PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA ZADANIE I - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom Nazwa producenta L.p. CPV Przedmiot zamówienia
Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia:
Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.bip.bytow.com.pl/ Bytów: Dostawa i montaż profesjonalnego sprzętu sportowego do ćwiczeń siłowych
KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO
KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO L370 DUAL ADJUSTABLE PULLEY Długość 150 cm Szerokość 146 cm Wysokość 218 cm Waga 273 kg Stos 90 kg + 90 kg URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE DO ĆWICZEŃ WSZYSTKICH PARTII CIAŁA URZĄDZENIE
II.2) CZAS TRWANIA ZAMÓWIENIA LUB TERMIN WYKONANIA: Zakończenie: 23.12.2010.
Warszawa: zakup sprzętu do siłowni oraz sprzętu fitness wraz z dostawą i montażem Numer ogłoszenia: 327259-2010; data zamieszczenia: 17.11.2010 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU - dostawy Zamieszczanie ogłoszenia:
zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy.
zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy. Klatka - siedząc na ławce skośnej (kąt 45 stopni) wyciskanie sztangi w górę 4 serie po 7 leżąc na ławce poziomej odchylanie
FORMULARZ OFERTY. /wzór/ /imię i nazwisko/ /pełna nazwa i adres wykonawcy/
... / pieczęć wykonawcy/ ZAŁĄCZNIK NR 2 DO SIWZ FORMULARZ OFERTY /wzór/ JEDNOSTKA WOJSKOWA 4226 ul. Marsa 110 04 470 Warszawa My/Ja* niżej podpisani... /imię i nazwisko/ reprezentując... /pełna nazwa i
Numer ogłoszenia: 349944-2014; data zamieszczenia: 20.10.2014 w Biuletynie Zamówień Publicznych
Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 348392-2014 z dnia 2014-10-17 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 Zadań. Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom:
Numer ogłoszenia: ; data zamieszczenia w BZP: Informacje o zmienianym ogłoszeniu: data r.
Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 383810-2014 z dnia 2014-11-21 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 zadań; Zadanie nr 1, Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze
Obszar: GŁÓWNA SALA SIŁOWNI (poziom -3,50) STREFA MASZYN CARDIO Bieżnia klubowa --- --- --- 5 Ti z TV, Technogym 700i TV 2 Orbitrek klubowy --- --- --- 0 Xi z TV, Technogym Synchro 700 TV 3 Rower pionowy
OFERTA. Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio
Załącznik Nr 2 do SIWZ Imię i nazwisko i/lub nazwa (firma) Wykonawcy: Adres Wykonawcy: kod, miejscowość, województwo, kraj: ulica, nr domu, nr lokalu: Nr telefonu: Adres strony internetowej Organ rejestrowy:
Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio.
Załącznik nr 3 do ZAPYTANIA OFEROWEGO OŚWIADCZENIE Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. 1. Rower poziomy 1 szt. wymiary (cm) od - do; długość 160 190, szerokość 55 75, wysokość 120 140 przeznaczony
Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia
Załącznik nr 1 do siwz WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia L.p. CPV Przedmiot zamówienia i parametry wymagane przez Zamawiającego J.m. Ilość Nazwa sprzętu
ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA
Polkowice, 20.01.2015 r. ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA w postępowaniu prowadzonym w trybie przetargu nieograniczonego, na zadanie pod nazwą Dostawa i
WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU
7.29 WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU Uwagi ogólne do urządzenia: Urządzenie jest tak zaprojektowane aby rozwinąć środkowe partie mięśni naramiennych, górne części mięśni czworobocznych,
FORMULARZ OFERTOWY - strona 1. Przetarg nieograniczony na:
Konto: BZ WBK S.A.O/ Polkowice 530900900000005500866 Gospodarczym Krajowego Rejestru Sądowego: 00000375 (pieczęć Wykonawcy) FORMULARZ OFERTOWY strona z ogólnej liczby stron FORMULARZ OFERTOWY - strona
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA
Załącznik nr 5 do SIWZ CZĘŚĆ I SPRZĘT SPORTOWY CARDIO Wioślarz szt. 3 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przeznaczenie: do użytku profesjonalnego lub użytku komercyjnego Maksymalne wymiary: 275 x 55 x 105 cm Maksymalna
Załącznik nr Tel./fax... REGON... NIP ( nazwa i adres zamawiającego) ... OFERTA CENOWA
Załącznik nr... ( miejscowość, data)... ( pieczątka wykonawcy, nazwa, adres) Tel./fax... REGON... NIP...... ( nazwa i adres zamawiającego) OFERTA CENOWA Odpowiadając na zaproszenie do złożenia oferty cenowej
Ogłoszenie nr N-2017 z dnia r.
Ogłoszenie nr 520575-N-2017 z dnia 2017-05-30 r. Wrocławskie Centrum Treningowe SPARTAN Spółka z o.o.: Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio. OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU - Dostawy Zamieszczanie ogłoszenia:
OPIS STANU TECHNICZNEGO:
OPINIA Nr DAW-427/6 07..206r. Rzeczoznawca: mgr inż. Andrzej Walewski Certyfikat CCRS Nr 4/04/08/ Zleceniodawca: Raiffeisen-Leasing Polska S. A. Adres: ul. Grzybowska 78. kod: 00-844 Warszawa Zlecenie:
Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców
Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców 1. Dzień Barki wyciskanie z za głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 10, 10, 8 pow. wyciskanie z przed głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 12, 10,
Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia
znak: ZIN.271.41.2014 Załącznik nr 6 do SIWZ Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia Dostawa i montaŝ sprzętu treningowego w ramach inwestycji: Budowa hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 4 w Kętrzynie
CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ. shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW
BMM 01 CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ 150 cm 100 cm 182 cm 100 (max 120) kg 170 kg BMM 02 shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW 166 cm 100 cm 160 cm 80 (max 100) kg 160 kg 4
System Treningowy BRZUCH/ ŁYDKI TYGODNIE. 3x w tygodniu 2 ćwiczenia powtórzeń BICEPS/ TRICEPS I TYDZIEŃ
PROGRAM TRENINGOWY System Treningowy TYGODNIE BRZUCH/ ŁYDKI AEROBY Dzień Dzień Dzień Dzień Dzień 5 Dzień 6 Dzień7 I TYDZIEŃ x w tygodniu ćwiczenia 50 x5min HIT II TYDZIEŃ x w tygodniu ćwiczenia 50 x5min
twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg
twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg Wymagania co do funkcji urządzenia: Budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawienie ruchomości stawów biodrowych i ogólnej wydolności
Gdańsk, dnia 03.12.2008 r.
Komenda Wojewódzka Policji w Gdańsku Sekcja Zamówień Publicznych znak sprawy 162/08 Cp 2074/08 Gdańsk, dnia 03.12.2008 r....... wg rozdzielnika...... dotyczy: postępowania o udzielenie zamówienia publicznego
PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA
PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA Polecany dla osób trenujących co najmniej 1 rok UWAGA: ZAWIERA WYTYCZNE DO SAMODZIELNEGO UKŁADANIA PLANÓW TRENINGOWYCH Cel: UZYSKANIE WYRAZISTEGO I WYRZEŹBIONEGO
SPECYFIKACJA TECHNICZNO-CENOWA
Zamawiający: Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu, ul. Staszica 1, 33-300 Nowy Sącz. Dostawa sprzętu na potrzeby siłowni Instytutu Kultury Fizycznej w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nowym
Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna
Published on Sportowy Ursynów (http://www.sport.ursynow.pl) Strona główna > Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportowo-rekreacyjna Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna Adres obiektu: ul.
Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży"
zał. nr 1 do zaproszenia do złożenia oferty szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży" 1. PRZYRZĄD
BIEŻNIA Szt. 30 ELIPTYK SZT 12. 1 S t r o n a. Załącznik nr 8 do SIWZ. Znak sprawy: ZP/17/13/PN/WPW OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA. Jedn.
Znak sprawy: ZP/17/13/PN/WPW OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Załącznik nr 8 do SIWZ Lp. Nazwa przedmiotu Jedn. Miami Ilość Opis przedmiotu Parametry przedmiotu 1 2 3 4 5 6 1. 2 2. 4 9 BIEŻNIA Szt. 30 ELIPTYK
PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA.
PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA. OPIS OZNACZEŃ W TEKŚCIE PLANU ORAZ UWAGI DO TRENINGU: literą X oznaczono ciężar sztangi lub sztangielek, którym w miarę swobodnie można wykonać zaplanowaną ilość
Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia
Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia Olsztyn: Dostawa sprzętu sportowego do Pływalni Wielozadaniowej Uniwersytetu
ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 DOTYCZY SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ W KLUBIE FITNESS SPÓŁKI CITYFIT LOW-COST WE WROCŁAWIU PRZY ULICY SZEWSKIEJ 3A
ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 DOTYCZY SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ W KLUBIE FITNESS SPÓŁKI CITYFIT LOW-COST WE WROCŁAWIU PRZY ULICY SZEWSKIEJ 3A Rozdział 1. Zamawiający, wpisaną do Rejestru Przedsiębiorców w prowadzonego
REGULAMIN KONKURSU na wykonanie koncepcji dostawy i montażu wyposażenia siłowni na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Mławie
REGULAMIN KONKURSU na wykonanie koncepcji dostawy i montażu wyposażenia siłowni na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Mławie 1. NAZWA ORAZ ADRES ORGANIZATORA KONKURSU 1.1. Organizatorem Konkursu
ŚRODA: wolne ========================================================================= =============================
PONIEDZIAŁEK: klatka+biceps KLATKA: - wycisk hantli na płaskiej ławce 12/10/8/8 progresja ciężaru - wycisk hantli na ławeczce skośnej górnej 12/10/8/8 progresja ciężaru - wycisk sztangi na ławeczce skośnej
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż
Załącznik nr 1 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż Przedmiotem zamówienia jest dostawa i montaż nowego fabrycznego sprzętu sportowego w ilościach: lp. NAZWA jm ILOŚĆ GWARANTOWANA
Trening 1 KLATKA/PRZÓD, BOK BARKÓW/TRICEPSY
Trening 1 KLATKA/PRZÓD, BOK BARKÓW/TRICEPSY A Rozpiętki w bramie z rotacją wewnętrzną 3 12 6-1-1-0 40 faza ekscentryczna 6 B sztangi płasko 3 10 4-1-1-0 40 seria z redukcją C 6 ways 3 8 4-1-1-0 60 D Wznosy
Jak wystartować z własną domową siłownią?
Jak wystartować z własną domową siłownią? Siłownia w domowym zaciszu ma wiele plusów, nie bez powodu marzy o niej niejeden amator ciężarów. Przede wszystkim masz sprzęt pod ręką, więc możesz odbywać treningi,
ZAŁĄCZNIK NR 2 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn Opis przedmiotu zamówienia (wymagane specyfikacje i funkcjonalności)
ZAŁĄCZNIK NR 2 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn. 14-06-2017 Opis przedmiotu zamówienia (wymagane specyfikacje i funkcjonalności) Zakup urządzeń do ćwiczeń, relaksacyjnych, do przeprowadzania diagnostyki
SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY
Załącznik 1 SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY Pozycja 1 I Trzystanowiskowe urządzenie do treningu funkcjonalnego - szt. 1 1. Dwa regulowane ramiona w każdym stanowisku pozwalające na trening w
INFORMACJA DLA WYKONAWCÓW NR 1
Podkowa Leśna, dnia 29.11.2013 r. ZP.271-15/2013 Dotyczy przetargu pn.: INFORMACJA DLA WYKONAWCÓW NR 1 Dostawa i montaŝ mebli oraz sprzętów do Zespołu Szkół w Podkowie Leśnej przy ul. Jana Pawła II Wykonując
Plan budowania masy mięśniowej
Plan budowania masy mięśniowej Tydzień zakończony sprawdzianem siły(dla ćwiczących, którzy nie znają swoich aktualnych możliwości siłowych): 2 Nazwa ćwiczenia Serie Rozciąganie/relaksacja Uwagi Nogi/przysiady
WZORCE SIŁOWE KOŃCZYNA DOLNA
WZORCE SIŁOWE KOŃCZYNA DOLNA Pchanie jednonóż (płaszczyzna strzałkowa) Stopy ustawione na szerokość bioder,wyprostowana sylwetka Przysiad z ciężarem własnego ciała Przysiad z ciężarem trzymanym nisko (hantle,
ZESTAWIENIE DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA. L.p. Przedmiot zamówienia Ilość j.m. 1. Wózek do sprzątania 4 szt. 2. Regał metalowy 2 szt.
ZAŁĄCZNIK B Wyposażenie obiektu zabytkowej krytej pływalni przy ul. Zgorzeleckiej w Bolesławcuzakup wyposażenia w związku z realizowanym projektem pn.: Przywrócenie dawnej funkcji zakładu kąpielowego w
Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72
SPIS TREŚCI 1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej...
"Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych
trening-2: Trening Arnolda dla początkujących i zaawansowanych Wysłany przez: michal "Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych fundamentów masy mięśniowej. Czystych
ZAPYTANIE OFERTOWE NR
Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty.... (nazwa, adres, NIP, e-mail Oferenta) (miejscowość, data) Jerzy Gawroniak Ośrodek Wczasów Zdrowotnych U Zbója ul. Wczasowa 29 83-316 Gołubie OFERTA
30LAT. doswiadczenia. www.marbo-sport.pl
30LAT. doswiadczenia Kulturystyka jest naszą pasją, a dzięki połączeniu jej z nowoczesnym parkiem maszynowym, otrzymujesz sprzęt najwyższej jakości, wykonany z dbałością o szczegóły, a przede wszystkim
MARTWY CIĄG i WIOSŁOWANIE
38 warsztat MARTWY CIĄG i WIOSŁOWANIE Na pytanie jakie ćwiczenia są najlepsze na mięśnie grzbietu, Arek Szyderski wicemistrz świata z roku 2007 odpowiada: Nic tak nie rozwija mięśni grzbietu jak martwy
Plan budowania masy mięśniowej i siły
Plan budowania masy mięśniowej i siły Przed rozpoczęciem realizacji planu treningowego wskazane jest wykonanie mikrocyklu tygodniowego zakończonego sprawdzianem siły. Tydzień zakończony sprawdzianem siły(dla
Plan treningowy na zwiększenie masy mięśniowej
Plan treningowy na zwiększenie masy mięśniowej Dla średnio zaawansowanych PRZYKŁADOWY FRAGMENT SuperTrening.net Spis treści Wstęp...3 Dlaczego mięśnie rosną?...4 Plan treningowy...9 DZIEŃ I Trening mięśni
ZESTAWIENIE KOSZTÓW DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA
Załącznik nr 4 ZESTAWIENIE KOSZTÓW DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA Do sali gimnastycznej w ramach zadania: Przebudowa budynku basenu na salę gimnastyczną przy I Liceum Ogólnokształcącym w Łomży NAZWA OPIS URZĄDZEŃ
Dąbrówno, dnia r. Nasz znak: DRZ ZAPYTANIE OFERTOWE
Dąbrówno, dnia 03.11.2016 r. Nasz znak: DRZ.271.23.2016 ZAPYTANIE OFERTOWE (dla zamówień o wartości nie przekraczającej wyrażonej w złotych równowartości kwoty 30 000 euro) Na wykonanie zadania pn Dostawa
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni 1. ZESTAW HANTLI CHROMOWANYCH 1-10 kg (10 par, wzrost o 1 kg) Zestaw 10 par hantli chromowanych od 1 do 10kg. W skład zestawu wchodzą hantle: 2x1kg, 2x2kg,
TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen
TORUS ATLAS ĆWICZENIA PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen www.horizonfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego
Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG szczegółowy opis przedmiotu zamówienia. 1. Orbitrek Radowice 1 szt., Trzebiechów 1 szt.
Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG.271.7.2016 - szczegółowy opis przedmiotu zamówienia OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przedmiotem zamówienia jest Dostawa i montaż urządzeń siłowni zewnętrznej w miejscowości
Tworzenie własnego programu treningowego
Tworzenie własnego programu treningowego Jak wiadomo każdemu z początkujących, średnio zaawansowanych - przydały by się jakieś wskazówki (można ćwiczyć bardzo długo i robić wiele błędów). Moim głównym
Kelton HEAVY Rack HS7
Kelton HEAVY Rack HS7 Belki wzmacniające Regulacja asekuracji i haków na sztangę Najniższa wysokość sztangi Najwyższa wysokość sztangi Asekuracja sztangi Drążek do podciągania 160 cm x 240 cm x 130 cm
Sekcja I: Instytucja zamawiająca/podmiot zamawiający
Unia Europejska Publikacja Suplementu do Dziennika Urzędowego Unii Europejskiej 2, rue Mercier, 2985 Luxembourg, Luksemburg Faks: +352 29 29 42 670 E-mail: ojs@publications.europa.eu Informacje i formularze
Program 5-3-1, część 1
Program 5-3-1, część 1 Opracowane przez Hirek Dereń I 15.02.2016 Jim spędził dużo czasu zanim opracował ten system treningu. dzięki temu jest dobrze zaprogramowany i rzetelnie wykonywany daje wymierne
Karta TRENINGu część 3 STRETCHING
Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Stretching, czyli statyczne rozciąganie mięśni, jest fundamentalnym elementem kończącym każdą sesję treningową, niezbędnym do poprawy i utrzymania odpowiedniej mobilności
Plan treningowy Zmiana tłuszczu w mięśnie
Plan treningowy Zmiana tłuszczu w mięśnie Dla średnio zaawansowanych PRZYKŁADOWY FRAGMENT SuperTrening.net Spis treści Wstęp...3 Spalanie tkanki tłuszczowej poprzez trening siłowy...4 Co sprawia, że chudniemy?...4
UMOWA nr... (PROJEKT UMOWY) zawarta w dniu r.
UMOWA nr... (PROJEKT UMOWY) zawarta w dniu...04 r. pomiędzy Aquapark Polkowice Regionalne Centrum Rekreacyjno Rehabilitacyjne S. A., 59-00 Polkowice, ul. Młyńska 4, reprezentowanym przez: Beatę Betka -
PIR poizometryczna relaksacja mięśni
PIR poizometryczna relaksacja mięśni Pojęcie PIR może wydawać się nam obce jednak to nic innego jak jedna z najlepszych technik rozciągania mięśni poprzez zastosowanie niewielkiego oporu. Rozciąganie to
Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty. (miejscowość, data) (nazwa, adres, NIP, Oferenta)
Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty.... (nazwa, adres, NIP, e-mail Oferenta) (miejscowość, data) Jerzy Gawroniak Ośrodek Wczasów Zdrowotnych U Zbója ul. Wczasowa 29 83-316 Gołubie OFERTA
Dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Złoczewie
Złoczew, dnia 20.12.2016 r. Znak sprawy: ZSP.271.6.2016 Dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Złoczewie jako Kierownik zamawiającego z siedzibą w Złoczewie,ul. Szeroka 1/7, 98-270 Złoczew pow. sieradzki
KATALOG OFERTOWY. Siłownie zewnętrzne I
KATALOG OFERTOWY Siłownie zewnętrzne I marzec 2015 0 Motyl odwrotny Nr kat. NW 4225W Wzmacnia mięśnie ramion, pleców i grzbietu, oraz górne partie ciała. Pomaga w utrzymaniu poprawnej postawy ciała. Usiądź
Wykłady i ćwiczenia w dużych grupach
Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu plan przedmiotu Dr n. med. Małgorzata Chochowska UWAGA OGÓLNA: Studenci na zajęciach muszą posiadać wygodny zmienny strój, zmienne obuwie oraz ręcznik. Jest to
ELEMENTY MAŁEJ ARCHITEKTURY
GMINA KRAPKOWICE SZCZEGÓŁOWE SPECYFIKACJE TECHNICZNE WYKONANIA I OBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH NR 13 UTWORZENIE KOMPLEKSU SPORTOWO-REKREACYJNEGO NA PLACU EICHENDORFFA W KRAPKOWICACH działka nr 438/5 z k.m.
UMOWA nr... (PROJEKT UMOWY) zawarta w dniu r.
UMOWA nr... (PROJEKT UMOWY) zawarta w dniu...05 r. pomiędzy Aquapark Polkowice Regionalne Centrum Rekreacyjno Rehabilitacyjne S. A., 59-00 Polkowice, ul. Młyńska 4, reprezentowanym przez: Beatę Betka -
Dlaczego warto uprawiać ćwiczenia siłowe? ruchu oprócz biegania czy jazdy na rowerze. Gdy
Rozmowa z autorem Rozmowa z autorem Dlaczego warto uprawiać ćwiczenia siłowe? Ćwiczenia siłowe są najpopularniejszą formą ruchu oprócz biegania czy jazdy na rowerze. Gdy zaczynamy trenować, wszystko się
Przykładowe wizualizacje oraz charakterystyka urządzeń
Załącznik nr 1 do OPZ dotyczącego zadania: Doposażenie placu zabaw przy ul. Bartniczej/Skłodowskiej, doposażenie istniejących siłowni przy ul. Bartniczej/Skłodowskiej i ul. Jaśminowa/Pszczela, oraz utworzenie
maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas
maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas Uwzględniając różne gusta i potrzeby odbiorców, w ofercie posiadamy kilka serii urządzeń: Linia Standard str. 6-18 Najbardziej
Program treningowy Roberta Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Monika Katarzyńska. Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała.
Program treningowy Roberta Cheeke Źródło: veganbodybuilding.com Tłumaczenie: Monika Katarzyńska Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała. Bez użycia maszyn czy wyciągów. Opracowany przez Roberta
Technogym Selection Line 1.Cena As Is 2.Gwarancja
Total Fitness Concept Sp. z o.o. Ul. Rybitwy 2 30-722 Kraków www.totalfitnessconcept.pl mail: sprzedaż@tfc-global.com Tel.:12-684-33-92 sprzedaż Tel.: 502-542-082 serwis Technogym Selection Line 1.Cena
SPECYFIKACJA ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA (SIWZ)
Zamawiający: Kompleks Basenowo - Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o. ul. Adama Mickiewicza 15 77-100 Bytów Dane korespondencyjne MOSIR w Bytowie: ul. Adama Mickiewicza 13 77-100 Bytów tel. (59) 822 22 57
Opis techniczny urządzeń siłowni.
Informacje dotyczące wszystkich hydraulicznych urządzeń fitness przeznaczonych na siłownię zewnętrzną: urządzenia fitness przeznaczone dla użytkowników powyżej 14 roku życia lub o wzroście co najmniej
NAJWYśSZY STANDARD UNIKALNY PROGRAM TRENINGOWY
NAJWYśSZY STANDARD UNIKALNY PROGRAM TRENINGOWY W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo naszych klientek stworzyliśmy gamę najwyŝszej klasy standardów, z których najistotniejszym jest unikalny program treningowy
http://www.mariuszgizynski.pl/
1. Rozciąganie pasma tylnego nóg (dwógłowy uda, łydka) 1 wersja: Noga wyprostowana, palce na siebie, ramiona splecione nad kolanem. Skłon tułowia w przód, plecy wyprostowane. Przytrzymad 15 sekund, rozluźnid,
Załącznik nr 1 do Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia, będący jednocześnie załacznikiem nr 2 do umowy
Załącznik nr 1 do Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia, będący jednocześnie załacznikiem nr 2 do umowy Dostawa i montaż urządzeń do siłowni dla Studium Wychowania Fizycznego i Sportu w związku z
Dostawa i montaŝ sprzętu sportowego do rehabilitacji studentów niepełnosprawnych Państwowej WyŜszej Szkoły Zawodowej w Elblągu.
Załącznik Nr 2 do SIWZ ZP/PN/2312/11/2482/2010 SPECYFIKACJA TECHNICZNA DOSTAWY Dostawa i montaŝ sprzętu sportowego do rehabilitacji studentów niepełnosprawnych Państwowej WyŜszej Szkoły Zawodowej w Elblągu.
ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/ue/2017
Gołubie, 04.04.2017 r. ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/ue/2017 Tytuł projektu: Wprowadzenie nowej usługi w Ośrodku Wczasów Zdrowotnych U Zbója. Konkurs: Regionalny Program Operacyjny Województwa Pomorskiego na
FORMULARZ OFERTY Nr Zamówienia: 1/2017 Nazwa zamówienia: Dostawa urządzeń do ćwiczeń siłowych do centrum odnowy biologicznej.
Załącznik nr 1 Formularz oferty FORMULARZ OFERTY 3. OSOBA UPRAWNIONA DO KONTAKTÓW, ADRES DO KORESPONDENCJI: 4. Ja niżej podpisany oświadczam, że: 1) zapoznałem się ogłoszeniem o zamówieniu nr 1/2017 i
KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIE FIZYCZNE
KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIE FIZYCZNE TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie obręczy barkowej. Klasa: 1technikum Miejsce: siłownia Pomoce i przyrządy: brama gimnastyczna, ławeczka do wyciskania
Zespół Szkół Mechanicznych w Radziejowie ul. Kościuszki Radziejów tel , faks
SPECYFIKACJA ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA Podstawa prawna: ustawa z dnia 29 stycznia 2004 r. Prawo zamówień publicznych ( Pzp ) ( Dz. U. Nr 19, poz. 177 z późn. zm. ) Zamawiający: Zespół Szkół Mechanicznych