Wweekend jedziemy nagrzyby!

Transkrypt

1 Twoja bezpłatna gazeta w każdy poniedziałek i czwartek WROCŁAW Czwartek, 18 września 2014 Rok III Nr 70 (193) wroclaw.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl /Wydarzenia. Pomarańczowe kosze znikną z naszego miasta ASTR.3 Wweekend jedziemy nagrzyby! FOT. ARCHIWUM NM /Rozmowa. ZMagdaleną Kumorek o tym, co lubi czytać ASTR.5 FOT. MATERIAŁY PRASOWE /Nasza akcja. Conaobiad? Polecamy kotlety drobiowe ASTR.2 Przynieś makulaturę, a dostaniesz drzewko FOT. TOMASZ HOŁOD /Weekend. Kilkadziesiąt kilometrów od naszego miasta czeka grzybowy raj. WSudetachwysypgrzybów.Rosną wręcz przy szlakach turystycznych. Ci, którzy w ostatni weekend weszli z koszykiemgłębiejwlas,napewnonie wrócili z pustymi rękami. Mnóstwo grzybów jest w okolicach Jeleniej Góry. Lasy dolnego regla Karkonoszy, Rudawy Janowickie oraz GóryiPogórzeKaczawskietotereny, gdzie na pewno znajdziemy prawdziwki i podgrzybki, ale także maślaki, koźlarze,atakże-cojestmiłąniespodzianką- bardzo dużo opieńków, które zwykle pojawiają się nieco później. Naudane grzybobranie można takżeliczyćwrejoniekotlinykłodzkiej oraz w pasmach w okolicach Wałbrzycha:GórachSuchych(którepoostatnichdeszczachniewielemająwspólnegoznazwą), WałbrzyskichorazGórach Sowich. Te ostatnie były w ostatni weekendmocnoeksplorowaneprzezgrzybiarzyzokolicwałbrzychaorazjeleniej Góry. Wielu grzybiarzy z Wałbrzycha zapuściłosiętakżewmasywtrójgarbu - okolicestarychbogaczowic- irównież nie żałowało. Tegoroczna pogoda jest bardzo korzystna dla grzybów, dlatego też amatorów tych leśnych przysmaków możnajużspotkaćwkażdymwiększymle- sie. Niestety, wiele osób uważa, że dozbieraniagrzybówwystarczypobieżneprzestudiowanieatlasu. Sąwdużym błędzie, bo w zależności od wydawnictwa, jeden atlas może wskazywać, że grzyb jest jadalny(po solidnym obgotowaniu) podczas, gdywinnymwyczytamy,żetogrzybtrującyinienależygo w ogóle zbierać. Takie wątpliwości powstają już nie tylkowokółzbieranychkiedyśolszówek, kilku odmian gołąbków czy mleczajów.nawetniektóreodmianyborowików nie nadają się do jedzenia lub w ostateczności wymagają specjalnej obróbki. Pamiętajcie, że jeśli nie macie pewności, co jest w koszyku, możecie zgłosićsiędosanepidu(odponiedziałku dopiątku,wgodzinach ) przy ul. Marii Curie-Skłodowskiej 73/77. Inspektorzy bezpłatnie sprawdzą,czygrzybysąjadalne.a Byliściejużnagrzybach? Wyślijcie namzdjęciaswoichzbiorówiweźcie udziałwplebiscycie. Dowygrania jestm.in. aparatfotograficzny InstaxmarkiFujifilm. Więcejinformacjina: wroclaw.naszemiasto.pl. Jerzy Wójcik j.wojcik@gazeta.wroc.pl ASTR.4 Dolnośląski Festiwal Nauki FOT. MARIUSZ KAPAŁA a 20 września odbędzie się akcja Drzewko za makulaturę. Jak co roku, spotykamy się na parkingu Hali Tęcza. Mamy do rozdania 3000 drzewek. Wystarczy przynieść ze sobą zbędne papiery lub elektrośmieci. WIĘCEJ PRZECZYTACIE NA: WROCLAW.NASZEMIASTO.PL Niemcy chcą nasz stary wiadukt z Grabiszyńskiej a Trwa montaż wiaduktu nad ulicą Grabiszyńską. 236-tonowy obiekt znajdzie się na swoim miejscu pod koniec tygodnia. Po stary wiadukt zgłosiło się już kilka instytucji, m.in. niemieckie muzeum kolejnictwa. WIĘCEJ PRZECZYTACIE NA: WROCLAW.NASZEMIASTO.PL /Plebiscyt. Nasze Miasto Gra: Znamy zwycięzców a Winternetowymgłosowaniuwserwisachnaszemiasto.plbezkonkurencyjnaokazałasięgrupa8LatwTybecie, którazdobyłaaż3739głosów! NaLuxFestwPoznaniuwystąpiątakże zespoły:drop.ieleanorgray. WIĘCEJNASTRONIE5INA: WROCLAW.NASZEMIASTO.PL REKLAMA

2 2 a czwartek, 18 września 2014 wroclaw.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl 60SEKUND Czasem mówię, że Polacy mają skłonność do odrobinę histerycznego patriotyzmu. Kiedy dzisiaj słyszę głosy o tym, jak to Rosjanie mają nas zaatakować w najbliższej Kraj i świat z Gazetą Wrocławską przyszłości, to trąci mi to histerią. Jerzy Stuhr, aktor i reżyser, dla Polski The Times FOT. BARTEK SYTA /KRAJ. /Racibórz. Wyhodował największe cebule wpolsce a CebulaPiotraHolewy, działkowcazraciborza,waży 1,6kgizostałaoficjalnieuznanazanajwiększąwPolsce. Najegodziałcewtymrokuurosłyteżrekordowerzodkiewki, dynieważąceok.300kgitykwadługa,któramierzyponad 300cmizbliżasiędorekordu Europy.PanPiotrnieużywa chemii.jegowarzywarosną nakompoście,któryrobisam lubzaopatrujesięwniegowlokalnejkompostowni. BLD FOT. ANDRZEJ SZOZDA /Polska. Internetowe kursy przedmałżeńskie będą nieważne a Szybko,darmowoibezwychodzenia z domu można skończyć przedmałżeński kurs w... internecie. Jednak w parafialnej kancelarii będzie on niewiele wart. Kościół właśnie rozpoczął kampanię ostrzegającą przyszłych małżonków przed takimi kursami. Z oferty w ciągu kilku miesięcy skorzystało kilkaset osób, które w sieci miało przyswoić 13 katechez. Ich program obejmował zarówno tematy wiary, jak i planowania rodziny. BLD /ŚWIAT. /Indie. Biblijny Noe nie powstydziłby się takiej Arki a Bambus,drewnoitrzcinaz tych materiałów budowana jest replika słynnej Arki Noego. Na podstawie planu sprzed 4 tysięcy lat brytyjscy konstruktorzy zamierzają w Indiach odtworzyć niemal każdy jej szczegół. Co prawda, oryginalna Arka, zgodnie z historycznym zapisem miała wielkość połowy boiskadopiłkinożnej,anowa nie osiągnie tych rozmiarów, jednakmabyćzdolnadoprzepłynięciazindiiażdonowego Jorku.Najejpokładziemasię FOT. JANUSZ WÓJTOWICZ także znaleźć miejsce dla wielu zwierząt, podobnie jak to było unoego. BLD /Włochy. Najlepsze lody w Europie mają smak mięsa i wędlin a WeFlorencjiodbyłysięMistrzostwa Europy w produkcji lodowych przysmaków. Pierwsze miejsce zajęła pani Giovanna Bonazzi z lodziarni w okolicach Wenecji za lody osmaku...winaiwędlin. Na drugim miejscu znalazły się lody o smaku mleczno-waniliowymzsosemzjagód. BLD Mówwwi się szczawnozdroj. naszemiasto.pl W Szczawnie-Zdroju rozpoczyna się dziś Festiwal Krystyny Jandy. Przez cztery kolejne dni na deskach Teatru Zdrojowego będzie można oglądać spektakle. Dzisiaj (18 września, godz. 19) Shirley Valentine z Krystyną Jandą, jutro(19 września, godz. 19)- monodram Soni Bohosiewicz Chodźzemnądołóżka, w sobotę(20 września, godz. 17) -dladzieci CzerwonyKapturek. Festiwal zakończy w sobotę spektakl specjalny z repertuaru warszawskiego Teatru Polonia Kobiety w sytuacji krytycznej z udziałem m.in. Marii Seweryn, Doroty Pomykały, Lidii Stanisławskiej i Janusza Bogackiego. Tablice parkingowe świecą... pustkami Informuje Gazeta Wrocławska a Na wrocławskich ulicach stoją tablice,którepowinnypokazywać liczbę miejsc postojowych nazamkniętychkubaturowych parkingach płatnych w centrum miasta. Jednak nie wszystkie są podpiętedosystemu.awłaścicieleparkingówniekwapiąsię,by zamontowaćodpowiednisystem zliczania tych miejsc. TablicesąpodpiętedoInteligentnegoSystemuTransportu ibyłyzamawianerazemzkameramiitsnaskrzyżowaniach,tablicamiprzystankowymidlapasażerówicałymsystememkomputerowym mającym usprawnić ruchwmieście. Aletablicegonie usprawniają, bo wyświetlają in- FOT. TOMASZ HOŁOD formacjejedynieowolnychmiej- scachnaparkingupodplacem Nowy Targ. Dlaczego? Bo nie wszyscy chcą być wsystemie. -Mynaklientównienarzekamy-mówiMarekRatuszny,kierownik parkingu przy Szewskiej. Jego słowa zdziwiły Ewę MazurzZarząduDrógiUtrzymania Miasta, który zarządza ITS. - Byłyspotkaniazwłaścicielamiprzedzamówieniemtablic. Zadeklarowalionichęć,byich parkingiznalazłysięnatablicach. Informowaliśmy wtedy, że obowiązekwyposażeniaparkingu wsystem,któryprzesyładane oliczbiemiejsc, należydowłaściciela.toniebyłodlanichzaskoczeniem-mówiewamazur.a Więcejprzeczytaciena: gazetawroclawska.pl /Wrocławski obiadek. Kotlety mielone zkurczaka Składniki: 0,5 kg piersi zkurczaka 2jaja bułka tarta słodka mielona papryka, sól, pieprz, gałka muszkatołowa olej do smażenia Przygotowanie: Mięso rozdrabniamy wmalakserze lub przepuszczamy przez maszynkę, mieszamy zżółtkami, trzema łyżkami tartej bułki idobrze przyprawiamy. Osobno ubijamy pianę zbiałek, dodajemy domięsa i delikatnie mieszamy. Z masy mięsnej formujemy kotlety, obtaczamy wbułce tartej ismażymy na gorącym olejuzobustronnazłoto.podajemy zziemniakami lub kopytkami i ulubioną surówką. CzekamynaWaszeprzepisy: wroclaw@naszemiasto.pl FOT. ARCHIWUM NM REKLAMA REKLAMA

3 facebook.com/naszemiastopl WROCŁAW.naszemiasto.pl wroclaw.naszemiasto.pl czwartek, 18 września 2014 a 3 Zeskanuj QR code i zobacz co się dzieje w Twoim mieście Pomarańczoweniepasują Pomarańczowe kubły zniknązuliciparkównaszego miasta. Psie odchody będzie można teraz wrzucać do wszystkich koszy ulicznych. Z Wrocławia znikną pomarańczowe kubły na psie kupy. Do szarych będzie można wrzucać wszystko Zastąpimy kosze na zanieczyszczeniaspowodowane przez zwierzętadomowenakosze uliczne. Dzięki temu zwiększy się ich dostępność, ponieważdowszystkichkubłówulicznychbędzie możnawrzucićpsieodchodymówi Maja Berny z ratusza. SławomirChełchowski,rzecznikstrażymiejskiejpotwierdza,że psiąkupęmożnawrzucaćdokażdegokoszanaodpadyzmieszane. Jesttozapisanewregulaminie utrzymaniaporządkuwmieście. Szarekoszestanąwtychmiejscachcokubłynapsieodchodylub wichpobliżu.jakwyjaśniaberny, dopomarańczowegokoszakupę wrzucić możemy, ale papierków iinnychśmieci- jużnie. Tymczasemmieszkańcysiędotegonie stosująidokubłównaodchody wrzucająodpadyzmieszane. Zmienisięwięcrodzajkubłów, a z papierkiem nie trzeba będzie chodzićnadrugikoniecparku-legalnie wyrzucimy go do szarego kosza. Jak dodają urzędnicy, kolejnązaletąjestto, żekoszeulicznesączęściejopróżnianeniżtepomarańczowe. Ile to będzie kosztować? - Ta operacja wpisana jest wumowienacałorocznesprzątaniemiasta-wyjaśniająurzędnicy. Firmaśmieciowapoprostu wymieni kosze pomarańczowe naszareznowyminaklejkami w cenie utrzymania czystości miasta.zmiananastępujeakurat teraz, bo kończy się umowa naobsługępomarańczowychkoszy.iwłaśnieokolortuchodzi. - Pomarańczowy kolor kubłów został wprowadzony wraz zakcjąpromocyjną-wyjaśnia BeataUrbanowicz, plastykmiejska.-wmomencie,gdywzrosła świadomośćmieszkańców,że należysprzątaćpopsie,mniej FOT. ARCHIWUM NM ważnestajesięto,dojakiegokosza wyrzucamy nieczystości, a bardziej sam fakt ich zbierania i wyrzucania- mówi. Terazmiastochcenauczyć mieszkańców, bywyrzucalikupy dokubłówszarych.bezsensu? ZdaniemBeatyUrbanowicz-nie. -Chodzioto,byprzyzwyczaić właścicieli, że kupę można wrzucaćwszędzie. AweWrocławiukolormeblimiejskichikoszy naśmiecijestujednolicony, wkolorze szarym - mówi Beata Urbanowicz.- Chodzi po prostu o estetykę. Ja pomarańczowego koloru kubłów nigdy nie poparłam. Terazbędziepowrótdonormalności.Zresztą,taoperacjanie będzie duża. Tych koszy jest naprawdę znikoma liczba, to zaledwiekilkaprocentwszystkichkubłówwmieście- przekonujeplastyk miejska. Przypomnijmy, że pomarańczowychkoszynapsiekupyzamontowanowewrocławiu1250.a Weronika Skupin w.skupin@gazeta.wroc.pl Czy Waszym zdaniem pomarańczowe kubły szpecą miasto? Czy zmiana wpłynie na zachowanie właścicieli psów? Czekamy na Wasze komentarze na: wroclaw.naszemiasto.pl Dzień Otwarty w MPK W najbliższą sobotę (20 września) w ramach Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego Transportu odbędzie się Dzień Otwarty MPK. a Będziemożnanauczyćsięjeździć tramwajem, przejechać się skodą,zabytkowymjuliuszem ibabąjagąnazajezdniędąbie oraz zwiedzić z przewodnikiem zajezdnięprzyul.powstańcówśl. Na sobotę zaplanowano takżeprzejazdyzabytkowymitramwajamikonstal4na,ikonstal 102N, przejazdy autobusem dozajezdniprzyul.grabiszyńskiej(tam zwiedzanie, prezentacjataboruautobusowego)oraz przejażdżkęturystycznymtramwajem wodnym. Wzajezdniprzyul. Wróblewskiegomożnateżobejrzeć wystawę zabytkowych tramwajów i historii wrocławskiej komunikacji miejskiej. A na Politechnice Wrocławskiej- posłuchać wykładu (budynek B-4, Aula A, odgodz.9).a Pełny program znajdziecie na: wroclaw.naszemiasto.pl Katarzyna Zimna k.zimna@gazeta.wroc.pl Zwiedź Halę z przewodnikiem W każdą niedzielę można wybrać się na spacer z przewodnikiem po Hali Ludowej i jej okolicy. a Odwiedzającybędąmoglipoznać tajemnice obiektów i terenów położonych wokół Hali, zgłębić ideę towarzyszącą tworzeniukoncepcjizagospodarowania tego terenu oraz historię jegozabudowy.atowszystko w jesiennej scenerii, w której kompleks Hali Ludowej prezentuje się wyjątkowo urokliwie. W najbliższą niedzielę (21 września) odbędzie się wycieczka po Terenach Wystawowych, zatydzień(28września)- po Parku Szczytnickim. Spacerrozpoczynasięzawsze o godz. 12, bilet kosztuje 5 zł. Udział w wycieczce nie wymaga rezerwacjimiejsca,wystarczy przyjść podhalę Ludową. Organizatorzyuprzedzają, że spacermożezostaćodwołany wprzypadkuzłychwarunkówpogodowych- wówczaskomunikat pojawisięnastronieinternetowej: Więcejinformacjiuzyskacie, dzwoniąc pod numery telefonu: albo a Katarzyna Zimna k.zimna@gazeta.wroc.pl REKLAMA SPECJALISTYCZNY OŚRODEK OKULISTYCZNY dr n. med. Małgorzata Jarzębińska-Večeřova Nowoczesne usunięcie zaćmy metodą fakoemulsyfikacji OZIL w trybie chirurgii jednego dnia - Stosujemy soczewki najwyższej jakości: AcrySof IQ - zwijalne, asferyczne, z filtrem UV - Cena od 3400 zł - dodatkowo obejmuje 3 wizyty kontrolne - Możliwość rozłożenia na raty - nawet do 4 lat - Operacje zeza u dzieci i dorosłych - Leczenie jaskry - HRT III, SOCT, USG, UBM - Zastrzyki wewnątrzgałkowe: anty-vegf (w zwyrodnieniu i obrzęku plamki, w cukrzycy oraz w zakrzepach naczyń żylnych siatkówki) - Pomoce dla słabowidzących rejestracja: pon.-pt.: , sob.:

4 4 a czwartek, 18 września 2014 wroclaw.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl WROCŁAW.naszemiasto.pl Koncert Jessego Cooka zainauguruje 17. Wrocławski Festiwal Gitarowy GITARA+. Mistrz new flamenco i nienasycony poszukiwacz nowyc0h brzmień world music wystąpi w niedzielę w Imparcie. Więcej na: wroclaw.naszemiasto.pl RozpoczynasięDolnośląskiFestiwalNauki Chcesz zobaczyć, jak wyglądała bitwa pod Monte Cassino? Interesują Cię tajniki medycyny sądowej? Jesteś ciekawy, czym jest nanotechnologia? Tego wszystkiego dowiesz się na festiwalu nauki. Dolnośląski FestiwalNaukiodbędzie się już porazsiedemnasty. Podczas pięciu tygodni wdziewięciumiastach(wrocław, Legnica, Głogów, Zgorzelec, Bystrzyca Kłodzka, Jelenia Góra, Wałbrzych, Lubin, Dzierżoniów i Ząbkowice Śląskie) odbędąsięsetkiwykładów,warsztatów, pokazów, happeningów, gier, konkursów i wycieczek. Z pewnością każdy, niezależnie od wieku i zainteresowań, jeśli tylko zechce, znajdzie coś interesującego dla siebie. Festiwal co roku gromadzi tłumy młodych wrocławian FOT. ARCHIWUM NM Wykład inauguracyjny Od tabliczki do tabletu wygłosi prof. dr hab. Krzysztof Migoń Programfestiwalujestbardzo bogaty.wybieraćmożnaspośród takichblokówtematycznychjak: naukihumanistyczne(m.in.językiobce,historia,pedagogika), sztuka(muzyka, teatr, architektura, sztukiplastyczne), człowiek i społeczeństwo(prawo, ekonomia, polityka, wojsko, filozofia, teologia),medycynaizdrowie, biologia, chemia, nauki o Ziemi, matematyka, fizykaiastronomia czy technika itechnologia. Możnabędziesiędowiedzieć, ilemamywswoimcieletkanki tłuszczowej,comartwiiżywimogą o sobie opowiedzieć specom od medycyny sądowej, czy co oznaczają więzienne tatuaże. Festiwaltotakżeokazja,by bliżej poznać kulturę Indian AmerykiPołudniowejalbodowiedzieć się, jakie mieli dylematy kartografowie sprzed lat. InauguracjaDFNzaplanowanajestna18wrześnianagodz. 14 wgmachugłównymuniwersytetuwrocławskiego,waulileopoldina. Wykład inauguracyjny Od tabliczki do tabletu wygłosiprof.drhab.krzysztofmigoń. Będzieteżkoncertbarokowych duetów kameralnych i pokazzwiązanyz100. rocznicąwybuchuiwojnyświatowejzudziałem grupy rekonstrukcyjnej Kawalerii Konnej II RP oraz orkiestryreprezentacyjnejwojsk Lądowych. WeWrocławiufestiwalpotrwa od 19 do 24 września. Naniektórewykładyczywarsztatyniemajużmiejsc.Nainnezapisy trwają. - Niektóre punkty festiwalowego programu cieszą się od lat takdużymzainteresowaniem, że ledwo rozpoczną się na nie zapisy,azaledwiewciągukilkuczy kilkunastuminutsązakończone. Zwłaszcza,jeślidotyczązajęć, na które może wejść maksymalnie30osób-mówidrhab.kazimierz Orzechowski, prof. UWr, ŚrodowiskowyKoordynatorDol- nośląskiegofestiwalunauki.- Jednakwciążsąmiejscanawiększośćwarsztatów, wykładówczy pokazów. Zapraszamy! Jednym z przedsięwzięć, na które nie trzeba rezerwować miejsc, jest Park Wiedzy(Wrocław,PromenadaStaromiejska, września). a Agata Grzelińska a.grzelinska@gazeta.wroc.pl Więcej informacji i szczegółowy program XVII Dolnośląskiego Festiwalu Nauki znajdziecie na naszej stronie internetowej: wroclaw.naszemiasto.pl REKLAMA REKLAMA REKLAMA REKLAMA Rafał Drozdek r.drozdek@polskapresse.pl Katarzyna Uhryn k.uhryn@polskapresse.pl REKLAMA POTRZEBUJESZ GOTÓWKI? ZADZWOŃ , * gotówka w ten sam dzień * kredyty gotówkowe do zł * spłata innych kredytów * NIE POBIERAMY ŻADNYCH OPŁAT * pożyczki BEZ BIK do zł * szybkie chwilówki * pożyczki hipoteczne * okres spłaty dostosowany do Twoich potrzeb CENTRUM KREDYTOWE, ul. Kościuszki 135, 1 piętro, pokój 106. Zapraszamy Patrycja Kucharska p.kucharska@polskapresse.pl Sebastian Kita s.kita@polskapresse.pl REKLAMA REKLAMA WPO ALBA S.A. poszukuje: EKODOZORCA - sprzątacz Podstawowe zadania: nadzór nad segregacją odpadów przez mieszkańców porządkowanie osłon śmietnikowych segregacja odpadów Praca w terenie (dzielnica Śródmieście) Informacje można uzyskać: WPO ALBA S.A., ul. Szczecińska 5, Tel , , i

5 facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/rozrywka wroclaw.naszemiasto.pl czwartek, 18 września 2014 a 5 Zeskanuj QR code i zobacz co się dzieje w Twoim mieście Doczytaniapotrzebujęciszy /Rozmowa. Z MAGDALENĄ KUMOREK, aktorką, wokalistką i miłośniczką dobrej literatury. Magdalena Kumorek ChętnieangażujesięPani wróżneakcje,np.charytatywnyprojekt Każdypluszak toinnahistoria.jestpaniteż ambasadorkąklubu Kobiety toczytają! Dlaczegowłączyła siępaniwtęakcję? Uwielbiamczytaćksiążkiiczytamnaprawdędużo. Jednązmoichulubionychautorek, jeślichodziobeletrystykę,jestjodipicoult, którejksiążkiprezentujemywramachklubu.niebyłowięcmnie trudnonamówićdobyciajegoambasadorką. Chętnie angażuję się wakcjepromująceczytelnictwo, bouważam,żewświecieinternetu, gdzie przekaz bazuje jednak głównie naobrazie, warto sięgać doliteratury, którarozwijanaszą wrażliwośćiwyobraźnię. Jakieksiążki Paniczyta? Od wspomnianej już beletrystyki, przezbiografieznanychludzi,doksiążektrudniejszych,tych prawie naukowych. GdziemożnaPaniąspotkać zksiążkąw ręku? Potrzebujęciszy,żebysięskupić naksiążce,czytamzatemwsamotności. Aleksiążkitowarzysząmi zawsze,częstomamjakąśwtoreb- FOT. MATERIAŁY PRASOWE /Konkurs. Mamy dla Was książki wydawnictwaprószyński is-kazserii Kobietyto czytają! polecane przez Magdalenę Kumorek. Wystarczy odpowiedzieć na pytanie: Co dziś czytają kobiety? i napisać na adres: wroclaw@naszemiasto.pl. W temacie wpiszcie KONKURS-KOBIETY, w treści podajcie imię, nazwisko i numer telefonu. Nagrodzimy autorów najciekawszych odpowiedzi. Zwycięzców o wygranej powiadomimy mailowo. ce.niektórejeżdżązemnąwsamo- chodzie,gdybymniespodziewanie miałaczaspoczytaćpozadomem. NiedawnowydałaPanipłytę Śmiercie.Dlaczegowybór padł napoezjęleśmiana? JestemzakochanawpoezjiLeśmianaodwielulat,choćnigdynie przypuszczałam,żeodważęsię dotych genialnych strof napisać własnamuzykę.mamwrażenie,że niedokońcadoceniamyleśmiana. PrzeciętnyPolakpewniewie, żetoautor Malinowegochruśniaka i UrszuliKochanowskiej.Ajegopoezjajestniezwyklebogataiaktualna. Dywagacje dotyczące śmierci,duszy,osobyboga,czynaszejegzystencjipodrugiejstronie życiasąbliskiemoimwłasnymrozważaniomnatetematy. Dlatego posłużyłamsięleśmianowskimi wierszami, by móc wyrazić, co mniesamejwduszygra. Wedługjakiegokluczawybrałapaniwierszenapłytę Śmiercie? Dosłowniewertowałamopasły tomikzpoezjąleśmianaipochylałamsięnatekstami,którewdanymmomenciezemnąrezonowały. Komponowałam muzykę dotychtekstów, amójmąż, Piotr Dziubek,tekompozycjearanżował. Takpowstawałypiosenki,awkonsekwencjipłyta Śmiercie.a Rozmawiał Adam Kuźniarski a.kuzniarski@gazeta.wroc.pl Na LuxFest zobaczymy aż trzy młode zespoły /Konkurs. WHaliArenawPoznaniu wystąpią: 8 Lat w Tybecie, Drop. i Eleanor Gray. a W internetowym głosowaniu wserwisach naszemiasto.pl bezkonkurencyjna okazała się grupa8latwtybecie,zdobywając 3739głosów. - Cieszymysię, bospełniłosię poniekądnaszemarzenie.nalux- Festzagramynaszenajlepszeutwory,aleteżnowości,którewciążdopracowujemy.Możnapowiedzieć, żewystępnajednejscenieztakimi gwiazdamimuzycznymi,tonajjaśniejszypunktwnaszejdotychczasowejkarierze-cieszysięgrzegorz Korzeniewski,perkusistazespołu. W głosowaniu internetowym formacjadrop., złożonazmuzy- kówzwarszawyipoznaniazaję- łaczwartemiejsce,(1200gło- sów), aletoonazdobyłanajwiększeuznaniejury.grupaswoją muzykę określa jako mieszankę rocka, alternatywy igrunge. -Podeszliśmydotegonazasadziezabawy.Tobyładlanaspróba, czy nasza muzyka spotka się zzainteresowaniem. Miłejestto, żeoddźwiękbyłpozytywny!- mówirafałulicki,gitarzystadrop. Laureatgłosowaniafinałowego otrzyma gitarę Schecter SYNYSTERGATESSTANDARD owartości2999zł.laureatwybranyprzezkomisję- gitaręschecter DIAMOND P CUSTOM BLK owartości2999zł. LuxFest wystartuje w sobotę 27wrześniaogodz.12ipotrwadwa dni.nasceniehaliarenawpoznaniuzobaczymym.in.luxtorpedę, AcidDrinkers, Jelonka, Dikandę, NatalięNiemen,Jarecki&BRK.Bilety:85zł(karnet)i45zł(jeden dzień),możnakupićna:ticketpro.pl ipomix.net.a Błażej Dąbkowski b.dabkowski@naszemiasto.pl REKLAMA REKLAMA

6 6 a czwartek, 18 września 2014 wroclaw.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/rozrywka /ZDROWIE Miećciśnieniepodkontrolą mówi ekspert /Zdrowie. Według danych statystycznych 8 milionów Polaków cierpi na nadciśnienie tętnicze, które uszkadza wzrok, przyspiesza rozwój miażdżycy, powoduje niewydolność nerek. Pierwszymi objawami nadciśnienia tętniczego są: osłabienie, bóle w tylnej części głowy i krwawienia z nosa FOT. 123RF Onadciśnieniu tętniczym mówimy wtedy, gdy średnia zdwóchpomiarów wykonanych w pewnym odstępie czasuwynosiwięcejniż140/90mm Hg.Przyjmujesięrównież,że wartości powyżej mm Hg ciśnienia skurczowego oraz 80-89mmHgrozkurczowego są sygnałem rozwoju nadciśnienia. Wszelkie odchylenia odtych wskaźników wymagają konsultacji z lekarzem Badania kontrolne zaleca się raz,dwarazywroku.osobom należącymdogrupy ryzykalekarze radzą kupić precyzyjny elektronicznyciśnieniomierznaramienny. Jeślichorymusimierzyć ciśnieniezarównowpracy,jak iwdomu,najwygodniejszybędzie mały aparat na nadgarstek. Jednak wtedy trzeba brać pod uwagę fakt, że wyniki podawaneprzeztegotypuurządzenie nie zawsze są precyzyjne. Mierząc ciśnienie, trzeba pamiętać o kilku zasadach. Pomiar powinienbyćwykonywanypokilkuminutowym spoczynku w pozycjisiedzącej.abywynikbyłwiarygodny, należy dokonać dwóch pomiarówzzachowaniemconajmniej3-minutowejprzerwy. Jako wynik zapisuje się wartość średniej arytmetycznej z obu prób. Pamiętaj, żewartośćpomiaru możezależećodwypalonegopapierosa,wypitejkawy,napoju energetycznego lub alkoholu. Wszystkie używki podnoszą ciśnienie krwi, dlatego poczekaj z pomiarem. Gdy zmierzysz ciśnieniepospożytymobiedzie, wynik też będzie zawyżony. Nieważne, czy jesteś na drodze dorozwoju nadciśnienia tętniczegolubjużmaszwysokieciśnienie krwi, zawsze możesz zmienićstylżycia,byobniżyć ciśnienie krwi. Wystarczy przestrzegaćkilkuzasad. Cokonkretnie trzeba zrobić? a Jeśli palisz, to natychmiast przestań. azadbajozdrowądietę,bogatą w warzywa i niskotłuszczowe produkty mleczne, a zwłaszczazacznijkontrolowaćilośćzjadanejsoli. Zatrzymujeonawodę worganizmie. Jeślijejnadużywamy, jesteśmybardziejnawodnieniimamywięcejkrwi,coobciąża serce. W rezultacie rośnie też ciśnienie. awwalceznadciśnieniem pomocnesą: czosnek, cebula, banany, suszone śliwki, jabłka, gruszki, ziemniaki, szpinak, brokuły,kalafiory,ogórkikiszone, pomidory, aronia, owoce i kwiatygłogu.włączjedodiety.a Magda M. Maciejczyk m.maciejczyk@polskapresse.pl KRZYSZTOF GAŁĄZKA fizjoterapeuta Nieoddziświadomo,że aktywność ruchowa korzystnie wpływa na pracę całego organizmu. Jest też idealnym uzupełnieniem profilaktyki hipotensyjnej. Zalecam systematyczne wykonywanie wysiłku fizycznego o umiarkowanej intensywności, najlepiej przez minut dziennie. Wystarczy nawet półgodzinny spacer, jazda na rowerze, bieg albo godzina pływania,byo10proc.obniżyć ciśnienie krwi. Do treningu warto wprowadzić jogę, medytację, które pozwolą na uspokojenie organizmu, a tym samym zwalczą towarzyszący nam stres. Unikajmy natomiast sportów siłowych. REKLAMA

7 facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/ogłoszenia wroclaw.naszemiasto.pl czwartek, 18 września 2014 a 7 JAK ZAMIEŚCIĆ OGŁOSZENIE PRZEZ TELEFON (71) PRZEZ INTERNET GAZETA.NASZEMIASTO.PL nieruchomości mieszkania - kupię A Absolutnie 24h, kupię mieszkanie w każdym stanie prawnym, może być zadłużone lub do remontu, gotówka. Wrocław, tel A Kupię każde mieszkanie, mieszkania do wynajęcia A Poleska, umeblowane, 1200 zł + czynsz+kau cja. Tel A Ślicz na, po kój, (650 zł), mieszkania - wynajmę A Poszukuję do wynajęcia mieszkania, pokoju we Wrocławiu lokale użytkowe - do wynajęcia A Do wynajęcia biuro 25 mkw na terenie C.H Ha la Strze gom ska. Tel , 71/ A Do wynajęcia piętro budynku z pomieszczenia mi biu ro wy mi o łącz nej pow. 164 mkw od listopada. Wrocław Nowy Dwór. Tel A Do wy na ję cia sto isko o pow. 12 mkw w C.H.Hala Strze gom ska na odzież, obu wie, galanteria, agd, księgarnia lub inną branżę. Tel , 71/ Oso bo wi ce, 38 mkw. wy naj mę na biu ro, kan ce la rie, tel A Powierzchnie Biurowe do wynajęcia w mo du łach od mkw. Atrak cyj ne ceny. Dobra Lokalizacja! Wrocław Tel. 71/ , handlowe antyki A Kupię starocie, obrazy, foto, książki A Kupię książki dojazd, A Kupię książki, dojazd, materiały budowlane Szam ba be ton. ta nio, inne SEX SHOP ART. ŚMIESZNE NOWE MIEJSCE!!! ul. Piłsudskiego 114 vis-a-vis Dworca Gł. PKP obok apteki sklep został przeniesiony z Podziemnego Centrum Handlowego Dworzec Główny PKP czynne: pon. - sob w niedzielę zapraszamy do sklepu ul. Bogusławskiego 71, tel. 71/ SEX SHOP SPRZEDAŻ WYSYŁKOWA - TANIO ART. ŚMIESZNE ul. Bogusławskiego 71 czynne: pon.-sob nd ul. Bogusławskiego 51 czynne: pon.-pt sb róg ul. Świdnickiej / Piłsudskiego przy wiadukcie tel. 71/ Sklep z ul. Ruskiej przeniesiony na ul. Piłsudskiego 114, vis-a-vis Dworca Gł. PKP, obok apteki. sprzedaż wysyłkowa - tanio PILNIE ODSTĄPIĘ! SKLEP MOTORYZACYJNY WE WROCŁAWIU WRAZ Z WYPOSAŻENIEM I TOWAREM motoryzacja osobowe kupię A 24 h Au to każ de ku pię! A 24H Kupię każde auto, gotówka od ręki, umo wa na miej scu, usługi Jeździsz SKODĄ? Mamy szeroki asortyment części do SKODY! Zapraszamy do nowo otwartego punktu sprzedaży detalicznej i hurtowej przy ul. J.H. Pestalozziego 7 Atrakcyjne ceny - promocje! tel ; ; finanse biznes kredyty, pożyczki A tys. Po życz ki bez BIK, pod hi po te kę, bez opłat, bez dochodu. Spłacamy zadłużenia. Konsolidacja, A A masz pil ne wy dat ki? Go tów ka do zł! Tel Ale szyb ka go tów ka, na wet zł! Pro ste za sa dy, bez zbęd nych for mal no ści. Pro vi dent Pol ska S.A (o pła ta wg ta ry fy ope ra to ra). A Atrakcyjna pożyczka - gotówka w 15 mi nut. Za dzwoń: A Atrak cyj na po życz ka od 200 zł do 25 tys. Tel A Chwi lów ki - ta nio, tel A Dla pracującego i dla emeryta, pro sta po życz ka do 25 tys. Tel A EKSPRES gotówkowy! Pożyczymy do zł! Tel A HIPOTECZNE24.PL - Po życz ka hi po tecz na bez BIK. Spła cisz ko mor ni ka, wypowiedziane kredyty. Z nami odzyskasz wiarygodność kredytową! Tel A Kredytowa deska ratunku. Pożyczki i kredyty gotówkowe bez BIK, formalności nawet w 15 min! Pro mo cja do 20 wrze śnia! Za dzwoń: A Kredyty A Kredyty gotówkowe, kwota 10 tys. rata 146 zł. Tel. 71/ , 22/ A Kredyty oddłużeniowe, pozabankowe, bez BIK do 120 tys. bez płat ny do jazd do klien ta, tel. 71/ A LEK KA PO ŻYCZ KA do 25 tys. Za dzwoń. Tel A Pożyczki - obsługa w miejscu zamieszkania, tel Po życz ki bez BIK, Po życz ki go tów ko we do zł. Wy ślij sms o tre ści: PO ŻYCZ KA na nr od dzwo ni my. A Pożyczki pozabankowe, chwilówki, z komornikiem, wszystkie oferty bez BIK i KRD, uprosz czo ne za sa dy, bez opłat wstęp nych, z do jaz dem (7,69/mi n) A Pożyczki, wysokie kwoty, A Szybka pożyczka, SZYBKA POŻYCZKA do zł bez sprawdzania Baz PORÓWNAMY DLA CIEBIE WSZYSTKIE BANKI NAJLEPSZE OFERTY KREDYTOWE Hipoteczne, Gotówkowe, Firmowe, Chwilówki (również z komornikiem) Zadzwoń lub przyjdź: tel ul. Nowowiejska 90, Wrocław POŻYCZKA - CHWILÓWKA l minimum formalności l dojazd do klienta tel. 71/ EXPERT Nowe Kredyty!!! GOTÓWKOWE I KONSOLIDACYJNE bez zdolności, 20 Ofert Pozabankowych, weryfikacja już podczas rozmowy, koniecznie zadzwoń i sprawdź , , usługi prawne A Kancelaria Doradztwa Prawnego ME RI TUM, Plac No wy Targ 28/15, Bezpłatne Porady Prawne! Tel inne A Bus blaszak, posiadam działalność, oczekuję propozycji, nauka szkoły kursy/szkolenia A Kurs dla maturzystów - biologia, chemia, ma te ma ty ka, po czą tek za jęć godz LO nr VII, Kru cza 49, tel. 71/ , , Dzia ła my od 1993 ro ku. korepetycje A Fi zy ka - ma tu ra, li ceum, praca zatrudnię A Zatrudnimy sprzedawcę pożyczek Za trud ni my Do rad ców Fi nan so wych. Pra ca dla każ de go, sta ła lub do dat ko wa, ela stycz ny czas pra cy, tel A "QUEENS"-niepowtarzalnie najlepszy Club w Pol sce za trud ni: tan cer ki, ma sa żyst ki, kelnerki.tylko u nas za ro bisz dwa ra zy wię cej niż w in nych klu bach!! (za dzwoń, sprawdź!!) Zakwaterowanie i dojazd gratis. Gliwice woj. ślą skie, ul.ceglarska 35. Tel , po 15. Towarzyskie wykluczone. A Aby dorobić: składanie długopisów i adresowanie kopert, napisz: "Mini -M", Moniuszki 1, Jó ze fów, Au to bu sy - sprzą ta nie, pra ca w sys te mie 12 go dzin nym, umo wazle ce nie, Tar no gaj, tel A Do remontów, (wykończ.) A Do roznoszenia ulotek, 71/ A Firma porządkowa zatrudni osoby na stanowisko pracownik porządkowy. Telefon kontaktowy 71/ od pon.-pt w go dzi nach 8-13 lub w sie dzi bie fir my ul. Wolbromska 17 A Firma świadcząca usługi porządkowe zatrudni osoby posiadające grupę inwalidzką do prac porządkowych we Wrocławiu: Tel , 71/ A Fir ma za trud ni: Elek tro mon te ra. Tel A Fryzjerkę/ fryzjera, A Fryzjerki/ów męskich, A Murarza pomocnika, A Opie ka Niem cy. Tel A Panie do sprzątania klatek schodowych. Tel A Poszukujemy osób do sprzątania siłowni we Wrocławiu (ul. Krzywoustego lub Powstańców Śląskich). Tel lub Po szu ku je my osób: eme ry tów, ren ci stów, stu den tów do pil no wa nia bu dyn ków na te re nie Wro cła wia. Wy ma ga ny do bry stan zdro wia. Tel: 71/ Pra ca dla od lew ni ka z udo ku mento wa nym do świad cze niem oraz dla to ka rzy z do świad cze niem - to kar ki po cią go we - uni wer sal ne, od za raz. Tel: 71/ A Renomowana Firma Pożyczkowa poszukuje pośredników samodzielnych bądź biura pośrednictwa kredytowego. Chęt nych pro si my o kon takt pod nr A Sprzą ta nie kla tek scho do wych i te re nów. Dla osób 50+ z Wro cła wia. Tel A Sprzedawcę w hurtowni BHP w Psa rach. Tel. 71/ CV na elmex@gros-bhp.com.pl A Szwaczki zatrudnimy na rano I na popołudnie, dzianiny. Atrakcyjne warunki współpracy, tel Uczci wa pra ca- Zo stań DO RD CĄ FI NAN SO WYM. Umo wa zle ce nie - Do bre za rob ki, na uczy my Cię wszyst kie go. Tel Za trud nię by łych lub obec nych przed sta wi cie li z bran ży fi nan so wej. Wy so kie pro wi zje sprze da żo we, umowa zle ce nie, ela stycz ne go dzi ny pra cy. Za dzwoń lub wy ślij sms o tre ści Pra ca pod nr A Za trud nię do sprzą ta nia kla tek oraz te re nu przy na leż ne go na te re nie Wro cła wia. Pra ca w godz. rannych. Informacje w godz Tel , Za trud nię oso by do pra cy na pro dukcji. CV: praca@wodar.pl Za trud ni my do do zo ru obiek tu przemy sło we go Wschod ni Wro cław Wiek do 55 lat. Wy ma ga ny do bry stan zdro wia. Ofe ru je my atrak cyj ne wy nagro dze nie. Tel: Za trud ni my pra cow ni ków ochro ny i do sprzą ta nia we Wro cła wiu, tel POSZUKUJEMY OPIEKUNEK Z DOŚWIADCZENIEM Gwarantowane: min euro ubezpieczenie SHD zwrot kosztów dojazdu Wymagany: niemiecki kontaktowy inne HURTOWNIA MIĘSA, WĘDLIN I DROBIU BRUNO-TASSI ZATRUDNI KIEROWCÓW ZGŁOSZENIA W PON I WTOREK OSOBIŚCIE W SIEDZIBIE FIRMY: NOWA WIEŚ WROCŁAWSKA, UL.WYMYSŁOWSKIEGO 4, W GODZ Przed sta wi ciel Fi nan so wy z Wro cła wia i oko lic. Pra ca do dat ko wa, atrak cyj ne wy na gro dze nie, ela stycz ny czas pra cy. Wy ślij CV: praca@eurocent.pl zdrowie pomoc całodobowa A Espe ral, lek. A. Ga bor ski, 71/ A Nałogi - bezpłatna pomoc, 71/ interna 24H WI ZY TY DO MO WE, in ter na, pe dia tria, trans port cho rych AB DO MED 71/ In ter ni sta, wi zy ty, EKG, stomatologia Na pra wa pro tez, tel. 71/ A Stom.-Prot.-Bissen - unieruchamianie rozchwianych zębów, mosty bez szlifowania, porcelana, protezy, krótkie terminy, doświadczenie, Sądowa 12, inne specjalizacje 24h Al ko ho lo od tru cia A Mar cin Mal ce wicz, or to pe da, trau ma to log. Wizyty domowe. Tel A Potencja, leczenie, 71/ A Seksuolog, psycholog, dr W. Ślósarz, tel opieka A Pie lę gniar ka - pro fe sjo nal na i fa cho wa opieka. Aktywna zawodowo usługi agd rtv foto A 10 h Awarie Kuchenek! Gazowych i elektrycznych, naprawy podłączanie, gwa ran cja, tel A 12 h Na pra wa pra lek 71/ A 12h Naprawa telewizorów, 71/ , eme ry ci, ren ci ści - zniż ki. A Abc naprawa pralek i zmywarek. Tanio! Gwarancja! , 71/ A Aby rozwiązać każdy problem z komputerem, A AGD - pral ka, lo dów ka, jun kers, Wro cław, 71/ , A Anteny, telewizja cyfrowa, A Awarie komputerów A Na pra wa pral ki, zmy war ki budowlano-remontowe A A-Z Remonty, glazura, Cy kli na bez pył. Ta nio! A Cyklinowanie, 71/ A Dachy kompleksowo, tel. 71/ A Dachy - papa, solidnie, Drob ne na pra wy do mo we A Drzwi od 740 zł z mon ta żem, ul. Czy sta 7, tel. 71/ , A Gip so gła dzie, ma lo wa nie, ta pe ty, 71/ , A Malowanie gładzie, tapetowanie rigipsy so lid nie szyb ko i czy sto tel A Malowanie, gładź, tapety, A Okna, ro le ty, ża lu zje, wy so kie ra ba ty, ul. Czy sta 7, 71/ A Panele, montaż, sprzedaż, tanio, VAT, tel. 71/ , Ro let ka, ża lu zja, mo ski tie ry, ta nio+ na pra wy, 71/ , Ro let ki, ża lu zje, mo ski tie ry. Oka zja! Pro duk cja!!! Tel A Szklar stwo-lu stra, tel A Zło ta rącz ka, na pra wy elek trycz ne, hydrauliczne i inne prace, A Złota Rączka. Naprawy. Ślusarskie. Stolarskie. Hydrauliczne. Budowlane. Montażowe. itp. Tel instalacyjne An te ny SAT i DVB - T, A Hy drau li cy - awa rie 24h, A Hy drau li cy, jun kers, pie ce, A Hy drau li cy, za mra ża nie, porządkowe 71/ , , Pral nia dy wa nów, wy kła dzin, ta pi ce rek, od biór/do wóz. Dywanservice.pl A Czyszczenie dywanów. Karcher- Solidnie. Impregnacja Gratis! 71/ A Dezynsekcja Sprzą ta my piw ni ce, ga ra że, stry chy, po miesz cze nia gosp., przeprowadzki A "A&J", kaminscy.pl A Magazynowanie mebli, Prze pro wa dzę naj ta niej A Tania-przeprowadzka.pl, A Ta nio , 71/ stolarskie A Tapicer 71/ , transportowe A Kon te ne ry od 1,5 do 7 m 3 na gruz i śmie ci, tanio, A Wywóz starych mebli, inne A Po życz ki go tów ko we do 25000zł Szyb ko i so lid nie, mi ni mum for mal ność- Do jazd do klien ta i fa cho wa po ra da gra tis. Tel turystyka noclegi - pensjonaty A Cie cho ci nek-pen sjo nat-54/ , Ta nio! A Kar pacz ta nio tel noclegi - pokoje gościnne A Gdańsk -pokoje tel A Rewal! Pokoje z łazienkami, parking, internet, TV, wrze sień 30zł /os matrymonialne A B. Se re na da, serenada.pl różne A "Bogumiła Wróżka" tel , Ko mik sy, książ ki, ku pię, A Książ ki, pły ty - ku pię, A Ku pię-lam pa lecz ni cza BIOP TRON, ZE PTER lub MEDICOLUX, naczynia ZEPTER. Tel A Skup ksią żek, płyt mu zycz nych. Dojazd. Gotówka. Tel A THER MO MIX lub KO HER SEN, MY CO OK, - ro bot ku chen ny ku pię, towarzyskie A 50 Pieszczoszka A Całodobowo

8 8 a czwartek, 18 września 2014 wroclaw.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl REKLAMA REKLAMA REKLAMA i REKLAMA