Zaczynamy odliczanie do #wielkiegoo! Co kryje się pod tą tajemniczą nazwą? Orgazm odczuwany intensywnie jak nigdy dotąd. Zapewniamy Cię, że może być jeszcze lepiej Gdzie w takim razie szukać #wielkiegoo? 99% całego procesu przeżywania orgazmu dzieje się w Twojej głowie. Zaskoczona? Mózg jest podstawowym organem seksualnym w całym ciele. Podczas uniesień seksualnych rozpala się układ limbiczny odpowiedzialny za uczucia i emocje. W punkcie kulminacyjnym, główną rolę odgrywają podwzgórze oraz jądro półleżące, które synchronizują dobrze znane części orgazmu rytmiczne skurcze mięśni w całej miednicy. Z mózgu wysyłanych jest wiele innych sygnałów, co sprawia, że źrenice się rozszerzają, oddech przyspiesza, serce wali, sutki stają się wrażliwe, a struny głosowe się obkurczają. Następnie mózg zalewa dopamina, dzięki której czujesz się niesamowicie. Mimo względnie stałych reakcji naszego ciała, jakość, długość i intensywność orgazmu są postrzegane indywidualnie. Zależne jest to od między innymi preferowanej formy pieszczot, relacji z partnerem, doświadczenia, nastroju, zmęczenia, okoliczności. Istnieją też sposoby na to, aby orgazm był jeszcze bardziej intensywny. To nie alchemiczna formuła, ale wystarczy tylko kilka kropli O co chodzi? Straćcie kontrolę, dajcie się poprowadzić zmysłom, zatraćcie się w chwili i doznajcie wspólnie prawdziwej rozkoszy.
Kiedy ostatni raz spędziliście cały wieczór tylko we dwoje? Kluczem do niesamowitych orgazmów jest intymność i bliskość w związku. Żeby doznania podczas zbliżenia były wyjątkowe, bliskość musicie budować na co dzień. Zaufanie i poczucie bezpieczeństwa pozwala otworzyć się przed partnerem i powiedzieć mu o swoich potrzebach bez lęku, że zostanie się ocenionym. Jeśli w codziennym natłoku obowiązków trudno Wam znaleźć czas na bycie razem, może od czasu do czasu warto pomyśleć o wzięciu urlopu na pożądanie? Kolacja, kąpiel, masaż zrelaksujcie się wspólnie tak, jak lubicie najbardziej!
EKSPERT DUREX RADZI Bliskość w relacji dwojga wymaga umiejętności formułowania próśb wynikających z naszych potrzeb, jak i odpowiadania na prośby wynikające z potrzeb drugiej osoby. Jednym ze sposobów na budowanie bliskości może być praca nad otwartą i życzliwą komunikacją, która powinna być pozbawiona ocen i krytyki. Izabela Jąderek, seksuolog, terapeuta
EKSPERT DUREX RADZI Nauka dotyku to sposób na poznanie własnej seksualności. Dzięki temu możemy dowiedzieć się, co sprawia przyjemność nam samym, ale także odkryć preferencje partnera. dr Daniel Cysarz, seksuolog, psychoterapeuta
Jestem Twoim lustrem Usiądźcie naprzeciwko siebie. Pokaż na swoim ciele miejsca, w których dotyk sprawia największą przyjemność. Prowadź powoli i zmysłowo swoją dłoń, nie omijając żadnego punktu Brzuch, szyja, wewnętrzna strona ud. Tak, jak najbardziej lubisz. Niech On będzie Twoim lustrem i uważnie naśladuje każdy ruch, ucząc się Twojego ciała. Jeśli odnajdziesz w sobie śmiałość, opisuj odczucia i dawaj kolejne wskazówki muskaj, ściśnij, lekko, mocniej Niech partner poczuje Twoją rozkosz na własnej skórze. Nie zapomnijcie o zamianie ról! Dzięki temu najlepiej poznacie swoje ciała i dacie się ponieść zmysłom, aby wspólnie zrobić krok dalej.
Zazwyczaj dbasz o to, by przede wszystkim Twojemu partnerowi było przyjemnie? Na pierwszym miejscu starasz się zaspokoić jego potrzeby i doprowadzić go do orgazmu? Stereotypowo, każde z partnerów odpowiada za przyjemność drugiej strony. Tym razem odwróćcie sytuację i niech każdy z Was weźmie odpowiedzialność za swoją własną przyjemność. Skupcie się tylko i wyłącznie na niej. Mówcie swojemu partnerowi, jakie są Wasze potrzeby. Mocniej? Wolniej? Podaj mu instrukcję, jak doprowadzić Cię do szaleństwa! Nie bój się wypróbować do tego nowych gadżetów. Masażer Durex Delight Bullet sprawi, że gra wstępna stanie się niezapomnianą przygodą.
EKSPERT DUREX RADZI Przyjęcie takiego modelu daje jasność partnerowi, który zwykle nie inicjował stosunku, że przyjemność jest po jego stronie, a zatem, aby zadbać o siebie, potrzebuje skoncentrować się na przełamaniu dotychczasowych wzorców. dr Daniel Cysarz, seksuolog, psychoterapeuta
EKSPERT DUREX RADZI Dobrym pomysłem dla par może być również stworzenie własnego języka. Intymny szyfr przyda się nie tylko w sypialni, ale także w niczego nie podejrzewającym towarzystwie. Skąd czerpać inspiracje? Choćby z ulubionych filmów, książek i wspólnych wspomnień. Izabela Jąderek, seksuolog, terapeuta
Gra w słowa A gdyby tak wypowiedzieć głośno swoje skryte fantazje? Zagrajcie w grę. Wypiszcie na kartkach określenia, które najlepiej opisują Wasze sensualne skojarzenia. Miękko, ślisko, woda, sen, słodki, noc Czy Wasza wyobraźnia już pracuje? Odczytujcie je powoli i uważnie, uzupełniajcie kolejnymi słowami, aby poznać swoje pragnienia. Wspólna gra może stać się pierwszym krokiem do rozmowy i otworzy Was na nowe doznania.
Żeby móc czerpać prawdziwą przyjemność z seksu, musisz czuć się atrakcyjnie, zarówno dla siebie, a także dla partnera. Na jeden wieczór wybierzcie sobie nawzajem strój i uczesanie, które jest dla Was najbardziej zmysłowe. Ubranie może podkreślić to, co najbardziej podoba Wam się w partnerze będzie potwierdzeniem atrakcyjności. I jak przyjemnie będzie się je zdejmować A może założyć maski, aby potem poznać się na nowo? Pozwól mu zdecydować o tym, co masz ubrać i zobacz w jego oczach pełne pasji pożądanie.
EKSPERT DUREX RADZI Czasem pary, po długim czasie bycia ze sobą i przyzwyczajenia się do swojej obecności, poświęcają na to mniej uwagi. Chodzi nie tylko o wygląd, ale także pielęgnowanie swoich zainteresowań czy pasji tam też kryje się atrakcyjność. dr Daniel Cysarz, seksuolog, psychoterapeuta
EKSPERT DUREX RADZI Każdy z nas ma różne potrzeby i pragnienia, a sama seksualność zmienia się z biegiem czasu czy pod wpływem doświadczeń. Czasami warto podejść do zbliżenia, jakby był to dla nas pierwszy raz. Możemy wówczas lepiej poznać siebie i bardziej świadomie czerpać przyjemność z kontaktu z partnerem. Izabela Jąderek, seksuolog, terapeuta
Pierwszy raz i kolejny! Kochajcie się tak, jakbyście nigdy wcześniej tego nie robili. Poznajcie swoje ciała od nowa. Niech zbliżenie będzie delikatne, uważne, aby nie umknął Wam żaden szczegół. Liczy się każdy oddech, rytm serca, zapach, smak, ruch i spojrzenie. Zadbajcie o odpowiednią atmosferę i dajcie sobie czas. W ten wieczór dopiero otwieracie się przed sobą krok po kroku, dotyk za dotykiem. Może to początek wciągającej i zmysłowej opowieści? Pamiętajcie, że droga do orgazmu nigdy nie jest taka sama!
Zakazany owoc Mówi się, że apetyt rośnie w miarę jedzenia. A jak jest w sypialni? Bardzo podobnie! Przez kilka dni, gdy macie ochotę na seks, zostańcie jedynie przy grze wstępnej. I ani kroku dalej! Zatrzymajcie chwile maksymalnego podniecenia, zwanego fazą plateau, która poprzedza orgazm. Każdego wieczoru dbajcie o to, aby pieszczoty były nieco inne i zaskakujące. Waszą wyobraźnię pobudzić może zmysłowy masaż z wykorzystaniem żelu Durex Play 2w1. Z pomocą przyjdzie również masażer Durex Intense Delight Bullet, który zabłądzi na Waszych ciałach. Jak znaleźć #wielkieo? Cierpliwość w jego poszukiwaniu pozwoli Wam jak najlepiej się poznać i rozpalić zmysły do czerwoności. Czy jesteście gotowi na danie główne?
EKSPERT DUREX RADZI Kolejnym ćwiczeniem, które warto wypróbować jest zaproszenie partnera do obserwacji ciała podczas samodzielnej stymulacji. Dla niektórych par to zmysłowe i otwierające doświadczenie. Izabela Jąderek, seksuolog, terapeuta
EKSPERT DUREX RADZI Reakcje na dotyk mogą się różnić w zależności od osoby, miejsca, ale też od rodzaju dotyku. Dobrym ćwiczeniem na poznanie własnego ciała, ale i ciała partnera jest poprowadzenie jego dłoni, aby wskazać strefy, których pieszczoty sprawiają najwięcej przyjemności. dr Daniel Cysarz, seksuolog, psychoterapeuta
Zmysłowa mapa #wielkiegoo Nasze ciała to prawdziwa mapa skarbów, która prowadzi wprost do rozkoszy. Przyjemność można czerpać na wiele sposobów. Chcecie znaleźć własny? Przygotujcie akcesoria, które pomogą Wam uwolnić zmysły i otworzyć się na nowy rodzaj dotyku. Mogą to być kostki lodu, piórka, brzoskwinia, ciepły olejek czy aksamitna szarfa. Wybierajcie je na zasadzie przeciwieństw - tak, aby odkryć różne doznania. Wystarczy zasłonić oczy, aby wyostrzyć zmysł dotyku. Kto zaczyna? Za pomocą przygotowanych przedmiotów kreślcie na swoich ciałach mapę do #wielkiegoo. Obserwujcie Wasze reakcje na różne faktury czy temperaturę. Czy coś szczególnie wprawia Wasze ciała w drżenie? Gdy jesteście gotowi, pójdźcie dalej. Może kolejny krok zrobicie z pomocą nakładki wibracyjnej Durex Intense Little Devil? Czasami warto uwolnić rogate dusze!
Wstydzę się, nie mogę, nie wiem, jak to zrobić, po co się wygłupiać Czy kiedykolwiek miałaś takie myśli? Czas z nimi skończyć! Pamiętajcie, że seks zaczyna się w głowie. W drodze do #wielkiegoo uwolnij zmysły i otwórz się na nowe doznania. Jak to zrobić? Oddaj pełną kontrolę! Zamknij oczy i wczuj się w dotyk swojego partnera. Ustalcie wcześniej, że to on odpowiada całkowicie za Twoją przyjemność. Tu i teraz! Uważnie obserwując reakcje Twojego ciała, będzie wiedział, co robić. Nie zapomnijcie następnie o zamianie ról dopiero wtedy będziecie mogli przełamać bariery. Gdy uwolnicie myśli, Wasze ciała zrobią to za Was!
EKSPERT DUREX RADZI Często podchodzimy do seksu zadaniowo. Tymczasem, to nie jest właściwa droga. Dobry seks to wypadkowa gry miłosnej oraz bliskości. Takie podejście, gdy zerwiemy z uprzedzeniami i nauczymy się potrzeb swoich i partnera, może prowadzić do większej satysfakcji ze zbliżenia. dr Daniel Cysarz, seksuolog, psychoterapeuta
EKSPERT DUREX RADZI Zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn na intensywność i częstotliwość orgazmów mogą wpływać ćwiczenia mięśni Kegla. Wzmocnione mięśnie są lepiej ukrwione, co potęguje reakcje na bodźce seksualne. Mięśnie Kegla u mężczyzn pomagają także w kontrolowaniu wytrysku. Izabela Jąderek, seksuolog, terapeuta
Punkt kulminacyjny Morze przyjemności, krzyk, oddech, drżenie ciała Tak, to wszystko prawda. Czy wiesz jednak jak działa Twój orgazm? Aby zaznać #wielkiegoo, musisz być z nim na Ty. Jak lepiej się poznać? Podczas miłosnych uniesień nie pozwólcie sobie na szybkie przekroczenie granicy i uważnie obserwujcie doznania poziom podniecenia, szybkość oddechu czy skurcze w podbrzuszu. Zazwyczaj On osiąga szybciej szczyt rozkoszy, a Ty potrzebujesz więcej czasu. Jeśli będziecie uważni, Jego przyjemność potrwa dłużej, a Ty szybciej odkryjesz sekretną ścieżkę do swojego orgazmu. Chcecie jeszcze więcej doznań? Użyjcie prezerwatywy Durex Intense. Dzięki prążkom i wypustkom dostarczy maksimum rozkoszy. Żel stymulujący Desirex, którym są pokryte, pomoże Wam wspólnie wejść na szczyt!
Czyli #wielkieo! Ile kobiet, tyle orgazmów. Ten upragniony moment rozkoszy trwa średnio od kilku do 25 sekund. Kobiety mogą osiągać orgazm podczas jednego stosunku od 3 do 5 razy. Jak to możliwe? Najczęściej za tę magię odpowiada łechtaczka. To seksualna góra lodowa, która ma aż 8000 zakończeń nerwowych. Jak spotęgować doznania i zaznać naprawdę #wielkiegoo? Żel stymulujący Durex Intense to wyjątkowy żel dla kobiet, stworzony z myślą o bardziej intensywnych orgazmach. Kilka kropel na łechtaczkę w czasie gry wstępnej wystarczy, aby zwiększyć wrażliwość na dotyk. Delikatne muśnięcia, kreślenie ósemek czy wypisywanie miłosnych wyznań? Niech Twój partner doprowadzi Ciebie do wrzenia. Dzięki tej zmysłowo rozgrzewającej i przyjemnie chłodząco formule, wejdziecie na nowy poziom pieszczot. Chcecie iść na całość? Wybierzcie zbliżenie techniką dopasowania (ZDT, z ang. coital alignment technique), zwane potocznie mieleniem zboża, która pozwala na zwiększenie stymulacji łechtaczki. To wariant pozycji misjonarskiej. Sekret tkwi w tym, aby ciało partnera było przesunięte do przodu tak, aby trzon prącia opierał się o łechtaczkę. Następnie wspólnie zadbajcie o subtelny, posuwisty ruch bioder. Znajdźcie swój własny rytm!