BÓG NAUKA SZKOŁA DOM
Grupa 1 uzależnienie od papierosów Papieros to nie tylko nikotyna. W dymie papierosowym i samym papierosie znajduje się mnóstwo trujących związków chemicznych, w tym substancji rakotwórczych. Papierosy zawierają między innymi substancje smoliste, tlenek węgla, amoniak, cyjanowodór, chlorek winylu, aceton, kadm czy fenol. U kobiet, które zaczynają palić przed osiemnastym rokiem życia, wzrasta ryzyko bezpłodności. Palące kobiety w ciąży muszą się liczyć z powikłaniami, np. nagłą śmiercią noworodka, urodzeniem dziecka o niskiej wadze, niedotlenieniem płodu albo poronieniem. Nałogowe palenie papierosów przyczynia się do rozwoju chorób: nowotworów, niewydolności płuc i chorób serca. Nie tylko aktywne palenie jest niebezpieczne. Biernie wdychany dym tytoniowy zawiera 35 razy więcej dwutlenku węgla i 4 razy więcej nikotyny niż dym trafiający do płuc aktywnych palaczy. Rodzice palący papierosy w obecności dzieci kształtują u nich nawyk palenia, ale także zwiększają ryzyko zachorowania na raka płuc, chorobę niedokrwienną serca czy przewlekłe zapalenie ucha środkowego. Nikotynizm skutkuje przebarwieniami na zębach, żółtymi paznokciami, nieświeżym oddechem. (na podst.: http:// portal.abczdrowie.pl/skutki-palenia-papierosow) Grupa 2 uzależnienie od alkoholu Alkoholizm to uzależnienie od alkoholu. Alkoholik traci kontrolę nad ilością spożywanego alkoholu. Skutki uzależnienia od alkoholu mogą być bardzo dalekosiężne. Alkohol powoduje bardzo wiele problemów zdrowotnych, jak zaburzenia pamięci, trudności z równowagą, choroby wątroby, wysokie ciśnienie, osłabienie mięśni, zaburzenie rytmu serca. Co więcej, prowadzi także do zmniejszenia odporności na infekcje przewodu pokarmowego, podrażnienia trzustki, wysokiego poziomu tłuszczu we krwi i zarazem niskiego poziomu cukru; zwiększa ryzyko raka przełyku i piersi oraz zaburzenia snu, stany lękowe oraz depresję. Alkoholizm wielokrotnie prowadzi do problemów w małżeństwie, przemocy w rodzinie, zaniedbywania dzieci, trudności ze znalezieniem pracy a nawet bezdomności. Nadużywanie alkoholu wpływa na całokształt naszego życia, prowadząc często do tragicznych skutków. (na podst.: http://stopalkoholizmowi.pl/uzaleznienie-od-alkoholu-skutki-i-objawy/) Grupa 3 uzależnienie od narkotyków Każdy narkotyk może powodować uzależnienie. Uzależnienie fizyczne po-lega na tym, że organizm przyzwyczaja się do narkotyku i po jego odstawieniu pojawiają się nudności, wymioty, bóle głowy. Uzależnienie psychiczne od narkotyków powoduje, że nagle wszystko inne przestaje być ważne liczy się tylko przyjmowanie narkotyku. Narkoman zaniedbuje czynności życia codziennego. Ponadto musi zażywać go ciągle więcej i więcej, co prowadzi do przedawkowania i silnego zatrucia, a nawet do śmierci. Narkotyki wpływają niekorzystnie na prawie każdy narząd w organizmie. Bardzo groźne są zaburzenia pracy serca oraz problemy z układem oddechowym. Po wielu narkotykach występuje osłabienie łaknienia, spadek masy ciała, zaburzenia odporności, zaburzenia miesiączkowania, obniżenie płodności, przewlekły kaszel czy katar oraz krwawienia z nosa. Zdarzają się też drgania mięśniowe, nagłe wzrosty ciśnienia czy bóle głowy, nudności, wymioty. Narkotyki wyrządzają szkodę w psychice człowieka. Wywołują zmiany na-stroju: od depresji do euforii. Ponadto może wystąpić nadmierna senność albo bezsenność. Człowiek czuje niepokój, traci kontrolę nad tym, co się dzieje. Pojawiają się agresywne zachowania. Mogą się też pojawić halucynacje i omamy. Rzeczywistość miesza z tym, co człowiek ma tylko w swojej wyobraźni, i często trudno te dwa światy od siebie odróżnić. (na podst.: http://portal.abczdrowie.pl/skutki-zazywania-narkotykow#)
Grupa 4 uzależnienie od zakupów Zakupoholizm (shopoholizm) jest uzależnieniem XXI wieku. To niepohamowana potrzeba robienia zakupów. Zakupoholizm stanowi formę rozładowania wewnętrznego napięcia, problemów i poczucia niedowartościowania. Zakupoholik traktuje zakupy jako ucieczkę przed szarą i przygnębiającą rzeczywistością. Nabycie nowej rzeczy umożliwia poprawę humoru, przynajmniej na krótki okres. Robieniu zakupów najczęściej towarzyszą uczucia spełnienia, zadowolenia, a nawet euforii. Później pojawia się poczucie winy, wstyd, rozczarowanie sobą i wyrzuty sumienia. Panie wydają pieniądze na kosmetyki, ubrania, torebki, buty i biżuterię, a panowie kupują np. telefony komórkowe, konsole, komputery itp. Najbardziej zagrożone są osoby z niskim poczuciem własnej wartości. Kupowanie to jakby metoda na dodanie sobie ważności. Na zakupoholizm cierpi również coraz więcej nastolatków. Młodzież jest bardzo podatna na chwyty marketingowe. Hasła typu: Poczuj wolność, swobodę, wyzwól energię silnie oddziałują na psychikę młodych i kuszą zadowoleniem po zakupach. Osoby majętne później dostrzegają negatywne konsekwencje zakupoholizmu, natomiast biedniejsi niemal od początku borykają się z takimi problemami jak: kłamstwa, okradanie bliskich, zadłużenia, a w skrajnych przypadkach kłopoty z komornikami. Wszystko to staje się przyczyną kryzysów rodzinnych i małżeńskich. (na podst.: http://portal.abczdrowie.pl/ uzaleznienie-od-zakupow)
Grupa 1 W drodze ze szkoły spotykasz dwóch kolegów palących papierosy, którzy namawiają cię, abyś spróbował. Możecie wykorzystać zdania: Bóg daje mi odwagę powiedzieć, że nie chcę. Znam piąte przykazanie i jestem zbyt mądra, by sięgać po coś takiego. Z pomocą Boga dam radę i nie muszę uciekać od problemów. Kocham moich rodziców i nie chcę sprawiać im przykrości. Grupa 2 Na imprezie wiele osób pije alkohol. Podchodzi do ciebie koleżanka z piwem i proponuje, abyś wypiła. Możecie wykorzystać zdania: Bóg daje mi odwagę powiedzieć, że nie chcę. Znam piąte przykazanie i jestem zbyt mądra, by sięgać po coś takiego. Z pomocą Boga dam radę i nie muszę uciekać od problemów. Kocham moich rodziców i nie chcę sprawiać im przykrości. Grupa 3 Dostałeś kolejną jedynkę z matematyki i masz wszystkiego dość. Kolega mówi, że ma rozwiązanie na twój problem. Proponuje ci biały proszek, mówiąc: Wciągnij, to szybko zapomnisz. Możecie wykorzystać zdania: Bóg daje mi odwagę powiedzieć, że nie chcę. Znam piąte przykazanie i jestem zbyt mądra, by sięgać po coś takiego. Z pomocą Boga dam radę i nie muszę uciekać od problemów. Kocham moich rodziców i nie chcę sprawiać im przykrości. Grupa 4 Wczoraj znowu kupiłaś kilka nowych ubrań, na które pożyczyłaś pieniądze. Koleżanka namawia cię, abyś poszła z nią do galerii, bo są przeceny. Możecie wykorzystać zdania: Bóg daje mi odwagę powiedzieć, że nie chcę. Znam piąte przykazanie i jestem zbyt mądra, by sięgać po coś takiego. Z pomocą Boga dam radę i nie muszę uciekać od problemów. Kocham moich rodziców i nie chcę sprawiać im przykrości.