Starożytne Igrzyska. Autor: Michał Luberda

Podobne dokumenty
Tygodnik Grecki Filip Macedoński u nas w najnowszej sesji high fashion. Gorące zdjęcia z koronacji i olimpiady. Patrz str.

Copyright Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., Warszawa 2016 Copyright for the illustrations by Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., Warszawa 2016

SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA TAE CUP OPEN Nagrody: Dyplomy dla uczestników, medale i puchary dla najlepszych w kategoriach

Mandarynka. Sport i rozrywka. Gra dydaktyczna dla klasy V szko³y podstawowej. ród³o:

Regulamin I Mistrzostw Ostrowi Street Workout i Crossfit o puchar Burmistrza Ostrowi Mazowieckiej

Regulamin walk obowiązujący w turnieju organizowanym przez Koluszkowski Klub Karate Kyokushin w dniu 31 marca 2012 roku.

Poglądowy TEST konkursowy do Ogólnopolskiego Konkursu Edukacyjnego Leonardo Da Vinci Sport wiosna 2015

23 sierpnia 2015 r.(niedziela) godzina Zielona Siłownia w Pogorzeli

Finał Wojewódzki Programu Zapasy Sportem Wszystkich Dzieci r. Wola Krzysztoporska

SCENARIUSZ ZAJĘĆ. METODY: słowna, praca z tekstem, praktycznego działania.

Regulamin walk obowiązujący w kwietniowym turnieju organizowanym przez UECHI-RYU KARATE DO OKINAWA Kłomnice k. Częstochowy r.

IGRZYSKA OLIMPIJSKIE DE OLYMPISKE LEKER (OL)

MINISTERSTWO SPORTU I TURYSTYKI SYSTEM KWALIFIKACJI DO IGRZYSK XXX OLIMPIADY LONDYN 2012

TEST SPRAWNOŚCIOWY DLA KANDYDATÓW DO KLASY PIERWSZEJ SPORTOWEJ O PROFILU GIMNASTYKA SPORTOWA CHŁOPCÓW/ GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA DZIEWCZĄT

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT

Tym razem w naszym cyklu spotkań z byłymi zawodowcami

Komunikat zaproszenie dla zawodników K1

Testy sprawności ogólnej:

W GRZE OBOWIĄZUJĄ NASTĘPUJĄCE PODSTAWOWE PRZEPISY

Kryteria naboru do klasy IV - sportowej o profilu wioślarskim Szkoły Podstawowej nr 397 rok szkolny 2018/2019

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej.

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_KONSPEKT ZAJĘĆ TRENINGOWYCH

Załącznik Nr 4 do Zarządzenia Nr 16/2017 Komendanta Straży Miejskiej w Łodzi z dnia 14 lipca 2017 r.

ZASADY PRZYJMOWANIA UCZNIÓW NA SPECJALIZACJĘ SPORTÓW WALKI W ZESPOLE SZKÓŁ OGÓLNOKSZTAŁCĄCYCH I SPORTOWYCH W PRUSZKOWIE

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa

III OTWARTE MISTRZOSTWA WARMII I MAZUR KETTLEBELL SPORT

ppłk mgr Miroslaw Kuświk Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa im. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego w Kaliszu SAMOOBRONA SELF-DEFENSE

Jednostka treningowa nr 13 U6-8:

Międzyszkolny turniej robotów. DZIEŃ OTWARTY WSTI r. REGULAMIN

MIĘDZYNARODOWY TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLASY 1 PROFIL PŁYWANIE.

REGULAMIN ZASADY WERYFIKACJI SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ KANDYDATÓW DO KLAS O PROFILU ŻEGLARSKIM W SZKOŁACH MISTRZOSTWA SPORTOWEGO

REGULAMI XXII MIĘDZYSZKOL YCH IGRZYSK OLIMPIJSKICH

VI PUCHAR PABIANIC W TAEKWONDO

STANDARTY WYMAGAŃ NA POSZCZEGÓLNE OCENY Z ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA UCZNIÓW KLASY VI

VIII PUCHAR PABIANIC W TAEKWONDO

OPIS WYKONANIA PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ piłka siatkowa

6. Zawodnik może mieć w narożniku maksymalnie 2 osoby. 7. koniec rundy sygnalizowany jest wrzuceniem na matę znacznika z miękkiego materiału

należy uniemożliwić ruchy wahadłowe nóg i całego ciała, stojąc przed nim lub pomagając sobie ręką.

Regulamin II Włoszczowskiego Turnieju Siłowego 2017

PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DLA KANDYDATÓW DO KLASY 1 PROFIL PŁYWANIE.

Grupy zorganizowane oraz indywidualnie Cena: 350,00 złotych Zapisy: tel w godz

Scenariusz zajęć do programu kształcenia Myślę- działam- idę w świat

ZAPASY. Wprowadzenie

ZAPASy. Wprowadzenie

REGULAMI XXII MIĘDZYSZKOL YCH IGRZYSK OLIMPIJSKICH

Testy sprawności fizycznej zostały opracowane zgodnie z obowiązującymi normami i dostosowane do wieku rozwojowego uczniów.

REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY

Jednostka treningowa dla dzieci U8 - U10; wersja 3

REGULAMIN ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR DOWÓDCY JEDNOSTKI RATOWNICZO GAŚNICZEJ NR 7 W POZNANIU

GMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA r.

Test- starożytna Grecja

REGULAMIN. Turnieju Siatkarskiego Drużyn Mieszanych Trzyosobowych o Puchar Prezesa LZS Lechów na IX Święcie Sportu w Lechowie dn. 2 sierpnia 2015 roku

Starożytna Grecja. Agnieszka Wojewoda

L.P. TEST SPRAWNOŚCIOWY SELEKCJA NORMA Pływanie pod wodą. 1. Test zachowania się w środowisku wodnym. 1. Podciąganie na drążku wysokim

I Otwarte Mistrzostwa Polski Sztuk Walk WFMC.

Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki:

WYKAZ ĆWICZEŃ I NORM SPRAWDZIANU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ ŻOŁNIERZY ZAWODOWYCH

Regulamin Wielkopolska Liga Masters,, THULE CUP 2013,,SZUKAMY TALENTÓW RIO CZEKA

Zabrzańskie Igrzyska Sportowe Gimnastyka sportowa dziewcząt i chłopców

REGULAMIN ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR DOWÓDCY JEDNOSTKI RATOWNICZO GAŚNICZEJ NR 7 W POZNANIU

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 4 W KOSZALINIE

Gry i zabawy ruchowe doskonalące elementy gier zespołowych cz. I

Wprowadzenie Nauczanie ze względu na bezpieczeństwo ćwiczących i stopień trudności poszczególnych gier i zabaw powinno

Sygnalizacja sędziowska w korfballu

REGULAMIN GMINNO-MIEJSKIEJ HALOWEJ PILKI NOŻNEJ OPEN O PUCHAR BURMISTRZA GMINY I MIASTA SUSZ SUSZ HALA SPORTOWO-WIDOWISKOWA

Olimpiada Sportowa dla dzieci 5, 6 - letnich. w ZPO nr 3 w Mławie

Kryteria rekrutacji uczniów do klasy 4 sportowej SP204

Kot i Mysz poruszanie się bez piłki W parach. Na sygnał jeden z ćwiczących musi uciec drugiemu unikając dotknięcia

WYMAGANIA DLA UCZNIÓW PSP IM. M. KOPERNIKA W JAWORZNIE

Test sprawności fizycznej

Na podstawie art. 18 ust. 5 ustawy z dnia 14 grudnia 2016r. Prawo oświatowe (Dz. U. z 2017r. poz. 59) zarządza się, co następuje:

Próby motoryczne do naboru do IV klas sportowych o profilu koszykówka

ARMWRESTLING IV OTWARTE MISTRZOSTWA HELU W SIŁOWANIU NA PRAWĄ RĘKĘ HEL 2014

ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ

przecinających się kół symbolizuje zarazem różnorodność, jak i jedność ludzi zamieszkujących Ziemię. Poszczególne kolory symbolizują kontynenty:

VII Masters Meeting w Tczewie

Poskromić Świetlika. Eliminacyjny bieg przełajowy

1. Informacje ogólne.

Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej opartymi na Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2009r. judo można trenować od

Regulamin Turnieju w Wyciskaniu Sztangi Leżąc:

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA SPRAWIEDLIWOŚCI

1. CELE 2. ORGANIZATOR. Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy przy współpracy z Zespołem Szkół Nr 65, ul. Elekcyjna21/23, Warszawa

Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja powinien wynosić 3 x 20 min Zmiana w 3 tercji nie korzystać z efektywnego czasu gry

STAROŻYTNE ATENY. Widok na akropol w Atenach

Materiały pomocnicze do lekcji Wierzenia i obyczaje Greków. Bogowie z Olipmu

INFORMACJA DLA KANDYDATÓW DO SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 23 MISTRZOSTWA SPORTOWEGO W OLSZTYNIE

PRÓBY SPRAWNOŚCIOWE NABORU DO 1 KLASY SPORTOWEJ O PROFILU PŁYWANIE

Tabele norm i prób sprawności fizycznej klas I III gimnazjum dostosowane do szkolnego systemu oceniania

ZAGADNIENIA DO EGZAMINU NA STOPNIE UCZNIOWSKIE KICKBOXING

W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH. Gimnastyka. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej.

ZESTAW PRÓB MOTORYCZNYCH I PRÓB TECHNICZNEYCH DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU PIŁKA KOSZYKOWA I PIŁKA NOŻNA

Rekrutacja do klasy I Szkoły Podstawowej nr 23 Mistrzostwa Sportowego im. M.G. Bublewicza w Olsztynie na rok szkolny 2017 / 2018

VI Masters Meeting w Tczewie

Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej opartymi na Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2009r. judo można trenować od

IGRZYSKA MŁODZIEŻY SZKOLNEJ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ

UCHWAŁA Zarządu Polskiego Związku Zapaśniczego z dnia 14 grudnia 2014 roku

UZUPEŁNIA ZESPÓŁ NADZORUJĄCY. miejsce na naklejkę z kodem. dzień miesiąc EGZAMIN W TRZECIEJ KLASIE GIMNAZJUM Z ZAKRESU PRZEDMIOTÓW HUMANISTYCZNYCH

ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM SZKOŁA PONADPODSTAWOWA

Sportowy Dzień Dziecka

Transkrypt:

Starożytne Igrzyska Autor: Michał Luberda

Pierwsza historyczna olimpiada odbyła się w roku 776 p.n.e. Od tej pory zawody te urządzano regularnie, co cztery lata aż do IV w. n.e. w Olimpii. Zawody w Olimpii były wielkimi wydarzeniami dla Hellenów, ważniejszymi od wszystkich innych igrzysk. p.n.e. N.Ch. 500 500 n.e. Olimpia 776 r. p.n.e. Pierwsze Igrzyska

Olimpia była jednym z najsłynniejszych miast Hellady. Wznosiła się tam wielka świątynia Zeusa, a w niej jeden z cudów świata oszałamiający posąg władcy bogów wykonany z kości słoniowej i złota. Znajdowały się tam również miejsca niezbędne dla organizacji igrzysk palestra, czyli miejsce ćwiczeń atletów, stadion oraz hipodrom. Olimpia została zrujnowana przez wielkie trzęsienie ziemi w VI w. n.e., ale pozostałości wielu budowli można oglądać do dziś.

Świątynia Zeusa

Przebieg igrzysk Wczesne olimpiady trwały tylko jeden dzień. Wraz z rozwojem igrzysk trzeba było je przedłużyć, tym bardziej, że oprócz sportowej rywalizacji miały miejsce jeszcze uroczystości religijne. W pełni ukształtowane olimpiady trwały przeważnie pięć dni. Program igrzysk prawdopodobnie najczęściej wyglądał następująco: I dzień złożenie przysięgi przez zawodników i sędziów, procesja, złożenie ofiar Zeusowi, badanie zgłoszonych sportowców II dzień zawody hippiczne (rano, aby słońce nie raziło koni), pentatlon III dzień, procesja wszystkich zawodników, sędziów i ambasadorów polis, hekatomba (ofiara dla Zeusa ze 100 krów lub wołów) IV dzień biegi, sporty walki, zawody chłopców V dzień procesja, złożenie ofiar Zeusowi, wręczenie wieńców zwycięzcom, zakończenie igrzysk

Igrzyska olimpijskie były bardzo istotne dla Greków. Aby dostąpić zaszczytu wystąpienia w nich trzeba było spełniać pewne warunki. Przede wszystkim być Hellenem Być wolnym człowiekiem na zawodach nie mogli występować niewolnicy. Zgłosić się mógł każdy Grek, bogaty i biedny, arystokrata i chłop. Od atlety wymagano też odpowiedniej postawy moralnej. Z olimpiad wykluczano ludzi, którzy popełnili morderstwo. Zawodnicy, którzy spełniali te warunki i zgłosili się do udziału w igrzyskach na 10 miesięcy przed ich rozpoczęciem musieli złożyć przysięgę przed ołtarzem Zeusa. Ślubowali, że będą przez najbliższy czas trenować i przygotowywać się do udziału w olimpiadzie, a podczas samej rywalizacji przestrzegać zasad i walczyć uczciwie. Antyczne igrzyska olimpijskie były przeznaczone tylko dla mężczyzn.

Sędziowie i reguły Powoływano 10 sędziów zwanych hellanodikami. Trzech nadzorowało pięciobój, trzech innych zawody hippiczne, kolejnych trzech pozostałe konkurencje, a jeden wręczał nagrody zwycięzcom. Przed igrzyskami sędziowie składali przysięgę, że będą uczciwie oceniali zawodników i nie będą przyjmować od nich żadnych podarunków.

Dromos bieg prosty na dystansie ok. 192 m (600 stóp), czyli jednej długości bieżni. Zwycięstwo w niej było wyjątkowo prestiżowe, bo imieniem najszybszego biegacza nazywano całą olimpiadę. Zawodnicy startujący w biegu krótkim byli losowo dzieleni na czteroosobowe grupy. Zwycięzcy z wszystkich grup rywalizowali potem o olimpijski wieniec. Atleci ruszali z postawy stojącej, mocno pochylonej do przodu, z jedną ręką dotykającą ziemi. Biegli boso, a podczas wyścigu przygrywano im na flecie. Wygrywał oczywiście ten, kto pierwszy przekroczył metę. Biegaczom nie mierzono w żaden sposób czasów.

Dromos bieg prosty

Dolichos bieg długodystansowy. Dystans początkowo wynosił 7 stadiów, z czasem powiększano go, aż ostatecznie osiągnął 24 stadia, czyli ok. 4608 m. Dolichos był bardzo ciężką konkurencją. Jeden z zawodników, Ladas, przypłacił zwycięstwo życiem po przebiegnięciu mety padł martwy z wyczerpania.

Dolichos bieg długodystansowy

Hoplitodromos bieg hoplitów, czyli wyścigi w zbrojach. Ta niezwykła konkurencja została wprowadzona jako praktyczny trening wyrabiający kondycję i technikę biegania w pancerzu potrzebną na polu bitwy. Zawodnicy ścigali się prawdopodobnie na dystansie 4 stadiów, czyli ok. 768 m. Na głowach mieli hełmy, na nogach nagolenice, a w rękach tarcze.

Hoplitodromos bieg hoplitów

Pale zapasy. Zawodnicy byli losowo dobierani w pary. Stawali do walki z ciałem nasmarowanym oliwą i posypanym piaskiem. Walczyli na stojąco, starając się odpowiednio chwycić przeciwnika za ręce lub ramiona i przewrócić go. Dotknięcie ziemi rękami lub kolanami było już uznawane za powalenie. Jeśli obaj zawodnicy padli jednocześnie, nie przyznawano punktu nikomu. Zwyciężał ten, kto pierwszy trzy razy powalił konkurenta. Współczesne zapasy w stylu klasycznym są wzorowane na antycznych.

Pale zapasy

Pygme pięściarstwo. Zawodników łączono w pary losowo, bez podziału na wagi. Zamiast rękawic starożytni pięściarze używali długich rzemieni, którymi owijali dłonie (oprócz palców) i przedramiona. Ciosy wymierzano przede wszystkim w głowę przeciwnika. Pojedynek toczył się bez podziału na rundy, tak długo, aż któryś z zawodników poddał się lub nie był w stanie dalej walczyć. Nie liczono punktów za trafienia, liczył się tylko, jak powiedzielibyśmy dziś, nokaut, więc pięściarze wychodzili z pojedynków mocno poturbowani, a zdarzały się też wypadki śmiertelne.

Pygme pięściarstwo

Pankration walka wręcz, w której dozwolone było prawie wszystko. Pankration był konkurencją dla najtwardszych. Walczono gołymi rękami, bez osłon z rzemieni. Atakować można było właściwie w dowolny sposób dopuszczalne były zapaśnicze chwyty, ciosy pięściami, kopnięcia, także uderzenia głową, łokciem czy kolanem, a nawet duszenie. Reguły pozwalały też wymierzać ciosy w każdą część ciała przeciwnika. Zabronione było jedynie gryzienie i wyłupywanie oczu. Pojedynek toczył się bez przerw, dopóki jeden z przeciwników nie skapitulował lub nie był kompletnie niezdolny do dalszej walki.

Pankration walka wręcz

Pentatlon pięciobój. Składał się z 5 konkurencji: halma (skok w dal), dromos (bieg krótki), dyskobolia (rzut dyskiem), akontisma (rzut oszczepem) oraz pale (zapasy). Zwycięzcą olimpijskiego pięcioboju zostawał ten, kto wygrał co najmniej trzy konkurencje, w tym w zapasy.

Skok wykonywano z rozbiegu, ale nie wiadomo, czy był to skok pojedynczy, czy raczej trójskok. Zawodnicy trzymali w rękach haltery, czyli ważące 2 4 kg ciężarki. Wykonywany nimi zamach ułatwiał odbicie.

Dyskobolia (rzut dyskiem) - dyski, którymi rzucano na olimpiadach, miewały różne średnice i ciężary. Największe ważył prawie 5 kg.

Akontisma (rzut oszczepem). Oszczep miał długość ok. 170 cm i był zaopatrzony w pętlę, w którą wkładano palce, aby uzyskać lepszy wyrzut. W połowie swej długości oszczep owinięty był skórzanym pasem, co ułatwiało rzucającemu nadanie mu stabilności w locie.

Tetrippon wyścigi czterokonnych rydwanów. Rydwany były dwukołowe, a konie bez podków zaprzęgano jeden obok drugiego. Wyścigi odbywały się na specjalnym hipodromie. Dystans wynosił 12 okrążeń, czyli ok. 9240 m. Co ciekawe, nagrodę za zwycięstwo otrzymywał nie woźnica, ale właściciel koni (podobnie było w pozostałych zawodach hippicznych).

Nagradzanie zwycięzców Igrzyska olimpijskie były najbardziej prestiżowymi zawodami antycznej Hellady i wszyscy sportowcy marzyli o zwycięstwie na nich. Sława, jaką zyskiwał olimpionik (zwycięzca olimpijski) była ogromna i to właśnie na niej zależało atletom. Nagrody rzeczowe były skromne wieniec z liści oliwki, symbol zwycięstwa. Ostatniego dnia organizatorzy wydawali też ucztę dla zwycięzców. Nie było żadnych nagród pieniężnych. Te otrzymywał triumfator w swoim polis. Posiadanie olimpioników było powodem do wielkiej chluby dla miasta, dlatego też władze hojnie ich wynagradzały. Choć wielcy atleci często otrzymywali prawdziwe fortuny, to ważniejsza była dla nich sława fakt, że znano i podziwiano ich w całej Grecji, stawiano im pomniki i sławiono w wierszach i pieśniach.

Znaczenie antycznych igrzysk Wyjątkową pozycję igrzysk olimpijskich podkreślał zwyczaj zwany ekechejrią, czyli powszechne zawieszenie broni wśród Hellenów. Na okres miesiąca (później wydłużony do trzech miesięcy) przed igrzyskami i podczas samych igrzysk Grecy nie mogli prowadzić działań wojennych (wyjątkiem była oczywiście wojna obronna, jeśli zostali zaatakowani). Panhelleńskie igrzyska olimpijskie były czymś wyjątkowym świętem całego greckiego świata. Olimpiady odgrywały niezwykle ważną rolę w kształtowaniu i umacnianiu więzi między Grekami. Nie tworzyli oni jednego państwa, byli politycznie rozbici, często spierali się ze sobą i walczyli, ale w Olimpii mogli poczuć się jednym narodem. Olimpiady były jednym z tych elementów, które integrowały Greków pomimo licznych podziałów. Igrzyska olimpijskie odbywały się co cztery lata, ten okres nazywano olimpiadą. Dzięki niemu liczyli czas.

Wyczyny takich ludzi jak zapaśnik Milon z Krotonu czy Pulidama przechodziły do legendy i były sławione przez poetów. Najwybitniejszym starożytnym sportowcem był Teagenes z Tazos, który startował w biegu na dwóch dystansach, pięściarstwie oraz pankrationie i na różnych zawodach zdobył w sumie 1400 wieńców!

Najważniejsze greckie igrzyska odbywały się co cztery lata od 776 r. p.n.e. w Olimpii na cześć Zeusa. Wczesne olimpiady trwały tylko jeden dzień. Jednak wraz z rozwojem igrzysk przedłużono je do pięciu dni. Startować w nich mogli jedynie mężczyźni, którzy rywalizowali w różnych konkurencjach, chociaż najważniejszy był pięciobój. Konkurencje igrzysk: bieg prosty, bieg długodystansowy, bieg hoplitów, zapasy, pięściarstwo, walka wręcz, pięciobój, skok w dal, rzut dyskiem, rzut oszczepem, wyścigi rydwanów. Zwycięzca otrzymywał wieniec z liści oliwki oraz sławę i honory. Igrzyska w Olimpii miały ogromne znaczenie dla greków, ponieważ: były czymś wyjątkowym świętem całego greckiego świata umacniały więzi między Grekami, jako jednym narodem wprowadzały pokój boży zawieszenie broni wśród Hellenów dzięki olimpiadą liczono czas w Grecji Zadanie domowe: Pisemnie porównaj współczesne olimpiady ze starożytnymi igrzyskami. Wskaż podobieństwa i różnice. Termin 19.05