PODSTAWY TRESURY POSŁUSZEŃSTWA

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "PODSTAWY TRESURY POSŁUSZEŃSTWA"

Transkrypt

1 PODSTAWY TRESURY POSŁUSZEŃSTWA Psy w naturalny sposób zwracają uwagę na mowę ciała" i głos ich właścicieli. Obserwując nas, pies uczy się przewidywać nasze zamiary. Przez stałe powiązanie pewnych słów lub zdań ze specyficznym zachowaniem psa możecie się z nim porozumiewać. Komendy posłusznego wykonywania poleceń umożliwią nauczenie psa pożądanego zachowania w jakichkolwiek sytuacjach. Ćwiczenie z psem posłusznego wykonywania komend jest także dla niego dobrym zajęciem i dostarcza mu stymulacji mentalnej. Ponadto pies lubi konstruktywne oddziaływanie socjalne, za które jest nagradzany pochwałami. Umiejętności wykonywania poleceń należy ćwiczyć wszędzie w domu, w sąsiedztwie i gdziekolwiek zabierze się psa. Umożliwi to dodatkowe ćwiczenia z psem w sytuacjach rozpraszających uwagę oraz zapewni, że Wasze zwierzę będzie wykonywało Wasze polecenie gdziekolwiek się znajdziecie (na przykład nie tylko w jednym pokoju). Tresura posłuszeństwa umożliwi Wam wpoić psu właściwe zachowanie się i przy regularnych ćwiczeniach zapewni jego prawidłowe zachowanie przez całe życie. Wasz pies nauczy się, jak skutecznie może zwrócić na siebie Waszą uwagę poprzez właściwe zachowanie i jeszcze uzyskać za to pochwałę, bez potrzeby uciekania się do niepożądanego zachowania. Tresura posłuszeństwa nie jest karą ale pełnym radości oddziaływaniem zarówno właściciela jak i psa na siebie. Nie ma żadnej różnicy między szkoleniem małych i dużych psów. Różnorodne komendy posłuszeństwa należy ćwiczyć podczas specjalnych sesji treningowych i stosować je przy zwykłych czynnościach każdego dnia i przez cały okres życia psa. Kiedy zacząć trening? Najlepszym okresem rozpoczęcia treningu posłuszeństwa jest moment, kiedy nabędziecie swoje zwierzę. Gdy tylko Wasze szczenię zaczyna rozpoznawać swoje otoczenie, zaczyna również uczyć się, jakie rodzaje zachowania są akceptowane, a które nie są. Zachowanie wyuczone we wczesnym okresie, pożądane lub nie, jest podstawą dla cech behawioralnych psa w wieku dorosłym. Nie znaczy to wcale, że dorosłego psa nie można wytresować; właściwe nawyki należy jednakże wpajać od początku, bez względu na wiek psa. Im wcześniej rozpocznie się tresurę posłuszeństwa, tym lepiej. Gdy tylko szczenię jest zabezpieczone podstawowymi szczepionkami dla szczeniąt przeciw najczęściej występującym ich chorobom 97

2 Podstawowe komendy posłuszeństwa Komendy Stosowanie i reakcja zwierzęcia Polecane sygnały ręką Posługiwanie się smyczą Ręczne wspomaganie Siad" Pies siedzi na pośladkach; uległa pozycja psa siedzącego poniżej (na ziemi lub na podłodze) Ustaw rękę do góry zginając w nadgarstku, trzymaj rękę wyciągniętą Krótkie pociągnięcie za smycz, w celu zwrócenia uwagi psa Zdecydowanie i łagodnie naciśnij na tylną część grzbietu zwierzęcia, żeby ugiąć jego tylne kończyny Waruj" Pies leży na pośladkach i klatce piersiowej, podpierając się przednimi i tylnymi kończynami; najbardziej uległa pozycja psa, w pozycji poniżej nas Skieruj dłoń na dół lub wskaż jednym palcem na dół Krótkie szarpnięcie w dół; możesz także pociągnąć na dół, żeby utrzymać głowę psa na dole, aż przyjmie on pozycję warującą" U siedzącego psa zdecydowanie i łagodnie złap przednie kończyny powyżej nadgarstków i pociągnij do przodu tak, żeby spowodować położenie klatki piersiowej na podłodze lub uciskaj na dół łopatki psa Chodź" Pies podchodzi z każdej odległości; może poprzedzać inną komendę, jak np. siad", zostań", równaj" lub waruj" Łagodnie klepnij biodra lub szeroko rozchyl ramiona, jak przy witaniu Łagodnie pociągnij psa do siebie Jeżeli pies waha się, czy wykonać komendę, łagodnie pociągnij smycz do siebie; zawołaj go miłym głosem; jeżeli jest to konieczne, przy pierwszych próbach podaj mu smakołyk Równaj" Pies zajmuje pozycję po Twojej lewej stronie z nosem na wysokości lewego kolana; stosowane jest to do utrzymywania psa przy lewej nodze w czasie spaceru; może poprzedzać inne komendy ( siad", zostań" itp.) Klepnij lewą ręką swoją lewą nogę na wysokości biodra Krótko pociągnij do góry smycz, żeby zwrócić uwagę psa Utrzymuj psa na krótkiej, bez żadnego zwisu, smyczy, po Twojej lewej stronie; trzymaj ją blisko obroży lub za obrożą Zostań" Utrzymuje psa w aktualnej pozycji; pies najlepiej ją rozumie, gdy stosuje się po innej komendzie ( siad/zostań", waruj/zostań") Trzymaj otwartą dłoń na wprost twarzy psa z palcami ustawionymi ku górze; wycofuj się powoli i trzymaj dłoń otwartą, żeby zwrócić uwagę psa Nie jest potrzebna Jeżeli pies zmieni pozycję zostań", zdecydowanie i łagodnie powtórz pierwszą komendę (np. siad") i następnie powtórz komendę zostań"; zaczynaj od bardzo krótkiego pozostawiania psa na krótkiej odległości i przez kilka tygodni; stopniowo zwiększaj okres pozostawania psa i odległość od niego Uwaga: Można podawać smaczne smakołyki, żeby zachęcić psa do współpracy; stosuj je coraz rzadziej w miarę, jak pies wykonuje coraz lepiej komendy. Prawidłowe wykonywanie komend nagradzaj słownie lub łagodnie poklep psa po głowie, albo można wykonać to równocześnie! 98

3 (omówcie to ze swoim lekarzem oraz dowiedzcie się, jakie choroby aktualnie istnieją w Waszej okolicy), udajcie się do przedszkola dla szczeniąt, gdzie zapewnią niezbędne szkolenie Wam i Waszemu szczenięciu. Ponadto, szczenię będzie mogło kontaktować się z innymi szczeniętami i w późniejszym okresie życia stanie się dobrym psim obywatelem. Podstawowe komendy posłuszeństwa Pięć podstawowych komend może zapewnić akceptowalne zachowanie się w nieskończonej różnorodności sytuacji. Podstawowymi pięcioma komendami są: siad, waruj, chodź, równaj, zostań. Wydawaj komendy w ten sam sposób za każdym razem, żeby uniknąć zamieszania. Szczególne znaczenie ma to wtedy, gdy po raz pierwszy uczy psa powiązania Twojej komendy z oczekiwanym działaniem. Mów zawsze chodź" a nie chodź tutaj" lub chodź tam". Używaj komendy osobno, nie włączaj raczej w środek zdania. Powiedz chodź", a nie lepiej pospiesz się i przyjdź tutaj, gdyż inaczej nie zabiorę cię na przejażdżkę samochodem". Poprzedź każdą komendą wymieniając imię psa w łagodny, ale zdecydowany sposób. Na przykład Heidi, chodź". Zwróci to uwagę psa i będzie trzymać go w gotowości i oczekiwaniu na następną Twoją komendę. Jeżeli słowo komendy nie jest poprzedzone przez imię psa, zwierzę może nie zrozumieć, że zwracacie się do niego. Wymawiaj komendy w pewnym niskim tonie. Nie musisz głośno krzyczeć, żeby być zrozumianym, ani żeby pies zrozumiał, że Ty tu rządzisz. W rzeczywistości, podnosząc swój głos, możesz tylko przestraszyć psa i zwiększyć poziom jego pobudzenia, co utrudni nad nim kontrolę. Przejawiaj łagodną, ale kontrolującą sytuację postawę, wskazującą, bez złości, na Twoją władzę. Jest jednakże jeden wyjątek. Komenda chodź" powinna być wydawana ciepłym i miłym głosem. Pies nigdy nie powinien spodziewać się żadnych problemów, kiedy wzywasz go, żeby przyszedł do Ciebie. Gdy nauczy się, że między tą komendą a karaniem istnieje jakikolwiek związek, nie będzie na nią reagował i może nauczyć się unikać przychodzenia do Ciebie. Poinformuj wszystkich członków rodziny i często odwiedzające Cię inne osoby o Twoich zasadach. Smakołyki mogą zwiększyć motywację psa ale nie powinny być stale stosowane Jednakowe wydawanie komend przez wszystkich, pozwoli uniknąć pomyłek, kiedy będą przebywać z Twoim psem. Porównaj słowa komend i ich znaczenie podawanych przez innych ludzi. Praktyczne szkolenie posłuszeństwa Waszego psa oraz odwiedzających Was osób może być przyjemnością dla wszystkich. Sygnały ręką Stałe powtarzanie gestów, w połączeniu ze słownymi komendami, może być korzystnym dodatkiem do podstawowego szkolenia. Sygnały ręczne można stosować w specjalnych okolicznościach, kiedy komunikacja werbalna może być niepożądana, lub gdy jest to szczególnie wskazane zarówno dla zwierzęcia jak i właściciela. Ta forma szkolenia psów z ograniczonym słuchem lub wrodzoną głuchotą może zastąpić słowne komendy. komend bardziej posłuszeństwa, Twojego psa. Jeżeli przy każdym sygnale ręką wymawiasz odpowiednie słowo komendy, pies powiąże sygnały ręką z jego reakcją behawioralną. Możesz zdecydować się polegać tylko na ręcznych sygnałach bez jakichkolwiek wydawanych głosem. Będzie to już zaawansowany poziom szkolenia zarówno dla Ciebie jak i dla Dodatkowe komendy Gdy pies już dobrze wykonuje podstawowe komendy możesz nauczyć go dodatkowych, według własnego uznania. Ważne jest jednak, żeby nauczyć go na początku podstawowych komend. Naucz psa komendy skacz" (lub hop", jeżeli wolisz) i fuj" na przykład, tak żebyś mógł go powstrzymać, gdy skacze na meble lub do łóżka. Taki trening także ułatwia zapobieganie niewłaściwej dominacji Twojego psa. Kiedy pies oddaje mocz lub wydala kał na zewnątrz powiedz szybko" lub zrób to" i przy tym obficie wynagrodź go. Nauczy go to wypróżniać się na komendę, tak że nie będziesz niepotrzebnie marzł w czasie chłodnych, zimowych wieczorów, gdy pies właśnie będzie sobie szukał odpowiedniego miejsca. Podczas zabaw ucz psa puszczania przedmiotów, mówiąc do niego puść to" lub niedotykania przedmiotów mówiąc zostaw to". Może to zapobiec niepożądanemu pilnowaniu przedmiotów. 99

4 Upewnij się, że nowe komendy różnią się każda od innej i są stale takie same, tak żeby pies nie mylił się. Dobrze też jest wprowadzić komendę, która zwalnia psa z innego rodzaju czynności lub komendy. Zwalniające komendy informują psa, kiedy może zachowywać się swobodnie. Każdego psa należy nauczyć, żeby siedział spokojnie przed otrzymaniem jedzenia. Pies nie powinien dotknąć pokarmu, póki nie zwolnicie go z siad/zostań" na przykład komendą dobrze". W czasie spaceru na smyczy pies powinien równać" po Twojej lewej stronie. Jeżeli chcesz, żeby pies cokolwiek szukał wzdłuż drogi powiedz dobrze", żeby zwolnić go z komendy równaj". Nagrody i inne zachęty Przy pierwszych oznakach posłusznego wykonania komendy natychmiast i obficie psa wynagrodź. Nie czekaj, aż zwierzę w pełni wykona komendę. Nagradzaj psa jak tylko zacznie wykonywać Twoją komendę, nawet jeżeli jeszcze nie w pełni ją wykona. Umożliwi to mu powiązanie komendy z wykonywaną czynnością. Jeżeli spóźnisz się, lub co gorsze, nie zaoferujesz nagrody, pies może nie zrozumieć czego od niego oczekujesz. Może być to nagroda ustna, jak na przykład miękko wypowiedziane dobry pies". Ton Twojego głosu powinien być kojący. Jeżeli podniesionym głosem wynagrodzisz psa za dobre wykonanie komendy siedź/zostań", pies może zareagować na Twoje podniecenie, zerwać się ze swojego miejsca i skoczyć na Ciebie. Możesz także wynagradzać psa stosując przyjazne gesty, takie jak pieszczota lub poklepanie po głowie. Smakołyki mogą zwiększyć motywację do współdziałania, ale nie powinny być stale stosowane, szczególnie u szczeniąt. Jeżeli szkolisz niewłaściwie zachowującego się lub niedawno nabytego dorosłego psa, jego współpraca może być lepiej umotywowana, gdy uzupełnisz pochwałę małą ilością smakołyków. Nagroda w formie smakołyków, inaczej niż inne formy pochwały, nie musi być dawana przy każdej komendzie lecz można stosować ją co jakiś czas. W zależności od Twojej reakcji, pies uczy się jakie zachowanie jest akceptowalne a jakie niewłaściwe. Gdy na przykład młody pies słyszy hałas na podwórzu, jego pierwszą reakcją może być skok na parapet i szczekanie. Takie zachowanie może być akceptowalne przez wielu właścicieli psów. Jeżeli zareagujesz na to mówiąc dobry pies" i poklepiesz go po głowie, istnieją szanse, że Twój pies zacznie szczekać następnym razem, gdy tylko usłyszy odgłosy na zewnątrz domu. Innych właścicieli może jednakże zdenerwować nadmierne szczekanie oraz potencjalne uszkodzenie parapetów. Jeżeli nie odezwiecie się, szczekanie prawdopodobnie będzie dalej trwało. Jeżeli zareagujecie mówiąc surowo zły pies", pies na moment może przerwać szczekanie. Po przerwie prawdopodobnie znowu zacznie szczekać. Jeżeli zareagujesz na niepożądane szczekanie mówiąc nie" i następnie zaraz potem podasz właściwą komendę, taką jak siad", pies nauczy się nie tylko tego, co nie akceptujesz, ale też jakie zachowanie jest do przyjęcia. Wybór obroży i smyczy Dla wielu psów skuteczne są zarówno nylonowe jak i skórzane obroże. Dla małych ras, słabo umięśnionych psów lub tych, których choroby uległyby nasileniu przez noszenie obroży, powinno stosować się szelki. Metalowe, zaciskające się łańcuchy nie są konieczne, chyba że inne obroże nie umożliwiają opanowania właściwego zachowania się. Dla dużych psów z muskularnymi szyjami i dla tych, które nie poddają się tresurze, skuteczne mogą być kolczaste, zaciskające łańcuchy. Zarówno łańcuchy typu pierścień lub kolczatka powinny być używane zdecydowanie, lecz bez nadmiernej siły, żeby uniknąć uszkodzenia szyi. Lżejszą opcją wobec łańcuchów zaciskających są rzemienie do utrzymywania głowy. Dostępne w kilku modelach nylonowe rzemienie obejmują zarówno szyję jak i pysk psa. Zmusza to psa do pochylenia głowy w kierunku klatki piersiowej, jeżeli lekko pociągamy za smycz. Ten nowy typ smyczy do tresury mógłby być używany przez właścicieli, którzy skarżą się, że ich psy ciągną smycz, skaczą na ludzi i szczekają na inne psy podczas spacerów. Często jest to skuteczna alternatywa wobec bardziej radykalnych obroży i metod tresury. W czasie szkolenia najlepsza jest krótka smycz do tresury. Dłuższa smycz około cm może być również stosowana, jeżeli potrafimy utrzymać ją bez nadmiernego zwisania. Smycze wciągalne są nieporęczne i trudno je mocno trzymać oraz nie zapewniają dobrego panowania nad zwierzęciem w czasie tresury. W okresie szkolenia nie powinno używać się wciągalnych smyczy i szelek, można je natomiast stosować gdy pies jest już w pełni przeszkolony. 100

5 Codzienne ćwiczenia W początkowej fazie szkolenia posłuszeństwa należy ćwiczyć posłuszne wykonywanie komend w czasie jednej lub dwóch sesji treningowej trwającej minut. Podczas tych zajęć, ćwicz wykonywanie pięciu podstawowych komend w każdym pomieszczeniu swojego domu. Tą metodą pies nauczy się posłuszeństwa bez względu na to, gdzie znajdujecie się, w kuchni czy w pracowni. Używaj smyczy przy pierwszych ćwiczeniach wewnątrz budynku, tak żeby pies był bardziej uległy i rozumiał, że Ty masz władzę. Gdy pies wykazuje już wyraźne posłuszeństwo, można zaprzestać stosowania smyczy w domu. W uzupełnieniu szkolenia w domu należy ćwiczyć posłuszne wykonywanie komend podczas spacerów na zewnątrz. Nauczy to psa posłuszeństwa wszędzie, niezależnie od okoliczności. Powinno się prowadzić psa na smyczy zawsze, kiedy jest na zewnątrz, bez względu na to, jakie są przepisy na Twoim terenie, aż do czasu, gdy będzie posłusznie wykonywał wszystkie polecenia w każdej sytuacji. Stosowanie smyczy nie powinno psu ograniczać radości życia. Smycz należy traktować jako linę życia między Tobą a Twoim psem. Należy używać smyczy, jeżeli istnieje jakakolwiek wątpliwość, czy zwierzę wykona Twoje polecenie w każdych okolicznościach, bez względu na to, co może wydarzyć się w pobliżu, lub jeżeli pies mógłby odnieść obrażenia biegając swobodnie. W uzupełnieniu codziennych sesji treningowych należy stale utrwalać umiejętności posłusznego wykonywania komend przez włączenie ich do programu dnia w czasie wspólnego przebywania. Od momentu nabycia psa należy nauczyć go, że musi zasłużyć na nagrodę. Nie karm, nie spaceruj, nie szczotkuj lub nie baw się z psem, jeżeli przedtem nie wykonał komend posłuszeństwa. Na przykład, jeżeli pies podąża za Tobą do kuchni, powiedz mu równaj", gdy idzie obok Ciebie. Powiedz mu siad/zostań", gdy przygotowujesz przekąskę. Wróć na miejsce i zwolnij psa z pozycji siad/zostań" w kuchni wołając do niego chodź", żeby dołączył do Ciebie w innym pokoju. Zmuś go do wykonania komendy siad/zostań", zanim podasz mu miskę z jedzeniem. Zmuś go do wykonania komendy siad/zostań", kiedy zdejmujesz mu smycz. Umiejętności posłusznego wykonywania komend należy ćwiczyć przez całe życie psa, tak Nie oddawaj swojego zwierzęcia na szkolenie żeby ich nie zapomniał. Przy braku jasnych i stałych wskazówek behawioralnych u psa może nastąpić regres w szkoleniu, powodujący niemożliwe do zaakceptowania zachowanie w każdym wieku. Traktuj każdy epizod nieodpowiedniego zachowania się psa jako okazję do nauki posłuszeństwa. Tak samo, jak można świadomie lub nieświadomie nauczyć dzikiego oraz niezdyscyplinowanego zachowania, tak samo też można nauczyć właściwego, łagodnego, dającego się kontrolować zachowania. Nie łajaj swego psa, kiedy źle się zachowuje. Zamiast tego pokaż mu pożądane przez Ciebie działanie, wydając mu komendę taką jak waruj/zostań". Jeżeli szczenię gryzie Twój ulubiony fotel, powiedz fe" i natychmiast umieść w jego zębach zabawkę do gryzienia z surowej skóry. Jeżeli pies Twój wita gości skacząc na nich, ustaw go w pozycji siad" lub waruj/zostań", gdy wchodzą do domu. Tresura powinna być taka sama w różnych, podobnych sytuacjach. Jeżeli np. chcesz, żeby pies łagodnie witał gości, ucz go, żeby witał cię w ten sam sposób. Podwójne standardy zachowania będą tylko mylić psa i stwarzać problemy behawioralne. Konsekwencja jest niezbędna, żeby mieć dobrze wytresowane i akceptowane socjalnie zwierzę domowe. Zawodowi treserzy Treningi posłuszeństwa, prowadzone przez zawodowych treserów, mogą być pozytywnym doświadczeniem dla Ciebie i Twojego psa. Kompetentny treser psów może właściwie zademonstrować umiejętności, które Ty, jako właściciel zwierzęcia, powinieneś stosować do przekazywania swoich poleceń psu. Zadaniem tresera psów jest nauczenie właściciela, jak powinien szkolić swoje zwierzę. Ćwiczenie w grupach wywiera także korzystne działanie, ponieważ pies może uczyć się podstawowych umiejętności w bardzo rozpraszających go sytuacjach. Jeżeli może wykazywać posłuszeństwo, kiedy otoczony jest przez inne psy i innych ludzi w nieznanym mu miejscu, szkolenie łatwiej przenieść do względnie spokojniejszych miejsc (przy kontynuowaniu ćwiczeń w domu). Przewaga lekcji grupowych nad indywidualnymi polega także na tym, że umożliwiają Twojemu zwierzęciu socjalizację z innymi psami i ludźmi. Nie należy odsyłać zwierzęcia na szkolenie. Zadaniem tresera uczącego psa posłuszeństwa jest przeszkolenie jego Pana, aby sam mógł tresować 101

6 swoje zwierzę. Właściciel jest tym, który codziennie musi działać z psem; dlatego też należy go wytresować, żeby był wobec swojego Pana posłuszny. Skontaktuj się z ze swoim lekarzem weterynarii, gdzie na Twoim terenie można znaleźć tresera psów lub szkolenie grupowe psów. Porozmawiaj z innymi ludźmi, którzy przedtem uczęszczali na takie szkolenie grupowe. Żadne jednak rekomendacje, nawet najbardziej gorące, nie zastąpią osobistej wizyty w takiej szkółce. Zaobserwuj zajęcia grupowe i porozmawiaj z treserem po ich zakończeniu. Polegaj na swych pierwszych wrażeniach, jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości. Ilość zwierząt w grupach powinna być niewielka, a treser powinien mieć możliwość zwracania uwagi na każdego członka takiej grupy. Nie powinno stosować się siły w celu zademonstrowania komendy lub poskromienia psa. Zwymyślanie psa w celu zwrócenia jego uwagi lub współpracy jest metodą nie do zaakceptowania. Umiejętności posłusznego wykonywania komend określają charakter oraz standardy wzajemnych układów między psem, Tobą Twoją rodziną i przyjaciółmi. Uczenie właściwego zachowania i nagradzanie psa pochwałami nie tylko przynosi natychmiastową korzyść Tobie, ale także poprawia jakość życia psa. 102

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3 Chodzenie przy nodze Chodzenie przy nodze Idąc z psem na spacer pragniemy, aby ten wspólnie spędzony czas wiązał się zarówno dla nas, jak i dla czworonoga z przyjemnością.

Bardziej szczegółowo

Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej

Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej Lekcja 3 Nauka zakładania kagańca lub obroży uzdowej Bierzemy do prawej ręki kaganiec i kliker, z lewej ręki będziemy wydawać smakołyki. Uczymy psa targetowania kagańca. Za każde spojrzenie, potem za dotknięcie

Bardziej szczegółowo

PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1

PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1 PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1 Do egzaminu zgłasza się dwóch przewodników z psami. Podchodzą do sędziego, zatrzymują się w postawie zasadniczej, psy siadają przy nodze.

Bardziej szczegółowo

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA. REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia

POLSKA FEDERACJA KYNOLOGICZNA. REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia 1 REGULAMIN EGZAMINÓW OGÓLNEGO POSŁUSZEŃSTWA OP-1, 2, 3 stopnia 1. Postanowienia ogólne Egzaminy psów ogólnego posłuszeństwa (OP-1, 2, 3) mają na celu ocenę wyszkolenia psa w zakresie posłuszeństwa. W

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5. Aportowanie

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5. Aportowanie Jak wytresować swojego psa? Częs ć 5 Aportowanie Aportowanie zabawa z psem Wbrew temu, co się powszechnie uważa, aportowanie nie jest dla psa naturalne i trzeba go tego po prostu nauczyć. Większość psów

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4. Przywołanie na spacerach

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4. Przywołanie na spacerach Jak wytresować swojego psa? Częs ć 4 Przywołanie na spacerach Przywołanie na spaćeraćh Każdy posiadacz psa liczy się z tym, że powinien ze swoim czworonogiem chodzić na przynajmniej jeden dłuższy spacer

Bardziej szczegółowo

www.dzikaknieja.pl INSTRUKCJA OBSŁUGI OBROŻY TRENINGOWEJ AT-918 ZATAPIALNEJ

www.dzikaknieja.pl INSTRUKCJA OBSŁUGI OBROŻY TRENINGOWEJ AT-918 ZATAPIALNEJ www.dzikaknieja.pl INSTRUKCJA OBSŁUGI OBROŻY TRENINGOWEJ AT-918 ZATAPIALNEJ SPSI TREŚCI Zawartość zestawu... 3 Szybkie uruchamianie... 3 Problemy... 4 Porady dot. tresury... 5 Bezpieczeństwo... 6 Zasady

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6 Nie podejmowanie przedmiotów Nie podejmowanie przedmiotów Zabieranie z ziemi przedmiotów swoich właścicieli czy zbieranie jedzenia na spacerze to niestety domena wielu

Bardziej szczegółowo

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z

Bardziej szczegółowo

Ankieta psa. Dane właściciela: Dane psa: Informacje o stanie zdrowia:

Ankieta psa. Dane właściciela: Dane psa: Informacje o stanie zdrowia: Nr Klienta Warszawa, dnia Ankieta psa Dane właściciela: Imię i nazwisko: PESEL: Telefon: Telefon awaryjny (do innej osoby) : E-mail: Adres zamieszkania: ul. -, Dane psa: Rasa: Imię: Płeć: Waga: kg Chip

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2. Podstawowe komendy siad i leżeć

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2. Podstawowe komendy siad i leżeć Jak wytresować swojego psa? Częs ć 2 Podstawowe komendy siad i leżeć Podstawowe komendy: siad, leżeć Podstawowymi komendami, które powinien znać pies, są komendy siad oraz leżeć. Są to komendy, które ułatwiają

Bardziej szczegółowo

Multi-Kliker. Powitajcie Multi-Klikera

Multi-Kliker. Powitajcie Multi-Klikera Multi-Kliker Trening z klikerem jest wspaniałą metodą szkolenia Twojego psa. Unikalny system, oparty na bezpośrednim nagradzaniu i wzmacnianiu pozytywnych zachowań, umożliwia efektywniejsze porozumienie

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU

ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU Każde ćwiczenie po cc musi być odpowiednio dobrane do kondycji jakiej dysponuje Twój organizm. Warto wspomnieć aby przez okres kilku pierwszych miesięcy nie wykonywać intensywnych ćwiczeń siłowych, nie

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7 Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu jest jedną z przydatniejszych komend, którą powinien opanować nasz pies. Pomaga zarówno podczas treningów

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8. Sztuczki

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8. Sztuczki Jak wytresować swojego psa? Częs ć 8 Sztuczki Sztućzki: proszenie, podawanie łapy Uczenie sztuczek nie jest konieczne, jeśli chodzi o rzeczy, które psy powinny umieć. Warto jednak wiedzieć, że sam proces

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych

Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych 1 Podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych Algorytm BLS zaleca: 1. Upewnij się czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni. 2. Sprawdź reakcję poszkodowanego (rys. 1): delikatnie

Bardziej szczegółowo

Ankieta psa. Dane właściciela: Dane psa: Szczepienia:

Ankieta psa. Dane właściciela: Dane psa: Szczepienia: Nr Klienta Warszawa, dnia Ankieta psa Dane właściciela: Imię i nazwisko: PESEL: Telefon: Telefon awaryjny (do innej osoby) : E-mail: Adres zamieszkania: ul. -, Dane psa: Rasa: Imię: Płeć: Waga: kg Chip

Bardziej szczegółowo

Ankieta psa. Czy pies jest wysterylizowany/wykastrowany? Tak Nie *Data ostatniej cieczki: *Termin planowanej kastracji/sterylizacji:

Ankieta psa. Czy pies jest wysterylizowany/wykastrowany? Tak Nie *Data ostatniej cieczki: *Termin planowanej kastracji/sterylizacji: Nr Klienta Warszawa, dnia Ankieta psa Dane właściciela: Imię i nazwisko: PESEL: Telefon: Telefon awaryjny (do innej osoby) : E-mail: Adres zamieszkania: ul. -, Dane psa: Rasa: Imię: Płeć: Waga: kg Chip

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować psa czyli najlepsze rady do osiągnięcia sukcesu!

Jak wytresować psa czyli najlepsze rady do osiągnięcia sukcesu! Lipiec 2016 nr 4 Jak wytresować psa czyli najlepsze rady do osiągnięcia sukcesu! Tematyczny poradnik DogShield z którego dowiesz się: Jak tresować psa? 10 porad ARTYKUŁ Tresura w praktyce 10 złotych zasad

Bardziej szczegółowo

Regulamin egzaminu dla psa klasy I (Klasa Obiecująca)

Regulamin egzaminu dla psa klasy I (Klasa Obiecująca) Regulamin egzaminu dla psa klasy I (Klasa Obiecująca) I. Warunki przystąpienia do egzaminu. II. Komisja Egzaminacyjna. III. Zasady ogólne. IV. Przebieg egzaminu. I. Warunki przystąpienia do egzaminu psa

Bardziej szczegółowo

Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net

Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej. Plan Treningowy. SuperTrening.net Intensywny 12 tygodniowy plan na zwiększenie masy mięśniowej Plan Treningowy SuperTrening.net Spis treści Wstęp...3 Dlaczego mięśnie rosną?...4 Plan treningowy...8 FAZA I 4 tygodnie...9 DZIEŃ I Trening

Bardziej szczegółowo

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa Samoobrona Jeżeli znalazłbyś się w sytuacji, w której będziesz zmuszony do zastosowania samoobrony, dobrze jest być do tego przygotowanym. Możesz zastosować następujące techniki: Użyj mowy ciała do wyrażenia

Bardziej szczegółowo

Obroża elektroniczna GT-211S 350mm Instrukcja PL

Obroża elektroniczna GT-211S 350mm Instrukcja PL www.dzikaknieja.pl Obroża elektroniczna GT-211S 350mm Instrukcja PL Dodatkowe informacje dla zasad użytkowania oraz ograniczenia odpowiedzialności 1. Zasady użytkowania Ten produkt jest oferowany zgodnie

Bardziej szczegółowo

IDEALNY PORADNIK dla WŁAŚCICIELI ZWIERZĄT

IDEALNY PORADNIK dla WŁAŚCICIELI ZWIERZĄT IDEALNY PORADNIK dla WŁAŚCICIELI ZWIERZĄT WŁAŚCICIELE ZWIERZĄT Pies i odkurzacz pod jednym dachem Wiele psów źle reaguje na odkurzanie w domu. Powodem jest hałas, który wydaje z siebie urządzenie. Ze strachu

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2 ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.

Bardziej szczegółowo

Formularz pobytu psa w hotelu

Formularz pobytu psa w hotelu Chwaszczyno,... [data] Formularz pobytu psa w hotelu Dane właściciela: Imię i nazwisko... PESEL... Adres zamieszkania... Numer telefonu... Adres email... Dane psa: Imię psa... Rasa psa... Wiek psa... Waga

Bardziej szczegółowo

TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI

TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI TWIST&STEPPER INSTRUKCJA OBSŁUGI PL Dziękujemy za zakup naszego produktu. Przed pierwszym użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją obsługi. Instrukcję prosimy zachować, by móc

Bardziej szczegółowo

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2. do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU:

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2. do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU: KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 2 do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej PRZEBIEG TESTU: Egzamin jest zdawany indywidualnie ( jeden przewodnik z

Bardziej szczegółowo

Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw

Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw Atak szybki kompleks ćwiczeń, gier i zabaw I Metodyka nauczania podań i chwytów piłki Nauczanie podań i chwytów piłki jest bardzo waŝnym elementem w procesie szkolenia młodych zawodników nie tylko ze względu

Bardziej szczegółowo

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI cz.v Fundamentalną zasadą w jeździectwie jest prawidłowe ułożenie ciała podczas jazdy. Właściwy dosiad oraz prawidłowe ułożenie ciała zachowane podczas manewrów pozwala

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość

Bardziej szczegółowo

Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan

Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Ruch jest naturalnym lekarstwem na dolegliwości nóg. Dokonaj zmian dla siebie i swoich nóg Raduj się

Bardziej szczegółowo

KURS PTP Pies, Twój Przyjaciel

KURS PTP Pies, Twój Przyjaciel Wesoła Łapka - Szkoła Przyjaciół Psów KURS PTP Pies, Twój Przyjaciel Skrypt dla uczestników v. 9.0 Jacek Gałuszka 2014 Wstęp Dziękujemy, że wybraliście Państwo naszą Szkołę i obdarzyliście nas zaufaniem

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.

Bardziej szczegółowo

Poszukiwanie skarbu. Liczba osób: 1 + 1. Opis

Poszukiwanie skarbu. Liczba osób: 1 + 1. Opis Poszukiwanie skarbu Liczba osób: 1 + 1. Opis Na dworze, w różnych miejscach (drzewa, krzaki, kamienie, kępki trawy), chowamy jakiś przedmiot. Zależnie od naszych intencji może to być rzecz znana dziecku,

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia orientacji przestrzennej

Ćwiczenia orientacji przestrzennej Dla Rodziców Ćwiczenia orientacji przestrzennej Istotne miejsce w procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania umiejętności szkolnych ma prawidłowe funkcjonowanie na poziomie koordynacji

Bardziej szczegółowo

EGZAMINU PSA TERAPEUTYCZNEGO

EGZAMINU PSA TERAPEUTYCZNEGO Regulamin EGZAMINU PSA TERAPEUTYCZNEGO opracowany przez Grażynę Tarnowską według Wymagań testowych dla psów terapeutycznych zalecanych przez TDI (Therapy Dogs International) Dog-Play - Therapy Dogs and

Bardziej szczegółowo

Algorytm BLS sekwencja postępowania

Algorytm BLS sekwencja postępowania Algorytm BLS (basic live support) zaleca : 1. Upewnij się, czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni. 2. Sprawdź reakcję poszkodowanego, delikatnie potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj:

Bardziej szczegółowo

!!! Ankieta dla przyszłych!!! Domów Tymczasowych!

!!! Ankieta dla przyszłych!!! Domów Tymczasowych! Ankieta dla przyszłych Domów Tymczasowych Szanowni Państwo Dziękując Państwu za wyrażoną chęć stworzenia domu tymczasowego dla naszych podopiecznych, Forum Pomocy Retrieverom Złoty Pies zwraca się do Państwa

Bardziej szczegółowo

Podstawowe potrzeby psa

Podstawowe potrzeby psa Podstawowe potrzeby psa Scenariusz 20 minutowych zajęć o podstawowych potrzebach psów dla grupy dzieci w wieku 5-11 5 11 lat Mam M am na imię Mateusz i właśnie zaadoptowaliśmy zaadoptowali zaadoptowaliś

Bardziej szczegółowo

WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU PSA PIERWSZEGO KONTAKTU KLASA ADEPT (K-A)

WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU PSA PIERWSZEGO KONTAKTU KLASA ADEPT (K-A) WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU PSA PIERWSZEGO KONTAKTU KLASA ADEPT (K-A) 1. Warunki przystąpienia do egzaminu 2. Zasady ogólne 3. Komisja Egzaminacyjna 4. Wytyczne do oceny CZĘŚĆ OGÓLNA: PRZEBIEG EGZAMINU:

Bardziej szczegółowo

Z A D Ł A W I E N I E

Z A D Ł A W I E N I E www.scanwork.glt.pl Z A D Ł A W I E N I E CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH Szkolenia z pierwszej pomocy WYTYCZNE RESUSCYTACJI 2010 POSTĘPOWANIE U OSÓB DOROSŁYCH I DZIECI POWYŻEJ 1 ROKU ŻYCIA I. ŁAGODNA

Bardziej szczegółowo

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego KOSZYKÓWKA

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego KOSZYKÓWKA W związku z Ogólnopolską Akcją Ministra Edukacji Narodowej " " organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu proponujemy w obszarze 1 (wychowanie fizyczne - zajęcia edukacyjne) scenariusz zajęć z wychowania

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 4 do Regulaminu PLTB ARKUSZ OCENY PRACY TERAPEUTYCZNEJ DOKONYWANEJ PRZEZ SUPERWIZORA IMIĘ I NAZWISKO: STANOWISKO: DATA OCENY: OCENIAJĄCY:

Załącznik nr 4 do Regulaminu PLTB ARKUSZ OCENY PRACY TERAPEUTYCZNEJ DOKONYWANEJ PRZEZ SUPERWIZORA IMIĘ I NAZWISKO: STANOWISKO: DATA OCENY: OCENIAJĄCY: Załącznik nr 4 do Regulaminu PLTB ARKUSZ OCENY PRACY TERAPEUTYCZNEJ DOKONYWANEJ PRZEZ SUPERWIZORA IMIĘ I NAZWISKO: STANOWISKO: DATA OCENY: OCENIAJĄCY: SKALA OCEN: Każdy oceniający posługuje się 5-stopniową

Bardziej szczegółowo

Trening orientacji przestrzennej

Trening orientacji przestrzennej Dla rodziców Trening orientacji przestrzennej W procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania różnych umiejętności szkolnych niezwykle ważne miejsce zajmują prawidłowe funkcjonowanie na

Bardziej szczegółowo

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów Zasady bezpieczeństwa podczas upałów Zasada nr 1 Noś jasne, luźne, swobodne oraz bawełniane ubrania. Zakładaj tak mało ubrań jak to jest możliwe gdy jesteś w domu. Zasada nr 2 Pij dużo płynów W czasie

Bardziej szczegółowo

Zachowania trudne to zachowania niefunkcjonalne, które ograniczają lub nawet uniemożliwiają uczenie się i codzienne funkcjonowanie zgodnie z

Zachowania trudne to zachowania niefunkcjonalne, które ograniczają lub nawet uniemożliwiają uczenie się i codzienne funkcjonowanie zgodnie z Zachowania trudne to zachowania niefunkcjonalne, które ograniczają lub nawet uniemożliwiają uczenie się i codzienne funkcjonowanie zgodnie z przyjętymi normami. zaburzenie codziennej rutyny/ schematu,

Bardziej szczegółowo

MASS Sports Poland - Instrukcja do Arkusza Pomiarowego Motocyklisty INSTRUKCJA POMIARU

MASS Sports Poland - Instrukcja do Arkusza Pomiarowego Motocyklisty INSTRUKCJA POMIARU MASS Sports Poland - Instrukcja do Arkusza Pomiarowego Motocyklisty INSTRUKCJA POMIARU Podczas wykonywania pomiarów ciała MUSISZ postępować zgodnie z arkuszem pomiarowym. Zaleca się, aby mieć pomocnika

Bardziej szczegółowo

Psy szukające nowego domu:

Psy szukające nowego domu: Na tej stronie informujemy Państwa o zwierzętach, które zostały znalezione jako bezdomne na terenie gminy Kłodawa. Jeżeli ktoś z Państwa rozpoznał swojego zagubionego pupila i chciałby go odebrać bądź

Bardziej szczegółowo

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA ŁATWE ĆWICZENIA ŚREDNIO TRUDNE ĆWICZENIA TRUDNE 1. Test z posłuszeństwa zostanie w wyznaczonym miejscu na rozkaz

ĆWICZENIA ŁATWE ĆWICZENIA ŚREDNIO TRUDNE ĆWICZENIA TRUDNE 1. Test z posłuszeństwa zostanie w wyznaczonym miejscu na rozkaz Mistrzostwa Polski Psów Ratowniczych i Pracujących w Wodzie (opracowanie na podstawie egzaminów WOPR psów na psy ratownicze) Klasa młodzieży - od ukończonego 9 do ukończonego 18 miesiąca życia psa ĆWICZENIA

Bardziej szczegółowo

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków

Bardziej szczegółowo

PROTOKÓŁ RELAKSACYJNY. Wg Karen Overall. Tłum. Julia Miller. Trener: Ireneusz Czerniejewski. Pies: Gery, Drentse patrijshond, samiec

PROTOKÓŁ RELAKSACYJNY. Wg Karen Overall. Tłum. Julia Miller. Trener: Ireneusz Czerniejewski. Pies: Gery, Drentse patrijshond, samiec PROTOKÓŁ RELAKSACYJNY Wg Karen Overall Tłum. Julia Miller Trener: Ireneusz Czerniejewski Pies: Gery, Drentse patrijshond, samiec Ten program jest podstawą wszystkich innych programów modyfikacji zachowania.

Bardziej szczegółowo

Thera Band ćwiczenie podstawowe 1.

Thera Band ćwiczenie podstawowe 1. Thera Band ćwiczenie podstawowe 1. Zakładanie taśmy thera band Załóż thera-band na prawą rękę w taki sposób, aby czubki palców i okolice stawów śródręczno paliczkowych zostały zakryte. Wokół grzbietu lewej

Bardziej szczegółowo

Jak postępować z dzieckiem agresywnym?

Jak postępować z dzieckiem agresywnym? Jak postępować z dzieckiem agresywnym? Każde dziecko od czasu do czasu zachowuje się w sposób, który może być dla Ciebie nie do zaakceptowania. Zazwyczaj dzieje się tak, kiedy jakieś ważne potrzeby dziecka

Bardziej szczegółowo

PRÓBY PRACY NOROWCÓW

PRÓBY PRACY NOROWCÓW PRÓBY PRACY NOROWCÓW 1 W próbach mogą brać udział teriery ras myśliwskich oraz jamniki standardowe i miniaturowe. Psy w dniu prób winny mieć ukończone 9 a nie mogą przekroczyć 24 miesięcy życia. 2 Próby

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej

Bardziej szczegółowo

Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń

Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży Główne cele ćwiczeń przygotowanie organizmu do efektywnego porodu zapobieganie obrzękom zapobieganie bólom krzyża wzmocnienie mięśni dna miednicy nauka oddychania

Bardziej szczegółowo

Ocena dzikarzy w naturalnych warunkach, w trakcie polowań zbiorowych

Ocena dzikarzy w naturalnych warunkach, w trakcie polowań zbiorowych Ocena dzikarzy w naturalnych warunkach, w trakcie polowań zbiorowych Ocenie w naturalnych łowiskach, w trakcie polowania mogą być poddane psy ras myśliwskich, z grup FCI III, IV, V, VI, VII oraz płochacze

Bardziej szczegółowo

BEZPIECZEŃSTWO W POBLIŻU PSÓW. Porady dla całej rodziny

BEZPIECZEŃSTWO W POBLIŻU PSÓW. Porady dla całej rodziny BEZPIECZEŃSTWO W POBLIŻU PSÓW Porady dla całej rodziny Miliony ludzi trzymają psy w charakterze zwierząt domowych. W rzeczy samej, prawdopodobnie każdego dnia spotykamy psy w domu lub na ulicy. Psy mają

Bardziej szczegółowo

KONKURENCJA A: Praca węchowa

KONKURENCJA A: Praca węchowa REGULAMIN EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCO - TROPIĄCEGO II STOPNIA PTT - II KONKURENCJA A: Praca węchowa 1. Ślad obcy 60 minut, długość 900 kroków, 4 załamania, 4 przedmioty, 2 kąty ostre ślad zwodniczy 15 min

Bardziej szczegółowo

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 1. Do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej.

KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 1. Do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej. KRAJOWY ZWIĄZEK KYNOLOGICZNY TEST PSYCHOTECHNICZNY NR 1 Do testu mogą przystąpić suki i psy w wieku minimum 9 miesięcy i powyżej. UWAGA dla psów z tej grupy ras - pracujących lub przygotowywanych do pracy

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA PUBLICZNEGO W RUDNIE

PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA PUBLICZNEGO W RUDNIE PROGRAM WYCHOWAWCZY PRZEDSZKOLA PUBLICZNEGO W RUDNIE Podstawy prawne: Ustawa z dnia 7 wrzesnia1991 r. o systemie oświaty ( DZ. U z 2004 r. Nr 256, poz. 2572, oraz z 2009 r. Nr.6 poz.33, Nr 31 poz. 206

Bardziej szczegółowo

Jak uczyć się języków obcych?

Jak uczyć się języków obcych? Jak uczyć się języków obcych? Język jest jedną z najbardziej przełomowych funkcji mózgu. Nauka języków obcych staje się łatwiejsza, gdy wiesz jak działa język w mózgu. Wiedza o mózgu pomoże Ci uniknąć

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej Temat: Wyrabianie nawyku prawidłowej postawy ciała i zapobieganie płaskostopiu. Miejsce ćwiczeń: sala przedszkolna w Miejskim Przedszkolu

Bardziej szczegółowo

Karta Gościa. Imię psa: termin pobytu w Psiastkarni: Imię i nazwisko. Imię psa: Adres zamieszkania: Tatuaż. Osoba Kontaktowa.

Karta Gościa. Imię psa: termin pobytu w Psiastkarni: Imię i nazwisko. Imię psa: Adres zamieszkania: Tatuaż. Osoba Kontaktowa. 1 Dane psa Imię psa: Rasa: Umaszczenie Płeć Wiek Waga Nr chipu Tatuaż Cechy szczególne: Dane Właściciela Pesel e-mail Adres zamieszkania: Ul. Miejscowość: Osoba Kontaktowa Osoba Upoważniona Hasło Odbioru

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE. Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę.

Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE. Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę. Ćwiczenie 3 PUNKTY NA MYŚLENIE Zanim zacznę się uczyd lub czytad książkę. Kiedy chcesz się skoncentrować, Wcześniej trzeba pomasować Pewne punkty na swym ciele, Masz korzyści z tego wiele. Pozycją wyjściową

Bardziej szczegółowo

EKO KALENDARZ. 4 KWIETNIA Dzień Zwierząt Bezdomnych WWW.EKOKALENDARZ.PL

EKO KALENDARZ. 4 KWIETNIA Dzień Zwierząt Bezdomnych WWW.EKOKALENDARZ.PL EKO KALENDARZ 4 KWIETNIA Dzień Zwierząt Bezdomnych WWW.EKOKALENDARZ.PL Jak pomagać bezdomnym zwierzętom? Adoptuj Jeśli jesteś pewny, że chcesz mieć w domu zwierzaka, zastanów się czy naprawdę musisz go

Bardziej szczegółowo

PUCHAR POLSKI PSÓW RATOWNICZYCH GDAŃSK BRZEŹNO 13-14.06.2015. KLASA PSÓW SZKOLONYCH (bez ograniczeń wiekowych)

PUCHAR POLSKI PSÓW RATOWNICZYCH GDAŃSK BRZEŹNO 13-14.06.2015. KLASA PSÓW SZKOLONYCH (bez ograniczeń wiekowych) PUCHAR POLSKI PSÓW RATOWNICZYCH GDAŃSK BRZEŹNO 13-14.06.2015 KLASA PSÓW SZKOLONYCH (bez ograniczeń wiekowych) Klasa PSÓW SZKOLONYCH walczy o tytuł Najlepiej rokujący pies Pucharu Polski Psów Ratowniczych

Bardziej szczegółowo

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H ZAMIAST ZAPRZECZAĆ UCZUCIOM NAZWIJ JE ZAMIAST -Tu jest za dużo słów. -Bzdura. Wszystkie słowa są łatwe.

Bardziej szczegółowo

BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE

BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE Komenda Miejska Policji w Tarnowie BEZPIECZNE DZIECKO NA DRODZE Zadbajmy o jego bezpieczeństwo - Nasza wspólna sprawa - www.tarnow.policja.gov.pl INFORMACJE WSTĘPNE Najwięcej wypadków drogowych wśród dzieci

Bardziej szczegółowo

Jak nauczyć szczeniaka załatwiania się na dworze?

Jak nauczyć szczeniaka załatwiania się na dworze? Jak nauczyć szczeniaka załatwiania się na dworze? Właśnie sprawiłeś sobie małego, prześlicznego szczeniaczka. Jakaż wielka jest twoja radość, bo to milutkie, puchate zwierzątko jest po prostu śliczne.

Bardziej szczegółowo

Gesty dłoni - Dłoń otwarta ku górze. Uległość i otwartość (nikogo nie zastraszam) żebrak proszący o pieniądze lub jedzenie.

Gesty dłoni - Dłoń otwarta ku górze. Uległość i otwartość (nikogo nie zastraszam) żebrak proszący o pieniądze lub jedzenie. Mowa ciała Gesty dłoni - Dłoń otwarta ku górze Uległość i otwartość (nikogo nie zastraszam) żebrak proszący o pieniądze lub jedzenie. Dłoń otwarta skierowana ku dołowi Chęć dominacji, autorytet. Z reguły

Bardziej szczegółowo

Nagrody i upomnienia w przedszkolu

Nagrody i upomnienia w przedszkolu Nagrody i upomnienia w przedszkolu Rozpatrując problem upomnień i nagród w przedszkolu trzeba na wstępie podkreślić, iż największą wartością w wychowaniu dziecka mają oddziaływania pozytywne, takie jak

Bardziej szczegółowo

Problemy związane z odzwyczajaniem

Problemy związane z odzwyczajaniem Jak korzystać z tej ksiąŝki Problemy związane z odzwyczajaniem Przyzwyczajanie szczeniąt do zachowania czystości w domu 1 Podstawowe szkolenie 1 Przyuczanie metodą klatki 3 Metoda sznura pępowinowego 4

Bardziej szczegółowo

Współczynnik trudności = 2 Ocena maksymalna 20

Współczynnik trudności = 2 Ocena maksymalna 20 REGULAMIN OBEDIENCE - KLASA 2 Punktacja Ćwiczenie Współczynnik Ocena maksymalna 1. Pozostawianie psa w grupie w pozycji SIAD (1 min.) 2 20 2. Pozostawanie psa w grupie w pozycji WARUJ (2 min) 2 20 3. Chodzenie

Bardziej szczegółowo

KONTROLA CZYNNOŚCI ŻYCIOWYCH. - kontrola przytomności, - kontrola drożności dróg oddechowych, - kontrola oddychania, - kontrola krążenia krwi.

KONTROLA CZYNNOŚCI ŻYCIOWYCH. - kontrola przytomności, - kontrola drożności dróg oddechowych, - kontrola oddychania, - kontrola krążenia krwi. moduł V foliogram 7 KONTROLA CZYNNOŚCI ŻYCIOWYCH Kolejność postępowania: - kontrola przytomności, - kontrola drożności dróg oddechowych, - kontrola oddychania, - kontrola krążenia krwi. moduł V foliogram

Bardziej szczegółowo

Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ

Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ SCENARIUSZ ZAJĘĆ Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ WZMACNIANIE MIĘŚNI POSTURALNYCH PRZY KIFOZIE PIERSIOWEJ Autor scenariusza: mgr Marcin Gandziarski SCENARIUSZ Z LEKCJI GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ Czas realizacji: 45min

Bardziej szczegółowo

SYSTEM MOTYWACYJNY W PRZEDSZKOLU

SYSTEM MOTYWACYJNY W PRZEDSZKOLU SYSTEM MOTYWACYJNY W PRZEDSZKOLU Załącznik nr 5 Procesy emocjonalno-społeczne są wyznacznikiem życiowych sukcesów, bo wpływają na sposób przeżywania świata, komunikację społeczną, zrozumienie innych. Wpajanie

Bardziej szczegółowo

Sprawdź i oceń stan rozwoju mowy swojego dziecka

Sprawdź i oceń stan rozwoju mowy swojego dziecka Sprawdź i oceń stan rozwoju mowy swojego dziecka Przedstawiony poniżej sprawdzian ma na celu pomóc rodzicom ocenić stan rozwoju mowy dziecka. Należy pamiętać o tym, że każde dziecko ma indywidualne tempo

Bardziej szczegółowo

PLAN METODYCZNY LEKCJI GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ NA BASENIE.

PLAN METODYCZNY LEKCJI GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ NA BASENIE. PLAN METODYCZNY LEKCJI GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ NA BASENIE. Temat : Ruchy NN do stylu grzbietowego przy ścianie i ze współćwiczącym. Data: 26.03.2014 r. Cele szczegółowe w zakresie : A. sprawności motorycznej

Bardziej szczegółowo

Trening siłowy dla pływaka

Trening siłowy dla pływaka Trening siłowy dla pływaka [Piątek, 24.08.12] Trening specyficzny jest najlepszym sposobem by stać się lepszy w swojej dyscyplinie; jeśli chcesz być lepszym pływakiem, pływaj! Ale jak przejść na wyższy

Bardziej szczegółowo

Deska automatyczna z czujnikiem ruchu

Deska automatyczna z czujnikiem ruchu Deska automatyczna z czujnikiem ruchu Szanowny Kliencie, dziękujemy za zakup deski automatycznej. Deska sedesowa reaguje na ruch. Prosimy o przeczytanie instrukcji i przestrzeganie podanych wskazówek i

Bardziej szczegółowo

WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU POLSKIEGO TOWARZYSTWA KYNOTERAPEUTYCZNEGO PIES TERAPEUTYCZNY I STOPIEŃ (PT-I) Obowiązuje od dnia 25.08.2013r.

WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU POLSKIEGO TOWARZYSTWA KYNOTERAPEUTYCZNEGO PIES TERAPEUTYCZNY I STOPIEŃ (PT-I) Obowiązuje od dnia 25.08.2013r. WYCIĄG Z REGULAMINU EGZAMINU POLSKIEGO TOWARZYSTWA KYNOTERAPEUTYCZNEGO PIES TERAPEUTYCZNY I STOPIEŃ (PT-I) Obowiązuje od dnia 25.08.2013r. 1. Warunki przystąpienia do egzaminu 2. Zasady ogólne 3. Komisja

Bardziej szczegółowo

WYSOKIEJ JAKOŚCI SMYCZE MADE IN GERMANY

WYSOKIEJ JAKOŚCI SMYCZE MADE IN GERMANY WYSOKIEJ JAKOŚCI SMYCZE MADE IN GERMANY flexi: HISTORIA SUKCESU MADE IN GERMANY Manfred Bogdahn stwarzając na początku lat 70-tych swoją pierwszą smycz automatyczną nie przewidywał, że jego wynalazek stanie

Bardziej szczegółowo

POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI

POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI POSTĘPOWANIE PRZY UTRACIE PRZYTOMNOŚCI (ĆWICZENIE) Wariant A: Na miejscu zdarzenia nie ma osób postronnych Wariant B: Na miejscu zdarzenia znajdują się osoby postronne Oceń sytuację i zadbaj o bezpieczeństwo

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego Ćwiczenia w chorobie zwyrodnieniowej stawów Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego choroby zwyrodnieniowej kolana Ćwiczenia wspomagają utrzymanie w dobrym stanie stawów i mięśni.

Bardziej szczegółowo

PROGRAM WYCHOWAWCZY MIEJSKIEGO PRZEDSZKOLA NR 14 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W OŚWIĘCIMIU

PROGRAM WYCHOWAWCZY MIEJSKIEGO PRZEDSZKOLA NR 14 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W OŚWIĘCIMIU PROGRAM WYCHOWAWCZY MIEJSKIEGO PRZEDSZKOLA NR 14 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W OŚWIĘCIMIU UZASADNIENIE Ważnym zadaniem przedszkola jest kształtowanie cech i postaw dzieci, pozwalających im w przyszłości

Bardziej szczegółowo

Wskazówki do pracy z uczniami u których stwierdzono zaburzenia komunikacji językowej. Jąkanie

Wskazówki do pracy z uczniami u których stwierdzono zaburzenia komunikacji językowej. Jąkanie Jąkanie unikać nagłego wzywania do odpowiedzi i stawiania na środku przed klasą, umożliwić rozpoczynanie wypowiedzi w parze lub samemu w zwolnionym tempie rozpocząć wypowiedz np. pierwszego słowa wiersza,

Bardziej szczegółowo

WIELOSPECJALISTYCZNA OCENA FUNKCJONOWANIA UCZNIA. Imię.. Data założenia Nazwisko. Data urodzenia...

WIELOSPECJALISTYCZNA OCENA FUNKCJONOWANIA UCZNIA. Imię.. Data założenia Nazwisko. Data urodzenia... Pieczęć szkoły WIELOSPECJALISTYCZNA OCENA FUNKCJONOWANIA UCZNIA Imię.. Data założenia Nazwisko. Data urodzenia... OBSERWOWANY ZAKRES Rozróżnia stronę prawą i lewą K L A S A WYNIK OBSERWACJI SEMESTR I SEMESTR

Bardziej szczegółowo

Ogólnopolska akcja Ministra Edukacji Narodowej "Ćwiczyć każdy może" organizowana w ramach Roku Szkoły w Ruchu.

Ogólnopolska akcja Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowana w ramach Roku Szkoły w Ruchu. Ogólnopolska akcja Ministra Edukacji Narodowej "Ćwiczyć każdy może" organizowana w ramach Roku Szkoły w Ruchu. Scenariusz zajęć: Nordic walking - Technika marszu nordic, marsz po najbliższej okolicy. Miejsce

Bardziej szczegółowo

Przeznaczenie metody Metoda Integracji Sensorycznej jest wykorzystywana w pracy z dziećmi: z autyzmem z Zespołem Aspergera

Przeznaczenie metody Metoda Integracji Sensorycznej jest wykorzystywana w pracy z dziećmi: z autyzmem z Zespołem Aspergera Metoda Integracji Sensorycznej (SI) jest to nowoczesna i bardzo skuteczna forma diagnozy i terapii dzieci. Integracja Sensoryczna opiera się na neurofizjologicznych podstawach klinicznej obserwacji i standaryzowanych

Bardziej szczegółowo

PROGRAM TRENINGOWY ćwiczenia na mięśnie brzucha

PROGRAM TRENINGOWY ćwiczenia na mięśnie brzucha 1 PROGRAM TRENINGOWY ćwiczenia na mięśnie brzucha., 2 Jest to program rozwoju mięśni brzucha powstały po kilku latach badań nad zagadnieniem. Zasadniczo zestaw ćwiczeń nie zajmuje więcej niż 6 minut, do

Bardziej szczegółowo

WAŻNE! ZACHOWAJ NA PRZYSZŁOŚĆ

WAŻNE! ZACHOWAJ NA PRZYSZŁOŚĆ WAŻNE! ZACHOWAJ NA PRZYSZŁOŚĆ Zawsze noś bezpiecznie Poświęć proszę czas na przeczytanie wszystkich instrukcji przed użyciem Caboo. Zwróć szczególną uwagę na informacje dotyczące bezpieczeństwa i ostrzeżenia

Bardziej szczegółowo

Pies Towarzyszący 3 stopnia

Pies Towarzyszący 3 stopnia Regulamin Egzaminów i Zawodów Psów Towarzyszących 1,2,3 stopnia 2010 (po korekcie 20.10) Informacje wstępne: Niniejszy regulamin przyjęty został w dniu 5.06.2009 r. przez Zarząd Główny do stosowania w

Bardziej szczegółowo

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB DOROSŁYCH ZAWSZE PAMIĘTAJ O SWOIM BEZPIECZEŃSTWIE KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. Basic Life Support

PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB DOROSŁYCH ZAWSZE PAMIĘTAJ O SWOIM BEZPIECZEŃSTWIE KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY. Basic Life Support KURS KWALIFIKOWANEJ PIERWSZEJ POMOCY Wytyczne 2005 wg Europejskiej Rady ds. Resuscytacji OPRACOWANIE: mgr Dorota Ladowska mgr Sławomir Nawrot Gorzów Wlkp. 2010r. PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U OSÓB

Bardziej szczegółowo

Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych. Rady dotyczące udanego porozumiewania się

Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych. Rady dotyczące udanego porozumiewania się Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych 5 Rady dotyczące udanego porozumiewania się Jest to piąta w serii broszur firmy Widex dotyczących słuchu i problemów z nim związanych. Porozumiewanie

Bardziej szczegółowo

Instrukcja stanowiskowa BHP

Instrukcja stanowiskowa BHP str. 1 z 6 1.Dla stacji nadawczej: 1. Zanim samochód bezpylny wjedzie na stację nadawczą sortowni odpadów musi zatrzymać się przed bramą. 2. Dopiero na sygnał sygnalisty samochód bezpylny może wjechać

Bardziej szczegółowo

Współczynnik trudności = 1 Ocena maksymalna 10

Współczynnik trudności = 1 Ocena maksymalna 10 REGULAMIN OBEDIENCE - KLASA 1 Punktacja Ćwiczenie Współczynnik Ocena maksymalna 1. Socjalizacja 1 10 2. Pozostawianie psa w pozycji WARUJ (1 min.) 2 20 3. Chodzenie przy nodze na smyczy 1 10 4. Chodzenie

Bardziej szczegółowo

Ocena zależności od opieki Skala CDS

Ocena zależności od opieki Skala CDS Ocena zależności od opieki Skala CDS Potrzeby Wskaźniki oceniające ocena ODŻYWIANIE Stopień w jakim pacjent jest w stanie zaspokoić potrzeby żywieniowe bez niczyjej 1. Pacjent nie jest w stanie przyjmować

Bardziej szczegółowo