Joanna Daniło. Tylko nasz czas. Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania.

HTML
DOWNLOAD

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Joanna Daniło. Tylko nasz czas. Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania. www.witrynapracy.pl"

Michał Przybysz
9 lat temu
Przeglądów:

1 Joanna Daniło Tylko nasz czas Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania 1 FOT. Anna Powierża

2 Tylko nasz czas FOT. ARCHIWUM AUTORKI 50+, tak jesteśmy nazywani. Twierdzę, że jest to bardzo dobry okres w życiu. Joanna Daniło 50 +, artysta plastyk, projektantka, dziennikarka. Pisze o kulturze, sztuce, designie, bajki dla dzieci i dorosłych, przeprowadza wywiady z osobowościami polskiej kultury. Jest dobrym obserwatorem i ciekawskim widzem codzienności. Nie cierpi blichtru, kocha zwierzęta. Umie cieszyć się z drobnostek i uważa, że zawsze jest pora na dobre zmiany. Przysłowiowa pięćdziesiątka na karku oznacza same pozytywne rzeczy: jesteśmy doświadczeni życiowo, mieliśmy czas uczyć się na własnych błędach, co oznacza, że popełnimy ich już mniej. Posiadamy mnóstwo umiejętności, jesteśmy skarbnicą wiedzy z różnych dziedzin. Nasze dzieci, jeśli je mamy, są już dorosłe i same decydują o sobie. Mamy więc do zagospodarowania więcej wolnego czasu, na który sami zapracowaliśmy. Wystarczy tylko zdać sobie z tego sprawę i czerpać korzyści. Jeśli akurat szukamy pracy, też możemy sprawić, aby czas pracował dla nas. Twórczy wolny czas to najlepsze, co może nas spotkać. Daje nam wypoczynek od codziennych stresów. Potrafi oderwać od życia poświęcanego pracy i innym. Znajdźmy więc chwilę na uporządkowanie siebie, a będziemy już mogli iść tylko naprzód, oczyszczeni z myśli o przeszłości, z której powinniśmy zabrać tylko nasze umiejętności i cenne doświadczenie, którego młodzi ludzie jeszcze nie nabyli. Pora wziąć kartkę i wszystko opisać. Na początek rozważmy w punktach 2 magazyn ekspertów 50+

Nie cierpi blichtru, kocha zwierzęta. Umie cieszyć się z drobnostek i uważa, że zawsze jest pora na dobre zmiany.

3 rzeczy, które umiemy robić. Uwzględnijmy te ważne i te drobne umiejętności. Następnie w kolumnie obok wpiszmy hobby, a jeśli nie mamy nic konkretnego, pomyślmy co lubimy robić. Warto tu sięgnąć pamięcią do naszej młodości, może przypomnimy sobie ulubione zajęcie, którego nie mieliśmy szansy kontynuować. Każda rzecz jest ważna, bo może okazać się, że to co umiemy, jest bardzo blisko tego co nas interesuje, bawi. Z takiego połączenia powstaje nawet pomysł na pracę. Mamy przecież czasy ceniące wszelkie indywidualności. Pamiętajmy, że ta kartka jest tylko dla nas. Zróbmy listę rzetelnie, ale cały czas lubiąc siebie. Wolny czas należy tylko do nas, jest odskocznią od pracy czy jej poszukiwania. To my decydujemy co chcemy robić w owej chwili. Powinna dawać nam ona zadowolenie i działać na naszą korzyść. To nagroda, smak życia, tlen, a nie lenistwo, grzech, wyrzut sumienia, że nic nie robimy. Chociaż lenistwo definiuje się też jako stan twórczy, a lenia jako osobę, Twórczy wolny czas to najlepsze, co może nas spotkać. która nie jest w stanie zmusić się do tego czego nie lubi. Jeśli wiemy co robić w wolnym czasie i nie są to działania pozorne, czuje to nasz organizm. Jesteśmy zrelaksowani i pełni nowych pomysłów. Poza tym my, zwani 50+, jesteśmy na tyle mądrzy i tak szczęśliwie dorośli, że powinniśmy pomyśleć o porzuceniu nagminnego oglądania telewizji najgorszego pochłaniacza czasu. Jeśli już musimy wchodzić w świat seriali, to jeden nam w zupełności wystarczy, inne powtarzają tylko te same sytuacje, problemy w różnych konfiguracjach. Po co mamy oglądać cudze sprawy, gdy zamiast tego możemy zrobić coś dla siebie? Zacznijmy cenić nasz czas. I konstruować jego zawartość. Niech zawsze będzie cenna. Gdy już nasza lista będzie kompletna, bo ta właściwa nie powstaje tak od razu bez zastanowienia, sprawmy sobie chwilę samotności w miłym, wygodnym miejscu w domu. Bez szepczącego telewizora, mruczącego radia i posłuchajmy ciszy. Pozwólmy sobie na kilka głębokich oddechów bez pośpiechu (możemy nawet powiedzieć sobie 3 komplementy) i przeczytajmy wreszcie głośno wszystko to, co napisaliśmy. Następnie podkreślmy to czego wcześniej nie braliśmy pod uwagę. Jesteście zdziwieni tym jak dużo potraficie? Jest na tej liście coś, czym chcielibyście się od razu zająć? Czujecie się zadowoleni z momentu poświęconego tylko sobie? Czy łatwo będzie zagospodarować wolny czas tak aby nas całkowicie pochłaniał? Należy połączyć chęci, możliwości, umiejętności i wiedzę z minutami, godzinami, dniami, które mamy sobie do zaoferowania. Opowiem też przykładami. 3

Każda rzecz jest ważna, bo może okazać się, że to co umiemy, jest bardzo blisko tego co nas interesuje, bawi. Z takiego połączenia powstaje nawet pomysł na pracę.

4 Znajoma dentystka, przypomniała sobie, że kiedyś chciała zajmować się ceramiką. Przeczytała o warsztatach ceramicznych. Poszła tylko zobaczyć jak wyglądają zajęcia. Została, nauczyła się i robi piękne rzeczy. Pewien pan mieszkający blisko lasu i lubiący przebywać na świeżym powietrzu zorganizował z sąsiadami grupę nordic walking, żeby nie spacerować samotnie. Okazało się, że oprócz marszów uwielbiają jeszcze grać razem w siatkówkę. Sąsiadka, księgowa bardzo energiczna i pełna empatii osoba, straciła pracę. Poszukując nowej, a mając nadmiar czasu, poszła pomagać ludziom z hospicjum, żeby tylko nie siedzieć w domu. Dzięki kontaktom z nowego miejsca dostała pracę, ale w dalszym ciągu pomaga ludziom. Czuje się spełniona. n Wolny czas to dla jednych wyciszenie i zajęcia z samym sobą, dla innych gra zespołowa. Kierujmy więc swoją uwagę w te rejony, w których czujemy się wolni jak na wolny czas przystało. FOT. FOTOLIA Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego 4 magazyn ekspertów 50+

Okazało się, że oprócz marszów uwielbiają jeszcze grać razem w siatkówkę. Sąsiadka, księgowa bardzo energiczna i pełna empatii osoba, straciła pracę.

5 Magazyn powstał w ramach realizacji projektu Witryna Pracy 50+ innowacyjny system kojarzenia popytu i podaży na rynku pracy. Projekt realizowany jest przez Zachodniopomorską Szkołę Biznesu w Szczecinie i jest finansowany ze środków Unii Europejskiej. WITRYNA PRACY 50+ jest nowatorskim systemem opartym na wzajemnym kojarzeniu kandydatów z grupy wiekowej 50+ z pracodawcami. Wyjątkowość projektu polega na tym, że głównym wyznacznikiem doboru kadr jest pojęcie umiejętności", które posiadają pracownicy i których oczekują pracodawcy. Witryna Pracy 50+ premiuje rzeczywistą wiedzę i doświadczenie, pozwala na przygotowanie szczegółowego portfolio kandydata, które jest czytelne i użyteczne dla pracodawcy. Sukces na rynku pracy zależy nie tylko od kwalifikacji i umiejętności potencjalnych kandydatów, ale również od ich samooceny, na którą duży wpływ ma samopoczucie, zdrowie i atrakcyjny wygląd. MAGAZYN EKSPERTÓW prezentuje grono znakomitych specjalistów, których opinie i rady będą cennym drogowskazem dla wszystkich użytkowników Witryny Pracy 50+. Dostęp do platformy: Info o projekcie: Projekt jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego

WITRYNA PRACY 50+ jest nowatorskim systemem opartym na wzajemnym kojarzeniu kandydatów z grupy wiekowej 50+ z pracodawcami.

Podobne dokumenty

Alfabet. www.witrynapracy.pl

Alfabet. www.witrynapracy.pl Alfabet www.witrynapracy.pl 1 Alfabet A ktywność. Nie tylko fizyczna, ale w każdej dziedzinie życia. Na nią nigdy nie jest za późno! Przeciwnie 50+ to czas gdy możesz próbować nowych rzeczy, nauczyć się