Opracowali Kamil Wojkowski Maciej Laskowski Paweł Szajrych. Model gry U7-U14 w procesie nauczania

Transkrypt

1 Opracowali Kamil Wojkowski Maciej Laskowski Paweł Szajrych Model gry U7-U14 w procesie nauczania

2 JAK CHCEMY GRAĆ? GŁÓWNE WYTYCZNE bramkarz jako zawodnik z pola przebywanie na pozycjach, zamiast gry na pozycjach utrzymywanie odległości między zawodnikami w ataku i obronie (struktura) ciągły ruch, by zapewniać linie podanie w każdym możliwym kierunku błyskawiczna reakcja po stracie i odbiorze budowanie ataku od bramkarza dążenie do zdobycia SBZ zabezpieczenie SBZ priorytetem ETAPY SZKOLENIA U7> zajęcia ruchowe z piłką U11> ogólne fundamenty drużynowe, zalecenia TT pierwszego stopnia U15> ogólny model gry, zalecenia TT drugiego stopnia U19> specyficzny model gry, analiza, LIGA adaptacja do futbolu zawodowego

3 JAK CHCEMY GRAĆ? U10 KONTROLA PIŁKI Prowadzenie piłki zewnętrzną częścią stopy obserwując Zmiana kierunku i tempa prowadzenia piłki Prowadzenie w wolną przestrzeń Prowadzenie dalszą nogą od przeciwnika Kontrola blisko-daleko stopy 1V1 W ATAKU Piłka nie może się zatrzymać Zmiana tempa i kierunku Zwód jako fałszywa informacja dla przeciwnika Wbiegnięcie przed przeciwnika Podejmowanie działania po udanym dryblingu wyciąganie informacji z ustawienia przeciwnika OCHRONA PIŁKI Obniżenie środka ciężkości Ustawienie przeciwnik-japiłka Wystawienie ramienia, by wyczuć przeciwnika szukanie miejsca do dalszego działania 1V1 W OBRONIE Wybór zawodnika do krycia Przeszkadzanie jako odbiór: wślizgi, gra ciałem, wybicie Kontynuowanie gry obronnej, gdy minie nas przeciwnik Wejście między przeciwnika, a piłkę Zawsze musisz widzieć piłkę i przeciwnika U7 U8 U9 U10 BUFOR FUNDAMENTY DRUŻYNOWE wszyscy biorą udział w atakowaniu i bronieniu odzyskanie piłki po stracie kompaktowość w obronie wykorzystanie przestrzeni w ataku utrzymać piłkę w posiadaniu drużyny TWORZENIE LINII PODANIA przeciwnik nie stoi na drodze podania (linia podania) ustawienie by widzieć jak najwięcej boiska zawsze dawaj wsparcie koledze pod presją szukanie diagonalnych linii podania PODANIA I UDERZENIA Jakość uderzenia: usztywnienie stopy Jakość uderzenia: odpowiednia siła podniesienie głowy przed uderzeniem szukanie wolnego miejsca w bramce Zamykanie jednego z kierunków gry Trzymanie odpowiedniej odległości od przeciwnika Reakcja na utratę kontroli nad piłką przeciwnika Zmuszenie przeciwnika do gry słabszą nogą

4 JAK CHCEMY GRAĆ? U10

5 JAK CHCEMY GRAĆ? U14 PODANIE kontynuuj grę po podaniu podanie na dalszą nogę od przeciwnika podanie ułatwiające grę koledze PRZYJĘCIE KIERUNKOWE Piłka nie może się zatrzymać Ustawienie ciała, by widzieć jak największą przestrzeń FINALIZACJA szukanie drugich piłek po uderzeniach szukanie miejsca do finalizacji uderzenie w biegu U11 U12 U13 U14 BUFOR zmiana centrum gry Przyjęcie w wolną przestrzeń uderzenie bez przyjęcia timing podania Obserwacja pola, przed przyjęciem Przyjęcie, by minąć przeciwnika + ZAWARTOŚCI Z OGÓLNEGO MODELU GRY

6 FUNDAMENTY ORAZ ZAWARTOŚĆI W OGÓLNYM MODELU GRY OGÓLNY MODEL GRY FAZY GRY CEL POSIADANIE PIŁKI STRATA PIŁKI BRAK PIŁKI ODBIÓR PIŁKI DEZORGANIZACJA STRUKTUR PRZECIWNIKA ODBUDOWANIE ZORGANIZOWANEJ STRUKTURY ZABEZPIECZENIE PRZED ZDOBYWANIEM POLA JAK NAJSZYBSZE STWORZENIE SYTUACJI BRAMKOWEJ ROZMIESZCZENIE W PRZESTRZENI STREFA PRESSINGU JAKOŚCIOWY PRESSING WYJŚCIE ZE STREFY PRESSINGU zajęcie jak największej przestrzeni na polu gry w szerokości i długości bez dublowania pozycji natychmiastowa presja na zawodnika z piłką natychmiastowe odbudowanie ostatniej linii obrony skierowanie przeciwnika w strefy, które chcemy identyfikacja momentów pressingowych podanie do zawodnika otwartego wykorzystanie przestrzeni po zawodnikach atakujących ustawianie się, by widzieć jak najwięcej przestrzeni pozorna linia podania (pułapki pressingowe) zmiana centrum gry jeśli nie można atakować asekuracja ofensywna bezpośrednio PRZECIWDZIAŁANIE KONTRZE po wyjściu ze strefy pressingu odbuduj ZABEZPIECZENIE PRZESTRZENI CYRKULACJA PIŁKI wszystkie linie obrony kompaktowość w ustawieniu KONTRATAK dawanie opcji podania we wszystkich kierunkach zabezpiecz centralny pas pola gry gotowość do wzajemnej asekuracji zajmowanie 3 pasów w szerokości zrywanie krycia opóźniaj rywala celem zwiekszenia czasu na odbudowe zamykanie linii podania asekuracja ewentualnej straty podanie ułatwiające działanie MANIPULACJA PRZESTRZENIĄ rotacja zajmowanych pozycji wyciąganie przeciwników ze strefy szukanie opcji gry między i za liniami ZABEZPIECZENIE PRZED FINALIZACJĄ zabezpieczenie strefy bezpośredniego zagrożenia zabezpieczenie przed penetracją linii obrony wybór zawodnika do krycia zdobywanie przestrzeni prowadzeniem, aby ściągnąć uwagę rywali POSTĘP W PRZESTRZENI szukanie centrum gry z przewagą zdobywanie przestrzeni pojedynkami 1v1 tworzenie szans w strefie bezpośredniego zagrożenia ZORGANIZOWANA FINALIZACJA zajęcie pozycji w strefie bezpośredniego zagrożenia szukanie drugich piłek szukanie pewnego zawodnika do finalizacji akcji U11 U12 U13 U14 BUFOR

7 JAK CHCEMY GRAĆ? U14