Corresponding author: Błach Wiesław Wrocław ul. Bulwar Ikara 12/38
|
|
- Sylwia Kurowska
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Błach Wiesław Katedra Metodyki Dyscyplin Sportowych Akademia Wychowania Fizycznego Wrocław Pujszo Ryszard Studium Wychowania Fizycznego Akademia Bydgoska im. Kazimierza Wielkiego Bydgoszcz Corresponding author: Błach Wiesław Wrocław ul. Bulwar Ikara 12/38 W yd olność ogólna i r es ty tu c ja studen t ek o zw ięk s zon ym i ndeksie ma s y The students' general efficiency and restitution about enlarged index of mass. Słowa kluczowe: wydolność, restytucja, Body Mass Index (BMI) Search word: efficiency, restitution, Body Mass Index (BMI) Streszczenie Celem badań jest znalezienie zależności między zwiększonym indeksie masy (BMI) u kobiet, a ich wydolnością fizyczną oraz zdolnością restytucji po wysiłku fizycznym. Badaniom poddano losowo wybraną grupę studentek (n = 25) I roku Akademii Bydgoskiej ćwiczących jedynie na obowiązkowych zajęciach wychowania fizycznego. Przeprowadzono dwa testy na ergometrze wioślarskim typu Concept II. Wyniki badań wskazały na wyraźną korelację między wzrostem wskaźnika BMI, a spadkiem wydolności fizycznej oraz między wzrostem wskaźnika BMI, a obniżającą się zdolnością restytucji. W badaniach wystąpił również wynik nieoczekiwany (wykres 3) sugerujący możliwość skokowej zmiany wskaźnika restytucji 1 minutowej przy nieznacznej zmianie wskaźnika BMI. 1
2 1. Szybki spadek wydolności fizycznej związany ze wzrostem wskaźnika BMI należy uwzględnić planując zajęcia dydaktyczne na uczelniach, zajęcia rehabilitacyjne w specjalistycznych ośrodkach oraz zajęcia usprawniające w różnych grupach dyspanseryjnych. 2. Niepełną bądź bardzo małą restytucję należy uwzględnić planując przerwy pomiędzy wysiłkami fizycznymi we wszystkich zespołach z osobami o zwiększonym wskaźniku BMI. 3. Skokowa zmiana wskaźnika restytucji 1 minutowej wymaga dalszych badań w wybranym przedziale BMI. od 27 do 28. Abstract The aim of this research is to find the dependence between the increased index of mass (BMI) at women and their physical efficiency as well as the ability of restitution after a physical effort. The research was carried out on a randomly chosen group of female students (n = 25) of the first year of the Academy of Bydgoszcz who attend only obligatory lessons of physical education. Two tests on the rowing ergometr Concept II were made. The results of the research indicated a clear correlation between the increase of BMI index and the fall of physical efficiency as well as between the increase of BMI index and the dropping ability of restitution. The research also showed an unexpected result (graph 3) suggesting the possibility of stepwise change of change of 1 minute restitution index with insignificant change of BMI index. 1. Rapid fall of physical efficiency connected with the increase of BMI index should be taken into account while planning didactic lessons at universities, rehabilitation lessons at specialist centers as well as lessons aiming at enlarging fitness level in different corrective gymnastics groups. 2. Incomplete or very small restitution should be taken into consideration while planning pauses among physical efforts in all groups including people with increased BMI index. 3. The stepwise change of the 1 minute restitution index requires further research in the hosen BMI range. (27 28) 2
3 Wstęp. Pod pojęciem zwiększony indeks masy kryją się może mniej eleganckie ale za to lepiej znane pojęcia nadwaga i otyłość, które oznaczają nadmierną ilość tkanki tłuszczowej w organizmie ludzkim. Z klinicznego punktu widzenia jest to taka ilość, która negatywnie wpływa na zdrowie człowieka [1,2]. I właśnie dlatego nadwaga i otyłość stanowią problem zarówno medyczny, społeczny jak i ekonomiczny. Ze względu społeczno ekonomicznego otyłość można zdefiniować jako przykład szczególnego przypadku kondycji człowieka, natomiast jej przyczynę jako efekt konfliktu między wewnętrznym a zewnętrznym środowiskiem ustroju [3]. Problem nadwagi i otyłości pojawił się w latach 70-tych ubiegłego wieku jako przejaw technicyzacji życia z jednej strony i jako odpowiedź na coraz lepsze warunki bytowe z drugiej. Szczególnie widoczny stał się on w Stanach Zjednoczonych, a następnie poprzez Europę lat 80-tych dotknął również Polski lat 90-tych [3]. Aktualnie przyjmuje się, że nadwaga to 28 30% tkanki tłuszczowej u kobiet, natomiast otyłość to powyżej 35%, przy czym do 40% jest to otyłość umiarkowana, a powyżej wysoka. Liczby te u mężczyzn wynoszą odpowiednio 20 22% (nadwaga), powyżej 25% (otyłość). Należy jednak pamiętać, że pewna ilość tkanki tłuszczowej jest człowiekowi niezbędna do prawidłowego funkcjonowania i wynosi ona 14% u kobiet i 11% u mężczyzn [1,2]. W związku z tym iż badania nad otyłością wykazały jej istotny związek ze średnią długością życia zjawisko to przy silnym poparciu jakim było lobby firm ubezpieczeniowych w Stanach Zjednoczonych starano się wszechstronnie opisać, skatalogować i znaleźć środki zaradcze. Wieloletnie badania wykazały, że: 25% nadwagi to średnie skrócenie życia o 4 lata 45% nadwagi to średnie skrócenie życia o 7 lat 65% nadwagi to średnie skrócenie życia o 15 lat [7]. Innego rodzaju badania udokumentowały wzajemną korelację między nadwagą i otyłością, a chorobami głównie układu krążenia i serca. Obserwując nadmierną ilość tkanki tłuszczowej np. przy pomocy komputerowej analizy zdjęć Rtg. zauważono nierównomierną jej dystrybucję w organizmie człowieka [4]. Występowały wyraźnie dwie tendencje tworzenia złogów: a) trudno usuwalne (biodrowe, pośladkowe, brzuszne) b) łatwo usuwalne (międzymięśniowa rezerwa energetyczna) 3
4 Ze względu na rozmieszczenie złogów trudno usuwalnych wyodrębniono cztery typy otyłości: 1. ogólny nadmiar tłuszczu 2. podskórny nadmiar tłuszczu w obrębie brzusznym 3. nadmiar brzuszno otrzewny 4. nadmiar gynoidalny (głównie kończyny dolne) Badania kliniczne wykazały, że szczególnym zagrożeniem jest nadmiar typu 2 i 3, którego skutkiem są choroby układu krążenia i serca, cukrzyca, miażdżyca, wzrost ciśnienia i inne [5]. Aby zjawisko nadwagi i otyłości umiejętnie skatalogować wprowadzono wskaźniki opisujące i różnicujące. W chwili obecnej mamy dwie grupy tych wskaźników: 1. otłuszczenia ogólnego BMI, Algorytm Crooka, pomiar impedancji, pomiar sumy fałdów 2. dystrybucji tłuszczu WHR., WTR, TER i inne Analiza porównawcza powyższych wskaźników wykazała, że najbardziej informacyjną miarą otłuszczenia ogólnego jest wskaźnik BMI (Body Mass Index) przy czym jest on dokładniejszy w przypadku kobiet niż mężczyzn i powinien być stosowany do pomiaru ludzi nie trenujących gdyż w innym przypadku rozwój tkanki mięśniowej zafałszowuje wyniki.( 7 ) Przy pomocy tego wskaźnika przyjęto że normą dla kobiet jest BMI równe 21 23, to nadwaga, natomiast otyłość zaczyna się od BMI>30 [2]. Posługując się tym wskaźnikiem badacze amerykańscy wykazali korelację pomiędzy wzrostem BMI, a chorobami krążenia i serca. Tak więc wzrost BMI do: 28 powoduje o 210% wzrost w/w chorób 30 powoduje o 360% wzrost w/w chorób 33 powoduje o 480% wzrost w/w chorób [4]. Oprócz badań czysto medycznych przeprowadzano badania społeczne, które wykazały pokoleniowy wzrost tego zjawiska. W latach 70-tych i 80-tych problem otyłości umiarkowanej dotyczył 25-30% społeczeństwa, natomiast zaawansowanej 6-8%. W latach 90-tych otyłość zaawansowana dotyczyła już 13% kobiet i 26% mężczyzn. Równocześnie wykazano, że w latach 70-tych i 80-tych otyłość i nadwaga występowały częściej u osób wykształconych i o wysokim statusie materialnym. Natomiast w latach 90-tych nastąpiło dokładne odwrócenie tej zależności. Jednocześnie nastąpił wyraźny rozdźwięk pomiędzy szczupłym wzorcem zalecanym przez medycynę i lansowanym w mediach, a otyłym osobnikiem w rzeczywistości [3]. 4
5 Problem nadwagi i otyłości dotyczy nie tylko dorosłych ale również dzieci. Badania przeprowadzone w Polsce w latach 1978 i 1988 wykazały, że otłuszczenie dzieci wzrastało wraz z wykształceniem rodziców oraz zmniejszało się wraz ze wzrostem liczby dzieci w rodzinie. W latach 90-tych podobnie jak u dorosłych tendencje te zostały odwrócone [6]. Badania prowadzone nad wydolnością ogólną studentek I roku Akademii Bydgoskiej w roku 2002 pokazały, że problem nadwagi i otyłości nie ominął również tej grupy społecznej chociaż w nieco mniejszym wymiarze. Ilość studentek o zwiększonym wskaźniku BMI wynosiła niespełna 11%. Przekładając to na liczby bezwzględne otrzymuje się około 165 osób na I roku, czyli 8 do 9 grup. Ze względu na to, że badania sygnalizowały obniżoną wydolność ogólną postanowiono przeprowadzić dokładniejsze pomiary tego zjawiska oraz zdolność do odpoczynku po określonym wysiłku [8]. Z literatury wiadomo, że zarówno nadwaga jak i otyłość wywołują niekorzystne zmiany w funkcjonowaniu organizmu. Zmniejsza się objętość minutowa serca i objętość krwi w przeliczeniu na kg masy, wzrasta lepkość krwi a przez to wzrasta ciśnienie tętnicze co z kolei powoduje zwiększenie pracy serca. Dochodzi do tego również niewydolność oddechowa zarówno podczas wysiłku jak i bezpośrednio po nim [1,2]. Badaniom poddano 25 losowo wybranych studentek o widocznie zwiększonym BMI. Studentki poddano testowi wydolności ogólnej PWC 170, a następnie po całkowitym odpoczynku testowi zmęczeniowemu, który służył do wyznaczenia wskaźnika restytucji metodą względnego spadku tętna. Oba testy przeprowadzono na ergometrze wioślarskim typu Concept II. [10]. Materiał i metody badań W badaniach przeprowadzonych na przełomie kwietnia i maja 2003r wzięło udział 25 losowo wybranych studentek spośród ok. 160 o widocznie podniesionym wskaźniku BMI objętych obowiązkowym wychowaniem fizycznym na I roku. Próby przeprowadzano w godzinach rannych (9 12) w pomieszczeniu zamkniętym, wentylowanym o temperaturze ± 20 o C. Osoby badane były w dobrej dyspozycji psychicznej i niezakłóconym stanie fizjologicznym. Badanie składało się z dwóch testów przedzielonych przerwą zapewniającą pełen wypoczynek (ok. 45 min.). Przed pierwszym testem dokonywano pomiaru spoczynkowego tętna i ciśnienia w celu ustalenia parametrów wyjściowych. Ponownie dokonywano tychże pomiarów przed testem drugim by sprawdzić czy wróciły one do stanu wyjściowego. 5
6 Test I Próbę PWC 170 przeprowadzono na ergometrze wioślarskim Concept II wykonując dwa 5 minutowe submaksymalne wysiłki o wzrastającej mocy. Poprzedzone one były 5 minutową rozgrzewką przy zachowaniu 5 minutowej przerwy. W czasie wysiłku następował pomiar tętna przy użyciu Polar Sport Testera. Wartość PWC 170 znajdowano na podstawie zależności między mocą wysiłku, a pomiarem tętna przez interpolację do wartości 170 uderzeń/minutę [1,2]. Test II osoba badana wykonywała wysiłek fizyczny przez 5 minut tak zaprogramowany by osiągnęła częstość skurczów serca na poziomie ok. 160/minutę. Następnie przez kolejne 3 minuty próby częstość ta była utrzymywana na tym samym poziomie ± 4 uderzenia stan równowagi funkcjonalnej. Odnotowywano tętno wysiłkowe w czterech stanach: T 1 przed rozpoczęciem próby T 2 wynik średni z ostatniej minuty pracy T 3 wynik po 1 minucie odpoczynku T 4 wynik po 5 minutach odpoczynku Wskaźnik restytucji powysiłkowej WSR 1 po 1 minucie i WSR 5 po 5 minutach obliczano ze wzorów: WSR T T = T2 T1 100% WSR T T = T2 T1 100% Wyniki opracowano podstawowymi metodami statystycznymi z użyciem programu Statistica. Dane antropometryczne grupy przedstawiono w tabeli 1. Tabela 1. Dane antropometryczne badanej grupy kobiet. Liczność grupy Wiek (lata) (lata) Wzrost (m) (m) Waga (kg) (kg) BMI (kg/m 2 ) kg/m 2 n=25 20,3±0, ,67±0,06 1,54-1,77 71,84±9,9 57,5-100,5 25,6±2,5 23,1-33,6 6
7 Wyniki Średnie wyniki wydolności i restytucji powysiłkowej przedstawiono w tabeli 2. Tabela 2. Średnie wartości wskaźników wydolności i restytucji powysiłkowej badanej grupy kobiet. Liczność grupy PWC 170 (W) (W) PWC 170/masa (W/kg) (W/kg) WSR 1 (%) (%) WSR 5 (%) (%) n=25 83,9±9, ,17±0,13 0,97-1,5 59,4±4,6 29, ,9±12,5 53,8-97 Wyniki w Tab. 2 wykazują jna nieznacznie przekroczony wskaźnika BMI (25,6) przy jednoczesnym znacznie obniżonym wskaźniku wydolności ogólnej w przeliczeniu na masę (PWC 170 /masa = 1,17). Wynik ten można jedynie oszacować jako odpowiadający w przybliżeniu Vo 2max = ml O 2 /kg/min [9]. Uwiarygodnienie tego szacowania wymaga jednak badań bezpośrednich. Potrzebna jest więc dalsza analiza wykresowa która pokaże określoną tendencję. Średni poziom restytucji powysiłkowej ( około 85% ) może być jedynie pewną wskazówką dydaktyczną gdyż prezentowany zakres również sugeruje analizę wykresową. Wzajemną zależność wskaźnika BMI i pozostałych wskaźników fizjologicznych przedstawiają wykresy na Ryc.1-3. Ryc.1. Zmiana wydolności ogólnej jako funkcja indeksu masy (BMI) w badanej grupie kobiet. 1,6 1,5 PWC170/masa ( W/kg ) 1,4 1,3 1,2 1,1 1,0 0, BMI ( kg/m2 ) Współczynnik korelacji PWC 170 /masa x BMI = 0,660 Uwidoczniona jest wyraźna tendencja spadkowa. 7
8 Wykres 2. Zależność restytucji 5 minutowej (WSR 5 ) jako funkcja indeksu masy (BMI) w badanej grupie kobiet WSR5 ( % ) BMI ( kg/m2 ) Współczynnik korelacji WSR 5 x BMI = 0,512. Uwidoczniona wyraźna tendencja spadkowa. Wykres 3. Zależność restytucji 1 minutowej (WSR 1 ) jako funkcja indeksu masy ( BMI ) w badanej grupie kobiet. Uwidoczniona jest wyraźna tendencja spadkowa. Wykres sugeruje zmianę skokową wskaźnika WSR 1. 8
9 Nie obliczano współczynnika korelacji gdyż wykres ten nie odpowiada żadnym standardowym w programie Statistica. W zaznaczonym obszarze nieciągłości możliwe są różne rozwiązania których interpretacja przedstawiona będzie w dyskusji. Dyskusja Średni wskaźnik BMI równy 25,6 ± 2,5 wskazuje jedynie na nieznaczne przekroczenie krytycznego progu. Zastanawiająca jest bardzo mała liczba przypadków wskaźnika BMI przedziału 27,5 28,5. Jednak wydolność ogólna w przeliczeniu na masę równa 1,17 ± 0,13 jest już znacznie niższa od średniej studentek z indeksem masy poniżej 23, która wynosi 1,46 ± 0,25 [8]. Średni wskaźnik 5-cio minutowej restytucji powysiłkowej wynoszący 84,9 ±12,5% jest dobrą wskazówką dydaktyczną mówiącą w jakim momencie student jest całkowicie lub prawie całkowicie wypoczęty. Wykres na Ryc.1 uwidacznia wyraźny negatywny wpływ zwiększającego się indeksu masy na i tak już obniżoną wydolność ogólną. Wykres na Ryc.2 przedstawia wyraźny negatywny wpływ zwiększającego się indeksu masy na zdolność wypoczywania wyrażaną przez wskaźnik restytucji 5-cio minutowej. Na krzywej regresji pojawia się słabo zaznaczone przegięcie, które sugeruje jednak, że skokowa zmiana uwidoczniona na wykresie 3 jest dość prawdopodobna. Podsumowując można stwierdzić negatywny wpływ nadwagi i otyłości zarówno na wydolność ogólną jak i zdolność do wypoczywania. Należy to wziąć pod uwagę w procesie dydaktycznym zarówno przy podawaniu obciążeń w trakcie zajęć, jak i też przy planowaniu czasu wypoczynku tak by był on wystarczający dla osób z nadwagą, które w ilości 11% (2 osoby) istnieją średnio w każdej grupie. Być może wskazane byłoby utworzenie osobnych grup fakultatywnych Wykres na Ryc.3 jest rozwiązaniem nieoczekiwanym, niesygnalizowanym w żadnej literaturze. Może posiadać on dwie interpretacje ze względu na obszar pewnej nieciągłości zawierający się w przedziale 27,5 do 28,5 wskaźnika BMI. W przedziale tym może następować łagodna zmiana wskaźnika restytucji WSR 1 bądź też sugerowana przez punkty skokowa zmiana. Gdyby potwierdziła się skokowa zmiana wskaźnika BMI w tym przedziale uzyskano by fizjologiczny wyróżnik nadwagi i otyłości, który aktualnie jest przyjęty na poziomie BMI = 30. Wymaga to jednak dalszych badań ze szczególnym uwzględnieniem wskaźnika BMI z przedziału 27,5 28,5. 9
10 References. [1]. Kozłowski S., Nazar K. Wprowadzenie do fizjologii klinicznej PZWL W-wa [2]. Jaskólski A. Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego AWF Wrocław 2002 [3]. Rudzik J. Wybrane społeczno ekonomiczne i zdrowotne aspekty nadwagi Medycyna, dydaktyka, wychowanie AM W-wa 3-4/1999 [4]. Wayt Gibbss W. Obrastanie w tłuszcz Świat Nauki 10/1996 [5]. Chrzanowska M. Dystrybucja tkanki tłuszczowej w ciele człowieka, a zagrożenia zdrowotne Kultura Fizyczna 5-6/1997 [6]. Krzemień A. Zróżnicowanie otłuszczenia dzieci i młodzieży pochodzących z różnych środowisk społeczno ekonomicznych w latach 1978 i 1988 Wychowanie Fizyczne i Sport 4/1997 [7]. Bergman P. Interkorelacje różnych miar otłuszczenia ogólnego i dystrybucji tłuszczu u dorosłych mężczyzn i kobiet Wychowanie Fizyczne i Sport 3/1998 [8]. Pujszo R. Wydolność fizyczna studentek I roku Akademii Bydgoskiej rok akademicki 2002/2003 badania własne, publikacja w druku [9]. Klusiewicz A. Metody pośrednie wyznaczania maksymalnego poboru tlenu na ergometrze wioślarskim Concept II Wioślarz 2/2002 oraz dane niepublikowane wykorzystane w powyższym artykule. [10]. Klusiewicz A i wsp. The usefulness of PWC in assessing ergometer Biology of Sport
Sprawozdanie nr 6. Temat: Trening fizyczny jako proces adaptacji fizjologicznej. Wpływ treningu na sprawność zaopatrzenia tlenowego ustroju.
Imię i nazwisko. Data:.. Sprawozdanie nr 6 Temat: Trening fizyczny jako proces adaptacji fizjologicznej. Wpływ treningu na sprawność zaopatrzenia tlenowego ustroju. I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: Wydolność
Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów Siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra
Ćwiczenie 9. Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego
Ćwiczenie 9 Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego Zagadnienia teoretyczne 1. Kryteria oceny wydolności fizycznej organizmu. 2. Bezpośredni pomiar pochłoniętego tlenu - spirometr Krogha. 3. Pułap tlenowy
ZALEŻNOŚĆ MIĘDZY WYSOKOŚCIĄ I MASĄ CIAŁA RODZICÓW I DZIECI W DWÓCH RÓŻNYCH ŚRODOWISKACH
S ł u p s k i e P r a c e B i o l o g i c z n e 1 2005 Władimir Bożiłow 1, Małgorzata Roślak 2, Henryk Stolarczyk 2 1 Akademia Medyczna, Bydgoszcz 2 Uniwersytet Łódzki, Łódź ZALEŻNOŚĆ MIĘDZY WYSOKOŚCIĄ
Sprawozdanie nr 3. Temat: Fizjologiczne skutki rozgrzewki I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: równowaga czynnościowa. restytucja powysiłkowa
Imię i nazwisko. Data: Sprawozdanie nr 3 Temat: Fizjologiczne skutki rozgrzewki I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: równowaga czynnościowa restytucja powysiłkowa II Cel: ocena wpływu rozgrzewki na sprawności
Streszczenie projektu badawczego
Streszczenie projektu badawczego Dotyczy umowy nr 2014.030/40/BP/DWM Określenie wartości predykcyjnej całkowitej masy hemoglobiny w ocenie wydolności fizycznej zawodników dyscyplin wytrzymałościowych Wprowadzenie
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE III AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, A METABOLIZM WYSIŁKOWY tlenowy AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W ujęciu fizjologicznym jest to: każda
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Powszechnego Zakład: Fitness i Sportów siłowych Trening indywidualny w róŝnych etapach ontogenezy Osoby prowadzące przedmiot: 1. Aleksandra
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie.
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 14.03.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na
Tabela 1-1. Warunki środowiska zewnętrznego podczas badania i charakterystyka osoby badanej
Ćwiczenie 3 Klasyfikacja wysiłków fizycznych. Sprawność zaopatrzenia tlenowego podczas wysiłków fizycznych I Analiza zmian wybranych wskaźników układu krążenia i oddychania podczas wysiłku o stałej intensywności
The former journal has had 5 points in Ministry of Science and Higher Education of Poland parametric evaluation. Part B item ( ).
Pujszo Ryszard, Stępniak Robert, Jopkiewicz Krzysztof. Wydolność fizyczna tlenowa studentek I roku kierunku Wychowania Fizycznego Akademii Bydgoskiej / Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w roku akademickim
Zadania szkoły w świetle wielodekadowych zmian kondycji fizycznej
Zadania szkoły w świetle wielodekadowych zmian kondycji fizycznej dzieci i młodzieży woj. mazowieckiego Janusz Dobosz Zakład Teorii Wychowania Fizycznego i Korektywy Akademia Wychowania Fizycznego Józefa
Fizjologia wysiłku fizycznego ćwiczenia cz.1. Wpływ wysiłku fizycznego na wybrane parametry fizjologiczne
Fizjologia wysiłku fizycznego ćwiczenia cz.1 Wpływ wysiłku fizycznego na wybrane parametry fizjologiczne Wysiłek fizyczny dynamiczny vs. statyczny Wpływ wysiłku fizycznego dynamicznego na RR, HR, SV, CO
Dobrostan fizyczny pracowników Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego na podstawie pomiaru tkanki tłuszczowej i swobodnej pojemności życiowej płuc
Alicja Bania 1,Arkadiusz Bania 1, Agnieszka Kuźmińska 1,Ryszard Pujszo 2, Sławomir Dąbrowski 3,Andrzej Zdunkiewicz 4 1 Studenckie Koło Naukowe WyKoNa, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego 2 Studium Wychowania
ĆWICZENIA IX. 3. Zaproponuj metodykę, która pozwoli na wyznaczenie wskaźnika VO nmax w sposób bezpośredni. POŚREDNIE METODY WYZNACZANIA VO 2MAX
ĆWICZENIA IX 1. Wydolność aerobowa tlenowa, zależy od wielu wskaźników fizjologicznych, biochemicznych i innych. Parametry fizjologiczne opisujące wydolność tlenową to: a) Pobór (zużycie) tlenu VO 2 b)
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Paweł Kownacki. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 20.05.2014 w Warszawie.
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Paweł Kownacki na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 20.05.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na
Kontrola postawy ciała zawodniczek judo (badania pilotażowe) Body posture control of female judo competitors after tournament fights (pilot study)
Błach W. 1, Pujszo R. 2,Pyskir M. 3,Adam M. 4 1 Katedra Metodyki Dyscyplin Sportowych, Akademia Wychowania Fizycznego, Wrocław 2 Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, Akademia Bydgoska, Bydgoszcz 3 Zakład
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 640 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 640 SECTIO D 2005 Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im.jędrzeja Śniadeckiego, Gdańsk, Polska Jędrzej Śniadecki Academy
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE. WYDZIAŁ Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia Katedra Morfologicznych i Czynnościowych Podstaw Kultury Fizycznej Kierunek: Wychowanie Fizyczne SYLABUS Nazwa przedmiotu
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI. Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA SYLABUS Nazwa przedmiotu Fizjologia pracy i wypoczynku
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia KOD S/I/st/4
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia KOD S/I/st/4 2. KIERUNEK: Sport 3. POZIOM STUDIÓW 1 : I stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II rok/iii semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 5
W zdrowym ciele zdrowy duch
W zdrowym ciele zdrowy duch "Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu Wojciech Oczko-nadworny lekarz Stefana Batorego Można wyróżnić aktywność fizyczną podejmowaną: w czasie
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak. na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia w Warszawie.
Wyniki badań: Imię i Nazwisko: Piotr Krakowiak na podstawie badań wydolnościowych wykonanych dnia 08.05.2014 w Warszawie. 1 2 S t r o n a WSTĘP Realizacja założeń treningowych wymaga pracy organizmu na
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 317 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 317 SECTIO D 2005 Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Academy of Physical Education, Krakow URSZULA MIĄZEK, MARIA
ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i
ĆWICZENIE 1. TEMAT: testowe zaliczenie materiału wykładowego ĆWICZENIE 2. TEMAT: FIZJOLOGIA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH, cz. I 1. Ogólna charakterystyka mięśni 2. Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych
Telefon 1: Ulica: Kod pocztowy: Województwo: Miejsce: Kraj: Poland. 90,55 kg 184,0 cm 26,7 kg/m²
Wiek: Płeć: 29 lat 8 mies. mężczyzna Telefon 1: Ulica: Kod pocztowy: Województwo: Miejsce: Kraj: Poland Dane podstawowe Data: 13.04.23 Godzina: 10:53 90,55 kg 184,0 cm 26,7 kg/m² Płyn Pomiar całkowitej
Fizjologia, biochemia
50 Fizjologia, biochemia sportu Krioterapia powoduje lepszą krążeniową i metaboliczną tolerancję oraz opóźnia narastanie zmęczenia w trakcie wykonywania pracy mięśniowej przez zawodników sportów wytrzymałościowych.
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu. Kierunek: Fizjoterapia
PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA Katedra Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu Kierunek: Fizjoterapia SYLABUS Nazwa przedmiotu Fizjologia Kod przedmiotu FII_03_SS_2012
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ
BADANIE BIOFIZYCZNE WYDOLNOŚCI UKŁADU KRĄŻENIA MŁODZIEŻY LICEALNEJ Katarzyna Gliniewicz, VI Liceum Ogólnokształcące w Szczecinie Opiekunowie: mgr Piotr Chmiel, dr Aneta Mika Plan prezentacji Biofizyka
ĆWICZENIE 1. ĆWICZENIE Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych i gładkich
ĆWICZENIE 1. TEMAT: testowe zaliczenie materiału wykładowego ĆWICZENIE 2 TEMAT: FIZJOLOGIA MIĘŚNI SZKIELETOWYCH 1. Ogólna charakterystyka mięśni 2. Podział mięśni; charakterystyka mięśni poprzecznie-prążkowanych
Fizjologia człowieka. Wychowanie Fizyczne II rok/3 semestr. Stacjonarne studia I stopnia. Rok akademicki 2018/2019
Fizjologia człowieka Wychowanie Fizyczne II rok/3 semestr Stacjonarne studia I stopnia Rok akademicki 2018/2019 Tematyka ćwiczeń: 1. Podstawy elektrofizjologii komórek. Sprawy organizacyjne. Pojęcie pobudliwości
KLINICZNE ZASADY PROWADZENIA TESTÓW WYSIŁKOWYCH Konspekt
Prof. dr hab. med. Tomasz Kostka KLINICZNE ZASADY PROWADZENIA TESTÓW WYSIŁKOWYCH Konspekt Sprawność fizyczna (fitness) 1. Siła, moc i wytrzymałość mięśniowa (muscular fitness) 2. Szybkość 3. Wytrzymałość
Temat: Charakterystyka wysiłków dynamicznych o średnim i długim czasie trwania. I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: tolerancja wysiłku
Imię i nazwisko. Data:.. Sprawozdanie nr 4 Temat: Charakterystyka wysiłków dynamicznych o średnim i długim czasie trwania. I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: tolerancja wysiłku próg beztlenowy I Cel: Ocena
Wydolność fizyczna to zdolność do wykonywania aktywności fizycznej, którą jest każda aktywność ruchowa ciała z udziałem mięśni szkieletowych
Wydolność fizyczna to zdolność do wykonywania aktywności fizycznej, którą jest każda aktywność ruchowa ciała z udziałem mięśni szkieletowych powodująca wydatek energetyczny wyższy niż w spoczynku. Wydolność
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 639 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 639 SECTIO D 2005 Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im.jędrzeja Śniadeckiego, Gdańsk, Polska Jędrzej Śniadecki Academy
wykłady 30, ćwiczenia - 60 wykłady 20, ćwiczenia - 40 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta
Lp. Element Opis 1 Nazwa Fizjologia Wysiłku Fizycznego I, II 2 Typ obowiązkowy 3 Instytut Nauk o Zdrowiu 4 Kod PPWSZ F_03 Kierunek, kierunek: Fizjoterapia 5 specjalność, specjalność: poziom i profil poziom
PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE
PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE Nazwa przedmiotu Kierunek Forma studiów Poziom kwalifikacji FIZJOLOGIA PRACY I HIGIENA PRZEMYSŁOWA Bezpieczeństwo i higiena pracy Stacjonarne I stopnia Rok 2 Semestr Jednostka
Baltazar Gąbka dr Ochmann Bartosz smartergotest.com
Baltazar Gąbka Data testu: 29.09.2018 Wyniki opracował: dr Ochmann Bartosz http:// Badania wydolnościowe Badania Smartergotest. Na bazie naszych wieloletnich doświadczeń stworzyliśmy zaawansowany i niezwykle
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Trening zdrowotny KOD WF/II/st/18
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Trening zdrowotny KOD WF/II/st/18 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I rok/i semestr 5.
Recenzja rozprawy doktorskiej
Warszawa,24.04.2018 Dr hab.n.med.iwona Korzeniowska-Kubacka Klinika Rehabilitacji Kardiologicznej i Elektrokardiologii Nieinwazyjnej Instytut Kardiologii 04-628 Warszawa,Alpejska 42. Recenzja rozprawy
Alicja Drohomirecka, Katarzyna Kotarska
ZESZYTY NAUKOWE UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO NR 384 PRACE INSTYTUTU KULTURY FIZYCZNEJ NR 20 2003 ALICJA DROHOMIRECKA KATARZYNA KOTARSKA SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA DZIECI PRZEDSZKOLNYCH ZE STARGARDU SZCZECIŃSKIEGO
AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO WE WROCŁAWIU WYDZIAŁ FIZJOTERAPII KOMPLEKSOWA REHABILITACJA KARDIOLOGICZNA
AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO WE WROCŁAWIU WYDZIAŁ FIZJOTERAPII KOMPLEKSOWA REHABILITACJA KARDIOLOGICZNA KRK - DEFINICJA KOMPLEKSOWA REHABILITACJA KARDIOLOGICZNA (WHO) to kompleksowe i skoordynowane działania,
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu Kod modułu Język Efekty dla modułu Wychowanie fizyczne Zakład Fizjologii, Katedra Nauk Fizjologiczno- Medycznych Fizjologiczne podstawy treningu
Specjalizacja: trening zdrowotny
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS w Cyklu Kształcenia 2014-2016 Katedra Fizjoterapii Jednostka Organizacyjna: Zakład Fizjoterapii Klinicznej i Praktyk Zawodowych Kierunek: Fizjoterapia
Karta Opisu Przedmiotu
Politechnika Opolska Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Kierunek studiów Profil kształcenia Poziom studiów Specjalność Forma studiów Semestr studiów Fizjoterapia Praktyczny Studia pierwszego
Karta Opisu Przedmiotu
Politechnika Opolska Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Kierunek studiów Profil kształcenia Poziom studiów Specjalność Forma studiów Semestr studiów Fizjoterapia Praktyczny Studia pierwszego
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia
Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia Wychowanie fizyczne Zakład Fizjologii, Katedra Nauk Fizjologiczno-
Ciśnienie tętnicze klucz do zdrowego serca. ciśnienia tętniczego składa się z dwóch odczytów ciśnienie skurczowe i rozkurczowe.
Świadomość naszego zdrowia to oprócz odczuwania dolegliwości, wiedza na temat podstawowych parametrów pozwalających ocenić, czy nasz organizm funkcjonuje prawidłowo. Zapoznaj się z nimi i regularnie kontroluj
Fizjologia człowieka - opis przedmiotu
Fizjologia człowieka - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Fizjologia człowieka Kod przedmiotu 16.1-WL-WF-FCz Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Wychowanie fizyczne Profil
NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY
NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY Poradnik dla pacjenta i jego rodziny Konsultacja: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong CO TO JEST ZESPÓŁ METABOLICZNY Nadciśnienie tętnicze (inaczej podwyższone ciśnienie
Wpływ rehabilitacji na stopień niedokrwienia kończyn dolnych w przebiegu miażdżycy.
Marek Ciecierski, Zygmunt Mackiewicz, Arkadiusz Jawień Wpływ rehabilitacji na stopień niedokrwienia kończyn dolnych w przebiegu miażdżycy. Z Katedry i Kliniki Chirurgii Ogólnej AM w Bydgoszczy Kierownik
Turystyka i Rekreacja
Wydział Zarządzania Nazwa programu kształcenia (kierunku) Turystyka i Rekreacja Poziom i forma studiów Studia I stopnia stacjonarne Specjalność: Ścieżka dyplomowania: Nazwa przedmiotu: Fizjologia człowieka
BTL CARDIOPOINT CPET SYSTEM ERGOSPIROMETRYCZNY
BTL CARDIOPOINT CPET SYSTEM ERGOSPIROMETRYCZNY BADANIE ERGOSPIROMETRYCZNE Dokładność pomiaru, zaawansowane funkcje diagnostyczne oraz komfort obsługi sprawiają, że system BTL CardioPoint CPET doskonale
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 116 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 116 SECTIO D 2005 Akademia Wychowania Fizycznego Katowice KRYSTYNA GAWLIK, ALEKSANDRA ŻEBROWSKA Ocena poziomu wydolności
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia wysiłku fizycznego KOD WF/II/st/17
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia wysiłku fizycznego KOD WF/II/st/17 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach mundurowych 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień
Specjalizacja: trening zdrowotny
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku SYLABUS W CYKLU Kształcenia 2014-2016 Katedra Fizjoterapii Jednostka Organizacyjna: Rodzaj studiów i profil : Nazwa przedmiotu: Tryb studiów Rok Zakład
Sprawozdanie nr 7. Temat: Wpływ treningu na skład ciała i układ ruchu. Wydolność beztlenowa. I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: termogeneza
Imię i nazwisko. Data:.. Sprawozdanie nr 7 Temat: Wpływ treningu na skład ciała i układ ruchu. Wydolność beztlenowa I Wprowadzenie Wyjaśnij pojęcia: termogeneza szczupła masa ciała (LBM) I-1 Cel: Analiza
UNIWERSYTET MEDYCZNY W LUBLINIE
UNIWERSYTET MEDYCZNY W LUBLINIE WYDZIAŁ NAUK O ZDROWIU PIOTR TURMIŃSKI Porównanie skuteczności wybranych metod fizjoterapeutycznych w leczeniu skręceń stawu skokowego STRESZCZENIE ROZPRAWY DOKTORSKIEJ
Poziom wybranych cech somatycznych, subiektywnej oceny zdrowia i sprawności fizycznej u studentów Instytutu Kultury Fizycznej
PRACE NAUKOWE Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie Kultura Fizyczna 214, t. XIII, nr 2, s. 197 212 http://dx.doi.org/1.16926/kf.214.13.13 Joanna RODZIEWICZ-GRUHN * Joanna POŁACIK ** Poziom wybranych
POZIOM STUDIÓW: I ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II/III LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 LICZBA GODZIN:
KARTA PRZEDMIOTU NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia człowieka KIERUNEK: Turystyka i rekreacja POZIOM STUDIÓW: I ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II/III LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 LICZBA GODZIN: 30 godz. wykładów, 15 godz.
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia wysiłku fizycznego KOD WF/II/st/17
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia wysiłku fizycznego KOD WF/II/st/17 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I rok/ii
BADANIA ZRÓŻNICOWANIA RYZYKA WYPADKÓW PRZY PRACY NA PRZYKŁADZIE ANALIZY STATYSTYKI WYPADKÓW DLA BRANŻY GÓRNICTWA I POLSKI
14 BADANIA ZRÓŻNICOWANIA RYZYKA WYPADKÓW PRZY PRACY NA PRZYKŁADZIE ANALIZY STATYSTYKI WYPADKÓW DLA BRANŻY GÓRNICTWA I POLSKI 14.1 WSTĘP Ogólne wymagania prawne dotyczące przy pracy określają m.in. przepisy
Test wydolności fizycznej Zachęcamy Cię do przeprowadzania jej co trzy miesiące i odnotowywania wyników w poniższej tabeli.
Test wydolności fizycznej Wydolność fizyczna to zdolność organizmu do ciężkich lub długotrwałych wysiłków fizycznych bez szybko narastającego zmęczenia. Pojęcie wydolności fizycznej obejmuje również tolerancję
PRZEWODNIK DYDAKTYCZNY I PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU FAKULTATYWNEGO NA KIERUNKU LEKARSKIM ROK AKADEMICKI 2016/2017
PRZEWODNIK DYDAKTYCZNY I PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU FAKULTATYWNEGO NA KIERUNKU LEKARSKIM ROK AKADEMICKI 2016/2017 1. NAZWA PRZEDMIOTU: BIOSTATYSTYKA METODY ZAAWANSOWANE (fakultet międzywydziałowy) 2.
Sprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu. Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku
Sprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku 2012 Ośrodek Promocji Zdrowia i Sprawności Dziecka 80-397 Gdańsk ul. Kołobrzeska 61 tel. 058 553 43 11 fax.058
Kinga Janik-Koncewicz
Kinga Janik-Koncewicz miażdżyca choroby układu krążenia cukrzyca typu 2 nadciśnienie choroby układu kostnego nowotwory Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że około 7-41% nowotworów jest spowodowanych
Imię Nazwisko: Andrzej Jankowski. Test stopniowany przeprowadzony dnia: (bieżnia mechaniczna)
Imię Nazwisko: Andrzej Jankowski Test stopniowany przeprowadzony dnia: 2018-01-10 (bieżnia mechaniczna) SŁOWNICZEK POJĘĆ I SKRÓTÓW VO2max maksymalna ilość tlenu, jaką ustrój może pochłonąć w jednostce
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Wykład monograficzny z nauk biologicznych KOD WF/II/st/31
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Wykład monograficzny z nauk biologicznych KOD WF/II/st/31 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach mundurowych 3. POZIOM STUDIÓW
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Sportu Zakład: Fitness i Sportów Silowych Specjalizacja trener personalnymetody treningowe w treningu personalnym Osoby prowadzące przedmiot:
LABORATORIUM PRZYGOTOWANIA FIZYCZNEGO. pomagamy osiągnąć Twoje sportowe cele
LABORATORIUM PRZYGOTOWANIA FIZYCZNEGO pomagamy osiągnąć Twoje sportowe cele WYNIKI BADAŃ Imię i nazwisko: Maciej Bąk Na podstawie badań wydolnościowych wykonanych 24.02.2016 w Warszawie Maciej Bąk jest
Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia
Pieczątka świadczeniodawcy nr umowy z NFZ Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia Uwaga! Kartę należy wypełnić drukowanymi literami, twierdzące odpowiedzi na pytania
Wzór sylabusa przedmiotu
Wzór sylabusa przedmiotu 1. Metryczka Nazwa Wydziału: Program kształcenia II Wydział Lekarski Kierunek: Fizjoterapia Poziom kształcenia: jednolite studia magisterskie Profil kształcenia: praktyczny Forma
Diagnostyka funkcjonalna człowieka
Agnieszka Oponowicz, Radosław Koczkodan, Aleksander Ronikier Diagnostyka funkcjonalna człowieka Przewodnik do ćwiczeń z fizjoterapii Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego Olsztyn 2010 Spis treści
Joanna Rodziewicz-Gruhn Charakterystyka wysokości i proporcji wagowo-wzrostowych kobiet między 20 a 75 rokiem życia
Joanna Rodziewicz-Gruhn Charakterystyka wysokości i proporcji wagowo-wzrostowych kobiet między 20 a 75 rokiem życia Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna 7, 89-93 2007
Diagnostyka kliniczna w fizjoterapii Fizjoterapia, studia niestacjonarne II stopnia sem. 2
SPRAWOZDANIE 1 IMIĘ I NAZWISKO GRUPA Diagnostyka kliniczna w fizjoterapii Fizjoterapia, studia niestacjonarne II stopnia sem. Ćwiczenia 1: Metody oceny układu sercowo-naczyniowego. Zadanie 1. Podaj wartość
Aktywność sportowa po zawale serca
Aktywność sportowa po zawale serca Czy i jaki wysiłek fizyczny jest zalecany? O prozdrowotnych aspektach wysiłku fizycznego wiadomo już od dawna. Wysiłek fizyczny o charakterze aerobowym (dynamiczne ćwiczenia
Jawon Medical XC-356 interpretacja wyników. Wydruk dla osób dorosłych
Jawon Medical XC-356 interpretacja wyników Wydruk dla osób dorosłych Zakładka skład ciała pozwala na odniesienie poziomu wody, protein i minerałów, z których składa się ciało pacjenta, do norm. Wiersz
CMC/2015/03/WJ/03. Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca
CMC/2015/03/WJ/03 Dzienniczek pomiarów ciśnienia tętniczego i częstości akcji serca Dane pacjenta Imię:... Nazwisko:... PESEL:... Rozpoznane choroby: Nadciśnienie tętnicze Choroba wieńcowa Przebyty zawał
PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE. Statystyka opisowa. Zarządzanie. niestacjonarne. I stopnia. dr Agnieszka Strzelecka. ogólnoakademicki.
Politechnika Częstochowska, Wydział Zarządzania PRZEWODNIK PO PRZEDMIOCIE Nazwa przedmiotu Kierunek Forma studiów Poziom kwalifikacji Rok Semestr Jednostka prowadząca Osoba sporządzająca Profil Rodzaj
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 300 SECTIO D 2003
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LVIII, SUPPL. XIII, 300 SECTIO D 2003 Zakład Antropologii Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Department of Anthropology Academy
KARTA PRZEDMIOTU. 10. WYMAGANIA WSTĘPNE: zaliczenie z biologicznych podstaw człowieka
Załącznik Nr 1 KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Fizjologia człowieka 2. KIERUNEK: Turystyka i rekreacja 3. POZIOM STUDIÓW: I 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II/III 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 6. LICZBA GODZIN:
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 318 SECTIO D 2005
ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 318 SECTIO D 2005 Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie Academy of Physical Education, Krakow URSZULA MIĄZEK, MIROSŁAW
Roczny raport jakości powietrza z uwzględnieniem pyłów PM1, PM2,5 oraz PM10 dla czujników zlokalizowanych w gminie Proszowice
Roczny raport jakości powietrza z uwzględnieniem pyłów PM1, PM2,5 oraz PM dla czujników zlokalizowanych w gminie Proszowice Spis treści 1. Charakterystyka gminy oraz lokalizacja czujników... 3 2. Dopuszczalne
Olecko, 8 grudnia 2011r.
Olecko, 8 grudnia 2011r. Występowanie otyłości u dzieci i młodzieży w wieku 0-18 lat będących pod opieką lekarza POZ wg rozpoznania w latach 2007-2009 - Powiat Olecki Jednostka chorobowa Lata Choro bowość
Alicja Bania 1 Piotr Szefer 2 Ryszard Pujszo 3
Alicja Bania 1 Piotr Szefer 2 Ryszard Pujszo 3 1 Studenckie Koło Naukowe WyKoNa, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego, Bydgoszcz 2 Katedra Biologii, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego, Bydgoszcz 3 Studium Wychowania
Zastawka pnia płucnego Zastawka aortalna
1 Lewa tętnica płucna Żyła główna górna Prawy przedsionek Lewy przedsionek Zastawka tójdzielcza Komora prawa Żyła główna dolna Zastawka pnia płucnego Zastawka mitralna Komora lewa Zastawka aortalna 2 Pauza
Sylabus przedmiotu. Fizjoterapia Studia I stopnia Profil praktyczny Studia stacjonarne 2016/2017. Fizjologia wysiłku fizycznego. II rok.
Sylabus przedmiotu 1. Metryczka Nazwa Wydziału: Program kształcenia (kierunek studiów, poziom i profil kształcenia, forma studiów, np. Zdrowie publiczne I stopnia profil praktyczny, studia stacjonarne):
Ten monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii:
Ten monitor jest przeznaczony do programowalnego magnetycznego roweru do ćwiczeń i zaprezentowany przy użyciu następujących kategorii: Kluczowe Funkcje O Wyświetlaniu Zakresy Działania Fakty o których
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski
Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia
Pieczątka świadczeniodawcy nr umowy z NFZ Karta badania profilaktycznego w Programie profilaktyki chorób układu krążenia Uwaga! Kartę należy wypełnić drukowanymi literami, twierdzące odpowiedzi na pytania
mgr Anna Sobianek Rozprawa na stopień naukowy doktora nauk o zdrowiu Promotor: prof. dr hab. n. med. Mirosław Dłużniewski
mgr Anna Sobianek,,Ocena wpływu regularnej, kontrolowanej aktywności fizycznej na jakość życia i występowanie czynników ryzyka schorzeń sercowo-naczyniowych w populacji studentek Warszawskiego Uniwersytetu
Urząd Miasta Bielsko-Biała - um.bielsko.pl Wygenerowano: /14:10: listopada - Światowym Dniem Walki z Cukrzycą
14 listopada - Światowym Dniem Walki z Cukrzycą Cukrzyca jest chorobą, która staje się obecnie jednym z najważniejszych problemów dotyczących zdrowia publicznego. Jest to przewlekły i postępujący proces
Niedożywienie i otyłość a choroby nerek
Niedożywienie i otyłość a choroby nerek Magdalena Durlik Klinika Medycyny Transplantacyjnej, Nefrologii i Chorób Wewnętrznych Warszawski Uniwersytet Medyczny Częstość przewlekłej choroby nerek na świecie
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski
KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Biometria KOD WF/II/st/15
KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Biometria KOD WF/II/st/15 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach mundurowych 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień studia stacjonarne
Przydatność najprostszych wskaźników fizjologicznych. w ocenie wytrenowania zawodnika.
Przydatność najprostszych wskaźników fizjologicznych w ocenie wytrenowania zawodnika. Przemysław Kubala Wykres orientacyjnych wartości tętna i stref pracy w zależności od wieku. W oparciu o ten wykres
Związki cech somatycznych z wybranymi zdolnościami motorycznymi chłopców w wieku lat
PRACE NAUKOWE Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie Seria: Kultura Fizyczna 00, z. VIII Inga Kordel Związki cech somatycznych z wybranymi zdolnościami motorycznymi chłopców w wieku 1 lat Streszczenie
PRZYKŁADY STATYSTYCZNEJ ANALIZY WYNIKÓW BADAŃ
PRZYKŁADY STATYSTYCZNEJ ANALIZY WYNIKÓW BADAŃ NAD WYDOLNOŚCIĄ FIZYCZNĄ CZŁOWIEKA Janusz Wątroba Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie, Zakład Antropomotoryki; StatSoft Polska Sp. z o.o. Jerzy A. Żołądź
Zad. 4 Należy określić rodzaj testu (jedno czy dwustronny) oraz wartości krytyczne z lub t dla określonych hipotez i ich poziomów istotności:
Zadania ze statystyki cz. 7. Zad.1 Z populacji wyłoniono próbę wielkości 64 jednostek. Średnia arytmetyczna wartość cechy wyniosła 110, zaś odchylenie standardowe 16. Należy wyznaczyć przedział ufności
Fizjologia człowieka
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra: Promocji Zdrowia Zakład: Biomedycznych Podstaw Zdrowia Fizjologia człowieka Osoby prowadzące przedmiot: Prof. nadzw. dr hab. Zbigniew Jastrzębski