DIVE FOR LIFE DAHAB 2018
|
|
- Danuta Sikorska
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 DIVE FOR LIFE DAHAB 2018 Wyobraź sobie jak uspokajasz oddech, zwalniasz wewnętrzne tempo. Rozluźniasz ciało i pozwalasz, aby swobodnie unosiło się w stanie nieważkości Rozglądasz się spokojnie dokoła i widzisz inne osoby, tak samo jak ty swobodnie unoszące się w przestrzeni. Powoli zbliżacie się do siebie i łapiecie za ręce. Tworzycie unoszący się krąg. Przez chwilę wspólnie medytujecie, po czym razem wypuszczacie z siebie pełen skupienia oddech, który w widoczny sposób unosi się wraz z waszymi intencjami do nieba. Brzmi jak sen? Czasem to właśnie sny lub abstrakcyjne wizje stają się ziarnem inicjującym niezwykłe wydarzenia. Ale zacznijmy od początku Krok pierwszy - WODA Krok drugi - ŻYCIE Twoje i moje życie wyszło z wody, ściślej nasze życie rozwinęło się w wodach płodowych naszych matek. Co więcej, jeśli uświadomimy sobie swoje istnienie, na tym najbardziej podstawowym, namacalnym planie, to odkryjemy, że przede wszystkim jesteśmy wodą. Nasze ciało w 2/3 to właśnie woda, przy czym jego najważniejszy organ - mózg - tylko w 8% wodą nie jest! Tak więc w realu jesteśmy przede wszystkim wodą. Świadomą siebie, tajemniczą, cudowną, ale jednak wodą. Spróbujmy ją stracić, a bardzo szybko uświadomimy sobie jej znaczenie Życie na Ziemi powstało dzięki temu, że woda na naszej planecie istnieje w stanie płynnym. A to nie takie oczywiste. W skali kosmicznej jest to możliwe tylko w niewielkim zakresie temperatur. Od 0 do 100 stopni C, to zaledwie setna część z jednego procenta kosmicznego termometru, co sprawia, że płynna woda to cud na skalę wszechświata! Tylko zachowanie tego subtelnego balansu - w tym pełnym piruetów tańcu - stworzyło Ziemi i Słońcu właściwe warunki dla inicjacji życia. I tak Ziemia stała się naszą Kosmiczną Matką. Dzięki praoceanom - czyli wodom płodowym planety - miliardy lat temu rozwinęło się tu organiczne życie. I być może to tylko przypadek, ale wody przykrywające nasz glob to też około 2/3 jego powierzchni.
2 Krok trzeci - ODDECH Jednak żeby na planecie utrzymać wodę w stanie płynnym potrzebna jest jeszcze atmosfera. W nieskończonym paśmie cudów ziemska atmosfera zawiera tlen, paliwo życia. Dla organizmów podstawowe źródło energii. My ludzie, pobieramy tlen z powietrza przy pomocy oddechu. W większości robimy to nieświadomie, choć nieustannie. Wystarczyłoby jednak kilka krótkich minut przerwy, aby odczuć, jak ważne jest dla nas oddychanie. Dlatego liczenie oddechów to podstawowe narzędzie wielu medytacji. Skupia nas na czymś czego nie jesteśmy w stanie dłużej zatrzymać, a co cały czas jest tu i teraz. Świadome oddychanie to prosta droga do Obecności. Prosta ale nie łatwa. Potrzebne jest skupienie, o które w rozbieganym świecie coraz trudniej. Krok czwarty - ŚWIADOMOŚĆ Wielu z nas poszukuje zwolnienia tempa. Instynktownie czujemy, że to klucz do poprawy jakości naszego życia. Stąd popularność wszelkich ruchów Slow Life, mindfulness i wielu innych technik uważności. Od kilkunastu lat sami praktykujemy różne medytacje, rozwijamy świadomość ciała, jego napięć i umiejętności rozluźnienia. Uczymy się skupienia i uważności na tu i teraz. Wracamy do połączenia z naturą, Ziemią i Słońcem, dzięki którym żyjemy. Od pięciu lat także nurkujemy. Zaczęliśmy nawet wcześniej w 2011 roku w Egipcie, ale pierwsze certyfikaty zdobyliśmy w 2013 roku w Indonezji na malutkim archipelagu Gili Gili. Potem rozwijaliśmy nasze umiejętności na Wielkiej Rafie Koralowej w Australii, na Karaibach w Kostaryce i w Tajlandii. Jednak co jakiś czas wracamy nad morze Czerwone do Egiptu. W tym roku po raz kolejny gościliśmy w Dahab. Niezwykłe, piękne i co ważne, kameralne miejsce jakiś czas temu stało się mekką nurków z całego świata. A to za sprawą przecudnych raf koralowych, bogatego życia morskiego, przyjaznych lokalesów, pysznego jedzenia i bardzo dostępnych cen. Z radością odkryliśmy, że rafa odżywa, kolorowe ryby są na wyciągnięcie ręki, a Wielki Błękit jest wciąż krystalicznie przejrzysty! Tym razem jednak Ziemia obdarzyła nas pewną wizją, która, gdy w nią weszliśmy zaczęła rozwijać się w niezwykły projekt! Zaczęło się od tego, że któregoś razu będąc w wodzie, złapaliśmy się za ręce i długo patrzyliśmy sobie w oczy Poczuliśmy głęboki spokój i wyciszenie. Doświadczyliśmy uczucia jakby nasze ciała zaczęły znikać, czy raczej rozpływać się w wodzie. Jakby woda wewnątrz nas falowała jak ta na zewnątrz, a cienka warstwa tkanek nie stanowiła żadnego oporu. Byliśmy kroplą znikającą w morzu. Wracającą do łona. Wibrującą tymi samymi częstotliwościami jak wszystko dokoła. Było to medytacyjne, wręcz mistyczne doświadczenie, które po wyjściu z wody bardzo szybko chcieliśmy powtórzyć. Przyszło do nas jednak, żeby zaprosić do tego niezwykłego, podwodnego misterium innych ludzi. Stworzyć krąg - tak jak to mamy w zwyczaju podczas prowadzonych przez nas warsztatów - i wraz z nim zanurzyć się w głąb wód płodowych Ziemi. Tam dzięki
3 sprzętowi nurkowemu, unieść się w przestrzeni, lewitować niczym astronauci w stanie nieważkości i w kręgu nawiązać ponownie połączenie z Matką Ziemią. Poczuć więź z planetą, która dała nam życie i wciąż nas karmi. A także otworzyć własne zmysły i przyjąć jej przekaz dla nas. Ta wizja porwała nas całkowicie. Ułożyliśmy więc specjalny program warsztatów, które zaczynają się na powierzchni, a ich zwieńczeniem jest podwodny rytuał w kręgu. Zdajemy sobie jednak sprawę, że nurkowanie to odpowiedzialna sprawa. Dlatego do tego wyjątkowego wydarzenia zaprosiliśmy naszą instruktorkę nurkowania, która sama będąc niezwykłą kobietą, równie entuzjastycznie podeszłą do tematu! Mając bardzo bogate doświadczenie, a także wyczulone zmysły na wszelkie tematy bezpieczeństwa, zajęła się praktycznymi aspektami przeprowadzenia całej akcji już pod wodą. Będzie także już na miejscu prowadzić część warsztatową związaną z technikami nurkowymi potrzebnymi do stworzenia rytuału, a także certyfikowane szkolenia dla wszystkich nowych nurków, którzy też będą chcieli współtworzyć podwodny krąg intencji. Tak, tak! Nawet jeśli nie nurkowałaś/eś wcześniej a czujesz, że chcesz do nas dołączyć, wystarczy się zapisać na specjalnie w tym celu organizowany kurs nurkowy, po którym będziesz mógł/mogła nurkować nie tylko z nami, ale wszędzie gdzie chcesz, bowiem zdobędziesz międzynarodowe uprawnienia nurkowe NAUI! Krok piąty - MISJA Samo nurkowanie jest wspaniałą lekcją obecności. Panujące w wodzie, niecodzienne warunki, jakby same z siebie wymuszają na nas świadomość oddechu oraz każdej chwili. Podstawą jest poszukiwanie balansu, rozluźnienie oraz zwolnienie tempa. Nurkowanie stwarza bardziej niż wspierające okoliczności do rozpoczęcia lub pogłębienia wszelkich praktyk uważności. Uświadomiliśmy sobie coś jeszcze. Stworzenie podwodnego kręgu intencji, jest niezwykłym medytacyjnym doświadczeniem dla każdego z nurków. Pewnie nie do opisania. Trzeba tam być, aby to przeżyć. Jednak siłą tego doświadczenia możemy i chcemy podzielić się z innymi ludźmi, którzy z jakiś przyczyn nie mogą z nami tego osobiście przeżyć. Po pierwsze pragniemy, aby podwodny rytuał był celowy. Abyśmy siłę naszej medytacji, naszych intencji skierowali dla dobra naszej planety, a konkretnie dla przywrócenia i zachowania jakości czystych wód. Woda to przecież życie, nasze życie. Od niej zależy przetrwanie nas jako gatunku, a także każdego z nas z osobna. Jednak nie tylko o same intencje nam chodzi. Działamy także w materii. Cały nasz projekt nazwaliśmy DIVE FOR LIFE, czyli nurkowanie dla życia! Naszą akcją będziemy zwracać uwagę na wiele praktycznych aspektów związanych z utrzymaniem jakości wody na planecie. Planujemy budowę specjalnej platformy internetowej której głównym aspektem będzie edukacja i komunikacja. Co ja i Ty możemy zrobić, aby zadbać o jakość wody. Nawiążemy współpracę z organizacjami, które już teraz zajmują się oczyszczaniem oceanów z plastików, będziemy wspierać Start upy tworzące nowe projekty w tym temacie, a także zbudujemy
4 bazę takich organizacji, które być może już teraz zajmują się jakością wód w Twojej okolicy. Na koniec sami chcemy przeznaczyć część wpływów na inwestycje wspierające jakość wody na Ziemi. Dlatego DIVE FOR LIFE! Zanurkuj z nami w głąb siebie, w głąb wód płodowych Ziemi, aby nawiązać ponownie więź z samą/ym sobą, z naturą. Wesprzyj projekty poprawiające jakość wody w Twojej okolicy, ratuj z nami życie na Ziemi! TEKST: Dawid Rzepecki Czego możesz się spodziewać: Dla nowych nurków: - rozpoczęcia nowej wspaniałej przygody w Twoim życiu! - nabycia nowych umiejętności; wyciszenia wewnętrznego, nabrania balansu - doświadczenia medytacji pod wodą - zwolnienia życiowego tempa - uczestnictwa w całkowicie nowym projekcie wspierającym życie na Ziemi - naładowania baterii życiowych - poczucia realnego wsparcia dla działań poprawiających jakość wody - spotkania w społeczności ciekawych osób - zdobycia międzynarodowego certyfikatu NAUI uprawniającego do nurkowania rekreacyjnego. Już teraz zapisz się na podstawowy kurs nurkowy, który odbędzie się w trakcie wyjazdu do Dahab: Margita margita@xdivers.pl Dla nurkujących: - nabycie nowych lub doskonalenie umiejętności nurkowych związanych z pływalnością, trymem, czy planowaniem nurkowań - czerpanie doświadczeń od bardzo doświadczonej instruktorki nurkowania - otwarcia na nowe cele nurkowań (oprócz rybek, jaskiń lub wraków:)) - doświadczenie nowych stanów pod wodą (rytuał i medytacja) - poznanie holistycznej filozofii nurkowania wiążącej wodę ze świadomością Ziemi - zwolnienia życiowego tempa - uczestnictwa w całkowicie nowym projekcie wspierającym życie na Ziemi - naładowania baterii życiowych - poczucia realnego wsparcia dla działań poprawiających jakość wody - spotkania w społeczności ciekawych osób UWAGA: Nurkowanie jest aktywnością przeznaczoną dla każdego, pod warunkiem, że cieszymy się normalnym zdrowiem fizycznym i psychicznym. Nurkować mogą osoby i młode i starsze. Jednak potrzebujemy mieć świadomość odpowiedzialności za własne zdrowie. W trakcie kursu i warsztatów, będziemy zwracać bacznie uwagę na nasze zdrowie. Przystępując do nurkowania (szczególnie dotyczy to nowych nurków) potrzebujesz mieć pewność, że Twoje zdrowie Ci na to pozwala. Już na miejscu w centum nurkowym, będziesz proszona/proszony o wypełnienie szczegółowej ankiety dotyczącej Twojego stanu zdrowia. W razie wątpliwości wykonaj badania lekarskie pod kontem nurkowania. Listę przeciwskazań możesz znaleźć w sieci np tu:
5
Stres - Co to jest, i z sk d wiem, e go czuj?
Stres - Co to jest, i z sk d wiem, e go czuj? Myślę że to stres Wszyscy słyszeliśmy o stresie. Ma wpływ na nas wszystkich w pewnym etapie naszego życia i może się różnie objawiać. Co to jest stres? Jeżeli
WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1
WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków
Fragment nadchodzącej książki: Zdrowie na Zawsze: czyli, czego nie powie Ci doktor Zbigniew Bryła
Tak wielu ludzi marzy o dobrym zdrowiu, inni je mają. Gratuluje Ci że jesteś tutaj. Większość tylko marzy, Ty zaś wiozłeś sprawy w swoje ręce. Wiara bez działania jest jak studnia bez wody. Nikt nie zadba
MINDFULNESS. Projekt Kuźnia Mentorów. nr umowy POWERSE PL01-KA
MINDFULNESS Opracowała: Małgorzata Borowska Na podstawie materiałów z kursu Life Coaching for Teachers: Happy Teachers for Better Students realizowanego w ramach projektu Kuźnia Mentorów Projekt Kuźnia
Część 9. Jak się relaksować.
Część 9. Jak się relaksować. A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 98 Co lubisz robić by się zrelaksować A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 99 Ćwiczenia
PRAKTYKA I TEORIA JEDNOSTKA RATOWNICTWA WODNO-NURKOWEGO OSP CZĘSTOCHOWA
PRAKTYKA I TEORIA JEDNOSTKA RATOWNICTWA WODNO-NURKOWEGO OSP CZĘSTOCHOWA BARDZO PROSZĘ O UWAŻNE PRZECZYTANIE I. Umiejętności pływackie i wytrzymałość / basen /. Maksymalnie 20 punktów, zaliczenie od 12
8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu
8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,
PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET
1 / 1 1 PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET 2 / 1 1 CZĘŚĆ PIERWSZA: OGARNIJ, CZEGO TY W OGÓLE CHCESZ?! Jaki jest Twój cel? Czy potrafisz sobie odpowiedzieć, czego dokładnie chcesz? Co jest dla Ciebie
Bieszczady Pilates Rozwój Wyjazd rozwojowo rekreacyjny
Bieszczady Pilates Rozwój Wyjazd rozwojowo rekreacyjny 03 07.06.2017 Masz czasem dość tempa, w którym żyjesz? Łapiesz się czasem na tym, że nie pamiętasz jak dojechałeś do pracy? Zapominasz czasem zjeść
TWOJE PIERSI. opis praktyk PDF 3
TWOJE PIERSI opis praktyk PDF 3 TY I TWOJE PIERSI Przygotuj się do tego ćwiczenia. Zapewnij sobie chwilę samotności, aby nikt i nic Ci nie przeszkadzało. Zadbaj aby w pomieszczeniu, w którym jesteś było
Jak wzmocnić działanie Dekretów i afirmacji?
Zaprasza Sławomir Mika Jak wzmocnić działanie Dekretów i afirmacji? www.brahman.pl Niniejsza publikacja może być kopiowana oraz dowolnie rozprowadzana Tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez wydawcę.
Firma EDU-INNOWACJA. zaprasza Państwa na Warsztaty. Uwolnij swój stres - znajdź pokłady relaksu. Jesteśmy przekonani, iż
Firma EDU-INNOWACJA zaprasza Państwa na Warsztaty Uwolnij swój stres - znajdź pokłady relaksu. Jesteśmy przekonani, iż przyniesą one Państwu wiele korzyści przekładając się na harmonizację całego ciała.
Metody pracy: burza mózgów, pogadanka, heureza, problemowa, ćwiczenia relaksacyjne
TEMAT : NA ŚWIECZNIKU JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM BĘDĄC NA WIDOKU PUBLICZNYM. Czas realizacji: 2 godz. lekcyjne Cele zajęć: rozpoznaje sytuację ekspozycji społecznej rozpoznaje źródła przymusu i nacisku
Misją naszej szkoły jest przygotowanie młodych ludzi do życia w nowoczesnym świecie. Edukacja zdrowotna jest w szkole podstawowym prawem każdego
Misją naszej szkoły jest przygotowanie młodych ludzi do życia w nowoczesnym świecie. Edukacja zdrowotna jest w szkole podstawowym prawem każdego człowieka. Chcemy, aby nasi uczniowie zdobyli wystarczającą
Spis treści. Co to znaczy dla ciebie jako uczestnika kursu?...40
Spis treści Przedmowa...11 Wstęp...13 Liczy się twoja intencja...15 O tobie i o tej książce...17 Jak korzystać z książki?...19 Oświadczenie...21 Część I Przygotowanie się do kursu...24 Medytacja... 24
POWTÓRZENIE IV LEKCJE
POWTÓRZENIE IV LEKCJE 141 150 WPROWADZENIE Teraz dokonamy kolejnego powtórzenia, tym razem ze świadomością, że przygotowujemy się do drugiej części nauki o tym, jak można zastosować prawdę. Dziś zaczniemy
SP Klasa VI, temat 2
SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 SP Klasa VI, temat 2 zagiąć NAUKOWCY SP Klasa VI, temat
Program kursu online Praca z energiami aura, czakry, meridiany
Program kursu online Praca z energiami aura, czakry, meridiany Marta Pyrchała-Zarzycka www.astrosalus.pl www.sukces-biznes.pl www.astrosalus.pl/kursy-online LEKCJA 1 Podstawy wiedzy o energiach. W tej
AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI
PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI www.akademiadlamlodych.pl PODRĘCZNIK WPROWADZENIE Akademia dla Młodych to nowa inicjatywa mająca na celu wspieranie ludzi młodych w rozwijaniu umiejętności niezbędnych w ich miejscu
ĆWICZENIA ŻYWIOŁ ZIEMI ŻYWIOŁ ZIEMI. Cz. III
Strona1 ŻYWIOŁ ZIEMI Cz. III Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Ziemi w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych w części I.
TRENINGI UWAŻNOŚCI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
TRENINGI UWAŻNOŚCI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU 5-19 LAT W PRZEDSZKOLACH I SZKOŁACH GDYBY KAŻDEGO OŚMIOLATKA NA TEJ PLANECIE NAUCZONO MEDYTACJI, WYELIMINOWALIBYŚMY PRZEMOC NA ŚWIECIE W CIĄGU JEDNEGO
Wolontariusz SZLACHETNEJ PACZKI
Wolontariusz SZLACHETNEJ PACZKI Organizatorem projektu SZLACHETNA PACZKA jest Misja WIOSNY Pomagamy ludziom, by skutecznie pomagali sobie nawzajem. Wizja WIOSNY Tworzymy i doskonalimy systemy pomnażania
kurs nurkowania O P E N W A T E R D I V E R
kurs nurkowania O P E N W A T E R D I V E R ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Głogów 21-23/09/2007 teoria i nurkowania basenowe wody otwarte do wyboru Witam na kursie Nazywam się Ryszard M. Barańczuk.
Technika Szoku Tlenowego
Technika Szoku Tlenowego Dawid Wiktor Copyright 2014 by Dawid Wiktor Niniejsza publikacja dostępna jest na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa 3.0 Polska. Dodatkowo prawa autorskie do niniejszej
STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.
Barbara Małek STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.! NIE NALEŻY Y UNIKAĆ STRESU Dwa rodzaje reakcji na
Letnie warsztaty językowe
Letnie warsztaty językowe Z Kochane dzieciaki! Wakacje jeszcze się nie skończyły, a my już za Wami bardzo tęsknimy. Mamy nadzieję, że każdy z Was naładował akumulatory i odpoczął na tyle, by chętnie powrócić
Odruch nurkowania 1 / 7. Jak zmienia się tętno w trakcie nurkowania?
Odruch nurkowania Jak zmienia się tętno w trakcie nurkowania? Nurkujące zwierzęta dużo czasu spędzają pod wodą. Aby to było możliwe, potrzebują wystarczających zapasów tlenu, który - jak wiemy - dociera
Zasady bezpieczeństwa
Obóz nurkowy z kursem OWD (Open Water Diver) dedykowany jest dla młodzieży od 15 roku życia. Podczas szkolenia wprowadzimy Was do podwodnego Świata i nauczymy podstawowych umiejętności, takich jak kontrola
Odpowiednia motywacja podstawą sukcesu na kursach E-edu
Odpowiednia motywacja podstawą sukcesu na kursach E-edu 1 Warunkiem skutecznego uczenia się jest dobrowolność i świadomość celów podejmowanych działań, dlatego bardzo istotną kwestią, na którą kursanci
odkryj pełnię zdrowia
W C Z A S Y R E G E N E R A C Y J N E 2 0 1 5 odkryj pełnię zdrowia Regeneracja w puszczy Odkryj z nami pełnię zdrowia w 8 dni! Zapraszamy Cię na wczasy, jakich dotąd nie oferowano! Zapraszamy Cię w piękny
Zostań DiveMaster-em w Seaquest.
Zostań DiveMaster-em w Seaquest. Dołącz do elity mistrzów nurkowania, zacznij prowadzić kursy nurkowe! Jeśli Twoja praca nie jest Twoją Pasją w życiu, Twoje życie jest drętwe. Kurs Divemaster to kurs,
WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2
WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2 CKobiecyPunktWidzenia Ania Witowska Moja Droga Kobieto, Mam nadzieję, że przerobiłaś wczorajsze ćwiczenie, obejrzałaś live i wykonałaś kolejne zadanie domowe. Jeśli
Akademia Małych Form Tanecznych i Ruchowych LABIJA
Akademia Małych Form Tanecznych i Ruchowych LABIJA Program profilaktyczno-terapeutyczny dla seniorów. Taniec jest tą formą ruchu, która zawsze sprawia przyjemność, aktywizując ciało i umysł. Taneczny ruch
Podziękowania dla Rodziców
Podziękowania dla Rodziców Tekst 1 Drodzy Rodzice! Dziękujemy Wam za to, że jesteście przy nas w słoneczne i deszczowe dni, że jesteście blisko. Dziękujemy za Wasze wartościowe rady przez te wszystkie
OPANUJ NIEPŁODNOŚĆ W 5 KROKACH
OPANUJ NIEPŁODNOŚĆ W 5 KROKACH Niepłodność jest chorobą. Jest bardzo stresogenną chorobą. Jest długotrwała, może prowadzić do depresji. Wprowadza w życie pary starającej się o dziecko chaos i lęk. Niepłodność
Wobec powyższego ruch planet odbywa się ruchem spiralnym, a nie jak nam się wydaje po okręgu, gdyż wtedy mielibyśmy nieustanny rok świstaka.
Spirala czasu Czy doświadczasz czegoś co w prosty sposób można nazwać przyspieszeniem czasu? Odczuwasz, że dni mijają coraz szybciej? Przestajesz liczyć minuty i godziny? Żyjesz raczej od tygodnia do tygodnia,
Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy
odc. 12 W CO INWESTUJESZ? Możliwości lokowania pieniędzy jest wiele. Można kupić nieruchomości na wynajem, można zainwestować na giełdzie, w złocie, czy też w udziałach dobrze prosperującej firmy. A czy
MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?
Jak motywują się Ci, którzy inspirują się sami? MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę? 1. DOBRA WIADOMOŚĆ. 2. MOTYWACJA ZEWNĘTRZNA I WEWNĘTRZNA. 3. TECHNIKI MOTYWACYJNE. MOTYWACJA czyli co? RODZAJE MOTYWACJI
Umysł / Ciało / Biznes
Daj nam swój kontent my zaprojektujemy dla Ciebie wyjątkowe doświadczenie rozwojowe. Dlaczego? 2 Jeśli szukasz wartościowego sposobu na spędzenie 2-3 dni w pięknym otoczeniu ze swoim Management Teamem,
Lipiec 2015 CO SŁYCHAĆ W JCI WROCŁAW? WYDARZENIA CZERWCA CYKL SZKOLEŃ Z ZARZĄDZANIA PROJEKTAMI KALENDARZ WYDARZEŃ LIPCOWYCH MENTORING BIZNESOWY
CO SŁYCHAĆ W JCI WROCŁAW? Juniorzy i Sympatycy JCI Wrocław, Za nami już pół roku 2015. W czerwcu zorganizowaliśmy parę spotkań i co najważniejsze, przeprowadziliśmy rekrutację na stanowisko Dyrektora ds.
Coaching Way.Metrum kurs coachingu w drodze do Santiago de Compostela!
TM Coaching Way. kurs coachingu w drodze do Santiago de Compostela! idea projektu W filozofii METRUM coaching to DROGA, jaką Klient pokonuje osiągając integralność osobistą. DROGA ta może mieć różne formy.
Żywność i zasoby naturalne LEKCJA 1. Partnerzy: ZRÓWNOWAŻONE SYSTEMY ŻYWNOŚCIOWE. Publikacja współfinansowana ze środków Unii Europejskiej
Żywność i zasoby naturalne Partnerzy: LEKCJA 1 ZRÓWNOWAŻONE SYSTEMY ŻYWNOŚCIOWE Publikacja współfinansowana ze środków Unii Europejskiej Zrównoważone systemy żywnościowe https://envirogroup22.files.wordpress.com/2016/02/enviro-1.png
Zajęcia na basenie Nr 1
Kurs nurkowania Open Water Diver PADI uprawniający do nurkowania do maksymalnej głębokości 18 metrów. W załączeniu program kursu : Zajęcia na basenie Nr 1 Zmontowanie oraz dopasowanie sprzętu Obsługa jacketu
Zauważcie, że gdy rozmawiamy o szczęściu, zadajemy specyficzne pytania:
Nie potrafimy być szczęśliwi tak sobie, po prostu dla samego faktu; żądamy spełnienia jakichś tam warunków. Mówiąc dosadnie - nie potrafimy wyobrazić sobie, że można być szczęśliwym bez spełnienia tych
PLAN KURSU METODA PSYCHOTRONICZNA ONLINE
PLAN KURSU METODA PSYCHOTRONICZNA ONLINE Marta Pyrchała-Zarzycka www.astrosalus.pl www.sukces-biznes.pl www.astrosalus.pl/kursy-online/ LEKCJA 1 metoda psychotroniczna. Podstawy wiedzy i praktyki W tej
KLASYCZNA KONCEPCJA RELIGII
KLASYCZNA KONCEPCJA RELIGII Różnice w koncepcjach religii człowiek Bóg człowiek doświadcza Boga człowiek doświadcza Boga i odnosi się do Niego nie za bardzo wiadomo, czy jakiś przedmiot istnieje można
Seanse multimedialne w planetarium
Seanse multimedialne w planetarium 11.00 Seans multimedialny: Kaluoka hina zaczarowana rafa 12.00 Seans multimedialny: Dwa szkiełka 14.00 Seans multimedialny: Dobór naturalny 16.00 Seans multimedialny:
Relacja z wyprawy nurkowej DAHAB 22 29 03. 2011 r. Centrum Nurkowe Planet Divers w Dahab (12 nurkowań, w tym 2 z łodzi)
Relacja z wyprawy nurkowej DAHAB 22 29 03. 2011 r. Centrum Nurkowe Planet Divers w Dahab (12 nurkowań, w tym 2 z łodzi) Uczestnicy 1. Stanisław Bek 2. Katarzyna Chirowska Żak 3. Andrzej Wienc 4. Jerzy
3. Przed otrzymaniem materiałów szkoleniowych, kursant zobowiązuje się do wpłaty zaliczki w wysokości minimum 250,0 zł.
Zasady szkolenia kursu Open Water Diver i Junior OWD: 1. Do szkolenia może przystąpić każdy, kto: Dobrowolnie wyraża chęć uczestnictwa w szkoleniu płetwonurka. Jest świadomy dobrego stanu zdrowia psychicznego,
WOKALISTYKA POZIOM 1
WOKALISTYKA POZIOM 1 KURS WOKALISTYKI POZIOM 1 CZAS TRWANIA: 2 LATA CZAS TRWANIA: listopad 2017 - czerwiec 2019 POZIOM: początkujący STYLE: pop, soul, jazz, blues, gospel, musical, rock, r n b i inne DLA
LETNI RELAKS W KOMPLEKSIE BESKID
Znacznie więcej niż trzy gwiazdki LETNI RELAKS Pakiet dostępny jest w terminach: 23.06.2017 do 28.06.2017 r. 21.07.2017 do 26.07.2017 r. 1.09.2017 do 6.09.2017 r. Długość pobytu: 5 nocy (piątek środa)
CZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA?
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy WYCHOWANIE DO SUKCESU Joanna Banaś Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania 17 pażdziernika 2013 r. CZYM DLA CIEBIE JEST SUKCES DZIECKA? 1 SUKCES Wykiełkować może tylko
M Ą D R O Ś Ć N O C Y
K H E N C Z E N T H R A N G U R I N P O C Z E A SONG FOR T H E K I NG Od pewnego czasu Gampopa miewał wiele dziwnych i żywych snów. Udał się więc do Milarepy po radę. Ten odpowiedział mu: Jesteś wielkim
WOKALISTYKA POZIOM 1
WOKALISTYKA POZIOM 1 KURS WOKALISTYKI POZIOM 1 CZAS TRWANIA: 2 LATA CZAS TRWANIA: październik 2018 - czerwiec 2020 POZIOM: początkujący STYLE: pop, soul, jazz, blues, gospel, musical, rock, r n b i inne
Co nowego - AJ Polska
Numer 12 (19) Grudzień 2017 Jeśli ta wiadomość nie wyświetla się poprawnie obejrzyj ją w przeglądarce Co nowego - AJ Polska 20 stycznia - Urodziny AJ Wyciągnijmy świeczki urodzinowe AJ obchodzi urodziny!
Strefa Nadziei zaprasza na warsztaty rozwoju osobowego.
Strefa Nadziei zaprasza na warsztaty rozwoju osobowego. W tym sezonie proponujemy przyjrzenie się sobie, swojej duchowości a także relacjom i komunikacji z naszymi partnerami. Harmonogram warsztatów: Październik
PROGRAM SZKOLENIA KP LOK CMAS
KP LOK CMAS Płetwonurek Młodzieżowy Stopień Brązowy LOK/CMAS (PMB) otwartych do głębokości 5m, pod opieką instruktora nurkowania. wiek - minimum 8 lat Podstawowa umiejętność pływania I. Kurs odbywa się
Lider Rejonu SZLACHETNEJ PACZKI. wolontariat
Lider Rejonu SZLACHETNEJ PACZKI wolontariat Organizatorem projektu SZLACHETNA PACZKA jest Misja WIOSNY Pomagamy ludziom, by skutecznie pomagali sobie nawzajem. Wizja WIOSNY Tworzymy i doskonalimy systemy
Egipt - Sharm Ośrodki nurkowe Rafy koralowe:
Egipt - Sharm Cała nazwa to Sharm el-szejk, co znaczy Zatoka Starca lub błędnie Zatoka Szejka miasto i kurort w Egipcie, w południwej części półwyspu Synaj, leżące nad brzegiem Morza Czerwonego składająca
Koncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania
Koncentracja w Akcji CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania SzybkaNauka.pro Koncentracja w Akcji 1 Zasada Relewantności Działania Jesteś gotowy. Jesteś skoncentrowany na zadaniu np. szukaniu informacji
SZKOLENIE PODSTAWOWE PŁETWONUREK KDP / CMAS* (P1)
SZKOLENIE PODSTAWOWE PŁETWONUREK KDP / CMAS* (P1) Zakres szkolenia: Uczestnik kursu zdobywa wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne umożliwiające użytkowanie sprzętu nurkowego oraz umiejętność bezpiecznego
Zasady bezpieczeństwa podczas upałów
Zasady bezpieczeństwa podczas upałów Zasada nr 1 Noś jasne, luźne, swobodne oraz bawełniane ubrania. Zakładaj tak mało ubrań jak to jest możliwe gdy jesteś w domu. Zasada nr 2 Pij dużo płynów W czasie
WOKALISTYKA POZIOM 1
WOKALISTYKA POZIOM 1 KURS WOKALISTYKI POZIOM 1 CZAS TRWANIA: 2 LATA CZAS TRWANIA: październik 2019 - czerwiec 2021 POZIOM: początkujący STYLE: pop, soul, jazz, blues, gospel, musical, rock, r n b i inne
Analiza wyników ankiety. Bariery osób niepełnosprawnych na rynku pracy. przeprowadzonej przez
Analiza wyników ankiety Bariery osób niepełnosprawnych na rynku pracy przeprowadzonej przez Focus Training Instytu Doskonalenia Kadr i Rozwoju Osobowości październik 11 rok W październiku 11 roku przeprowadziliśmy
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie
nauka odżywianie stosunki społeczne Dana Haralambie, Regina Rademächers Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć Część I Nauka, język, logika: pielęgnuj swoje
Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015
Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015 Zapraszamy na warsztaty z jogą leczniczą wg S.Sivanandy połączone z zabiegami oczyszczającymi oraz dietą ayurvedyjską. To wspaniała
Plan Daltoński Grupa I Krasnoludki Rok szkolny 2018/2019
Plan Daltoński Grupa I Krasnoludki Rok szkolny 2018/2019 Nowa grupa, nowe dzieci, takie malutkie, cudowne 3 latki. Zaczynam drugi raz, ale tym razem z inną wiedzą, z inną świadomością, wiem, na jakie efekty
WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI
Dzień 1. 1. Przeanalizuj swoje codzienne działania i zapisz co najbardziej Cię oddala od osiągnięcia swojej idealnej, wymarzonej wagi. Te działania to utrwalone przez Ciebie nawyki i masz nad nimi kontrolę
MARCUS PATRICK. Źródło: Veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Aleksander Kwiatkowski. Imię i nazwisko: Marcus Patrick. Rok urodzenia: 1974
MARCUS PATRICK Źródło: Veganbodybuilding.com Tłumaczenie: Aleksander Kwiatkowski Imię i nazwisko: Marcus Patrick Rok urodzenia: 1974 Wzrost: 183 cm Waga: 84 kg Miejsce urodzenia: Bath, Anglia 1 / 8 Miejsce
WZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH
WZAJEMNY SZACUNEK DLA WSZYSTKICH CZŁONKÓW RODZINY JAKO FUNDAMENT TOLERANCJI WOBEC INNYCH Dla każdego z nas nasza rodzina to jedna z najważniejszych grup, wśród których i dla których żyjemy. Nie zawsze
Stan Czystej Świadomości
Stan Czystej Świadomości Praktykuje go od prawie 15 lat, przez wiele lat nie miałem kompletnie świadomości czym jest to, co robiłem. W 2007 czytając książki dzogchenu (najwyższe nauki tybetańskie wywodzące
Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych
Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych dr Renata Maciejewska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Administracji w Lublinie Struktura próby według miasta i płci Lublin Puławy Włodawa Ogółem
PRZYKŁAD WPROWADZANIA SIĘ W STAN HIPNOZY
PRZYKŁAD WPROWADZANIA SIĘ W STAN HIPNOZY Plik do pobrania i druku dla kursantów szkolenia PsychoNeuroRegulacja online. Marta Pyrchała-Zarzycka www.astrosalus.pl www.astrosalus.pl/kursy-online Najlepiej
Internet. łączy pokolenia
Internet łączy pokolenia n Temat zajęć: Internet łączy pokolenia n Cel główny: Nawiązanie więzi międzypokoleniowej n Cele szczegółowe: uświadomienie młodzieży ich ważnej roli przewodnika w świecie Internetu
W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego
W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego Sens życia Gdy na początku dnia czynię z wiarą znak krzyża, wymawiając słowa "W imię Ojca i Syna, i Ducha Świętego", Bóg uświęca cały czas i przestrzeń, która otworzy
Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie
Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego
Częśd III Poznaj najskuteczniejszą i najszybszą metodę, dzięki której Twoje poczucie własnej wartości zacznie systematycznie wzrastad Dziś podam Ci metodę na to, w jak najprostszy sposób taki nawyk w sobie
Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW
Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW im bardziej wyręczamy dzieci w rozwoju, tym bardziej zabieramy im możliwości uczenia się i doświadczania Nie odrabiaj za
Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola?
Kurs online: Adaptacja do przedszkola Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola? Zanim zaczniemy przygotowywać dziecko, skoncentrujmy się na przygotowaniu samych siebie. Z mojego doświadczenia
Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.
Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.
Określanie celów Pierwszym krokiem
Określanie celów Pierwszym krokiem w określaniu swoich celów jest stworzenie mapy życia, która posłuży do wyodrębnienia poszczególnych ważnych obszarów. Wówczas należy udzielić sobie odpowiedzi co chcielibyśmy
ODKRYWAMY PRAWO HUMANITARNE Kurs e-learningowy
ODKRYWAMY PRAWO HUMANITARNE Kurs e-learningowy Warszawa 2015 ODKRYWAMY PRAWO HUMANITARNE Kurs e-learningowy Zorganizowany we współpracy Ministerstwa Edukacji Narodowej, Ośrodka Rozwoju Edukacji i Polskiego
Jak używać poziomów wsparcia i oporu w handlu
Jak używać poziomów wsparcia i oporu w handlu Teraz, kiedy znasz już podstawy nadszedł czas na to, aby wykorzystać te użyteczne narzędzia w handlu. Chcemy Ci to wytłumaczyć w dość prosty sposób, więc podzielimy
Jak wykorzystać czas dla siebie? Rozwijaj się Nawet małe aktywności, które pozwolą Ci poszerzyć horyzonty, dadzą Ci dużą satysfakcję i nowe doświadczenia! Podczas zakupów trafiłaś na produkty, których
SPOSOBY NA DOBRY POCZĄTEK ROKU SZKOLNEGO
SPOSOBY NA DOBRY POCZĄTEK ROKU SZKOLNEGO 1. Zadbanie, aby dziecko miało stałe miejsce do uczenia się, w którym znajdują się wszystkie potrzebne przedmioty. 2. Podczas odrabiania lekcji ważne jest stworzenie
Przyjaciele Zippiego Ćwiczenia Domowe
Przyjaciele Zippiego Ćwiczenia Domowe Czym jest program Przyjaciele Zippiego? Twoje dziecko uczestniczy w programie Przyjaciele Zippiego, który uczy dzieci, jak znajdować rozwiązania problemów, nawiązywać
WYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI.
WYBRANY FRAGMENT Z KOBIETA Z POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI. Poniżej przedstawiam CI piramidę potrzeb człowieka. Zacznę od tych najbardziej podstawowych: 1. Potrzeby fizjologiczne( jedzenie, woda, sen, tlen)
Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?
Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Wcale nie jest za późno! Do końca roku szkolnego pozostały dwa miesiące. Wielu z Was pewnie myśli, że skoro nie nauczyliście się czegoś do tej
Gratulacje! Od teraz masz certyfikat DIMAQ Professional, który potwierdza kompetencje w zakresie digital marketingu!
Gratulacje! Od teraz masz certyfikat DIMAQ Professional, który potwierdza kompetencje w zakresie digital marketingu! Twój certyfikat ważny jest przez 2 lata. Dokładny termin jego wygaśnięcia znajdziesz
New Life. Twoja droga do lepszej sylwetki! Dawid Pławecki www.jakdobrzeschudnac.pl. Copyright 2015 info@jakdobrzeschudnac.pl
New Life Twoja droga do lepszej sylwetki! Dawid Pławecki www.jakdobrzeschudnac.pl Copyright 2015 info@jakdobrzeschudnac.pl UWAGA: Wszystkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej publikacji nie może być powielana,
NUREK AMATOR NUREKAMATOR.PL
MEDIA KIT 2019 NURKOWANIE REKREACYJNE TO NIEZAPOMNIANA PRZYGODA, W KTÓREJ BIERZEMY AKTYWNY UDZIAŁ. REDAKCJA "" TO GRUPA OSÓB UZALEŻNIONA OD NURKOWANIA TWORZĄCA PORADNIKI, TESTY, ARTYKUŁY PROMUJĄCE NURKOWANIE.
Mali Jogini. Program autorski. Zajęcia ruchowe. z elementami jogi. Koordynatorzy: Magdalena Adamczyk, Żaneta Piskorz
Program autorski Mali Jogini Zajęcia ruchowe z elementami jogi Koordynatorzy: Magdalena Adamczyk, Żaneta Piskorz Miejsce realizacji: świetlica Szkoły Podstawowej nr 5 w Gnieźnie Termin realizacji: 1 października
Jajko. Projekt badawczy. Nauczyciel: Anna Podolak Czas trwania projektu: 1,5 tygodnia Grupa III 5-latki
Jajko Projekt badawczy Nauczyciel: Anna Podolak Czas trwania projektu: 1,5 tygodnia Grupa III 5-latki I etap projektu rozpoczęcie projektu 1. Wybór tematu Temat wyłonił się z inicjatywy nauczyciela. Zbliżały
SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE
SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.
PRACA Z PRZEKONANIAMI
PRACA Z PRZEKONANIAMI Czym są przekonania i jak wpływają na Ciebie? Przekonania są tym, w co głęboko wierzysz, z czym się identyfikujesz, na czym budujesz poczucie własnej wartości i tożsamość. Postrzegasz
w 3 krokach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL
Jarek i Maja tumaczą wszystko bardzo prostym językiem. Jestem na końcu ich kursu, który polecam w 100% Karolina Motivational fitness coach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL
WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO SZKOŁA EMOCJI. Ewa Danuta Bia ek
WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE SZKOŁA EMOCJI Ewa Danuta Bia ek 2 Ewa Danuta Białek Szkoła emocji CYKL WYZWANIA EDUKACYJNE EDUKACJA DLA KAŻDEGO: SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE 3