II to. Praca zbiorowa: MSZ II Technik Ortopeda pod kierunkiem mgr Bożeny Belcar
|
|
- Milena Orłowska
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 MAŁY PRZEWODNIK PROFILAKTYKI ORTOPEDYCZNEJ Praca zbiorowa: MSZ II Technik Ortopeda pod kierunkiem mgr Bożeny Belcar II to Łańcut 2002
2 SPIS TREŚCI Anatomia..3 Rodzaje zniekształceń...4 Kifoza i lordoza...5 Skolioza...7 Kontrolne oceny stanu zdrowia w dzieciństwie...10 Płaskostopie
3 ANATOMIA Kręgosłup składa się z kręgów leżących jeden na drugim i stanowiących połączenie między głową a miednicą. Kręgi oddzielone są od siebie krążkami międzykręgowymi, zbudowanymi z chrząstki włóknistej, które zapewniają pewien stopień ruchomości w każdym stawie międzykręgowym. Dlatego możemy zginać się do przodu, do tyłu, na boki oraz wykonywać skręty tułowia wokół osi. Zakres tych ruchów jest ograniczony przez wiązadła i mięśnie, które mają swoje przyczepy na różnych odcinkach kręgosłupa i zapewniają stabilność całości. Kręgosłup oglądany z przodu jest prosty, natomiast, kiedy patrzymy na niego z boku zauważamy kilka łukowatych krzywizn. W odcinku szyjnym krzywizna jest skierowana wypukłością do przodu, w odcinku piersiowym ku tyłowi, w odcinku lędźwiowym do przodu, a w odcinku krzyżowoguzicznym ku tyłowi. Krzywizny te są normalnym zjawiskiem i występują we wszystkich zdrowych kręgosłupach. U noworodka krzywizna krzyżowoguziczna wykształca się, gdy dziecko zaczyna chodzić. Ostateczny kształt kręgosłup osiąga po zakończeniu wzrostu ciała, kiedy mija okres dojrzewania, ponieważ w tym czasie mogą się jeszcze pojawić pewne zmiany. Do innych deformacji dochodzi w wyniku starzenia się lub niektórych chorób. 3
4 RODZAJE ZNIEKSZTAŁCEŃ Prosty kształt kręgosłupa widzianego z przodu i kilka krzywizn widzianych z boku są konieczne do właściwej mechaniki tego ważnego składnika kośćca. Jednakże różne przyczyny powodować mogą powstawanie innych, nieprawidłowych skrzywień w różnych odcinkach kręgosłupa. Nadmierna krzywizna skierowana ku tyłowi nosi nazwę kifozy, czyli skrzywienia tylnego, nadmierna krzywizna lędźwiowa to lordoza, a skrzywienie boczne nazywa się skoliozą. Wymienione postacie skrzywień mogą się łączyć, tworząc kombinacje. Pochodzenie skrzywień kręgosłupa jest różne. Zwykle są one wywołane zmianami kostnymi, mięśniowymi lub stanowią pochodne zaburzeń układu nerwowego. Niektóre zniekształcenia są wrodzone i występują już w momencie urodzin, inne są nabyte i pojawiają się w różnych okresach życia. Niekiedy skrzywienie jest następstwem przyjmowania niewłaściwej postawy w domu, w samochodzie lub w pracy i może znikać przy wykonywaniu ruchów czynnych lub biernych. W innych przypadkach są to deformacje anatomiczne, których nie można usunąć ćwiczeniami. 4
5 KIFOZA I LORDOZA Kifozą nazywamy nadmierne skrzywienie kręgosłupa ku tyłowi, w piersiowej części kręgosłupa. Niekiedy mówi się o kifozie, jeżeli następuje zniknięcie lub odwrócenie kierunku krzywizny wyrównawczej, normalnie istniejącej w odcinku szyjnym krzyżowoguzicznym lub szyjnym, która skierowana jest łukiem do przodu (lordoza). Zwykle przy kifozie odcinka piersiowego kręgosłupa wygina się ku tyłowi dużym łukiem, co nadaje plecom charakterystyczny, zaokrąglony kształt. Jednakże w tym łuku może być widoczne ostre załamanie, które powoduje garb. Kifoza patologiczna bywa niekiedy następstwem nieprawidłowej postawy przyjmowanej w codziennym życiu, ale częściej jest rezultatem zmian patologicznych kręgosłupa różnego pochodzenia, takich jak nowotwory, spłaszczenie trzonów kręgów w wyniku osteoporozy lub krzywicy, itp. Pewien szczególny rodzaj patologicznej kifozy pojawia się u młodzieży (od 13 do 18 lat) i jest następstwem zaburzeń wzrostu trzonów kręgowych o nieznacznej etiologii. Ten rodzaj zaburzeń, nazywany chorobą SCHEUERMANNA (kifoza młodzieńcza) trwa do końca wieku dojrzewania (21 22 lata), czyli do końca wzrostu całego ciała. Powoduje bóle pleców, ale nie ogranicza ruchomości kręgosłupa. Wykonywanie ćwiczeń zgodnie z zaleceniami fizykoterapeuty, uzupełnione noszeniem gorsetu ortopedycznego w celu utrzymania kręgosłupa w prawidłowej pozycji, może zapobiec dalszej 5
6 jego deformacji, która samoistnie zostaje zahamowana po zakończeniu okresu wzrostu ciała. Tylko w rzadkich przypadkach, gdy zmiany zwyrodnieniowe są bardzo znaczne, podejmuje się leczenie chirurgiczne. Lordoza oznacza wygięcie kręgosłupa wypukłością łuku ku przodowi. Występuje normalnie w odcinku szyjnym lub lędźwiowym kręgosłupa. Nadmierne wygięcie nazywamy hiperlordozą dużą. Pojawia się ona jako następstwo wrodzonych anomalii rozwojowych lub zmian nabytych, najczęściej jednak przyczyny są czynnościowe. Przykładem może być hiperlordoza lędźwiowa w czasie ciąży lub w skutek otyłości, albo hiperlordoza lędźwiowa wyrównawcza przy kifozie odcinka piersiowego. W tych przypadkach hiperlordoza ułatwia utrzymanie równowagi. Po porodzie hiperlordoza lędźwiowa znika. 6
7 SKOLIOZA Skrzywienie boczne kręgosłupa nazywamy potocznie skoliozą. Może ono być skierowane w jedną lub drugą stronę. Może być pojedyncze lub podwójne. Skolioza może wystąpić w każdym odcinku kręgosłupa, ale najczęściej pojawia się w odcinku piersiowym, najrzadziej w lędźwiowym. Przyczyny i rodzaje. Przyczyny skrzywienia kręgosłupa bywają bardzo różne. Niekiedy pozostają nie znane, jak w samoistnym skrzywieniu bocznym, w którym dochodzi do nieprawidłowego wzrostu i rotacji już w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania, prawdopodobnie po wpływem czynnika genetycznego. W pewnych przypadkach skolioza jest wrodzona, a jej przyczyną są zaburzenia rozwoju jednego lub większej liczby kręgów, z asymetrią powstającą w okresie życia płodowego. Wyróżnia się także skoliozę wtórną, rozwijającą się wskutek wpływu czynników mechanicznych lub zmian w obrębie kręgosłupa, w tym zakażeń, chorób mięśni, chorób układu nerwowego, złamań czy nowotworów. Szczególnie często spotyka się skolizę wyrównawczą, która jest skrzywieniem czynnościowym powstającym w celu utrzymania równowagi, kiedy dochodzi do zmian w innych częściach kośćca, np., gdy jedna noga jest krótsza. Jeżeli czynnik wywołujący nie zostanie usunięty, to nawet skolioza czynnościowa może się utrwalić i spowodować zmiany organiczne w obrębie kręgosłupa. 7
8 Przebieg. Najczęściej stwierdza się skoliozę samoistną, która może wystąpić w każdym okresie dzieciństwa lub nawet w wieku dojrzewania. Znacznie częściej u dziewczynek, przeważnie w wieku 8 12 lat. Zwykle dotyczy odcinka piersiowego lub lędźwiowego, a często obydwu odcinków, gdyż zwykle skrzywienie w jedną stronę w odcinku piersiowym powoduje skrzywienie w drugą stronę w odcinku lędźwiowym. Początkowo skrzywienie jest nieznaczne, prawie niedostrzegalne i nie powoduje dolegliwości. Na jego obecność wskazują objawy pośrednie, takie jak różnica w poziomie barków, odstawanie jednej łopatki, asymetryczne fałdy w okolicy pasa. Jeżeli jednak dziecko schyli się ku przodowi, zginając kręgosłup, skrzywienie staje się widoczne, a jedna łopatka odstaje jeszcze bardziej. Nie można przewidzieć dalszego rozwoju wady, gdyż początkowo skrzywienie jest czynnościowe, ale z czasem staje się organiczne, powodując zmiany anatomiczne. Często skrzywienie kręgosłupa pogłębia się aż do końca okresu dojrzewania i wtedy się stabilizuje. Stopień skrzywienia jest różny w zależności od szybkości rozwoju wady. Najpierw pojawiają się bóle i dochodzi do ograniczenia ruchomości kręgosłupa, a w najcięższych przypadkach wtórnie mogą rozwinąć się zmiany anatomiczne w klatce piersiowej, nawet utrudniające oddychanie. Leczenie. Skłonność do skrzywień kręgosłupa, wynikająca z przyzwyczajenia do przyjmowania niewłaściwej postawy, połączona niewydolnością mięśni może być skutecznie leczona odpowiednimi ćwiczeniami fizycznymi. Przy skrzywieniu pojawiającym się w okresie dojrzewania wczesne rozpoznanie i podjęcie leczenia zwiększa prawdopodobieństwo zmniejszenia następstw wady. W cięższych przypadkach zaleca się gorset ortopedyczny, złożony z kilku połączonych ze sobą elementów. Pozwala to na okresowe dosto- 8
9 sowywanie go do zmian kośćca, zachodzących w miarę wzrastania dziecka, z jednoczesnym utrzymaniem kręgosłupa w możliwie prostym położeniu. Czasem nawet zaleca się na pewien czas unieruchomienie w gipsie. Jeżeli te metody leczenia zachowawczego nie dają rezultatów, lub, jeżeli zmiany są bardzo zaawansowane i doszło do zmian anatomicznych, celowe może być podjęcie leczenia chirurgicznego. 9
10 KONTROLNE OCENY STANU ZDROWIA W DZIECIŃSTWIE. Kontrolne badania przeprowadzane w dzieciństwie i w okresie dojrzewania, zwłaszcza w szkołach, służą do wczesnego wykrywania chorób i wad kręgosłupa. W przypadku skrzywień bocznych kręgosłupa mają one szczególne znaczenie, gdyż początek skrzywienia, często nie jest dostrzegany przez rodziców, którzy zauważają wadę już zaawansowaną, a samo dziecko nie odczuwa w tym okresie dolegliwości, poza nieznacznymi bólami, które uważa za naturalne. W czasie badania kontrolnego, jeśli lekarz dostrzega objawy pośrednie np. lekka asymetria barków i łopatek, poleca dziecku wykonanie ruchów w celu potwierdzenia skrzywienia kręgosłupa. Prosi o pochylenie się do przodu i obserwuje, czy nie pojawi się przy tym asymetria kręgosłupa, a łopatka nie odstanie jeszcze bardziej. Przy podejrzeniu wady wykonuje się badania dodatkowe, w szczególności badanie radiologiczne, które pozwala na odróżnienie skrzywienia czynnościowego od organicznego, wywołanego obecnością zmian kostnych. Po rozpoznaniu u dziecka początków skrzywienia kręgosłupa zaleca się właściwe leczenie, oparte głównie na fizykoterapii. Dziecko jest badane okresowo w celu ustalenia, czy skrzywienie rozwija się, oraz czy należy podjąć jeszcze leczenie innego rodzaju. Zasadnicze znaczenie ma wczesne rozpoznanie i leczenie wady, gdyż wtedy można uniknąć jej następstw. 10
11 PŁASKOSTOPIE Płaskostopiem nazywamy brak lub obniżenie sklepienia podłużnego stopy, które może powodować dolegliwości odczuwane w stopach, oraz wpływać niekorzystnie na inne części kośćca. Przyczyny. Prawidłowo zbudowana stopa jest wysklepiona i ma kształt płytkiej kopuły otwartej od strony przyśrodkowej, co pozwala na równomierne rozłożenie ciężaru ciała na różne punkty podparcia. W płaskostopiu łuki sklepienia stopy mają mniejszą wysokość niż normalnie albo nie mają ich wcale, co powoduje, że pięta odchyla się nieco w bok. Płaskostopie może być następstwem różnych zaburzeń i zmian chorobowych, ale w większości przypadków jego przyczyną jest nadmierna wiotkość wiązadeł stopy, zależna od uwarunkowań genetycznych. Możliwe są także inne przyczyny zmiany kości i stawów stopy, nienormalna słabość mięśni podudzi i stóp, a u dorosłych nadwaga. Następstwa. W większości przypadków płaskostopie jest obustronne i powstaje w dzieciństwie, wskutek wyraźnego osłabienia wiązadeł lub mięśni stóp. Początkowo deformacja stóp jest słabo zaznaczona i może pozostać niezauważona, ponieważ zwykle nie daje dolegliwości, poza bólami po dłuższym staniu czy chodzeniu. W początkowym okresie można rozwiązać problem metodą wzmacniania mięśni stóp, 11
12 kiedy nie doszło jeszcze do zmian kostno-stawowych. Jednakże przy braku leczenia deformacje powoli narastają, kości stopy przystosowują się do nich i zmiany utrwalają się. Po dłużej trwającym chodzeniu lub staniu mogą występować bóle stóp przenoszące się na podudzia. Ponadto obniżenie sklepienia stóp i zbaczanie pięty w bok wpływa na inne części kośćca. Może się zdarzyć, że dla wyrównania tej deformacji kolana odchylają się do środka i powstaje tzw. koślawość kolan. Jeżeli obniżenie sklepienia stopy jest większe po jednej stronie kończyny, powstaje różnica długości stóp, która może spowodować utykanie, a także wyrównawcze boczne skrzywienie kręgosłupa (skoliozę). Rozpoznanie i leczenie. Płaskostopie rozpoznane w dzieciństwie można skutecznie leczyć ćwiczeniami mięśni i noszeniem odpowiedniego obuwia lub wkładek ortopedycznych. Zwykle deformacja cofa się stopniowo i po pewnym czasie stopy przyjmują normalny kształt. Jeżeli deformacja jest utrwalona, stopom nie można już przywrócić prawidłowego kształtu ćwiczeniami i pozostaje noszenie wkładek ortopedycznych lub operacja. 12
Wady postawy. Podział i przyczyna powstawania wad postawy u dziecka. Najczęściej spotykamy podział wad postawy i budowy ciała na dwie grupy:
Wady postawy Wada postawy jest pojęciem zbiorczym i niedostatecznie sprecyzowanym. Obejmuje szereg osobniczych odchyleń postawy ciała od wzorców uznawanych za normę stosowną do wieku, płci, typów budowy,
Bardziej szczegółowoPLECY OKRĄGŁE choroba kręgosłupa
PLECY OKRĄGŁE To choroba kręgosłupa, której cechą charakterystyczną jest nadmierne wygięcie kręgosłupa ku tyłowi w odcinku piersiowym i krzyżowym. Nieleczona kifoza może nie tylko się pogłębić i doprowadzić
Bardziej szczegółowoSKOLIOZY. Slajd 1. Slajd 2. Slajd 3 RODZAJ SKOLIOZY. BOCZNE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA (scoliosis)
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 SKOLIOZY BOCZNE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA (scoliosis) Jest to odchylenie osi anatomicznej kręgosłupa od mechanicznej w trzech płaszczyznach: czołowej, strzałkowej i poprzecznej. Skolioza
Bardziej szczegółowoKoślawość kolan (KK) płaskostopie( PP)
Koślawość kolan (KK), występuje wtedy gdy wewnętrzna powierzchnia kolan delikatnie się styka powodując oddalenie stóp ( kostek wewnętrznych) od siebie : 3-4 cm KK nieznaczna. 5-7 cm KK wyraźna, 7-więcej
Bardziej szczegółowoW wyglądzie dziecka z plecami okrągłymi obserwuje się:
Plecy okrągłe to nadmierne uwypuklenie fizjologicznej krzywizny piersiowej. Nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku piersiowym skompensowane jest w odcinku szyjnym zwiększoną lordozą szyjną i pochyleniem
Bardziej szczegółowoEtiopatogeneza: Leczenie kręgozmyków z dużym ześlizgiem
Leczenie kręgozmyków z dużym ześlizgiem Physiotherapy & Medicine www.pandm.org Definicja: Kręgozmyk prawdziwy jest to wada chorobowa polegająca na ześlizgu kręgów w obrębie kręgoszczeliny na poziomie L5-
Bardziej szczegółowoRODZAJE WAD POSTAWY. - zapadniętą lub spłaszczoną klatkę piersiową (bardzo często funkcja oddechowa klatki piersiowej jest upośledzona),
RODZAJE WAD POSTAWY WADY KRĘGOSŁUPA PLECY OKRĄGŁE. Plecy okrągłe to nadmierne uwypuklenie fizjologicznej krzywizny piersiowej. Nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku piersiowym skompensowane jest w odcinku
Bardziej szczegółowoPLECY WKLĘSŁE. Slajd 1. (Dorsum concavum) Slajd 2. Slajd 3 OPIS WADY
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 PLECY WKLĘSŁE (Dorsum concavum) OPIS WADY W większości przypadków istotą wady jest pogłębienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej połączone ze zmianami w jej zasięgu i kształcie.
Bardziej szczegółowoniedostatecznego rozwój części kręgu (półkręg, kręg klinowy, kręg motyli) nieprawidłowego zrostu między kręgami (płytka lub blok kręgowy)
Kifozy wrodzone Błędy w rozwoju kręgosłupa w okresie wewnątrzmacicznym prowadzą do powstawania wad wrodzonych kręgosłupa. Istnienie wady w obrębie kręgosłupa nie jest równoznaczne z powstaniem deformacji
Bardziej szczegółowoul. Belgradzka 52, 02-795 Warszawa-Ursynów tel. kom. +48 794 207 077 www.fizjoport.pl
Coraz większa liczba pacjentów zgłasza się do fizjoterapeutów z problemami bólowymi w obrębie kręgosłupa. Często postawiona diagnoza dyskopatia, wywołuje niepokój o własne zdrowie i wątpliwości w jaki
Bardziej szczegółowoANATOMIA 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37.
ANATOMIA 1. Kręgi zaliczane są do kości: 2. Kręgi lędźwiowe nie posiadają: 3. W obrębie kręgosłupa nie występują: 4. Szkielet kręgosłupa zbudowany jest z: 5. W obrębie kręgosłupa występują połączenia:
Bardziej szczegółowoKręgozmyk, choroba Bechterowa, reumatyzm stawów, osteoporoza
Kręgozmyk, choroba Bechterowa, reumatyzm stawów, osteoporoza Kręgozmyk (spondylolisteza) - jest to zsunięcie się kręgu do przodu (w kierunku brzucha) w stosunku do kręgu położonego poniżej. Dotyczy to
Bardziej szczegółowoWady Postawy Cia ł a
Wady Postawy Ciała Wada postawy - okresowe lub trwałe zaburzenie prawidłowej postawy ciała, związane z niewydolnością układu mięśniowego, kostnego i więzadłowego kręgosłupa, z zaburzeniami funkcji innych
Bardziej szczegółowoPODSTAWOWE WADY POSTAWY CIAŁA W ŚWIETLE LITERATURY PRZEDMIOTU.
PODSTAWOWE WADY POSTAWY CIAŁA W ŚWIETLE LITERATURY PRZEDMIOTU. Wadą postawy nazywamy zmiany w wyprostowanej swobodnej pozycji ciała, zdecydowanie różniącej się od ukształtowania typowych dla danej płci,
Bardziej szczegółowoWady postawy u dzieci w młodszym wieku szkolnym
Wady postawy u dzieci w młodszym wieku szkolnym Wady postawy stanowią w czasach współczesnych istotny problem zdrowotny naszego społeczeństwa. Gwałtowne zmiany środowiska życia człowieka odbijają się na
Bardziej szczegółowoPlecy okrągłe (hiperkifoza piersiowa). Jest to wada obejmująca odcinek piersiowy kręgosłupa, w której obserwuje się: nadmierne pogłębienie
Plecy okrągłe (hiperkifoza piersiowa). Jest to wada obejmująca odcinek piersiowy kręgosłupa, w której obserwuje się: nadmierne pogłębienie fizjologicznej kifozy piersiowej, kompensacyjne patologiczne pogłębienie
Bardziej szczegółowoPrawidłowa postawa ciała a ergonomia pracy
Prawidłowa postawa ciała a ergonomia pracy Współczesny człowiek jest szczególnie narażony na wady postawy ciała. Siedzący tryb życia coraz mniejsza aktywność ruchowa, złe nawyki żywieniowe a w konsekwencji
Bardziej szczegółowoProblemy z kręgosłupem zaczynają się już w dzieciństwie Wykrywanie wad postawy
Problemy z kręgosłupem zaczynają się już w dzieciństwie Już w dzieciństwie zaczynają się problemy z kręgosłupem. Ponad 80 procent dzieci ma różne wady postawy. Najczęściej są to krzywe, okrągłe lub wklęsłe
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu. Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku
Sprawozdanie z wyników badań prowadzonych w ramach programu Szkoła Podstawowa NR 79 w Gdańsku 2012 Ośrodek Promocji Zdrowia i Sprawności Dziecka 80-397 Gdańsk ul. Kołobrzeska 61 tel. 058 553 43 11 fax.058
Bardziej szczegółowoUchwala Nr XXIX/11/2009 Rady Gminy Bodzechów z dnia 5 lutego 2009r.
Uchwala Nr XXIX/11/2009 Rady Gminy Bodzechów z dnia 5 lutego 2009r. w sprawie uchwalenia gminnego programu zdrowotnego na 2009 rok w zakresie profilaktyki i korekcji wad postawy dla dzieci z Gminy Bodzechów
Bardziej szczegółowoNiestabilność kręgosłupa
Niestabilność kręgosłupa Niestabilność kręgosłupa jest to nadmierna ruchomość kręgosłupa wykraczająca poza fizjologiczne zakresy ruchu, wywołująca dolegliwości bólowe lub objawy neurologiczne, również
Bardziej szczegółowoInnowacja Trzymaj się prosto. czyli jak pomóc naszym uczniom
Innowacja Trzymaj się prosto czyli jak pomóc naszym uczniom ś ł ś ń Trzymaj się prosto Głównym założeniem innowacji jest szeroko pojęta profilaktyka wad postawy. Są to działania prowadzone na terenie szkoły
Bardziej szczegółowoUchwała Nr XLIV/72/2013 Rady Gminy Bodzechów z dnia 25 listopada 2013r.
Uchwała Nr XLIV/72/2013 Rady Gminy Bodzechów z dnia 25 listopada 2013r. w sprawie uchwalenia gminnego programu zdrowotnego na 2013 rok w zakresie profilaktyki i korekcji wad postawy dla dzieci ze szkół
Bardziej szczegółowoOGÓLNA BUDOWA KRĘGOSŁUPA
OGÓLNA BUDOWA KRĘGOSŁUPA KRĘGOSŁUP (columna vertebralis) Kręgosłup jest ruchomym słupem kostnym składa się z kręgów zrośniętych ze sobą w odcinkach krzyżowym i guzicznym oraz ruchomych połączeo w części
Bardziej szczegółowoJAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 2013-09-18 ODDZIAŁ EDUKACJI ZDROWOTNEJ I HIGIENY DZIECI I MŁODZIEŻY
JAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 1 Ważnym elementem dla ucznia jest zapewnienie mu stanowiska pracy dostosowanego do wymagań ergonomii. Ma to odzwierciedlenie w obowiązujących przepisach prawnych,
Bardziej szczegółowoJAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA
JAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 1 Ważnym elementem dla ucznia jest zapewnienie mu stanowiska pracy dostosowanego do wymagań ergonomii. Ma to odzwierciedlenie w obowiązujących przepisach prawnych,
Bardziej szczegółowoWADY STATYCZNE KOŃCZYN DOLNYCH
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 WADY STATYCZNE KOŃCZYN DOLNYCH BUDOWA I CZYNNOŚĆ STOPY Jest uwarunkowana jej funkcją: podporową, nośną i amortyzacyjną. Budowa stopy jest dostosowana przede wszystkim do lokomocji.
Bardziej szczegółowoPLECY OKRĄGŁE (Dorsum rotundum)
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 PLECY OKRĄGŁE (Dorsum rotundum) W warunkach nieprawidłowych, patologicznych, krzywizny fizjologiczne kręgosłupa podlegają zmianom dającym obraz kliniczny różnych wad. Wyróżnia się
Bardziej szczegółowoSkierowanie na zajęcia do Ośrodka wydają lekarze pierwszego kontaktu i lekarze ortopedzi. MOGKiK jest jednym z nielicznych Ośrodków Gimnastyki
Raport z badań przesiewowych uczniów klas III starachowickich szkół podstawowych przeprowadzonych przez nauczycieli MOGKiK w Starachowicach w miesiącach maj czerwiec 2016 r. Podsumowując wyniki badań przesiewowych
Bardziej szczegółowoWADY POSTAWY U DZIECI
1 WADY POSTAWY U DZIECI Postawę dziecka kształtuje w dużej mierze środowisko, w którym najistotniejszą rolę odgrywa dom i szkoła. Od chwili rozpoczęcia nauki szkoła staje się miejscem wielogodzinnego przebywania
Bardziej szczegółoworok szkolny 2012/2013
Projekt Indywidualizacja procesu nauczania i wychowania uczniów klas I-III szkół podstawowych W zdrowym ciele proste plecy Realizator Hanna Antoń Termin 20 XI 2012r. - Liczba godzin 60 rok szkolny 2012/2013
Bardziej szczegółowoWADY POSTAWY CIAŁA PRZECIWWSKAZANIA DO ĆWICZEŃ PRZY OKREŚLONYCH WADACH
WADY POSTAWY CIAŁA PRZECIWWSKAZANIA DO ĆWICZEŃ PRZY OKREŚLONYCH WADACH Wady postawy stanowią w czasach współczesnych problem zdrowotny naszego społeczeństwa. Gwałtowne zmiany zachodzące w środowisku otaczającego
Bardziej szczegółowoANATOMIA. mgr Małgorzata Wiśniewska Łowigus
ANATOMIA mgr Małgorzata Wiśniewska Łowigus Wśród nauk biologicznych, zajmujących się wszelkimi formami życia, wyróżnia się dwa podstawowe działy: morfologię, fizjologię. MORFOLOGIA - zajmuje się poznaniem
Bardziej szczegółowoDr Jawny System. System aktywnego siedzenia
Dr Jawny System System aktywnego siedzenia Dr Jawny System jest zwieńczeniem koncepcji Systemu Aktywnego Leczenia Kręgosłupa SALK oraz wieloletnich prac konstruktorskich Jarosława Jawnego. Wszystkie części
Bardziej szczegółowoMECHANIKA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ I STAW ŁOKCIOWY
MECHANIKA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ I STAW ŁOKCIOWY POŁĄCZENIA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ KOŃCZYNY GÓRNEJ Kończyna górna jest połączona ze szkieletem tułowia za pomocą obręczy. W tym połączeniu znajdują się trzy
Bardziej szczegółowoKONCEPCJA SZKOŁA PLECÓW - MODEL Z KARLSRUHE. Hans Dieter Kempf, Jurgen Fischer
KONCEPCJA SZKOŁA PLECÓW - MODEL Z KARLSRUHE Hans Dieter Kempf, Jurgen Fischer METODYKA: INFORMACJA/ ROZMOWA W GRUPIE MAŁE ZABAWY / ROZGRZEWKA W FORMIE ZABAWY PROGRAM SZKOŁY ZDROWYCH PLECÓW ĆWICZENIA FUNKCJONALNE
Bardziej szczegółowoZaopatrzenie ortopedyczne
Zaopatrzenie ortopedyczne ZAOPATRZENIE KOŃCZYNY GÓRNEJ Sprężynowa szyna odwodząca staw ramienny (szyna podpiera staw ramienny wraz z ramieniem i ręką) Wskazania W ostrych zespołach bólowych i urazach barku.
Bardziej szczegółowoAutorski program z gimnastyki korekcyjnokompensacyjnej. dla uczniów klasy IIIa Zespołu Szkół Integracyjnych Nr1. mgr Magdalena Rosińska
Autorski program z gimnastyki korekcyjnokompensacyjnej dla uczniów klasy IIIa Zespołu Szkół Integracyjnych Nr1 mgr Magdalena Rosińska 1 Charakterystyka programu Gimnastyka korekcyjno- kompensacyjna jest
Bardziej szczegółowoWrodzone wady wewnątrzkanałowe
Wrodzone wady wewnątrzkanałowe Występują one w przebiegu wad tworzenia się tzw. struny grzbietowej ( rozwoju kręgosłupa i rdzenia). Określane są inaczej terminem dysrafii. Wady te przyjmują postać: rozszczepu
Bardziej szczegółowoPodstawowe zagadnienia z zakresu korektywy i kompensacji wad postawy
Podstawowe zagadnienia z zakresu korektywy i kompensacji wad postawy Postawa ciała jest wynikiem działania podłoża morfologicznego, funkcjonalnego oraz stanu psychicznego człowieka. Jest ona związana nieodłącznie
Bardziej szczegółowoTadeusz Kasperczyk WADY POSTAWY CIAŁA. diagnostyka i leczenie KRAKÓW 2004
TADEUSZ KASPERCZYK Tadeusz Kasperczyk i WADY POSTAWY CIAŁA diagnostyka i leczenie KRAKÓW 2004 t Spis treści Od A u to ra... 7 Rozdział I Wiadomości w stępne...9 Pojęcia: postawa prawidłowa, postawa wadliwa,
Bardziej szczegółowoWADY POSTAWY CIAŁA U DZIECI DETERMINANTY ROZWOJU I PROFILAKTYKA. opracowała: Izabela Gelleta
WADY POSTAWY CIAŁA U DZIECI DETERMINANTY ROZWOJU I PROFILAKTYKA opracowała: Izabela Gelleta Z roku na rok zwiększa się liczba osób ze schorzeniami narządu ruchu, zgłaszających się do poradni rehabilitacyjnych.
Bardziej szczegółowoSpis Tabel i rycin. Spis tabel
Spis Tabel i rycin Spis tabel 1. Podział stawów ze względu na ilość osi ruchów i ukształtowanie powierzchni stawowych. 20 2. Nazwy ruchów w stawach człowieka w pozycji anatomicznej..... 21 3. Zestawienie
Bardziej szczegółowoJAK ZAPOBIEGAĆ BÓLOM KRĘGOSŁUPA W CZASIE PRACY
JAK ZAPOBIEGAĆ BÓLOM KRĘGOSŁUPA W CZASIE PRACY Systematyczna i racjonalna aktywność ruchowa może w sposób istotny zapobiec wielu dolegliwościom, które wiążą się zsiedzącym trybem życia. Równocześnie przeciwdziała
Bardziej szczegółowoJakie mogą być przyczyny pojawienia się wad postawy?
Już od pewnego czasu coraz głośniej prowadzi się dyskusję na temat wad postawy u dzieci i młodzieży. Powstaje pytanie, kiedy zacząć profilaktykę w tym obszarze - od samego początku życia? Już po wyjściu
Bardziej szczegółowoTrzymaj się prosto! program profilaktyki wad postawy
Trzymaj się prosto! program profilaktyki wad postawy Przesłanki do realizacji programu: Wady postawy to coraz większy problem zdrowotny naszego społeczeństwa. W ostatnich latach znacząco wzrosła ilość
Bardziej szczegółowoMetoda Dobosiewicz. Physiotherapy & Medicine www.pandm.org
Metoda Dobosiewicz Physiotherapy & Medicine Znajduje zastosowanie w zachowawczym leczeniu dziecięcych i młodzieńczych skolioz idiopatycznych. Według tej metody czynnikiem powstawania i progresji wady są
Bardziej szczegółowoDZIEŃ PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA
DZIEŃ PRAWIDŁOWEJ POSTAWY CIAŁA Postawa ciała to indywidualny układ ciała jaki przyjmuje człowiek w swobodnej, nawykowej pozycji stojącej. Postawa ciała zmienia się w ciągu całego życia. Zmiany te zależą
Bardziej szczegółowoĆwiczenia w autokorektorze
Ćwiczenia w autokorektorze W proponowanej metodyce terapii uwzględniliśmy wytyczne i zalecenia opracowane przez SOSORT. 1 - najważniejszym elementem kinezyterapii skolioz są ćwiczenia czynne prowadzące
Bardziej szczegółowoSkolioza idiopatyczna
Skolioza idiopatyczna Podłoże powstawania tej choroby nie jest do tej pory znane. Stan taki powoduje, że potrafimy ją leczyć, ale nie potrafimy zapobiegać skoliozie, gdyż nie znamy przyczyny,. Hipotez
Bardziej szczegółowoZakład Rehabilitacji w Ortopedii - Treści programowe
Zakład Rehabilitacji w Ortopedii - Treści programowe Rehabilitacja w ortopedii (kierunek Fizjoterapia) Cele nauczania Przygotowanie do prowadzenia fizjoterapii i rehabilitacji osób z schorzeniami narządów
Bardziej szczegółowoRehabilitacja wad postawy i SI u dzieci. mgr Natalia Twarowska
Rehabilitacja wad postawy i SI u dzieci mgr Natalia Twarowska Plan prezentacji 1. Definicja postawy ciała 2. Prawidłowa postawa ciała i budowa stóp 3. Omówienie najczęstszych wad postawy i stóp u dzieci
Bardziej szczegółowoSlajd 1. Slajd 2. Slajd 3 OGÓLNA BUDOWA I MECHANIKA KLATKI PIERSIOWEJ ŻEBRO
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 OGÓLNA BUDOWA I MECHANIKA KLATKI PIERSIOWEJ W skład szkieletu klatki piersiowej wchodzi: 12 kręgów piersiowych, 12 par żeber i mostek. trzon mostka ŻEBRO Jest kością długą w kształcie
Bardziej szczegółowo1. Zaznacz w poniższych zdaniach określenia charakteryzujące układ ruchu. (0 1)
Sprawdzian a Imię i nazwisko Klasa Liczba punktów Ocena Test podsumowujący dział X Ruch Masz przed sobą test składający się z 15 zadań. Przy każdym poleceniu podano liczbę punktów możliwych do uzyskania.
Bardziej szczegółowoMiejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce
Miejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce Metody neurofizjologiczne Mają na celu badanie i leczenie ludzi z zaburzeniami napięcia, ruchu i aktywności w oparciu o wiedzę z zakresu
Bardziej szczegółowoSYLABUS. Lekarski Lekarski nauki kliniczne zabiegowe magisterski stacjonarne polski I II III IV V VI 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Nazwa przedmiotu/modułu Wydział Nazwa kierunku studiów Poziom kształcenia Forma studiów Język przedmiotu SYLABUS Lekarski Lekarski nauki kliniczne zabiegowe magisterski stacjonarne polski ORTOPEDIA Rodzaj
Bardziej szczegółowoPROGRAM GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ na rok szkolny 2010/2011
PROGRAM GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ na rok szkolny 2010/2011 ZADANIA OGÓLNE: 1. Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała. 2. Niedopuszczenie do powstania wad postawy ciała, gdy zaistnieją warunki sprzyjające
Bardziej szczegółowoTemat: Wady kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej. Jakie są przyczyny tych wad i jak należy im zapobiegać.
Temat: Wady kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej. Jakie są przyczyny tych wad i jak należy im zapobiegać. W płaszczyźnie strzałkowej rozpatruje się nadmierne wygięcie do przodu tzw. hyperlordozie lub
Bardziej szczegółowoMECHANIKA KRĘGOSŁUPA
MECHANIKA KRĘGOSŁUPA KRZYWIZNY FIZJOLOGICZNE KRĘGOSŁUPA Prawidłowo zbudowany kręgosłup dorosłego człowieka tworzy w płaszczyźnie strzałkowej linię łamaną przypominającą sinusoidę. Odcinek krzyżowy i piersiowy
Bardziej szczegółowoINŻYNIERIA REHABILITACYJNA Materiały dydaktyczne 4
INŻYNIERIA REHABILITACYJNA Materiały dydaktyczne 4 ZAOPATRZENIE ORTOTYCZNE TUŁOWIA Bierne zaopatrzenie ortotyczne kręgosłupa Ortotyczna kontrola zakresu ruchów kręgosłupa jest zadaniem trudnym, Duża ilość
Bardziej szczegółowoSpis treści. Podziękowania...V
Spis treści Podziękowania...V O autorze... VI Dorobek naukowy Robina McKenziego... VIII Wstęp: Przypadkowe odkrycie... XIII Wstęp do wydania polskiego... XVII Rozdział 1: Kark, czyli szyjny odcinek kręgosłupa...
Bardziej szczegółowoŚCIANY KLATKI PIERSIOWEJ 2.3.1.2 ŻEBRA
133 2.3.1.2 ŻEBRA U człowieka występuje 12 par żeber. Są to długie, płaskie i wygięte listwy kostne, zwane też kośćmi żebrowymi. Z przodu ich przedłużeniami są chrząstki żebrowe. Tylny koniec żebra (costa)
Bardziej szczegółowoDyskopatia & co dalej? Henryk Dyczek 2010
Dyskopatia & co dalej? Henryk Dyczek 2010 Definicja - 1 Dyskopatia szerokie pojęcie obejmujące schorzenia krążka międzykręgowego. W większości przypadków jest to pierwszy z etapów choroby zwyrodnieniowej
Bardziej szczegółowoAnkieta Połykanie i gryzienie a stan funkcjonalny w rdzeniowym zaniku mięśni. Data urodzenia.. Telefon.. Mail. Liczba kopii genu SMN2..
Szanowni Państwo, Po raz kolejny zwracam się do Państwa z prośbą o wypełnienie ankiety. Tym razem zawiera ona pytania dotyczące połykania, gryzienia, oddychania i mówienia. Funkcje te w znacznym stopniu
Bardziej szczegółowoGIMNASTYKA KOMPENSACYJNO -
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 GIMNASTYKA KOMPENSACYJNO - KOREKCYJNA WPROWADZENIE Zadania gimnastyki Gimnastyka wyrównawcza to zasób i rodzaj ćwiczeń, które mają skompensować pewien niedobór ruchowy zarówno pod
Bardziej szczegółowoStaw skokowy kluczem do prawidłowej stopy dziecka
Staw skokowy kluczem do prawidłowej stopy dziecka Staw skokowy jest złożonym dwustopniowym stawem skokowy górny którego powierzchnię tworzą nasada dalsza kości piszczelowej i strzałkowej połączone więzozrostem
Bardziej szczegółowoSKOLIOZA BOCZNE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA
SKOLIOZA BOCZNE SKRZYWIENIE KRĘGOSŁUPA Wprowadzenie i instruktaż dla rodziców Opracował: Marek Wójcik Skolioza jest to skrzywienie kręgosłupa z odchyleniem linii wyrostków kolczastych od osi mechanicznej.
Bardziej szczegółowoWady postawy. Wady nabyte powstają najczęściej w wyniku następujących chorób: krzywicy, gruźlicy i choroby Scheuermanna.
Wady postawy. Aneta Michalska W Polsce jest coraz więcej dzieci z wadami postawy. Co to jest wada postawy? Wada postawy to zmiany utrwalone w układzie kostnym, błędy trzymania się, to także zaburzenia
Bardziej szczegółowoInformacje dla pacjenta
Informacje dla pacjenta Anatomia kręgosłupa Aesculap Spine Anatomia kręgosłupa Kręgosłup człowieka jest bez wątpienia jedną z najważniejszych i najbardziej mobilnych części naszego ciała. Jest rusztowaniem
Bardziej szczegółowoSłownik pojęć medycznych wg kolejności alfabetycznej
Słownik pojęć medycznych wg kolejności alfabetycznej Anatomia kręgosłupa model kręgosłupa lędźwiowego ALIF - przednioboczna międzytrzonowa stabilizacja (podpórka, klatka wprowadzana w miejsce usuniętego
Bardziej szczegółowo1. Polska szkoła rehabilitacji. Ogólnoustrojowe konsekwencje bezruchu po urazach ośrodkowego układu nerwowego, udarach i urazach wielonarządowych
Wykłady: 1. Polska szkoła rehabilitacji. Ogólnoustrojowe konsekwencje bezruchu po urazach ośrodkowego układu nerwowego, udarach i urazach wielonarządowych - przeglądowa historia rehabilitacji na świecie
Bardziej szczegółowoPoczątkowa (POPC) / końcowa (KOPC) ocena postawy ciała w ramach projektu Skierniewice stawiają na zdrowie
Początkowa (POPC) / końcowa (KOPC) ocena postawy ciała w ramach projektu Skierniewice stawiają na zdrowie 1. Ocena postawy ciała płaszczyzna strzałkowa i czołowa (pozycja swobodna, nie skorygowana) a)
Bardziej szczegółowoWADY POSTAWY BEZ STRUKTURALNEGO ZNIEKSZTAŁCENIA KRĘGOSŁUPA. CHOROBA SCHEUERMANNA FIZJOTERAPIA I LECZENIE GORSETOWE.
WADY POSTAWY BEZ STRUKTURALNEGO ZNIEKSZTAŁCENIA KRĘGOSŁUPA. CHOROBA SCHEUERMANNA FIZJOTERAPIA I LECZENIE GORSETOWE. POSTAWA W RÓŻNYM WIEKU DZIECKA FIZJOLOGICZNA I PATOLOGICZNA I. KREGOSŁUP: - fizjologiczne
Bardziej szczegółowoUkład mięśniowo-szkieletowy
WE Układ mięśniowo-szkieletowy Klasyfikuj prace ogólne dotyczące układu mięśniowo-szkieletowego i chorób narządów ruchu u dzieci w WS 270. Klasyfikuj prace: Pielęgniarstwo w chorobach układu mięśniowoszkieletowego
Bardziej szczegółowoOGÓLNA BUDOWA I MECHANIKA KLATKI PIERSIOWEJ
OGÓLNA BUDOWA I MECHANIKA KLATKI PIERSIOWEJ SZKIELET KLATKI PIERSIOWEJ W skład szkieletu klatki piersiowej wchodzi: 12 kręgów piersiowych, 12 par żeber i mostek. trzon mostka ŻEBRO Jest kością długą w
Bardziej szczegółowoKWARTALNIK INTERNETOWY TRZYMAJ FORMĘ
KWARTALNIK INTERNETOWY TRZYMAJ FORMĘ Koordynatorki: Aleksandra Golinska Aleksandra Jasnowska Jak dbać kręgosłup? Dzieci w wieku szkolnym codziennie dzielnie maszerują z tornistrami, pochylają się nad książkami
Bardziej szczegółowoBIOMECHANIKA NARZĄDU RUCHU CZŁOWIEKA
Praca zbiorowa pod redakcją Dagmary Tejszerskiej, Eugeniusza Świtońskiego, Marka Gzika BIOMECHANIKA NARZĄDU RUCHU CZŁOWIEKA BIOMECHANIKA narządu ruchu człowieka Praca zbiorowa pod redakcją: Dagmary Tejszerskiej
Bardziej szczegółowoKręgozmyk. Typowy obraz kręgozmyku L5-S1. Czerwoną linią zaznaczona wielkość przesunięcia. Inne choroby mylone z kręgozmykiem:
Kręgozmyk Kręgozmyk (inaczej - spondylolisteza) jest to forma przewlekłej niestabilności kręgosłupa. Polega ona na przesunięciu (podwichnięciu) kręgów względem siebie (wyższy kręg ulega podwichnięciu do
Bardziej szczegółowodzieli się na dwie grupy:
ORTEZY TUŁOWIA dzieli się na dwie grupy: I. ORTEZY ĘDŹWIOWO-KRZYŻOWE: 1. sznurówki ortopedyczne, 2. niskie ortezy lędźwiowo-krzyżowe, 3. ortezy lędźwiowo-krzyżowe typu Hohmanna. 1. Sznurówki ortopedyczne
Bardziej szczegółowoTeraz już tylko wystarczy jednorazowy większy osiowy wysiłek (np. dźwignięcie z pozycji skłonu siedziska tapczanu lub innego ciężaru),
Odcinek lędźwiowy Ten odcinek, pozbawiony żeber, dzięki wysokim krążkom międzykręgowym i wyprofilowanej powierzchni stawów międzykręgowych ma dość duży zakres ruchów we wszystkich kierunkach, w tym również
Bardziej szczegółowoSekcja praktyczna Nomenklatura:
Sekcja praktyczna Nomenklatura: W praktycznej części niniejszego podręcznika opisano rutynową sekwencję postępowania, którą można stosować w całości lub wykorzystywać jej poszczególne części. Każdy ruch
Bardziej szczegółowoProgram badań postawy ciała dzieci w wieku 7-9 lat ze szkół podstawowych Gminy Przystajń.
Program badań postawy ciała dzieci w wieku 7-9 lat ze szkół podstawowych Gminy Przystajń. Program wykonany przez : dr n. med. Marek Kluszczyński mgr fizjoterapii Natalia Stefaniewicz vel Stachowicz tech.
Bardziej szczegółowoAkademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku Katedra Sportu Powszechnego Zakład Fitness i Sportów Siłowych Fitness Osoby prowadzące przedmiot: 1. Zarębska Aleksandra, adiunkt, olazarebska@o2.pl 2.
Bardziej szczegółowoPLECY OKRĄGŁE. (Dorsum rotundum)
PLECY OKRĄGŁE (Dorsum rotundum) W warunkach nieprawidłowych, patologicznych, krzywizny fizjologiczne kręgosłupa podlegają zmianom dającym obraz kliniczny różnych wad. Wyróżnia się kilka odmian wad w zależności
Bardziej szczegółowoAgencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji
Agencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji www.aotmit.gov.pl Opinia Prezesa Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji nr 152/2015 z dnia 7 października 2015 r. o projekcie programu polityki
Bardziej szczegółowoUkład szkieletowy i mięśniowy człowieka
Układ szkieletowy i mięśniowy człowieka WskaŜ strzałką element zbudowany z tkanki kostnej zbitej i napisz jego nazwę a następnie podpisz wskazane strzałkami części kości Uzupełnij tabelę. Rodzaj związku
Bardziej szczegółowoUchwała Nr LVIII/86/2014 Rady Gminy Bodzechów z dnia 7 listopada 2014r.
Uchwała Nr LVIII/86/2014 Rady Gminy Bodzechów z dnia 7 listopada 2014r. w sprawie uchwalenia gminnego programu zdrowotnego na lata 2014-2020 w zakresie profilaktyki i korekcji wad postawy dla dzieci ze
Bardziej szczegółowoZespoły bólowe kręgosłupa
Zespoły bólowe kręgosłupa W około 70-80% przypadków pierwszego spotkania pacjenta i lekarza nie daje ustalić się dokładnie przyczyny bólów kręgosłupa. Świadczy to o złożoności tego problemu. Mimo tego
Bardziej szczegółowoKrzysztof Pytka ¹. 1. Wstęp
Krzysztof Pytka ¹ Ocena wpływu mobilizacji łopatki na zachowanie się krzywizn kręgosłupa studentów Uniwersytetu Medycznego w Lublinie przy użyciu urządzenia MORA 4 Generacji. ¹) Uniwersytet Medyczny w
Bardziej szczegółowoźle METODYKA ERGONOMICZNEGO WYKONYWANIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH
Podnoszenie jest bezpieczne wówczas, gdy rzut środka ciężkości układu, osoba podnosząca i obiekt podnoszony mieści się wewnątrz powierzchni ograniczonej stopami (czworobok podparcia). Stopy powinny być
Bardziej szczegółowoPrzewodniczący Rady Gminy. Łukasz Dydzik. Projekt. z dnia 19 października 2017 r. Zatwierdzony przez...
Projekt z dnia 19 października 2017 r. Zatwierdzony przez... UCHWAŁA NR XXIX.200.2017 RADY GMINY KOMPRACHCICE z dnia 19 października 2017 r. w sprawie przyjęcia gminnego programu polityki zdrowotnej pod
Bardziej szczegółowoProgram Terapii Stóp i Kostek protokół leczenia zachowawczego
Program Terapii Stóp i Kostek protokół leczenia zachowawczego CEL PROGRAMU Po urazie lub operacji, program kondycyjny ćwiczeń pomoże powrócić do codziennych zajęć i cieszyć się bardziej aktywnym i zdrowym
Bardziej szczegółowowww.pandm.org Physiotherapy & Medicine Biomechaniczna etiologia niektórych zaburzeń kończyny dolnej.
Biomechaniczna etiologia niektórych zaburzeń kończyny dolnej. Na przykładzie : 1. Zapalenia ścięgna podeszwowego 2. Zespołów bólowych przedniego przedziału kolana 3. Bólu krzyża 4. Zapalenia ścięgna Achillesa
Bardziej szczegółowoUWAGA! Ponad 90% dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, a co 4 starsze dziecko ma wady stóp i kolan!
UWAGA! Ponad 90% dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, a co 4 starsze dziecko ma wady stóp i kolan! 2015-03-16 09:12:42 Firma BARTEK to ekspert w dziedzinie obuwia dziecięcego. Już od 1991 roku produkuje
Bardziej szczegółowoKręcz okołoporodowy i porażenie splotu barkowego KONSEKWENCJE, PROBLEMY, PROWADZENIE
Kręcz okołoporodowy i porażenie splotu barkowego KONSEKWENCJE, PROBLEMY, PROWADZENIE KRĘCZ SZYI Inaczej kręcz karku polega na przymusowym przechyleniu głowy i szyi w stronę barku z jednoczesnym obróceniem
Bardziej szczegółowoRecommendations for rehabilitation of patients with osteoporosis
Recommendations for rehabilitation of patients with osteoporosis Zalecenia rehabilitacyjne dla pacjentów z osteoporozą Wojciech Roczniak, Magdalena Babuśka-Roczniak, Anna Roczniak, Łukasz Rodak, Piotr
Bardziej szczegółowoFunkcjonowanie narządu ruchu. Kinga Matczak
Funkcjonowanie narządu ruchu Kinga Matczak Narząd ruchu zapewnia człowiekowi utrzymanie prawidłowej postawy ciała, dowolne zmiany pozycji i przemieszczanie się w przestrzeni. Ze względu na budowę i właściwości
Bardziej szczegółowo