ANATOMIA. 1. Kręgi zaliczane są do kości: A długich B różnokształtnych C płaskich D pneumatycznych

Transkrypt

1 ANATOMIA 1. Kręgi zaliczane są do kości: A długich B różnokształtnych C płaskich D pneumatycznych 2. Kręgi lędźwiowe nie posiadają: A wyrostków poprzecznych B guzków tylnych C wyrostków kolczystych D wyrostków stawowych 3. W obrębie kręgosłupa nie występują: A szwy B kościozrosty C więzozrosty D chrząstkozrosty 4. Szkielet kręgosłupa zbudowany jest z: A kręgów B kręgów C kręgów D kręgów 5. W obrębie kręgosłupa występują połączenia: A kościozrosty B chrząstkozrosty i więzozrosty C stawy D wszystkie odpowiedzi są poprawne 6. Ruch zginania kręgosłupa z pochyleniem tułowia ku przodowi zachodzi w płaszczyźnie: A strzałkowej B poziomej C poprzecznej D czołowej 7. Wszystkie kręgi szyjne posiadają: A rozwidlone wyrostki kolczyste B guzki tylne C trzony D żadna z odpowiedzi nie jest prawidłowa 8. Odcinek szyjny i piersiowy kręgosłupa zbudowany jest z: A 12 kręgów B 10 kręgów C 19 kręgów D 20 kręgów 9. Z ilu kręgów zbudowany jest szkielet kręgosłupa odcinka lędźwiowego? A 7 B 5 C 10 D Szkielet osiowy zbudowany jest z: A kręgosłupa i żeber B czaszki, kręgosłupa, żeber i mostka C czaszki, kręgosłupa, mostka i pierścienia miednicy D kręgosłupa, żeber i mostka

2 11. Ruch zginania kręgosłupa z pochyleniem tułowia ku bokowi zachodzi w płaszczyźnie: A strzałkowej B czołowej C złożonej D poprzecznej 12. Kręgosłup: A jest sztywnym słupem kostnym B nie jest zbudowany z odcinków C ma budowę segmentarną D nie ma budowy odcinkowej 13. Proces kostnienia kończy się po: A 15 B 20 C 25 D 30 roku życia 14. Kość miedniczna stanowi przykład: A połączenia maziowego B więzozrostu C kościozrostu D połączenia jamowego 15. Żebra łączą się z mostkiem: A żebro I więzozrost B żebra od II do VII stawy mostkowo - żebrowe C żebra od I do VII stawy mostkowo żebrowe D żebra od VIII do XII stawy międzychrząstkowe 16. Kręgi piersiowe: A posiadają duże otwory kręgowe B jest ich 7 C posiadają masywne trzony klinowatego kształtu D są najmniejszymi kręgami 17. W skład szkieletu klatki piersiowej wchodzi: A 10 kręgów i 12 par żeber B 7 kręgów i 10 par żeber C 5 kręgów, 7 par żeber i mostek D 12 kręgów, 12 par żeber i mostek 18. Pary żeber od I do VII należą do żeber: A rzekomych B prawdziwych C wolnych D stałych 19. Sklepienie stawu ramiennego stanowi: A wyrostki kruczy i barkowy łopatki połączone więzadłami obrąbkowo - ramiennymi B wyrostki kruczy i barkowy łopatki połączone więzadłem kruczo - barkowym C wyrostek barkowy łopatki i koniec barkowy obojczyka połączone więzadłem barkowo - obojczykowym D wyrostek kruczy łopatki i koniec barkowy obojczyka połączone więzadłem kruczo barkowym 20. Stawy żebrowo poprzeczne: A należą do stawów żebrowo - kręgowych B położone są symetrycznie po obu stronach kręgosłupa C występują w liczbie 20 D wszystkie odpowiedzi są prawdziwe

3 21. Żebra łączą się z kręgami stawami: A żebrowo - kręgowymi B głowy żebra C żebrowo - poprzecznymi 22. Więzadło podłużne przednie kręgosłupa: A zamyka łuki kręgowe B hamuje nadmierne prostowanie C biegnie przez trzony kręgowe po stronie zwróconej do kanału kręgowego D biegnie od wyrostka kolczystego siódmego kręgu szyjnego do podstawy kości krzyżowej 23. Więzadło podłużne tylne kręgosłupa: A jest najsilniejszym więzadłem B hamuje nadmierne zgięcia kręgosłupa wokół osi strzałkowej C hamuje nadmierne zgięcia kręgosłupa wokół osi poprzecznej D biegnie od podstawy czaszki do grzebienia krzyżowego pośrodkowego 24. Cechą charakterystyczną odcinka Th kręgosłupa jest: A duża ruchomość B mniejsza ruchomość niż w odcinku L kręgosłupa C wysokie krążki międzykręgowe D wysokie trzony 25. Więzadła żółte kręgosłupa: A należą do więzadeł długich B biorą udział w zginaniu prostyego kręgosłupa C biorą udział w prostowaniu zgiętego kręgosłupa D biegną między sąsiednimi wyrostkami stawowymi 26. Jednym z mięśni posturalnych jest: A m. piersiowy większy B m. brzuchaty łydki C m. prosty brzucha D m. skośny zewnętrzny brzucha 27. Mięsień równoległoboczny: A odpowiada za zbliżanie brzegów przyśrodkowych łopatek do kręgosłupa B odpowiada za pociąganie kątów dolnych łopatek ku bokowi C PP obejmuje wyrostki kolczyste kręgów od C 3 do Th 2 D PK znajduje się na brzegu przyśrodkowym łopatki, od kąta górnego do dolnego 28. Mm powierzchowne klatki piersiowej: A kończą się w obrębie szkieletu kończyny górnej B należą do górnej grupy czynnościowej kończyny górnej C oprócz m. podobojczykowego, zaliczane są do pomocniczych mięśni wdechowych D wszystkie powyższe odpowiedzi są prawidłowe 29. Mięsień zębaty przedni: A jest silnym mięśniem wydechowym B PK znajduje się na brzegu przyśrodkowym łopatki C PP znajduje się na powierzchni zewnętrznej żeber I - X D jego skurcz powoduje oddalanie się łopatki od klatki piersiowej 30. Najsilniejszym zginaczem stawu biodrowego jest mięsień: A smukły B krawiecki C prosty uda D biodrowo lędźwiowy 31. Do grupy mm powierzchownych grzbietu zalicza się: A najszerszy grzbietu B równoległoboczny C czworoboczny grzbietu D wszystkie powyższe odpowiedzi są prawdziwe

4 32. Mięsień piersiowy większy: A jest głównym mięśniem wdechowym B jest zbudowany z dwóch aktonów C jest zbudowany z trzech aktonów D odpowiada za odwodzenie ramienia 33. Czynność m. zębatego przedniego polega na: A przyciska łopatkę do klatki piersiowej B przy ustalonej łopatce unosi żebra C bierze udział w odwodzeniu kończyny górnej ponad poziom 34. Mięsień biodrowo - lędźwiowy: A PK znajduje się na krętarzu mniejszym kości udowej B PK znajduje się na krętarzu większym kości udowej C PP mięśnia lędźwiowego większego znajduje się na wyrostkach żebrowych kręgów lędźwiowych od pierwszego do piątego D PP mięśnia biodrowego znajduje się na grzebieniu biodrowym 35. Staw kulisty posiada: A nieskończenie wiele osi B 2 stopień swobody ruchu C 2 osie główne D 1 oś główną 36. Staw biodrowy należy do stawów: A 3 stopnia swobody ruchu B o największych możliwościach ruchowych C kulistych 37. Najsilniejszym prostownikiem stawu biodrowego jest mięsień: A pośladkowy średni B czworogłowy uda C pośladkowy wielki D dwugłowy uda 38. Za pierwotne przodopochylenie miednicy odpowiada mięsień: A prosty uda B biodrowy C lędźwiowy mniejszy D lędźwiowy większy 39. Za ruch prostowania kręgosłupa odpowiada mięsień/zespół mięśni: A najszerszy grzbietu B czworoboczny lędźwi C prosty brzucha D prostownik grzbietu 40. Za wtórne przodopochylenie miednicy odpowiada mięsień: A lędźwiowy większy B pośladkowy wielki C prosty brzucha D biodrowy

5 TEORIA I METODYKA GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ 1. Kifoza krzyżowa: A kształtuje się w życiu pozapłodowym B powstaje w drugiej połowie pierwszego roku życia dziecka C jest wygięciem wrodzonym D kształtuje się w drugim roku życia dziecka 2. Cechą charakterystyczną prawidłowej postawy 2/3-latka jest: A zdecydowanie zwiększona lordoza lędźwiowa B niewielka lordoza lędźwiowa C płaski brzuch D powiększony kąt przodopochylenia miednicy 3. Pierwszy okres krytyczny posturogenezy przypada na wiek: A 5 8 lat B 6-7 lat C 7 10 lat D lat 4. Za bierną stabilizację postawy odpowiada: A napięcie prostownika grzbietu B napięcie mięśni posturalnych C napięcie mięśniowe D napięcie układu torebkowo więzadłowego 5. Pierwsza faza reedukacji posturalnej polega na: A utrwaleniu nawyku prawidłowej postawy w różnych warunkach B wyrabianiu wytrzymałości posturalnej C umiejętności skorygowania wady poprzez przyswojenie korekcji lokalnych, a następnie globalnych D uświadomieniu dziecku jego defektu 6. Podczas wzmacniania mm w korektywie: A wzmacnianie odbywa się zawsze w pozycji oddalenia przyczepów B stosuje się tylko pracę dynamiczną C nie obowiązuje stabilizacja odcinkowa D obowiązuje stabilizacja odcinkowa 7. Zadaniem ćwiczeń wyrównawczych jest: A działanie lecznicze B kompensacja niedoboru ruchowego C kompensacja niedoboru ruchowego pod względem ilościowym D kompensacja niedoboru ruchowego pod względem jakościowym 8. W pozycji korekcyjnej: A oś kręgosłupa biegnie równolegle do płaszczyzny podparcia B oś kręgosłupa biegnie równolegle do osi poziomej C oś kręgosłupa biegnie równolegle do osi strzałkowej D oś kręgosłupa wraca do stanu prawidłowego 9. W gimnastyce korekcyjnej należy zawsze stosować: A zasadę przechodzenia od pozycji odciążających kręgosłup od ucisku osiowego do pozycji obciążających go osiowo B tylko pozycje, w których kręgosłup ustawiony jest równolegle do podłoża C tylko pozycje niskie D zasadę przechodzenia od pozycji chwiejnych do niskich 10. Podczas stosowania prób siłowej wytrzymałości mięśni należy: A porównywać wyniki międzyosobniczo, ale tylko w grupie jednorodnej wiekowo B kolejną próbę wykonać stosując inne ćwiczenie C kolejną próbę dynamiczną wykonać z dodatkowym obciążeniem D kolejną próbę wykonać w analogicznych warunkach

6 11. Test Thomasa służy do oceny stopnia przykurczu mm: A prostowników stawu biodrowego B zginaczy stawu biodrowego C prostowników odcinka L kręgosłupa D prostowników odcinka Th kręgosłupa 12. Asymetria trójkątów talii jest wczesnym objawem: A wady w płaszczyźnie strzałkowej B asymetrii kkd C płaskostopia D skoliozy 13. Pomiar ruchomości użytkowej kręgosłupa polega na: A pomiarze ruchomości odcinka Th kręgosłupa B pomiarze ruchomości odcinka L kręgosłupa C pomiarze odległości opuszki III-go palca od podłoża podczas skłonu tułowia przy wyprostowanych kkd w stawach kolanowych D pomiarze ruchomości odcinka Th i L kręgosłupa oraz zsumowaniu tych wyników 14. Stosując ćwiczenia oddechowe z pogłębionymi fazami oddechowymi w przypadku pleców okrągłych należy: A podczas ćwiczeń wspomaganych pracą RR wykonywać ich wznos przodem w górę przy wdechu, a przy wydechu opust bokiem w dół B akcentować fazę wdechu C kształtować górnożebrowy tor oddechowy 15. Pomocnicze mm wdechowe należy rozciągać: A w pozycji supinacji RR B w trzech pozycjach RR C biernie i czynnie D wszystkie odpowiedzi są prawdziwe 16. Mięsień piersiowy większy: A nie ma budowy aktonowej B jest czynnie rozciągany podczas wzmacniania m. in. m. równoległobocznego C jest rozciągany podczas krążeń RR w przód D nie jest rozciągany podczas wymachów RR w tył 17. W przypadku wady plecy okrągłe należy rozciągać m.in. mięsień: A zębaty przedni B zębaty tylny górny C zębaty tylny dolny D zębaty górny 18. Która z niżej wymienionych pozycji jest najbardziej kifotyzującą odc. Th kręgosłupa: A leżenie tyłem B leżenie przodem C skłon T w przód D opad T w przód 19. W przypadku pleców okrągłych z nisko umiejscowionym szczytem kifozy piersiowej właściwą pozycją hiperkorekcyjną będzie: A Klapp niski B Klapp średni C klęk podparty D podpór tyłem 20. W przypadku wady plecy okrągłe należy zwiększać siłę i wytrzymałość m.in. m.: A czworobocznego lędźwi B czworobocznego grzbietu C prostownika grzbietu odc. L kręgosłupa D kulszowo goleniowego

7 21. W przypadku hiperkifozy piersiowej nie należy stosować ćwiczeń: A antygrawitacyjnych B rozciągających C wzmacniających D żadna odpowiedzi nie jest prawidłowa 22. Jednym z objawów towarzyszących wadzie plecy okrągłe jest: A ograniczenie ruchomości odc. L kręgosłupa B spłaszczona lub zapadnięta klatka piersiowa C cofnięte barki D pogłębione przodopochylenie miednicy 23. W przypadku pierwotnie dystonicznej hiperkifozy piersiowej nadmiernemu napięciu ulega/ją m.in. więzadło/a: A żółte B międzykolcowe C podłużne przednie D podłużne tylne 24. W jakiej pozycji należy wzmacniać mm brzucha u dziecka z hiperkifozą piersiową? A zbliżenia przyczepów B oddalenia przyczepów C tylko w leżeniu tyłem D tylko w pozycjach chwiejnych 25. Efektem czynnego rozciągania mm piersiowych w pozycjach wysokich podczas wznosu RR w górę zewnątrz jest pogłębianie: A zgięciowego ustawienia kkd B lordozy lędźwiowej C przykurczu mm zaopatrujących staw ramienny D żadna z odpowiedzi nie jest prawidłowa 26. Jedną z zalet stosowania leżenia przodem podczas wzmacniania mm grzbietu jest: A łatwiejsze uzyskanie wstępnego prawidłowego ułożenia ciała B łatwiejsze utrzymanie prawidłowo ułożonego ciała podczas pozycji ćwiczebnej C samorzutna poprawa krzywizn fizjologicznych i skrzywień 27. Wzmacniając mm brzucha sterowaniem oddolnym: A trzeba ustabilizować NN B należy pamiętać, iż podczas tego typu ćwiczeń wzmacniany jest m. biodrowo-lędźwiowy C nie są wzmacniane mm zginacze stawu biodrowego D nie należy stosować tego typu ćwiczeń u dziecka z plecami wklęsłymi 28. Chcąc uniknąć utrwalania nadmiernego napięcia m biodrowo lędźwiowego podczas wzmacniania mm brzucha sterowaniem odgórnym ruch powinien polegać na: A przejściu z leżenia do siadu ugiętego B przejściu z leżenia do siadu równoważnego C unoszeniu głowy i odcinka Th kręgosłupa bez podnoszenia odcinka L kręgosłupa D jednoczesnym wznosie tułowia i wyprostowanych NN 29. Podczas wzmacniania mm grzbietu w pozycji leżenie przodem u dziecka z wadą plecy wklęsłe podkładkę należy umieścić pod: A pępkiem B brzuchem C brzuchem, w okolicy podpępkowej D kolcami biodrowymi 30. W ćwiczeniu wzmacniającym prostowniki stawu biodrowego należy wykonywać ruchy NN w zakresie max: A 90 stopni B 60 stopni C 45 stopni D 15 stopni

8 31. Wśród niżej wymienionych pozycji wyjściowych wskaż najlepszą do wzmacniania mm pośladkowych u dziecka z wadą plecy wklęsłe: A przysiad podparty jednonóż B klęk podparty jednonóż C Klapp wysoki D klęk prosty 32. W ćwiczeniu wzmacniającym mm brzucha sterowaniem oddolnym u dziecka z wadą plecy wklęsłe proste NN powinny tworzyć z podłogą kąt: A powyżej 45 stopni B nie mniejszy niż 45 stopni C mniejszy niż 45 stopni D znacznie większy niż 45 stopni 33. Czynne rozciąganie zginaczy stawu biodrowego odbywa się podczas wzmacniania: A mm pośladkowych B prostowników stawu biodrowego C mm kulszowo - goleniowych 34. Jednym z objawów towarzyszących wadzie plecy wklęsłe jest: A powiększona kifoza piersiowa B wypięty brzuch C nadmierna ruchomość odc. L kręgosłupa D tyłopochylenie miednicy 35. Która z niżej wymienionych pozycji jest najmniej lordozującą odc. L kręgosłupa: A siad okroczny na ławeczce B siad klęczny C siad równoważny D siad ugięty 36. W ćwiczeniu leżenie tyłem na ławeczce po fałdy pośladkowe, jedna N ugięta w stawach biodrowym i kolanowym, druga prosta, opuszczona poniżej poziomu ławeczki: A rozciąganiu ulega m biodrowo - lędźwiowy B rozciąganiu ulegają mm pośladkowe C rozciąganiu ulegają mm kulszowo - goleniowe D żadna z odpowiedzi nie jest prawidłowa 37. Wielkość i kształt lordozy lędźwiowej zależy m.in. od: A somatotypu B stopnia napięcia i długości stabilizatorów czynnych stawów biodrowych C stopnia ruchomości kifozy piersiowej 38. W przypadku pierwotnie dystonicznej hiperlordozy lędźwiowej nadmiernie napięte może/mogą być m.in. więzadło/a: A żółte B nadkolcowe C międzykolcowe 39. Od czego zależy w pozycjach Klappa wielkość lordozy lędźwiowej? A odległości klatki piersiowej od podłoża B stopnia ugięcia stawów łokciowych C wielkości kąta zawartego między udami i tułowiem D stopnia zgięcia stawów kolanowych 40. Skolioza jest chorobą obejmującą układ: A kostny B mięśniowo - więzadłowy C oddechowy

9 41. Rotacja jest to: A obrót całego kręgu B obrót kręgu w odcinku Th kręgosłupa C obrót kręgu w płaszczyźnie czołowej D obrót tylko trzonu kręgu 42. Boczne skrzywienia kręgosłupa mogą występować w płaszczyźnie/płaszczyznach: A W 3 płaszczyznach B tylko w płaszczyźnie czołowej i poprzecznej C tylko w płaszczyźnie czołowej i strzałkowej D tylko w płaszczyźnie czołowej 43. Obecność wału lędźwiowego jest wynikiem: A rotacji kręgów w odcinku L kręgosłupa B torsji kręgów w odcinku L kręgosłupa C nadmiernego rozwinięcia siły mm grzbietu odcinka L kręgosłupa D bocznego skrzywienia kręgosłupa w odcinku L 44. Bierne wyrównanie skoliozy osiąga się np. przez: A ułożenie na plecach B zwis na podudziach C napięcie wszystkich mm posturalnych D napięcie mm grzbietu, szczególnie prostownika 45. Skoliozy idiopatyczne stanowią ok.: A 80-90% wszystkich skolioz występujących u dzieci i młodzieży B 70-80% wszystkich skolioz występujących u dzieci i młodzieży C 50-60% wszystkich skolioz występujących u dzieci i młodzieży D 60-70% wszystkich skolioz występujących u dzieci i młodzieży 46. W skoliozach funkcjonalnych zmiany dotyczą: A biernego i czynnego układu ruchu B biernego układu ruchu C układu mięśniowo więzadłowego D układu mięśniowego 47. Zgodnie z podziałem Cobba w skoliozie III stopnia kąt skrzywienia bocznego wynosi: A stopni B stopni C stopni D stopni 48. Wyrazem kompensacji w bocznym skrzywieniu kręgosłupa może być wytworzenie: A wygięcia totalnego B wygięć pierwotnych C wygięć strukturalnych D wygięć wtórnych 49. Prowadząc ćwiczenia elongacyjne podczas korekcji skolioz zaleca się stosowanie przede wszystkim: A zwisów biernych z dodatkowym obciążeniem B zwisów czynnych C zwisów na podudziach D półzwisów biernych 50. Główną przyczyną powstawania skolioz idiopatycznych jest/są: A II okres krytyczny posturogenezy B rzut wzrostowy C odruch bólowy D etiologia nieznana

10 51. Stopień anatomicznego wyrównania skoliozy ocenia się na podstawie próby korekcji: A czynnej i biernej B czynnej C biernej D statycznej 52. Korygując skoliozy na zajęciach grupowych w szkolnej korektywie należy stosować przede wszystkim ćwiczenia: A elongację bierną B rotujące kręgosłup w stronę przeciwną do wypukłości szczytu skrzywienia C asymetryczne D symetryczne 53. Łuk poprzeczny obwodowy stopy przebiega przez kości: A klinowate i sześcienną B klinowate i łódkowatą C klinowate i skokową D głowy pięciu kości śródstopia 54. Łuk podłużny przyśrodkowy stopy przebiega przez: A kość skokową, sześcienną i kończy się na głowie V kości śródstopia B guz piętowy, kość klinowatą boczną i kończy się na głowie V kości śródstopia C piętową, sześcienną i kończy się na głowie V kości śródstopia D guz piętowy, kość łódkowatą, klinowatą przyśrodkową i kończy się na głowie I kości śródstopia 55. Wzmacniając mm stóp należy: A stosować ćwiczenia wyłącznie w odciążeniu B stosować ćwiczenia wyłącznie w obciążeniu C prawidłowo ustawić stopę z trójpunktowym podparciem D obciążyć ich części wydolne 56. Fizjologiczna szpotawość charakteryzuje dzieci w wieku: A 1 rok B 4 lat C 5 lat D 7 lat 57. Koślawość częściej występuje u: A dziewcząt z nadwagą B dziewcząt o wiotkich postawach C chłopców o wiotkich postawach D chłopców z nadwagą 58. Niewydolność w przypadku stopy płaskiej wiotkiej obejmuje: A układ mięśniowy B układ kostny C układ więzadłowy D układ kostno więzadłowy 59. Stopy podlegają największemu obciążeniu podczas: A marszu B długotrwałego stania C stania jednonóż D biegu 60. W przypadku niewielkiej koślawości należy: A odciążać stawy kolanowe we wszystkich pozycjach B jeśli istnieje nadwaga zmniejszyć ciężar ciała C unikać pozycji rozkrocznych

11 61. Prawie pełne odciążenie stóp od ciężaru ciała uzyskuje się w pozycji: A leżenie przodem, kkd wyprostowane B leżenie tyłem, kkd ugięte w stawach kolanowych i biodrowych, stopy oparte na ścianie C leżenie tyłem, kkd ugięte w stawach kolanowych i biodrowych, stopy oparte na podłodze D leżenie przodem, kkd ugięte w stawach kolanowych 62. W przypadku koślawości kości piętowej występuje: A nadmierne napięcie m. piszczelowego przedniego B przykurcz ścięgna piętowego (Achllesa) C nadmierne napięcie m. strzałkowego długiego D przykurcz m. zginacza palucha 63. Fizjologiczna koślawość charakteryzuje dzieci do wieku: A 4 lat B 5 lat C 6 lat D 7 lat 64. W przypadku stopy płaskiej wiotkiej występuje: A koślawość kości piszczelowej B koślawość kości piętowej C szpotawość kości piętowej D szpotawość kości piszczelowej 65. W przypadku występowania kolan szpotawych należy unikać: A pozycji siad skrzyżny B pozycji siad na piętach ze stopami i podudziami skierowanymi na zewnątrz C wzmacniania mm prostujących staw biodrowy D wzmacniania m. trójgłowego łydki 66. W części wstępnej lekcji należy: A stosować ćwiczenia pobudzające psychoruchowo B wprowadzać zabawy o charakterze porządkowo - dyscyplinującym C przygotować organizm do intensywnego wysiłku D wszystkie powyższe odpowiedzi są prawidłowe 67. W celu doraźnego obniżenia krzywej natężenia lekcji należy zastosować ćwiczenia: A wzmacniające B oddechowe C rozciągające D reedukacji posturalnej 68. W części głównej lekcji należy przede wszystkim stosować ćwiczenia: A oddechowe B o wysokiej intensywności C specjalne dla prowadzonej wady postawy D reedukacji posturalnej 69. Działanie korekcyjne powinno obejmować: A naukę prawidłowego oddychania B koordynację prowadzonych ćwiczeń z poprawnym oddychaniem C wyrównywanie dystonii mięśniowej 70. Uzupełniającą formą pracy z dzieckiem z wadą postawy jest/są: A ćwiczenia w wodzie i pływanie korekcyjne B lekcja gimnastyki korekcyjnej C trening wyczynowy D zajęcia sportowe w ramach SKS

12 71. Część główna lekcji, w porównaniu z pozostałymi, charakteryzuje się intensywnością: A wysoką B najwyższą C stosunkowo wysoką D bardzo wysoką 72. Realizacja zasady trwałości na lekcjach gimnastyki korekcyjnej polega na utrwalaniu: A wiadomości dotyczących posiadanej przez dziecko wady postawy B nawyków ruchowych C nawyku poprawnej postawy D wzmożonego napięcia mm posturalnych 73. Jedną z metod stosowanych w prowadzeniu lekcji gimnastyki korekcyjnej w wieku młodszym szkolnym jest metoda: A problemowa B zabawowo - naśladowcza C programowanego usprawniania D Labana 74. W wieku młodszym szkolnym na lekcjach gimnastyki korekcyjnej nie należy stosować metody: A opowieści ruchowej B zabawowo - naśladowczej C bezpośredniej celowości ruchu D naśladowczej ścisłej 75. Metoda bezpośredniej celowości ruchu pozwala na: A wykorzystywanie dużej liczby przyborów B kształtowanie ekspresji ruchowej C kształtowanie wyobraźni D pobudzanie inwencji twórczej 76. Wadą prowadzenia zajęć metodą naśladowczą ścisłą jest: A brak możliwości zastosowania muzyki B trudność korygowania C trudność obserwacji ćwiczących D brak indywidualizacji 77. Formę strumieniową na lekcjach gimnastyki korekcyjnej stosuje się przede wszystkim w celu: A podnoszenia jej atrakcyjności B obniżania jej intensywności C wdrażania do samokontroli D samodzielnego uczenia się ruchu 78. Podczas prowadzenia ćwiczeń z pogłębionymi fazami oddychania należy: A powtórzyć ćwiczenie max 6 do 8 razy B narzucić wspólny rytm dla całego zespołu C stosować tylko pozycje ułatwiające wykonywanie głębokiego wdechu D należy nauczać tylko oddychania torem dolnożebrowym 79. Zasada racjonalnego stopniowania wysiłku dotyczy: A tylko części wstępnej B tylko części wstępnej i głównej C tylko części końcowej D całego toku lekcyjnego 80. W części końcowej lekcji gimnastyki korekcyjnej należy uwzględnić: A zabawy charakterze relaksującym B profilaktykę płaskostopia C ćwiczenia uspokajające