Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy"

Paulina Osińska
7 lat temu
Przeglądów:

1 Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Kreatywny dialog czy istnieje potrzeba negocjacji? Uniwersytet Gdański 15 marca 2016 roku dr Natasza Kosakowska-Berezecka Organizatorzy EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY

2 To nie konflikt jest źródłem nieporozumień i walki między ludźmi, ale sposób jego rozwiązywania

3 O czym dzisiaj? 1. O tym, że kompetencje miękkie są naprawdę ważne 2. O tym, że konflikt i współpraca mają różne źródła 3. O tym, czego warto unikać by rodzinnie współpracować?

4 Czego rodzice pragną dla swoich dzieci gdy te dorosną? Aby były zdrowe By miały dostatnie życie Aby były szczęśliwe Aby robiły to, co kochają i co sprawia im radość i przyjemność Aby miały wokół siebie kochających i wspierających ludzi Aby sięgały po swoje marzenia Aby były wytrwałe i cierpliwe a porażki traktowały jak kroki do sukcesu Aby doceniały piękno świata i ludzi Aby doceniały i kochały siebie i były dla siebie dobre Aby umiały korzystać z życia i odpoczywać Aby widziały życie jako fascynującą podróż

6 Czego potrzebują dzieci?

7 Krąg ufności Pilnuj mnie (żebym czuł/a się bezpiecznie) Ciesz się mną (żebym wiedział/a, że bycie ze mną daje radość) Ochroń mnie (bo się boję) Ukoj mnie (bo się złoszczę) Ciesz się mną Pomóż mi poradzić sobie z emocjami Pomóż mi (tylko tyle, abym dał/a radę sam/a) Ciesz się ze mną (razem realizujmy moje pomysły) Cooper,Hoffman, Marvin & Powell, 2006 circleofsecurity.org

Krąg naprawczy Mamo, Tato gdy jestem sfrustrowane, zezłoszczone, jęczące, żądające, poza kontrolą, to znaczy że Was potrzebuję Nie wiem co zrobić z tym, co czuję!

8 Krąg naprawczy Mamo, Tato gdy jestem sfrustrowane, zezłoszczone, jęczące, żądające, poza kontrolą, to znaczy że Was potrzebuję Nie wiem co zrobić z tym, co czuję! Potrzebuję teraz, abyście: byli spokojni przejęli kontrolę byli życzliwi, dobrzy byli ze mną tyle czasu, aż wszyscy zrozumiemy to uczucie, które mnie przerasta pomogli mi wrócić do tego, co robiłam/robiłem z nowym pomysłem Cooper, Hoffman, Marvin & Powell, 2000; 2006 circleofsecurity.org

9 Jak dziecko uczy się regulować emocje? rodzice modele rodzice odzwierciedlają stany psychiczne dziecka przejaskrawione, uwypuklone = to uczucia dziecka a nie dorosłego rodzice-dziecko: uwaga, empatia, wrażliwość i gotowość do współpracy Fonagy & Bateman, 2007; Bateman, Fonagy & Luyten,

10 Jak być wystarczająco dobrym rodzicem?

11 Wrażliwość rodzicielska Ainsworth, 1969 spostrzeganie + właściwe interpretowanie sygnałów dziecka odpowiadanie na te sygnały szybko i adekwatnie

Wrażliwa dyscyplina Zasady www.pregnancyihub.

12 Wrażliwa dyscyplina Zasady co do najważniejszych kwestii (relacje, bezpieczeństwo, codzienne życie) proste i konkretne pozytywne wspólne = ustalane wspólnie z dziećmi Programy edukacyjne: VIPP-SD; Szkoła dla rodziców;

13 Zasady i granice Rodzaj ograniczenia Negatywny komunikat Pozytywny komunikat + wyjaśnienie bezpieczeństwo Nie wychodź za bramę Zostań na podwórku. Po ulicy jeździ dużo samochodów. Byłbyś ranny gdyby samochód w Ciebie wjechał. Przestań szturchać siostrę Lekko, delikatnie dotykaj siostrę. Ona ma małe ciałko i jest jeszcze za mała na mocną zabawę. Dla Ciebie to łaskotanie a ją może to już boleć. Programy edukacyjne: VIPP-SD; Szkoła dla rodziców;

Wrażliwa dyscyplina Zasady cd. www.parentingideas.

14 Wrażliwa dyscyplina Zasady cd. widzę, że Dziękuję Ci dzieci potrzebują czasu przypominaj tabelki sukcesów, przypominajki oddawanie dziecku kontroli nad sytuacją Programy edukacyjne: VIPP-SD; Szkoła dla rodziców;

15 Metody egzekwowania zasad zaprzestanie niechcianego zachowania ukaranie Kontrola psychologiczna granie na emocjach dziecka wpędzanie w poczucie winy grożenie wycofaniem miłości grożenie nierealnymi konsekwencjami kontrola behawioralna wycofanie przywilejów (np. zabranie zabawki, gdy dzieci o nią walczą albo gdy ją niszczą) stopniowanie i zapowiadanie konsekwencji czas odpoczynku Programy edukacyjne: VIPP-SD; Szkoła dla rodziców;

Odporność psychiczna/ prężność psychiczna/ rezyliencja względnie trwała dyspozycja, determinuje proces elastycznej adaptacji do ciągle zmieniających się wymagań życiowych

16 Odporność psychiczna/ prężność psychiczna/ rezyliencja względnie trwała dyspozycja, determinuje proces elastycznej adaptacji do ciągle zmieniających się wymagań życiowych wspomaga proces przezwyciężania wydarzeń o charakterze traumatycznym, a także radzenia sobie z problemami życia codziennego. ważna dla innowacyjności (porażki jako informacje)

17 Odporność psychiczna pozytywne nastawienie optymizm zdolność do regulowania emocji zdolność do wykorzystywania porażek jako źródła informacji na przyszłość umiejętność rozwiązywania problemów

18 Przyjmowanie perspektywy

23 DLACZEGO? STANOWISKO CO? INTERESY SPOSTRZEGANIE SYTUACJI EMOCJE POTRZEBY JAK? KWESTIE PROPOZYCJE

24 O czym dzisiaj? 1. O tym, że nastawienie jest ważne

25 ZADANIE 1 jak reagujemy na konflikt?

26 Model osobowościowych stylów reagowania na konflikt (Thomas, 1976) nasza SATYSFAKCJA, koncentracja na sobie D RYWALIZACJA E WSPÓŁPRACA C KOMPROMIS A WYCOFANIE B DOSTOSOWANIE ICH SATYSFAKCJA, koncentracja na innych

27 O czym dzisiaj? 2. O tym, że konflikt ma różne źródła

28 ZADANIE 2 o co się kłócimy?

29 PRZYCZYNY KONFLIKTÓW Koło Konfliktu wg Christophera Moore a PRO BLEM Y Z RELACJAM I P R O B L E M Y Z W A R T O Ś C IA M I z ła k o m u n ik a c ja siln e e m o c je ste re o ty p y b łę d n e sp o strz e g a n ie n e g a ty w n e, o d w e to w e z a c h o w a n ia w a rto śc i z w ią z a n e z to ż sa m o śc ią o so b y (re lig ia, k u ltu ra, tra d y c ja ) w a rto śc i ż y c ia c o d z ie n n e g o PRO BLEM Y Z DANYM I b ra k in fo rm a c ji ró ż n e p ro c e d u ry z b ie ra n ia d a n y c h ró ż n a in te rp re ta c ja danych PRO BLEM Y STRU KTU RALN E IN T E R E S Y ró ż n e ro le sp o łe c z n e c z a s i p rz e strz e ń ro z b ie ż n o śc i stru k tu ry fo rm a ln e j i n ie fo rm a ln e j n ie ró w n a k o n tro la z a so b ó w n ie ró w n y ro z k ła d sił p sy c h o lo g ic z n e p ro c e d u ra ln e rz e c z o w e

30 O czym dzisiaj? 3. O tym, czego warto unikać by się dogadać

31 Różnice w komunikowaniu się

32 OCENA WYRAŻANIE OPINII

33 Odpowiedzi A. Kolega z innego działu B. Koleżanka C. Koleżanka z pokoju D. Inna koleżanka z pokoju E. Mąż F. Mama G.Koleżanka psycholog H.Sąsiad/sąsiadka Zaprzeczanie Filozofowanie Doradzanie Dopytywanie Obrona drugiej strony Żałowanie Na psychoterapeutę Empatycznie

Skuteczna komunikacja FUO (5 w 1) KROK 1 FAKT W ciągu ostatniego tygodnia kilkakrotnie prosiłem/am byś posprzątał łazienkę umówiliśmy się, że mamy taki podział obowiązków KROK 2 USTOSUNKOWANIE

34 Skuteczna komunikacja FUO (5 w 1) KROK 1 FAKT W ciągu ostatniego tygodnia kilkakrotnie prosiłem/am byś posprzątał łazienkę umówiliśmy się, że mamy taki podział obowiązków KROK 2 USTOSUNKOWANIE (UCZUCIE/KONSEKWENCJA/GRANICA) UCZUCIE: Martwi mnie to/denerwuje mnie to, że muszę Ci przypominać o Twoich obowiązkach i dodatkowo ciągle jest brudno w łazience KONSEKWENCJA: W rezultacie chodzę poddenerwowany/a. Ostatnio to ja posprzątałam/em łazienkę i zabrało mi to mój cenny czas, który mogłam spędzić z Wami GRANICA: Muszę Ci powiedzieć, że nie będę tolerował/a takiego zachowania KROK 3 OCZEKIWANIE Oczekuję, że na łazienka dzisiaj będzie czysta.

35 Skuteczna komunikacja Jeżeli FUO nie zadziała To KROK 4 ZAPOWIEDŹ KONSEKWENCJI - jeżeli nie posprzątasz to KROK 5 KONSEKWENCJE

36 Skuteczna komunikacja PARAFRAZA KROK 1 - rozpoczęcie z tego, co mówisz rozumiem, że... o ile Cię dobrze zrozumiałem, to... Zaczekaj, próbuję zrozumieć, czułeś się wtedy Tak, więc wydarzyło się wówczas coś, co Chce pan przez to powiedzieć, że KROK 2 parafraza właściwa Komunikat parafrazujemy własnymi słowami KROK 3 uzyskanie potwierdzenia

37 Skuteczna komunikacja POZYTYWNE PRZEFORMUŁOWANIE Wskazuje na to, że istnieje jeszcze inny sposób interpretacji Pokazuje co "można" zrobić w miejsce tego, czego "nie można" zrobić. Oto przykład: Negatywnie: "niestety, nie mogę pomóc" Pozytywnie: "mogę zaproponować Zmienia punkt widzenia (połowy już nie ma mamy jeszcze połowę! SZKLANKA JEST W POŁOWIE PUSTA/ W POŁOWIE PEŁNA)

38 ZADANIE 3

39 DLACZEGO? STANOWISKO CO? INTERESY SPOSTRZEGANIE SYTUACJI EMOCJE POTRZEBY JAK? KWESTIE PROPOZYCJE

40 Kobiety i mężczyźni i obowiązki domowe. 2 miejsce 26h vs 6,5h Im więcej dzieci tym 44% vs 51% 9h 27 min vs 9h 57 min 17% DANE: GUS, OECD, EUROSTAT, FFI, FORTUNE 500

41 PRAKTYKI DOMOWE SLIDE TEXT LOREM IPSUM 1. LOREM IPSUM

Dziękuję za uwagę! natasza.kosakowska@ug.edu.pl Kosakowska-Berezecka, N., Żadkowska, M., Gajewska, M., Wroczyńska, A., Znaniecka, M. (2016).

42 Dziękuję za uwagę! Kosakowska-Berezecka, N., Żadkowska, M., Gajewska, M., Wroczyńska, A., Znaniecka, M. (2016). Nawigator Pary. Podręcznik dla par. Wydawnictwo Uniwersytetu Gdańskiego. KSIĄŻKI DO POBRANIA NA: ftp/podrecznikdlapar.pdf

Podobne dokumenty

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Kreatywny dialog czy istnieje potrzeba negocjacji? Uniwersytet Gdański 15 marca 2016 roku dr Natasza Kosakowska-Berezecka Organizatorzy EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY