Częstotliwość spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od ich miejsca zamieszkania

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Częstotliwość spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od ich miejsca zamieszkania"

Transkrypt

1 Górecka Probl Hig D Epidemiol i wsp. Częstotliwość 2011, 92(4): spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od Częstotliwość spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od ich miejsca zamieszkania Consumption frequency of selected food products among the elderly according to place of residence Danuta Górecka 1/, Jolanta Czarnocińska 2/, Robert Owczarzak 1/ 1/ Katedra Technologii Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu 2/ Katedra Higieny Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu Wprowadzenie. Prawidłowe żywienie jest jednym z czynników wpływających na zachowanie zdrowia, sprawności fizycznej i umysłowej. Czynnik ten nabiera szczególnego znaczenia w przypadku osób w wieku starszym, z powodu licznych nieprawidłowości żywieniowych obserwowanych w tej grupie wiekowej, jak i wobec starzenia się naszego społeczeństwa. Cel. Określenie zwyczajowej częstotliwości spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób starszych mieszających w Domu Pomocy Społecznej (DPS) w Ślesinie oraz wśród osób starszych mieszkających wraz ze swoimi rodzinami (DR) w okolicach Konina. Materiał i metoda. Badania przeprowadzono wśród 40 pensjonariuszy DPS oraz 80 osób DR w wieku lat. Do określenia częstotliwości zwyczajowej spożycia produktów spożywczych zastosowano skalę czterostopniową, składającą się z określeń słownych, którym przypisano odpowiednie wartości liczbowe: zawsze (codziennie) spożywam 4; często, 3 razy w tygodniu 3; czasami, raz w miesiącu 2; nigdy 1. Wyniki. Najczęściej spożywaną grupą produktów spożywczych był drób i jego przetwory. Najrzadziej spożywane były ryby i przetwory rybne. Częstotliwość spożycia większości produktów spożywczych była statystycznie zależna od miejsca zamieszkania badanych osób. Pensjonariusze DPS najczęściej spożywali wędliny z kurczaka i wołowinę, podczas gdy osoby z grupy DR kurczaka i chudą wieprzowinę. Stosunkowo wysoką częstotliwość spożycia miało mleko o zawartości tłuszczu 1,5-2%, a najrzadziej spożywanymi produktami mlecznymi były ser smażony i wędzony oraz biojogurt i Actimel. Wnioski. Wskazana byłaby popularyzacja wiedzy żywieniowej wśród osób starszych, szczególnie w zakresie roli ryb oraz przetworów mlecznych w żywieniu człowieka. Introduction. Proper nutrition is one of the decisive factors in maintaining health and physical and mental efficiency. This factor is particularly important in elderly people, because of numerous nutritional irregularities observed in this age group, as well as the aging of our society. Aim. To determine the habitual frequency of consumption of selected food among geriatric residents of the social welfare homes (DPS) in Ślesin, and among the elderly living with their families (DR) in the Konin region. Material & Methods. The study was carried out among 40 DPS residents and 80 DR elderly aged years. To determine the habitual frequency of consumption of food products a four point scale was used, containing the following descriptions of consumption frequency: always (every day) 4; often, 3 times a week 3, sometimes, once a month 2; never 1. Results. Poultry was the most frequently consumed food group. Fish and fish products were the lowest in the frequency hierarchy. The frequency of consumption of most food products was statistically dependent on residence. The DPS populations most frequently consumed beef and poultry sausages; the DR group lean pork and high quality sausages % fat milk was the product most often consumed. Fried and smoked cheese, bio-yoghurt and Actimel were the least frequently consumed. Conclusions. The results suggest that nutritional knowledge should be promoted among the elderly, particularly regarding the role of fish and fermented milk beverages in human nutrition. Key words: social welfare home, elderly, frequency of consumption Słowa kluczowe: dom pomocy społecznej, osoby starsze, częstotliwość spożycia Probl Hig Epidemiol 2011, 92(4): Nadesłano: Zakwalifikowano do druku: Adres do korespondencji / Address for correspondence Dr hab. prof. UP. Danuta Górecka Katedra Technologii Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, ul. Wojska Polskiego 31, Poznań tel , gordan@up.poznan.pl Wstęp Zwiększająca się gwałtownie populacja ludzi starszych stwarza konieczność rozwoju wiedzy o zagrożeniach żywieniowych i ich uwarunkowaniach w różnych środowiskach, co pozwoli wyeliminować błędy oraz zminimalizować ryzyko niewłaściwego żywienia i jego negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Starzenie się organizmu jest fizjologicznym pro-

2 956 Probl Hig Epidemiol 2011, 92(4): cesem, pojawiającym się wraz z wiekiem, polegającym na stałym zmniejszaniu się aktywności biologicznej organizmu, co przejawia się w mniejszej zdolności do regeneracji i adaptacji organizmu [1]. Do prawidłowego żywienia człowieka starszego konieczne jest regularne podawanie pokarmów o określonym składzie jakościowym, w odpowiednich ilościach i proporcjach, przy zachowaniu pożądanych właściwości organoleptycznych i wymagań sanitarno-higienicznych. Należy dostosować podaż energii i składników odżywczych do rzeczywistego zapotrzebowania organizmu i nie doprowadzać do stanu nadmiernego żywienia lub niedożywienia, mogących powodować powstawanie i rozwój wielu jednostek chorobowych, prowadzących w konsekwencji do pogorszenia stanu zdrowia [2]. Na zachowania żywieniowe ludzi starszych wpływa między innymi płeć, wiek, uwarunkowania kulturowe, regionalne i sytuacja materialna [3]. U ludzi w starszym wieku obserwuje się ograniczenia w odczuwaniu smaku i zapachu, co pociąga za sobą utratę apetytu, a często występujące braki w uzębieniu ograniczają żucie i rozdrabnianie pokarmów. Może to doprowadzić do zaburzeń w trawieniu i wchłanianiu, a jednocześnie ograniczyć spożywanie wielu wartościowych produktów spożywczych, np. surowych warzyw i owoców [1]. Jednym z instrumentów polityki społecznej państwa wobec ludzi starszych są domy pomocy społecznej (DPS). Placówki tego typu udzielają schronienia, opieki i wsparcia osobom, które z różnych przyczyn nie mogły liczyć na pomoc w środowisku rodzinnym. DPS działa na podstawie regulaminu, który między innymi określa organizację i zasady funkcjonowania, zakres świadczonych usług oraz prawa i obowiązki mieszkańców. Życie mieszkańców DPS jest zdominowane przez fizjologię, skoncentrowane na najbardziej podstawowych czynnościach życiowych. DPS zapewnia mieszkańcom codzienne wyżywienie: śniadanie, obiad i kolację, a godziny posiłków wyznaczają strukturę dnia codziennego [4]. Cel badań Określenie zwyczajowej częstotliwości spożycia wybranych produktów spożywczych, z takich grup jak: mięso, drób i ich przetwory, ryby i ich przetwory oraz mleko i jego przetwory, wśród osób starszych mieszających w Domu Pomocy Społecznej (DPS) w Ślesinie oraz wśród osób starszych mieszkających wraz ze swoimi rodzinami (DR) w okolicach Konina. Materiał i metody W badaniach wzięło udział 120 osób w wieku starszym (60 osób w wieku lat i 60 osób w wieku lat). Część respondentów (40 osób) była pensjonariuszami DPS w Ślesinie (województwo wielkopolskie) i korzystała z możliwości spożywania posiłków w tej placówce. Pozostali respondenci (80 osób), którzy brali udział w badaniach, mieszkali wraz ze swoimi rodzinami (DR) w okolicach Konina. Do określenia częstotliwości spożycia produktów spożywczych zastosowano skalę czterostopniową, składającą się z określeń słownych, którym przypisano wartości liczbowe: zawsze (codziennie) spożywam 4; często, 3 razy w tygodniu 3; czasami, raz w miesiącu 2; nigdy 1. Do analizy statystycznej uzyskanych wyników wykorzystano test Kołmogorowa-Smirnowa (K-S) oraz współczynnik korelacji porządku rang Spearmana (Rs). Mieszkańcy DPS stanowili ogółem 33% osób, wśród których było 55% kobiet i 45% mężczyzn. Grupa osób mieszkająca z rodziną stanowiła 67%, w tym było 64% kobiet i 36% mężczyzn. W grupie respondentów mieszkających z rodziną, 16% prowadziło gospodarstwo samotnie, a 43% wspólnie z mężem lub żoną. Pozostała część osób z tej grupy prowadziła gospodarstwo wspólnie z rodziną. Biorąc pod uwagę wykształcenie, to największą grupę stanowiły osoby z wykształceniem podstawowym (34%), a następnie średnim (29%) i zawodowym (28%), zaś najmniej liczną grupą były osoby z wykształceniem wyższym (9%). Wyniki Pomiędzy osobami starszymi mieszkającymi ze swoimi rodzinami a pensjonariuszami DPS nie stwierdzono istotnych różnic w uszeregowaniu częstotliwości spożycia produktów w ramach wszystkich grup produktów uwzględnionych w badaniach (tabele I-III). Wyznaczone współczynniki korelacji porządku rang były wysokie i wynosiły: 0,74 (p<0,01) dla mięsa, drobiu i ich przetworów, 0,73 (p<0,01) dla ryb i przetworów rybnych oraz 0,80 (p<0,0001) dla mleka i jego przetworów, świadcząc o podobieństwie porównywanych szeregów. Jak wynika z tabeli I częstotliwość spożycia mięsa, drobiu i ich przetworów była w małym stopniu uzależniona od miejsca zamieszkania badanych osób, bowiem czynnik ten istotnie zróżnicował częstotliwość spożycia 5 produktów spośród 16 branych pod uwagę w tej grupie. Wędliny z kurczaka i średniorozdrobnione oraz wołowina były częściej spożywane przez pensjonariuszy DPS w porównaniu z osobami mieszkającymi w domach rodzinnych (odpowiednio 3,13 vs. 2,22; 2,58 vs. 2,21 i 2,90 vs. 1,76), zaś odwrotną sytuację odnotowano dla wędlin drobnorozdrobnionych i podrobów drobiowych (odpowiednio 1,25 vs. 1,99 i 1,15 vs. 1,76). Produktami najczęściej wybieranymi przez respondentów z DPS były wędliny z kurczaka, wołowina i kurczak, a osoby z grupy DR najczęściej

3 Górecka D i wsp. Częstotliwość spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od Tabela I. Częstotliwość spożycia mięsa, drobiu i ich przetworów Table I. Frequency of consumption of meat, poultry and their products Kurczak 2,80±0,54 1 2,85±0,53 3 ns Wieprzowina chuda 2,55±0,67 2 2,33±0,73 6 ns Wędliny wysokogatunkowe 2,50±0,73 3 2,40±0,74 5 ns Wędliny z kurczaka 2,22±0,57 4 3,13±0,61 1 <0,001 Wędliny średniorozdrobnione 2,21±0,67 5 2,58±0,64 4 <0,01 Pasztety 2,16±0,68 6,5 2,02±0,16 8 ns Wędliny z indyka 2,16±0,66 6,5 2,15±0,53 7 ns Indyk 2,04±0,77 8 1,97±0,53 9 ns Wędliny drobnorozdrobnione 1,99±0,65 9 1,25±0,44 13 <0,001 Podroby 1,86±0, ,47±0,51 12 ns Wieprzowina tłusta 1,76±0, ,65±0,74 10 ns Wołowina 1,76±0, ,90±0,78 2 <0,001 Podroby drobiowe 1,76±0, ,15±0,36 14 <0,001 Cielęcina 1,55±0, ,60±0,67 11 ns Dziczyzna 1,19±0, ,00±0,00 16 ns Baranina 1,13±0, ,03±0,16 15 ns Korelacja porządku rang R s =0,74 p<0,01 Tabela II. Częstotliwość spożycia ryb i przetworów rybnych Table II. Frequency of consumption of fish and their products Śledź 2,46±0,67 1 2,03±0,66 2 ns Konserwy rybne 2,18±0,73 2 1,47±0,55 5,5 <0,001 Makrela 2,16±0,68 3 1,60±0,63 4 <0,01 Karp 2,04±0,54 4 1,48±0,55 5,5 <0,001 Ryby w zalewie 1,98±0,59 5 1,03±0,16 11 ns Dorsz 1,94±0,56 6 2,60±0,63 1 <0,001 Mintaj 1,86±0,65 7 1,03±0,16 11 <0,001 Tuńczyk 1,71±0,64 8 1,90±0,78 3 ns Pstrąg 1,57±0,65 9 1,08±0,27 8 <0,001 Łosoś 1,54±0, ,03±0,16 11 <0,001 Morszczuk 1,51±0, ,00±0,00 15 <0,001 Flądra 1,49±0, ,13±0,33 7 <0,05 Węgorz 1,36±0, ,03±0,16 11 <0,05 Sandacz 1,34±0, ,00±0,00 15 <0,05 Halibut 1,25±0, ,02±0,16 11 ns Lin 1,19±0, ,00±0,00 15 ns Korelacja porządku rang Rs=0,73 p<0,01 wybierały kurczaka, chudą wieprzowinę oraz wędliny wysokogatunkowe. Dziczyzna i baranina były najrzadziej spożywanymi produktami w obu grupach ankietowanych. Częstotliwość spożycia ryb i przetworów rybnych była w dużym stopniu uzależniona od miejsca zamieszkania badanych osób, gdyż czynnik ten istotnie zróżnicował częstotliwość spożycia 10 produktów spośród 16 uwzględnionych w tej grupie (tab. II). Konserwy rybne oraz takie ryby jak makrela, karp, mintaj, pstrąg, łosoś, flądra, węgorz i sandacz były częściej spożywane przez osoby mieszkające w domach rodzinnych w porównaniu z pensjonariuszami DPS, przy czym szczególnie duże różnice odnotowano dla mintaja i konserw rybnych (odpowiednio 1,86 vs. 1,03 i 2,18 vs. 1,47). Przeciwstawną sytuację stwierdzono dla dorsza, który częściej był obecny w żywieniu respondentów z DPS niż u osób z grupy DR (2,60 vs. 1,94). Wszyscy pensjonariusze DPS zadeklarowali, że nie spożywali morszczuka, sandacza i lina, a zdecydowana większość z nich stwierdziła, że nie spożywała ryb w zalewie oraz mintaja, łososia, węgorza i halibuta. Dorsz, śledź i tuńczyk były najczęściej wybierane przez respondentów z DPS, a dla osób mieszkających w domach rodzinnych takimi produktami były śledź, konserwy rybne i makrela. Najrzadziej spożywanymi rybami przez ankietowanych z grupy DR były lin i halibut. Jak wynika z tabeli III częstotliwość spożycia mleka i jego przetworów była w bardzo dużym stopniu uzależniona od miejsca zamieszkania badanych osób, Tabela III. Częstotliwość spożycia mleka i jego przetworów Table III. Frequency of consumption of milk and dairy products Mleko 1,5-2% tłuszczu 2,46±0,94 1 3,38±1,05 1 <0,001 Jogurt owocowy 2,45±0,87 2 2,10±0,71 3 ns Jogurt naturalny 2,31±0,82 3 1,58±0,50 9,5 <0,001 Twaróg półtłusty 2,26±0,69 4 1,70±0,65 8 <0,05 Ser żółty tłusty 2,24±0,75 5 1,55±0,55 11 <0,001 Maślanka 2,23±0,84 6 1,83±0,45 5 <0,05 Mleko 3,2% tłuszczu 2,20±1,08 7,5 1,13±0,40 14 <0,001 Twaróg chudy 2,20±0,82 7,5 1,58±0,68 9,5 <0,01 Mleko kwaśne 2,19±0,90 9 1,10±0,38 15 <0,001 Śmietana 12% tłuszczu 2,09±0, ,23±1,12 2 <0,001 Serek homogenizowany 2,04±0, ,75±0,44 6 ns Twaróg tłusty 2,03±0, ,50±0,60 12 <0,05 Kefir 2,00±0, ,95±0,50 4 ns Ser topiony 1,99±0, ,72±0,45 7 <0,01 Śmietana 18% tłuszczu 1,98±0, ,20±0,46 13 <0,001 Śmietanka 30% tłuszczu 1,76±0, ,00±0,00 21,5 <0,001 Jogurt light 1,71±0, ,08±0,35 16 <0,001 Śmietanka 9% tłuszczu 1,64±0, ,00±0,00 21,5 <0,001 Jogurt z dodatkiem zbóż 1,63±0, ,00±0,00 21,5 <0,001 Mleko 0,5% tłuszczu 1,57±0,85 20,5 1,00±0,00 21,5 <0,01 Ser pleśniowy 1,58±0,79 20,5 1,00±0,00 21,5 <0,001 Biojogurt 1,55±0, ,00±0,00 21,5 <0,001 Ser smażony 1,54±0, ,03±0,16 17 <0,001 Actimel 1,39±0, ,00±0,00 21,5 <0,05 Ser wędzony 1,29±0, ,00±0,00 21,5 ns Korelacja porządku rang Rs=0,80 p<0,0001

4 958 Probl Hig Epidemiol 2011, 92(4): ponieważ czynnik ten istotnie zróżnicował częstotliwość spożycia 21 produktów spośród 25 analizowanych w tej grupie. Mleko o zawartości tłuszczu 1,5-2% i śmietana o zawartości tłuszczu 12% były częściej spożywane przez pensjonariuszy DPS w porównaniu z osobami mieszkającymi w domach rodzinnych (odpowiednio 3,38 vs. 2,46 i 3,23 vs. 2,09). Odwrotną sytuację stwierdzono dla pozostałych produktów mlecznych, w przypadku których różnice między średnimi częstotliwościami spożycia były istotne statycznie. Aż 8 produktów mlecznych, takich jak śmietanka o zawartości tłuszczu 9% i 30%, jogurt z dodatkiem zbóż, mleko o zawartości tłuszczu 0,5%, ser pleśniowy, biojogurt, Actimel i ser wędzony nie były w ogóle spożywane przez wszystkich respondentów z DPS. W obu grupach ankietowanych najczęściej spożywanym produktem mlecznym okazało się mleko o zawartości tłuszczu 1,5 2%. Wysoką pozycję na liście rankingowej miał także jogurt owocowy, natomiast najrzadziej wybieranym produktem mlecznym był ser wędzony. Dyskusja Problemowi starzenia się człowieka poświęca się w ostatnim czasie coraz więcej uwagi, ze względu na obserwowany na całym świecie wzrost liczby ludzi starszych. Do wydłużenia życia przyczyniły się warunki życia, takie jak: warunki mieszkania, pracy oraz odpoczynku, opieka zdrowotna i dostęp do środków leczniczych, a także właściwe żywienie [5]. Szacuje się, że co dziesiąty mieszkaniec świata ma obecnie powyżej 60 lat, a do roku 2050 wiek ten będzie osiągnięty przez co piątego człowieka [6]. U osób starszych prawidłowe żywienie utrudnione jest przez pogłębiające się zmiany w odczuwaniu smaku i zapachu, braki w uzębieniu, choroby przewlekłe związane z koniecznością stosowania diety, nieprawidłowe nawyki żywieniowe, a także gorszą, a czasem wręcz złą sytuacją ekonomiczną [7]. Konsekwencją nieprawidłowych zachowań żywieniowych wśród osób po 60. roku życia może być z jednej strony niedożywienie, a z drugiej wzrost zachorowalności na schorzenia typu: otyłość, miażdżyca czy cukrzyca. W ostatnim okresie rośnie zainteresowanie tą problematyką, ze względu na zmiany socjodemograficzne w społeczeństwie i większą troskę o jakość życia osób w wieku starszym [8]. Biorąc pod uwagę średnią częstotliwość spożycia badanych produktów spożywczych, dla wielu z nich stwierdzono istotne różnice pomiędzy grupą osób mieszkających w domach rodzinnych a grupą pensjonariuszy DPS. W przypadku mięsa, drobiu i ich przetworów osoby z DPS najczęściej spożywały wędliny z kurczaka, wołowinę i kurczaka, podczas gdy ankietowani z grupy DR kurczaka, chudą wieprzowinę i wędliny wysokogatunkowe. Według danych Departamentu Warunków Życia GUS [9] częstotliwość spożycia mięsa drobiowego przez osoby starsze jest wyższa w porównaniu z mięsem wołowym, wieprzowym czy cielęcym. Częstsze spożywanie kurczaka, a rzadsze indyka, mogło być spowodowane różnicą cenową dla tego rodzaju mięsa. Zaobserwowane zjawisko można uznać za pozytywne z żywieniowego punktu widzenia, podobnie jak i stosunkowo rzadkie spożywanie podrobów przez badanych z obu grup, produktów o dużej zawartości cholesterolu, który powinno się ograniczać, zwłaszcza w diecie osób starszych. W obu grupach respondentów rzadko spożywano też tłustą wieprzowinę, co także można uznać za pozytywny symptom racjonalnego żywienia. Podobne wyniki zaprezentowały w swojej pracy Kołłajtis-Dołowy i Tyska [10], stwierdzając, że prawie połowa ogółu respondentów starała się nie jadać tłustych wędlin i mięs. Również Mossakowska i wsp. [11] uzyskali zbliżone wyniki, stwierdzając jednocześnie, że więcej statystycznie kobiet, niż mężczyzn, unikało spożywania tłustych mięs i wędlin. Małe zainteresowanie wszystkich osób dziczyzną i baraniną może wynikać z mniejszej dostępności na rynku tego typu mięs oraz ich wysokiej ceny. Na podstawie wykonanych badań można wywnioskować, że częstość spożycia ryb przez osoby starsze nie jest zgodna z zaleceniami żywieniowymi. Na stosunkowo wysoką częstotliwość spożycia dorsza w grupie DPS i śledzia w obu grupach respondentów mogły mieć wpływ: umiarkowana cena tych ryb, ich dostępność na rynku i walory smakowe. Podobne wyniki przedstawiły w swojej pracy Słowińska i Wądołowska [12], podkreślając jednocześnie, że spożycie ryb przez osoby w wieku podeszłym jest zbyt małe. Negatywną konsekwencją zdrowotną tej nieprawidłowości może być zwiększenie ryzyka wystąpienia chorób dietozależnych. Z przeprowadzonych badań wynika, że spośród mleka i jego przetworów największym zainteresowaniem cieszyło się mleko o zawartości tłuszczu 1,5-2%, zwłaszcza wśród pensjonariuszy DPS. Być może istotnie wyższa częstotliwość spożywania tego produktu przez osoby z tej grupy była wynikiem systematycznego podawania mleka w posiłkach i wykształconych dzięki temu prozdrowotnych nawyków żywieniowych. Podobne wyniki otrzymały Kołłajtis-Dołowy i Tyska [10]. Autorki wysunęły przypuszczenie, że na taki stan rzeczy prawdopodobnie wpłynęła dostępność mleka i jego relatywnie niska cena. Interesujący wynik odnotowano dla częstotliwości spożycia jogurtu owocowego, który zajął drugie lub trzecie miejsce w szeregu częstotliwości spożycia mleka i jego przetworów. Jako przyczynę można wskazać nie tylko umiarkowaną cenę jogurtów owocowych, ale przede wszystkim ich wysokie walory smakowe, a smak uważany jest za głów-

5 Górecka D i wsp. Częstotliwość spożycia wybranych produktów spożywczych wśród osób w wieku starszym zależnie od ny determinant wyboru większości produktów spożywczych [13]. Produktami najrzadziej spożywanymi przez ankietowanych były ser wędzony i smażony oraz Actimel i biojogurt, co może być związane z niewielką znajomością tego typu wyrobów wśród osób w wieku starszym. Ocena zachowań żywieniowych osób starszych, dokonana przez Gabrowską i Spodaryk [14], wykazała zbyt niskie spożycie serów twarogowych. Na małe spożycie mleka i przetworów mlecznych oraz ryb zwrócono uwagę w pracy Myszkowskiej-Ryciak i wsp. [15]. Wyniki badań Słowińskiej i Wądołowskiej [16] również wskazują na zbyt niskie spożycie produktów mlecznych przez osoby starsze, czego konsekwencją jest zbyt mała podaż wapnia w diecie tych osób. Wnioski 1. Dla większości badanych produktów spożywczych ich częstotliwość spożycia przez osoby starsze była istotnie zależna od miejsca zamieszkania tych osób, zaś szeregi częstotliwości spożycia produktów w ramach wszystkich grup produktów uwzględnionych w badaniach były podobne w obu grupach respondentów. 2. Osoby mieszkające z rodziną najczęściej spożywały kurczaka, chudą wieprzowinę i wędliny wysokogatunkowe, a pensjonariusze DPS wędliny z kurczaka, wołowinę oraz kurczaka. Można to uznać za prozdrowotne zachowania żywieniowe, podobnie jak stosunkowo częste spożywanie mleka o zawartości tłuszczu 1,5-2% przez obie grupy ankietowanych. Jako nieprawidłowe zachowania żywieniowe wszystkich badanych osób należy uznać zbyt niską częstotliwość spożycia większości produktów mlecznych, zwłaszcza Actimelu i biojogurtu, jak również ryb oraz przetworów rybnych. 3. Otrzymane wyniki wskazują na potrzebę popularyzacji wiedzy żywieniowej wśród osób starszych, szczególnie w zakresie roli ryb i przetworów mlecznych w żywieniu człowieka. Piśmiennictwo / References 1. Roszkowski W. Żywienie osób starszych. [w:] Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu. Hasik J, Gawęcki J (red). PWN, Warszawa 2000: Duda G. Zwyczaje żywieniowe a stan zdrowia i odżywienia osób w wieku podeszłym. Bromat Chem Toksykol 2003, supl: Chalcarz W, Radzimirska-Graczyk M, Spochacz E. Ocena preferencji pokarmowych ludzi w wieku podeszłym mieszkających w domach pomocy społecznej. Nowa Med 2000, 12: Fabiszak A. Jakość świadczonych usług w aspekcie zaspokajania potrzeb mieszkańców Domu Pomocy Społecznej. PWSZ, Konin Ziemlański Ś. Sposób żywienia się człowieka (zarys historyczny). Żyw Człow Metab 1993, 20(1): Płaszewska-Żywko L, Brzuzan P i wsp. Sprawność funkcjonalna u osób w wieku podeszłym w domach pomocy społecznej. Probl Hig Epidemiol 2008, 89(1): Roszkowski W. Specyfika żywienia ludzi starszych. Przem Spoż 1997, 6: Zielke M, Kostrzewa-Tarnowska A. Preferencje pokarmów o zróżnicowanej wartości energetycznej a wybrane parametry stanu odżywienia osób starszych. Żyw Człow Metab 2001, 28,supl: Gublicka B, Kwasek M. Wpływ dochodów na spożycie żywności w gospodarstwach domowych. Instytut Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej, Warszawa 2001: Kołłajtis-Dołowy A, Tyska M. Świadomość żywieniowa ludzi starszych w relacji do ich postaw i zachowań żywieniowych. Żyw Człow Metab 2004, 31(1): Mossakowska M, Puzianowska-Kuźnicka M i wsp. Program badania polskich stulatków PolStu99 poszukiwanie czynników sprzyjających długowieczności. Gerontol Pol 2000, 4: Słowińska A, Wądołowska L. Struktura spożycia i upodobania żywieniowe osób w wieku podeszłym z rejonu olsztyńskiego. [w:] Konsument żywności i jego zachowania rynkowe. SGGW, Warszawa 2000: Babicz-Zielińska E. Zachowania konsumentów w stosunku do żywności i żywienia. Żywność 2001, 29, supl: Gabrowska E, Spodaryk M. Ocena sposobu żywienia osób starszych mieszkających w Krakowie. Żyw Człow Metab 2002, 29, supl: Myszkowska-Ryciak J, Bujko J, Malesza M. Ocena sposobu żywienia kobiet w wieku podeszłym zrzeszonych w Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Warszawie. Żyw Człow Metab 2003, 30, 1/2: Słowińska MA, Wądołowska L. Środowiskowe zróżnicowanie spożycia wapnia i produktów mlecznych przez osoby w wieku podeszłym. Żyw Człow Metab 2004, 31(1):

CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA WYBRANYCH NAPOJÓW MLECZNYCH

CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA WYBRANYCH NAPOJÓW MLECZNYCH BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 688 692 Krystyna Szymandera-Buszka, Danuta Górecka CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA WYBRANYCH NAPOJÓW MLECZNYCH Katedra Technologii Żywienia Człowieka Uniwersytetu Przyrodniczego

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA Proszę uzupełnić poniższe dane: Data badania... Wiek (lata)... Masa ciała (kg)... Wzrost (cm)... 2. Liczba posiłków w ciągu dnia: 1-2 posiłki 3-4 posiłki 5 i więcej

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

MIĘSO, WĘDLINY, RYBY, JAJKA I NASIONA ROŚLIN STRĄCZKOWYCH W DIECIE DZIECKA

MIĘSO, WĘDLINY, RYBY, JAJKA I NASIONA ROŚLIN STRĄCZKOWYCH W DIECIE DZIECKA MIĘSO, WĘDLINY, RYBY, JAJKA I NASIONA ROŚLIN STRĄCZKOWYCH W DIECIE DZIECKA Wartość odżywcza Żywność z tej grupy należy do grupy produktów białkowych. Białko mięsa, ryb i jaj charakteryzuje sie dużą wartością

Bardziej szczegółowo

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (ZBiJŻ) Ćwiczenie nr

Bardziej szczegółowo

MLEKO I PRZETWORY MLECZNE W DIECIE STUDENTÓW UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU

MLEKO I PRZETWORY MLECZNE W DIECIE STUDENTÓW UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU Mleko i przetwory STOWARZYSZENIE mleczne w diecie EKONOMISTÓW studentów Uniwersytetu ROLNICTWA Ekonomicznego I AGROBIZNESU we Wrocławiu Roczniki Naukowe tom XVI zeszyt 1 111 Anna Kowalska Uniwersytet Ekonomiczny

Bardziej szczegółowo

Żywienie w szpiczaku mnogim

Żywienie w szpiczaku mnogim Żywienie w szpiczaku mnogim Spotkanie II : dbamy o kości mgr inż. Sławomir Kozłowski szpiczak mnogi leczenie osteoporoza- zaburzenie mineralizacji kości Czynniki środowiskowe dieta (wapń i witamina D)

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (MS i TŻiŻCz z uz.)

Bardziej szczegółowo

WYBRANE ZACHOWANIA PROZDROWOTNE LUDZI STARSZYCH Z TERENU WIELKOPOLSKI (BADANIA WSTĘPNE)

WYBRANE ZACHOWANIA PROZDROWOTNE LUDZI STARSZYCH Z TERENU WIELKOPOLSKI (BADANIA WSTĘPNE) BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIX, 2016, 3, str. 490 494 Anna Jędrusek-Golińska, Katarzyna Waszkowiak, Krystyna Szymandera-Buszka, Joanna Kobus-Cisowska, Dominik Kmiecik, Danuta Górecka WYBRANE ZACHOWANIA PROZDROWOTNE

Bardziej szczegółowo

Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska

Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLI, 2008, 4, str. 987 991 Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska WARTOŚĆ ENERGETYCZNA ORAZ ZAWARTOŚĆ SKŁADNIKÓW PODSTAWOWYCH W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 97 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA

PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 252 256 Katarzyna Waszkowiak, Krystyna Szymandera-Buszka PRODUKTY MLECZNE JAKO ŹRÓDŁO JODU W DIECIE DZIECI PRZEDSZKOLNYCH Z POZNANIA Katedra Technologii Żywienia

Bardziej szczegółowo

ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTEK UMB W ZALEŻNOŚCI OD SYTUACJI EKONOMICZNO-SPOŁECZNEJ

ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTEK UMB W ZALEŻNOŚCI OD SYTUACJI EKONOMICZNO-SPOŁECZNEJ ROCZN. PZH 2011, 62, Nr 1, 59-63 ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTEK UMB W ZALEŻNOŚCI OD SYTUACJI EKONOMICZNO-SPOŁECZNEJ NUTRITIONAL HABITS OF FEMALE STUDENTS OF THE MEDICAL UNIVERSITY OF BIALYSTOK DEPENDING

Bardziej szczegółowo

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA

OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 3, str. 718 722 Ewa Stefańska, Lucyna Ostrowska, Danuta Czapska, Jan Karczewski OCENA SPOSOBU ŻYWIENIA KOBIET O ZRÓŻNICOWANYM STOPNIU ODŻYWIENIA Zakład Higieny i Epidemiologii

Bardziej szczegółowo

WPŁYW PREFERENCJI NA KONSUMPCJĘ MLEKA I PRZETWORÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODZIEŻY W WIEKU 13-15 LAT

WPŁYW PREFERENCJI NA KONSUMPCJĘ MLEKA I PRZETWORÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODZIEŻY W WIEKU 13-15 LAT SCIENTIARUM POLONORUMACTA Technologia Alimentaria 3(2) 2004, 171-182 WPŁYW PREFERENCJI NA KONSUMPCJĘ MLEKA I PRZETWORÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODZIEŻY W WIEKU 13-15 LAT Marzena Jeżewska-Zychowicz Szkoła Główna

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Zachowania żywieniowe grupy osób starszych zamieszkałych w Polsce i Niemczech

Zachowania żywieniowe grupy osób starszych zamieszkałych w Polsce i Niemczech Probl Gacek Hig M. Epidemiol Zachowania 2008, żywieniowe 89(3): 401-406 grupy osób starszych zamieszkałych w Polsce i Niemczech 401 Zachowania żywieniowe grupy osób starszych zamieszkałych w Polsce i Niemczech

Bardziej szczegółowo

O żywieniu dzieci w żłobkach. dr n.med. Elżbieta Trafalska Zakład Higieny Żywienia i Epidemiologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi

O żywieniu dzieci w żłobkach. dr n.med. Elżbieta Trafalska Zakład Higieny Żywienia i Epidemiologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi O żywieniu dzieci w żłobkach dr n.med. Elżbieta Trafalska Zakład Higieny Żywienia i Epidemiologii Uniwersytet Medyczny w Łodzi Rozwój Żywienie Współpraca między Miejskim Zespołem Żłobków w Łodzi a jednostką

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: DIETETYK przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet III. Wysoka jakość

Bardziej szczegółowo

ŚWIADOMOŚĆ ŻYWIENIOWA SPOŻYWANIA RYB I PRZETWORÓW WŚRÓD MIESZKAŃCÓW WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO

ŚWIADOMOŚĆ ŻYWIENIOWA SPOŻYWANIA RYB I PRZETWORÓW WŚRÓD MIESZKAŃCÓW WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLVII, 2014, 1, str. 49 56 Ewa Cieślik, Agnieszka Siembida, Iwona Cieślik 1), Katarzyna Zaglaniczna ŚWIADOMOŚĆ ŻYWIENIOWA SPOŻYWANIA RYB I PRZETWORÓW WŚRÓD MIESZKAŃCÓW WOJEWÓDZTWA

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

Zdrowe produkty rybne z czystych mórz

Zdrowe produkty rybne z czystych mórz Zdrowe produkty rybne z czystych mórz Agnieszka Żurek*, dr Adam Mytlewski, dr inż. Olga Szulecka, Tomasz Kulikowski Ustka, 7-8 grudnia 2017 r. O projekcie ProHealth - Innovative processing to preserve

Bardziej szczegółowo

DIETA PRZY CHOROBACH SERCA

DIETA PRZY CHOROBACH SERCA ZALECENIA OGÓLNE Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (należy dbać o urozmaicenie posiłków). W skład produktów spożywczych wchodzą niezbędne składniki odżywcze zawarte w różnych ilościach i

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku Nadwaga i otyłość - najważniejszy problem zdrowia publicznego. Istnieje ok. 80 chorób powstających na tle wadliwego

Bardziej szczegółowo

SPOSÓB ODŻYWIANIA OSÓB POCHODZĄCYCH Z RÓŻNYCH ŚRODOWISK, Z UWZGLĘDNIENIEM SPOŻYCIA MIĘSA I RYB ORAZ ICH PRZETWORÓW

SPOSÓB ODŻYWIANIA OSÓB POCHODZĄCYCH Z RÓŻNYCH ŚRODOWISK, Z UWZGLĘDNIENIEM SPOŻYCIA MIĘSA I RYB ORAZ ICH PRZETWORÓW UNIWERSYTET TECHNOLOGICZNO-PRZYRODNICZY IM. JANA I JĘDRZEJA ŚNIADECKICH W BYDGOSZCZY ZESZYTY NAUKOWE NR 252 ZOOTECHNIKA 37 (2009) 49-59 SPOSÓB ODŻYWIANIA OSÓB POCHODZĄCYCH Z RÓŻNYCH ŚRODOWISK, Z UWZGLĘDNIENIEM

Bardziej szczegółowo

WYBRANE ZACHOWANIA ZDROWOTNE STUDENTÓW WYŻSZEJ SZKOŁY WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I TURYSTYKI - ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE

WYBRANE ZACHOWANIA ZDROWOTNE STUDENTÓW WYŻSZEJ SZKOŁY WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I TURYSTYKI - ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIV, 2011, 3, str. 409-414 Robert Szczerbiński 1), Jan Karczewski, Joanna Maksymowicz-Jaroszuk WYBRANE ZACHOWANIA ZDROWOTNE STUDENTÓW WYŻSZEJ SZKOŁY WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I TURYSTYKI

Bardziej szczegółowo

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,

Bardziej szczegółowo

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia.

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Nieprawidłowe odżywianie w wieku niemowlęcym, przedszkolnym i szkolnym: hamuje rozwój

Bardziej szczegółowo

Rynek drobiu w 2013 roku cz. I

Rynek drobiu w 2013 roku cz. I OID (272) 5/2014 Rynek drobiu w 2013 roku cz. I W 2013 roku rynek drobiarski w Polsce cechowało wolniejsze, w porównaniu z rokiem poprzednim, tempo wzrostu produkcji popytu krajowego i obrotów zagranicznych

Bardziej szczegółowo

ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTÓW UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU

ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTÓW UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU ROCZN. PZH 2010, 61, Nr 3, 277-282 ZWYCZAJE ŻYWIENIOWE STUDENTÓW UNIWERSYTETU EKONOMICZNEGO WE WROCŁAWIU NUTRITION HABITS OF STUDENTS OF UNIVERSITY OF ECONOMICS IN WROCLAW Anna Kowalska Katedra Ekonomiki

Bardziej szczegółowo

DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI DIETA PŁYNNA WZMOCNIONA

DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI DIETA PŁYNNA WZMOCNIONA DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI DIETA PŁYNNA WZMOCNIONA Zastosowanie i cel diety Dieta płynna wzmocniona stosowana jest: w chorobach jamy ustnej i przełyku u chorych nieprzytomnych w innych stanach chorobowych

Bardziej szczegółowo

Cena mleka w Polsce w 2017 r. - najwyższa od trzech lat!

Cena mleka w Polsce w 2017 r. - najwyższa od trzech lat! .pl https://www..pl Cena mleka w Polsce w 2017 r. - najwyższa od trzech lat! Autor: Ewa Ploplis Data: 18 października 2017 Cena mleka w Polsce w br. jest najwyższa od trzech lat. Rosną ceny zbytu przetworów

Bardziej szczegółowo

Częstotliwość spożycia wybranych grup produktów spożywczych przez sportowców trenujących piłkę nożną

Częstotliwość spożycia wybranych grup produktów spożywczych przez sportowców trenujących piłkę nożną Kopeć KOmunikaty A i wsp. Częstotliwość / Announcement spożycia wybranych grup produktów spożywczych przez sportowców trenujących piłkę nożną 151 Częstotliwość spożycia wybranych grup produktów spożywczych

Bardziej szczegółowo

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu KWESTIONARIUSZ ANKIETY SPOSÓB ŻYWIENIA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA OSÓB STOSUJĄCYCH KĄPIELE ZIMOWE Zwracamy się do Państwa

Bardziej szczegółowo

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1 Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności

Bardziej szczegółowo

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska

Powszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia

Bardziej szczegółowo

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185

8.2. Wartość odżywcza produktów spożywczych Czynniki kształtujące wartość odżywczą produktów spożywczych...185 SpiS treści 1. Znaczenie nauki o żywieniu człowieka...9 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu...9 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka...9 1.3. Problemy żywieniowe Polski i świata...11 1.4. Organizacje

Bardziej szczegółowo

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych 11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Temat: Samodzielna ocena swojego żywienia i aktywności fizycznej. Cele: zapoznanie ucznia z praktycznymi aspektami układania prawidłowo zbilansowanej

Bardziej szczegółowo

Częstotliwość spożycia mleka i produktów mlecznych przez młodzież w wieku lat

Częstotliwość spożycia mleka i produktów mlecznych przez młodzież w wieku lat 240 Probl Hig Epidemiol 2015, 96(1): 240-244 Częstotliwość spożycia mleka i produktów mlecznych przez młodzież w wieku 16-18 lat Frequency of consumption of milk and milk products by young people aged

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 96 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

[tlił [ f lliu I K lm ll W Y D A W N I C T W O N A U K O W E P W N

[tlił [ f lliu I K lm ll W Y D A W N I C T W O N A U K O W E P W N [tlił [flliu IK lm ll W Y D A W N I C T W O N A U K O W E P W N Redakcja naukowa Jan Gawęcki ŻYWIENIE CZŁOWIEKA i* WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN WARSZAWA 2012 I. Wstęp 1. Człowiek i jego pokarm (Jan G aw ęcki)...13

Bardziej szczegółowo

5. Surowce, dodatki do żywności i materiały pomocnicze

5. Surowce, dodatki do żywności i materiały pomocnicze spis treści 3 Wstęp... 8 1. Żywność 1.1. Podstawowe definicje związane z żywnością... 9 1.2. Klasyfikacja żywności... 11 2. Przechowywanie i utrwalanie żywności 2.1. Zasady przechowywania żywności... 13

Bardziej szczegółowo

OCENA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH STUDENTÓW KATOWICKICH UCZELNI W ZAKRESIE SPOŻYCIA WYBRANYCH PRODUKTÓW MROŻONYCH

OCENA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH STUDENTÓW KATOWICKICH UCZELNI W ZAKRESIE SPOŻYCIA WYBRANYCH PRODUKTÓW MROŻONYCH BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLVIII, 2015, 1, str. 40 48 Ewa Malczyk, Dorota Ratajczak OCENA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH STUDENTÓW KATOWICKICH UCZELNI W ZAKRESIE SPOŻYCIA WYBRANYCH PRODUKTÓW MROŻONYCH Instytut Dietetyki

Bardziej szczegółowo

POSTAWY I ZACHOWANIA KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI PROZDROWOTNEJ

POSTAWY I ZACHOWANIA KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI PROZDROWOTNEJ BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLV, 2012, 3, str. 1030 1034 Witold Kozirok, Anna Baumgart, Ewa Babicz Zielińska POSTAWY I ZACHOWANIA KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI PROZDROWOTNEJ Katedra Handlu i Usług Akademia Morska

Bardziej szczegółowo

TECHNOLOGIA ŻYWNOŚCI CZ. 3 TECHNOLOGIE KIERUNKOWE TOM 2

TECHNOLOGIA ŻYWNOŚCI CZ. 3 TECHNOLOGIE KIERUNKOWE TOM 2 TECHNOLOGIA ŻYWNOŚCI CZ. 3 TECHNOLOGIE KIERUNKOWE TOM 2 Praca zbiorowa pod red. Ewy Czarnieckiej-Skubina SPIS TREŚCI Rozdział 1. Przetwórstwo mięsne 1.1. Mięso jako surowiec do przetwórstwa 1.2. Ubój zwierząt

Bardziej szczegółowo

OCENA ILOŚCIOWA SKŁADNIKÓW MINERALNYCH I WITAMIN W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH SPOŁECZNYCH CZ. III.

OCENA ILOŚCIOWA SKŁADNIKÓW MINERALNYCH I WITAMIN W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH SPOŁECZNYCH CZ. III. BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 2, str. 117 122 Agnieszka Stawarska, Andrzej Tokarz, Magdalena Kolczewska OCENA ILOŚCIOWA SKŁADNIKÓW MINERALNYCH I WITAMIN W DIETACH LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH

Bardziej szczegółowo

zdrowego żywienia w chorobie

zdrowego żywienia w chorobie Wspieramy w ciężkiej chorobie, aby cieszyć się każdą chwilą PORADNIK zdrowego żywienia w chorobie Stowarzyszenie Przyjaciół Chorych Hospicjum im. Jana Pawła II w Żorach Opracowanie: Magdalena Olborska

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 WSTĘP 9

SPIS TREŚCI ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 WSTĘP 9 SPIS TREŚCI WSTĘP 9 ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 1. Podstawy towaroznawstwa 13 1.1. Zakres towaroznawstwa 13 1.2. Klasyf ikacja towarów 15 1.3. Kryteria podziału towarów (PKWiU) 15 1.4. Normalizacja

Bardziej szczegółowo

II. Analiza sensoryczna w ocenie jakości produktów spożywczych

II. Analiza sensoryczna w ocenie jakości produktów spożywczych SPIS TREŚCI Wprowadzenie 11 I. Jakość żywności, systemy zarządzania jakością i klasyfikacja żywności 13 1. Wstęp 13 2. Określenia jakości 14 3. Systemy zapewniające prawidłową jakość produktów spożywczych

Bardziej szczegółowo

OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH NA TEMAT DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI

OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH NA TEMAT DODATKÓW DO ŻYWNOŚCI BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLV, 2012, 3, str. 1055 1059 Aneta Kościołek 1, Magdalena Hartman 2, Katarzyna Spiołek 1, Justyna Kania 1, Katarzyna Pawłowska-Góral 1 OCENA STANU WIEDZY UCZNIÓW SZKÓŁ POLICEALNYCH

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Rosną ceny mięsa drobiowego

Rosną ceny mięsa drobiowego .pl https://www..pl Rosną ceny mięsa drobiowego Autor: Ewa Ploplis Data: 4 czerwca 2018 Rosną ceny mięsa drobiowego w 2018 r. Jednak wzrost cen jest mniejszy niż wzrost cen żywności oraz wszystkich pozostałych

Bardziej szczegółowo

Juliusz Przysławski, Anna Główka, Izabela Bolesławska, Anna Kaźmierczak, Małgorzata Dzięcioł

Juliusz Przysławski, Anna Główka, Izabela Bolesławska, Anna Kaźmierczak, Małgorzata Dzięcioł BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLV, 2012, 3, str. 1024 1029 Juliusz Przysławski, Anna Główka, Izabela Bolesławska, Anna Kaźmierczak, Małgorzata Dzięcioł Preferencje i czynniki wyboru w zakresie spożycia mleka

Bardziej szczegółowo

Temat: Wartość odż ywcza produktów spoż ywczych

Temat: Wartość odż ywcza produktów spoż ywczych Proponuję zajęcia z techniki (dział Żywność i żywienie ) dla gimnazjalistów, prowadzone z wykorzystaniem techniki komputerowej. Zajęcia przeprowadzone są w 2 cyklach 2-godzinnych. Temat: Wartość odż ywcza

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLVIII, 2015, 3, str. 412 417 Witold Kozirok, Beata Mroczkowska ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU PONIEMOWLĘCYM Z TRÓJMIASTA I OKOLIC I. CZĘSTOŚĆ SPOŻYCIA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH

Bardziej szczegółowo

Ceny przetworów mlecznych - czy wzrosną w 2018 r.?

Ceny przetworów mlecznych - czy wzrosną w 2018 r.? .pl https://www..pl Ceny przetworów mlecznych - czy wzrosną w 2018 r.? Autor: Ewa Ploplis Data: 1 marca 2018 Czy dynamiczny wzrost ceny mleka wpłynie na ceny przetworów mlecznych? To pytanie zadają sobie

Bardziej szczegółowo

Preferencje żywieniowe dzieci w wieku 7 10 lat

Preferencje żywieniowe dzieci w wieku 7 10 lat PRACA ORYGINALNA Preferencje żywieniowe dzieci w wieku 7 10 lat Nutrition preferences of children ages 7 10 Received: 07.11.2013 Revised: 08.01.2014 Accepted: 09.01.2014 Published online: 27.08.2014 Agnieszka

Bardziej szczegółowo

Andrzej Tokarz, Agnieszka Stawarska, Magdalena Kolczewska

Andrzej Tokarz, Agnieszka Stawarska, Magdalena Kolczewska BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XL, 2007, 4, str. 359 364 Andrzej Tokarz, Agnieszka Stawarska, Magdalena Kolczewska OCENA JAKOŚCIOWA SPOSOBU ŻYWIENIA LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH

Bardziej szczegółowo

PREFERENCJE I CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA PRODUKTÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODYCH KOBIET

PREFERENCJE I CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA PRODUKTÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODYCH KOBIET ŻYW NO ŚĆ 3(20), 1999 EWA BABICZ-ZIELIŃSKA PREFERENCJE I CZĘSTOTLIWOŚĆ SPOŻYCIA PRODUKTÓW MLECZNYCH WŚRÓD MŁODYCH KOBIET Streszczenie Badania preferencji i częstotliwości spożycia mleka i jego przetworów

Bardziej szczegółowo

Jakie będą ceny ryb i ich przetworów w 2018 r.?

Jakie będą ceny ryb i ich przetworów w 2018 r.? .pl Jakie będą ceny ryb i ich przetworów w 2018 r.? Autor: Ewa Ploplis Data: 18 czerwca 2018 Ceny ryb i produktów rybnych pozostają na stabilnym poziomie od początku 2018 r. Ich wzrost jest dużo mniejszy

Bardziej szczegółowo

ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE I PREFERENCJE DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE I PREFERENCJE DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM Joanna Newerli-Guz, Katarzyna Kulwikowska Akademia Morska w Gdyni ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE I PREFERENCJE DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM Dzieci w wieku przedszkolnym kształtują nawyki żywieniowe, na które rodzice/opiekunowie

Bardziej szczegółowo

Zachowania żywieniowe studentów wybranych uczelni wrocławskich a wiedza na temat skutków zdrowotnych nieprawidłowego żywienia

Zachowania żywieniowe studentów wybranych uczelni wrocławskich a wiedza na temat skutków zdrowotnych nieprawidłowego żywienia prace ORYGINALNE Piel. Zdr. Publ. 2012, 2, 2, 113 123 ISSN 2082-9876 Copyright by Wroclaw Medical University Mariola Seń, Agnieszka Zacharczuk, Agnieszka Lintowska Zachowania żywieniowe studentów wybranych

Bardziej szczegółowo

ZRÓŻNICOWANIE SPOŻYCIA RYB MORSKICH PRZEZ STUDENTÓW DWÓCH WYDZIAŁÓW WARSZAWSKIEGO UNIWERSYTETU MEDYCZNEGO

ZRÓŻNICOWANIE SPOŻYCIA RYB MORSKICH PRZEZ STUDENTÓW DWÓCH WYDZIAŁÓW WARSZAWSKIEGO UNIWERSYTETU MEDYCZNEGO BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 2, str. 131 136 Małgorzata Gajewska, Alicja Ostrowska 1) ZRÓŻNICOWANIE SPOŻYCIA RYB MORSKICH PRZEZ STUDENTÓW DWÓCH WYDZIAŁÓW WARSZAWSKIEGO UNIWERSYTETU MEDYCZNEGO Zakład

Bardziej szczegółowo

Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz

Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz Instrukcje: W celu oceny prawidłowości zastosowania przez Pana/Panią zaleceń żywieniowych z poprzedniej konsultacji, proszę opisać w poniższym

Bardziej szczegółowo

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?!

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Rozporządzenie Z dniem 01.09.2015 roku weszło w życie nowe Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015

Bardziej szczegółowo

TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające

TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające dr hab. inż. Monika Bronkowska, prof. nadzw. UP Konferencja firm cateringowych - CATERING SZPITALNY

Bardziej szczegółowo

Joanna Kopińska Dietetyk

Joanna Kopińska Dietetyk Joanna Kopińska Dietetyk Odleżyna - martwica tkanek powstała w wyniku zaburzeń ukrwienia wywołanych uciskiem. Na skutek utrudnionej penetracji tkanek dostępność składników pokarmowych pogarsza się. Niepełnowartościowa,

Bardziej szczegółowo

Formularz asortymentowo - cenowy

Formularz asortymentowo - cenowy ul. Polna 33, 60 535 Poznań Wydanie 1 Strona 1 z 5 Oznaczenie sprawy: PN 02/17 Załącznik nr 1 do SIWZ. (pieczęć adresowa firmy Wykonawcy) Część nr 1 Tłuszcze roślinne L.p. Opis przedmiotu zamówienia Jedn.

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA MŁODEGO PIŁKARZA. mgr Natalia Stanecka Centrum Dietetyczne Naturhouse Dzierżoniów

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA MŁODEGO PIŁKARZA. mgr Natalia Stanecka Centrum Dietetyczne Naturhouse Dzierżoniów ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA MŁODEGO PIŁKARZA mgr Natalia Stanecka Centrum Dietetyczne Naturhouse Dzierżoniów ZŁE NAWYKI ŻYWIENIOWEKONSEKWENCJE zmniejszona wydolność fizyczna dziecka, płaskostopie, skrzywienia

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia.

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. Prawidłowe żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych,

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK TURYSTYKI WIEJSKIEJ przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

Śniadanie jeść czy nie jeść? To nie jest trudne pytanie.

Śniadanie jeść czy nie jeść? To nie jest trudne pytanie. Katedra Żywienia Człowieka Uniwersytet Warmińsko-Mazurski Komitet Nauki o Żywieniu Człowieka Wydział V Nauk Medycznych Polska Akademia Nauk Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych Śniadanie jeść czy nie

Bardziej szczegółowo

Miejsce mięsa w diecie

Miejsce mięsa w diecie Miejsce mięsa w diecie Walory zdrowotne mięsa od dawna są przedmiotem kontrowersyjnych poglądów wśród ludzi. Jedni widzą w mięsie znakomite źródło niezbędnych składników odżywczych, inni natomiast przypisują

Bardziej szczegółowo

Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Karta przedmiotu. obowiązuje studentów, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 2016/2017

Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego. Karta przedmiotu. obowiązuje studentów, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 2016/2017 Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego Karta przedmiotu WydziałZdrowia i Nauk Medycznych obowiązuje studentów, którzy rozpoczęli studia w roku akademickim 016/017 Kierunek studiów: Dietetyka

Bardziej szczegółowo

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych

Bardziej szczegółowo

BADANIE PREFERENCJI KONSUMENCKICH MIĘSA I JEGO PRZETWORÓW W POŁUDNIOWO-WSCHODNIM MAKROREGIONIE POLSKI

BADANIE PREFERENCJI KONSUMENCKICH MIĘSA I JEGO PRZETWORÓW W POŁUDNIOWO-WSCHODNIM MAKROREGIONIE POLSKI ŻYWNOŚĆ 2(23), 2000 JAN KRUPA, AGNIESZKA MAJKA BADANIE PREFERENCJI KONSUMENCKICH MIĘSA I JEGO PRZETWORÓW W POŁUDNIOWO-WSCHODNIM MAKROREGIONIE POLSKI Streszczenie Badano wpływ wybranych czynników socjo-ekonomicznych

Bardziej szczegółowo

ANALIZA POSTAW KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI PROBIOTYCZNEJ

ANALIZA POSTAW KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI PROBIOTYCZNEJ BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLIX, 2016, 3, str. 506 510 Mirosława Karpińska-Tymoszczyk, Marzena Danowska-Oziewicz, Anna Draszanowska, Lidia Kurp, Agnieszka Skwarek ANALIZA POSTAW KONSUMENTÓW WOBEC ŻYWNOŚCI

Bardziej szczegółowo

Prawidłowe odżywianie. Czy marnujemy szansę na zdrowe żywienie?

Prawidłowe odżywianie. Czy marnujemy szansę na zdrowe żywienie? Katedra Żywienia Człowieka Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych Prawidłowe odżywianie. Czy marnujemy szansę na zdrowe żywienie? prof. dr hab. Lidia Wądołowska

Bardziej szczegółowo

Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach

Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach 2012-2017 realizowanego wspólnie z Wydziałem Zdrowia Urzędu

Bardziej szczegółowo

Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Gnieźnie Instytut Nauk o Zdrowiu Kierunek - Pielęgniarstwo

Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Gnieźnie Instytut Nauk o Zdrowiu Kierunek - Pielęgniarstwo Nazwa przedmiotu: Kierunek: Specjalność: Dietetyka Pielęgniarstwo Wymiar godzin: 45godzin Wykłady: 15godzin, Samokształcenie: 30godzin, Europejski System Transferu Punktów Karta opisu przedmiotu Kod: Rok

Bardziej szczegółowo

Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych, wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu

Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych, wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych, wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu zdrowia. Polega ono na całkowitym pokryciu zapotrzebowania

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY. 26.10.2015r.

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY. 26.10.2015r. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY 26.10.2015r. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY Żywienie, szczególnie zbiorowe, nie powinno być realizowane w sposób doraźny. Jest to istotny problem

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

Bardziej szczegółowo

Wartośćodżywcza wybranych gatunków ryb na polskim rynku

Wartośćodżywcza wybranych gatunków ryb na polskim rynku Wartośćodżywcza wybranych gatunków ryb na polskim rynku dr inż. Joanna Szlinder-Richert Morski Instytut Rybacki-Państwowy Instytut Badawczy w Gdyni Gdańsk, 24 maj 2013 Dlaczego zaleca sięjedzenie ryb Strawne

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

ZASPOKOJENIE POTRZEB ŻYWIENIOWYCH W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH REPREZENTUJĄCYCH RÓŻNE FAZY CYKLU ROZWOJU RODZINY

ZASPOKOJENIE POTRZEB ŻYWIENIOWYCH W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH REPREZENTUJĄCYCH RÓŻNE FAZY CYKLU ROZWOJU RODZINY ROCZN. PZH 2007, 58, NR 1, 363-370 MARLENA PIEKUT, JUSTYNA ZWIERZYK ZASPOKOJENIE POTRZEB ŻYWIENIOWYCH W GOSPODARSTWACH DOMOWYCH REPREZENTUJĄCYCH RÓŻNE FAZY CYKLU ROZWOJU RODZINY FULFILLING NUTRITION NEEDS

Bardziej szczegółowo

Dietetyk Angelika Frączek DZIENNICZEK KILKU DNIOWEGO SPOŻYCIA. Imię i nazwisko...

Dietetyk Angelika Frączek DZIENNICZEK KILKU DNIOWEGO SPOŻYCIA. Imię i nazwisko... DZIENNICZEK KILKU DNIOWEGO SPOŻYCIA Imię i nazwisko... Proszę o sumienne wypełnienie niniejszego wywiadu żywieniowego, który posłuży do oceny Pani/Pana sposobu żywienia. Dobrze, aby dzienniczek wypełniać

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego

Bardziej szczegółowo

SUPLEMENTACJA WITAMINOWO-MINERALNA U LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH SPOŁECZNYCH CZ. III.

SUPLEMENTACJA WITAMINOWO-MINERALNA U LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH SPOŁECZNYCH CZ. III. BROMAT. CHEM. TOKSYKOL. XLII, 2009, 1, str. 30 35 Andrzej Tokarz, Agnieszka Stawarska, Magdalena Kolczewska SUPLEMENTACJA WITAMINOWO-MINERALNA U LUDZI STARSZYCH ZRZESZONYCH W WYBRANYCH WARSZAWSKICH STOWARZYSZENIACH

Bardziej szczegółowo

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie.

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. Imię i nazwisko Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości.. 1. Od jakiego czasu

Bardziej szczegółowo