WPŁYW CZYNNIKÓW ABIOTYCZNYCH I BIOTYCZNYCH W ŻYWNOŚCI NA ORGANIZM CZŁOWIEKA
|
|
- Teodor Czech
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 WPŁYW CZYNNIKÓW ABIOTYCZNYCH I BIOTYCZNYCH W ŻYWNOŚCI NA ORGANIZM CZŁOWIEKA Anna Słodkowicz-Kowalska EFEKT KOŃCOWY Po zakończeniu seminarium powinieneś umieć: wymienić i omówić działanie substancji toksycznych, naturalnie występujących w pożywieniu, przedstawić skutki stosowania pestycydów w rolnictwie oraz omówić działanie azotanów i azotynów na organizm człowieka, wymienić sposoby konserwacji żywności i znać ich wpływ na organizm człowieka, omówić szkodliwy wpływ metali ciężkich i ich związków na organizm człowieka, wymienić substancje, które posiadają działane antyoksydacyjne, antykancerogenne i antymutagenne, wymienić czynniki biotyczne w żywności oraz omówić działanie wybranych mykotoksyn. Prawidłowe odżywianie zapewnia utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia człowieka, pod warunkiem, że pożywienie zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i jest wolne od szkodliwych czynników. Zatem za zdrową żywność uważa się produkty powstałe bez stosowania syntetycznych nawozów mineralnych, pestycydów, regulatorów wzrostu roślin i biologicznie czynnych dodatków do pasz. Według Światowej Organizacji Zdrowia żywność skażona chemicznie jest przyczyną ok. 30% zachorowań na choroby nowotworowe. Szacuje się, że produkty żywnościowe zawierają ponad 5 tysięcy różnych substancji chemicznych dodawanych w celu konserwacji, polepszenia smaku lub wyglądu produktów. Substancje szkodliwe i toksyczne mogą w różny sposób dostawać się do żywności. Dzielimy je na substancje, które są naturalnym składnikiem pożywienia i tylko w pewnych warunkach mogą stanowić zagrożenie lub na substancje celowo dodawane do żywności. Czynniki abiotyczne występujące w żywności Naturalne substancje toksyczne występujące w żywności Naturalnymi substancjami występującymi w pożywieniu mogą być, m.in. alkaloidy, związki heterocykliczne, głównie pochodzenia roślinnego. W roślinie pełnią funkcje ochronne. Alkaloidy występują także w mikroorganizmach, grzybach oraz u niektórych zwierząt (gąbki, owady, płazy, ssaki). Znanych jest ponad 12 tysięcy różnych alkaloidów. Alkaloidy wywierają pozytywne, jak i negatywne działanie na organizm człowieka. W medycynie alkaloidy wykorzystuje się jako leki przeciwbakteryjne, przeciwbólowe, pobudzające ośrodkowy układ nerwowy (OUN), nasenne, a także jako środki psychotropowe, odurzające, miejscowo znieczulające lub zwężające naczynia krwionośne. Wykaz najczęściej spotykanych alkaloidów oraz ich działanie i/lub stosowanie przedstawiono w tabeli
2 Tabela 1. Alkaloidy występujące w roślinach. Alkaloid Występowanie Działanie i stosowanie solanina ziemniaki alkaloid trujący, spożyty w nadmiarze wywołuje podrażnienie jamy ustnej, przełyku, żołądka, wymioty, biegunkę, stany zapalne nerek tomatyna zielone pomidory spożyta w nadmiarze może powodować podrażnienia błony śluzowej przewodu pokarmowego saponina sok dojrzałych pomidorów, ziemniaki, szpinak, buraki, szparagi, groch spożyta w nadmiarze wywołuje objawy neurologiczne, wymioty, biegunkę, zwiększa wchłanianie wapnia i krzemu, powoduje hemolizę erytrocytów chinina kora chinowców lek przeciwgorączkowy, przeciwbólowy i przeciwgrypowy nikotyna liście i korzeń tytoniu substancja trująca, porażająca OUN, stosowana w medycynie, garbarstwie, jako składnik środków owadobójczych i składnik mieszanek tytoniowych morfina opium przeciwbólowe, przeciwkaszlowe, przeciwbiegunkowe, narkotyczne (odurzające), działa depresyjnie na OUN, może być przyczyną śpiączki i wywoływać niewydolność układu oddechowego teobromina ziarna kakao i herbaty dawniej stosowana jako środek nasercowy i moczopędny; działa silnie diuretycznie i spazmolitycznie; może działać relaksująco i rozluźniająco na mięśnie kofeina i teina ziarna kawy, liście herbaty pobudzają korę mózgową, znosząc zmęczenie fizyczne i psychiczne, ułatwiają procesy myślowe, przywracają świadomość w stanach omdlenia, poprawiają czynność serca, oddech i ciśnienie krwi; stosowane są jako leki pobudzające OUN, w zatruciach narkotykami, alkoholem, amygdalina nasiona migdałowca i drzew owocowych niedomaganiach układu krążenia i oddychania stosowana w przemyśle kosmetycznym, farmaceutycznym i spożywczym; może być przyczyną zatruć (np. spożywanie nalewek z owoców z pestkami) Zanieczyszczenie żywności substancjami chemicznymi Do substancji chemicznych przypadkowo zanieczyszczających żywność należą m.in.: odpady przemysłowe, składniki dymów przemysłowych, ścieki, nawozy lub pestycydy. Pestycydy są to naturalne lub syntetyczne substancje stosowane do zwalczania organizmów szkodliwych lub niepożądanych, głównie jako środki ochrony roślin i zwierząt hodowlanych, żywności i ludzi. Ze względu na szkodliwy wpływ pestycydy podzielono na 5 klas toksyczności. Do I i II klasy zaliczane są pestycydy będące truciznami, do klasy III i IV substancje szkodliwe, natomiast do klasy V związki praktycznie nieszkodliwe. Toksyczność pestycydów wobec organizmów żywych jest bardzo różna; zależy od samego organizmu, warunków środowiskowych oraz rodzaju, formy i sposobu podawania pestycydu. Na świecie pestycydy powodują rocznie ok. 2 mln zatruć. Ponadto, związki te, mogą być przyczyną nowotworów, wad rozwojowych płodu, uszkodzeń organów wewnętrznych i białaczki. Mimo, że nowoczesny przemysł wprowadza do produkcji coraz mniej szkodliwe środki ochrony roślin, to jednak nie wyprodukowano takiego preparatu, który byłby całkowicie nieszkodliwy dla zdrowia ludzi i zwierząt. Duże zagrożenie dla człowieka stanowią również związki azotu występujące w środowisku w nadmiarze. Najwięcej azotanów i azotynów gromadzi się w warzywach i owocach uprawianych na nadmiernie nawożonych glebach. Spożywanie żywności zawierającej azotany i azotyny prowadzi do zaburzeń rytmu pracy serca, sinicy oraz upośledzenia funkcjonowania OUN, ponieważ związki te powodują przejście hemoglobiny w methemoglobinę, która nie ma zdolności wiązania tlenu. Co więcej, pod wpływem bakterii przewodu pokarmowego, azotany ulegają redukcji do azotynów, które są prekursorami N-nitrozamin (związków o działaniu karcynogennym, mutagennym i embriotoksycznym). 2 2
3 Do zanieczyszczeń żywności zaliczamy również metale ciężkie i ich związki chemiczne, które mogą stanowić duże zagrożenie dla zdrowia człowieka. Szereg metali ciężkich jest stałym i niezbędnym składnikiem żywego organizmu (żelazo, cynk, miedź, mangan, kobalt), inne jednak są dla organizmu szkodliwe (rtęć, ołów, kadm, tal, bar). Zawartość metali szkodliwych w krajowych produktach spożywczych jest z reguły śladowa i nie odbiega w istotny sposób od zanieczyszczenia stwierdzanego w innych krajach europejskich. Pierwiastki te mogą jednak kumulować się w organizmie, a skutki ich działania ujawniają się dopiero po wielu latach. Zawartość metali ciężkich w środowisku jest zróżnicowana, a działanie ich zależy od rodzaju pierwiastka i postaci chemicznej, dawki oraz od stanu odżywienia organizmu. Jednym z wielu niebezpiecznych dla człowieka metali ciężkich jest rtęć. Metal ten występuje w przyrządach pomiarowych, pompach dyfuzyjnych oraz stosowany jest do wyrobu lamp rtęciowych i baterii. Sole rtęci i jej związki organiczne mają działanie bakteriobójcze i dawniej były stosowane w lecznictwie do odkażania narzędzi chirurgicznych i nieuszkodzonej skóry. Organiczne związki rtęci, głównie metylortęć, mogą być przyczyną choroby Minamata 1. Nadmiar rtęci w organizmie człowieka powoduje nieodwracalne, poważne zmiany w układzie nerwowym, uszkodzenie narządów miąższowych, zmiany w jamie ustnej oraz porażenie płodu. Opary rtęci prowadzą do ciężkich zatruć i mogą powodować śpiączkę, a nawet śmierć. Kolejnym niebezpiecznym dla człowieka pierwiastkiem jest ołów, metal szeroko stosowany w różnych gałęziach przemysłu. Do atmosfery dostaje się poprzez emisje przemysłowe z hut, cementowni oraz stalowni. Ponadto, źródłem ołowiu są: baterie i akumulatory, farby, dodatki do paliw, amunicja, stopy do lutów, odpływowe rury kanalizacyjne oraz osłony kabli elektrycznych. Wszystkie związki ołowiu są silnie trujące. Nadmierne stężenie ołowiu w organizmie człowieka wywołuje uszkodzenia układu nerwowego, choroby nowotworowe, uszkodzenia płodu, a w ciężkich przypadkach obrzęk mózgu i śmierć. Przewlekłe zatrucia ołowiem i jego solami występują u pracowników fabryk akumulatorów i fabryk farb ołowiowych (ołowica). Do zanieczyszczenia środowiska ołowiem przyczynia się wzrost liczby samochodów. Zatem, aby uniknąć skażenia żywności ołowiem należy sadzić żywopłoty przy drogach szybkiego ruchu, uprawiać warzywa - co najmniej w odległości 100 m od dróg oraz rezygnować z uprawy warzyw liściowych i korzeniowych na tych terenach lub uprawiać fasolę, słonecznik i kukurydzę, które mają mniejsze zdolności wyłapywania ołowiu. Innym niebezpiecznym dla zdrowia człowieka pierwiastkiem jest arsen - składnik wielu minerałów, z których wypłukiwany jest do wody. Arsen w znaczących ilościach występuje w zbożach oraz w tkankach zwierząt morskich. Źródłem arsenu są również pestycydy, stymulatory wzrostu stosowne w hodowli zwierząt i w weterynarii. Organiczne związki arsenu wchodzą w skład niektórych lekarstw. Arsen jest związkiem silnie karcynogennym, powodującym niedokrwistość i uszkodzenia naczyń krwionośnych. Źródłem zanieczyszczania żywności metalami ciężkimi mogą być również przedmioty stosowanych w gospodarstwie domowym oraz opakowania. Wszystkie wyroby te powinny posiadać odpowiednie świadectwo jakości zdrowotnej wydane przez Zakład Badania Żywności i Przedmiotów Użytku PZH. 1 Choroba Minamata choroba powstała na skutek spożycia ryb skażonych związkami rtęci. Po raz pierwszy choroba ta wystąpiła w Japonii nad Zatoką Minamata, gdzie ok. 200 osób zmarło po spożyciu ryb zatrutych związkami rtęci pochodzącymi z pobliskiej fabryki, odprowadzającej ścieki bezpośrednio do zatoki. 3 3
4 Konserwanty Żywność może być konserwowana w sposób: naturalny - kiszenie, solenie, suszenie, wędzenie, przechowywanie w occie i cukrze sztuczny - zamrażanie, pasteryzacja, chemiczne utrwalanie, poddawanie promieniowaniu jonizującemu. Na stan zdrowia ogromny wpływ mają chemiczne substancje celowo dodawane do żywności w celu przedłużenia jej trwałości, poprawy smaku, zapachu, wyglądu i konsystencji. Nie istnieją oficjalnie wytyczone granice ilości chemicznych dodatków w poszczególnych produktach żywnościowych. Od 1989 roku istnieje obowiązek oznaczania na opakowaniu wszystkich syntetycznych dodatków. Każdy z nich ma symbol E i trzy cyfry. Każdy kraj ma inne wykazy substancji dodawanych do żywności. W krajach Unii Europejskiej stosuje się ok. 5 tysięcy dozwolonych dodatków do żywności, natomiast w Polsce 179. Producenci żywności muszą podawać pełny skład produktu spożywczego oraz wyszczególnić dodawane substancje obce. W Polsce obowiązuje zakaz stosowania substancji dodatkowych do mleka i do produktów wykorzystanych w żywieniu dzieci. Związki antyoksydacyjne, antymutagenne i antykarcynogenne występujące w żywności Poza substancjami szkodliwymi, w pożywieniu obecnych jest szereg związków, wykazujących pozytywne działanie na organizm człowieka. Zaliczamy do nich m.in. antyoksydanty, związki zapobiegające utlenianiu żywności wystawionej na działanie wysokiej temperatury i światła. Antyoksydanty mogą naturalnie występować w żywności lub są dodawane do niej w celu zapewnienia jej odpowiedniego smaku, koloru oraz wydłużenia okres przydatności do spożycia. Związki te mogą mieć również działanie przeciwnowotworowe. Substancje naturalne o działaniu antyoksydacyjnym przedstawiono w tabeli 2, a najczęściej stosowane sztuczne antyoksydanty przedstawiono w tabeli 3. Tabela 2. Substancje naturalne o działaniu antykarcynogennym i antyoksydacyjnym (wg Kurnatowski, 2003). Substancje naturalne Występowanie witamina A (retinol) olej rybi, wątroba, jaja, mleko i jego przetwory, warzywa, owoce witamina C (kwas askorbinowy) warzywa, owoce cytrusowe witamina E (tokoferol) ryby, soja, ziarna słonecznika, oleje roślinne, margaryna, szpinak, kukurydza, orzechy, jaja, kakao likopen pomidory resveratrol czerwone wino flawonidy herbata, soja, warzywa, owoce selen owoce morza, cebula, pomidory, kukurydza, orzechy, drożdże piekarnicze Numer E 300 E 301 E 302 Tabela 3. Substancje sztuczne o działaniu antyoksydacyjnym. Produkty żywnościowe, w których Substancja dany antyoksydant został użyty kwas askorbinowy askorbinian sodu askorbinian wapnia napoje bezalkoholowe, dżemy, kiełbasa, mleko kondensowane E 304 palmitynian askorbylu kiełbasa, buliony E tokoferole oleje E 310 E 311 galusan propylu galusan oktylu tłuszcze i oleje, przyprawy, zupy w proszku, gumy do żucia E 320 E 321 butylohydroksyanizol (BHA) butylohydroksytoluen (BHT) słodycze, rodzynki, serki topione, masło orzechowe, zupy w proszku 4 4
5 W niektórych rodzajach żywności znajdują się antykarcynogeny i antymutageny. Należą do nich m.in.: kwas linolenowy, witaminy A, E, C, karoten, selen, kobalt, olej arachidowy i kwas kofeinowy, które występują w jabłkach, bananach, winogronach, owocach cytrusowych oraz brokułach, kapuście i pomidorach. Czynniki biotyczne występujące w żywności Do czynników biotycznych mających wpływ na organizm człowieka należą wirusy, bakterie, grzyby i pasożyty. Wirusy i bakterie W mięsie, mleku lub jego przetworach mogą występować bakterie z rodzaju Salmonella, Shigella, Staphylococcus, Clostridium lub Enterobacter, które mogą wywoływać zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Ponadto, duże niebezpieczeństwo stanowią toksyny bakteryjne, głównie toksyna jadu kiełbasianego, powodująca poważne zmiany w układzie nerwowym. Grzyby pleśniowe i ich toksyny Poważny problem stanowią zanieczyszczenia biologiczne żywności toksynami, wytwarzanymi przez grzyby pleśniowe. Mykotoksyny są wysoce odporne na działanie wysokiej temperatury i posiadają bardzo silne własności mutagenne i teratogenne. Stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt. Przykładem niebezpiecznych mykotoksyn, wywołujących raka żołądka, okrężnicy, nerek, języka i tchawicy są aflatoksyny, wytwarzane najczęściej przez grzyby z rodzaju Aspergillus. Występują one na źle przechowywanych orzeszkach ziemnych, kukurydzy, ziarnach zbóż, ryżu oraz w przyprawach. Innymi niebezpiecznymi mykotoksynami są patuliny wytwarzane przez grzyby z rodzaju Penicillium, Aspergillus i Byssochlamys. Wykrywane są w jabłkach i produktach wytworzonych z jabłek. Szczególnie duże ich ilości stwierdza się na owocach dotkniętych brązową zgnilizną oraz na pomidorach. Patuliny występować mogą również w spleśniałych kompotach, a nawet produktach przetrzymywanych w lodówce. Patuliny wykazują bardzo silne działanie neurotoksyczne. Pasożyty Odrębny problem stanowią pasożyty, których stadia inwazyjne mogą zanieczyszczać żywność lub mogą występować w niej w sposób naturalny. Pasożyty, których stadia inwazyjne występują w sposób naturalny w surowym pożywieniu: w rybach: Clonorchis sinensis (metacerkarie), Anisakis simplex (larwy), Diphyllobothrium latum (larwy), w krabach: Paragonimus westermani (metacerkarie), w mięsie wieprzowym: Trichinella spp. (otorbione larwy), Taenia solium (larwy), Toxoplasma gondii (cysty), w mięsie wołowym: Taenia saginata (larwy), T. gondii (cysty), na roślinach: Fasciola hepatica (metacerkarie), Fasciolopsis buski (metacerkarie). Do drugiej grupy należą pasożyty, których stadia inwazyjne mogą stanowić zanieczyszczenie pożywienia: Ascaris lumbricoides (jaja), Entamoeba histolytica (cysty) - żywność zanieczyszczona kałem ludzi, Giardia intestinalis (cysty), Cryptosporidium parvum (oocysty) - żywność zanieczyszczona kałem ludzi i/lub zwierząt, 5 5
6 Echinococcus granulosus (jaja), Toxocara canis (jaja) - żywność zanieczyszczona kałem psów i psowatych, T. gondii (oocysty), T. cati (jaja) - żywność zanieczyszczona kałem kotów. W produktach spożywczych występują liczne czynniki abiotyczne i biotyczne, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka. W wielu przypadkach, wiedza o tych czynnikach pozwoli uniknąć spożycia szkodliwych produktów żywnościowych. Zalecane piśmiennictwo i strony internetowe: 1. Kurnatowski P., Żywność - czy zawsze zdrowa? W: Ekologia medyczna wybrane zagadnienia, red. Kurnatowska A. i Kurnatowski P., PROMEDI, Kompendium wiedzy o żywności, żywieniu i zdrowiu, red. J. Gawęcki i T. Mosso-Pietraszewska, Wydawnictwo Naukowe PWN,
Żywność ekologiczna najlepsza żywność funkcjonalna
Żywność ekologiczna najlepsza żywność funkcjonalna Prof. Dr hab. Ewa Solarska Pracownia Żywności Ekologicznej Wydział Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie Konferencja naukowa
Bardziej szczegółowoJedzmy zdrowo na kolorowo!
Jedzmy zdrowo na kolorowo! Dlaczego powinniśmy jeść warzywa? Ponieważ są źródłem: -witamin: głównie: beta-karoten, witamina C, kwas foliowy oraz witaminy K, niacyna oraz witaminy E -składników mineralnych:
Bardziej szczegółowoMetoda badawcza/ dokumenty odniesienia. Pracownia Chemiczna Żywności i Żywienia
Pracownia Chemiczna Żywności i Żywienia Metale 1. arsen Wydawnictwa Metodyczne PZH - 2005 metoda absorpcyjnej spektrometrii atomowej z generowaniem wodorków (HGAAS) 0,01 5,00 mg/kg w zakresie 0,02 5,00
Bardziej szczegółowoROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 26 kwietnia 2004 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych. (Dz. U. z dnia 1 maja 2004 r.
Dz.U.04.97.976 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 26 kwietnia 2004 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych (Dz. U. z dnia 1 maja 2004 r.) Na podstawie art. 44 ust. 4 ustawy z dnia 11 maja
Bardziej szczegółowoWykaz niektórych artykułów rolnospożywczych. importu do Rosji 2014-09-17 14:08:02
Wykaz niektórych artykułów rolnospożywczych nie objętych zakazem importu do Rosji 2014-09-17 14:08:02 2 Szczegółowy wykaz z kodami celnymi Z działu 2 - MIĘSO I PODROBY JADALNE 0204 - Mięso z owiec lub
Bardziej szczegółowoZanieczyszczenia chemiczne
Zanieczyszczenia chemiczne Zanieczyszczenia w środkach spożywczych Podstawa prawna: Rozporządzenie Komisji (WE) nr 1881/2006 z dnia 19 grudnia 2006 r. ustalające najwyższe dopuszczalne poziomy niektórych
Bardziej szczegółowoW jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia
Bardziej szczegółowoSPIS TREŚCI ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 WSTĘP 9
SPIS TREŚCI WSTĘP 9 ROZDZIAŁ 1. PODSTAWY TOWAROZNAWSTWA 11 1. Podstawy towaroznawstwa 13 1.1. Zakres towaroznawstwa 13 1.2. Klasyf ikacja towarów 15 1.3. Kryteria podziału towarów (PKWiU) 15 1.4. Normalizacja
Bardziej szczegółowoZANIECZYSZCZENIA ŻYWNOŚCI POCHODZĄCE ZE SKAŻONEGO ŚRODOWISKA NATURALNEGO I ICH WPŁYW NA ZDROWIE CZŁOWIEKA
OSTROŁĘCKIE TOWARZYSTWO NAUKOWE IM. ADAMA CHĘTNIKA ANNA ZANIECZYSZCZENIA ŻYWNOŚCI POCHODZĄCE ZE SKAŻONEGO ŚRODOWISKA NATURALNEGO I ICH WPŁYW NA ZDROWIE CZŁOWIEKA Poza substancjami dodatkowymi, wprowadzanymi
Bardziej szczegółowoń Ż Ń Oświata Zdrowotna i Promocja Zdrowia PSSE Brzesko - Barbara Jewiarz
5 1 0 2 ia w o I r C d Ś Z O ń zie WN Y D Ż y O ow t W a T i S w Ń Ś E Z C E I BEZP Oświata Zdrowotna i Promocja Zdrowia PSSE Brzesko - Barbara Jewiarz 7 kwietnia 2015 r. Światowy Dzień Zdrowia hasło tegorocznej
Bardziej szczegółowoWarszawa, dnia 28 czerwca 2012 r. Poz. 728. Rozporządzenie. z dnia 19 czerwca 2012 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych
DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 czerwca 2012 r. Poz. 728 Rozporządzenie Ministra Zdrowia 1) z dnia 19 czerwca 2012 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych Na podstawie
Bardziej szczegółowoProdukty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!
Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty
Bardziej szczegółowoAutorki: Asia Pieczyńska Anna Parus Angelika Kolbertowicz Patrycja Banaś
Autorki: Asia Pieczyńska Anna Parus Angelika Kolbertowicz Patrycja Banaś Substancja bezpieczna Zalecana ostrożność Lepiej uważać Dodaje się ją do wyrobów cukierniczych, przetworów owocowych. Zapobiega
Bardziej szczegółowoSPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku
SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie
Bardziej szczegółowoRola poszczególnych składników pokarmowych
Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.
Bardziej szczegółowodr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć?
dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć? Do prawidłowego rozwoju, dobrego stanu zdrowia, odpowiedniej sprawności fizycznej i umysłowej powinnyśmy codziennie spożywać określoną
Bardziej szczegółowoCo to jest FERMENTACJA?
Co to jest FERMENTACJA? FERMENTACJA - rozkład niektórych monosacharydów, np. glukozy, pod wpływem enzymów wydzielanych przez drożdże lub bakterie. czyli tzw. biokatalizatorów. Enzymy (biokatalizatory)
Bardziej szczegółowoSylabus przedmiotu: Data wydruku: Dla rocznika: 2015/2016. Kierunek: Opis przedmiotu. Dane podstawowe. Efekty i cele. Opis.
Sylabus przedmiotu: Specjalność: Analiza mobilna skażeń Inżynieria ochrony środowiska Data wydruku: 23.01.2016 Dla rocznika: 2015/2016 Kierunek: Wydział: Zarządzanie i inżynieria produkcji Inżynieryjno-Ekonomiczny
Bardziej szczegółowo[tlił [ f lliu I K lm ll W Y D A W N I C T W O N A U K O W E P W N
[tlił [flliu IK lm ll W Y D A W N I C T W O N A U K O W E P W N Redakcja naukowa Jan Gawęcki ŻYWIENIE CZŁOWIEKA i* WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN WARSZAWA 2012 I. Wstęp 1. Człowiek i jego pokarm (Jan G aw ęcki)...13
Bardziej szczegółowoZasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży
Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym
Bardziej szczegółowoŚwiatowy Dzień Zdrowia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) powstała 7 kwietnia 1948 r. Biuro WHO w Polsce utworzone zostało w lipcu 1992 r.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) powstała 7 kwietnia 1948 r. Główna siedziba Organizacji znajduje się w Genewie. Polska jest krajem członkowskim WHO od początku jej istnienia. Biuro WHO w Polsce utworzone
Bardziej szczegółowoWarsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r.
Warsztaty dla Rodziców Wiosenne śniadanie Warszawa 26.05.2015 r. Urozmaicenie Uregulowanie Umiarkowanie Umiejętności Unikanie Prawidłowe żywienie 7 zasad wg prof. Bergera + Uprawianie sportu + Uśmiech
Bardziej szczegółowoDZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ
DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 sierpnia 2015 r. Poz. 1256 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 26 sierpnia 2015 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do
Bardziej szczegółowoROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 19 czerwca 2012 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych
ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 19 czerwca 2012 r. w sprawie wykazu laboratoriów referencyjnych Na podstawie art. 78 ust. 4 ustawy z dnia 25 sierpnia 2006 r. o bezpieczeństwie żywności i żywienia
Bardziej szczegółowoO naszej odporności decyduje także DIETA!
O naszej odporności decyduje także DIETA! Podstawowym składnikiem wspomagającym pracę układu odpornościowego jest cynk (wraz z witaminą A). Najwięcej cynku zawierają owoce morza, szczególnie małże i ostrygi,
Bardziej szczegółowoNieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia
Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Niedożywienie może występować u osób z nadwagą (powyżej 120% masy należnej) niedowagą (poniżej 80%
Bardziej szczegółowoZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r
ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także
Bardziej szczegółowoROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1
Grupy środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagania, jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci
Bardziej szczegółowoPIĘKNO A DIETA WITARIAŃSKA
PIĘKNO A DIETA WITARIAŃSKA Autorka: Elizabeth Kiely Wtorek, 16 Marzec 2010 Tłumaczył: Aleksander Kwiatkowski Jednym z najlepszych sposobów aby poprawić wygląd własnej skóry jest przestawienie się na dietę
Bardziej szczegółowo10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie
Bardziej szczegółowoSPIS TREŚCI 1. ZAKRES, ROZWÓJ I ZNACZENIE CHEMII ŻYWNOŚCI 11
SPIS TREŚCI PRZEDMOWA 9 1. ZAKRES, ROZWÓJ I ZNACZENIE CHEMII ŻYWNOŚCI 11 1.1. Zakres chemii żywności 11 1.2. Zarys rozwoju 12 1.2.1. Początki wiedzy o żywności 12 1.2.2. Zaczątki chemii żywności 13 1.2.3.
Bardziej szczegółowo5. Surowce, dodatki do żywności i materiały pomocnicze
spis treści 3 Wstęp... 8 1. Żywność 1.1. Podstawowe definicje związane z żywnością... 9 1.2. Klasyfikacja żywności... 11 2. Przechowywanie i utrwalanie żywności 2.1. Zasady przechowywania żywności... 13
Bardziej szczegółowoOcena porównawcza sektora rolno-spożywczego Polski i Ukrainy
Ocena porównawcza sektora rolno-spożywczego Polski i Ukrainy Andrzej Drozd Toruń, 30 listopada 2016 r. 1 Gospodarka Ukrainy na tle gospodarki Polski Wyszczególnienie Ukraina Polska 2012 2015 2015 Ludność
Bardziej szczegółowoWYKAZ WYMAGAŃ, JAKIE MUSZĄ SPEŁNIAĆ ŚRODKI SPOŻYWCZE STOSOWANE W RAMACH ŻYWIENIA ZBIOROWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY W JEDNOSTKACH SYSTEMU OŚWIATY 1
WYKAZ WYMAGAŃ, JAKIE MUSZĄ SPEŁNIAĆ ŚRODKI SPOŻYWCZE STOSOWANE W RAMACH ŻYWIENIA ZBIOROWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY W JEDNOSTKACH SYSTEMU OŚWIATY 1 W żywieniu zbiorowym dzieci i młodzieży w jednostkach systemu
Bardziej szczegółowoNormy i/lub procedury badawcze Badane cechy (właściwości)
Lp. 10.04.2015 r. OFERTA NA BADANIA Instytutu Biotechnologii Przemysłu Rolno-Spożywczego im. prof. Wacława Dąbrowskiego 02-532 Warszawa, ul Rakowiecka 36, www.ibprs.pl Badane obiekty/ grupy obiektów Badane
Bardziej szczegółowoUzależnienia. Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji.
Uzależnienia Nabyta silna potrzeba zażywania jakiejś substancji. Termin uzależnienie jest stosowany głównie dla osób, które nadużywają narkotyków, alkoholu i papierosów. Używki Wszystkie używki stanowią
Bardziej szczegółowoŻywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie
Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego
Bardziej szczegółowoMetody konserwacji żywności. Daria Kucharczyk klasa I GE
Metody konserwacji żywności Daria Kucharczyk klasa I GE Dlaczego konserwujemy żywność? Pojęcie konserwowania żywności oznacza metody, które mają na celu zachowanie i utrzymanie żywności w niezmienionym
Bardziej szczegółowoMożliwości ograniczania mikotoksyn
Możliwości ograniczania mikotoksyn Prof. dr hab. Marek Korbas Zakład Mikologii Instytut Ochrony Roślin PIB Poznań Mikotoksyny są wytwarzane przez wiele różnych rodzajów grzybów, jednakże większość z nich
Bardziej szczegółowoDZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ
DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 sierpnia 2015 r. Poz. 1256 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA1) z dnia 26 sierpnia 2015 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży
Bardziej szczegółowoProjekt Bądźmy zdrowi wiemy, więc działamy. ETYKIETA - źródło informacji o produkcie
Projekt Bądźmy zdrowi wiemy, więc działamy ETYKIETA - źródło informacji o produkcie Zgodnie z polskim ustawodawstwem etykieta produktu spożywczego powinna mieć napisy w języku polskim, umieszczone w sposób
Bardziej szczegółowoNormy wyżywienia Racje pokarmowe. Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015
Normy wyżywienia Racje pokarmowe Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015 1 Normy wyżywienia (zalecane racje pokarmowe) (recommended pattern of food use) dzienne zestawy produktów
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów
Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają
Bardziej szczegółowoZATRUCIA. Edukacja dla bezpieczeństwa PAMIETAJ!! TEKST PODKREŚLONY LUB WYTŁUSZCZONY JEST DO ZAPAMIĘTANIA. Opracował: mgr Mirosław Chorąży
ZATRUCIA Edukacja dla bezpieczeństwa PAMIETAJ!! TEKST PODKREŚLONY LUB WYTŁUSZCZONY JEST DO ZAPAMIĘTANIA Opracował: mgr Mirosław Chorąży ZATRUCIA TO ZESPÓŁ OBJAWÓW WYWOŁANYCH DZIAŁANIEM TRUCIZNY NA ORGANIZM
Bardziej szczegółowoPiramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS
Piramida Żywienia Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Zasady zdrowego żywienia 1. Dbaj o różnorodnośd spożywanych produktów. 2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej.
Bardziej szczegółowoSWOICH ŻYWICIELI. = wirusy = priony = bakterie pasoŝytnicze = grzyby. = robaki = kleszcze = owady
Wszystkie prawa zastrzeżone CALIVITA INTERNATIONAL INTERNATIONAL--POLSKA 2006 ParaProteX OSOBISTY OCHRONIARZ www.calivita.com.pl PASOŻYTY ORGANIZMY ŻYJĄCE KOSZTEM SWOICH ŻYWICIELI Mikroparazyty = wirusy
Bardziej szczegółowoPodczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C).
Podczas gotowania część składników przedostaje się do wody. Część składników ulatnia się wraz z parą (głównie witamina C). Wzrost temperatury redukuje poziom większości składników odżywczych. Surowy por
Bardziej szczegółowoNaturalna Pasza Karobowa
Naturalna Pasza Karobowa Carob Powder NATURAL CAROB FEED Karob to owoc pozyskiwany ze strąków drzewa karobowego (Ceratonia siliqua), należącego do rodziny roślin strączkowych i pochodzącego z regionu Morza
Bardziej szczegółowoW WIEKU PRZEDSZKOLNYM
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność
Bardziej szczegółowoSklepik wzorowy smaczny i zdrowy
Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego
Bardziej szczegółowoZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny
Bardziej szczegółowoZnaczenie zdrowego odżywiania w profilaktyce nowotworowej
Znaczenie zdrowego odżywiania w profilaktyce nowotworowej Nasza dieta oraz sposób odżywiania jest drugą (po paleniu) najważniejszą przyczyną powstawania chorób nowotworowych. Pożywienie stanowi czynnik
Bardziej szczegółowoBadane cechy Metoda badawcza Badane obiekty Metodyka Płomieniowa absorpcyjna spektrometria atomowa. Zawartość ołowiu i kadmu A PB-LFZ/LFI-10
strona/stron 1/6 Wykaz metodyk badawczych stosowanych do badań żywności, materiałów i wyrobów przeznaczonych do kontaktu z żywnością oraz kosmetyków w Oddziale Laboratoryjnym Badania Żywności i Oddziale
Bardziej szczegółowoFosfor w żywności i żywieniu
Wydział Nauk o Żywności SGGW Fosfor w żywności i żywieniu Prof. dr hab. Mirosław Słowiński Zakład Technologii Mięsa Wydział Nauk o Żywności Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Rozporządzenie
Bardziej szczegółowoMAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA
MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność
Bardziej szczegółowoCzekolada- co to jest?
Czekolada- co to jest? Wyrób cukierniczy sporządzany z miazgi kakaowej, tłuszczu kakaowego (masła kakaowego), środka słodzącego i innych dodatków. Według dyrektywy 2000/36/WE czekoladę definiuje się jako
Bardziej szczegółowoCzęstotliwość występowania tej choroby to 1: żywych urodzeń w Polsce ok. 5-6 przypadków rocznie.
GALAKTOZEMIA Częstotliwość występowania tej choroby to 1:60 000 żywych urodzeń w Polsce ok. 5-6 przypadków rocznie. galaktoza - cukier prosty (razem z glukozą i fruktozą wchłaniany w przewodzie pokarmowym),
Bardziej szczegółowoBadane cechy i metody badawcze
Mięso, drób i ich przetwory, 1 kawa, herbata, kakao, herbatki owocowe i ziołowe, ryby, owoce morza i ich przetwory, wyroby cukiernicze i ciastkarskie, owoce i warzywa, przetwory owocowe i warzywne przyprawy,,
Bardziej szczegółowoSoki 100% naturalne MALINA ARONIA
Soki 100% naturalne MALINA Sok z malin 100 % jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zawiera bogactwo witamin: C, E, B1, B2, B6, PP oraz minerały: magnez, potas, wapń i żelazo. W jego składzie
Bardziej szczegółowoZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212
ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212 wydany przez POLSKIE CENTRUM AKREDYTACJI 01-382 Warszawa, ul. Szczotkarska 42 Wydanie nr 13, Data wydania: 30 lipca 2018 r. Nazwa i adres INSTYTUT BIOTECHNOLOGII
Bardziej szczegółowoTECHNOLOGIA GASTRONOMICZNA Z OBSŁUGĄ KONSUMENTA CZ. 2. Danuta Górecka, Halina Limanówka, Ewa Superczyńska, Melania Żylińska-Kaczmarek
TECHNOLOGIA GASTRONOMICZNA Z OBSŁUGĄ KONSUMENTA CZ. 2 Danuta Górecka, Halina Limanówka, Ewa Superczyńska, Melania Żylińska-Kaczmarek SPIS TREŚCI Rozdział 1. Podstawowe wiadomości o produktach spożywczych
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY
SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki
Bardziej szczegółowoVIII PAŃSTWOWA INSPEKCJA SANITARNA
VIII PAŃSTWOWA INSPEKCJA SANITARNA VIII PAŃSTWOWA INSPEKCJA SANITARNA Na terenie województwa lubelskiego nadzór sanitarny nad zakładami żywieniowożywnościowymi sprawuje w poszczególnych powiatach 20 Powiatowych
Bardziej szczegółowoTIENS L-Karnityna Plus
TIENS L-Karnityna Plus Zawartość jednej kapsułki Winian L-Karnityny w proszku 400 mg L-Arginina 100 mg Niacyna (witamina PP) 16 mg Witamina B6 (pirydoksyna) 2.1 mg Stearynian magnezu pochodzenia roślinnego
Bardziej szczegółowoEKOLOGICZNE I PROZDROWOTNE METODY PRZETWARZANIA OWOCÓW I WARZYW Z PRODUKCJI EKOLOGICZNEJ
EKOLOGICZNE I PROZDROWOTNE METODY PRZETWARZANIA OWOCÓW I WARZYW Z PRODUKCJI EKOLOGICZNEJ Wprowadzenie Liczne badania przeprowadzone w Europie i w Polsce wskazują, że warzywa z produkcji ekologicznej są
Bardziej szczegółowoOcena porównawcza sektora rolno-spożywczego Polski i Ukrainy
Ocena porównawcza sektora rolno-spożywczego Polski i Ukrainy mgr Mirosława Tereszczuk Warszawa, 25 listopada 2016 r. 1 Gospodarka Ukrainy na tle gospodarki Wyszczególnienie Polski Ukraina Polska 2012 2015
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1500kcal Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Bardziej szczegółowoPodstawowe składniki odżywcze i ich rola dla organizmu człowieka ZAPRASZAMY
Podstawowe składniki odżywcze i ich rola dla organizmu człowieka ZAPRASZAMY Czym są składniki odżywcze Składniki odżywcze substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm, który dostaje się do
Bardziej szczegółowoSpis treści SPIS TREŚCI
SPIS TREŚCI Rozdział 1. Wiadomości wstępne 9 1.1. Czym zajmuje się technologia gastronomiczna z towaroznawstwem? 10 1.2. Pracownia technologii gastronomicznej 11 1.2.1. Regulamin pracowni 12 1.2.2. Organizacja
Bardziej szczegółowoTalerz zdrowia skuteczne
Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia
Bardziej szczegółowoZapraszamy do oglądania
Zapraszamy do oglądania 1.Odżywiaj się regularnie Należy spożywać przynajmniej 3 podstawowe posiłki dziennie (śniadanie, obiad, kolacja), a jeszcze zdrowiej będzie dołączyć dwie przekąski (II śniadanie
Bardziej szczegółowoZASTANÓW DIĘ CZY CHCESZ WDYCHAĆ TOKSYCZNE ZWIĄZKI ZAWARTE W DYMIE TYTONIOWYM?
ŚWIATOWY DZIEŃ BEZ TYTOŚIU 31 MAJ Żyjmy w świecie wolnym od dymu tytoniowego Kiedyś papieros składał się z tytoniu oraz papierowego opakowania. Obecnie produkuje się papierosy na skalę przemysłową. W trakcie
Bardziej szczegółowoWarzywa i owoce powinny wchodzić w skład codziennej diety, gdyż są źródłem cennych witamin, zwłaszcza witaminy C oraz B - karotenu.
Warzywa i owoce powinny wchodzić w skład codziennej diety, gdyż są źródłem cennych witamin, zwłaszcza witaminy C oraz B - karotenu. Dostarczają także kwasu foliowego. Zawierają znaczne ilości składników
Bardziej szczegółowoPRODUKCJA EKOLOGICZNA A KONWENCJONALNA
PRODUKCJA EKOLOGICZNA A KONWENCJONALNA Na czym polega różnica pomiędzy rolnictwem ekologicznym a konwencjonalnym? Zasadniczą różnicą pomiędzy rolnictwem ekologicznym a konwencjonalnym z punktu widzenia
Bardziej szczegółowoOGŁASZAMY MIESIĄC JEDZENIA OWOCÓW!
OGŁASZAMY MIESIĄC JEDZENIA OWOCÓW! Polska to kraj pysznych owoców sezonowych. Szczególnie latem warto z tego bogactwa korzystać, bo owoce to nie tylko bomby witaminowe, lecz także doskonałe źródło składników
Bardziej szczegółowoZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212
ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212 wydany przez POLSKIE CENTRUM AKREDYTACJI 01-382 Warszawa, ul. Szczotkarska 42 Wydanie nr 12, Data wydania: 4 września 2017 r. Nazwa i adres INSTYTUT
Bardziej szczegółowoZajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe
Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych
Bardziej szczegółowoZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI
ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli
Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle Pomagają zachować sprawność Poprawiają odporność Wspomagają pracę żołądka
Bardziej szczegółowo"Program pilotażowy - Dieta Mamy".
"Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta
Bardziej szczegółowoZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212
ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 212 wydany przez POLSKIE CENTRUM AKREDYTACJI 01-382 Warszawa, ul. Szczotkarska 42 Wydanie nr 10, Data wydania: 11 września 2015 r. Nazwa i adres INSTYTUT
Bardziej szczegółowoNapój likopenowy Jabłkowo-Brzoskwiniowy
Napoje likopenowe > Model : 624 Producent : Cinna Napój likopenowy o smaku Jabłkowo - Brzoskwiniowym Napój likopenowy LycoLife produkowany jest z naturalnych surowców na bazie wody głębinowej z dodatkiem
Bardziej szczegółowoŻYWNOŚĆ TWÓJ CUDOWNY LEK
ŻYWNOŚĆ TWÓJ CUDOWNY LEK Nasz organizm jest wspaniale działającym samoregulującym się systemem Czynniki zewnętrzne: Pożywienie Gazy oddechowe Informacja NASZE ZDROWIE W DUŻEJ MIERZE ZALEŻY OD TEGO CO I
Bardziej szczegółowoPRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego
Bardziej szczegółowoPiotrków Trybunalski, ul. Gliniana 6 tel./fax: ,
97-300 Piotrków Trybunalski, ul. Gliniana 6 tel./fax: 44 616 30 51, 44 616 31 51 e-mail: pets@dolfos.pl www.dolfos.pl Dodatki w 1 tabletce Witamina A... 1 500 j.m. Witamina D3... 66 j.m. Witamina E...
Bardziej szczegółowoRACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r.
RACJONALNE ŻYWIENIE Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Polega na systematycznym dostarczaniu do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych w ilościach i proporcjach
Bardziej szczegółowoWNIOSEK O WPIS NA LISTĘ PRODUKTÓW TRADYCYJNYCH
Załącznik do rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 2005 r. (poz. ) WZÓR WNIOSEK O WPIS NA LISTĘ PRODUKTÓW TRADYCYJNYCH I. Dane wnioskodawcy 1) 1. Nazwa lub imię i nazwisko: 2. Siedziba
Bardziej szczegółowoTIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH
TIENS SKONCENTROWANY EKSTARKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH TIENS SKONCENTROWANY EKSTRAKT Z DAKTYLI CHIŃSKICH Główny surowiec Skoncentrowanego Ekstraktu z Daktyli Chińskich TIENS to najwyższej jakości owoce głożyny
Bardziej szczegółowoMateriał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:
Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: DIETETYK przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet III. Wysoka jakość
Bardziej szczegółowoZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku Nadwaga i otyłość - najważniejszy problem zdrowia publicznego. Istnieje ok. 80 chorób powstających na tle wadliwego
Bardziej szczegółowoPowiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Brzesku NIE PAL! NIE TRUJ! OŚWIATA ZDROWOTNA I PROMOCJA ZDROWIA PSSE BRZESKO - ANNA PIECHNIK
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Brzesku NIE PAL! NIE TRUJ! OŚWIATA ZDROWOTNA I PROMOCJA ZDROWIA PSSE BRZESKO - ANNA PIECHNIK PAPIEROS CO TO TAKIEGO? Wyrób tytoniowy składający się z rurki
Bardziej szczegółowoROZDZIAŁ 1. ASORTYMENT TOWAROWY 11
Spis treści WSTĘP 9 ROZDZIAŁ 1. ASORTYMENT TOWAROWY 11 1.1. Podstawowe pojęcia towaroznawstwa 12 1.2. Towar 14 1.2.1. Podział towaroznawstwa 14 1.2.2. Przydatność wiedzy o towarach w pracy w handlu 15
Bardziej szczegółowoZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE
ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO
Bardziej szczegółowoWARZYWA JAKIE I ILE W WYBRANYCH SCHORZENIACH
WARZYWA JAKIE I ILE W WYBRANYCH SCHORZENIACH dr inż. Dominika Głąbska Zakład Dietetyki Katedra Dietetyki Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW warzywa i owoce są istotnym elementem codziennej
Bardziej szczegółowoOdżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW
Odżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW CO POWINNY JEŚĆ DZIECI WITAMINY PRODUKTY ZBOŻOWE PRODUKTY POCHODZENIA ROŚLINNEGO PRODUKTY POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO PRZETWORY MLECZNE ZASADY ZDROWEGO
Bardziej szczegółowoZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 1554
ZAKRES AKREDYTACJI LABORATORIUM BADAWCZEGO Nr AB 1554 wydany przez POLSKIE CENTRUM AKREDYTACJI 01-382 Warszawa ul. Szczotkarska 42 Wydanie nr 3, Data wydania: 3 marca 2016 r. Nazwa i adres AB 1554 ARSO-POLAŃSKI
Bardziej szczegółowo8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum
8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte
Bardziej szczegółowo11 produktów dla zdrowej skóry
11 produktów dla zdrowej skóry COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Twoja skóra jest największym organem w twoim ciele. Posiada wiele funkcji, w tym inicjuje produkcję witaminy D po ekspozycji
Bardziej szczegółowoPrezentacja zasad przechowywania żywności i przygotowywania posiłków w sposób bezpieczny, zalecanych przez WHO oraz wyników sondy "Co wiesz o swoim
Prezentacja zasad przechowywania żywności i przygotowywania posiłków w sposób bezpieczny, zalecanych przez WHO oraz wyników sondy "Co wiesz o swoim jedzeniu" przeprowadzonej przez uczniów naszego liceum,
Bardziej szczegółowoFizyczne działanie kwasów humusowych: poprawa napowietrzenia (rozluźnienia) gleby. poprawa struktury gleby (gruzełkowatość) zwiększona pojemność wodna
Szkolenie Ogrodnicze ProCam Polska Fizyczne działanie kwasów humusowych: poprawa napowietrzenia (rozluźnienia) gleby poprawa struktury gleby (gruzełkowatość) zwiększona pojemność wodna zapobieganie erozji
Bardziej szczegółowo