Pakiet szkoleń dla kobiet. Dla grup powyżej 10 osób możliwe jest elastyczne dopasowanie terminów.

Transkrypt

1 Pakiet szkoleń dla kobiet Każda kobieta codziennie boryka się z wieloma problemami, negocjuje w życiu prywatnym (z dziećmi mężem, partnerem itd.) i zawodowym (z szefem, podwładnymi, kontrahentami). W gonitwie życia często brakuje nam kreatywności i spontaniczności, elastyczności w działaniu - w większości sytuacji musimy działać automatycznie i schematycznie. Warto na nowo wydobyć z siebie naturalną kreatywność, nauczyć się konstruktywnie - skutecznie i bezstresowo rozwiązywać problemy i negocjować nawet z własnymi pociechami, kreując przy tym własną przyszłość. Pakiet szkoleniowy zawiera trzy treningi skierowane dla kobiet, możliwe jest też skorzystanie z pojedynczych szkoleń. Dla grup powyżej 10 osób możliwe jest elastyczne dopasowanie terminów. Konstruktywna komunikacja i kreatywne rozwiązywanie problemów dla kobiet Cele Szkolenie przeznaczone jest dla kobiet, pragnących podnieść jakość swoich relacji z innymi ludźmi oraz w twórczy sposób rozwiązywać problemy zawodowe i osobiste. W trakcie zajęć warsztatowych zdobędą praktyczną wiedzę na temat kreatywnego, bezstresowego myślenia. Celem szkolenia jest wykształcenie u uczestniczek umiejętności konstruktywnego rozwiązywania problemów oraz komunikowania się z innymi ludźmi. I Wprowadzenie 1. Podstawowy teoretyczne: definicja kreatywności, warunki sprzyjające jej rozwojowi, cechy procesu twórczego. Znaczenie kreatywności w życiu osobistym i zawodowym, blokady kreatywności. Kreatywność w komunikacji interpersonalnej. 2. Kreatywność i komunikacja a mózg kobiety - determinanty i możliwości biologiczne. 3. Krótka historia pomysłów kobiecych, prawa kobiet. II Uruchom prawą półkulę, zsynchronizuj obie, myśl holistycznie - bądź kreatywny. 1. Poznanie narzędzi angażowania prawej półkuli i jej znaczenia. 2. Rozgrzewka twórcza. 3. Relaksacja jako narzędzie twórczego myślenia. 4. Techniki rozwijania wyobraźni i abstrakcyjnego myślenia - techniki indywidualne i grupowe. 7. Techniki antystresowe. II Kreatywne rozwiązywanie problemów. 1. Rozgrzewka. 2. Generowanie rozwiązań Burza Mózgów, (Odwrócenie Problemu, Mapy Myśli). 3. Wybór i dopracowanie pomysłów (6 Kapeluszy Myślowych, SCAMPER). 4. Ostateczna ocena projektu. 6. Twórcze wykorzystanie konfliktu.

2 III Kreatywna komunikacja i twórcze wykorzystanie problemu. 1. Trening asertywności. 2. Aktywne słuchanie. 3. Komunikat "ja" i informacja zwrotna. 5. Sposoby budowania zaufania w grupie i jego znaczenie. 6. Konstruktywne podejście do konfliktu. IV Podsumowanie i ewaluacja. Czas trwania szkolenia: 3 dni (18h). Koszt: 315 zł. Cena dla grup 10-osobowych: 250 zł/osobę. Terminy: V, V, 6-8VI, VI, 4-6 VII, VII, 31 VII-3VIII w godzinach: piątek 17,30-20,30, sobota 9-17, niedziela 9-16.

3 Szkolenie: Kształtowanie własnego życia Szkolenie przeznaczone jest dla kobiet, które chcą żyć spokojnie, radośnie i twórczo. Narzędzia relaksacji, radzenia sobie ze stresem i wewnętrznym krytykiem pozwolą Wam pewnie i skutecznie pokonywać trudy życia. Poznanie mechanizmów działania ego, opanowanie narzędzia twórczej refleksji i kreowania własnej przyszłości to prosta i ciekawa droga do życiowego sukcesu. 1. Kreowanie własnego życia: określenie własnych postaw i potencjału. 2. Higiena życia: HUNA. 3. Relaksacja. 4. Sposoby na wewnętrznego i krytyka. 5. Mechanizmy ego. 6. Twórcza refleksja. 7. Wizualizacja jako narzędzie kreowania życia. 8. Kotwice. 9. Podsumowanie i ewaluacja. Czas trwania szkolenia: 15h. Cena: 300 zł. Dla wpłacających do 20 dni przed szkoleniem: 250 zł. Dla grup 10-osobowych: 215 zł. Terminy szkoleń: V, 31V-1VI, 15-15VI, VI, VII, 9-10VIII w godzinach: sobota: 9-17, niedziela: 9-16.

4 Szkolenie: Skuteczne negocjacje Nie potrafisz wynegocjować podwyżki? Nie radzisz już sobie z manipulacjami swojej pociechy nie umiesz jej odmówić kolejnych zakupów? Podczas naszego szkolenie nauczysz się, jak negocjować w codziennych sytuacjach formalnych i prywatnych, poznasz techniki manipulacji, przed którymi skutecznie będziesz się bronić w różnych okolicznościach. Nauczysz się też korzystnie prowadzić równe rozmowy negocjacyjne, radząc sobie z uprzedzeniami rozmówców Szkolenie polecamy kobietom które chcą skutecznie negocjować w każdej dziedzinie życia. Trening przeznaczony jest dla pań, które chcą osiągać swoje cele w rożnych relacjach bez kłótni, spalonych mostów czy strat materialnych i moralnych w profesjonalny i konstruktywny sposób. Program szkolenia 1. Co to są negocjacje i kiedy są potrzebne? zagrożenia i szanse procesu negocjacyjnego, negocjacje partnerskie win-win a gra o sumie zerowej, oczekiwania i zasoby negocjatorów, bariery i ułatwienia w negocjacjach; stereotypy, uprzedzenia 2. Od czego zacząć negocjacje? Jak się przygotować? po co negocjuję? czy można inaczej? Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz - przygotowanie najważniejszym etapem, cel negocjacji, informacje o drugiej stronie. 3. Minimum i maximum. Poczucie wygranej i torowanie. minimum, maximum minimum i maximum drugiej strony, 3. Etapy procesu negocjacyjnego: przygotowanie przygotowanie zespołu negocjatorów, typy temperametalne role negocjatorów (wg. Nęckiego) i ich zadania, dobór składu zespołu negocjatorów, strategie i techniki negocjacyjne, plan działania organizacja spotkań "Kobieta mnie bije?!" - zdobywanie silnej pozycji 4. Etapy procesu negocjacyjnego: otwarcie rozmów torowanie; budowanie relacji, meritum, niezdecydowanie

5 5. Etapy procesu negocjacyjnego: propozycja wyjściowa poczucie wygranej, stopa w drzwiach, drzwiami w twarz, albo albo 6. Etapy procesu negocjacyjnego: negocjacje właściwe rozpoznanie działań, celów i możliwości drugiej strony reagowanie na propozycje i działania drugiej strony ustępstwa stawianie pytań, argumenty, 7. Etapy procesu negocjacyjnego:gra końcowa i kontrakt: dobry i zły glina, oskubywanie, ostateczne ustępstwa, kontrakt; wnioski i dalsza współpraca z kontrahentami 8. Chwyty manipulacyjne stosowane w negocjacjach imadło, kukułcze jajo, celowe pomyłki, błędne wnioskowanie; niedostępność, autorytet i społeczny dowód słuszności emocjonalność, stres 9. Zakończenie szkolenia: wnioski indywidualne, ewaluacja, podsumowanie; Czas szkolenia: 17h. Cena: 300 zł. Przy wpłacie do 20 dni: 255 zł. Dla grupy 10-osobowej: 215 /osobę. Podane ceny są cenami brutto. Terminy do uzgodnienia po kontakcie. Zapisy na szkolenie: szkoleniango@autograf.pl, tel.: Cena za cały pakiet szkoleń: 680 zł Dla grupy 10-osobowej: 500 zł.