ZAKRES SPRAWDZIANÓW DLA DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW W GIMNAZJUM. Podczas sprawdzianów należy uwzględnić technikę poszczególnych konkurencji.

Transkrypt

1 I. WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH 1. Wymagania edukacyjne - wychwanie fizyczne. Wiadmści-przepisy wybranych zabaw i gier rekreacyjnych raz mini gier zespłwych, znajmść przeznaczenia pdstawweg sprzętu sprtweg, zasady bezpieczeństwa zabaw na śniegu, ldzie i wdzie nawyki higieniczne. Umiejętnść współpracy w grupie świadmść ptrzeby aktywnści fizycznej i rzwju. Dbałść sprawnść fizyczną, prawidłwy rzwój, zdrwie fizyczne, psychiczne i spłeczne. Gtwść d uczestnictwa w rekreacyjnych i sprtwych frmach aktywnści fizycznej i ich rganizacji. Umiejętnści-wybrane elementy gier zespłwych, lekkiej atletyki, gimnastyki, pszczególnych gier i zabaw ruchwych; w pszczególnych grupach wiekwych badanie wybranych cech mtrycznych pprzez sprawdziany według rzkładu materiału. Mtryka-pmiary cech mtrycznych z uwzględnieniem prgresji wyników. Pstawa wbec kultury fizycznej i zdrweg ciała-aktywnść na zajęciach, zasady higieny, stsunek d nauczyciela i rówieśników, pszanwanie mienia szklneg, prace spłeczne na rzecz szkły, kultura sbista w czasie przerw i zajęć, gtwść d zajęć, bieżąca cena pstaw ucznia według przyjętych kryteriów: ZAKRES SPRAWDZIANÓW DLA DZIEWCZĄT I CHŁOPCÓW W GIMNAZJUM Sprawdzian z zakresu mtrycznści pwinien zawierać próby: Szybkści. Wytrzymałści. Skcznści. Siły. Pdczas sprawdzianów należy uwzględnić technikę pszczególnych knkurencji. Knkurencje dla dziewcząt: Bieg na dystansie 60 m (szybkść). Bieg na dystansie 600 m (wytrzymałść). Skk w dal (skcznść). Rzut piłką lekarską w tył przez głwę (siła). Knkurencje dla chłpców: Bieg na dystansie 60 m (szybkść). Bieg na dystansie 1000 m (wytrzymałść). Skk w dal (skcznść). Rzut piłką lekarską w tył przez głwę (siła). Nauczyciel mże uzupełnić sprawdziany lub zastąpić innymi knkurencjami np.: 100 m, wyskk dsiężny, bieg uliczny lub przełajwy, pchnięcie kulą i inne. W cenie należy uwzględnić pprawę wyników a także warunki fizyczne np.: rzut piłką lekarską lub

2 pchnięcie kulą. LEKKOATLETYKA TABELE OSIĄGNIĘTYCH WYNIKÓW I PROPONOWANYCH OCEN ( ceny są dstswane d ptrzeb i mżliwści psychfizycznych uczniów raz d warunków bazwych szkły ). KLASA I 60 m. 600 m. Dziewcząt 1000 m. Chłpców DZ. CH. OCENA Wyniki OCENA Wyniki OCENA 9,3 8,7 Celujący 2:14,0 Celujący 3:40,0 Celujący 9,9 9,3 Bardz Dbry 2:20,0 Bardz Dbry 4:00,0 Bardz Dbry 10,3 9,9 Dbry 2:38,0 Dbry 4:20,0 Dbry 10,8 10,6 Dstateczny 2:48,0 Dstateczny 4:40,0 Dstateczny 12,0 11,5 Dpuszczający 2:56,0 Dpuszczający 5:00,0 Dpuszczający Skk w dal Rzut piłką lekarską w tył przez głwę Dziewczęta Chłpcy OCENA Dziewczęta Chłpcy OCENA 4,00 4,70 Celujący 8,10 10,70 Celujący 3,80 4,40 Bardz dbry 7,70 9,50 Bardz dbry 3,60 4,00 Dbry 6,50 8,00 Dbry 3,30 3,60 Dstateczny 5,80 6,50 Dstateczny 3,00 3,20 Dpuszczający 5,40 6,30 Dpuszczający

3 KLASA II 60 m. 600 m. Dziewcząt 1000 m. Chłpców DZ. CH. OCENA Wyniki OCENA Wyniki OCENA 9,30 8,20 Celujący 2:12,0 Celujący 3:30,0 Celujący 9,75 8,70 Bardz Dbry 2:16,0 Bardz Dbry 3:50,0 Bardz Dbry 10,60 9,40 Dbry 2:35,0 Dbry 4:10,0 Dbry 11,20 10,15 Dstateczny 2:42,0 Dstateczny 4:30,0 Dstateczny 11,40 10,45 Dpuszczający 2:53,0 Dpuszczający 4:50,0 Dpuszczający Skk w dal Rzut piłką lekarską w tył przez głwę Dziewczęta Chłpcy OCENA Dziewczęta Chłpcy OCENA 4,30 5,00 Celujący 8,00 10,40 Celujący 4,00 4,70 Bardz dbry 6,40 8,50 Bardz dbry 3,70 4,40 Dbry 6,00 7,90 Dbry 3,40 4,00 Dstateczny 5,20 6,70 Dstateczny 3,10 3,60 Dpuszczający 4,90 5,80 Dpuszczający

4 KLASA III 60 m. 600 m. Dziewcząt 1000 m. Chłpców DZ. CH. OCENA Wyniki OCENA Wyniki OCENA 8,7 7,8 Celujący 2:08,0 Celujący 3:20,0 Celujący 9,0 8,2 Bardz Dbry 1:12,0 Bardz Dbry 3:40,0 Bardz Dbry 9,6 8,8 Dbry 2:30,0 Dbry 4:00,0 Dbry 10,0 9,6 Dstateczny 2:38,0 Dstateczny 4:20,0 Dstateczny 11,2 10,0 Dpuszczający 2:48,0 Dpuszczający 4:40,0 Dpuszczający Skk w dal Rzut piłką lekarską w tył przez głwę Dziewczęta Chłpcy OCENA Dziewczęta Chłpcy OCENA 4,40 5,20 Celujący 9,00 11,0 Celujący 4,20 4,90 Bardz dbry 7,50 9,50 Bardz dbry 3,60 4,60 Dbry 6,50 8,50 Dbry 3,30 4,30 Dstateczny 5,50 7,50 Dstateczny 3,00 3,70 Dpuszczający 5,00 6,50 Dpuszczający Tabelę wyników i cen nauczyciel mże dbrać według własneg dświadczenia z uwzględnieniem

5 wieku, indywidualnych ptrzeb i mżliwści psychfizycznych ucznia, warunków w jakich przeprwadzana jest próba. UMIEJĘTNOŚCI BRANE POD UWAGĘ PRZY OCENIANIU UCZNIÓW KOSZYKÓWKA Klasa I gimnazjum Pdania i chwyty piłki p kzłwaniu. Prwadzenie piłki w dwójkach. Obrna "Każdy Sweg". Zwód rękami i piłką. I Rzut piłką d ksza z biegu z pdania partnera (dwutakt). Pdania jednrącz kzłem w miejscu i ruchu. Prwadzenie piłki w trójkach. Obrna stref. Zastswanie zwdu rękami i piłką w grze. Pdstawwe przepisy kszykówki. Klasa II gimnazjum Obrna kmbinwana. Rzut za 3 pkt. Kntratak. I Przepisy gry w kszykówkę. Zasłny. Zastawianie. Atak pjedynczy. Klasa III gimnazjum I Dsknalenie pznanych elementów. Gra rzgrywająceg. Gra centra. Gra skrzydłweg. Ataki kmbinacyjne. GIMNASTYKA

6 Klasa I gimnazjum Przewrót w przód z pstawy stjąc d pzycji kńcwej stjąc Skk przez kzła. I Przewrót w tył z pstawy stjąc d przysiadu pdparteg Układ ćwiczeń na ławeczce. Stanie na rękach z asekuracją Przewrót w tył d półszpagatu Klasa II gimnazjum I Układ ćwiczeń d muzyki Przewrót w tył d rzkrku Prwadzenie rzgrzewki przy muzyce. Klasa III gimnazjum Skk kuczny lub zawrtny przez skrzynię Przewrót w tył ngach prstych Układ gimnastyczny d muzyki czwórkwy. I Zestaw przewrtów gimnastycznych Układ ćwiczeń z przybrem PIŁKA SIATKOWA Klasa I gimnazjum Odbicia piłki spsbem burącz górnym i dlnym Odbicia piłki w pstawie górnej i dlnej w wyznacznym bwdzie Wystawienie i zbicie piłki nad siatką Obrna przez zestawienie pjedyncze Rzegranie piłki w trójkach raz gra właściwa I Zagrywki (różne spsby) - cenianie na dkładnść zagrania "Kiwnięcie" rąk blkujących Organizacja gry i sędziwanie Gra właściwa

7 Klasa II gimnazjum Kierwanie piłki na wlne ple Gra w brnie Zastawienie pdwójne I Gra w plu brny Wymiana pzycji Przepisy i sędziwanie Klasa III gimnazjum Zagrywka teniswa w wyskku Wystawianie bkiem i tyłem Gra właściwa Przepisy gry I Zbicie z piłki krótkiej. Gra liber. Gra właściwa. PIŁKA NOŻNA Klasa I gimnazjum Prwadzenie piłki w parach (pdania wewnętrzną częścią stpy) Prwadzenie piłki slalmem zakńczne strzałem na bramkę pdbiciem prstym Gra szklna I Prwadzenie piłki w trjkach ze zmianą miejsc d piłki i za piłką Przyjęcie piłki udem i wewnętrzną częścią stpy Strzały na bramkę z różnych pzycji-gra bramkarza Zwdy z piłką i bez piłki Gra właściwa Klasa II gimnazjum Strzały d bramki p pdaniu prstpadłym Strzały głwą Rzuty wlne bezpśrednie

8 I Strzał pdbiciem zewnętrznym Przyjęcie piłki pdbiciem prstym, zewnętrznym i wewnętrznym Kntratak Klasa III gimnazjum Gra bez piłki (wymiana pzycji) Gra brny Dśrdkwanie Gra właściwa I Pzycja rzgrywająceg i napastnika Rzuty wlne pśrednie Gra pszczególnych frmacji Zgrywanie frmacji Gra właściwa PIŁKA RĘCZNA Klasa I gimnazjum Pdanie piłki w trójkach ze zmianą miejsc d piłki i za piłką Pdania i chwyty sytuacyjne Gra bramkarza Obrna "Każdy Sweg" Gra właściwa I Rzuty na bramkę w wyskku i z biegu z utrudnieniem Taktyka gry w brnie strefą 6:0 i 5:1 Pdstawwe przepisy piłki ręcznej Gra właściwa Rzut w biegu Gra rzgrywająceg Gra skrzydłweg Klasa II gimnazjum Gra właściwa I Zwód pjedynczy i pdwójny Gra na kle Przepisy gry i sędziwanie

9 Gra właściwa Kntratak Małe gry Klasa III gimnazjum Gra właściwa I Rzuty sytuacyjne Dsknalenie pznanych elementów techniki i taktyki Gra właściwa Przy cenie bierzemy pd uwagę technikę wyknania, dkładnść, mżliwe są próby szybkściwe wyknania ćwiczenia na czas. Gimnastyka 1. Przewrót w przód z przysiadu pdparteg d przysiadu pdparteg. Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel bniża cenę za - przetczenie przez głwę; - złe (nierównległe) ułżenie rąk na materacu; - brak pzycji wyjściwej i kńcwej; - pdparcie rękma z tyłu p przetczeniu; - brak wyprstu nóg p dbiciu. 2. Przewrót w tył z przysiadu pdparteg d przysiadu pdparteg. Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel bniża cenę za - przetczenie przez głwę; - przetczenie przez bark; - złe (nierównległe) ułżenie rąk na materacu p przetczeniu;

10 - brak pzycji wyjściwej i kńcwej; - dtknięcie materaca klanami p przetczeniu; - brak wyprstu nóg przy przetaczaniu. 3. Przerzut bkiem. Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel bniŝa cenę za - brak pzycji wyjściwej; - płżenie na materacu bu rąk jedncześnie; - wyknanie ćwiczenia nie w jednej linii; - wyknanie ćwiczenia ze zgiętymi ngami - brak wykńczenia. 4. Stanie na rękach przy drabinkach z pstawy. Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel bniża cenę za - brak pstawy wyjściwej; - zamach ngą ugiętą w klanie; - ustawienie nie pinwe, a krzyw, - zejście na bie ngi jedncześnie; - brak wykńczenia. 5. Wymyk na drążku Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel bniża cenę za - Brak pstawy wyjściwej; - Zamach ngą w przód, a nie w górę; - Zamach nga ugiętą w klanie; - Brak wyprstu nóg w trakcie wyknywania ćwiczenia; - Brak wyknania ćwiczenia; 6. Układ ćwiczeń wlnych Ocenie pdlega pprawnść wyknywania pszczególnych ćwiczeń, a także ich płączenie w całść. Nauczyciel nie narzuca klejnści w układzie, dając mżliwść wybru uczniwi. 7. Przewrót w przód z pstawy d pstawy ngach prstych. Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia w najlepszej próbie. Nauczyciel bniża cenę za - przetczenie przez głwę; - złe (nierównległe) ułżenie rąk na materacu; - brak pzycji wyjściwej i kńcwej; - pdparcie rękma z tyłu p przetczeniu; - brak wyprstu nóg p dbiciu; - Brak fazy wyjściwej. 8. Przewrót w tył ngach prstych (dziewczęta d rzkrku) Ocenie pdlega technika wyknania ćwiczenia. Nauczyciel mże bniżyć cenę za - przetczenie przez głwę; - przetczenie przez bark;

11 - brak wyprstwanych nóg przy przetczeniu - brak wyprstu nóg w trakcie wyknywania ćwiczenia: - brak wykńczenia. Bez błędów celujący (6) 1 błąd bardz dbry (5) 2 błędy - dbry (4) 3 błędy- dstateczny (3) 4 błędy dpuszczający (2)