ZASADY OCENIANIA PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO GIMNAZJUM RAJCZA W ROKU SZKOLNYM 2015/2016

Transkrypt

1 Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 10 czerwca 2015 r dotyczącym zmiany sposobu oceniania na zajęciach wychowania fizycznego, przy ustaleniu ocen z wychowania fizycznego należy szczególnie brać pod uwagę chęci i zaangażowanie ucznia w lekcje, wysiłek wkładany przez niego w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć. PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO GIMNAZJUM RAJCZA W ROKU SZKOLNYM 2015/2016 SKALA OCEN: 1- niedostateczny 2- dopuszczający 3- dostateczny 4- dobry 5- bardzo dobry 6- celujący Dodatkowe oznaczenia +,-, ZASADY OCENIANIA PRZEDMIOT OCENY Podstawą oceny jest wysiłek włożony przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki zajęć. Będą oceniane : 1.Sumienne i staranne wywiązywanie się z obowiązków. 2.Postawa i aktywność na ocenę z postawy i aktywności ma wpływ stosunek do przedmiotu wyrażający się systematycznym uczęszczaniem na lekcje i właściwym przygotowaniem do nich, zdyscyplinowaniem, zaangażowaniem, aktywnością i pilnością ucznia. Przez przygotowanie do zajęć rozumiemy posiadanie odpowiedniego stroju sportowego. 3 Stosunek do przeciwnika i partnera. 4 Stosunek do własnego ciała. 5.Aktywność fizyczna. 6 Postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości przewidziany dla poszczególnych klas zgodnie z indywidualnymi możliwościami i predyspozycjami. 7.Osiągnięte wyniki w sportach wymiernych, dokładność wykonania zadania i poziom zdobytej wiedzy. Uwagi: 1. Uczeń w ciągu półrocza może nie mieć na lekcji wf dwa razy stroju do ćwiczeń, trzeci brak stroju jest równoznaczny z oceną cząstkową niedostateczną. Każdy kolejny brak stroju to cząstkowa ocena niedostateczna. 2. Jeżeli uczeń w ciągu półrocza ma zawsze właściwy strój na lekcję wf, w nagrodę otrzymuje ocenę cząstkową celujący. 3. Uczeń może być zwolniony z niektórych ćwiczeń na lekcji wf przez półrocze lub cały rok szkolny na podstawie podania napisanego do dyrektora przez rodziców z dołączonym zwolnieniem lekarskim. 4. Ocena roczna otrzymana przez ucznia wynika z ocen cząstkowych, lecz nie musi być ich średnią arytmetyczną. 5. Ocenę bardzo dobrą może otrzymać uczeń, który brał udział we wszystkich sprawdzianach w

2 ciągu całego roku szkolnego. 6. Nauczyciel może zwolnić ucznia z wykonania określonego zadania ruchowego jeśli ogólny poziom sprawności intelektualnej i ruchowej ucznia jest tak niski, że może to zagrażać jego bezpieczeństwu. 7. Uczeń obecny na lekcji w-f, który nie ćwiczy w związku ze zwolnieniem lekarskim lub brakiem stroju itp. zobowiązany jest do pomocy przy organizacji lekcji (przeprowadzenia rozgrzewki,sędziowania gry,uporządkowania sprzętu i obiektów sportowych, asekuracji kolegów w czasie ćwiczeń itp.czynności). 8. Za nieusprawiedliwione nieobecności na obowiązkowej dyscyplinie sportowej do wyboru, będzie obniżona ocena z w-f oraz wpisane ujemne punkty z zachowania. Ocena bieżąca 1 Uczeń może otrzymać na lekcji ocenę 5,6, lub +, za wykazanie się umiejętnościami, wiadomościami, wzorowym zachowaniem w określonej sytuacji, postawą. Trzy + to ocena bardzo dobra. STRÓJ NA LEKCJĘ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Koszulka z krótkimi rękawami sportowa bez zamków, guzików, kołnierzy itp. Kolor koszulki ustalony jest przez uczniów danej klasy na początku roku szkolnego. Krótkie spodenki sportowe bez zamków, guzików itp. Buty czyste tenisówki (adidasy z odpowiednią podeszwą,gdy lekcja odbywa się poza salą gimnastyczną). Dres sportowy gdy, lekcja odbywa się na dworze. SPOSÓB INFORMOWANIA O OCENACH O uzyskaniu poszczególnych ocen uczniowie dowiedzą się bezpośrednio po otrzymaniu oceny. O przewidywanej ocenie śródrocznej lub rocznej uczeń dowiaduje się dwa tygodnie przed konferencją klasyfikacyjną. O zagrożeniu oceną niedostateczną przez dziecko, rodzice powiadomieni będą miesiąc przed konferencją klasyfikacyjną. W razie trudności ucznia z przedmiotem, do szkoły będą wzywani rodzice.

3 KRYTERIA OCENY Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM NR 1 W RAJCZY W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który spełnia wszystkie warunki, by uzyskać ocenę bardzo dodrą i zajął na szkolnych zawodach powiatowych od 1 do 6 miejsca, (lub odpowiednio wysokie na innych zawodach sportowych ) oraz wykazuje wzorowe zachowanie jako uczeń na lekcji wf, zawodnik na boisku, widz na trybunach. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń, który całkowicie opanował zadania z poziomu podstawowego dla danej klasy. Bardzo starannie wykonuje zadania, wykazuje duże zaangażowanie na lekcji oraz jest dobrze przygotowany do zajęć.prowadzi sportowy i higieniczny tryb życia, systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i osiąga duże postępy w osobistym usprawnieniu. Czynnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowym. Reprezentuje szkołę na zawodach sportowych SZS. Ocenę dobrą otrzymuje uczeń który, bez zarzutu wywiązuje się z obowiązków, w poszczególnych klasach osiąga postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym. Wysokie są staranność i sumienność w wykonywaniu zadań i zaangażowanie w przebieg lekcji oraz stopień przygotowania się do zajęć. Uczeń prowadzi higieniczny tryb życia, uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych o charakterze sportowym. Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń adekwatnie do włożonego wysiłku i wywiązywanie się z obowiązków, stopnia postępu w opanowaniu umiejętności i wiadomości na poziomie podstawowym w poszczególnych klasach, poziomu staranności i sumienności w wykonywaniu zadań, zaangażowanie w przebieg lekcji oraz stopnia przygotowania się do zajęć. Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń, którego wysiłek włożony w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki przedmiotu jest dużo mniejszy niż jego możliwości. Ma braki w wiadomościach, umiejętnościach na poziomie podstawowym określonym dla danej klasy. Staranność, sumienność w wykonywaniu zadań, zaangażowanie w przebieg lekcji i stopień przygotowania do zajęć budzą zastrzeżenia. Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń, który wykazuje szczególnie lekceważący stosunek do obowiązków wynikających ze specyfiki przedmiotu, nie bierze czynnego udziału w lekcji, swoim zachowaniem dezorganizuje pracę, stwarza niebezpieczeństwo dla siebie i innych, jest notorycznie nieprzygotowany do zajęć, prowadzi niehigieniczny i niesportowy tryb życia.

4 STANDARDY WYMAGAŃ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM NR 1 W RAJCZY W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Standardy wymagań w zakresie umiejętności, wiadomości dla 1 klasy gimnazjum Poziom podstawowy Klasy sportowe Umiejętności Wiadomości Umiejętności Wiadomości Lekkoatletyka (ch), 600(d) metrów- uczeń ukończył próbę na miarę swoich możliwości metrów ukończył próbę na miarę swoich możliwości 3 Skok w dal uczeń skacze poprawnie technicznie, uzyskana odległość jest odzwierciedleniem jego możliwości. 4- wykonuje skipingi, wieloskoki, przeplatanki. Zna zasady zachowania na lekcji wf poza szkołą. Wie jak przygotować się do biegu metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, ładny krok biegowy, posiada umiejętność rozłożenia sił na cały dystans metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, prawidłowy start niski. 3 Skok w dal uczeń uzyskał bardzo dobrą odległość, skacząc poprawnie technicznie. 4 dobrze wykonuje skipingi,przeplatanki i wieloskoki. 5-dobrze technicznie wykonuje pchnięcie kulą z ustawienia. Gimnastyka bokiem. 1- Przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego. 2 Przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu 1 Zna zasady asekuracji i samoasekuracji. 2 Wie jak korzystać, przechowywać, przenosić szkolny sprzęt sportowy. 1- Wykonuje płynnie i bezbłędnie przewroty w przód i w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego. 2 Wykonuje stanie Uczeń zna podstawowe przepisy LA Wie jak rozgrzewkę do lekcji LA. Umie omówić prawidłowe wykonanie poznanych elementów, oraz jak w poziomie podstawowym.

5 podpartego. 3 Stanie na rękach z pomocą. 4 Wyskok na skrzynię do przysiadu podpartego zeskok w głąb na materac. (prawidłowe odbicie od odskoczni) Siatkówka 1 Właściwa postawa siatkarska. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Odbicia piłki sposobem górnym nad głową. 4 Odbicia piłki sposobem dolnym nad głową. 5 Zagrywka górna. 3 Zna pozycje wyjściowe do ćwiczeń gimnastycznych. 4-Wie jak przygotować (rozgrzać się)do wykonywania ćw.gimnastycznych. gry w piłkę siatkową. na rękach przy drabince z uniku podpartego. 3 Wykonuje przerzut bokiem, skok kuczny przez skrzynię. 4-Umie 1 W czasie gry przyjmuje postawę siatkarską i porusza się we właściwy sposób. 2 Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym są płynne z wyraźnie zaznaczoną pracą nóg. 3 Zagrywka górna jest wykonana i skutecznie. 4- Umie Wie jak przygotować (rozgrzać się)do wykonywania ćw.gimnastycznych. w siatkówkę. 2 Zna ustawienie boisku i wie jak wykonuje się przejścia. 3 Sędziuje z pomocą nauczyciela. Koszykówka 1 Kozłowanie piłki P i L ręką. 2 Podanie sprzed klatki piersiowej. 3 Zatrzymanie na jedno i dwa tempa. 4 Rzut jednorącz do kosza. Piłka ręczna 1 Kozłowanie piłki gry w koszykówkę. 1 Płynnie wykonuje kozłowanie piłki P i L ręką ze zmianą kierunku. 2 Podania sprzed klatki piersiowej są wykonane i dokładnie. 3 Uczeń wykonuje rzut jednorącz i stosuje go skutecznie w czasie gry. 4-Umie rzut z biegu po kozłowaniu. w koszykówkę. 2 Zna ustawienie boisku w czasie gry. 3 Umie omówić wykonanie rzutu jednorącz do kosza, podania sprzed klatki piersiowej, zatrzymania na jedno i dwa tempa.

6 P i L ręką. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Podania i chwyty piłki. 4 Rzut z wyskoku na bramkę. Piłka nożna Czynny i chętny udział w zajęciach. w piłkę ręczną. gry w piłkę nożną. Zasada FER. PLEY.. 1 Uczeń płynnie kozłuje P i L ręką panuje nad piłką w czasie kozłowania nie patrzy na piłkę. 2 Umie poruszać się po boisku, właściwie się ustawić. 3 Dokładnie i podaje i chwyta piłkę w miejscu i w ruchu. 4- Wykonuje i skutecznie rzut z wyskoku 1 Płynnie i prowadzi piłkę panuje nad piłką, dokładnie podaje. 2 Umie oddać celny strzał na bramkę z miejsca i w ruchu. 3 Umie żonglować piłką. 4-Umie w piłkę ręczną. 2 Wie jakie jest ustawienie boisku i gdzie się ustawić. 3 Umie omówić wykonanie poznanych elementów technicznych. 1 Zna przepisy piłki nożnej. 2 Umie omówić poznane elementy techniczne. 3 Zna najlepszych zawodników i najlepsze drużyny. 4 Wie dużo o rozgrywkach piłkarskich na świecie, w Polsce i regionie. Siłownia 1- Uczeń chętnie i czynnie bierze udział w zajęciach 2 Umie skorygować swoją postawę przy lustrze. 1 Uczeń zna zasady bezpieczeństwa i zachowania na siłowni. 2 Uczeń korzysta ze sprzętu na siłowni. 3 Wie jak wykonywać podstawowe ćwiczenia siłowe. 4 Zna zasady 1 Uczeń technicznie wykonuje ćwiczenia siłowe. 2 Prawidłowo korzysta z przyrządów i przyborów na siłowni. 3 Prawidłowo asekuruje kolegów w czasie ćwiczeń. 1 Umie nazwać podstawowe ćwiczenia, mięśnie i urządzenia. 2 Bezpiecznie i odpowiedzialnie zachowuje się na siłowni. 3 Zna najczęstsze wady postawy i ćwiczenia je korygujące.

7 Tenis stołowy Umie odbijać z forhendu i z bekhendu. asekuracji. 5 Wie jakie są najczęstsze wady postawy. Zna przepisy gry w tenisa stołowego. 4 Pamięta o akcentowaniu prawidłowej postawy ciała w czasie ćwiczeń. Umie dobrze odbijać z forhendu i z bekhendu. Zna przepisy gry w tenisa stołowego. STANDARDY WYMAGAŃ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM NR 1 W RAJCZY W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Standardy wymagań w zakresie umiejętności, wiadomości dla 2 klasy gimnazjum Poziom podstawowy Klasy sportowe Umiejętności Wiadomości Umiejętności Wiadomości Lekkoatletyka (ch),600(d) metrów- uczeń ukończył próbę na miarę swoich możliwości metrów ukończył próbę na miarę swoich możliwości 3 Skok w dal uczeń skacze poprawnie technicznie, uzyskana odległość jest odzwierciedleniem jego możliwości. 4- wykonuje skipingi, wieloskoki, przeplatanki. Zna zasady zachowania na lekcji wf poza szkołą. Wie jak przygotować się do biegu metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, ładny krok biegowy, posiada umiejętność rozłożenia sił na cały dystans metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, prawidłowy start niski. 3 Skok w dal uczeń uzyskał bardzo dobrą odległość, skacząc poprawnie technicznie. 4 Poprawnie wykonuje skipingi,przeplatanki i wieloskoki. 5-dobrze technicznie wykonuje pchnięcie kulą z ustawienia bokiem. Uczeń zna podstawowe przepisy LA Wie jak rozgrzewkę do lekcji LA..

8 Gimnastyka 1- Przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego. 2 Przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego. 3 Stanie na rękach z pomocą. 4 Wyskok na skrzynię do przysiadu podpartego zeskok w głąb na materac. (prawidłowe odbicie od odskoczni) Siatkówka 1 Właściwa postawa siatkarska. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Odbicia piłki sposobem górnym nad głową. 4 Odbicia piłki sposobem dolnym nad głową. 5 Zagrywka górna. 1 Zna zasady asekuracji i samoasekuracji. 2 Wie jak korzystać, przechowywać, przenosić szkolny sprzęt sportowy. 3 Zna pozycje wyjściowe do ćwiczeń gimnastycznych. 4-Wie jak przygotować się(rozgrzać się)do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. gry w piłkę siatkową. 1 Wykonuje płynnie i bezbłędnie przewroty w przód i w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego, przewrót w przód z naskoku do przysiadu podpartego, przewrót w tył do rozkroku. 2 Wykonuje stanie na rękach z uniku podpartego. 3 Wykonuje przerzut bokiem, skok kuczny przez skrzynię. 4-Wykonuje stanie na głowie. 1 W czasie gry przyjmuje postawę siatkarską i porusza się we właściwy sposób. 2 Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym są płynne z wyraźnie zaznaczoną pracą nóg. 3 Zagrywka górna jest wykonana i skutecznie. 4- Dokładnie wystawia piłkę. 5- Wykonuje zbicie piłki. Umie omówić prawidłowe wykonanie poznanych Elementów, oraz jak w poziomie podstawowym. w siatkówkę. 2 Zna ustawienie boisku i wie jak wykonuje się przejścia. 3 Sędziuje z pomocą nauczyciela.

9 Koszykówka 1 Kozłowanie piłki P i L ręką. 2 Podanie sprzed klatki piersiowej. 3 Zatrzymanie na jedno i dwa tempa. 4 Rzut jednorącz do kosza. 5- Rzut z biegu po kozłowaniu. gry w koszykówkę. 1 Płynnie wykonuje kozłowanie piłki P i L ręką ze zmianą kierunku. 2 Podania sprzed klatki piersiowej są wykonane i dokładnie. 3 Uczeń wykonuje rzut jednorącz i stosuje go skutecznie w czasie gry. 4-Umie rzut z biegu po kozłowaniu i stosuje go skutecznie w grze. 5- Rzut z wyskoku. w koszykówkę. 2 Zna ustawienie boisku w czasie gry. 3 Umie omówić wykonanie rzutu jednorącz do kosza, podania sprzed klatki piersiowej, zatrzymania na jedno i dwa tempa. Piłka ręczna 1 Kozłowanie piłki P i L ręką. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Podania i chwyty piłki. 4 Rzut z wyskoku na bramkę. 5- Ustawienie w obronie. gry w piłkę ręczną. 1 Uczeń płynnie kozłuje P i L ręką panuje nad piłką w czasie kozłowania nie patrzy na piłkę. 2 Umie poruszać się po boisku, właściwie się ustawić. 3 Dokładnie i podaje i chwyta piłkę w miejscu i w ruchu. 4- Prawidłowo wykonuje rzuty z wyskoku szybko, silno i skutecznie. 5- Umie ustawić się w obronie i skutecznie poruszać się w niej. w piłkę ręczną. 2 Wie jakie jest ustawienie boisku i gdzie się ustawić. 3 Umie omówić wykonanie poznanych elementów technicznych.

10 Piłka nożna Czynny i chętny udział w zajęciach. Siłownia 1- Uczeń chętnie i czynnie bierze udział w zajęciach 2 Umie skorygować swoją postawę przy lustrze. 3-Umie Tenis stołowy Umie odbijać z forhendu i z bekhendu. gry w piłkę nożną. Zasada FER. PLEY.. 1 Uczeń zna zasady bezpieczeństwa i zachowania na siłowni. 2 Uczeń korzysta ze sprzętu na siłowni. 3 Wie jak wykonywać podstawowe ćwiczenia siłowe. 4 Zna zasady asekuracji. 5 Wie jakie są najczęstsze wady postawy. Zna przepisy gry w tenisa stołowego. 1 Płynnie i prowadzi piłkę panuje nad piłką, dokładnie podaje. 2 Umie oddać celny strzał na bramkę z miejsca i w ruchu. 3 Umie żonglować piłką. 4- Gra zespołowo, zgodnie z przepisami gry. 1 Uczeń technicznie wykonuje ćwiczenia siłowe. 2 Prawidłowo korzysta z przyrządów i przyborów na siłowni. 3 Prawidłowo asekuruje kolegów w czasie ćwiczeń. 4 Pamięta o akcentowaniu prawidłowej postawy ciała w czasie ćwiczeń. Umie dobrze odbijać z forhendu i z bekhendu. 1 Zna przepisy piłki nożnej. 2 Umie omówić poznane elementy techniczne. 3 Zna najlepszych zawodników i najlepsze drużyny. 4 Wie dużo o rozgrywkach piłkarskich na świecie, w Polsce i regionie. 1 Umie nazwać podstawowe ćwiczenia, mięśnie i urządzenia. 2 Bezpiecznie i odpowiedzialnie zachowuje się na siłowni. 3 Zna najczęstsze wady postawy i ćwiczenia je korygujące. 4-Zna skutki stosowania sterydów, spożywania alkoholu,palenia papierosów,używania narkotyków i innych środków.zna podstawowe zasady zdrowego odżywiania. Zna przepisy gry w tenisa stołowego.

11 STANDARDY WYMAGAŃ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W GIMNAZJUM NR 1 W RAJCZY W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Standardy wymagań w zakresie umiejętności, wiadomości dla 3 klasy gimnazjum Poziom podstawowy Klasy sportowe Umiejętności Wiadomości Umiejętności Wiadomości Lekkoatletyka (ch),600(d) metrów- uczeń ukończył próbę na miarę swoich możliwości metrów ukończył próbę na miarę swoich możliwości 3 Skok w dal uczeń skacze poprawnie technicznie, uzyskana odległość jest odzwierciedleniem jego możliwości. 4- wykonuje skipingi, wieloskoki, przeplatanki. 5- wykonuje pchnięcie kulą z ustawienia bokiem. Zna zasady zachowania na lekcji wf poza szkołą. Wie jak przygotować się do biegu. Wie jak udzielić pierwszej pomocy (ch),600(d) metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, ładny krok biegowy, posiada umiejętność rozłożenia sił na cały dystans metrów uczeń przebiegł dystans w bardzo dobrym czasie, prawidłowy start niski. 3 Skok w dal uczeń uzyskał bardzo dobrą odległość, skacząc poprawnie technicznie. 4 Poprawnie wykonuje skipingi,przeplatanki i wieloskoki. 5- Wykonuje pchnięcie kulą z ustawienia tyłem do kierunku rzutu. 6- Bierze udział w LA zawodach. 7-Umie. Uczeń zna podstawowe przepisy LA Wie jak rozgrzewkę do lekcji LA. Umie omówić technikę nauczanych elementów. Prawidłowo zachowuje się na lekcji poza szkołą. Wie jak udzielić pierwszej pomocy. Gimnastyka 1- Przewrót w przód z przysiadu podpartego do 1 Zna zasady asekuracji i samoasekuracji. 1 Wykonuje płynnie i bezbłędnie przewroty w przód i Umie omówić prawidłowe wykonanie poznanych

12 przysiadu podpartego. 2 Przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego. 3 Stanie na rękach z pomocą. 4 Skok kuczny przez skrzynię. (prawidłowe odbicie od odskoczni) 5-Wykonuje stanie na głowie. 2 Wie jak korzystać, przechowywać, przenosić szkolny sprzęt sportowy. 3 Zna pozycje wyjściowe do ćwiczeń gimnastycznych. 4-Wie jak przygotowaćsię(rozgr zać się)do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego, przewrót w przód z naskoku do przysiadu podpartego, przewrót w tył do rozkroku, przewrót w tył ze stania o nogach prostych. 2 Wykonuje przewrót w przód ze stanie na rękach. 3 Wykonuje przerzut bokiem, skok kuczny przez skrzynię. 4- Wykonuje płynnie układ ćwiczeń wolnych. 5-Bezbłędnie wykonuje stanie na głowie. Elementów, oraz jak w poziomie podstawowym. Wie o wartości ćwiczeń gimnastycznych dla zdrowia. Wie jak przygotowaćsię(rozgr zać się)do wykonywania ćwiczeń gimnastycznych. Siatkówka 1 Właściwa postawa siatkarska. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Odbicia piłki sposobem górnym nad głową. 4 Odbicia piłki sposobem dolnym nad głową. 5 Zagrywka górna. 6-Wystawianie piłki. 7-Zbicie piłki. 8-Umie gry w piłkę siatkową. Właściwe zachowanie na boisku w czasie gry. 1 W czasie gry przyjmuje postawę siatkarską i porusza się we właściwy sposób. 2 Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym są płynne z wyraźnie zaznaczoną pracą nóg. 3 Zagrywka górna jest wykonana i skutecznie. 4- Dokładnie wystawia piłkę. 5- Wykonuje zbicie piłki. 6-Gra zespołowo i chętnie. 7-Umie w siatkówkę. 2 Zna ustawienie boisku i wie jak wykonuje się przejścia. 3 Sędziuje z pomocą nauczyciela.

13 Koszykówka 1 Kozłowanie piłki P i L ręką. 2 Podanie sprzed klatki piersiowej. 3 Zatrzymanie na jedno i dwa tempa. 4 Rzut jednorącz do kosza. 5- Rzut z biegu po kozłowaniu. Piłka ręczna 1 Kozłowanie piłki P i L ręką. 2 Poruszanie się po boisku. 3 Podania i chwyty piłki. 4 Rzut z wyskoku na bramkę. 5- Ustawienie w obronie. gry w koszykówkę. gry w piłkę ręczną. 1 Płynnie wykonuje kozłowanie piłki P i L ręką ze zmianą kierunku. 2 Podania sprzed klatki piersiowej są wykonane i dokładnie. 3 Uczeń wykonuje rzut jednorącz i stosuje go skutecznie w czasie gry. 4-Umie rzut z biegu po kozłowaniu i stosuje go skutecznie w grze. 5- Wykonuje skutecznie rzut z wyskoku. 6-Gra zespołowo zgodnie z obranymi założeniami taktycznymi. 7-Umie 1 Uczeń płynnie kozłuje P i L ręką panuje nad piłką w czasie kozłowania nie patrzy na piłkę. 2 Umie poruszać się po boisku, właściwie się ustawić. 3 Dokładnie i podaje i chwyta piłkę w miejscu i w ruchu. w koszykówkę. 2 Zna ustawienie boisku w czasie gry. 3 Umie omówić wykonanie rzutu jednorącz do kosza, podania sprzed klatki piersiowej, zatrzymania na jedno i dwa tempa, rzutu z biegu po kozłowaniu, rzutu z wyskoku. w piłkę ręczną. 2 Wie jakie jest ustawienie boisku i gdzie się ustawić. 3 Umie omówić wykonanie poznanych elementów technicznych.

14 Piłka nożna Czynny i chętny udział w zajęciach. Umie Siłownia 1- Uczeń chętnie i czynnie bierze udział w zajęciach 2 Umie skorygować swoją postawę przy lustrze. 3-Zna skutki stosowania sterydów, spożywania alkoholu,palenia papierosów,używania narkotyków i innych środków.zna podstawowe zasady zdrowego odżywiania. gry w piłkę nożną. Zasada FER. PLEY.. 1 Uczeń zna zasady bezpieczeństwa i zachowania na siłowni. 2 Uczeń korzysta ze sprzętu na siłowni. 3 Wie jak wykonywać podstawowe ćwiczenia siłowe. 4 Zna zasady asekuracji. 5 Wie jakie są 4- Prawidłowo wykonuje rzuty z wyskoku szybko, silno i skutecznie. 5- Umie ustawić się w obronie i skutecznie poruszać się w niej. 6-Gra zespołowo zgodnie z obranymi założeniami taktycznymi. 7-Umie 1 Płynnie i prowadzi piłkę panuje nad piłką, dokładnie podaje. 2 Umie oddać celny strzał na bramkę z miejsca i w ruchu. 3 Umie żonglować piłką. 4- Gra zespołowo, zgodnie z przepisami gry. 1 Uczeń technicznie wykonuje ćwiczenia siłowe. 2 Prawidłowo korzysta z przyrządów i przyborów na siłowni. 3 Prawidłowo asekuruje kolegów w czasie ćwiczeń. 4 Pamięta o akcentowaniu prawidłowej postawy ciała w czasie 1 Zna przepisy piłki nożnej. 2 Umie omówić poznane elementy techniczne. 3 Zna najlepszych zawodników i najlepsze drużyny. 4 Wie dużo o rozgrywkach piłkarskich na świecie, w Polsce i regionie. 1 Umie nazwać podstawowe ćwiczenia, mięśnie i urządzenia. 2 Bezpiecznie i odpowiedzialnie zachowuje się na siłowni. 3 Zna najczęstsze wady postawy i ćwiczenia je korygujące. 4-Zna skutki stosowania sterydów, spożywania alkoholu,palenia

15 Tenis stołowy Umie odbijać z forhendu i z bekhendu. najczęstsze wady postawy. ćwiczeń. papierosów,używania narkotyków i innych środków.zna podstawowe zasady zdrowego odżywiania. Zna przepisy gry w tenisa stołowego. Umie dobrze odbijać z forhendu i z bekhendu. Zna przepisy gry w tenisa stołowego.