Kryteria rekrutacji do klasy czwartej sportowej o profilu piłka nożna chłopców Testy sprawności fizycznej do klasy czwartej sportowej o specjalności piłka nożna chłopców 1. Testy sprawności i kryteria punktowe dla kandydatów do klasy czwartej sportowej Szkoły Podstawowej nr 60 o specjalności piłka nożna chłopców. 1) testy sprawności ogólnej - na podstawie prób Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej (MTSF) a) szybkość bieg na 50 metrów - wykonanie - na sygnał "na miejsca" testowany staje nogą wykroczną za linią startową w pozycji startowej wysokiej (nie stosuje się startu niskiego). Następnie na sygnał "start" biegnie jak najszybciej do mety; - pomiar - czas mierzy się z dokładnością do 1/10 sekundy. Liczy się wynik lepszy z dwóch wykonanych prób. b) punktacja Czas w sekundach Mniej i 6, 5 s 1 6,6-6,7 9 pkt. 6,9-7,3 8 pkt. 7,4-7,8 7 pkt. 7,9-8,2 6 pkt. 8,3 8,4 5 pkt. 8,5 8,7. 8,8 9,0 3 pkt. 9,1 9,3. 9,4 9,6 1 pkt. Powyżej 9,7 s 2) skok w dal z miejsca - próba mocy (siły nóg): a) wykonanie - testowany staje za linią, po czym z jednoczesnego odbicia obunóż wykonuje skok w dal na odległość; b) pomiar - skok mierzony w cm, wykonuje się dwukrotnie. Liczy się wynik skoku lepszego. Długość skoku zawarta jest pomiędzy linią skoku a ostatnim śladem pięt. c) uwagi - skok z upadkiem w tył na plecy jest nieważny i należy go powtórzyć.
d) punktacja Odległość w cm Powyżej 209 1 208-202 9 pkt. 201-196 8 pkt. 195-190 7 pkt. 189-183 6 pkt. 182-176 5 pkt. 175-172. 171-165 3 pkt. 164-158. 157-151 1 pkt. Poniżej 150 cm 3) bieg wytrzymałościowy - próba wytrzymałości a) 600 m - dla dzieci do 12 lat b) wykonanie - na sygnał "na miejsca" badany staje za linią startu w pozycji startowej wysokiej. Na sygnał "start" biegnie odpowiadającym mu tempem do linii mety. 4) pomiar - czas mierzy się z dokładnością do l sekundy (podajemy w sekundach). 5) Punktacja Czas w sekundach Mniej i 106 s 1 106-112 9 pkt. 113-119 8 pkt. 120-125 7 pkt. 126-132 6 pkt. 133 138 5 pkt. 139 145. 146 155 3 pkt. 156 165. 166 175 1 pkt. Powyżej 175 s 6) testy sprawności specjalnej a) żonglerka piłką - próba wykonywana w wyznaczonym kwadracie 10 m x 10 m - zawodnik podbija piłkę nogą z podłoża
- wynik końcowy to suma prawidłowych uderzeń piłki nogą bez upadku na ziemię - w razie upadku zawodnik kontynuuje żonglerkę, liczy się lepszy wynik ciągłych podbić piłki - próba trwa 30 sekund, wykonywane są 2 próby 7) punktacja Ilość odbić Powyżej 21 1 21-20 9 pkt. 19-18 8 pkt. 17-16 7 pkt. 15-14 6 pkt. 13-12 5 pkt. 11-10. 9-8 3 pkt. 7-6. 5-4 1 pkt. Poniżej 4 8) prowadzenie piłki slalomem a) zawodnik prowadzi piłkę po wyznaczonym torze (40 metrów) wg schematu b) czas mierzony z dokładnością do 1/10 sekundy c) zawodnik wykonuje 2 próby d) wynik końcowy to czas pokonania dystansu 9) punktacja Czas w sekundach Poniżej 17 s 1 17,1-18 9 pkt. 18,1-19 8 pkt. 19,1-20 7 pkt.
20,1-21 6 pkt. 21,1 22 5 pkt. 22,1 23. 23,1 24 3 pkt. 24,1 25. 25,1 26 1 pkt. Powyżej 26,1 s 10) uderzenie piłki o ścianę lub ławkę a) zawodnik uderza piłkę stojącą w odległości 3 m od ściany- ławki b) piłkę można uderzać po przyjęciu lub bez przyjęcia c) zawodnik wykonuję 1 próbę trwającą 30 sekund d) podczas próby badany może raz skorzystać z zapasowej piłki (leżącej przy jednym ze słupków) e) liczenie następuje każdorazowo po celnym uderzeniu piłki zza linii 3 m 1) punktacja Ilość odbić Powyżej 20 1 20-19 9 pkt. 18-17 8 pkt. 16-15 7 pkt. 14-13 6 pkt. 12-11 5 pkt. 10-9. 8-7 3 pkt. 6-5. 4 1 pkt. Poniżej 4 12) ocena wybranych elementów w grze a) kandydaci biorą udział w grze 7 x 7 na boisku o wymiarach orlika b) czas gry 2 x 10 min c) zawodnicy oceniani są przez trenerów podczas gry.
13) punktacja Umiejętność gry indywidualnej Ocena wybranych elementów gry Umiejętność zespołowej współpracy Aktywność skuteczna w grze nie nie nie 14) podsumowanie: a) kandydaci do klasy sportowej mogą uzyskać max ilość punktów 7. b) 3 z prób sprawności ogólnej; c) 3 z prób sprawności specjalnej; d) 1. gry; Do klasy czwartej sportowej Szkoły Podstawowej nr 60 o specjalności piłka nożna zakwalifikowani zostaną kandydaci, którzy uzyskają minimum 36 pkt.