Palenie tytoniu jest jednym z czynników zagrażających zdrowiu, a nawet życiu. Obecnie znanych jest około 5000 składników, które występują w dymie tytoniowym. Najbardziej szkodliwe to: nikotyna, tlenek węgla (czad), substancje drażniące oraz substancje smoliste (smołowate). Nikotyna wywiera szkodliwy wpływ na wiele narządów, a w szczególności na serce, naczynia krwionośne oraz przewód pokarmowy. Czad czyli tlenek węgla powoduje niedotlenienie organizmu. Narządami szczególnie wrażliwymi na małą ilość tlenu jest mózg i serce. Substancje wywołują raka języka, krtani, płuc oraz pęcherza moczowego. Najczęstszym nowotworem złośliwym jest rak płuc Historia palenia tytoniu 1492 Krzysztof Kolumb w czasie swej podróży do Indian został poczęstowany wysuszonymi liśćmi tytoniowymi 1545 Ślady palenia tytoniu przez Indian, zamieszkujących okolice w pobliżu dzisiejszego miasta Montreal w Kanadzie. 1556 Tytoń po raz pierwszy staje się znany we Francji. 1558 Tytoń dociera do Brazylii i Portugalii. 1559 Tytoń trafia do Hiszpanii. 1560 Plantacje Nicotiana rustica w Afryce Centralnej. 1565 Tytoń trafia do Anglii. 1600 Palenie i żucie tytoniu poznają mieszkańcy Włoch, Niemiec, Norwegii, Szwecji, Rosji, Persji, Indii, Indochin, Japonii, Chin i zachodniego wybrzeża Afryki. Palenie w Polsce Dane z końca lat dziewięćdziesiątych
Od 30 lat Polska znajduje się w czołówce krajów o najwyższej konsumpcji tytoniu na świecie. Około 10 mln Polaków pali regularnie 15 20 sztuk papierosów dziennie. W Polsce codziennie zaczyna palić około 500 nieletnich chłopców i dziewcząt, a rocznie próbuje palenia około 180 tys. dzieci. Każdego roku 100 tys. zgonów w Polsce ma bezpośredni związek z paleniem tytoniu. 40% nałogowych palaczy umrze przed 65 rokiem życia, a spośród niepalących tylko 15%. Obecnie świat przestaje palić. Ameryka jest pierwsza. Moda na niepalenie zaczyna docierać do Polski. Każdy chce być modny i akceptowany społecznie, lecz również zdrowy. Składniki dymu tytoniowego Cyjanowodór ( gaz używany do ludobójstwa w komorach gazowych) Aceton ( rozpuszcza tkankę łączną ) Arsen (trutka na szczury) Polon (pierwiastek radioaktywny) Chlorek winylu (używany do produkcji plastiku) Tlenek węgla ( czad) Formaldehyd (stosowany do konserwacji preparatów biologicznych np. żab) Nikotyna Ciała smołowate Nikotyna działa obkurczająco na ściany naczyń krwionośnych, zwiększa ciśnienie krwi, powoduje zaburzenia rytmu serca, a także wpływa negatywnie na gen p53, który powstrzymuje niekontrolowany rozwój komórek, czyli powstawanie nowotworów. Ciała smołowate są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów złośliwych u człowieka. Tlenek węgla (czad, CO) zmniejsza zawartość tlenu we krwi, utrudnia pracę serca i dotarcie tlenu do różnych części i narządów organizmu człowieka. Jest to związek będący bezpośrednią przyczyną śmierci wielu osób w czasie pożarów. Co grozi palaczowi? udar mózgu katarakta twarz nikotynowa nowotwór krtani rak płuca
zawał serca nowotwór nerek choroba żołądka i dwunastnicy nowotwór trzustki zmniejsza potencja seksualna i płodność częste infekcje górnych dróg oddechowych Choroby wywołane paleniem Nowotwory złośliwe: Rak : płuc, nerki, trzustki, wargi, języka, jamy ustnej, przełyku, krtani, pęcherza moczowego Choroba niedokrwienna serca Przewlekłe zapalenie oskrzeli Gruźlica układu oddechowego Nadciśnienie tętnicze Udar mózgu Wrzody żołądka oraz dwunastnicy Przepukliny jelitowe Narządy palacza narażone na choroby płuca jelita serce żołądek mózg nerka płód trzustka tarczyca Palenie tytoniu a ciąża Kobieta paląca tytoń w ciąży powoduje, że jej dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, niezbędnego do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Rozwijające się w jej łonie dziecko jest zmuszane do kontaktu z prawie 4.000 substancji chemicznych,
w tym 40 rakotwórczymi, które są zawarte w dymie tytoniowym. Dziecko rodzi się znacznie mniejsze i podatniejsze na choroby wieku niemowlęcego i dziecięcego. Zwiększa się ryzyko komplikacji w czasie ciąży: samoistnego poronienia, porodu przedwczesnego, krwawień z dróg rodnych, łożyska przodującego, Najbardziej negatywnie na rozwój płodu wpływa zwłaszcza palenie w ostatnich 2 miesiącach ciąży. Niemowlęta wdychające dym częściej zapadają na poważne choroby układu oddechowego, astmę oskrzelową, zapalenie ucha środkowego, białaczkę. Korzyści zdrowotne wciągu 20 min Do normy wracają: ciśnienie tętnicze krwi, czynność serca oraz obniża się tętno. wciągu 8 godzin Zmniejsza się poziom tlenku węgla we krwi, a podnosi poziom tlenu. wciągu 24 godzin Zmniejsza się ryzyko ostrego zawału serca. wciągu 48 godzin Powraca do normy zmysł smaku i zapachu. od 2 tygodni do 3 miesięcy Poprawie ulega stan układu krążenia. Zwiększa się wydolność fizyczna. Wydolność płuc wzrasta o 30%. od 1 do 9 miesięcy Poprawia się wydolność układu oddechowego, ustępuje kaszel, duszności, zmęczenie. po 1 roku O połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca. po 5 latach O połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na raka płuc oraz raka jamy ustnej, przełyku i krtani. W dużym stopniu zmniejsza się ryzyko wystąpienia udaru mózgu. po 10 latach Ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną jest podobne jak u osoby nigdy nie palącej. Ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, krtani, przełyku, pęcherza moczowego i nerek nadal zmniejsza się. po 15 latach Ryzyko zachorowania na raka płuca jest podobne jak u osoby nigdy nie palącej. Korzyści ekologiczne 9 milionów tytoniowych kominów produkuje codziennie w naszych domach i zakładach pracy chmury dymu. Rocznie tworzą one chmurę dymu z 90 miliardów papierosów. Każdy palacz zanieczyszcza środowisko, w którym przebywa. Jeśli rzucisz palenie, przestaniesz zanieczyszczać środowisko.
Korzyści moralne Jeśli kobieta paląca tytoń zrezygnuje z tego nałogu w pierwszej połowie ciąży, to ryzyko niskiej wagi urodzeniowej u dziecka, wcześniactwa, martwego płodu będzie podobne jak u kobiet nigdy nie palących. Jeśli kobieta pali po porodzie i karmi dziecko piersią to przekazuje wraz z pokarmem wielu trujących substancji, co powoduje u dziecka występowanie okresów niepokoju, bezsenności, wymiotów, biegunek. Kobieta, która będzie matką, nie powinna palić. Każdy dom, gdzie są dzieci musi się stać wolny od dymu tytoniowego. Korzyści finansowe