Projekt pn.: Zmieniając dziś, projektujesz lepsze jutro współfinansowany z Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. załącznik nr 2 do SIWZ SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ 1 TRENING EKONOMII GOSPODARSTWA DOMOWEGO ORAZ ZASAD PROWADZENIA BUDŻETU DOMOWEGO Przedmiotem zamówienia jest organizacja i przeprowadzenie treningu ekonomii gospodarstwa domowego oraz zasad prowadzenia budżetu domowego dla uczestników projektu pozakonkursowego pn. "Zmieniając dziś, projektujesz lepsze jutro realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, Osi Priorytetowej IX Włączenie społeczne, Działania 9.1 Aktywna integracja, Poddziałania 9.1.6 Programy aktywnej integracji osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym tryb pozakonkursowy. W warsztatach weźmie udział maksymalnie 176 osób (w tym 6 osób dorosłych dorosłe z niepełnosprawnością intelektualną grupa 6-osobowa. 6-osobowa spotka się z trenerem 3 razy. 2) 9 godzin dydaktycznych zajęć w przypadku grupy osób z niepełnosprawnością na warsztaty o 20 % (tj. min. 140 osób) Celem warsztatów jest poznanie przez uczestników zasad racjonalnego gospodarowania budżetem domowym, planowania i kontroli wydatków oraz efektywnych sposobów oszczędzania. Warsztaty będą obejmować zagadnienia dotyczące: umiejętności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, sposobów czytania ofert banków oraz firm oferujących Strona 1 z 6
kredyty, a także możliwości uniknięcia pułapek w umowach bankowych. Uczestnicy zdobędą wiedzę na temat psychologicznych i prawnych konsekwencji zadłużania się. Dowiedzą się w jaki sposób skonstruować i zbilansować prosty budżet domowy oraz opracować indywidualne strategie wychodzenia ze spirali zadłużenia. Dzięki warsztatom uczestnicy zwiększą świadomość finansową w swojej rodzinie oraz poznają zasady rozmawiania z domownikami (dziećmi) o pieniądzach. PROGRAM: 1. Zajęcia pierwsze (teoretyczne): 1) Jak stworzyć budżet? a) przykładowy budżet domowy, b) zakupy codzienne i okazyjne, c) planowe i celowe zarządzanie budżetem, d) kontrola i monitorowanie przepływów gotówki i jej zmienność w czasie. 2) Oszczędzanie bez wyrzeczeń: a) definiowanie źródeł niekontrolowanych wypływów, b) klasyfikacja i funkcje wydatków, c) negocjacje w codziennych sprawach i zakupach, d) domowy fundusz na czarną godzinę. 3) Pułapki finansowe: a) zaciąganie kredytów i pożyczek tzw. chwilówek, b) konsekwencje psychologiczne i prawne wynikające z zaciągania zobowiązań finansowych, c) indywidualne strategie wychodzenia ze spirali zadłużenia, d) jak unikać złych finansowych decyzji? 2. Zajęcia drugie (ćwiczenia warsztatowe). Trening budżetowy dla grupy osób z niepełnosprawnością intelektualną winien obejmować następujące tematy: 1) Poznanie wartości pieniądza; 2) Umiejętność samodzielnych zakupów; 3) Planowanie wydatków; 4) Nauka przygotowania listy zakupów potrzebnych artykułów spożywczych; 5) Rozpoznawanie przydatności do użycia poszczególnych produktów; 6) Nauka odczytywania daty ważności artykułów; 7) Nabycie i doskonalenie orientacji w cenach i dokonywanie obliczeń. CZĘŚĆ 2 TRENING EFEKTYWNEGO ZARZĄDZANIA SOBĄ W CZASIE Przedmiotem zamówienia jest organizacja i przeprowadzenie treningu efektywnego zarządzania sobą w czasie dla uczestników projektu pozakonkursowego pn. "Zmieniając dziś, projektujesz lepsze jutro realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, Osi Priorytetowej IX Włączenie społeczne, Działania 9.1 Aktywna integracja, Poddziałania 9.1.6 Programy aktywnej integracji osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym tryb pozakonkursowy. W warsztatach weźmie udział maksymalnie 186 osób (w tym 6 osób dorosłych Strona 2 z 6
z niepełnosprawnością intelektualną grupa 6-osobowa. 6-osobowa spotka się z trenerem 3 razy. 2) 9 godzin dydaktycznych zajęć w przypadku grupy osób z niepełnosprawnością na warsztaty o 20 % (tj. min. 149 osób). Celem warsztatów będzie podwyższenie kompetencji z zakresu skutecznego planowania i organizowania dnia, nabycie umiejętności prawidłowego określania celów, poznanie narzędzi usprawniających zarządzanie czasem, wypracowanie optymalnych metod zarządzania sobą w czasie oraz własnych zasad zarządzania czasem, nabycie umiejętności radzenia sobie ze złymi nawykami i złodziejami czasu, dostarczenie wiedzy i praktycznych wskazówek dotyczących zwiększenia efektywności i wydajności pracy. PROGRAM: 1) Reguły zarządzania czasem (7 technik zarządzania sobą w czasie); 2) Wyznaczenie celów krótkoterminowych i perspektywicznych jak skonstruować cel by zwiększyć szanse na jego realizację; 3) Ustalanie priorytetów, podział zadań na pilne i niepilne, ważne i nieważne; 4) Złodzieje czasu pochłaniacze czasu, przerywacze pracy (przyczyny i metody walki z odkładaniem zadań na później); 5) Narzędzia pomocne w zarządzaniu sobą w czasie; 6) Najczęstsze błędy planowania; 7) Identyfikacja zgubnych, ulubionych nawyków. Trening efektywnego zarządzania sobą w czasie dla osób z niepełnosprawnością intelektualną winien obejmować poniższe tematy: 1) Jak umiejętnie zagospodarować czas wolny?; 2) Znajomość form spędzania czasu wolnego kino, teatr, wycieczki i wyjazdy krajoznawcze, zwiedzanie muzeów, zabytków, zawody sportowe, występy i pokazy artystyczne; 3) Samodzielne poruszanie się w przestrzeni publicznej (np. czytanie rozkładów jazdy autobusów); 4) Odczytywanie czasu sprawne posługiwanie się zegarkiem; 5) Jak radzić sobie z nieplanowanymi (zaskakującymi) sytuacjami (np. autobus się spóźnił)?; 6) Zasady samodzielnego poruszania się po mieście; 7) Wybór ubioru stosownego do warunków atmosferycznych, miejsca, sytuacji, itp. Strona 3 z 6
CZĘŚĆ 3 WARSZTATY SAMODZIELNEGO ZAŁATWIANIA SPRAW URZĘDOWYCH Przedmiotem zamówienia jest organizacja i przeprowadzenie warsztatów samodzielnego załatwiania spraw urzędowych dla uczestników projektu pozakonkursowego pn. "Zmieniając dziś, projektujesz lepsze jutro realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, Osi Priorytetowej IX Włączenie społeczne, Działania 9.1 Aktywna integracja, Poddziałania 9.1.6 Programy aktywnej integracji osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym tryb pozakonkursowy. W warsztatach weźmie udział maksymalnie 126 osób (w tym 6 osób dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną grupa 6-osobowa. 6-osobowa spotka się z trenerem 3 razy. 2) 9 godzin dydaktycznych zajęć w przypadku grupy osób z niepełnosprawnością na warsztaty o 20 % (tj. min. 101 osób). Celem warsztatów będzie kształtowanie umiejętności samodzielnego załatwiania różnych spraw urzędowych, wypełniania dokumentów, sporządzania wniosków, prowadzenia rozmów z urzędnikami oraz kształtowanie samodzielności i zasad współżycia w środowisku. PROGRAM: 1) Podstawowe prawa obywatela w urzędzie; 2) Nabycie umiejętności pisania pism, podań, wypełniania dokumentów urzędowych (wspólnie wypełnianie z uczestnikiem wniosków, podań, oświadczeń); 3) Poprawne rozumienie pism urzędowych; 4) Sposoby gromadzenia przez uczestnika dokumentacji niezbędnej do załatwienia określonej sprawy np. uzyskania pomocy z Ośrodka Pomocy Społecznej, rozliczenia podatkowego z Urzędem Skarbowym, przygotowania się do komisji lekarskiej w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, złożenia podania w różnego rodzaju urzędach lub instytucjach; 5) Podstawowe zasady komunikacji w relacji petent a urzędnik (ćwiczenie rozmowy telefonicznej). Strona 4 z 6
Warsztaty samodzielnego załatwiania spraw urzędowych dla osób z niepełnosprawnością intelektualną winny obejmować poniższe tematy: 1) Doskonalenie umiejętności nawiązywania kontaktów z urzędnikiem, podtrzymywania rozmowy oraz aktywnego słuchania; 2) Prawidłowość zachowania się w miejscach publicznych; 3) Sposoby załatwiania spraw w różnych instytucjach, podmiotach publicznych (poczta, przychodnia, bank, spółdzielnie mieszkaniowe itp.); 4) Jak zlokalizować ważne dla uczestnika adresy urzędów i instytucji; 5) Właściwe rozpoznawanie problemu i identyfikacja instytucji, do której można się zgłosić po pomoc. CZĘŚĆ 4 WARSZTATY PORZĄDKOWANIA PRZESTRZENI WOKÓŁ SIEBIE CZYLI JAK DBAĆ O ŁAD I PORZĄDEK NAJBLIŻSZEGO OTOCZENIA) Przedmiotem zamówienia jest organizacja i przeprowadzenie warsztatów porządkowania przestrzeni wokół siebie (dbanie o ład i porządek najbliższego otoczenia) dla uczestników projektu pozakonkursowego pn. "Zmieniając dziś, projektujesz lepsze jutro realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego na lata 2014-2020, Osi Priorytetowej IX Włączenie społeczne, Działania 9.1 Aktywna integracja, Poddziałania 9.1.6 Programy aktywnej integracji osób i grup zagrożonych wykluczeniem społecznym tryb pozakonkursowy. W warsztatach weźmie udział maksymalnie 106 osób (w tym 6 osób dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną grupa 6-osobowa. 6-osobowa spotka się z trenerem 4 razy. 2) 12 godzin dydaktycznych zajęć w przypadku grupy osób z niepełnosprawnością na warsztaty o 20 % (tj. min. 85 osób). Celem warsztatów będzie podniesienie umiejętności sprzątania i organizacji życia domowego poprzez udzielenie uczestniczkom praktycznych wskazówek jak lepiej zagospodarować otoczenie wokół siebie i tym samym wpłynąć na poprawę jakości i stylu ich życia. Strona 5 z 6
PROGRAM 1) Sposoby utrzymywania porządku wokół siebie; 2) Selekcja i segregacja przedmiotów; 3) Podstawowe środki chemiczne stosowane do sprzątania mieszkań; 4) Sposoby odróżnienia rzeczy przydatnych i cennych od niepotrzebnych; 5) Sposoby zmiany złych nawyków utrudniających utrzymanie porządku; 6) Ekonomia w używaniu detergentów domowe sposoby; 7) Pranie, prasowanie, odplamianie; 8) Prawidłowa kolejność czynności wykonywanych w trakcie sprzątania (pranie, prasowanie, odplamianie itp.). Warsztaty porządkowania przestrzeni wokół siebie (dbanie o ład i porządek najbliższego otoczenia) dla osób z niepełnosprawnością intelektualną winny obejmować poniższe tematy: 1) Nauka i doskonalenie umiejętności obsługi sprzętu AGD (np. kuchenka, piekarnik elektryczny, kuchenka mikrofalowa, robot kuchenny, opiekacz, żelazko) oraz zagrożenia związane z obsługą tych urządzeń; 2) Doskonalenie czynności samoobsługowych (prasowanie, składanie ubrań, rozwieszanie wypranej bielizny); 3) Prawidłowa kolejność czynności wykonywanych w trakcie sprzątania; 4) Wdrażanie zasad higieny osobistej poprzez wyrobienie nawyku częstego mycia rąk (np. po wyjściu z toalety); 5) Dbanie o czystość i porządek w domu oraz zapoznanie z asortymentem i zasadami stosowania środków czystości; 6) Sposoby estetycznego nakrywania do stołu, dekoracji potraw oraz zasad zachowania się przy stole podczas spożywania posiłków. Strona 6 z 6