Edukacja komunikacyjna i zdrowotna. Rok szkolny 2017/2018 Opracowały: Jolanta Wolna, Dorota Pawlak, Wioletta Suska Wakacyjną niesie przerwę miesiąc szósty, czyli czerwiec. Ciepła słoneczna pogoda zachęca do częstego przebywania na łonie przyrody. Na łące, w lesie i w ogrodzie zaroiło się od nowych mieszkańców, zrobiło się bardziej kolorowo i ciekawie. Letni czas sprzyja wsłuchiwaniu się w odgłosy przyrody. Każdy z nas czeka z niecierpliwością na zbliżające się wakacje. Będziemy rozmawiać z dziećmi o różnych ciekawych miejscach, które warto zobaczyć. Przypomnimy o zachowaniu zasad bezpieczeństwa podczas letnich eskapad. Czerwiec Czerwiec sady owocami okrasił najwcześniej, czerwienieją w środku czerwca słodziutkie czereśnie. Jeszcze swoich drzwi za nami nie zamknęła szkoła a już las się niecierpliwi, do siebie nas woła. Czekaj lesie, wytrzymaj jeszcze czerwiec w mig przeleci i po twoim mchu zielonym będą biegać dzieci! Jeszcze tydzień, jeszcze drugi - skończy się nauka i w zielonych wrotach lata kukułka zakuka. Wakacyjne rady Głowa nie jest od parady i służyć ci musi dalej. Dbaj więc o nią i osłaniaj, kiedy słońce pali. Płynie w rzece woda, chłodna, bystra, czysta. Tylko przy dorosłych z kąpieli korzystaj. Jagody nieznane gdy zobaczysz w borze, nie zrywaj! nie zjadaj! bo zatruć się możesz. Urządzamy grzybobranie. Jaka rada stąd wynika? Gdy jakiegoś grzyba nie znasz, Nie wkładaj go do koszyka Wszystkim czytelnikom życzymy cudownych, słonecznych, radosnych i bezpiecznych wakacji!
Bezpieczne wakacje. Okres wakacyjny to szczególny czas dla całej rodziny. Właśnie w lipcu i sierpniu wielu z nas wyjeżdża na urlop, a dzieci i młodzież spędzają wakacje nad wodą, w górach, czy na koloniach. Towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że często zapominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Zwłaszcza, że to głównie rodzice są odpowiedzialni za bezpieczeństwo swoich pociech. zapewnijcie dziecku maksimum opieki i zainteresowania; samemu uczestniczcie w pozytywnym wypełnieniu mu czasu wolnego; wykształćcie w nim zdrowy styl życia - wolny od nałogów; sprawdźcie miejsce jego zabawy!! Czy jest bezpieczne; nauczcie dziecko nie brania nic od obcych (lizaków, cukierków, itp.); zabrońcie mu otwierania drzwi pod nieobecność domowników; zabrońcie oddalania się z nieznajomym, czy wsiadania do jego samochodu; dowiedzcie się gdzie Wasza pociecha idzie, z kim i kiedy wróci; nauczcie ostrożności przy zabawie w pobliżu wody, placu budowy, ruchliwych ulic, itp. niebezpiecznych miejsc; nauczcie dziecko poruszania się po drodze pieszo czy rowerem; zabrońcie mu chwalenia się innym co fajnego jest w domu; dowiedzcie się z kim ono przebywa podczas zabawy poza domem (wypytajcie o koleżanki, kolegów co robią, gdzie mieszkają, czy mają domu telefon); sprawdźcie także przygotowanie oferujących wyjazdy kolonijne (warunki pobytu, kwalifikacje opiekunów, zakres i rodzaj zajęć wypełniających czasu wypoczynku). Przestrzegajcie swoje dziecko przed kontaktami z dzikimi zwierzętami, bezpańskimi psami, które choć miłe i spokojne mogą być niebezpieczne i np. dotkliwie pogryźć czy zarazić wścieklizną. Uczcie dziecko, że nie wolno podchodzić do zwierzęcia, które nie ucieka przed nami, nie wolno go głaskać lub drażnić w jakikolwiek sposób. W razie kontaktu z psem zachowajcie spokój, nie uciekajcie, nie krzyczcie, nie patrzcie mu w oczy, nie wykonujcie szybkich ruchów. Jeżeli pies zaatakuje przyjmijcie postawę żółwia. Kucnijcie, zwińcie się w kłębek chroniąc głowę, szyję i brzuch. Poza naszymi małymi pociechami zagrożenia czyhają również na młodzież starszą i dorosłych. Chcąc więc zapewnić sobie bezpieczny wypoczynek dbajcie Państwo również o siebie.
UŚIECHNIJ SIĘ. Jasio przynosi do domu torbę pełną jabłek. Mama pyta go: - Skąd masz te jabłka? Na to Jasiu: - Od sąsiada - A on wie o tym? - pyta mama - No pewnie, przecież mnie gonił. List z wakacji: Jest pięknie. Świetnie wypoczywam. Bądźcie spokojni i nie martwcie się o mnie. P.S. Co to jest epidemia? CYTAT: Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat. Janusz Korczak MAŁE CO NIECO DLA MAŁYCH I DUŻYCH. Domowy sorbet, czyli lody bananowo arbuzowe Składniki: 3-4 banany kawałek arbuza (np. około 1/8 arbuza) 1-2 nektarynki lub brzoskwinie sok z połowy cytryny lub limonki kilka świeżych listków mięty (jeśli ktoś lubi miętowy smak i zapach) Sposób przygotowania: Wszystkie składniki myjemy, obieramy ze skóry, usuwamy pestki i miksujemy razem. Dodajemy sok z cytryny i mieszamy. Gotowy sorbet wlewamy do pojemników lub małych kubeczków i wkładamy na kilka godzin do zamrażalnika. W domowe lody owocowe można powkładać patyczki lub wykałaczki (gdy dzieci są już większe). Lody są pyszne, mają wspaniały - wyrazisty smak. Nie zawierają żadnych sztucznych składników. Smacznego WAŻNE NUMERY 997 POLICJA 112 NUMER ALARMOWY UŻYWANY W SIECI KOMÓRKOWEJ 999 POGOTOWIE RATUNKOWE 992 POGOTOWIE GAZOWE 998 STRAŻ POZARNA
Wakacyjny alfabet. Podczas pobytu nad wodą. pamiętajcie, że najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników, czy funkcjonariuszy Policji Wodnej; zawsze stosujcie się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników, opiekuna obiektu czy policjantów; bawiąc się w wodzie nie zakłócajcie wypoczynku i kąpieli innym, przede wszystkim nie krzyczcie, nie popychajcie innych; nie wrzucajcie przedmiotów do wody; nigdy nie skaczcie do wody w miejscach nierozpoznanych; jeśli dzieci są w wodzie miejcie nad nimi ciągły nadzór, również gdy potrafią pływać; zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem; nie pozostawiajcie na brzegu swoich rzeczy bez opieki. Jeśli są one cenne to oddajcie je lepiej do przechowalni lub pozostawcie w domu; korzystając ze sprzętu pływającego zawsze sprawdzajcie jego sprawność i ubierajcie kamizelkę ratunkową; bezwzględnie zakładajcie kamizelkę dziecku; nie pływajcie łódkami, kajakami, rowerami czy motorówkami zbyt blisko kąpiących się; korzystając z materaca nie odpływajcie zbyt daleko od brzegu. Większość utonięć jest rezultatem braku wyobraźni: korzystania z kąpieli po wypiciu alkoholu, w miejscach zabronionych czy skakania do wody po opalaniu. Będąc w górach. podczas wycieczek dostosujcie obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić; słuchajcie prognoz pogodowych w radiu czy telewizji; wychodząc ze schroniska na szlak, poinformujcie o tym jego pracowników podając planowaną trasę przemarszu i przybliżoną godzinę powrotu; zgłoście swój powrót; przed wyprawą zapoznajcie się z mapą terenu dobierając długość i trudność szlaku turystycznego do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki; w górach również bądźcie ostrożni w kontaktach z osobami obcymi; jeśli macie ze sobą telefon komórkowy zaprogramujcie w nim numery najbliższych placówek GOPR; zawsze zabierajcie ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, zwłaszcza do opatrywania ran i usztywniania złamanych czy zwichniętych kończyn, a także latarkę i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu; nie wspinajcie się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania,a także sprzętu; lepiej skorzystać z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie. W górach karetka do nikogo nie dojedzie, znalezienie kogoś jest bardzo trudne (nawet z powietrza) nikt więc szybko nie udzieli Wam pomocy. Uważajcie więc na siebie, bądźcie rozważni.
pierwsza pomoc. Użądlenia Pojedyncze użądlenie owada nie powinno być niebezpieczne, ale wrażliwość poszczególnych osób na jad owadów jest zróżnicowana. Najgroźniejsze są użądlenia w okolice szyi, podniebienia, języka, wewnętrznej powierzchni policzków. Powodują obrzęk błon śluzowych, krtani i zablokowanie dróg oddechowych. Warto wiedzieć, że pszczoła może użądlić tylko raz, żądło jest wyposażone w zaczepy, które zatrzymują je w skórze. Osa, szerszeń oraz trzmiel mogą żądlić wielokrotnie, dlatego trzeba liczyć się z kolejnymi atakami. NIEBEZPIECZNE SĄ OSY, zabicie jednej powoduję atak wszystkich os z gniazda, ponieważ w chwili zabicia rozrywa się woreczek jadowy, który uwalnia substancje chemiczną, której woń prowokuje owady do ataku. W chwili użądlenia wstrzyknięty jad powoduje: - ból - zaczerwienienie - obrzęk Dolegliwości te utrzymują się od kilku godzin do doby, wpływ ma na to ilość ukąszeń, rodzaj owada, indywidualna odporność organizmu. Nasilenie objawów znaczy o uczuleniu, może dojść do wstrząsu anafilaktycznego. R a d a Żądlące owady wybierają kolory ciemne, więc aby zmniejszyć ryzyko użądlenia, lepiej nosić ubrania o jasnych kolorach. Najlepiej unikać - silnych perfum, płynów po goleniu, innych wonnych preparatów. Przed wyjściem odsłonięte części ciała można posmarować olejkiem kąpielowym, jego zapach odstrasza owady. Niepokojące objawy: - omdlenie - bladość skóry - spadek ciśnienia krwi - zawroty głowy - nudności oraz wymioty - obrzęk języka lub twarzy - przyśpieszone czynności serca - wysypka na części lub na całym ciele - uczucie ściskania klatki piersiowej Pierwsza pomoc Kiedy osoba uczulona nie ma leków, powinna otrzymać wapno musujące do wypicia. Do miejsca użądlenia przyłożyć zimny okład z lodu oraz jak najszybciej wezwać pogotowie ratunkowe. Gdy poszkodowana osoba nie jest uczulona, należy: W przypadku użądlenia przez pszczołę, należy szybko wyciągnąć żądło, trzeba zrobić to ostrożnie, żeby nie uszkodzić woreczka jadowego, gdyż może to zwiększyć dawkę jadu Miejsce użądlenia dokładnie umyć wodą z mydłem. Przyłożyć zimny okład - zmniejszy obrzęk i spowolni rozprzestrzenianie się jadu. Po zwilżeniu w miejsce użądlenia wetrzeć rozdrobnioną na proszek aspirynę - zneutralizuje w jadzie substancje o działaniu zapalnym. Drugim sposobem na uśmierzenie bólu jest przemycie miejsc kroplą amoniaku. Na miejsce użądlenia można zastosować papkę z węgla aktywnego - wyciąga jad i nie dopuszcza do bólu i obrzęku. Podobny efekt jest po zastosowaniu okładu z mieszaniny gliny oraz wody. Okład zostawia się aż do wyschnięcia. Kleszcze Kleszcze przyczepiają się do odkrytych części ciała, część ugryzień nie powoduje dolegliwości chorobowych, jednak niektóre są źródłem poważnych schorzeń, jak borelioza. Jeśli znajdziesz kleszcza przyczepionego do skóry, usuń go najszybciej jak to możliwe. Ryzyko transmisji drobnoustrojów wzrasta wraz z długością ekspozycji. Usuwanie kleszcza Załóż rękawiczki i okulary (zabezpiecz się przed transmisją chorób zakaźnych). Złap kleszcza pęsetą w okolicy głowy/aparatu gębowego. Pociągnij kleszcza pionowo, unikając wykręcania lub ściskania odwłoka tworząc namiotowy fałd skórny. Zwykle po kilku kilkunastu sekundach kleszcz się odczepi. Umyj skórę wodą z mydłem. Zgłoś się do lekarza.
Dbamy o bezpieczeństwo dziecka.