BUTW W PROGRAMIE WSPARCIE DLA UNIWERSYTETÓW TRZECIEGO WIEKU W piątek 13 kwietnia 2018 w auli Centrum Kształcenia Ustawicznego w Bytomiu (CKU) odbyła się uroczysta inauguracja bytomskiej edycji projektu "Determinanty pomyślnego starzenia się seniorów aglomeracji śląskiej Projekt był realizowany przez Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach (ŚUM) we współpracy z czterema Uniwersytetami Trzeciego Wieku (w Bytomiu, Piekarach Śląskich, Raciborzu i Tarnowskich Górach) oraz Śląską Izbą Lekarską w Katowicach i Diecezjalnym Instytutem Akcji Katolickiej Archidiecezji Katowickiej.
INAUGURACJA PROJEKTU W uroczystości udział wzięli: Członek Senatu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego: prof. dr hab. n. med. Czesław Marcisz, Prodziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu ŚUM prof. dr hab. Grażyna Markiewicz-Łoskot, pracownicy naukowi i dydaktyczni ŚUM: dr n. med. Anna Famuła, dr n. med. Weronika Gallert-Kopyto i dr n. o kult. fiz. Andrzej Knapik; Członkowie Rady Programowej Bytomskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku: prof. dr hab. Piotr Obrączka, dr inż. Hanna Firganek (Przewodnicząca Rady), dr n. med. Małgorzata Olejniczak-Nowakowska (Wydział Zdrowia Publicznego w Bytomiu ŚUM), Aneta Latacz (Zastępca Prezydenta Bytomia ds. Edukacji, Kultury i Sportu) i Jan Cieplinski (Przewodniczący Zarządu Samorządu Słuchaczy Bytomskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku); Zastępca Prezydenta Bytomia ds. Społecznych - Bożena Mientus, Dyrektor Centrum Kształcenia Ustawicznego w Bytomiu - Ryszard Kłak, Przewodnicząca Bytomskiej Rady Seniorów - Hildegarda Ewa Tyburczyk, Przedstawiciele Uniwersytetów Trzeciego Wieku w Piekarach Śląskich i Tarnowskich Górach.
NA INAUGURACJI Na inauguracji o samym projekcie oraz o pomyślnym starzeniu się mówili prof. dr hab. Grażyna Markiewicz-Łoskot prof. dr hab. Czesław Marcisz z Wydziału Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
PANELE PROJEKTU W ramach projektu realizowane były: panel edukacyjny obejmujący siedem wykładów, w auli CKU ul. Powstańców Śląskich 10 i w Biurze Promocji Bytomia Rynek 7; dwa panele badawcze, które objęły grupę 40 osób, słuchaczy BUTW; panele praktyczne, realizowała ta sama grupa osób które były zapisane do udziału w panelach badawczych (badaniach)
WYKŁADY OTWARTE Wykłady otwarte były dostępne dla słuchaczy BUTW i dla wszystkich chętnych mieszkańców Bytomia. 1. 13 kwietnia 2018, prof. dr hab. Czesław Marcisz - Typy przebiegu starzenia ze szczególnym uwzględnieniem starzenia pomyślnego, aula CKU 2. 18 maja 2018, doc. Monika Bąk-Sosnowska - Psychologiczne aspekty starzenia się szanse i zagrożenia, aula CKU 3. 7 czerwca 2018, dr Monika Kornaszewska-Polak - Aktywność drogą doskonałości, BPB Rynek 7 4. 21 czerwca 2018, prof. dr hab. Jan Szewieczek - Proces naturalnego starzenia wyzwania demograficzne i zdrowotne, BPB Rynek 7 5. 7 września 2018, dr Andrzej Knapik - Jak starzeć się pomyślnie: aktywny senior - dla siebie, rodziny i społeczności, BPB Rynek 7 6. 14 września 2018, doc. Elżbieta Grochowska-Niedworok - Żywność współczesna droga do zdrowia czy choroby, aula CKU 7. 12 października 2018, ks. dr hab. Arkadiusz Wuwer - Wiedzieć - oceniać - działać, aula CKU
WYKŁADY OTWARTE
PANEL BADAWCZY I PRAKTYCZNY W ramach panelu badawczego realizowane były: badania lekarskie ogólne, badanie sprawności psychomotorycznej, badanie sprawności funkcjonalnej. Badania były wykonane w Zakładzie Adaptowanej Aktywności Fizycznej i Sportu Wydziału Nauk o Zdrowiu SUM w Katowicach-Ligocie ul. Medyków 8. Badania objęły grupę 40 zapisanych słuchaczy BUTW. Osoby zapisane miały zagwarantowany przewóz do miejsca badań. Grupa 40 słuchaczy realizowała panel praktyczny, na który złożył się cykl 12 zajęć (Nordic Walking i ćwiczenia ogólno-usprawniające), prowadzonych w Bytomiu, jeden raz w tygodniu przez 12 tygodni w okresie od 15 kwietnia do 30 września przez specjalistów fizjoterapii.
PANEL PRAKTYCZNY
PODSUMOWANIE PROJEKTU Projekt zakładał realizację trzech paneli, które wcześniej zostały przedstawione. Zadania w tym zakresie zostały zrealizowane, mimo pewnych trudności związanych z krótkim czasem od rozpoczęcia do zakończenia projektu, jednocześnie obejmującym czas przerwy w zajęciach BUTW. W okresie czerwiec wrzesień, kiedy słuchacze BUTW nie uczestniczą w zajęciach były realizowane 3 wykłady otwarte. Pomimo niesprzyjającego czasu udało się zainteresować słuchaczy uczestnictwem w wykładach, zmienione zostało miejsca wykładu odbyły się one w Biurze Promocji Bytomia. Pomimo czasu wakacyjnego dobrym rozwiązaniem były zajęcia z Nordic Walking w Parku Miejskim. Nie wszyscy słuchacze wyjeżdżają z miasta i zajęcia z panem Mikołajem cieszyły się dużą frekwencją. Przeciętnie uczestnictwo w poszczególnych grupach zajęć kształtowało się na poziomie ok. 80%.
KORZYŚCI Z UDZIAŁU W PROJEKCIE Panel edukacyjny dał możliwość skorzystania przez naszych słuchaczy z szerokiej wiedzy specjalistów z zakresu zagadnień dotyczących zdrowia seniorów Panel praktyczny wyraźnie przełożył się na wzrost zainteresowania słuchaczy aktywnością fizyczną. W tym roku akademickim powstały nowe grupy zajęć ruchowych: jogi, zajęć ruchowo-tanecznych, ruchowomuzycznych i aerobiku. Wzrosła liczba słuchaczy uprawiających Nordic Walking w dzielnicach, gdzie prowadzone są przez liderów BUTW. W panelu badawczym wzięło udział 42 słuchaczy w pierwszym badaniu, w końcowym badaniu wzięło udział 38 słuchaczy. Słuchacze w trakcie projektu wypełniali ankiety przekazywane przez prowadzących.
FREKWENCJA W PROJEKCIE Panel edukacyjny- udział w wykładach: 13.04.2018-150 osób, aula CKU (wykład inaugurujący projekt) 18.05.2018-151 osób, aula CKU 07.06.2018-56 osób, BPB Rynek 7 21.06.2018-45 osób, BPB Rynek 7 07.09.2018-24 osoby, BPB Rynek 7 (równolegle - Senioriada) 14.09.2018-351, aula CKU (inauguracja roku akademickiego 2018/19) 12.10.2018-255, aula CKU Razem uczestniczyło 1032 osoby