LEKCJA 2 Zaplanuj i decyduj o swoim czasie

Podobne dokumenty
Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

Zwiększ swoją produktywność

Organizacja czasu 1

ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW

SZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU. A n n a K o w a l

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014

SUCCESS INSIGHTS Indeks Umiejętności Sprzedaży

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych

ASERTYWNOŚĆ AGRESJA ULEGŁOŚĆ

MOTYWACJA, czyli jak oswoić własną siłę?

Koncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak

Lekcja 1 WPROWADZENIE DO SKUTECZNEJ STRONY

Liczą się proste rozwiązania wizyta w warsztacie

Irena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl

Transkrypcja wideo: Co warto wiedzieć o sprzedaży mieszanej? Q&A

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2

JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI

Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH. Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady,

Zarządzaj czasem konkretne planowanie.

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY

BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH

PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS!

JAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA

ĆWICZENIA ŻYWIOŁ ZIEMI ŻYWIOŁ ZIEMI. Cz. III

Wzór na rozwój. Karty pracy. Kurs internetowy. Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności. Moduł 3. Data rozpoczęcia kursu

WPŁYW POCHWAŁY NA ROZWÓJ DZIECKA

Od Wciskania do Sprzedawania. Mistrzem Etycznej Sprzedaży

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI

Nasza edukacja nie skończyła się wraz z otrzymaniem dyplomu ze studiów czy szkoły średniej Uczymy

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

Sprawić aby każdy mógł generować korzyści finansowe na rzeczach, za które normalnie trzeba płacić...

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

Szczegółowy program - Szkoła Planowania Biznesu -

PRZEWODNIK PO PLANERZE PANI SWOJEGO CZASU

Zaplanuj Twój najlepszy rok w życiu!

Copyright 2015 Monika Górska

Ciągle nie mam czasu...

Strona 1 z 7

Twoje prawa obywatelskie

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje.

Część 11. Rozwiązywanie problemów.

to jest właśnie to, co nazywamy procesem życia, doświadczenie, mądrość, wyciąganie konsekwencji, wyciąganie wniosków.

Załącznik nr 6. Wzór formularza: Ankieta do wstępnej oceny motywacji pomysłodawców do komercjalizacji

Spersonalizowany Plan Biznesowy

Czyli jak budować poczucie własnej wartości u dziecka?

KIESZONKOWE I CO DALEJ?

Transkrypcja wideo: Czym są środki trwałe i jak je rozliczać? Q&A

Co obiecali sobie mieszkańcy Gliwic w nowym, 2016 roku? Sprawdziliśmy

Wywiady. Pani Halina Glińska. Tancerka, właścicielka sklepu Just Dance z akcesoriami tanecznymi

Rozwiązywanie sytuacji konfliktowych.

skupiać się, zbliżać się, zastanowić się, wymyślić, ograniczyć, bawić się, zadziałać,


Program Coachingu dla młodych osób

Pielgrzymka, Kochana Mamo!

Jak zmotywować się do regularnej nauki francuskiego i 2 razy szybciej znaleźć lepszą pracę we Francji?

Sytuacja zawodowa pracujących osób niepełnosprawnych

SUCCESS INSIGHTS Indeks Strategii Sprzedaży

PORADNIK: JAK PRZYGOTOWAĆ DOBRY PROJEKT #DECYDUJESZPOMAGAMY?

Sposoby wyrażania uczuć

Jak skutecznie dawać informację zwrotną będąc intro leaderem?

TWÓJ SKOK w 2019 ROK!

Akademia Marketingu Internetowego Embrace Your Life Sp. z o.o.

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H

10 kluczowych zasad efektywnego uczenia się tradingu

Wyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów

L.p. Pytanie Słowa kluczowe Gotowe!

Rozmowa z pracownikiem na trudne tematy (Poszukiwanie rozwiązań) Cel narzędzia Przygotowanie się do rozmowy

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

OFERTA HANDLOWA TO TO FOTOGRAFIA SPRZEDAJE PRODUKT

Sztuka pozyskania i utrzymania klienta

CZAS jest SKARBEM. Kraków, Barbara Krawcewicz SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

20 sposobów na wspieranie dziecka - w nauce i emocjach. Opracowała: Katarzyna Maszkowska- pedagog szkolny

Marcin Budnicki. Do jakiej szkoły uczęszczasz? Na jakim profilu jesteś?

Powodzenia, Joanna Ceplin. Sekwencja maili. Shirt & Co.

INDYWIDUALNY PLAN GODZENIA ŻYCIA ZAWODOWEGO I RODZINNEGO

Co umieścić na stronie www, by klienci zostawiali nam swoje adresy i numery telefonów

Umiesz Liczyć Licz Kalorie

Dorota Sosulska pedagog szkolny

ZARZĄDZAJ SOBĄ WYKORZYSTAJ SWÓJ CZAS

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM

Uzależnienie od emocji

MAŁGORZATA PAMUŁA-BEHRENS, MARTA SZYMAŃSKA. Bo to było tak

Perspektywiczny Plan Rozwoju: Pracownika. Efektywności Kompetencji i Zaangażowania. --- wskazówki do rozmowy ---

Transkrypt:

LEKCJA 2 Zaplanuj i decyduj o swoim czasie

W poprzedniej lekcji ustaliliśmy Twoje cele nadrzędne i szczegółowe, wiesz już zatem, jak zmierzyć sukces. Pojawia się oczywiste pytanie jak zrealizować założone cele? Po pierwsze zastanów się, czy masz wszystkie potrzebne do tego zasoby. Należą do nich: czas budżet ludzie/zespół wiedza/dane/informacje narzędzia (np. materiały, sprzęt) Jeśli któregoś z tych zasobów Ci brakuje zastanów się, jak to zmienić. Poproś o pomoc, jeśli to konieczne. Nie podejmuj nierealistycznych oczekiwań i nie rzucaj się z motyką na słońce. Myśl realistycznie. Z drugiej strony istnieją niezliczone przypadki, kiedy ludzie wpadali na przełomowe pomysł właśnie z powodu braku zasobów. Myśl zatem innowacyjnie i znajdź właściwy balans. My dzisiaj skupimy się na tym zasobie, którego brakuje nam najczęściej (albo przynajmniej tak nam się wydaje) mowa oczywiście o czasie. Prawda jest taka, że ile byśmy go nie mieli zawsze na koniec okaże się, że jest go za mało. Postaramy się dzisiaj temu zaradzić. Zanim pójdziemy dalej, potrzebuję jednak Twojej deklaracji. Chcę, żebyś przyznał, że jesteś właścicielem swojego czasu i o nim świadomie decydujesz. Od teraz przestajesz oddawać swój czas do swobodnego dysponowania przez innych i stajesz na jego straży. To jest jeden z Twoich najważniejszych zasobów, dlaczego więc pozwalasz, by był trwoniony? Przestań mówić, że KTOŚ sprawia, że masz mało czasu, albo że ONI go marnują. Twój czas to Twoja własność i Twoim świętym obowiązkiem jest nim właściwie dysponować. Nie zwalaj winy na innych, bo tak jest prościej. Zacznij myśleć o inwestowaniu czasu, tak samo, jak myślisz o inwestowaniu pieniędzy. Skoro tych drugich nie wyrzucasz w błoto, dlaczego robisz to z czasem? W praktyce mam na myśli w pełni świadome i asertywne zarządzanie swoim kalendarzem. Po pierwsze miej kalendarz. Czy to papierowy, czy elektroniczny, pomoże ustrukturyzować pracę. Po drugie nie

pozwól, żeby inni się w nim panoszyli. To jest TWÓJ kalendarz, a nie ICH kalendarz. Twój czas jest cenny. Zacznij go szanować, by robili to inni. Na początek namawiam Cię do ćwiczenia. Przez najbliższe 3 dni zapisuj czynności, które wykonujesz w pracy, wraz z czasem jaki Ci zajmują. Odpisywanie na maile, przeglądanie Facebooka, przygotowanie prezentacji dla klienta, rozmowa przy kawie z koleżanką, spotkania postaraj się wykonać to zadanie najdokładniej jak potrafisz. Umówmy się, że zapisujesz wszystkie czynności, które zajmują Ci minimum 15 minut. Co zauważasz? Ile czasu podczas tych 3 dni dedykowane było czynnościom, które zbliżają Cię do realizacji Twoich celów? Zdziwiło Cię, że niektórym czynnościom poświęcasz aż tyle czasu? Czy to nie zastanawiające, że część pozycji w ogólne się na tej liście znalazło? Czy na jakieś ważne aktywności nie udało Ci się znaleźć przez to czasu? Zapisz swoje wnioski/postanowienia. Teraz wróć na moment do swoich celów i zastanów się, w jakim horyzoncie czasowym muszą zostać zrealizowane. Dopisz terminy przy celach szczegółowych. Następnie zdecyduj, które z zadań chcesz wykonać już w najbliższym miesiącu. Wpisz do kalendarza wszystkie większe aktywności, które są z tym związane. Zaplanuj na nie odpowiednią ilość czasu. Pamiętaj, że nie możesz i nie chcesz robić wszystkiego, to prosta droga do bezproduktywności. Chcesz skupić się na czynnościach, które przybliżają Cię do realizacji Twoich celów. Usuwasz pozostałe. Eliminacja jest najlepszym sposobem zarządzania czasem. Najlepiej od razu zastanów się, czego nie zrobisz i wyeliminuj to ze swojego planu/kalendarza. Jeśli masz taką możliwość eliminuj bezproduktywne czynności systemowo: upraszczaj procesy, skracaj spotkania, poprawiaj komunikację. Do swojego kalendarza wpisz: czas na myślenie o projekcie, ułożenie sobie w głowie pomysłu konieczne spotkania czas na przygotowanie do spotkań/prezentacji czas na robienie konkretnych rzeczy, koniecznych do realizacji projektu tutaj uściślij, co w danym bloku czasowym zamierzasz robić

Zarezerwuj na te czynności odpowiednią ilość czasu. Zaplanuj też przerwy. Uważaj na pułapkę niedoszacowania lepiej zarezerwować sobie dłuższy czas i potem go odzyskać na inne czynności, niż planować zbyt optymistycznie, potem się spieszyć i nie zdążać na czas. Oceniaj REALNIE ilość rzeczy, które chcesz wykonać. Jeśli na jeden dzień zaplanujesz 20 sporych zadań, a zrobisz tylko 10 z nich to albo poświęcisz swój prywatny czas na dokończenie reszty albo wyjdziesz z pracy z poczuciem klęski, niewyrobionego planu. Jeśli jednak od początku postawisz przed sobą realistyczne oczekiwania i je wykonasz, poczujesz satysfakcję i przypływ mocy. No dobrze, powiesz, ale przecież ciągle ktoś domaga się mojego czasu, narzuca nowe zadanie, mam im wszystkim po prostu powiedzieć nie? Czasem nie masz innego wyjścia, bo zaczynając skupiać się na celach innych, brakuje Ci czasu na realizację własnych. W innych przypadkach upewnij się, że konieczne jest, byś inwestował swój czas. Ludzie mają na przykład tendencję do przychodzenia z problemami, których nie umieją rozwiązać w nadziei, że zrobisz to za nich. Nie rób tego! Naucz, jak poradzić sobie z trudną sytuacją, ale nigdy nie wyręczaj. Oswój się z myślą, że czasem będziesz mówić nie, mimo że to nieprzyjemne. To jest cena, jaką musi płacić każdy, komu zależy na realizacji własnych celów. Wytłumacz, że zajmujesz się teraz ważnym projektem, powiedz, co musiałbyś odłożyć na bok, by zająć się nowym zadaniem. W pierwszej chwili rozmówca może zareagować impulsywnie, potem jednak zrozumie sytuację. Muszę się tu upewnić, że dobrze się rozumiemy! Nie zachęcam Cię w żadnym wypadku do zamknięcia się przed światem i realizacji swoich zadań w pojedynkę! Spotkania, burze mózgów, uczenie innych, szkolenia, gościnne uczestnictwo w innych projektach to wszystko są aktywności, które pośrednio także zbliżają Cię do Twoich celów, zbudują relacje. Powinieneś inwestować w nie czas! Chodzi o zachowanie odpowiednich proporcji i o to, czy faktycznie poruszasz się do przodu z najważniejszymi zadaniami, czy skupiasz w 80% na tych pobocznych. Pamiętaj jednak: to Ty zarządzasz swoim kalendarzem, a nie on zarządza Tobą! Oczywiście Twój kalendarz będzie ruchomy, czasem musisz być elastyczny, zmieniać plany. Codziennie rano zerknij do niego i zastanów się, czy masz dobrze zaplanowany dzień. Jeśli coś się zmieniło (np. ważny klient poprosił o dodatkową konsultację), zastanów się jak rozsądnie przeplanować obowiązki które możesz przełożyć na później, a które wymagają uwagi koniecznie danego dnia. Na początku/końcu tygodnia poświęć również 15 minut, by przejrzeć swoje plany na najbliższe 5 dni. To inwestycja, która zwróci się po tysiąckroć. Zastanów się, jakie kluczowe zadania chcesz zrealizować i upewnij się, że masz na to zaplanowany czas. Jeśli potrzebujesz kilkunastu godzin nieprzerwanej pracy, a w Twoim kalendarzu ciężko znaleźć przerwę na wyjście do toalety to jest właśnie moment, w

którym powinieneś interweniować. Zastanów się, które plany mogą poczekać, a z których w ogóle musisz zrezygnować. Proszę Cię! Planuj swój czas pracy regulaminowo. Nie zakładaj, że prezentację dokończysz w nocy, a raport przeczytasz w weekend. Jeśli już na tym etapie zrobisz takie założenie nigdy nie odejdziesz od tego zwyczaju. Takie wyjątkowe sytuacje się zdarzają, wiem. Ale niech one będą naprawdę wyjątkiem, a nie regułą! Jeśli nie mieścisz się z pracą w standardowym czasie, to znaczy, że coś jest nie tak: albo masz źle sformułowane cele, albo poświęcasz uwagę i czas na zbyt wiele czynności, które Cię do nich nie zbliżają albo nie robisz rzeczy w najprostszy możliwy sposób. Nie lekceważ tego, tylko poświęć czas, żeby to przemyśleć, porozmawiać z przełożonym i podjąć odpowiednie decyzje. Nikt nie zrobi tego za Ciebie. Jeśli więc narzekasz, że masz za dużo pracy zastanów się, czy wykonałeś swoje zadanie domowe. Zanim zabierzesz się do działania, pomyśl, jaki ma być efekt końcowy i jak dotrzeć do niego jak najkrótszą drogą. Im prostsze rozwiązania i narzędzia wybieramy, tym lepiej! Pomagają nam zaoszczędzić czas, który możemy potem spożytkować na inne zadania. Nie ma nic złego w stawianiu najprostszej drogi ponad tą bardziej skomplikowaną. Wręcz przeciwnie to Twój obowiązek. Firmy w której pracujesz nie interesuje ile czasu spędzisz nad realizacją zadania, nie ma to kompletnie żadnego znaczenia. Liczy się efekt, który osiągniesz. Tylko on ma bezpośrednie przełożenie na wzrost sprzedaży, zwiększenie zysków. Nie chodzi o to, żeby robić, ale żeby zrobić. Mimo to spotykam wiele osób, którym wydaje się, że jakość ich pracy mierzona jest ilością wysłanych maili, długością prezentacji, godzin spędzonych na spotkaniach. Jest dokładnie odwrotnie: wszystko, co nie jest konieczne, żeby zrealizować zadanie w dobrej jakości, to zasoby, których nie powinniśmy marnować. Ten czas i energię możemy poświęcić na coś innego. Od prostoty do lenistwa i bumelanctwa jest daleka droga. Nie popełniaj tych błędów myślowych: mam za dużo obowiązków i nic z tym nie mogę zrobić to wina mojego szefa

muszę pracować więcej, żeby się ze wszystkim wyrobić nie powinienem odmawiać muszę pokazać, że spędziłem nad danym zagadnieniem dużo czasu raz zaakceptowanych spotkań nie można odwołać/przełożyć to ONI odpowiadają za mój brak czasu