Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

Transkrypt

1 Możesz przeczytać rekomendacje w przewodniku, specyfikacji technicznej lub instrukcji instalacji dla SUUNTO VECTOR HR. Znajdziesz odpowiedź na wszystkie pytania w instrukcji dla SUUNTO VECTOR HR (informacje, specyfikacje, rozmiar, akcesoria, itp). Szczegółowe instrukcje użytkowania znajdują się w podręczniku użytkownika. Instrukcja obsługi SUUNTO VECTOR HR Podręcznik użytkownika SUUNTO VECTOR HR Instrukcje obsługi SUUNTO VECTOR HR Instrukcje użytkowania SUUNTO VECTOR HR Instrukcja użytkowania SUUNTO VECTOR HR Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

2 Skrót instrukcji: 1 (800) tel. 1 (800) INFORMACJE OGÓLNE PODSTAWOWE TRYBY OPERACYJNE Wodoodporno.. 11 Podwietlenie. 11 Przycisk [Tryb]...

3 11 Przycisk [+] Przycisk [] Przycisk [Wybierz] PRZYCISKI...

4 WYWIETLACZ JEDNOSTKI Wybór jednostek...

5 KALIBRACJA CZUJNIKA CINIENIA.. 14 WYMIANA BATERII KOMPUTERA 14 WYMIANA BATERII PASA Z CZUJNIKIEM TTNA MONITOR TTNA MONITOR I CZUJNIK TTNA W RODOWISKU WODNYM ZAKLÓCENIA ELEKTROMAGNETYCZNE...16 WLCZANIE MONITORA TTNA...

6 ...16 OSTRZE ENIA OBSLUGA Konfiguracja docelowych zakresów ttna Korzystanie ze stopera..

7 Korzystanie z czasomierza Uruchamianie czasomierza STOPER CZASOMIERZ PAMI MONITORA TTNA...

8 21 ROZDZIAL ZEGAR.. 23 KONFIGURACJA ZEGARA..23 ALARMY DZIENNE Konfiguracja alarmów dziennych. 24 Konfiguracja stref czasowych...

9 .. 25 STREFY CZASOWE ROZDZIAL WYSOKOCIOMIERZ KONFIGURACJA WYSOKOCIOMIERZA...26 POMIAR RÓ NICY WYSOKOCI Rozpoczynanie pomiaru ró nicy wysokoci...

10 SUUNTO VECTOR HR PAMI 24-GODZINNA.. 28 DZIENNIK Przegldanie dziennika Uruchamianie i zatrzymywanie rejestrowania informacji w dzienniku Usuwanie historii dzienników HISTORIA DZIENNIKÓW...

11 ROZDZIAL BAROMETR Rozpoczynanie pomiaru ró nicy cinienia.. 33 POMIAR RÓ NICY CINIENIA ATMOSFERYCZNEGO...32 PAMI 4-DNIOWA...33 CINIENIE NA POZIOMIE MORZA...

12 Konfiguracja cinienia na poziomie morza WSKANIK BAROMETRU...34 ROZDZIAL KOMPAS MONITOROWANIE NAMIARU.. 35 DOSTOSOWANIE DEKLINACJI Konfiguracja lokalnej deklinacji...

13 36 KALIBRACJA KOMPASU 37 ROZDZIAL CZSTO ZADAWANE PYTANIA Czy komputer jest wodoodporny? Jak dlugo bateria zapewnia zasilanie? Jakie jest znaczenie segmentów na piercieniu zewntrznym? Dlaczego segmenty na piercieniu zewntrznym s wlczane w lewo (przeciwnie do ruchu wskazówek zegara)?...

14 .. 38 Jakie jest znaczenie dwóch symboli wywietlanych ponad wskanikiem trybu? Co nale y zrobi, je eli ttno nie jest wywietlane?.. 39 Jak najwiksz warto mo na skonfigurowa dla czasomierza? Dlaczego segmenty na piercieniu zewntrznym s wlczane/wylczane w trybie zegara?. 39 Jak usun zawarto dziennika? Jakie s zasady automatycznie usuwania zawartoci dziennika? 39 Ile dzienników mo na zarejestrowa? Co to jest okres rejestracji danych?..

15 40 Jaka jest maksymalna warto calkowitego wzniesienia lub obni enia w historii dzienników Jak w przypadku zmiany wzniesienia od do 1000 metrów i ponownie do metrów komputer oblicza warto redni? Dlaczego uzyskuj ró ne odczyty zwikszenia/zmniejszenia wysokoci nad poziomem morza, nawet je eli pozostaj w tym samym pomieszczeniu? INFORMACJE OGÓLNE MONITOR TTNA...

16 ZEGAR WYSOKOCIOMIERZ SUUNTO VECTOR HR 7.5 BAROMETR Jakie jest znaczenie niewielkiej prostoktnej ikony u góry po lewej stronie na wywietlaczu?

17 41 Czy komputer sygnalizuje prognozowane warunki pogodowe? Jaka jest definicja cinienia bezwzgldnego i wzgldnego? Co to jest kompensacja temperaturowa? Do czego slu y piercie obrotowy? Jak mo na ustali deklinacj w danej lokalizacji? KOMPAS...

18 WPLYW TEMPERATURY POWIETRZA NA POMIAR WYSOKOCI NAD POZIOMEM MORZA ROZDZIAL 8 ROZDZIAL 9 ROZDZIAL 10 ROZDZIAL 11 CZCI ZAMIENNE.. 44 SKRÓTY PRAWA AUTORSKIE I ZNAKI TOWAROWE ZGODNO Z PRZEPISAMI CE ROZDZIAL 12 OGRANICZENIA ODPOWIEDZIALNOCI I ZGODNO ZE STANDARDEM ISO ROZDZIAL 13 LIKWIDACJA KOMPUTERA SUUNTO VECTOR HR ROZDZIAL WPROWADZENIE INFORMACJE OGÓLNE Komputer narczny (Wristop Computer) Suunto Vector HR jest niezawodnym, precyzyjnym instrumentem elektronicznym przeznaczonym do u ytku rekreacyjnego. Entuzjaci dyscyplin sportowych, takich jak narciarstwo, kajakarstwo, wspinaczka górska, turystyka piesza i jazda na rowerze, mog polega na precyzji Suunto Vector HR. Suunto Vector HR zostal zaprojektowany zgodnie z zasadami ergonomii, wa y zaledwie 55 gramów, jest wyposa ony w du y wywietlacz LCD zapewniajcy czytelno wartoci

19 numerycznych w wikszoci warunków u ytkowania. UWAGA: Komputer nie powinien by u ywany do pomiarów, w przypadku których wymagana jest du a precyzja (zastosowania specjalistyczne lub przemyslowe). Nie powinien by równie u ytkowany podczas korzystania ze spadochronu, lotni, paralotni, yrokopterów i niewielkich samolotów. WA NA UWAGA: NA KARCIE UMIE i/lub jednostki. 12 SUUNTO VECTOR HR Wskanik piciu podstawowych trybów operacyjnych (trójktna ikona poni ej wskanika sygnalizuje bie cy tryb). Ikona pitego trybu (monitor ttna) jest wywietlana na piercieniu zewntrznym na dole po prawej stronie. Wlczenie pojedynczego segmentu pod etykiet,,hr" oznacza, e tryb zostal uaktywniony do celów zwizanych z przegldaniem i wyborem. Pole 3, w którym s wywietlane wartoci numeryczne lub tekst. Wskanik barometru WYBIERZ Poziom (ikona kuli) TRYB Wskanik trybu Przycisk [] Piercie zewntrzny Przycisk [+] Wskanik monitora ttna 1.5 JEDNOSTKI Jednostka metryczna m m/min C mbar Jednostka brytyjska ft (stopa) ft/min F inhg (cale slupa rtci) Komputer obsluguje dwa systemy jednostek: metryczny i brytyjski Wybór jednostek Aby zmieni system wywietlanych jednostek: 1. Sprawd wskanik trybu. Je eli bie cym trybem nie jest zegar (TIME), nacinij i przytrzymaj przycisk [Tryb], tak aby trójktna ikona byla wywietlana pod etykiet TIME. 2. Nacinij równoczenie i przytrzymaj przyciski [Tryb] i [Wybierz] przez 3 sekundy. W polu 1 przez chwil bdzie wywietlany komunikat,,set" (Konfiguracja), a nastpnie,,uni" (Jednostki) (rys. 1). OSTRZE ENIE: Je eli przycisk [Wybierz] (i nie zostanie przytrzymany przez 3 sekundy) zostanie nacinity w trybie,,uni", rozpoczynana jest kalibracja czujnika cinienia, któr szczególowo omówiono w nastpnej sekcji. 3. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Po prawej stronie w polu 2 zacznie miga symbol,,m" lub,,ft". 4. Nacinij przycisk [+], aby przelczy jednostk,,m" i,,ft". 13 SUUNTO VECTOR HR 5. Po wybraniu danej jednostki nacinij przycisk [Wybierz], aby przelczy do nastpnej jednostki. Poni ej symbolu,,m" lub,,ft" w polu 2 zacznie miga symbol,,mbar" lub,,inhg". 6. Nacinij przycisk [+], aby przelczy jednostk,,mbar" i,,inhg". 7. Po wybraniu danej jednostki nacinij przycisk [Wybierz], aby przelczy do nastpnej jednostki. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

20 Na górze po prawej stronie w polu 1 (ponad ikon kuli) zacznie miga symbol,, lub,, C" F". 8. Nacinij przycisk [+], aby przelczy jednostk,, i,, C" F". 9. Po wybraniu danej jednostki nacinij przycisk [Wybierz], aby przelczy do nastpnej jednostki. Na górze porodku w polu 1 zacznie miga symbol,,m/min" lub,,ft/min". 10. Nacinij przycisk [+], aby przelczy jednostk,,m/min" i,,ft/min". 11. Po wybraniu danej jednostki nacinij przycisk [Wybierz], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany. Nacinij przycisk [Tryb] ponownie, aby powróci do podstawowego trybu zegara. Po wykonaniu powy szej procedury konfiguracja jednostek jest zakoczona. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity w cigu 1 minuty, tryb konfiguracji zostanie zakoczony automatycznie. 1.6 KALIBRACJA CZUJNIKA CINIENIA OSTRZE ENIE: To ustawienie kalibracyjne jest przeznaczone WYLCZNIE dla personelu technicznego producenta. Je eli ten tryb zostanie uaktywniony przypadkowo, nale y niezwlocznie nacisn przycisk [Tryb], aby ponownie wywietli etykiet,,uni". Zazwyczaj kalibracja czujnika nie jest konieczna. Je eli ustawienie kalibracji czujnika cinienia zostalo zmienione, mo na przywróci ustawienie fabryczne. W tym celu nale y w trybie kalibracji zwikszy lub zmniejszy warto cinienia atmosferycznego w celu wywietlenia komunikatu,,def" reprezentujcego ustawienie fabryczne, a nastpnie nacisn przycisk [Wybierz]. 1.7 WYMIANA BATERII KOMPUTERA Suunto Vector HR jest zasilany przy u yciu baterii litowej o napiciu 3 V typu CR Maksymalny czas zasilania przy u yciu baterii wynosi okolo miesicy. Wskanik niskiego poziomu zasilania jest wlczany wówczas, gdy dostpnych jest tylko 5-15 procent energii baterii. W takim wypadku zalecana jest wymiana baterii. Wyjtkowo niska temperatura powoduje wlczenie wskanika niskiego poziomu zasilania. W takich warunkach wymiana baterii nie zawsze jest jednak konieczna. Bateri nale y wymieni tylko wówczas, gdy temperatura jest wy sza ni 10 i wskanik jest wlczony. C Uwaga: Intensywne korzystanie z podwietlenia elektroluminescencyjnego, monitora ttna, wysokociomierza i kompasu powoduje znacznie szybsze zu ycie baterii. Aby wymieni bateri: 1. Odwró komputer, aby uzyska dostp do tylnego panelu. 2. Wló monet w szczelin na pokrywie baterii. 3. Obró monet w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara do polo enia, w którym mo na otworzy pokryw. 4. Zdejmij pokryw baterii. 5. Wyjmij zu yt bateri i upewnij si, e piercie uszczelniajcy i wszystkie elementy s czyste i suche i nie s uszkodzone. Nie nale y napr a piercienia uszczelniajcego. 6. Wló now bateri (biegun ujemny powinien by zwrócony do dolu, a dodatni do góry). 14 SUUNTO VECTOR HR 7. Upewnij si, e piercie uszczelniajcy jest ulo ony prawidlowo i zapewnia wodoszczelno komputera. Zaló pokryw baterii na tylnym panelu komputera. 8. Wló ponownie monet do szczeliny. 9. Obró monet w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara do polo enia, w którym pokrywa jest zablokowana. Uwaga: Podczas wymiany baterii nale y zachowa szczególn ostro no, aby zapewni wodoszczelno komputera. U ytkownik jest zobowizany do zapewnienia wodoszczelnoci komputera. Po wymianie baterii nale y koniecznie wykona procedur kalibracji czujnika magnetycznego opisan w sekcji,,kalibracja kompasu" WYMIANA BATERII PASA Z CZUJNIKIEM TTNA Pas z czujnikiem ttna jest zasilany przy u yciu baterii litowej o napiciu 3 V typu CR Przecity czas zasilania przy u yciu baterii wynosi okolo 200 godzin w optymalnej temperaturze. Procedura wymiany baterii jest nastpujca: Uwaga: Firma Suunto zaleca równoczesn wymian pokrywy baterii i piercienia uszczelniajcego podczas wymiany baterii, aby zapewni czysto i wodoszczelno czujnika. Zamienne pokrywy s dostarczane razem z bateriami MONITOR TTNA MONITOR I CZUJNIK TTNA W RODOWISKU WODNYM Suunto Vector HR jest wodoszczelny do glbokoci 30 m. Aby zachowa wodoszczelno, nale y koniecznie zleca wykonywanie prac serwisowych autoryzowanemu personelowi firmy Suunto. Pomiar ttna w rodowisku wodnym utrudniony pod wzgldem technicznym z nastpujcych powodów: Woda w zbiorniku o du ej zawartoci chloru i woda morska mo e przewodzi prd elektryczny, powodujc zwarcie elektrod czujnika i zanik sygnalu ECG (elektrokardiogram). Skok do wody lub znaczne napr enie mini podczas plywania sportowego mo e powodowa przesunicie czujnika o polo enia, w którym nie mo na rejestrowa sygnalu ECG. Sila sygnalu ECG jest zale na od skladu tkanek, a zaburzenia ttna znacznie czciej wystpuj w rodowisku wodnym ni w innych okolicznociach. Uwaga: Komputera nie jest przeznaczony do u ytku podczas nurkowania. 15 SUUNTO VECTOR HR 2.2 ZAKLÓCENIA ELEKTROMAGNETYCZNE Zaklócenia mog wystpowa w pobli u linii wysokiego napicia, wiatel ulicznych, kolei elektrycznych, linii trolejbusowych i tramwajowych, odbiorników TV, silników, komputerów rowerowych, wyposa enia treningowego napdzanego silnikami, telefonów komórkowych lub podczas przechodzenia przez elektroniczne bramki na stanowiskach kontrolnych. Zaklócenia elektromagnetyczne mog powodowa bldy odbioru sygnalu ttna. Suma wyników pomiarów w wybranym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu mo e nie uwzgldnia calego przedzialu czasowego, w którym wykonywane s pomiary. Przyczyn bldów tego typu s przerwy odbioru sygnalu emitowanego przez czujnik ttna zainstalowany na pasie. 2.3 WLCZANIE MONITORA TTNA 1. Dostosuj dlugo pasa, aby prawidlowo zamocowa nadajnik na klatce piersiowej poni ej mini piersiowych. Zablokuj klamr. 2. Odsu nieznacznie nadajnik od klatki piersiowej i ostro nie zwil rowkowane elektrody na tylnym panelu. Elektrody powinny by koniecznie wilgotne podczas treningu. 3. Sprawd, czy wilgotna elektrody przylegaj do skóry, a logo znajduje si w centrum i jest zwrócone do góry. 4. Z Suunto Vector HR nale y korzysta podobnie jak ze zwyklego zegarka. UWAGA: Nadajnik powinien by umieszczony bezporednio na skórze, aby zapewni jego prawidlowe funkcjonowanie. Je eli jednak konieczne jest umieszczenie nadajnika na koszuli, nale y odpowiednio zwil y skór w obszarze pod elektrodami. W trybie wysokociomierza lub monitora ttna (lcznie z trybami podrzdnymi) po zalo eniu pasa z czujnikiem Suunto Vector HR automatycznie wyszukuje sygnal ttna. Ta procedura powoduje równie zainicjowanie pomiaru ttna. Przez pierwsz minut pomiary s wykonywane co kilka sekund, a przez kolejne 4 minuty co 5 sekund. Je eli sygnal ttna nie zostanie odebrany przez pi pocztkowych minut, procedura wyszukiwania sygnalu zostanie zakoczona. W takim wypadku u ytkownik mo e póniej rcznie rozpocz pomiar ttna, naciskajc przycisk [+] w trybie monitora ttna. UWAGA: Nacinicie przycisku [+] w okresie 5 minut od uaktywnienia monitora ttna powoduje zakoczenie wyszukiwania sygnalu. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

21 Aby wznowi pomiar, nale y ponownie nacisn ten przycisk. 2.4 OSTRZE ENIA Osoby korzystajce z kardiostymulatorów, defibrylatorów lub innych wszczepionych urzdze elektronicznych monitoruj ttno na wlasne ryzyko. W takim przypadku zalecane jest wykonywanie próby wysilkowej pod nadzorem lekarza przed skorzystaniem z monitora ttna po raz pierwszy. Takie rozwizanie zapewnia bezpieczestwo i niezawodno pracy kardiostymulatora i monitora ttna, je eli te urzdzenia s u ywane równoczenie. 16 SUUNTO VECTOR HR Trening mo e by zwizany z pewnym zagro eniem w przypadku osób prowadzcych siedzcy tryb ycia, dlatego zalecane jest skonsultowanie si z lekarzem przed rozpoczciem programu treningowego. Zaklócenia mog wystpowa w pobli u linii wysokiego napicia, odbiorników TV, samochodów, komputerów rowerowych, wyposa enia treningowego napdzanego silnikami lub telefonów komórkowych. Zalecane jest umieszczenie komputera narcznego w odlegloci 1 metra od nadajnika. Nale y upewni si, e inne nadajniki nie znajduj si w pobli u. Sygnaly emitowane przez inne nadajniki mog by przyczyn nieprawidlowych pomiarów. 2.5 OBSLUGA Specyfikacje monitora ttna s nastpujce: zakres ttna od uderze/min zakres stopera 23:59:59; przechowywanie maks. 30 porednich pomiarów czasu i ttna odliczanie do zera od maks. 23:59:59 górne i dolne limity regulowane z dokladnoci jednego uderzenia na minut, okrelajce docelowe zakresy ttna alarmy dwikowe informujce o przekroczeniu górnego lub dolnego limitu wywietlanie ttna w odniesieniu do bie cej godziny lub czasu biegu (stoper lub czasomierz) automatyczne powtarzanie odliczania podczas treningu z uwzgldnieniem przedzialów czasowych (wysilek, odpoczynek, liczba interwalów) pami monitora ttna uaktywniana po uruchomieniu stopera lub odliczania, w której s przechowywane informacje dotyczce calkowitego czasu trwania treningu, maksymalnego, minimalnego i przecitnego ttna podczas treningu oraz czasu przeznaczonego na wiczenia w wybranym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu. Je eli u ywany jest stoper, w pamici zapisywanych jest równie maks. 30 porednich pomiarów czasu i ttna Aby skorzysta z monitora ttna: Sprawd wygld ekranu LCD. Je eli segment poni ej etykiety,,hr" nie jest podwietlony, nacinij przycisk [Tryb], aby podwietli ten segment. W trybie monitora (rys. 2): W polu 1 wywietlany jest tekst,,hr" (ttno). W polu 2 wywietlane jest bie ce ttno. W polu 1 wywietlana jest bie ca godzina. Uwaga: Aby uaktywni t funkcj, nale y zalo y pas z czujnikiem na wysokoci klatki piersiowej. W rodkowym wierszu widoczna jest warto zero do chwili, gdy bd dostpne prawidlowe wyniki pomiarów Konfiguracja docelowych zakresów ttna Aby skonfigurowa górne i dolne limity w monitorze ttna: 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. W polu 1 wywietlana jest etykieta,,li" (limity). W polu 2 wywietlana jest etykieta,,off" (WYL). 17 SUUNTO VECTOR HR 2. Nacinij przycisk [+] lub [], aby wlczy/wylczy. Wybierz opcj ON (Wl.), aby uaktywni alarmy limitów ttna. 3. Nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia (górny limit; rys. 3). W polu 1 wywietlana jest etykieta,,li" (limity). W polu 2 miga górny limit (warto domylna 240). W polu 3 wywietlany jest dolny limit. 4. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy warto. 5. Po ustawieniu wartoci nacinij przycisk [Wybierz], aby zaakceptowa ustawienie i przej do nastpnego ustawienia (dolny limit; rys. 3). W polu 1 wywietlana jest etykieta,,li" (limity). W polu 2 wywietlany jest nowy górny limit. W polu 3 miga dolny limit (warto domylna 20). 6. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy warto. 7. Po ustawieniu wartoci nacinij przycisk [Wybierz], aby zaakceptowa górny i dolny limit i zakoczy procedur. Po wykonaniu powy szej procedury docelowy zakres ttna jest skonfigurowany. Po wlczeniu limitów (On) Suunto Vector HR informuje u ytkownika przy u yciu alarmu dwikowego o przekroczeniu górnego lub dolnego limitu ttna. Je eli limity s wylczone (Off) Suunto Vector HR u ytkownik nie jest informowany przy u yciu alarmów, jednak limity s wykorzystywane do obliczania czasu trwania treningu w wybranym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu. Na piercieniu zewntrznym poziom ttna u ytkownika jest wywietlany w formie graficznej w odniesieniu do skonfigurowanego limitu. Piercie jest ustawiany, tak aby limity byly wywietlane w odniesieniu do polo enia reprezentujcego godzin 12 i zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Na przyklad, je eli skonfigurowano górny limit ttna 140 uderze/min i dolny limit 140 uderze/min, pelny obwód piercienia reprezentuje 10 uderze/min. 2.6 STOPER Suunto Vector HR mo e zapisa w pamici monitora ttna maksymalnie 30 pomiarów porednich i odczytów ttna (lcznie 23 godziny 59 minut i 59 sekund). Aby wlczy stoper, nale y w trybie monitora ttna nacisn przycisk [Wybierz] jeden raz. W trybie stopera (rys. 4): W polu 1 wywietlane s sekundy i dziesitne czci sekundy. W polu 2 wywietlane jest bie ce ttno. W polu 3 wywietlane s godziny i minuty oraz etykieta,,stopwatch" po prawej stronie. Uwaga: Po zalo eniu pasa z czujnikiem ttna w polu 2 wywietlana jest bie ca godzina. Pami monitora ttna dla pojedynczej sesji jest automatycznie uaktywniana po uruchomieniu stopera (lub czasomierza). W pamici zapisywany jest calkowity czas trwania treningu, maksymalne, minimalne i przecitne ttno oraz czas trwania treningu w docelowym zakresie ttna dla danej sesji albo powy ej lub poni ej tego zakresu. 18 SUUNTO VECTOR HR Korzystanie ze stopera Dostpne s trzy tryby stopera: pomiar czasu od uruchomienia stopera pomiar czasu poredniego pomiar czasu kocowego dla maksymalnie 30 biegaczy W trybie pomiaru czasu od rozpoczcia biegu: 1. Nacinij przycisk [+], aby uruchomi, zatrzyma i ponownie uruchomi stoper. 2. Nacinij przycisk [], aby resetowa stoper do wartoci zero po zatrzymaniu. W trybie pomiaru czasu poredniego: 1. Nacinij przycisk [+], aby uruchomi stoper. 2. Nacinij przycisk [] jeden raz, aby zatrzyma stoper i wywietli czas poredni. Ten pomiar i ttno zostan zapisane w pamici. Stoper wywietli czas poredni przez 5 sekund, a nastpnie bdzie kontynuowa pomiar. Powtórz t procedur dla ka dego czasu poredniego. 3. Nacinij przycisk [+], aby zatrzyma stoper. 4. Nacinij przycisk [], aby resetowa stoper do wartoci zero po zatrzymaniu. W trybie dwóch pomiarów czasu kocowego: 1. Nacinij przycisk [+], aby uruchomi stoper. 2. Nacinij przycisk [] jeden raz, aby zatrzyma stoper i wywietli pierwszy czas zakoczenia. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

22 Ten pomiar zostanie zapisany w pamici. Stoper wywietli czas zakoczenia przez 5 sekund, a nastpnie bdzie kontynuowa pomiar. Powtórz t procedur dla ka dego biegacza. 3. Nacinij przycisk [+], aby zatrzyma stoper. 4. Nacinij przycisk [], aby resetowa stoper do wartoci zero po zatrzymaniu. Uwaga: Je eli u ytkownik korzysta z innych trybów po uaktywnieniu stopera, stoper kontynuuje pomiar w tle. Migajca etykieta,,stopwatch" w polu 3 oznacza, e stoper jest aktywny. Czas od uruchomienia Start Stop Wznowienie Stop Resetowanie Czas poredni Start Poredni Poredni (ukrycie) Stop Resetowanie Czas kocowy dwóch biegaczy Start Poredni (pierwszy biegacz) Stop Poredni (drugi biegacz) Resetowanie 2.7 CZASOMIERZ Aby wlczy czasomierz, nale y w trybie monitora ttna nacisn przycisk [Wybierz] dwa razy. W trybie czasomierza (rys. 5): W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlane jest bie ce ttno. W polu 3 wywietlane s godziny i minuty oraz etykieta,,timer" po prawej stronie. 19 SUUNTO VECTOR HR Uwaga: Po zalo eniu pasa z czujnikiem ttna w polu 2 wywietlana jest bie ca godzina. Pami monitora ttna jest przeznaczona tylko dla pojedynczej sesji i jest automatycznie uaktywniana po uruchomieniu czasomierza (lub stopera). W pamici zapisywany jest calkowity czas trwania treningu, interwal czasowy, maksymalne, minimalne i przecitne ttno oraz czas trwania treningu w docelowym zakresie ttna dla danej sesji albo powy ej lub poni ej tego zakresu. Kolejne uruchomienie czasomierza (lub stopera) powoduje usunicie poprzednich informacji. Uwzgldniane s dwa typy interwalów czasowych: wysilek i odpoczynek. Czasomierz mo na skonfigurowa do ponownego odliczania okrelonej liczby interwalów. Korzystajc z ustawie konfiguracyjnych, mo na dostosowa interwaly wysilku i odpoczynku oraz ich liczb. W pamici monitora ttna zapisywane s tylko informacje dotyczce ttna zarejestrowane podczas interwalu zwizanego z wysilkiem podczas treningu Korzystanie z czasomierza W trybie odliczania przy u yciu czasomierza: 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Na pierwszej stronie wywietlany jest interwal wysilku zwizanego z treningiem (rys. 6). W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlana jest cyfra,,1" reprezentujca interwal wysilku i liczba interwalów (maks. 99). W polu 3 wywietlane s godziny i minuty (maks. 23:59) i etykieta,,timer" po prawej stronie. 2. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb sekund. 3. Po ustawieniu liczby sekund nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. W polu 3 po prawej stronie zacznie miga liczba minut. 4. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb minut. 5. Po ustawieniu liczby minut nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. W polu 3 po prawej stronie zacznie miga liczba godzin. 6. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb godzin. polu 2 mo na wybra liczb interwalów. 8. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb interwalów (maks. 99). Je eli powtarzanie interwalu nie jest konieczne, nale y wybra ustawienie Po ustawieniu liczby interwalów nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do drugiej strony, na której wywietlany jest interwal odpoczynku podczas treningu (rys. 7). W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlana jest cyfra,,2" reprezentujca interwal odpoczynku. W polu 3 wywietlane s godziny i minuty (maks. 23:59) i etykieta,,timer". 10. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb sekund. 11. Po ustawieniu liczby sekund nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. W polu 3 po prawej stronie zacznie miga liczba minut. 12. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb minut. 13. Po ustawieniu liczby minut nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. W polu 3 po prawej stronie zacznie miga liczba godzin. 20 SUUNTO VECTOR HR 14. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb godzin. 15. Po ustawieniu liczby godzin nacinij przycisk [Wybierz], aby zaakceptowa zmiany i zakoczy procedur konfiguracji. Po wykonaniu powy szej procedury interwaly wysilku i odpoczynku podczas treningu s skonfigurowane dla czasomierza Uruchamianie czasomierza Podczas interwalu wysilku zwizanego z treningiem skonfigurowane limity i wartoci ttna s obliczane i zapisywane w pamici monitora. Po zakoczeniu odliczania interwalu generowany jest krótki sygnal dwikowy i rozpoczyna si odliczanie kolejnego interwalu. Nastpnie odliczany jest interwal odpoczynku (je eli jest ró ny od zera). W tym czasie wywietlane jest ttno, jednak pomiary nie s wykonywane/zapisywane i nie wplywaj na ttno maksymalne/minimalne/przecitne lub czas treningu w docelowym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu. Skonfigurowane limity równie nie s uwzgldniane w tym interwale. Je eli interwal odpoczynku wynosi,,0", odliczane s kolejne interwaly wysilku zwizane z treningiem zgodnie ze skonfigurowan liczb. Po zakoczeniu odliczania generowany jest potrójny krótki sygnal dwikowy. Aby uruchomi czasomierz: 1. Nacinij przycisk [+], aby uruchomi, zatrzyma i wznowi odliczanie w trybie czasomierza. 2. Po uaktywnieniu czasomierza nacinij przycisk [], aby wywietli pozostal liczb interwalów w polu Nacinij przycisk [], aby resetowa czasomierz do wartoci zero po zatrzymaniu. Uwaga: Je eli u ytkownik korzysta z innych trybów po uaktywnieniu czasomierza, odliczanie jest kontynuowane w tle. Migajca etykieta,,timer" w polu 3 oznacza, e czasomierz jest aktywny. 2.8 PAMI MONITORA TTNA W pamici monitora ttna zapisywane jest maksymalne, minimalne i przecitne ttno w wybranych interwalach (wysilek lub odpoczynek) oraz czas treningu w wybranym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu (zakresy docelowe). Je eli ttno przekracza skonfigurowany zakres, generowane s alarmy dwikowe. Aby wywietli zawarto pamici w trybie monitora ttna nacinij przycisk [Wybierz] trzy razy. W trybie pamici monitora ttna dostpnych jest sze widoków. 1. Pierwszy widok (ekran glówny; rys. 8): W polu 1 wywietlany jest rok daty rozpoczcia. W polu 2 wywietlana jest godzina rozpoczcia. W polu 3 wywietlana jest data rozpoczcia. W polu 1 wywietlane s sekundy czasu trwania treningu. W polu 2 wywietlane s godziny i minuty czasu trwania treningu. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,dur" (czas trwania sesji). 2. Drugi widok (czas trwania sesji; rys. 9): 21 SUUNTO VECTOR HR 3. Trzeci widok (czas trwania interwalów treningu; rys. 10): W polu 1 wywietlane s sekundy czasu trwania treningu. W polu 2 wywietlane s godziny i minuty czasu trwania treningu. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,1dur" (czas trwania interwalów treningu). Uwaga: Trzeci ekran jest wywietlany tylko wówczas, gdy u ywany jest czasomierz. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

23 4. Czwarty widok (ttno; rys. 11): W polu 1 wywietlane jest maksymalne zarejestrowane ttno. W polu 2 wywietlane jest przecitne zarejestrowane ttno. W polu 3 wywietlane jest minimalne zarejestrowane ttno. W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlane s godziny i minuty. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,abo" (powy ej docelowego zakresu ttna). W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlane s godziny i minuty. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,in" (w docelowym zakresie ttna). W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlane s godziny i minuty. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,bel" (poni ej docelowego zakresu ttna). 5. Pity widok (czas trwania treningu z ttnem powy ej zakresu docelowego; rys. 12): 6. Szósty widok (czas trwania treningu z ttnem w zakresie docelowym; rys. 13): 7. Siódmy widok (czas trwania treningu z ttnem poni ej zakresu docelowego; rys. 14): Uwaga: Pami monitora ttna jest przeznaczona tylko dla pojedynczej sesji i jest automatycznie uaktywniana po uruchomieniu stopera (lub czasomierza). Poprzednie zarejestrowane informacje s usuwane. Aby wywietli pomiary porednie i ttno zapisane w pamici podczas korzystania ze stopera, nale y nacisn przycisk [Wybierz] i przytrzyma przez 2 sekundy wówczas, gdy wywietlany jest jeden z widoków pamici monitora ttna. Wywietlane s nastpujce informacje (rys. 15): W polu 1 wywietlane s sekundy i dziesitne czci sekundy stopera. W polu 2 wywietlane jest bie ce ttno. W polu 3 wywietlane s godziny i minuty stopera. Nacinij przycisk [+], aby przewin zapisane pomiary porednie i odczyty ttna. Przegldanie zapisanych pomiarów porednich i odczytów ttna mo na zakoczy w dowolnej chwili przy u yciu przycisku [Tryb]. 22 SUUNTO VECTOR HR ROZDZIAL 3 ZEGAR Suunto Vector HR oferuje nastpujce funkcje: zegar w formacie 24/12-godzinnym, kalendarz zaprogramowany do roku 2089, trzy alarmy dzienne, godzina w wybranej strefie czasowej. Aby przelczy do trybu zegara: Sprawd wskanik trybu. Je eli strzalka nie wskazuje TIME, nacinij przycisk [Tryb], tak aby strzalka zostala wywietlona pod etykiet TIME. W tym trybie (rys. 16): W polu 1 wywietlany jest dzie tygodnia. W polu 2 wywietlana jest bie ca godzina. W polu 3 wywietlana jest data (miesic/dzie, je eli wybrano format 12-godzinny, dzie/miesic, je eli wybrano format 24-godzinny). Na piercieniu zewntrznym s wywietlane sekundy w formie graficznej. mo na dostosowa przy u yciu programu Tryb zegara i wszystkie tryby podrzdne konfiguracyjnego komputera. 3.1 KONFIGURACJA ZEGARA Aby skonfigurowa zegar: 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Liczba sekund w polu 3 zacznie miga (rys. 17). 2. Nacinij przycisk [+], aby zwikszy liczb sekund lub nacinij przycisk [], aby resetowa ustawienie. 3. Po ustawieniu liczby sekund nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Liczba minut po prawej stronie w polu 2 zacznie miga. 4. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb minut. 5. Po ustawieniu liczby minut nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Liczba godzin w centrum w polu 2 zacznie miga. 6. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb godzin. 24/12-godzinny w polu 1 zacznie miga. 8. Nacinij przycisk [+] lub [], aby przelczy format 24/12-godzinny. Uwaga: Po wybraniu formatu 12-godzinnego etykieta AM/PM (przed poludniem/po poludniu) jest wywietlana poni ej godziny w polu Po skonfigurowaniu zegara nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Rok w centrum w polu 2 zacznie miga (rys. 18). 10. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy numer roku. 11. Po ustawieniu numeru roku nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Numer miesica w centrum w polu 3 zacznie miga. 12. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy numer miesica. 23 SUUNTO VECTOR HR 13. Po ustawieniu numeru miesica nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Data po prawej stronie w polu 3 zacznie miga. 14. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy dat. Uwaga: Po skonfigurowaniu roku, miesica i dnia komputer wywietli dzie tygodnia w polu 1. Uwaga: Je eli wybrano zegar 12-godzinny, data bdzie wywietlana w formacie miesic/dzie. Je eli wybrano zegar 24-godzinny, data bdzie wywietlana w formacie dzie/miesic. 15. Po skonfigurowaniu daty nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i powróci do trybu podstawowego. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut, konfiguracja zostanie automatycznie zakoczona. Po wykonaniu powy szej procedury konfiguracja zegara jest zakoczona ALARMY DZIENNE U ytkownik mo e wybra i skonfigurowa ustawienia dla maksymalnie trzech alarmów. Nie mo na zmieni poziomu glonoci alarmu. W trybie zegara nacinij przycisk [Wybierz] jeden raz, aby przelczy do trybu alarmów dziennych. W tym trybie (rys. 19): W polu 1 wywietlana jest etykieta,,on" (Wl. ) lub,,off" (Wyl.) (stan uaktywnienia poszczególnych alarmów). W polu 2 wywietlana jest godzina alarmu. W polu 3 wywietlany jest alarm (1, 2 lub 3). Nale y nacisn przycisk [+] lub [], aby wybra alarm 1, 2 lub Konfiguracja alarmów dziennych 1. Nacinij przycisk [+] lub [], aby wybra alarm (1, 2 lub 3). 2. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Etykieta,,ON" (Wl.) lub,,off" (Wyl.) w polu 1 zacznie miga. 3. Nacinij przycisk [+] lub [], aby przelczy etykiet,,on/off". 4. Po wybraniu etykiety nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Liczba godzin w centrum w polu 2 zacznie miga. 5. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb godzin. 6. Po wybraniu liczby godzin nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Liczba minut po prawej stronie w polu 2 zacznie miga. 7. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb minut. 8. Po wybraniu liczby minut nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i zakoczy program konfiguracyjny. Na dole po lewej stronie w polu 2 bdzie widoczna ikona dzwonu sygnalizujca uaktywnienie alarmu. Po wykonaniu powy szej procedury konfiguracja alarmu jest zakoczona. Aby uaktywni pozostale alarmy tym trybie polu 2 wywietlana jest bie ca godzina. W polu 3 wywietlana jest godzina w innej strefie czasowej sekund zostanie wywietlona w polu 3 po 10 przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Liczba godzin w polu 3 zacznie miga. 2. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb godzin. minut po prawej stronie w polu 3 zacznie miga. 4. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy liczb minut. tym trybie tym celu nale y nacisn przycisk [+]. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

24 NA UWAGA: Aby skonfigurowa wysokociomierz, nale y najpierw ustali wysoko na podstawie mapy topograficznej, na której dla danej lokalizacji jest podana wysoko nad poziomem morza. Wysokociomierz mo na skonfigurowa zgodnie z poni sz sekcj. SZCZEGÓLOWE INFORMACJE DOTYCZCE WPLYWU TEMPERATURY POWIETRZA NA POMIAR WYSOKOCI NAD POZIOMEM MORZA ZAMIESZCZONO W DALSZEJ CZCI PODRCZNIKA. JE ELI WYSOKO W DANEJ LOKALIZACJI NIE JEST ZNANA, MO NA WPISA CINIENIE NA POZIOMIE MORZA W TRYBIE BAROMETRU (zob.,,konfiguracja cinienia na poziomie morza"). WPISANIE CINIENIA NA POZIOMIE MORZA POWODUJE DOSTOSOWANIE WYSOKOCIOMIERZA ZGODNIE Z BIE C WYSOKOCI Z DOKLADNOCI DZIESI METRÓW. ZMIANA CINIENIA o 1 mbar POWODUJE ZMIAN WYSOKOCI W PRZYBLI ENIU o 8 metrów, A ZMIANA CINIENIA o 0,05 inhg POWODUJE ZMIAN WYSOKOCI o 45 stóp. WARTO CINIENIA NA POZIOMIE MORZA W DANEJ LOKALIZACJI MO NA USTALI NA PODSTAWIE INFORMACJI PUBLIKOWANYCH W CZASOPISMACH, LOKALNYCH WIADOMOCIACH I RADIOWYCH PROGNOZACH POGODY, PORTACH LOTNICZYCH LUB INTERNECIE KONFIGURACJA WYSOKOCIOMIERZA Podczas konfiguracji wysokociomierza mo na wykona trzy procedury: wysoko referencyjna (znana wysoko w danej lokalizacji), alarm wysokoci (informujcy o osigniciu zaprogramowanej wysokoci nad poziomem morza), interwal rejestracji danych w dzienniku (umo liwia przegldanie wysokoci nad poziomem oraz czasu trwania treningu w wybranym zakresie ttna albo powy ej lub poni ej tego zakresu). 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. W polu 1 zostanie wywietlona etykieta,,re" (wysoko referencyjna), a warto wysokoci nad poziomem morza w polu 2 zacznie miga (rys. 22). 26 SUUNTO VECTOR HR 2. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy wysoko. 3. Po skonfigurowaniu wysokoci referencyjnej nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i powróci do trybu podstawowego, lub nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Etykieta,,ON" (Wl. ) lub,,off" (Wyl.) w polu 1 zacznie miga (rys. 23). 4. Nacinij przycisk [+] lub [], aby wlczy/wylczy (ON/OFF) alarm wysokoci. 5. Po wybraniu ustawienia nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Wysoko alarmowa w centrum w polu 2 zacznie miga. 6. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy wysoko. 7. Po skonfigurowaniu wysokoci nad poziomem morza nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i powróci do trybu podstawowego, lub nacinij przycisk [Wybierz], aby przej do nastpnego ustawienia. Etykieta,,INT" (Interwal) zostanie wywietlona w polu 1, a warto interwalu czasowego w polu 2 zacznie miga (rys. 24). 8. Nacinij przycisk [+] lub [], aby przelczy wartoci interwalu. Dostpne s cztery ustawienia: 20 sekund, 1 minuta, 10 minut lub 60 minut. Zalecane interwaly czasowe: AKTYWNO Narciarstwo Jazda na rowerze Turystyka piesza Wspinaczka górska INTERWAL 20 sek. lub 1 min. 20 sek. lub 1 min. 10 min. 10 min. lub 60 sek. Uwaga: Podczas wybierania interwalu okrelany jest (a) interwal czasowy dla rejestracji wysokoci nad poziomem morza, szybkoci wznoszenia/obni ania i ttna zapisywanego w dzienniku oraz (b) limit czasu lub maksymalny czas rejestracji. Wybranie krótszego interwalu umo liwia uzyskanie bardziej precyzyjnych informacji. Limity czasu omówiono w dalszej czci podrcznika. Uwaga: Je eli dane s zapisywane w dzienniku uwzgldniany jest wybrany interwal. Po zakoczeniu tego interwalu u ytkownik jest informowany o przekroczeniu limitu czasu. Konfiguracj interwalu dziennika omówiono na poprzedniej stronie. Limity czasu s nastpujce INTERWAL DZIENNIKA 20 sekund 1 minuta 10 minut 60 minut MAKS. CZAS REJESTROWANIA DANYCH 10 godzin 12 godzin 7 dni 10 dni 9. Po ustawieniu interwalu nacinij przycisk [Wybierz], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i zakoczy program konfiguracyjny. Po wpisaniu znanej wysokoci referencyjnej dla danej lokalizacji komputer odpowiednio dostosuje cinienie na poziomie morza, dlatego konfiguracja cinienia nie bdzie konieczna. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut, konfiguracja zostanie automatycznie zakoczona. Uwaga: Interwal 10-minutowy oznacza, e komputer rejestruje dane co 10 minut. 27 SUUNTO VECTOR HR 4.2 POMIAR RÓ NICY WYSOKOCI W trybie wysokociomierza nacinij przycisk [Wybierz] jeden raz, aby przelczy do trybu pomiaru ró nicy wysokoci nad poziomem morza. W tym trybie (rys. 25): W polu 1 wywietlana jest szybko wnoszenia lub obni polu 3 wywietlany jest czas, który uplynl od rozpoczcia pomiarów, a po lewej stronie etykieta,,differ" (ró nica). Na piercieniu zewntrznym wywietlana jest wysoko jako wielokrotno 100 m/stóp (pelny okrg odpowiada wartoci 1000). Czas jest wywietlany do wartoci 39 godzin i 59 minut, a nastpnie kreski (-:--) s widoczne w polu 3. Je eli ta warto bdzie wywietlana nieustannie przez 12 godzin, komputer zostanie automatycznie przelczony do podstawowego trybu zegara. Ten tryb jest aktywny w tle, a u ytkownik mo e korzysta z innych funkcji komputera i powróci do tego trybu w celu wywietlenia bie cej wartoci. Uwaga: Pomiar ró nicy wysokoci jest wartoci wzgldn. Zmiana wysokoci referencyjnej spowoduje odpowiednie dostosowanie wyniku pomiaru. Zalecane jest sprawdzenie i dostosowanie wysokoci referencyjnej przed rozpoczciem pomiaru ró nicy wysokoci Rozpoczynanie pomiaru ró nicy wysokoci 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Etykieta,,SET" (Ustaw) zostanie wywietlona w polu 1, a warto zerowa w polu 2 zacznie miga (rys. 26). 2. Nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa migajc warto zerow i rozpocz pomiar ró nicy wysokoci. Aby zrezygnowa z pomiaru ró nicy wysokoci, nale y nacisn przycisk [+] lub [] w celu przelczenia do trybu wywietlania bie cej wysokoci, a nastpnie nacisn przycisk [Tryb] w celu zakoczenia programu konfiguracyjnego. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut w trybie konfiguracyjnym, komputer zostanie automatycznie przelczony do trybu podstawowego bez zerowania wysokociomierza. 4.3 PAMI 24-GODZINNA W trybie wysokociomierza nacinij przycisk [Wybierz] dwa razy, aby przelczy do trybu pamici 24-godzinnej. W tym trybie (rys. 27): W polu 1 wywietlana jest szybko wnoszenia lub obni polu 3 wywietlana jest godzina, a po lewej stronie etykieta,,memory" (pami), Na piercieniu zewntrznym wywietlana jest wysoko jako wielokrotno 100 m/stóp (pelny okrg odpowiada wartoci 1000). 28 SUUNTO VECTOR HR Aby wywietla informacje skompilowane w pamici 24-godzinnej: 1. Nacinij przycisk [], aby zmniejszy warto o jedn godzin i wywietli wynik pomiaru szybkoci wznoszenia/obni ania i wysokoci dla okrelonej godziny. 2. Nacinij przycisk [+], aby przewin wstecz. Uwaga: Wymiana baterii nie powoduje usunicie tych informacji. 4. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

25 4 DZIENNIK W trybie wysokociomierza nacinij przycisk [Wybierz] trzy razy, aby przelczy do trybu dziennika. Dostpnych jest dziewi widoków, które s przelczane cyklicznie (pierwszy widok przez 7 sekund, a nastpnie widoki przez 4 sekundy). W pierwszym widoku (rys. 28): W polu 1 wywietlany jest numer roku. W polu 2 wywietlana jest etykieta,,lo" (Dziennik) i migajcy numer bie cego dziennika. W polu 3 wywietlany jest miesic i dzie dla danego numeru dziennika, a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). Nacinicie przycisku []/[+] powoduje przewinicie do poprzedniego/nastpnego dziennika. W drugim widoku jest wywietlana szybko wznoszenia zarejestrowana w danym dzienniku (rys. 29): W polu 1 wywietlana jest przecitna szybko wznoszenia. W polu 2 wywietlane jest calkowite zwikszenie wysokoci. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,asc" (Wznoszenie), a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). W trzecim widoku jest wywietlana szybko obni ania terenu zarejestrowana w danym dzienniku (rys. 30): W polu 1 wywietlana jest przecitna szybko obni ania terenu. W polu 2 wywietlane jest calkowite zmniejszenie wysokoci. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,dsc" (Obni anie), a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). W czwartym widoku jest wywietlana liczba cyklów (biegów pod gór lub w dól) zarejestrowanych w przegldanym dzienniku (rys. 31): W polu 2 wywietlana jest calkowita liczba cyklów wznoszenia lub obni ania. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,lap" (Cykl), a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). Uwaga: Cykl jest procesem przemieszczania w gór lub w dól o co najmniej 50 metrów. W pitym widoku jest wywietlany okres rejestracji danych w przegldanym dzienniku (rys. 32): W polu 2 wywietlany jest calkowity okres dla danych zarejestrowanych w dzienniku. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,dur" (Okres rejestracji), a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). W polu 1 wywietlane jest maksymalne ttno podczas danej sesji. W polu 2 wywietlane jest przecitne ttno. W polu 3 wywietlane jest minimalne ttno i podwietlony segment pod etykiet,,hrm". W szóstym widoku wywietlane jest ttno zarejestrowane w danym dzienniku (rys. 33): 29 SUUNTO VECTOR HR W siódmym widoku wywietlany jest czas trwania treningu z ttnem powy ej wybranego zakresu docelowego (rys. 34): W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlany jest czas trwania treningu z ttnem powy ej docelowego zakresu. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,abo" (powy ej) i podwietlony segment pod etykiet,,hrm". W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlany jest czas trwania treningu w docelowym zakresie ttna. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,in" (w zakresie) i podwietlony segment pod etykiet,,hrm". W ósmym widoku wywietlany jest czas trwania treningu w docelowym zakresie ttna (rys. 35): W dziewitym widoku wywietlany jest czas trwania treningu z ttnem powy ej zakresu docelowego (rys. 36): W polu 1 wywietlane s sekundy. W polu 2 wywietlany jest czas trwania treningu z ttnem poni ej docelowego zakresu. W polu 3 wywietlana jest etykieta,,bel" (poni ej) i podwietlony segment pod etykiet,,hrm". Uwaga: Maksymalna, minimalna i przecitna warto ttna wywietlana w dzienniku jest obliczana na podstawie wybranego interwalu. Te wartoci bardziej dokladne w przypadku krótszego interwalu. Wartoci w dzienniku ró ni si od zawartoci pamici monitora ttna, w której czstotliwo próbkowania zawsze wynosi 2 sekundy. Uwaga: Je eli wymagana jest wiksza precyzja, nale y czciej otwiera nowe dzienniku lub zmniejszy interwal rejestracji danych Przegldanie dziennika Dziennik mo na równie przeglda zgodnie z wybranymi interwalami czasowymi. W widoku szczególów wywietlana jest szybko wznoszenia/obni ania i ttno u ytkownika na okrelonej wysokoci nad poziomem morza w wybranym interwale. Aby wywietli ten widok, nale y nacisn przycisk [Wybierz] i przytrzyma przez 2 sekundy w trybie dziennika. Etykieta "beg" wskazujca rozpoczcie dziennika jest wywietlana w polu 3 (rys.37). Informacje mo na przewija przy u yciu przycisku [+]. Wywietlane s nastpujce informacje (rys. 38): W polu 1 wywietlana jest szybko wznoszenia/obni ania. W polu 2 wywietlana jest wysoko nad poziomem morza. W polu 3 wywietlane jest ttno i podwietlony segment pod etykiet,,hrm". Aby zamkn widok szczególowych informacji, nale y nacisn przycisk [Tryb]. Uwaga: Je eli pas z czujnikiem nie byl u ywany podczas rejestrowania danych w dzienniku, w polu 3 widoczny jest czas pomiarów. Je eli u ytkownik przerywa trening, aby przeglda szczególowe informacje w dzienniku, nastpujce informacje s automatycznie przewijane w polu 3: czas pomiaru, data, rok, ttno, godzina itp. 30 SUUNTO VECTOR HR Uruchamianie i zatrzymywanie rejestrowania informacji w dzienniku W trybie wysokociomierza lub pomiaru ró nicy wysokoci nacinij przycisk [+]. Zostanie wygenerowany krótki sygnal dwikowy, a migajca etykieta,,log Book" (Dziennik) w polu 3 bdzie sygnalizowa rozpoczcie rejestrowania informacji w dzienniku. Rejestrowanie danych mo na mo na zatrzyma przy u yciu przycisku [+] dwa razy w cigu sekund. Zostanie wygenerowany krótki sygnal dwikowy, a w polu 3 pojawi si etykieta,,log Book" sygnalizujca zakoczenie rejestrowania informacji. Zawarto dzienników jest usuwana automatycznie i nie mo e by usuwana przez u ytkownika. 4.5 HISTORIA DZIENNIKÓW W tym trybie wywietlane jest podsumowanie wszystkich zarejestrowanych dzienników. W trybie wysokociomierza nacinij przycisk [Wybierz] cztery razy, aby przelczy do trybu podsumowania. Dostpne s cztery widoki. W pierwszym widoku (rys. 40): W polu 1 wywietlany jest rok, w którym ostatnio usuwano histori dzienników. W polu 2 wywietlana jest etykieta,,his" (Historia). W polu 3 wywietlany jest miesic i dzie, w którym ostatnio usuwano histori dzienników, a po lewej stronie etykieta,,log Book" (Dziennik). Aby przelczy widok, nale y nacisn przycisk [+]. W drugim widoku (rys. 41): W polu 1 wywietlana jest etykieta,,hi" (Wysoko), W polu 2 wywietlana jest najwiksza wysoko zarejestrowana od daty ostatniego usnicia. W polu 3 wywietlana jest data zarejestrowania tej wysokoci i etykieta,,log Book" (Dziennik). W polu 1 wywietlana jest etykieta,,asc" (Wznoszenie). W polu 2 i 3 jest wywietlane lczne zwikszenie wysokoci nad poziomem morza (8 cyfr) od ostatniego resetowania; pole 2 jest uaktywniane, je eli warto w polu 3 przekracza 3 cyfry. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR

26 W polu 1 wywietlana jest etykieta,,dsc" (Obni enie), W polu 2 i 3 jest wywietlane lczne zmniejszenie wysokoci nad poziomem morza (8 cyfr) od ostatniego resetowania; pole 2 jest uaktywniane, je eli warto w polu 3 przekracza 3 cyfry. W trzecim widoku (rys. 42): W czwartym widoku (rys. 43): Usuwanie historii dzienników Aby usun histori dzienników: 1. W dowolnym widoku historii dzienników nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. W polu 1 zostanie wywietlona etykieta,,clr" (Usuwanie), w polu 2 etykieta,,his" (Historia), a etykieta,,no" (Nie) w polu 3 zacznie miga. 2. Nacinij przycisk [+], aby przelczy opcj,,yes/no" (Tak/Nie). 3. Nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa opcj,,yes". Historia dzienników jest usuwana i zapisywana jest nowa data rozpoczcia rejestracji danych. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut, konfiguracja zostanie automatycznie zakoczona. Zalecane jest usuwanie historii dzienników przed rozpoczciem rejestracji danych w dzienniku. 31 SUUNTO VECTOR HR ROZDZIAL 5 BAROMETR W trybie barometru (BARO) dostpne s nastpujce funkcje: jednostka do wyboru: mbar (zakres 300 do 1 100) lub inhg (od 8,90 do 32,40), regulowane cinienie na poziomie morza 27,2530,80 inhg/ mbar rozdzielczo 1 mbar lub 0,05 inhg, wykonywanie pomiarów przez jedn godzin w celu oszacowania trendu barometrycznego, pomiar ró nicy wysokoci z mo liwoci zerowania barometru po np. zmianach cinienia atmosferycznego i temperatury w godzinach nocnych automatyczna 4-dniowa pami cinienia atmosferycznego (6 godzin w interwalach 1-godzinnych, a nastpnie 6-godzinnych), kompensacja temperaturowa (temperatura nie wplywa na pomiar cinienia w okrelonym zakresie), zakres temperatury 20 do 60 (5 do 140 C F), rozdzielczo pomiaru temperatury 1 lub F. C Uwaga: Cieplo ciala wplywa na pomiar temperatury wówczas, gdy komputer jest noszony na nadgarstku. Aby zapewni odpowiedni precyzj pomiarów, nale y zdj komputer z nadgarstka i poczeka minut przed odczytem temperatury. Aby przelczy do trybu barometru: Sprawd wskanik trybu. Je eli strzalka nie wskazuje BARO, nacinij przycisk [Tryb], tak aby strzalka zostala wywietlona pod etykiet BARO. W tym trybie (rys. 45): W polu 1 wywietlana jest bie ca temperatura. W polu 2 wywietlane jest bie ce bezwzgldne cinienie atmosferyczne. W polu 3 wywietlana jest bie ca godzina. Na piercieniu zewntrznym wywietlane jest cinienie atmosferyczne w odniesieniu do wielokrotnoci 100 mbar lub 1 inhg (pelny okrg odpowiada wartoci 100 w wybranych jednostkach). Uwaga: Cinienie bezwzgldne jest wartoci w danej lokalizacji/czasie i ró ni si od cinienia na poziomie morza. Uwaga: Cinienie bezwzgldne jest zale ne od wysokoci nad poziomem morza i warunków pogodowych. 5.1 POMIAR RÓ NICY CINIENIA ATMOSFERYCZNEGO Pomiar ró nicy wartoci nie dotyczy cinienia na poziomie morza, ale bie cego cinienia atmosferycznego wskazywanego przez komputer. W trybie barometru nacinij przycisk [Wybierz] jeden raz, aby przelczy do trybu pomiaru ró nicy cinienia atmosferycznego. W tym trybie (rys. 46): W polu 1 wywietlana jest zmiana temperatury. W polu 2 wywietlana jest zmiana cinienia atmosferycznego. W polu 3 wywietlana jest bie ca godzina, a po lewej stronie etykieta,,differ" (ró nica). 32 SUUNTO VECTOR HR Na piercieniu zewntrznym wywietlana jest wysoko w formie graficznej (pelny okrg odpowiada wartoci 100 mbar lub 1 inhg). Ten tryb jest aktywny w tle, a u ytkownik mo e korzysta z innych funkcji komputera i powróci do tego trybu w celu wywietlenia bie cej wartoci Rozpoczynanie pomiaru ró nicy cinienia 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Etykieta,,SET" (Ustaw) zostanie wywietlona w polu 1, a warto zerowa w polu 2 zacznie miga (rys. 47). 2. Nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa warto zerow i rozpocz pomiar ró nicy cinienia. Aby zrezygnowa z pomiaru ró nicy cinienia, nale y nacisn przycisk [+] lub [] w celu przelczenia do trybu wywietlania bie cego cinienia atmosferycznego, a nastpnie nacisn przycisk [Tryb] w celu zakoczenia programu konfiguracyjnego. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut, konfiguracja zostanie automatycznie zakoczona. 5.2 PAMI 4-DNIOWA Po uaktywnieniu barometru nacinij przycisk [Wybierz] dwa razy, aby przelczy do trybu rejestrowania zmian cinienia w cigu 4 ubieglych dni, umo liwiajcego przygotowanie prognozy dotyczcej warunków pogodowych. W tym trybie (rys. 48): W polu 1 wywietlany jest bie cy dzie tygodnia. W polu 2 wywietlane jest cinienie atmosferyczne. W polu 3 wywietlana jest godzina, a po lewej stronie etykieta,,memory" (pami), Na piercieniu zewntrznym wywietlane jest cinienie atmosferyczne (pelny okrg odpowiada wartoci 100 mbar lub 1 inhg). Aby wywietla informacje skompilowane w pamici 4-dniowej: 1. Nacinij przycisk [], aby zmniejszy warto o jedn godzin (sze pocztkowych godzin, a nastpnie o 6 godzin). 2. Nacinij przycisk [+], aby przewin wstecz. Uwaga: Wymiana baterii nie powoduje usunicie tych informacji. 5.3 CINIENIE NA POZIOMIE MORZA Ta warto odpowiada cinieniu na poziomie morza, podczas gdy pomiary w trybie barometru dotycz cinienia bezwzgldnego w danej lokalizacji. W trybie barometru (BARO) nacinij przycisk [Wybierz] trzy razy, aby przelczy do trybu cinienia atmosferycznego na poziomie morza. W tym trybie (rys. 49): W polu 1 wywietlana jest etykieta,,sea" (Na poziomie morza). W polu 2 wywietlane jest bie ce cinienie atmosferyczne na poziomie morza. W polu 3 wywietlana jest bie ca godzina. 33 SUUNTO VECTOR HR Konfiguracja cinienia na poziomie morza Warto cinienia na poziomie morza umo liwia przygotowanie komputera do pomiaru wysokoci nad poziomem morza, je eli wysoko w danej lokalizacji nie jest znana. Aby skonfigurowa cinienie na poziomie morza (rys. 50): 1. Nacinij przycisk [Wybierz] i przytrzymaj przez 2 sekundy. Bie ce cinienie na poziomie morza w polu 2 zacznie miga. 2. Nacinij przycisk [+]/[], aby zwikszy/zmniejszy cinienie. 3. Po skonfigurowaniu cinienia atmosferycznego nacinij przycisk [Tryb], aby zaakceptowa wprowadzone zmiany i powróci do trybu podstawowego. Po wykonaniu powy szej procedury komputer wskazuje prawidlow wysoko nad poziomem morza z dokladnoci okolo dziesi metrów lub 30 stóp. Uwaga: Warto cinienia na poziomie morza w danej lokalizacji mo na ustali na podstawie informacji publikowanych w czasopismach, lokalnych wiadomociach i radiowych prognozach pogody, portach lotniczych lub Internecie. Uwaga: Je eli aden przycisk nie zostanie nacinity przez 1 minut, konfiguracja zostanie automatycznie zakoczona. Twoja instrukcja użytkownika SUUNTO VECTOR HR