POLACY I ZARZĄDZANIE KALORIAMI
|
|
- Dagmara Olejnik
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 RAPORT WARSZAWA, KWIECIEŃ 2015 POLACY I ZARZĄDZANIE KALORIAMI KAMPANIA ZARZĄDZANIE KALORIAMI 2015, ZAINICJOWANA PRZEZ POLSKIE TOWARZYSTWO BADAŃ NAD OTYŁOŚCIĄ
2 ZARZĄDZANIE KALORIAMI zwrot ten zaczyna się pojawiać coraz częściej na łamach pism i poradników, w telewizji również robi się o nim coraz głośniej. Dla wszystkich powinien to być temat bardzo ważny, ponieważ ściśle wiąże się on ze zdrowiem, kondycją, sprawnością kwestiami o kapitalnym znaczeniu dla jakości życia. Jednak czy wszyscy rozumiemy to samo pod pojęciem zarządzanie kaloriami? Czy potrafimy zbilansować liczbę kalorii spożywanych z wydatkowanymi w trakcie wykonywania codziennych czynności czy dodatkowych ćwiczeń? Choć różne formy aktywności fizycznej stają się u nas coraz popularniejsze, jak wynika z badania Eurobarometru, ponad połowa Polaków (52%) w ogóle nie uprawia sportu, a zaledwie 5% społeczeństwa polskiego deklaruje regularne ćwiczenia!* Nadal istnieje w Polsce przestrzeń do edukowania ludzi w obszarze zdrowego i aktywnego stylu życia, a więc także właściwego zarządzania kaloriami. By sprawdzić, co na ten temat wiedzą i myślą Polacy, w marcu 2015 r. inicjator kampanii Zarządzanie Kaloriami, Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością, poprosił o opinie na ten temat 1000 osób w wieku powyżej 15 lat. We współpracy z TNS Polska zrealizowano wywiady bezpośrednie wspierane komputerowo (CAPI), by ocenić umiejętności Polaków w zakresie zarządzania kaloriami, poznać ich nawyki związane z liczeniem kalorii i bilansem energetycznym i opinie na temat problemów z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Jak odpowiadali respondenci badania? Zapraszamy do zapoznania się z treścią raportu. *Badanie specjalne Eurobarometru zostało przeprowadzone w 28 krajach członkowskich w okresie od 23 listopada do 2 grudnia 2014 r.
3 KOMENTARZ POLSKIEGO TOWARZYSTWA BADAŃ NAD OTYŁOŚCIĄ Szacuje się, że co piąty dorosły Polak choruje na otyłość, a jeszcze większy jest odsetek osób z rozpoznaniem nadwagi. Częstotliwość zachorowań na nadwagę i otyłość stale się zwiększa, co jest niepokojące również wśród dzieci. Zdecydowanie zbyt rzadko mówi się w Polsce także o powikłaniach otyłości, powodujących znaczne pogorszenie jakości życia chorych. Mogą to być problemy psychologiczne i emocjonalne obniżona samoocena, obniżony nastrój i depresja, a w najtrudniejszych przypadkach nawet niepełnosprawność, oznaczająca często konieczność zaprzestania pracy zawodowej, czy rosnące ryzyko zgonu. Podstawową przyczyną zachorowania na nadwagę i otyłość jest dodatni bilans energetyczny, tzn. przewaga energii pobranej w pożywieniu nad energią jaką wydatkuje organizm w postaci podstawowej przemiany materii, wytwarzania ciepła i aktywności fizycznej związanej z pracą i spędzaniem czasu wolnego. Leczenie otyłości jest procesem złożonym, w wielu przypadkach wymagającym współpracy interdyscyplinarnego zespołu złożonego z lekarza, dietetyka, rehabilitanta i psychologa, a czasem również chirurga bariatry. Trudności w uzyskaniu trwałych i zadawalających efektów redukcji masy ciała zwiększają się wraz z czasem trwania i nasilenia choroby. Wpływa na to nie tylko utrwalenie się niewłaściwych nawyków żywieniowych i obniżenie sprawności fizycznej, a w konsekwencji aktywności ruchowej, lecz także, jak już wspomniano, pojawianie się lub nasilanie problemów psychologicznych i emocjonalnych i chorób towarzyszących. Chorzy na otyłość często poszukują pomocy w miejscach, gdzie oferuje się im szybkie efekty przy niewielkim wysiłku z ich strony, sięgają po kolejne diety cud, a w konsekwencji po krótkotrwałym sukcesie ich choroba nasila się jeszcze bardziej. Należy podkreślić, że jedyną możliwością uzyskania trwałych rezultatów jest zmiana nawyków żywieniowych, a nie krótkotrwałe zastosowanie jakiejś diety czy krótkotrwałe zwiększenie ruchu.
4 KOMENTARZ POLSKIEGO TOWARZYSTWA BADAŃ NAD OTYŁOŚCIĄ Można powiedzieć, że najlepszą formą leczenia nadwagi i otyłości jest zapobieganie ich rozwojowi. Zarówno w zapobieganiu, jak i w leczeniu kluczowe znaczenie ma nauczenie się kontrolowania bilansu energetycznego, co inaczej można nazwać nauką zarządzania kaloriami przyjmowanymi w postaci pokarmów i napojów oraz wydatkowanymi w postaci aktywności fizycznej. Dlatego z inicjatywy Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością rozpoczyna się edukacyjna kampania medialna, której celem jest pomoc Polakom w nauczeniu się zarządzania kaloriami. Zgodnie z zasadami współczesnej promocji zdrowia edukacja zdrowotna powinna odpowiadać potrzebom osób, do których jest kierowana, dlatego przed wdrożeniem kampanii z udziałem TNS przeprowadzono badanie ankietowe wśród reprezentatywnej grupy dorosłych Polaków, którego celem była ocena ich wiedzy na temat kontroli bilansu energetycznego oraz ich zachowań związanych z tą kontrolą, a także pozyskanie wiedzy na temat potrzeb uzyskania informacji na ten temat. Wyniki przeprowadzonego badania uzasadniły potrzebę przeprowadzenia zaplanowanej kampanii, zarówno ze względu na niski poziom wiedzy jak i potrzebę jej uzyskania wyrażaną przez 55% badanych. Dodatkowo mamy nadzieję, że sposób przeprowadzenia kampanii zachęci do skorzystania z niej również osoby, które aktualnie nie wyrażają potrzeby nauczenia się zarządzania swoimi kaloriami. Prof. dr hab. n. med. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością Dr hab. n. med. Lucyna Ostrowska Wiceprezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością
5 SŁOWNIK ZARZĄDZANIE KALORIAMI proces kontrowania liczby kalorii spożywanych i wydatkowanych. Jeśli zjadamy więcej kalorii niż spalamy, nasza masa ciała zwiększy się; jeśli zjadamy mniej kalorii niż spalamy, nasza masa ciała zmniejszy się (nazywamy to ujemnym bilansem energetycznym ); jeśli zaś zjadamy tyle samo kalorii ile spalamy, utrzymamy masę na tym samym poziomie (mówimy wtedy o wyrównanym bilansie energetycznym ). Proces ten wspomagają takie działania jak dbałość o odpowiednią aktywność fizyczną, spożywanie żywności i napojów o obniżonej gęstości energetycznej np. poprzez stosowanie niskokalorycznych substancji słodzących (LCS), stosowanie naturalnych słodzików, np. stewii itd. Należy pamiętać, że w zapobieganiu rozwojowi otyłości ważne jest nie tylko prawidłowe żywienie, lecz także również regularna aktywność fizyczna. KALORIE SPOŻYWANE ilość energii dostarczana organizmowi wraz z posiłkami i napojami (dieta). KALORIE WYDATKOWANE ilość energii, jaką spalamy, będąca kombinacją tempa metabolizmu spoczynkowego (liczby kalorii potrzebnej do podtrzymania codziennych funkcji życiowych organizmu) i liczby kalorii, spalanych w trakcie każdej aktywności fizycznej. BILANS ENERGETYCZNY stosunek ilości energii pobranej z pożywieniem i napojami do energii wydatkowanej w postaci podstawowej przemiany materii (energia niezbędna do utrzymania organizmu przy życiu), wytwarzania ciepła i aktywności fizycznej w czasie dnia.
6 OCENA UMIEJĘTNOŚCI LICZENIA KALORII
7 CZY POLACY LICZĄ KALORIE? Ogromna większość z nas nie. Zaledwie 21% badanych kiedykolwiek liczyło kalorie. Wśród nich tylko 36%, uważa, że potrafi policzyć kaloryczność napojów i posiłków, które spożywa. Umiejętność obliczenia zużywanych kalorii jest jeszcze rzadziej spotykana. Co czwarty Polak, któremu zdarza się liczyć kalorie (24%), twierdzi, że potrafi policzyć, ile kalorii zużywa w trakcie codziennych czynności. Co ciekawe, prawie co czwarty zapytany (23%) twierdzi, że posiada zarówno umiejętność liczenia kalorii spożywanych, jak i tych wydatkowanych poprzez wykonywanie codziennych aktywności. 14% badanych potrafi policzyć tylko kaloryczność posiłków, a jedynie 2% umie policzyć zużycie kalorii. Brak obydwu umiejętności zadeklarowało więcej niż sześciu na dziesięciu badanych (62%). Umiejętność liczenia spożywanych kalorii częściej posiadają dwudziestolatkowie (51%) i osoby dobrze oceniające swoją sytuację materialną (46%). Dla inicjatora kampanii ten brak wiedzy i praktycznych umiejętności u Polaków to duże wyzwanie.
8 POLACY OCENIAJĄ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI LICZENIA KALORII Niemal czterech na dziesięciu Polaków, którym zdarza się liczyć kalorie w posiłkach lub napojach (38%), dobrze ocenia swoją umiejętność liczenia kalorii przyjmowanych w codziennej diecie i zużywanych poprzez różnego rodzaju aktywności. Jedynie 4% uznało, że taką umiejętność opanowali bardzo dobrze. Niewielu więcej (43%) jest badanych, którzy nie mają tak dobrej opinii o swoich zdolnościach. Co dziesiąty uznał, że jego umiejętność liczenia kalorii przyjmowanych w codziennej diecie i wydatkowanych poprzez aktywności, jest bardzo zła. W tym przypadku również dostrzegamy w deklaracjach respondentów, że mimo powszechnego dostępu do informacji o kaloryczności żywności i napojów, Polacy mają trudności z zarządzaniem tą wiedzą. Najczęściej źle o swoich umiejętnościach oceny kaloryczności posiłków wypowiadali się czterdziestolatkowie (61%, w stosunku do 30% osób w wieku lat).
9 NAWYKI ZWIĄZANE Z ZARZĄDZANIEM KALORIAMI
10 NAWYKI ZWIĄZANE Z LICZENIEM SPOŻYWANYCH KALORII = TERRA INCOGNITA Liczenie kalorii, by dawało efekty, powinno stać się przyzwyczajeniem musi być regularne. W naszym społeczeństwie to jednak ciągle cel do zrealizowania. Niemal wszyscy badani (95%) przyznali, że takich nawyków nie posiadają. Tylko pięciu na stu Polaków twierdzi, że posiada przyzwyczajenia związane z liczeniem kalorii. Wśród wymienianych zwyczajów najczęściej pojawiało się liczenie kalorii w posiłkach i zapisywanie liczby spożywanych kalorii.
11 GDZIE ZNAJDUJEMY KALORIE? Zdecydowana większość Polaków przyznaje, że nigdy nie liczyła kalorii w spożywanych posiłkach (79%). Grupa osób, które nie liczyły ich w spożywanych napojach, jest jeszcze większa 81%. Mężczyźni mają większą tendencję do tego, by nie liczyć w ogóle spożywanych kalorii, czy to w jedzeniu (90%, w stosunku do 69% kobiet), czy w napojach (90%, w stosunku do 72% kobiet). Mniej skore do sprawdzania kaloryczności są również osoby w wieku 60 lat i więcej (87%, w stosunku do 79% ogółu, nigdy nie liczyło kalorii w posiłkach, a 89%, w stosunku do 81% w napojach). Im wyższe wykształcenie, tym częściej respondenci liczyli spożywane kalorie.
12 KIEDY POLACY LICZĄ KALORIE W NAPOJACH I POSIŁKACH?
13 KIEDY POLACY LICZĄ KALORIE W NAPOJACH I POSIŁKACH? Polacy liczą kalorie w napojach i posiłkach przede wszystkim podczas stosowania diety odchudzającej (31%), podczas robienia zakupów spożywczych (25%) i podczas planowania lub przygotowywania posiłków (25%). Niektórzy respondenci wskazywali też, że zdarzało im się liczyć kalorie w napojach i posiłkach podczas imprez rodzinnych i towarzyskich (13%) i planując trening (10%). Nieco rzadziej natomiast respondenci liczą kalorie, zamawiając posiłek w restauracji lub w innym miejscu poza domem lub w czasie ciąży i karmienia (po 9%). Te wyniki to dobry start do dalszej edukacji społecznej nie tylko wśród osób z nadwagą czy otyłych, lecz także wśród wszystkich świadomych i dbających o zdrowie konsumentów.
14 PRODUKTY ŻYWNOŚCIOWE TYPU LIGHT NIE DLA POLAKÓW? Jednym z bezpiecznych sposobów obniżenia liczby przyjmowanych kalorii jest spożywanie żywności lub napojów o obniżonej kaloryczności lub light. Jednak według deklaracji niemal dziewięciu na dziesięciu Polaków (88%) ich nie konsumuje. Powodem, dla którego ta grupa jest aż tak liczna, może być fakt, że nie mamy nawyku sprawdzania kaloryczności napojów i wkalkulowywania ich do dziennego bilansu energetycznego. Tylko 6% respondentów przyznaje, że w ich diecie znajdują się produkty o obniżonej kaloryczności lub light. Najczęściej wymienianymi powodami spożywania takiej żywności i napojów są: niska kaloryczność, troska o własną figurę, chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, cukrzyca i troska o zdrowie. Jak łatwo się domyślić napoje lub żywność typu light są częściej wybierane przez kobiety (9%, w stosunku do 3% mężczyzn) i osoby dobrze oceniające swoją sytuację materialną (13%, w stosunku do 2% źle oceniających swoją sytuację materialną).
15 BILANS ENERGETYCZNY
16 LEKCEWAŻYMY RÓWNOWAGĘ MIĘDZY AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ I SPOŻYWANYMI KALORIAMI Aż 66% Polaków rzadko albo wcale nie planuje posiłków, zwracając uwagę na poziom swojej aktywności fizycznej. Biorąc pod uwagę fakt, że sama prawidłowa dieta jest ważna w zapobieganiu rozwojowi otyłości, lecz może być nieskuteczna, jeśli nie wzrośnie aktywność fizyczna, to zdecydowanie zbyt duża część społeczeństwa. Jest to kolejne wyzwanie, z którym przyjdzie zmierzyć się inicjatorom kampanii Zarządzanie Kaloriami, by zwiększył się odsetek osób planujących dietę z uwzględnieniem aktywności fizycznej. Jak dotąd tylko jedna piąta badanych (21%) planuje swoje posiłki w ten sposób często, zaledwie co jedenasty badany (9%) bardzo często, zawsze natomiast 4% respondentów.
17 INFORMACJE NA OPAKOWANIACH... SĄ POMOCNE! Na opakowaniu każdego produktu żywnościowego znajdują się informacje dotyczące jego wartości odżywczej. Niemal dwóch na trzech badanych (62%) sądzi, że oznaczenia umieszczone na opakowaniach produktów, dotyczące kaloryczności produktu oraz wskazanego dziennego spożycia poszczególnych składników odżywczych zawartych w nim, są pomocne w liczeniu przyjmowanych kalorii i planowaniu aktywności fizycznej, która pozwoli je zużyć. Zdecydowanie przekonany jest o tym co ósmy badany (12%). Nie pomagają one natomiast w zaplanowaniu liczby przyjmowanych kalorii według co czwartego respondenta (25%), któremu zdarza się liczyć kalorie. W sferze deklaracji jesteśmy więc mocni choć wiemy, gdzie szukać podstawowych informacji dotyczących kaloryczności żywności i napojów i doceniamy je, nadal na co dzień nie liczymy kalorii.
18 ZA DUŻO KALORII VS ZA MAŁO RUCHU CO NIEBEZPIECZNIEJSZE? Większość Polaków (59%) uważa, że nie da się wyróżnić dominującej przyczyny rozwoju nadwagi i otyłości respondenci słusznie zauważyli, że chodzi zarówno o dzienne przyjmowanie zbyt wielu kalorii, jak i zbyt niską aktywność fizyczną. Zbyt niska aktywność fizyczna częściej przyczynia się do rozwoju nadwagi i otyłości według co czwartego Polaka (27%). Zbyt duży apetyt natomiast jest cechą odpowiedzialną za występowanie nadwagi i otyłości według 14% badanych. Więcej jest zatem osób, które są zdania, że główną przyczyną nadwagi i otyłości są złe nawyki związane z brakiem ruchu. Osoby z wyższym wykształceniem częściej od pozostałych podkreślają wagę obydwu przedstawionych czynników w rozwoju nadwagi i otyłości (69%), co jest właściwym podejściem.
19 DOSTOSOWANIE POZIOMU AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ DO ILOŚCI SPOŻYWANYCH KALORII JEST TRUDNE Zarówno ograniczenie spożywanych kalorii, jak i zwiększenie poziomu aktywności fizycznej może stanowić wyzwanie. Jednak według trzech na pięciu Polaków (60%) poważniejszym problemem dla większości osób jest dostosowanie poziomu aktywności fizycznej do liczby spożywanych kalorii. To zgadza się z wynikami przytoczonych we wstępie badań mówiących o niewystarczającej aktywności fizycznej Polaków. Przyczyna ta częściej była wskazywana przez dwudziestolatków (71%), a także mieszkańców największych miast w Polsce (70%). Co szósty badany (16%) uważał, że ludzie częściej mają problemy z zachowaniem odpowiedniej liczby kalorii przyjmowanych w napojach i posiłkach.
20 POLACY A NADWAGA I OTYŁOŚĆ
21 BMI POLAKÓW W ramach badania dokonano też analizy występowania nadwagi i otyłości w Polsce. 43% badanych choruje na nadwagę lub otyłość, przy czym co trzeci respondent (32%) ma nadwagę. Prawidłową masę ciała częściej miały kobiety niż mężczyźni (64%, w stosunku do 49% mężczyzn). Częstość występowania nadwagi i otyłości zwiększała się z wiekiem. Rzadziej na nadwagę i otyłość chorowały osoby z wykształceniem podstawowym oraz wyższym.
22 POLACY CHCĄ NAUCZYĆ SIĘ, JAK ZARZĄDZAĆ KALORIAMI! Sposobem zapobiegania, jak i zwalczania problemów związanych z liczbą spożywanych i zużywanych kalorii jest m.in. zwiększanie świadomości ludzi poprzez ich edukację. Potrzebę edukowania ludzi w dziedzinie zarządzania kaloriami i kontroli bilansu energetycznego zauważa nieco ponad połowa Polaków (55%). To kobiety częściej uważają, że edukacja w tej kwestii jest potrzebna (60%, w stosunku do 50% mężczyzn). Podobnego zdania są również osoby z wyższym wykształceniem (66%). Oznacza to, że kampanie o charakterze edukacyjnym, takie jak zainicjowana przez Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością, uświadamiające jak ważna jest zależność między spożywanymi kaloriami a aktywnością fizyczną, są potrzebne.
23 WNIOSKI
24 WNIOSKI: 1. Większość Polaków nie liczy kalorii ani w posiłkach (79%), ani w napojach (81%). Ci jednak, którzy mają takie doświadczenia, nisko oceniają swoje umiejętności w tej kwestii. 2. Niemal wszystkim Polakom (99%) brak nawyków związanych z liczeniem kalorii. Najczęściej ta czynność wykonywana jest podczas stosowania diety odchudzającej, podczas robienia zakupów i planowania i przygotowywania posiłków. Polacy nie mają również w zwyczaju spożywania produktów żywnościowych typu light. 3. Polacy raczej rzadko dopasowują swoją aktywność fizyczną do spożywanych kalorii. 4. Zdaniem większości osób przyczyną nadwagi i otyłości są na równi dzienne przyjmowanie zbyt dużej liczby kalorii i zbyt mała aktywność fizyczna (59%). Co jednak ciekawe, to dostosowanie poziomu aktywności fizycznej do spożytych kalorii, a nie zachowanie odpowiedniej ich liczby w przyjmowanych napojach i posiłkach, jest częściej wskazywane jako poważniejszy problem większości ludzi (60%). 5. Nieco ponad połowa Polaków uważa, że edukacja ludzi na temat zarządzania kaloriami i bilansu energetycznego jest potrzebna (55%). Zadaniem inicjatorów kampanii Zarządzanie Kaloriami jest przekonać resztę społeczeństwa, że edukacja ta jest niezbędna do zadbania o odpowiedni bilans energetyczny, a w konsekwencji o dobre zdrowie Polaków.
25 DZIĘKUJEMY! Więcej informacji: MONIKA OLSZEWSKA Biuro prasowe kampanii Zarządzanie Kaloriami tel. (+48 22) , fax (+48 22) Odpowiedzi na pytania merytoryczne udziela za pośrednictwem biura prasowego PROF. DR HAB. MAGDALENA OLSZANECKA-GLINIANOWICZ Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SEKRETARIAT OŚRODEK INFORMACJI 629-35 - 69, 628-37 - 04 693-46 - 92, 625-76 - 23 UL. ŻURAWIA 4A, SKR. PT.24 00-503 W A R S Z A W A TELEFAX 629-40 - 89 INTERNET http://www.cbos.pl
Bardziej szczegółowoJak odpowiadali respondenci badania? Zapraszamy do zapoznania się z treścią raportu.
ZARZĄDZANIE KALORIAMI zwrot ten zaczyna się pojawiać coraz częściej na łamach pism i poradników, w telewizji równieŝ robi się o nim coraz głośniej. Dla wszystkich powinien to być temat bardzo waŝny, poniewaŝ
Bardziej szczegółowoPłaca minimalna. Płaca minimalna. TNS Grudzień 2015 K.080/15
Informacja o badaniu W listopadzie 2015 roku TNS Polska zapytał Polaków o ich wyobrażenia na temat płacy minimalnej. Czy Polacy wiedzą, ile wynosi płaca minimalna oraz ile ich zdaniem powinna wynosić płaca
Bardziej szczegółowoWykluczeni cyfrowo. Wykluczeni cyfrowo
Informacja o badaniu Internet jest obecny w niemal każdym aspekcie życia współczesnego człowieka. Zawiera nie tylko bezmiar przydatnych informacji, ale również umożliwia łatwiejszą komunikację. Jednakże
Bardziej szczegółowoSylwester Sylwester TNS Grudzień 2014 K.088/14
Informacja o badaniu Koniec roku już tuż tuż, ale zanim nastanie Nowy Rok czeka nas jeszcze ostatni wieczór 2014 roku Sylwester. Czy Polacy lubią świętować Sylwestra? Co będą robili w Sylwestra? Czy mają
Bardziej szczegółowoInterwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie
Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki
Bardziej szczegółowoZałożenia Realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! w latach 2012 2015 Założenia ogólne
Założenia Realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! w latach 2012 2015 Założenia ogólne 1. Celem Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! jest edukacja w zakresie trwałego
Bardziej szczegółowoWiedza Polaków na temat Barszczu Sosnowskiego. Raport TNS Polska dla. Wiedza Polaków na temat Barszczu Sosnowskiego
Raport TNS Polska dla Spis treści 1 O badaniu 4 2 3 Szczegółowe wyniki badania 9 Podsumowanie 7 2 Raport przygotowany został na zlecenie Ministerstwa Środowiska przez Zespół Badań Społecznych w TNS Polska.
Bardziej szczegółowoProjekt Prawa pacjenta Twoje prawa
Projekt Prawa pacjenta Twoje prawa Wyniki badania świadomości istnienia praw pacjenta wśród społeczeństwa polskiego w roku 2013 oraz analiza porównawcza z wynikami badania z 2008 r. Oba badania przeprowadził
Bardziej szczegółowoZACHOWAJ RÓWNOWAGĘ. Kierownik Projektu prof. dr hab. Mirosław Jarosz
Projekt KIK/34: Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej ZACHOWAJ RÓWNOWAGĘ Kierownik Projektu prof. dr hab.
Bardziej szczegółowoSłużba zdrowia wczoraj i dziś
Informacja o badaniu W 2007 roku TNS OBOP, a 7 lat później w 2014 TNS Polska zapytali Polaków o ich poglądy na temat stanu służby zdrowia oraz płac lekarzy w naszym kraju. Raport przedstawia omówienie
Bardziej szczegółowoŻeby wygrać, trzeba grać?
Informacja o badaniu Czy Polacy grają w gry pieniężne? Które z nich są najbardziej popularne? Ilu Polaków choć raz grało w kasynie? Czy polscy gracze wierzą w swoje szczęście? Poniższy raport odpowiada
Bardziej szczegółowoWiedza i zachowania zdrowotne mieszkańców Lubelszczyzny a zmienne demograficzno-społeczne.
Michał Nowakowski Zakład Socjologii Medycyny i Rodziny Instytut Socjologii Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej Luiza Nowakowska Samodzielna Pracownia Socjologii Medycyny Katedra Nauk Humanistycznych Wydziału
Bardziej szczegółowoKARTA KURSU. Kod Punktacja ECTS* 2
KARTA KURSU Nazwa Podstawy zdrowego żywienia Nazwa w j. ang. Kod Punktacja ECTS* 2 Koordynator Mgr inż. Ewelina Trojanowska Zespół dydaktyczny Mgr inż. Ewelina Trojanowska Opis kursu (cele kształcenia)
Bardziej szczegółowoBadanie dotyczące klimatu oraz źródeł pozyskania energii
Badanie dotyczące klimatu oraz źródeł pozyskania energii Raport Kantar Public dla Lipiec 2017 Informacje o badaniu Termin badania Próba Technika Dane w raporcie 3 lipca 2017 roku ogólnopolska, reprezentatywna
Bardziej szczegółowoMŁODZI O EMERYTURACH
K.020/12 MŁODZI O EMERYTURACH Warszawa, kwiecień 2012 roku Zdecydowana większość młodych Polaków (91%) uważa, że problem emerytur jest ważny dla wszystkich obywateli, bez względu na ich wiek. Prawie trzy
Bardziej szczegółowoRaport z badania Woda butelkowana - zwyczaje. przeprowadzone dla Krajowa Izba Gospodarcza Przemysł Rozlewniczy przez PBS DGA
Raport z badania Woda butelkowana - zwyczaje przeprowadzone dla Krajowa Izba Gospodarcza Przemysł Rozlewniczy przez PBS DGA Sopot, maj 00 Charakterystyka badania Projekt: Zleceniodawca: Wykonawca: Woda
Bardziej szczegółowoWarszawa, grudzień 2013 BS/172/2013 OPINIE NA TEMAT SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH DZIECI
Warszawa, grudzień 2013 BS/172/2013 OPINIE NA TEMAT SZCZEPIEŃ OCHRONNYCH DZIECI Znak jakości przyznany CBOS przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 11 stycznia 2013 roku Fundacja Centrum Badania
Bardziej szczegółowoCENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SEKRETARIAT OŚRODEK INFORMACJI 629-35 - 69, 628-37 - 04 693-46 - 92, 625-76 - 23 UL. ŻURAWIA 4A, SKR. PT.24 00-503 W A R S Z A W A TELEFAX 629-40 - 89 INTERNET http://www.cbos.pl
Bardziej szczegółowoŻYCIE Z CELIAKIĄ Trudności w przestrzeganiu diety bezglutenowej
ŻYCIE Z CELIAKIĄ Trudności w przestrzeganiu diety bezglutenowej Raport przygotowany przez dystrybutora testów GlutenDetect we współpracy z Polskim Stowarzyszeniem Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
Bardziej szczegółowoCzy wiemy, ile powinniśmy jeść i pić?
Informacja o badaniu Eksperci od spraw zdrowego odżywiania od dłuższego już czasu próbują przekonywać nas, że najzdrowsze jest spożywanie 4 5 mniejszych posiłków dziennie. Optymalny odstęp pomiędzy jednym
Bardziej szczegółowoPROGRAM PROFILAKTYCZNY GMINNEGO PRZEDSZKOLA NR 1 W CHEŁMIE ŚLĄSKIM ZAGADNIENIE PROGRAMU: BEZPIECZNE ZACHOWANIA W DOMU
PROGRAM PROFILAKTYCZNY GMINNEGO PRZEDSZKOLA NR 1 W CHEŁMIE ŚLĄSKIM ZAGADNIENIE PROGRAMU: BEZPIECZNE ZACHOWANIA W DOMU Środowisko domowe to miejsce, w którym również istnieje wiele zagrożeń dla bezpieczeństwa
Bardziej szczegółowoPolacy o planowanej zmianie napięcia z 220V na 230V
Polacy o planowanej zmianie napięcia z 220V na 230V Warszawa, październik 2002 r. Zdecydowana większość badanych (65%) potwierdza, że zetknęła się z informacją o tym, iż w najbliższej przyszłości zostanie
Bardziej szczegółowoMateriał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:
Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: DIETETYK przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet III. Wysoka jakość
Bardziej szczegółowoZbilansowana dieta DIY warsztaty z dietetykiem
Zbilansowana dieta DIY warsztaty z dietetykiem Cel diety? Redukcja masy ciała? Utrzymanie masy ciała? Przyrost masy ciała? Zwiększenie wydolności organizmu? Choroba? Ciąża? BMI BMI = waga [kg] / wzrost
Bardziej szczegółowoPolacy na temat łowiectwa. Raport TNS Polska dla. Polacy na temat łowiectwa
Raport TNS Polska dla Spis treści 1 O badaniu 4 2 3 Aneks 13 Wyniki badania 7 2 Raport przygotowany został na zlecenie Ministerstwa Środowiska przez Zespół Badań Społecznych w TNS Polska. Projekt sfinansowany
Bardziej szczegółowoKOMUNIKATzBADAŃ. Jakiej pomocy potrzebują osoby starsze i kto jej im udziela? NR 162/2016 ISSN
KOMUNIKATzBADAŃ NR 162/2016 ISSN 2353-5822 Jakiej pomocy potrzebują osoby starsze i kto jej im udziela? Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą CBOS. Wykorzystanie
Bardziej szczegółowoGraj na zdrowie! ale i ciekawe!
Graj na zdrowie! Zastanawiasz się jak zachęcić swoje dziecko do prawidłowej diety i aktywności fizycznej? Poznaj nową aplikację Zdrowice, dzięki której jedzenie warzyw i owoców, picie wody czy aktywność
Bardziej szczegółowoTrudne numery? Czy pamiętamy swój numer PESEL i kod PIN?
Informacja o badaniu Czy Polacy pamiętają ważne numery jak PESEL czy PIN karty płatniczej? Czy bez problemu potrafią je sobie przypomnieć czy też w razie potrzeby muszą spojrzeć do dowodu/notatek? Poniższy
Bardziej szczegółowoTERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające
TERAPEUTYCZNE ASPEKTY ŻYWIENIA PACJENTÓW W SZPITALACH czy obecne stawki na żywienie są wystarczające dr hab. inż. Monika Bronkowska, prof. nadzw. UP Konferencja firm cateringowych - CATERING SZPITALNY
Bardziej szczegółowoZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE
ZDROWE ODŻYWIANIE = ZDROWE ŻYCIE RACJONALNIE = ZDROWO Zdrowa dieta jest jednym z najważniejszych elementów umożliwiających optymalny wzrost, rozwój i zdrowie. Ma przez to wpływ na fizyczną i umysłową
Bardziej szczegółowoPolak na diecie KOMUNIKAT Z BADAŃ. ISSN Nr 108/2019. Wrzesień 2019
KOMUNIKAT Z BADAŃ ISSN 2353-5822 Nr 108/2019 Polak na diecie Wrzesień 2019 Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą. Wykorzystanie fragmentów oraz danych empirycznych
Bardziej szczegółowoWiedza o powstaniu w getcie warszawskim i jego znaczenie
KOMUNIKAT Z BADAŃ ISSN 2353-5822 Nr 49/2018 Wiedza o powstaniu w getcie warszawskim i jego znaczenie Kwiecień 2018 Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą. Wykorzystanie
Bardziej szczegółowoPolacy o uchodźcach. Polacy o uchodźcach. TNS Listopad 2015 K.072/15
Informacja o badaniu W związku z trwającym kryzysem w Europie związanym z nadmiernym napływem uchodźców, TNS Polska postanowił zbadać, jakie są społeczne postawy wobec uchodźców. Raport prezentuje wyniki
Bardziej szczegółowoa n n a m a n d e c k a Dietetyk Warsztaty zdrowego odżywiania dla Twojej firmy
a n n a m a n d e c k a Dietetyk Warsztaty zdrowego odżywiania dla Twojej firmy Przed każdą osobą, która wykonuje siedzącą pracę stoi nie lada wyzwanie. Większość zastanawia się, jak zadbać o swoje zdrowie
Bardziej szczegółowoWarszawa, styczeń 2012 BS/8/2012 ROLA DZIADKÓW W NASZYM ŻYCIU
Warszawa, styczeń 2012 BS/8/2012 ROLA DZIADKÓW W NASZYM ŻYCIU Znak jakości przyznany przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 13 stycznia 2011 roku Fundacja Centrum Badania Opinii Społecznej ul. Żurawia
Bardziej szczegółowoKonsument na wakacjach. Raport TNS Polska dla Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów
Konsument na wakacjach Raport TNS Polska dla Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów Spis treści 1 Charakterystyka badania 03 2 Podsumowanie 05 3 Wyniki badania 08 2 1 Charakterystyka badania Charakterystyka
Bardziej szczegółowoZwierzęta w polskich domach
Informacja o badaniu Zwierzęta domowe mogą być traktowane jak członkowie rodziny, przyjaciele lub pełnić określoną funkcjonalną rolę np. stróża. Czy Polacy chętnie przyjmują pod swój dach psa, kota lub
Bardziej szczegółowoJak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż
Jak dbać o swoją kondycję fizyczną, jak żyć i odżywiać się zdrowo? Sondaż Sprawozdanie z zadania numer 2 SP2 im. Marii Skłodowskiej Curie w Sobótce W dn. 5 listopada 2014 r. w kl. III VI (75 uczniów) przeprowadzono
Bardziej szczegółowoPiwo! Piwo dla ochłody! Piwooo!
Informacja o badaniu Choć za nami pierwsze dni września, a dzieci wróciły do szkół z wakacji, to kalendarzowe lato wciąż trwa. O tej porze roku częściej szukamy orzeźwienia i ochłody, także sięgając po
Bardziej szczegółowoZadowolenie z życia KOMUNIKAT Z BADAŃ. ISSN Nr 6/2019. Styczeń 2019
KOMUNIKAT Z BADAŃ ISSN 2353-5822 Nr 6/19 Zadowolenie z życia Styczeń 19 Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą CBOS. Wykorzystanie fragmentów oraz danych empirycznych
Bardziej szczegółowoOcena działalności rządu, premiera i prezydenta Grudzień 2016 K.075/16
Grudzień 2016 K.075/16 Informacje o badaniu Na początku grudnia 2016 r. Kantar Public (dawniej Zespół Badań Społecznych TNS Polska) zapytał Polaków, jak oceniają pracę rządu, premier Beaty Szydło oraz
Bardziej szczegółowoWyzwanie na Odchudzanie
Wyzwanie na Odchudzanie Gratulacje! Dzisiejszy temat: DLACZEGO DIETY NIE DZIAŁAJĄ Statystyki otyłości i chorób w Polsce: 61,6% mężczyzn ma nadwagę lub otyłość. 50,3% kobiet ma nadwagę lub otyłość. Na przestrzeni
Bardziej szczegółowoPrysznic rano czy wieczorem?
TNS Sierpień 206 K.047/6 Informacja o badaniu Długa, gorąca kąpiel wieczorem czy ranny, orzeźwiający prysznic? A może jedno i drugie? W lipcu zapytaliśmy Polaków, jak często w ciągu dnia biorą kąpiel/prysznic,
Bardziej szczegółowoŚwiatowy Dzień Zdrowia 2016 Pokonaj cukrzycę
Światowy Dzień Zdrowia 2016 Pokonaj cukrzycę Światowy Dzień Zdrowia 7 kwietnia 2016 Kilka słów o historii Każdego roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wybiera temat przewodni Światowego Dnia Zdrowia.
Bardziej szczegółowoOśrodek Usług Pedagogicznych i Socjalnych Związek Nauczycielstwa Polskiego- Filia Gdańsk. Robert Niedźwiedź. Gdańsk 2012/2013 rok
Ośrodek Usług Pedagogicznych i Socjalnych Związek Nauczycielstwa Polskiego- Filia Gdańsk Robert Niedźwiedź Gdańsk 2012/2013 rok Nadwaga i otyłość z roku na rok w coraz większym stopniu dotykają dzieci
Bardziej szczegółowoCENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SEKRETARIAT OŚRODEK INFORMACJI 629-35 - 69, 628-37 - 04 693-46 - 92, 625-76 - 23 UL. ŻURAWIA 4A, SKR. PT.24 00-503 W A R S Z A W A TELEFAX 629-40 - 89 INTERNET http://www.cbos.pl
Bardziej szczegółowo4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach
4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach JESTEŚ RODZICEM MŁODEGO SPORTOWCA? Czy Twoje dziecko uczęszcza na treningi minimum 2 razy w tygodniu? Zdarzyło się, że
Bardziej szczegółowoKOMUNIKATzBADAŃ. Czy osoby starsze są w naszym społeczeństwie dyskryminowane? NR 164/2016 ISSN
KOMUNIKATzBADAŃ NR 164/2016 ISSN 2353-5822 Czy osoby starsze są w naszym społeczeństwie dyskryminowane? Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą CBOS. Wykorzystanie
Bardziej szczegółowoAkademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE V BILANS ENERGETYCZNY
Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu WYDZIAŁ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO w Gdańsku ĆWICZENIE V BILANS ENERGETYCZNY Zagadnienia : 1.Bilans energetyczny - pojęcie 2.Komponenty masy ciała, 3.Regulacja metabolizmu
Bardziej szczegółowofinansowych Raport TNS Polska dla Urzędu Ochrony Konkurencji
Konsument na rynku usług finansowych Raport TNS Polska dla Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów TNS 2012 Spis treści 1 Charakterystyka badania 03 2 Podsumowanie 05 3 Wyniki badania 07 Marzena Ciesielska
Bardziej szczegółowoŻyczliwość Polaków wobec siebie
Informacja o badaniu Czy Polacy postrzegają ludzi jako życzliwych, obojętnych, czy nieżyczliwych? Jakie aspekty życia dzielą Polaków najbardziej: praca, miejsce zamieszkania, wykształcenie, a może pieniądze?
Bardziej szczegółowoZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować
Bardziej szczegółowoKampania Piłeś? Nie jedź! 2009 Wyniki badania ewaluacyjnego
Kampania Piłeś? Nie jedź! 2009 Wyniki badania ewaluacyjnego Warszawa, 26 1 luty stycznia 2010r. 2009 r. Metodologia badania Metodologia PAPI - Paper and Pencil Interview Badanie zostało przeprowadzone
Bardziej szczegółowoNATURALNA I BEZPIECZNA ŻYWNOŚĆ PODSTAWĄ NOWOCZESNEJ DIETY
NATURALNA I BEZPIECZNA ŻYWNOŚĆ PODSTAWĄ NOWOCZESNEJ DIETY KATEDRA I ZAKŁAD ZDROWIA PUBLICZNEGO Prof. dr hab. n med.dr h.c. Piotr Książek W zdrowym ciele zdrowy duch Decimus Junius Juvenalis Prawidłowe
Bardziej szczegółowoSkładniki pokarmowe i ich rola w żywieniu
WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Zawód: technik żywienia i usług gastronomicznych Przedmiot: Zasady żywienia Klasa 2. Ocena Nazwa
Bardziej szczegółowoKobiety i mężczyźni o sytuacji w Polsce
K.026/12 Kobiety i mężczyźni o sytuacji w Polsce Warszawa, kwiecień 2012 r. Kobiety i mężczyźni różnią się w ocenie tego, co dzieje się w naszym kraju mężczyźni patrzą bardziej optymistycznie zarówno ogólnie
Bardziej szczegółowoCZEGO POLACY CHCĄ SIĘ NAUCZYĆ?
CZEGO POLACY CHCĄ SIĘ NAUCZYĆ? Warszawa, październik 2000 Największym zainteresowaniem Polaków cieszą się trzy rodzaje kursów postawieni wobec możliwości skorzystania z jednego szkolenia badani najczęściej
Bardziej szczegółowoSkładniki pokarmowe i ich rola w żywieniu
WYMAGANIA EDUKACYJNE NIEZBĘDNE DO UZYSKANIA POSZCZEGÓLNYCH ŚRÓDROCZNYCH I ROCZNYCH OCEN KLASYFIKACYJNYCH Zawód: kucharz Przedmiot: Zasady żywienia Klasa 1. Ocena Nazwa działu / wymagania Znaczenie nauki
Bardziej szczegółowoCBOS CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SPOŁECZNE REAKCJE NA POJAWIENIE SIĘ BSE W POLSCE BS/106/2002 KOMUNIKAT Z BADAŃ WARSZAWA, CZERWIEC 2002
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SEKRETARIAT OŚRODEK INFORMACJI 629-35 - 69, 628-37 - 04 693-46 - 92, 625-76 - 23 UL. ŻURAWIA 4A, SKR. PT.24 00-503 W A R S Z A W A TELEFAX 629-40 - 89 INTERNET http://www.cbos.pl
Bardziej szczegółowoNADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY
NADCIŚNIENIE ZESPÓŁ METABOLICZNY Poradnik dla pacjenta i jego rodziny Konsultacja: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong CO TO JEST ZESPÓŁ METABOLICZNY Nadciśnienie tętnicze (inaczej podwyższone ciśnienie
Bardziej szczegółowoCo Polacy wiedzą na temat żywienia w chorobach onkologicznych?
Co Polacy wiedzą na temat żywienia w chorobach onkologicznych? Wprowadzenie do raportu Choroba nowotworowa ma bardzo duży wpływ na odżywianie się pacjentów. Terapia często powoduje osłabienie apetytu,
Bardziej szczegółowoPakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta
Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi
Bardziej szczegółowoOcena działalności rządu, premiera i prezydenta Listopad 2016 K.071/16
Listopad 2016 K.071/16 Informacje o badaniu W listopadzie 2016 r. Kantar Public (dawniej Zespół Badań Społecznych TNS Polska), jak co miesiąc, zapytał Polaków, jak oceniają pracę rządu, pani premier Beaty
Bardziej szczegółowoKomentarz dietetyk 321[11]-01 Czerwiec 2009
Strona 1 z 16 Strona 2 z 16 Strona 3 z 16 Strona 4 z 16 Strona 5 z 16 Strona 6 z 16 Strona 7 z 16 Strona 8 z 16 W pracach egzaminacyjnych oceniane były następujące elementy: I. Tytuł pracy egzaminacyjnej.
Bardziej szczegółowoWarszawa, październik 2013 BS/135/2013 WYJAZDY WYPOCZYNKOWE I WAKACYJNA PRACA ZAROBKOWA UCZNIÓW
Warszawa, październik 2013 BS/135/2013 WYJAZDY WYPOCZYNKOWE I WAKACYJNA PRACA ZAROBKOWA UCZNIÓW Znak jakości przyznany CBOS przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 11 stycznia 2013 roku Fundacja
Bardziej szczegółowoWarszawa, wrzesień 2014 ISSN 2353-5822 NR 122/2014 CZY POLACY JEDZĄ ZA DUŻO?
Warszawa, wrzesień 01 ISSN 5-58 NR 1/01 CZY POLACY JEDZĄ ZA DUŻO? Znak jakości przyznany CBOS przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 1 stycznia 01 roku Fundacja Centrum Badania Opinii Społecznej
Bardziej szczegółowoWpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci.
Wpływ żywienia na funkcjonowanie psychospołeczne dzieci. ZDROWIE definicja Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to stan cechujący się uzyskaniem dobrego samopoczucia na poziomie fizycznym, psychicznym i
Bardziej szczegółowoProgram Owoce w szkole i jego ocena
Program Owoce w szkole i jego ocena Warszawa, marzec 2012 Od roku szkolnego 2009/2010 Agencja Rynku Rolnego administruje programem Wspólnej Polityki Rolnej Owoce w szkole Obecnie trwa trzeci rok szkolny
Bardziej szczegółowoNatureheals
Natureheals www.donatmg.eu/en Magnez NAUKOWCY OKREŚLILI MAGNEZ MIANEM MINERAŁU DO WALKI ZE STRESEM, NAZYWAJĄC GO RÓWNIEŻ BALSAMEM DLA NERWÓW I MIĘŚNI. MAGNEZ JEST JEDNYM Z NAJWAŻNIEJSZYCH MINERAŁÓW NIEZBĘDNYCH
Bardziej szczegółowoCzy chcemy kupować w niedzielę?
Informacja o badaniu Zakaz handlu w niedzielę i święta jest często dyskutowanym tematem na polskiej scenie politycznej. Politycy spierają się co do jego zasadności przywołując wiele argumentów. Co na ten
Bardziej szczegółowoCukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce www.seniorizdrowie.pl
Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w ramach Programu Operacyjnego Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014 2020 Cukrzyca Epidemia XXI wieku Debata w Wieliczce
Bardziej szczegółowo"Mieszkanie Plus" - sukces czy porażka?
Informacja o badaniu 3 czerwca 2016 roku premier Beata Szydło zaprezentowała na konferencji prasowej program Mieszkanie Plus. Jak poinformowała premier: Ten program jest pierwszym tego typu kompleksowym
Bardziej szczegółowoPowszechne mity dotyczące diety. Zofia Kwiatkowska
Powszechne mity dotyczące diety 1 Zofia Kwiatkowska Struktura prezentacji O Historia O Czym jest dieta? O Czym jest żywienie? O Zasady zdrowego żywienia O Najczęstsze mity dotyczące diety O Podsumowanie
Bardziej szczegółowoKOMUNIKATzBADAŃ. Styl jazdy polskich kierowców NR 86/2017 ISSN
KOMUNIKATzBADAŃ NR 86/2017 ISSN 2353-5822 Styl jazdy polskich kierowców Przedruk i rozpowszechnianie tej publikacji w całości dozwolone wyłącznie za zgodą CBOS. Wykorzystanie fragmentów oraz danych empirycznych
Bardziej szczegółowoCENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ
CENTRUM BADANIA OPINII SPOŁECZNEJ SEKRETARIAT OŚRODEK INFORMACJI 629-35 - 69, 628-37 - 04 693-46 - 92, 625-76 - 23 UL. ŻURAWIA 4A, SKR. PT.24 00-503 W A R S Z A W A TELEFAX 629-40 - 89 INTERNET http://www.cbos.pl
Bardziej szczegółowoPROGRAM STAŻU SZKOLENIOWEGO DLA NAUCZYCIELI W ZAWODZIE DIETETYK
PROGRAM STAŻU SZKOLENIOWEGO DLA NAUCZYCIELI W ZAWODZIE DIETETYK Symbol cyfrowy 321 [11] Spis treści Wprowadzenie I. Założenia programowo-organizacyjne stażu. 1. Charakterystyka zawodu - DIETETYK. 2. Organizacja
Bardziej szczegółowoPodsumowanie pięcioletniej kadencji. Prezydenta Bronisława Komorowskiego. Podsumowanie pięcioletniej kadencji. TNS Lipiec 2015 r. K.
Prezydenta Bronisława Komorowskiego Informacja o badaniu Mija pięć lat urzędowania Bronisława Komorowskiego na stanowisku Prezydenta RP. W maju tego roku w wyborach powszechnych Polacy zdecydowali, że
Bardziej szczegółowoWarszawa, maj 2014 ISSN NR 57/2014 PONTYFIKAT PAPIEŻA FRANCISZKA W OPINIACH POLAKÓW
Warszawa, maj 2014 ISSN 2353-5822 NR 57/2014 PONTYFIKAT PAPIEŻA FRANCISZKA W OPINIACH POLAKÓW Znak jakości przyznany przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 14 stycznia 2014 roku Fundacja Centrum
Bardziej szczegółowoTRYB ŻYCIA I PRZYJMOWANE SUPLEMENTY DIETY raport z badania. Warszawa, Grudzień 2017
TRYB ŻYCIA I PRZYJMOWANE SUPLEMENTY DIETY raport z badania Warszawa, Grudzień 2017 O badaniu Grupa docelowa Próba Realizacja Metodologia All 20+ użytkownicy Internetu N=220 Grudzień 2017 CAWI (online)
Bardziej szczegółowoSylabus z modułu. [24A] Dietetyka. Poznanie podstawowych składników zbilansowanej diety, określenie zasad zdrowego żywienia i odżywiania.
Sylabus z modułu [24A] Dietetyka 1. Ogólne informacje o module Nazwa modułu DIETETYKA Kod modułu Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa kierunku studiów Forma studiów Profil kształcenia Semestr Status
Bardziej szczegółowoZACHOROWANIA DZIECI NA CUKRZYCĘ W WIEKU SZKOLNYM (7-12 LAT)
Autor: EDYTA LENDZION Opiekun badań: dr Beata Trzpil-Zwierzyk ZACHOROWANIA DZIECI NA CUKRZYCĘ W WIEKU SZKOLNYM (7-12 LAT) Badanie przeprowadzone zostało w czerwcu 2014 roku w poradni diabetologicznej w
Bardziej szczegółowoPolacy a ich wątroba Raport z badania realizowanego przez GfK Polonia Sp. z o.o.
Polacy a ich wątroba Raport z badania realizowanego przez GfK Polonia Sp. z o.o. METODOLOGIA I CELE BADANIA Metodologia i cele badania 1 Metoda badania CAPI (Computer Assisted Personal Interviews): wywiady
Bardziej szczegółowoWarszawa, czerwiec 2013 BS/79/2013 POSTAWY WOBEC ZWIERZĄT
Warszawa, czerwiec 2013 BS/79/2013 POSTAWY WOBEC ZWIERZĄT Znak jakości przyznany CBOS przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 11 stycznia 2013 roku Fundacja Centrum Badania Opinii Społecznej ul.
Bardziej szczegółowodotyczących zdrowego żywienia (i nie tylko...) twojego psa i kota, które pozwolą cieszyć się ich zdrowiem i życiem przez długie lata.
dotyczących zdrowego żywienia (i nie tylko...) twojego psa i kota, które pozwolą cieszyć się ich zdrowiem i życiem przez długie lata. 1. Tak jak ludzie potrzebują czasem okresowych badań kontrolnych, aby
Bardziej szczegółowoPodstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania.
Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. W czasie zajęć ocenie podlegają wyłącznie zaangażowanie i aktywność ucznia na zajęciach. Planowane są w semestrze: - 3 oceny z zadań
Bardziej szczegółowootyłości, jako choroby nie tylko groźnej samej w sobie, lecz sprzyjającej rozwojowi wielu innych schorzeń skracających życie współczesnemu
Informacja o Szwajcarsko-Polskim Programie Współpracy ( KIK/34) pt. Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej
Bardziej szczegółowo2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?
Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? A. Jarosz Woda głównym składnikiem ciała i podstawowym składnikiem pożywienia stanowi 50 80 %masy ciała zasoby wodne organizmu muszą być stale
Bardziej szczegółowoPolacy o OFE. Polacy o OFE. TNS Czerwiec 2014 K.043/14
Informacja o badaniu Do 31 lipca 2014 roku Polacy muszą zdecydować, czy chcą, by ich składki emerytalne były odkładane częściowo do ZUS i częściowo do OFE czy tylko do ZUS. W maju TNS Polska zapytał Polaków
Bardziej szczegółowoCZY POSIADANIE BRONI ZAPEWNIA POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA?
CZY POSIADANIE BRONI ZAPEWNIA POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA? Warszawa, maj 2001 roku Zdecydowana większość respondentów (97%) nie ma broni palnej. Zaledwie co setny Polak przyznaje, że posiada pistolet. Co pięćdziesiąty
Bardziej szczegółowoZAANGAŻOWANIE POLAKÓW W DZIAŁALNOŚĆ DOBROCZYNNĄ
K.075/10 ZAANGAŻOWANIE POLAKÓW W DZIAŁALNOŚĆ DOBROCZYNNĄ Warszawa, grudzień 2010 roku Dwóch na pięciu Polaków (41%) deklaruje, że kiedykolwiek zaangażowali się w działalność dobroczynną na rzecz innych
Bardziej szczegółowoSport i odżywianie. sport. odżywianie
Sport i odżywianie sport forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie jego sił psychofizycznych, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych. odżywianie proces życiowy polegający na pozyskiwaniu
Bardziej szczegółowoCzy wierzymy we wróżby, przepowiednie, sny i horoskopy? lipiec Czy wierzymy we wróżby, przepowiednie, sny i horoskopy?
lipiec 2013 Informacja o badaniu Czy jesteśmy przesądni? Czy wierzymy w to, co mówią wróżby, sny, horoskopy, gwiazdy? Istnieją różne niekonwencjonalne metody, za pomocą których ludzie od wieków próbują
Bardziej szczegółowoOpinia Polaków dotycząca umowy TTIP
Raport TNS Polska dla Ambasady Brytyjskiej w Warszawie Spis treści 1 Informacje o badaniu 3 2 3 Globalizacja 7 4 Podsumowanie i wnioski 5 Transatlantyckie Partnerstwo w zakresie Handlu i Inwestycji 12
Bardziej szczegółowoZnakowania Wartością Odżywczą GDA
Ogólnopolski Dobrowolny Program Znakowania Wartością Odżywczą GDA Państwowa Inspekcja Sanitarna Polska Federacja Producentów Żywności Warszawa, 19.09.2007 Znakowanie, a strategia walki z nadwagą i otyłością
Bardziej szczegółowo- UCZYMY ZDROWEGO ODŻYWIANIA -
Przed każdą osobą, która wykonuje siedzącą pracę stoi nie lada wyzwanie. Większość zastanawia się, jak zadbać o swoje zdrowie i formę mając ograniczone możliwości czasowe. Wielu młodych ludzi zaczyna mieć
Bardziej szczegółowoWarszawa, czerwiec 2013 BS/74/2013. POLACY O PIT-ach I URZĘDACH SKARBOWYCH
Warszawa, czerwiec 2013 BS/74/2013 POLACY O PIT-ach I URZĘDACH SKARBOWYCH Znak jakości przyznany przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 11 stycznia 2013 roku Fundacja Centrum Badania Opinii Społecznej
Bardziej szczegółowoJAKIE ZNAMY JĘZYKI OBCE?
JAKIE ZNAMY JĘZYKI OBCE? Warszawa, październik 2000! Większość, niecałe trzy piąte (57%), Polaków twierdzi, że zna jakiś język obcy. Do braku umiejętności porozumienia się w innym języku niż ojczysty przyznaje
Bardziej szczegółowoW zdrowym ciele zdrowy duch
W zdrowym ciele zdrowy duch "Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu Wojciech Oczko-nadworny lekarz Stefana Batorego Można wyróżnić aktywność fizyczną podejmowaną: w czasie
Bardziej szczegółowoWarszawa, czerwiec 2015 ISSN 2353-5822 NR 84/2015 O KONFLIKCIE NA UKRAINIE I SANKCJACH GOSPODARCZYCH WOBEC ROSJI
Warszawa, czerwiec 2015 ISSN 2353-5822 NR 84/2015 O KONFLIKCIE NA UKRAINIE I SANKCJACH GOSPODARCZYCH WOBEC ROSJI Znak jakości przyznany przez Organizację Firm Badania Opinii i Rynku 9 stycznia 2015 roku
Bardziej szczegółowo