PIERWSZE KROKI. w terapii cukrzycy insuliną bazalną

Transkrypt

1 PIERWSZE KROKI w terapii cukrzycy insuliną bazalną

2 DROGA PACJENTKO, DROGI PACJENCIE, Jeżeli trzymasz w ręce tę broszurę, Twój lekarz najprawdopodobniej zalecił Ci terapię cukrzycy z zastosowaniem insuliny bazalnej. Z początku może Ci się to wydawać ogromnym wyzwaniem, jednak bardzo szybko przekonasz się, że insulinoterapia bazalna wcale nie jest trudna. I co o wiele ważniejsze wpływa pozytywnie na Ciebie i Twoje zdrowie! 2

3 INSULINA NAPRAWDĘ POMAGA Czasem bywa tak, że nasz organizm nie radzi sobie samodzielnie z unormowaniem poziomu glukozy we krwi nawet pomimo stosowania farmakoterapii doustnej. W takich przypadkach, opcją terapeutyczną jest właśnie insulinoterapia. Dostarczając do naszego organizmu insulinę z zewnątrz, wspieramy nasz metabolizm w przywróceniu optymalnego poziomu glukozy we krwi. Dzięki temu możemy zmniejszyć ryzyko wielu późnych powikłań cukrzycy. Cukrzyca typu 2. Znakomita większość diabetyków cierpi na cukrzycę typu 2 stanowi ona typową chorobę cywilizacyjną. Jednak skłonność do zachorowania może mieć także podłoże genetyczne. Choroba rozwija się często powoli, przez co pierwsze objawy zauważane są za późno. Wcześniej czy później, poziom glukozy we krwi nie daje się już skutecznie kontrolować za pomocą tabletek i wielu pacjentów z cukrzycą typu 2 rozpoczyna insulinoterapię. 3

4 1 DZIENNIE: TWOJA BAZA NA CAŁY DZIEŃ Insulina bazalna charakteryzuje się długim czasem działania: wystarczy jedno wstrzyknięcie pod skórę, aby powstał swego rodzaju magazyn, z którego insulina jest bardzo wolno uwalniana. Dzięki temu, poziom cukru we krwi jest kontrolowany przez dłuższy okres czasu także pomiędzy posiłkami i w nocy. Insulinoterapia bazalna jest prosta: Podanie tylko 1 dziennie Zawsze o tej samej porze Możliwość łączenia z tabletkami (doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi) Możliwość łączenia z insuliną krótkodziałającą Zazwyczaj nie są koniecznie żadne dodatkowe posiłki 4

5 PEN INSULINOWY Pen insulinowy to urządzenie wspomagające wstrzyknięcia, dzięki któremu insulinoterapia staje się znacznie łatwiejsza. Na rynku dostępne są różne modele możemy wybrać właściwy zależnie od osobistych preferencji. Za pomocą pena można dokładnie ustawić indywidualną dawkę insuliny. Prawdą jest, że wciąż konieczne jest wykonanie zastrzyku, jednak będziesz zaskoczony, jak łatwo Ci to przyjdzie szczególnie, gdy poświęcisz chwilę, aby to przećwiczyć. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej o penie insulinowym i o tym, jak z niego korzystać, więcej informacji znajdziesz na stronie: Czy istnieje insulina w tabletkach? Niestety nie! Ponieważ insulina jest białkiem, zostałaby strawiona już w żołądku. Forma doustna po prostu nie byłaby skuteczna. 5

6 NAJWAŻNIEJSZYM ELEMENTEM TERA- PII JESTEŚ TY SAM Ponieważ tylko wtedy, gdy trzymasz rękę na pulsie, leczenie może pozytywnie oddziaływać na Twoje zdrowie. Warto podjąć to wyzwanie przede wszystkim z 3 powodów: 1 Nawyk Insulinoterapia będzie teraz stałym punktem w Twoim harmonogramie dnia, podobnie jak mycie zębów. Im bardziej oczywista się stanie, tym mniej będziesz ją zauważać! 2 Zastrzyk Podawanie sobie zastrzyków z insuliną nie stanowi wielkiego problemu. Tak naprawdę, dla większości pacjentów są one niemal niewyczuwalne. 3 Niewielki wysiłek Na iniekcję musisz poświęcić każdego dnia jedynie 5 minut. Pozostałe 1435 minuty możesz przeznaczyć na rzeczy, które sprawiają Ci radość. 6

7 CUKRZYCA: TO KWESTIA NASTAWIENIA Z pewnością doskonale to znasz: gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki, ma to swoje negatywne skutki. Niektóre objawy, takie jak uczucie zmęczenia, osłabienie, spadek koncentracji i wydolności czy zwiększenie pragnienia zaobserwujesz od razu, inne nie są tak łatwo odczuwalne. Tym ważniejsze jest, aby poziom glukozy we krwi znajdował się zawsze w dopuszczalnym zakresie. Insulina bazalna umożliwi Ci osiągnięcie takiej wartości, jaka została docelowo ustalona z Twoim lekarzem lub edukatorem diabetologicznym. Hipoglikemia czy to problem? W przypadku, gdy za sprawą insulinoterapii nastąpi znaczny spadek poziomu cukru we krwi, może dojść do hipoglikemii. Za hipoglikemię prawie zawsze odpowiada jedna z następujących przyczyn: zbyt mała ilość posiłków / nieodpowiednie odżywianie większy niż zwykle wysiłek fizyczny bez dostosowania ilości jedzenia i dawki insuliny zbyt duża dawka insuliny lub doustnych leków przeciwcukrzycowych spożycie alkoholu 7

8 POZOSTAŃ W NORMIE Stan hipoglikemii można zazwyczaj rozpoznać po występieniu jednego lub kilku spośród następujących objawów: nagły wzrost apetytu uczucie odrętwienia w ustach potliwość, dreszcze bóle głowy zawroty głowy, nudności zaburzenia koncentracji bladość, nerwowość kołatanie serca Przy niewielkim niedocukrzeniu w pierwszej kolejności powinno się przyjąć szybko działające węglowodany proste. Mogą to być np. 2 4 pastylki cukru gronowego bądź 3 6 kostek cukru, a także słodkie napoje, takie jak lemoniada. Bezpośrednio po przyjęciu cukru należy zmierzyć poziom glukozy we krwi i w razie potrzeby zjeść dodatkowo niewielki posiłek. Przy wystąpieniu poważniejszych objawów hipoglikemii ważne jest, aby jak najszybciej przyjąć szybko działające cukry proste i skontaktować się z lekarzem. Jeżeli epizody hipoglikemii występują częściej, należy go o tym bezwzględnie poinformować. 8

9 MOŻE BYĆ JESZCZE LEPIEJ Dobrze zbilansowane posiłki oraz dostateczna ilość ruchu stanowią idealne uzupełnienie terapii. Życie z cukrzycą nie oznacza, że musisz ze wszystkiego rezygnować: najistotniejsze jest zachowanie równowagi pomiędzy ilością węglowodanów, białka, tłuszczu oraz błonnika pokarmowego pamiętaj także o odpowiedniej wielkości porcji. Równie ważne jest optymalne spalanie przyjmowanej energii. Dlatego też należy się regularnie ruszać: Twój organizm lepiej wykorzysta insulinę, a Ty zauważysz dodatkowo wyraźną poprawę samopoczucia! Na stronie internetowej znajdziesz wiele przydatnych informacji w zakresie właściwego odżywiania oraz wysiłku fizycznego. Aby uzyskać fachową poradę lub wsparcie, możesz również zwrócić się do jednej z instytucji wymienionych na następnej stronie. 9

10 WIĘCEJ INFORMACJI ZNAJDZIESZ TUTAJ: Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.v. Telefon: +49 (0) diabetesde Deutsche Diabetes-Hilfe e.v. Telefon: +49 (0) Deutsche Diabetes-Hilfe Menschen mit Diabetes e.v. Telefon: +49 (0) Deutsche Diabetes-Stiftung Telefon: +49 (0) Insuliner Selbsthilfegruppe insulinpflichtiger DiabetikerInnen Telefon: +49 (0)

11 11

12 Broszura przekazana przez Pieczątka podmiotu leczniczego DE_BIV_00331