Ciąża a zdrowie Informacje i porady dla przyszłych matek

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Ciąża a zdrowie Informacje i porady dla przyszłych matek"

Transkrypt

1 Milo nam ze wybrałaś nasze usługi na swoją podróż przez ciążę, narodziny dziecka i początki rodzicielstwa. Będziesz miała mnóstwo informacji do przemyślenia przez następne kilka miesięcy, a my jesteśmy tu po to żeby Ci pomóc. Ta broszura zawiera informacje o tym jak zachować zdrowie podczas ciąży. Jeśli chcesz przedyskutować jakiekolwiek informacje zawarte w tej broszurze, porozmawiaj ze swoją położną. Palenie Usilnie zalecamy żebyś nie paliła podczas ciąży jako że może to zwiększać ryzyko: poronienia, urodzenia wcześniaka, że dziecko urodzi się z niedowagą, lub że wody odejdą wcześnie, co grozi twojemu dziecku podwyższonym ryzykiem infekcji. Palenie bierne (przebywanie w otoczeniu osób palących) również wpływa na dziecko. Jeśli Ty lub twój partner chcielibyście rzucić palenie, poproście położną o skierowanie po pomoc w rzuceniu palenia. Jadłospis niewskazany podczas ciąży Powinnaś unikać następujących produktów żywieniowych, ponieważ mogą stwarzać ryzyko dla twojego nienarodzonego dziecka: Sery z białą, pleśniową skorupa, jak Brie, Camembert i sery niebieskie, takie jak Roquefort. Te sery mogą zawierać Listerię, bakterię która może zaszkodzić twojemu dziecku. Surowe lub niedogotowane mięso lub jajka są możliwymi źródłami szkodliwej bakterii dla twojego dziecka. Mięso i jajka musza być odpowiednio ugotowane. Surowe owoce morza takie jak ostrygi lub sushi które nie było zamrożone. Rekin, miecznik lub marlin. Te ryby zawierają niebezpieczne poziomy naturalnie występującej rtęci. Tuńczyk zawiera małe ilości rtęci, lepiej jednak unikać jedzenia więcej niż 4 średnich puszek lub 2 świeżych steków z tuńczyka tygodniowo. Wątróbka i produkty z wątróbki (jak pasztet lub pasztetowa) mogą zawierać duże ilości witaminy A w formie retinolu. Zjedzony w za dużej ilości może być szkodliwy dla płodu. Strona 1

2 Czego nie pić podczas ciąży Powinnaś przestać pić alkohol podczas ciąży, zwłaszcza podczas pierwszych 3 miesięcy bo może to zwiększyć ryzyko poronienia. Jeśli decydujesz się pić podczas ciąży, nie spożywaj więcej niż 1 lub 2 jednostki alkoholu tylko raz lub 2 razy w tygodniu. - 1 jednostka = Pół kufla piwa lob pół kieliszka (25ml) alkoholu wysokoprocentowego. - 1,5 jednostki = 1 mały kieliszek wina (125ml) Upijanie się lub picie dużych ilości alkoholu może być szkodliwe dla twojego dziecka. Nie musisz zupełnie rezygnować z kofeiny, ale powinnaś ograniczyć spożywaną ilość do nie więcej niż 200mg dziennie. Spróbuj herbaty i kawy bezkofeinowej, soku owocowego lub wody, ogranicz ilość napojów energetycznych, bo mogą zawierać dużo kofeiny. Nie przejmuj się jeśli czasem przekroczysz zalecany limit, ponieważ ryzyko jest niewielkie. Witaminy Kwas foliowy (400 mikrogram dziennie) powinien być brany do 13 tygodni ciąży to zmniejsza ryzyko urodzenia dziecka z rozszczepem kręgosłupa (Gdy kręgosłup i rdzeń kręgowy nie rozwijają się prawidłowo, tworząc szczelinę w kręgosłupie). Zalecamy również żebyś brała witaminę D (10 mikrogram dziennie) przez cala ciążę to wspomoże rozwój kości Twojego dziecka. Leki Jeśli bierzesz jakieś leki regularnie, skonsultuj sie z lekarzem czy bezpiecznie jest brać je dalej. Powinnaś skonsultować się z farmaceutą na temat jakichkolwiek leków lub preparatów ziołowych które można kupić bez recepty. Wszystkie kobiety w ciąży i świeżo upieczone mamy są uprawnione do darmowych recept, zapytaj położną lub lekarza pierwszego kontaktu o formularz. Jeśli przyjmujesz antydepresanty położna doradzi ci kontynuować do czasu aż porady udzieli specjalistyczna poradnia psychologiczna. Aktywność fizyczna Większość ćwiczeń jest bezpieczna podczas ciąży ale powinnaś unikać nurkowania i jakichkolwiek sportów kontaktowych przy których możesz otrzymać cios w brzuch lub upaść. Jeśli wcale nie ćwiczysz, powinnaś rozważyć lekkie ćwiczenia jak chodzenie lub pływanie. Lokalny basen może również oferować aqua aerobic dla kobiet w ciąży (grupy aquanatalne) Strona 2

3 Praca Większość kobiet może kontynuować pracę będąc w ciąży. Zgodnie z prawem przysługuje ci ocena warunków zdrowotnych i bezpieczeństwa żeby upewnić się ze twoja praca nie stwarza ryzyka dla ciebie ani twojego dziecka podczas ciąży. Po więcej informacji o pracy, świadczeniach, urlopie macierzyńskim gdy jesteś w ciąży możesz skontaktować się z fundacją Working Families, dane kontaktowe poniżej. Mogą również pomóc jeśli jesteś niesprawiedliwie traktowana w pracy: Strona Internetowa: Tel: Podróż Jadąc samochodem, ciągle musisz zakładać pasy gdy jesteś w ciąży. Ukośny pasek powinien opasywać Twoje ciało biegnąc miedzy piersiami, a dolny nad udami. To znaczy że pasy leżą nad i pod brzuchem. Ważne jest żeby w dłuższej podróży robić sobie regularne przerwy, wysiąść i rozprostować nogi. Jeśli chcesz podróżować samolotem po 28 tygodniu ciąży, będziesz potrzebowała listu od lekarza pierwszego kontaktu. Upewnij się że masz ubezpieczenie podróżne i zainwestuj w skarpety kompresyjne żeby zmniejszyć ryzyko zakrzepów w nogach. Poproś położną o więcej informacji o lataniu. Szczepienia podczas ciąży Grypa sezonowa: U kobiet ciężarnych ryzyko komplikacji przy grypie sezonowej jest większe, wiec zaleca się żebyś zaszczepiła się przeciw niej. Szczepionkę możesz otrzymać na każdym etapie ciąży. Zapytaj położną lub lekarza pierwszego kontaktu o więcej informacji lub wyszukaj flu vaccine na Krztusiec: wzrosła liczba przypadków krztuśćca w UK. Jeśli zaszczepisz się miedzy 28 a 32 tygodniem ciąży, pomoże to chronić Twoje dziecko przed krztuśćcem w pierwszych kilku tygodniach jego życia. Zapytaj położną lub lekarza pierwszego kontaktu o więcej informacji lub wyszukaj whooping cough na Twoje emocje Większość kobiet reaguje emocjonalnie w pierwszych kilku miesiącach ciąży, możesz łatwiej płakać lub czuć się bardziej zmęczona. Jeśli Twój nastrój pozostanie taki z biegiem ciąży, porozmawiaj z położną. Depresja ciążowa jest powszechna i może dotknąć 1 na 5 kobiet. Możemy zapewnić wsparcie i leczenie żeby Ci z tym pomoc. Strona 3

4 Po Więcej Porad i Pomoc Kontakty Krajowe Drinkline Tel: FRANK - drugs helpline Tel: NHS Pregnancy Smoking Helpline Tel: La Leche League Breastfeeding Tel: National Breastfeeding Helpline Tel: NHS Choices Website: NHS emergency care Tel: 111 Antenatal Results and Choices Tel: National Childbirth Trust Tel: Health and Safety Executive w pracy podczas ciąży Website: TAMBA stowarzyszenie bliźniąt I wieloraczków (10.00 a.m p.m. & 7.00 p.m p.m.) Tel: Website: dla bliźniaków (lub więcej) Contact a Family dla rodzin z dziećmi niepełnosprawnymi Tel: Website: Working families porada o prawach pracownika dla rodziców i opiekunów Tel: Website: Informacje lokalne Sandwell Breastfeeding Network Birmingham Buddy Line Birmingham Women s Aid Sandwell Women s Aid

5 Refuge Council Birmingham Settlement doradztwo finansowe i pomoc dla ludzi zyjacych w izolacji Tel: Website: Swanswell probleby z alkoholem I narkotykami Tel: Website: Acacia depresja przed I poporodowa w Birmingham Tel: Website: Citizens Advice Bureau Birmingham: Sandwell: Materiały źródłowe użyte w tej ulotce 2011 Clinical Knowledge Summaries, Immunisations seasonal influenza, October 2013 Clinical Knowledge Summaries, Antenatal care uncomplicated pregnancies, March National Institute for Health & Clinical Excellence (NICE) Guideline, Antenatal Care, CG62, June 2010 NICE Guideline PH26, Quitting smoking in pregnancy and following childbirth, June 2010 Health Protection Agency, Pertussis (Whooping cough) immunisation for pregnant women, accessed online January 2014 West Midlands Perinatal Institution (WMPi), Pregnancy Notes, Version 13.1 (June 2013) Gdybyś chciał/a zasugerować jakieś poprawki lub ulepszenia tej ulotki, prosimy o kontakt z działem komunikacji pod numerem lub mailowo: swb-tr.swbh-gm-patient-information@nhs.net A Teaching Trust of The University of Birmingham Incorporating City, Sandwell and Rowley Regis Hospitals Sandwell and West Birmingham Hospitals ML5122 Data Wydania: Pazdziernik 2015 Data Rewizji: Pazdziernik 2018

Twoje wizyty położnicze Informacje i porady dla przyszłych matek

Twoje wizyty położnicze Informacje i porady dla przyszłych matek Ta broszura zawiera informacje o wizytach położniczych. Nie zgub jej i przynoś ze sobą na wizyty u położnej, lekarza lub jakiekolwiek inne wizyty szpitalne. Naklejka szpitalna Telefon: Lekarz pierwszego

Bardziej szczegółowo

PORADNIK DLA PACJENTKI

PORADNIK DLA PACJENTKI PORADNIK DLA PACJENTKI Walproinian Antykoncepcja i ciąża: Co powinna Pani wiedzieć Niniejsza broszura jest skierowana do kobiet i dziewcząt, które przyjmują jakikolwiek lek zawierający walproinian, lub

Bardziej szczegółowo

Chronimy Ciebie i Twoje dziecko

Chronimy Ciebie i Twoje dziecko Chronimy Ciebie i Twoje dziecko Badania krwi podczas Twojej pierwszej wizyty przedporodowej Polish (Protecting you and your baby) Niniejsza ulotka opisuje badania krwi, które są zazwyczaj oferowane i zalecane

Bardziej szczegółowo

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY Rzucanie palenia w czasie ciąży PRZEWODNIK DLA KOBIET W CIĄŻY PRAGNĄCYC H RZUCIĆ PALENIE Ciąża i palenie Większość kobiet palących w czasie ciąży wie, że może być to

Bardziej szczegółowo

Materiały informacyjne dla pacjentów

Materiały informacyjne dla pacjentów Materiały informacyjne dla pacjentów Opieka nad kobietą ciężarną Rozdziały tego tematu: Wprowadzenie Leczenie Fakty Dokonywanie zmian Zagrożenia Zalecenia Uzyskiwanie pomocy Wybrane linki Partnerzy w udzielaniu

Bardziej szczegółowo

Przydatne dane kontaktowe

Przydatne dane kontaktowe Przydatne dane kontaktowe Ogólnokrajowe Allergy UK (alergie) 01322 619 898 www.allergyuk.org Association of Breastfeeding Mothers (karmienie piersią) 0300 330 5453 9:30 22:30 www.abm.me.uk Asthma UK (astma)

Bardziej szczegółowo

Sprawdź, czy Twoje picie jest bezpieczne zrób test AUDIT

Sprawdź, czy Twoje picie jest bezpieczne zrób test AUDIT Sprawdź, czy Twoje picie jest bezpieczne zrób test AUDIT TEST AUDIT Test Rozpoznawania Zaburzeń Związanych z Piciem Alkoholu. Test rekomendowany przez WHO 38. Przeczytaj dokładnie kolejne pytania. Zastanów

Bardziej szczegółowo

Indukcja (wywoływanie) porodu Informacje dla kobiet w ciąży, ich partnerów i rodzin

Indukcja (wywoływanie) porodu Informacje dla kobiet w ciąży, ich partnerów i rodzin Polish translation of Induction of labour - Information for pregnant women, their partners and families Indukcja (wywoływanie) porodu Informacje dla kobiet w ciąży, ich partnerów i rodzin Niniejsza broszura:

Bardziej szczegółowo

Program New Deal dla Partnerów Pracujmy razem dla lepszej przyszłości

Program New Deal dla Partnerów Pracujmy razem dla lepszej przyszłości Program New Deal dla Partnerów Pracujmy razem dla lepszej przyszłości Polish NDL42 New Deal For Partners NDL42 p.2-3 Dla kogo przeznaczony jest program? Program New Deal dla Partnerów jest programem, z

Bardziej szczegółowo

Wybór miejsca narodzin twojego dziecka Informacje i porady dla kobiet

Wybór miejsca narodzin twojego dziecka Informacje i porady dla kobiet Miło nam, że wybrałaś nasze usługi na asystę przy twojej ciąży, narodzinach dziecka i początkach rodzicielstwa. Przez następne kilka miesięcy będziesz miała do przemyślenia mnóstwo informacji na temat

Bardziej szczegółowo

Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży w 2009 i 2012 roku Przedstawione poniżej wyniki badań opracowano na podstawie: Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży. Ekspertyza oparta na wynikach ogólnopolskich badań

Bardziej szczegółowo

Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży w 2009 i 2012 roku

Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży w 2009 i 2012 roku Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży w 2009 i 2012 roku Przedstawione poniżej wyniki badań opracowano na podstawie: Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży. Ekspertyza oparta na wynikach ogólnopolskich badań

Bardziej szczegółowo

Ulotka informacyjna. Witamina K Informacje dla rodziców. Wersja 2

Ulotka informacyjna. Witamina K Informacje dla rodziców. Wersja 2 Ulotka informacyjna Witamina K Informacje dla rodziców Wersja 2 Czym jest witamina K? Witamina K jest witaminą naturalnie występującą w produktach spożywczych, szczególnie w wątrobie i niektórych warzywach.

Bardziej szczegółowo

Spodziewasz się dziecka? Przeczytaj o zasadach prowadzenia ciąży i opiece medycznej przyszłej mamy w UK.

Spodziewasz się dziecka? Przeczytaj o zasadach prowadzenia ciąży i opiece medycznej przyszłej mamy w UK. Spodziewasz się dziecka? Przeczytaj o zasadach prowadzenia ciąży i opiece medycznej przyszłej mamy w UK. Kiedy podejrzewasz, że jesteś w ciąży, zgłoś się do swojego lekarza pierwszego kontaktu - GP. Tam,

Bardziej szczegółowo

Agomelatyna. Broszura dla pacjenta

Agomelatyna. Broszura dla pacjenta Istotne informacje Nie wyrzucaj! Agomelatyna w leczeniu dużych epizodów depresyjnych u dorosłych Broszura dla pacjenta Informacje dotyczące leku Agomelatyna jest lekiem przeciwdepresyjnym, który pomoże

Bardziej szczegółowo

Każde Dziecko Jest Ważne

Każde Dziecko Jest Ważne Każde Dziecko Jest Ważne Zajrzyj do tej broszury, gdzie znajdziesz wiele przydatnych informacji i porad na temat dbania o siebie i zdrowia Twojego dziecka. Twoja położna, pielęgniarka środowiskowa, pielęgniarka

Bardziej szczegółowo

ANKIETA - dietetyczna AKTYWNOŚĆ DANE OSOBOWE. Charakter twojej pracy: Imię i nazwisko: Miejsce zamieszkania (miejscowość): Tel kontaktowy:

ANKIETA - dietetyczna AKTYWNOŚĆ DANE OSOBOWE. Charakter twojej pracy: Imię i nazwisko: Miejsce zamieszkania (miejscowość): Tel kontaktowy: ANKIETA - dietetyczna DANE OSOBOWE Imię i nazwisko: Data urodzenia: Waga: Wzrost: Miejsce zamieszkania (miejscowość): Tel kontaktowy: Email (w razie zmiany adresu @ prosimy o informację zwrotną): Wypełnij

Bardziej szczegółowo

S ROZPOCZĘTY! Y PAMIĘ TA J!

S ROZPOCZĘTY! Y PAMIĘ TA J! R ILLOW G N O Z E S ROZPOCZĘTY! Y Nadszedł czas na czyszczenie grillów i wyruszenie do sklepu po niezbędne produkty. Potrawy z grilla cieszą się dużym powodzeniem wśród Polaków. Co zrobić, by oprócz smaku,

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. 1. Imię i nazwisko: 2. Data urodzenia: 3. Tel kontaktowy: 4. Adres

ANKIETA. 1. Imię i nazwisko: 2. Data urodzenia: 3. Tel kontaktowy: 4. Adres ANKIETA 1. Imię i nazwisko: 2. Data urodzenia: 3. Tel kontaktowy: 4. Adres email: Jak wygląda Twoja praca? siedząca przy komputerze zmianowa stojąca w samochodzie inna (jaka): Jeśli nie pracujesz opisz

Bardziej szczegółowo

Służba do Zapobiegania Upadkom

Służba do Zapobiegania Upadkom Służba do Zapobiegania Upadkom Ważne informacje dla osób, które doznały uszkodzeń ciała w wyniku upadku, lub którym grozi upadek Dzieci i Rodziny Lokalne Ośrodki Zdrowia Zdrowie Psychiczne Usługi Ochrony

Bardziej szczegółowo

Healthcare Opieka zdrowotna

Healthcare Opieka zdrowotna Highland Life / Information Pack / Information Pack - English / Healthcare Życie w regionie Highland / Pakiet Informacyjny / Pakiet Informacyjny język polski / Opieka zdrowotna Healthcare Opieka zdrowotna

Bardziej szczegółowo

zdrowia Zaangażuj się

zdrowia Zaangażuj się Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się Niniejszy projekt jest finansowany przez Ochrona Twojego zdrowia Zaangażuj się www.oha.com 1. Zainteresuj się ochroną swojego zdrowia. Jeśli masz pytania lub wątpliwości

Bardziej szczegółowo

Przygotowanie do wypisu

Przygotowanie do wypisu Przygotowanie do wypisu Informacje dla pacjentów i opiekunów Imię i nazwisko (pełne) Oddział Przewidywana data wypisu. Data wydania ulotki. Ulotka została wydana i dołączone do kartoteki pacjenta przez:

Bardziej szczegółowo

Gdzie urodzę dziecko?

Gdzie urodzę dziecko? Gdzie urodzę dziecko? Jak kontaktować się z naszymi oddziałami: Oddział w Bronglais prowadzony przez położne /lekarzy specjalistów 01970 635633 Oddział w Glangwili prowadzony przez lekarzy specjalistów

Bardziej szczegółowo

Porady. Prezerwatywy

Porady. Prezerwatywy I NIE TYLKO Antykoncepcja Porady Zanim podejmiesz decyzję o współżyciu seksualnym, skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, poradnią planowania rodziny, szkołą, rodzicami lub pielęgniarką diabetologiczną.

Bardziej szczegółowo

BROSZURA INFORMACYJNA DLA PACJENTA. PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY TOCTINO (Alitretynoina)

BROSZURA INFORMACYJNA DLA PACJENTA. PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY TOCTINO (Alitretynoina) BROSZURA INFORMACYJNA DLA PACJENTA PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY TOCTINO (Alitretynoina) Podmiot odpowiedzialny Stiefel Laboratories (Ireland) Ltd Finisklin Business Park, Sligo Irlandia Przedstawiciel podmiotu

Bardziej szczegółowo

Wirusowe zapalenie wątroby typu B Co musisz wiedzieć, gdy zostanie u Ciebie stwierdzone przewlekłe, wirusowe zapalenie wątroby typu B.

Wirusowe zapalenie wątroby typu B Co musisz wiedzieć, gdy zostanie u Ciebie stwierdzone przewlekłe, wirusowe zapalenie wątroby typu B. Wirusowe zapalenie wątroby typu B Co musisz wiedzieć, gdy zostanie u Ciebie stwierdzone przewlekłe, wirusowe zapalenie wątroby typu B. Co to jest wirusowe zapalenie wątroby typu B? Wirusowe zapalenie wątroby

Bardziej szczegółowo

Prosimy o przeczytanie tej ulotki. Zmiany w sposobie przechowywania danych medycznych

Prosimy o przeczytanie tej ulotki. Zmiany w sposobie przechowywania danych medycznych Prosimy o przeczytanie tej ulotki Zmiany w sposobie przechowywania danych medycznych NHS w Anglii zmienia sposób przechowywania i obsługiwania Twoich danych medycznych. Prosimy o uważne przeczytanie tej

Bardziej szczegółowo

Główne czynniki wpływające na Twoją zdolność prowadzenia pojazdu to: spowolnią Twoją umiejętność reagowania oraz unikania niebezpieczeństw,

Główne czynniki wpływające na Twoją zdolność prowadzenia pojazdu to: spowolnią Twoją umiejętność reagowania oraz unikania niebezpieczeństw, Część 13: Przeciwskazania Główne czynniki wpływające na Twoją zdolność prowadzenia pojazdu to: alkohol, leki (na receptę oraz wolnodostępne), zmęczenie, agresja drogowa oraz inne formy agresji. W pojedynkę

Bardziej szczegółowo

Leczenie drobnych dolegliwości w Twojej aptece NHS Minor Ailment Service

Leczenie drobnych dolegliwości w Twojej aptece NHS Minor Ailment Service Leczenie drobnych dolegliwości w Twojej aptece NHS Minor Ailment Service PORADY Usługa dla osób zwolnionych od opłat za leki wydawane na receptę. Wszyscy konsumenci są dla nas ważni Broszura opracowana

Bardziej szczegółowo

Co to jest metotreksat i na czym polega jego działanie?

Co to jest metotreksat i na czym polega jego działanie? METOTREKSAT Jakie są cele tej ulotki? Ulotka ta została sporządzona, aby dostarczyć szczegółowych informacji o leku metotreksat. Wyjaśnia czym jest metotreksat, na czym polega jego działanie, jak się go

Bardziej szczegółowo

After your child is immunised (Polish) [cover] Po zaszczepieniu dziecka

After your child is immunised (Polish) [cover] Po zaszczepieniu dziecka [cover] Po zaszczepieniu dziecka Zaszczepienie dziecka oznacza podjęcie ważnej decyzji dotyczącej zabezpieczenia dziecka przed jedną lub kilkoma chorobami. Niniejsza broszura zawiera ważne informacje dotyczące

Bardziej szczegółowo

Co należy wiedzieć na temat skierowań i konsultacji dla pacjentów ambulatoryjnych

Co należy wiedzieć na temat skierowań i konsultacji dla pacjentów ambulatoryjnych Szpitale uniwersyteckie przy zespole opieki zdrowotnej NHS w Morecambe Bay (University Hospitals of Morecambe Bay NHS Foundation Trust UHMBT) Co należy wiedzieć na temat skierowań i konsultacji dla pacjentów

Bardziej szczegółowo

Pneumococcal vaccine Catch-up programme for children under two years of age

Pneumococcal vaccine Catch-up programme for children under two years of age Polish Pneumococcal vaccine Catch-up programme for children under two years of age Szczepionka pneumokokowa Program uzupełniający dla dzieci poniżej drugiego roku życia Zapalenie opon mózgowych Zakażenie

Bardziej szczegółowo

Ty i Twoje dziecko Wirusowe zapalenie wątroby typub

Ty i Twoje dziecko Wirusowe zapalenie wątroby typub Ty i Twoje dziecko Wirusowe zapalenie wątroby typub Jeżeli chorujesz na wirusowe zapalenie wątroby typu B i jesteś w ciąży, planujesz ciążę, właśnie urodziłaś, albo masz już dzieci, ta ulotka dostarczy

Bardziej szczegółowo

Profilaktykę dzielimy na:

Profilaktykę dzielimy na: Profilaktykę dzielimy na: Pierwotną - zapobieganie nowotworom złośliwym Podstawowym problemem jest zidentyfikowanie czynników rakotwórczych oraz poznanie mechanizmów ich działania Obecnie ponad 80% wszystkich

Bardziej szczegółowo

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości? INFORMACJE OGÓLNE Imię i nazwisko Wiek Data urodzenia Wzrost Masa ciała e-mail Pesel Adres Telefon Stan fizjologiczny (ciąża, stan po przebytej chorobie, po zabiegu operacyjnym, itp.) Czy występują jakieś

Bardziej szczegółowo

POWIKŁANIA. Personal solutions for everyday life.

POWIKŁANIA. Personal solutions for everyday life. POWIKŁANIA Personal solutions for everyday life. Powikłania Cukrzyca występuje u osób, w przypadku których organizm nie potrafi sam kontrolować poziomu glukozy we krwi (określanego również jako poziom

Bardziej szczegółowo

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m Aby zamówić Indywidualny Plan Żywieniowy należy wypełnić formularz. Czas potrzebny do wypełnia to ok 30 minut. Proszę o dokładne i szczegółowe wypeł formularza. Wypełniony

Bardziej szczegółowo

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA Szkoła nasza włączyła się do ruchu szkół promujących zdrowie. Rozpoczynając tę pracę chcemy zapytać pracowników o sprawy dotyczące ich zdrowia, samopoczucia i stylu życia.

Bardziej szczegółowo

Grypa sezonowa Dlaczego warto się zaszczepić

Grypa sezonowa Dlaczego warto się zaszczepić Grypa sezonowa Dlaczego warto się zaszczepić Grypa. Chroń siebie i innych. GRYPA SEZONOWA: DLACZEGO WARTO SIĘ ZASZCZEPIĆ Ostatnio dużo się mówiło o różnych rodzajach wirusa grypy, włącznie z sezonową i

Bardziej szczegółowo

Badanie tolerancji glukozy w ciąży Oddział położniczy Ulotka informacyjna dla pacjenta

Badanie tolerancji glukozy w ciąży Oddział położniczy Ulotka informacyjna dla pacjenta Glucose tolerance test in pregnancy Badanie tolerancji glukozy w ciąży Oddział położniczy Ulotka informacyjna dla pacjenta Na czym polega badanie tolerancji glukozy (GTT)? To proste badania przeprowadzane

Bardziej szczegółowo

Mały przewodnik po zdrowiu kobiety

Mały przewodnik po zdrowiu kobiety Mały przewodnik po zdrowiu kobiety Poradnie dla kobiet w ramach podstawowej opieki zdrowotnej w Skåne DOKĄD MAM SIĘ UDAĆ? CZY BĘDĘ MIAŁA BLIŹNIAKI? CZY TO DLA MNIE DOBRE? CZY TO NORMALNE? CZY TO JEST PŁATNE?

Bardziej szczegółowo

Znamy się na dzieciach. i rozumiemy rodziców

Znamy się na dzieciach. i rozumiemy rodziców Znamy się na dzieciach i rozumiemy rodziców Jesteś ekspertem w sprawach dotyczących Twojego dziecka Jesteśmy specjalistami w dziedzinie zdrowia dziecka Zostać rodzicem to ogromne i niesamowite przeżycie.

Bardziej szczegółowo

PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY LISTA KONTROLNA PRZEPISYWANIA LEKU TOCTINO

PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY LISTA KONTROLNA PRZEPISYWANIA LEKU TOCTINO PROGRAM ZAPOBIEGANIA CIĄŻY LISTA KONTROLNA PRZEPISYWANIA LEKU TOCTINO Karta pacjenta Imię i nazwisko pacjenta Podmiot odpowiedzialny Stiefel Laboratories (Ireland) Ltd Finisklin Business Park, Sligo Irlandia

Bardziej szczegółowo

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA Data Imię i nazwisko e-mail Data urodzenia Wzrost (cm) Obecna masa ciała (kg) Docelowa masa ciała (kg) Obwód pasa (cm) Obwód bioder (cm) Aktywność fizyczna: Czy uprawia

Bardziej szczegółowo

Ten przewodnik dla pacjenta może być rozpowszechniany wyłącznie wśród kobiet, którym lekarz przepisał tabletki antykoncepcyjne Atywia

Ten przewodnik dla pacjenta może być rozpowszechniany wyłącznie wśród kobiet, którym lekarz przepisał tabletki antykoncepcyjne Atywia Ten przewodnik dla pacjenta może być rozpowszechniany wyłącznie wśród kobiet, którym lekarz przepisał tabletki antykoncepcyjne Atywia Twój lekarz zalecił Ci stosowanie nowoczesnej metody antykoncepcji

Bardziej szczegółowo

24508 makeup HEALTh 19/12/06 10:54 Page 1 SŁUŻBA ZDROWIA

24508 makeup HEALTh 19/12/06 10:54 Page 1 SŁUŻBA ZDROWIA SŁUŻBA ZDROWIA Opieka zdrowotna w Irlandii Północnej zapewniana jest przez państwową służbę zdrowia zwaną National Health Service NHS lub Health Personal and Social Services HPSS. Przeważająca większość

Bardziej szczegółowo

Ostatnia aktualizacja: esky.pl 2. Porady dla podróżnych

Ostatnia aktualizacja: esky.pl 2. Porady dla podróżnych Ostatnia aktualizacja: 14.10.2016 1. esky.pl 2. Porady dla podróżnych Loty Bagaż Ciąża a lot samolotem Odprawa i obsługa pasażera Dziecko w samolocie Zwierzęta Zdrowie i bezpieczeństwo Informacje celne

Bardziej szczegółowo

11 produktów dla zdrowej skóry

11 produktów dla zdrowej skóry 11 produktów dla zdrowej skóry COPYRIGHT RAWPEOPLE.COM Wszstkie prawa zastrzeżone Twoja skóra jest największym organem w twoim ciele. Posiada wiele funkcji, w tym inicjuje produkcję witaminy D po ekspozycji

Bardziej szczegółowo

Ważne informacje nie wyrzucać! Agolek. w leczeniu dużych epizodów depresyjnych u dorosłych. Broszura dla Pacjenta

Ważne informacje nie wyrzucać! Agolek. w leczeniu dużych epizodów depresyjnych u dorosłych. Broszura dla Pacjenta Ważne informacje nie wyrzucać! Agolek w leczeniu dużych epizodów depresyjnych u dorosłych Broszura dla Pacjenta 1 Agolek jest lekiem przeciwdepresyjnym, który pomaga leczyć depresję. Aby zoptymalizować

Bardziej szczegółowo

Przewodnik po karmieniu dziecka Informacje i porady dla przyszłych rodziców

Przewodnik po karmieniu dziecka Informacje i porady dla przyszłych rodziców Sandwell and West Birmingham Hospitals Gratulujemy Ci ciąży. Ta ulotka zapewni ci pomoc i wsparcie w zbudowaniu pozytywnych relacji i poradzi na temat karmienia dziecka. Budowanie relacji ze swoim dzieckiem

Bardziej szczegółowo

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wybrane odpowiedzi proszę podkreślić. IMIĘ I NAZWISKO:... 1. Data wypełniania formularza - 2. Płeć A. kobieta B. mężczyzna 3. Wiek - 4. Wzrost - Aktualna masa ciała

Bardziej szczegółowo

NHSScotland poprawia sposób wykorzystania informacji o pacjentach z dokumentacji GP.

NHSScotland poprawia sposób wykorzystania informacji o pacjentach z dokumentacji GP. NHSScotland poprawia sposób wykorzystania informacji o pacjentach z dokumentacji GP. Polish version: NHSScotland is improving the way it uses information from GP patient records. Pomaga to mnie. GP, Lanark.

Bardziej szczegółowo

ehealth jak komputer może pomóc Ci w Twoim zdrowiu

ehealth jak komputer może pomóc Ci w Twoim zdrowiu ehealth jak komputer może pomóc Ci w Twoim zdrowiu Grudzień 2010 Polish version: ehealth using computers to improve your healthcare Co to jest ehealth? Terminem ehealth określamy stosowanie komputerów

Bardziej szczegółowo

na bezpieczne i zdrowe wakacje sposobów

na bezpieczne i zdrowe wakacje sposobów 5 w ó b sposo e n z na bez p i e c d z i e w ro je c a k wa Latem mamy więcej czasu na ruch i aktywność na świeżym powietrzu. To najlepszy czas na dłuższe spacery, jazdę na rowerze czy bieganie. Każdy

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Standard Opieki nad Pacjentem. Wiæcej niý wizyta! Przewodnik Medicover

Standard Opieki nad Pacjentem. Wiæcej niý wizyta! Przewodnik Medicover Standard Opieki nad Pacjentem Wiæcej niý wizyta! Przewodnik Medicover Porady medyczne Nag³e sytuacje zagra aj¹ce zdrowiu (np. utrata przytomnoœci, drgawki, ostry ból w klatce piersiowej, dusznoúã, plamienia

Bardziej szczegółowo

Agencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji

Agencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji Agencja Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji www.aotmit.gov.pl Opinia Prezesa Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji nr 7/2016 z dnia 12 stycznia 2016 r. o projekcie programu polityki

Bardziej szczegółowo

Twoje samopoczucie emocjonalne w ciąży i po porodzie Krótki poradnik

Twoje samopoczucie emocjonalne w ciąży i po porodzie Krótki poradnik Your Emotional Wellbeing in pregnancy and beyond- Polish Twoje samopoczucie emocjonalne w ciąży i po porodzie Krótki poradnik 1 Twoje samopoczucie emocjonalne w ciąży i po porodzie 2 Ciąża i narodziny

Bardziej szczegółowo

Moje Dobre Moje Dobr S e Samopoczucie Plan Dzia amopoczucie Plan Działania ania

Moje Dobre Moje Dobr S e Samopoczucie Plan Dzia amopoczucie Plan Działania ania Moje Dobre Samopoczucie Plan Działania Imię i nazwisko:... Wprowadzenie i wskazówki WPROWADZENIE Jest to plan, w którym możesz zapisywać informacje, jakie mogą okazać się przydatne dla zarządzania chorobami

Bardziej szczegółowo

Polish. Jak mogę uzyskać pomoc medyczną w Londynie?

Polish. Jak mogę uzyskać pomoc medyczną w Londynie? Jak mogę uzyskać pomoc medyczną w Londynie? Co oznacza skrót GP? Aby uzyskać pomoc medyczną w Londynie, należy zarejestrować się w lokalnej przychodni rodzinnej, w której pracuje lokalny lekarz rodzinny

Bardziej szczegółowo

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód PURE DIET Joanna Flis Os. Wichrowe Wzgórze 33C 61-699 Poznań tel. 511 02 99 44 Imię i nazwisko Rok urodzenia Nr telefonu E-mail Dane kontaktowe Grupa krwi Uczeń/student Pracuję zawodowo Wykonywany zawód

Bardziej szczegółowo

tel

tel ANKIETA DIETETYCZNA. imię i nazwisko...... adres e-mail telefon data urodzenia wzrost waga Czy jesteś w ciąży? W którym miesiącu?... Czy masz rozrusznik serca? Czy posiadasz implanty? Jeśli tak to jakie?.......

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

dziecko! Czas na Gotowi? Kompletny przewodnik po ciąży, narodzinach i rodzicielstwie Wydanie uaktualnione na rok 2018

dziecko! Czas na Gotowi? Kompletny przewodnik po ciąży, narodzinach i rodzicielstwie Wydanie uaktualnione na rok 2018 Wydanie uaktualnione na rok 2018 Kompletny przewodnik po ciąży, narodzinach i rodzicielstwie Gotowi? Czas na dziecko! Polish Version: Ready Steady Baby Broszura ta może zostać udostępniona na żądanie w

Bardziej szczegółowo

Dlaczego warto być aktywnym fizycznie?

Dlaczego warto być aktywnym fizycznie? Dlaczego warto być aktywnym fizycznie? Aktywność fizyczna jest ważną częścią zdrowego trybu życia. Cukrzyca typu 1 nie powinna być powodem rezygnacji z aktywności fizycznej. Młode osoby z cukrzycą typu

Bardziej szczegółowo

Ankieta Dietetyczna. *Wymagane. Data wypełnienia ankiety * 1. Adres * 2. Imię i Nazwisko * 3. Data urodzenia: * 4. Aktualna waga i wzrost: *

Ankieta Dietetyczna. *Wymagane. Data wypełnienia ankiety * 1. Adres  * 2. Imię i Nazwisko * 3. Data urodzenia: * 4. Aktualna waga i wzrost: * Ankieta Dietetyczna Witamy serdecznie, Prosimy o dokładne wypełnienie ankiety, tylko w całości wypełniona ankieta z jak największą bazą informacji pozwoli nam na stworzenie jadłospisu, który będzie w pełni

Bardziej szczegółowo

Wirusowe zapalenie wątroby typu B. Czy jestem w grupie ryzyka?

Wirusowe zapalenie wątroby typu B. Czy jestem w grupie ryzyka? Wirusowe zapalenie wątroby typu B Czy jestem w grupie ryzyka? Spis treści Nr strony Co to jest WZW B? 2 Jak mogę się zarazić WZW typu B? 3 Skąd mam wiedzieć, czy jestem nosicielem wirusa? 5 Co zrobić,

Bardziej szczegółowo

Przepisy celne na świecie

Przepisy celne na świecie Ostatnia aktualizacja: 13.04.2016 1. esky.pl 2. Porady dla podróżnych Loty Bagaż Ciąża a lot samolotem Odprawa i obsługa pasażera Dziecko w samolocie Zwierzęta Zdrowie i bezpieczeństwo Informacje celne

Bardziej szczegółowo

Informacja o bezpieczeństwie pacjenta Dializa

Informacja o bezpieczeństwie pacjenta Dializa Informacja o bezpieczeństwie pacjenta Dializa Twoje bezpieczeństwo - zespołowe podejście Twoje bezpieczeństwo jest najwyższym priorytetem. Razem możemy zmniejszyć wszelkie ryzyko, na jakie jesteś narażony

Bardziej szczegółowo

your smear test results

your smear test results Wyniki badania cytologicznego your smear test results Informacje szczegółowe explained POLISH Twój ostatni wynik badania cytologicznego wykazał pewne nieprawidłowości. Niniejsza ulotka wyjaśnia, co oznacza

Bardziej szczegółowo

Anneks III. Zmiany w odpowiednich punktach charakterystyki produktu leczniczego i ulotki dla pacjenta

Anneks III. Zmiany w odpowiednich punktach charakterystyki produktu leczniczego i ulotki dla pacjenta Anneks III Zmiany w odpowiednich punktach charakterystyki produktu leczniczego i ulotki dla pacjenta 12 [Dla wszystkich produktów wymienionych w załączniku I, istniejące druki informacyjne powinny ulec

Bardziej szczegółowo

Zmniejsz ryzyko ŚMIERCI ŁÓśECZKOWEJ

Zmniejsz ryzyko ŚMIERCI ŁÓśECZKOWEJ Zmniejsz ryzyko ŚMIERCI ŁÓśECZKOWEJ PROSTY PRZEWODNIK Do snu, ułóŝ dziecko na plecach Nie pal w obecności dziecka. Nie pal podczas ciąŝy lub po porodzie Nigdy nie zasypiaj z noworodkiem w łóŝku, na kanapie

Bardziej szczegółowo

KWESTIONARIUSZ PACJENTA

KWESTIONARIUSZ PACJENTA IMIĘ I NAZWISKO. DATA URODZENIA... WAGA WZROST TEL... MAIL... RODZAJ WYKONYWANEJ PRACY... Powodem Twojego zgłoszenia jest: dieta trening O której przeważnie wstajesz pon- pt: Przed 6:00 7:00 8:00 O której

Bardziej szczegółowo

Badanie USG w połowie ciąży

Badanie USG w połowie ciąży Badanie USG w połowie ciąży Badanie to (czasami nazywane badaniem w kierunku wykrycia wad między18+0 a 20+6 tygodniem ciąży) jest oferowane jako część programu przesiewowego USG prowadzonego przez Narodową

Bardziej szczegółowo

Opieka poporodowa. Omring Kraamzorg Nieuwe Steen 36 1625 HV Hoorn. Prins Hendriklaan 2 1781 KA Den Helder

Opieka poporodowa. Omring Kraamzorg Nieuwe Steen 36 1625 HV Hoorn. Prins Hendriklaan 2 1781 KA Den Helder Opieka poporodowa Cieszymy się bardzo, że jesteś w ciąży! W twoim życiu rozpoczyna się teraz bardzo sczególny okres. Aby móc się nim w pełni cieszyć, ważne jest aby już teraz uregulować kilka praktycznych

Bardziej szczegółowo

[logo Rządu Walii] www.cymru.gov.uk. Twój poradnik na temat szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) Pokonać raka szyjki macicy

[logo Rządu Walii] www.cymru.gov.uk. Twój poradnik na temat szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) Pokonać raka szyjki macicy [logo Rządu Walii] www.cymru.gov.uk Twój poradnik na temat szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) Pokonać raka szyjki macicy Co to jest rak szyjki macicy? Ten typ raka rozwija się w

Bardziej szczegółowo

Czy polska młodzież pali, pije, bierze?

Czy polska młodzież pali, pije, bierze? Czy polska młodzież pali, pije, bierze? Wyniki badania ankietowego zrealizowanego przez CBOS w terminie 8-24 października 2008 r. na próbie N = 1 400 na zlecenie Krajowego Biura do spraw Przeciwdziałania

Bardziej szczegółowo

Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta Sedalia, syrop

Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta Sedalia, syrop Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta Sedalia, syrop Należy uważnie zapoznać się z treścią ulotki przed zastosowaniem leku, ponieważ zawiera ona informacje ważne dla pacjenta. Lek ten

Bardziej szczegółowo

JESIENIĄ UWAŻAJ NA INFEKCJE!

JESIENIĄ UWAŻAJ NA INFEKCJE! JESIENIĄ UWAŻAJ NA INFEKCJE! Jesień to czas kichania, kataru, kaszlu. Nie unikniesz kontaktu z drobnoustrojami, ale możesz ograniczyć ryzyko zakażeń. Pamiętaj! Myj często ręce wodą z mydłem. Gdy kichasz

Bardziej szczegółowo

ULOTKA DLA PACJENTA. PENTINIMID 250 mg kapsułki (Ethosuximidum)

ULOTKA DLA PACJENTA. PENTINIMID 250 mg kapsułki (Ethosuximidum) ULOTKA DLA PACJENTA PENTINIMID 250 mg kapsułki (Ethosuximidum) Należy zapoznać się z treścią ulotki przed zastosowaniem leku Należy zachować te ulotkę, aby w razie potrzeby móc ją ponownie przeczytać.

Bardziej szczegółowo

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego:

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego: DANE OSOBOWE........................ data*.................................................. Imię i nazwisko: *............................................... Telefon: *..................................................

Bardziej szczegółowo

SZCZEPIENIE PRZECIW ŚWIŃSKIEJ GRYPIE:

SZCZEPIENIE PRZECIW ŚWIŃSKIEJ GRYPIE: Polish SZCZEPIENIE PRZECIW ŚWIŃSKIEJ GRYPIE: informacje dla rodziców dzieci w wieku od sześciu miesięcy do pięciu lat Grypa. Chroń siebie i innych. 1 Spis treści O niniejszej ulotce 3 Czym jest świńska

Bardziej szczegółowo

Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla użytkownika. POLIORIX, roztwór do wstrzykiwań

Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla użytkownika. POLIORIX, roztwór do wstrzykiwań Ulotka dołączona do opakowania: informacja dla użytkownika POLIORIX, roztwór do wstrzykiwań Szczepionka przeciw poliomyelitis, inaktywowana Szczepionka 1-dawkowa Należy uważnie zapoznać się z treścią ulotki

Bardziej szczegółowo

Dzień zabiegu. Po pierwsze, postaraj się zrelaksować i myśl pozytywnie! Ten dzień może być punktem zwrotnym Twojego życia.

Dzień zabiegu. Po pierwsze, postaraj się zrelaksować i myśl pozytywnie! Ten dzień może być punktem zwrotnym Twojego życia. Dzień zabiegu Po pierwsze, postaraj się zrelaksować i myśl pozytywnie! Ten dzień może być punktem zwrotnym Twojego życia. Pamiętaj aby nic nie jeść ani nie pić na 12 godzin przed zabiegiem. Załóż wygodne

Bardziej szczegółowo

Przewodnik po usługach dla osób z problemami z alkoholem, narkotykami i dla tych, którzy chcą rzucić palenie

Przewodnik po usługach dla osób z problemami z alkoholem, narkotykami i dla tych, którzy chcą rzucić palenie Ninejsza ulotka odpowiada na Twoje pytania dotyczące usług NHS w Grampian przeznaczonych dla osób z problemami alkoholowymi, narkotykami oraz dla tych, którzy chcą rzucić palenie Polish - Polski Przewodnik

Bardziej szczegółowo

RODZAJE SZWU OKRĘŻNEGO DLA NIEWYSTARCZAJĄCEJ SZYJKI MACICY ORAZ JEGO WPŁYW NA WYNIKI ZDROWOTNE (C-STICH)

RODZAJE SZWU OKRĘŻNEGO DLA NIEWYSTARCZAJĄCEJ SZYJKI MACICY ORAZ JEGO WPŁYW NA WYNIKI ZDROWOTNE (C-STICH) RODZAJE SZWU OKRĘŻNEGO DLA NIEWYSTARCZAJĄCEJ SZYJKI MACICY ORAZ JEGO WPŁYW NA WYNIKI ZDROWOTNE (C-STICH) Karta informacyjna uczestnika Chcielibyśmy cię zaprosić do wzięcia udziału w pracach badawczych.

Bardziej szczegółowo

Doustne leki przeciwkrzepliwe (antykoagulanty)

Doustne leki przeciwkrzepliwe (antykoagulanty) BRYTYJSKIE TOWARZYSTWO HEMATOLOGICZNE Doustne leki przeciwkrzepliwe (antykoagulanty) National Patient Safety Agency (Krajowa Agencja Bezpieczeństwa Pacjentów) 4 8 Maple Street London W1T 5HD T 020 7927

Bardziej szczegółowo

ROZPOCZĘTY! PAMIĘTAJ!

ROZPOCZĘTY! PAMIĘTAJ! SEZON GRILLOWY SEZON GRILLOWY ROZPOCZĘTY! Nadszedł czas na czyszczenie grillów i wyruszenie do sklepu po niezbędne produkty. Potrawy z grilla cieszą się dużym powodzeniem wśród Polaków. Co zrobić, by oprócz

Bardziej szczegółowo

Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your 2 or 3 year old child

Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your 2 or 3 year old child Chroń dziecko przed grypą Szczepienia dla dwu- i trzylatków Polish translation of Protecting your child against flu - Vaccination for your 2 or 3 year old child Chroń dziecko przed grypą Program corocznych

Bardziej szczegółowo

RZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI! Wdychasz, wydychasz, nic nie masz a zdychasz!

RZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI! Wdychasz, wydychasz, nic nie masz a zdychasz! RZUĆ PALENIE RAZEM Z NAMI! Wdychasz, wydychasz, nic nie masz a zdychasz! Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe? Koncerny tytoniowe dodają do tytoniu wiele substancji konserwujących, aromatów o nie

Bardziej szczegółowo

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY

AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY AKADEMIA SKUTECZNEJ SAMOKONTROLI W CUKRZYCY Aktywność fizyczna glukometr glukometr glukometr glukometr glukometr skrocona 8 str broszura aktywnosc fizyczna.indd 1 2013-05-09 14:12:46 AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Bardziej szczegółowo

Czy dotyka Ciebie problem przemocy domowej?

Czy dotyka Ciebie problem przemocy domowej? Czy dotyka Ciebie problem przemocy domowej? Każdy może zostać ofiarą przemocy domowej. Na przykład ktoś, kogo znasz. Albo nawet Ty. Telefon zaufania: 0800 731 0055 www.reducingtherisk.org.uk Czy doświadczasz

Bardziej szczegółowo

Spis treści Kinga Perczyńska Martyna Kubka dr Tomasz Karpowicz Magdalena Popovics, Bartosz Czarnecki Julia Kożuszek

Spis treści Kinga Perczyńska Martyna Kubka dr Tomasz Karpowicz Magdalena Popovics, Bartosz Czarnecki Julia Kożuszek Spis treści Halo! Jesteś w ciąży! Pod dobrą opieką Mamo, badaj się! Twoje ciało się zmienia Odżywiaj się z głową! Ruch to zdrowie! Gdy ciąża to nie tylko przyjemność Te poranne mdłości Ach, te szalejące

Bardziej szczegółowo

Czy grozi mi wirusowe zapalenie wątroby typu B?

Czy grozi mi wirusowe zapalenie wątroby typu B? Czy grozi mi wirusowe zapalenie wątroby typu B? Co to jest? Wirus zapalenia wątroby typu B (HBW) powoduje zakażenie wątroby mogące prowadzić do poważnej choroby tego organu. Wątroba jest bardzo ważnym

Bardziej szczegółowo

Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży Picie alkoholu

Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży Picie alkoholu Zachowania zdrowotne kobiet w ciąży Picie alkoholu prof. dr hab. Marcin Wojnar mgr Marek Fudała, Krzysztof Brzózka Katedra i Klinika Psychiatryczna, Warszawski Uniwersytet Medyczny Państwowa Agencja Rozwiązywania

Bardziej szczegółowo

Informator o Adult Social Services (Służbach Opieki Społecznej dla Dorosłych) Do kogo skierowana jest ta ulotka informacyjna?

Informator o Adult Social Services (Służbach Opieki Społecznej dla Dorosłych) Do kogo skierowana jest ta ulotka informacyjna? Informator o Adult Social Services (Służbach Opieki Społecznej dla Dorosłych) Do kogo skierowana jest ta ulotka informacyjna? Do wszystkich, którzy mogliby potrzebować opieki społecznej dla siebie samych

Bardziej szczegółowo

Odczulanie na jad osy i pszczoły

Odczulanie na jad osy i pszczoły Odczulanie na jad osy i pszczoły Oddział Immunologii Broszura informacyjna dla pacjentów Wstęp Niniejsza broszura przeznaczona jest dla osób uczulonych na jad pszczoły i osy. Zawiera ona informacje na

Bardziej szczegółowo

Lantus w leczeniu cukrzycy typu 2

Lantus w leczeniu cukrzycy typu 2 Program Wsparcia Leczenia Insuliną Infolinia jest dostępna 24h/dobę, 7 dni w tygodniu Lantus w leczeniu cukrzycy typu 2 0845 606 6887* * Koszt połączenia będzie naliczony zgodnie z lokalnymi stawkami.

Bardziej szczegółowo