SKILLS BOX CAMP 2017 DLA KOGO? DLACZEGO WARTO?

Transkrypt

1 SKILLS BOX CAMP 2017 Obozy piłkarskie organizowane przez Laboratorium Futbolu w jednym z najlepszych ośrodków piłkarskich w Polsce Solpark Kleszczów. Do wyboru trzy lipcowe terminy: CENA: 1690 zł Wersja dochodzeniowa: 1350 zł DLA KOGO? Obóz dedykowany dla zawodników i zawodniczek w wieku 7-16 lat. Dla zawodników, którzy chcą poprawić swoje umiejętności piłkarskie. Dla zawodników świadomych ciągłej potrzeby pracy nad sferą mentalną. Dla wszystkich, którzy mają wysoki poziom determinacji w dążeniu do celu sportowego. Dla zawodników, którzy są zmotywowani, by podjąć wyzwanie z Laboratorium Futbolu. DLACZEGO WARTO? Nowoczesne i efektywne metody szkoleniowe Wysoka intensywność i powtarzalność gwarantująca szybki wzrost umiejętności piłkarskich Program rozwoju umiejętności technicznych opracowany przez międzynarodowy zespół specjalistów Indywidualizacja procesu szkolenia, małe grupy treningowe

2 CO OFERUJEMY? Praktyczny trening mentalny przygotowany przez psychologa sportowego na co dzień pracującego z czołowymi polskimi sportowcami. Program treningu techniczno-taktycznego przygotowanego przez interdyscyplinarny zespół specjalistów z rożnych dziedzin piłki nożnej. Kadrę specjalistów z międzynarodowym doświadczeniem. yyy PROGRAM OBOZU DZIEŃ 1 Lorem ipsum dolor sit amet, ligula suspendisse nulla Ocena potencjału technicznego. pretium, rhoncus tempor fermentum, enim integer ad vestibulum volutpat. Nisl rhoncus turpis est, vel elit, congue wisi enim nunc ultricies sit, magna tincidunt. Analiza gry zawodnika, ocena poziomu Maecenas aliquam maecenas. decyzyjności. Świadomość, motywacja, definiowanie celów, komunikacja. DZIEŃ 2 Kontrola piłki, automatyzacja techniczna. Utrzymanie się przy piłce, gry w przewagach. Koncentracja, zdefiniowanie i kontrola elementów kontrolowanych.

3 DZIEŃ 3 Technika podań. Efektywne utrzymanie się przy piłce, kreowanie sytuacji strzeleckich z wykorzystaniem podania penetrującego. Rozwój procesów uwagowych. DZIEŃ 4 Doskonalenie techniki fundamentalnej w grze Kreowanie procesu decyzyjnego wg modelu Football Lab Percepcja - Antycypacja - Decyzja - Nastawienie. Dialog wewnętrzny, budowa pozytywnego nastawienia. DZIEŃ 5 Technika przyjęć, kreowanie przewagi poprzez przyjęcie kierunkowe. Szybkość faz przejściowych, atak szybki. Opanowanie, sposoby radzenia sobie z presją.

4 DZIEŃ 6 Technika strzału. Różne formy kreowania i finalizacji sytuacji strzeleckich. Rozwój skuteczności i pewności siebie. DZIEŃ 7 Ocena progresji, zapoznanie z programem pracy indywidualnej. Ocena progresji realizowanych elementów. Samoocena, feedback. PRZYKŁADOWY PLAN DNIA 1 sesja: rondos, ball control, moves 1v1, street football. 2 sesja: Skills Box Program - podania i przyjęcia 1v1, drybling, finalizacja akcji 3 sesja: program rozwoju decyzyjności wg modelu Football Lab System - percepcja decyzyjna - antycypacja - decyzyjność. 4 sesja: automatyzacja rozegrania piłki, taktyczne gry zadaniowe. 5 sesja: praktyczny trening mentalny ukierunkowany na rozwój kluczowych aspektów psychologicznych niezbędnych w grze.

5 CZEGO OCZEKUJEMY OD ZAWODNIKÓW? Wysokiego zaangażowania. Chęci poprawy swoich umiejętności. Wysokiej motywacji wewnętrznej. Pasji. Polecam Football Lab System do codziennej pracy wszystkim młodym zawodnikom Chęci dążenia do perfekcji. Pozytywnego nastawienia i codziennego uśmiechu. MACIEJ MAKUSZEWSKI ZAUFALI NAM Jagiellonia Białystok SKS Wigry Suwałki SMS Resovia Rzeszów AFK Legion Warszawa UKS Szopienice Soccer Team Wojak Wojaszówka Akademia Perfect Skills Pogoń Józefów ZAPISY CENA ZAWIERA: 25 godzin specjalistycznego treningu piłkarskiego 10 godzin treningu mentalnego Zajęcia warsztatowe z analizy gry Model oceny zawodnika Strój sportowy (koszulka, spodenki, getry) 6 noclegów w kompleksie SOLPARK KLESZCZÓW 4 posiłki dziennie wg menu ułożonego przez dietetyka sportowego 2x odnowa biologiczna w Aquaparku