WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU

Podobne dokumenty
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU

Wewnętrzny regulamin zdawania na stopnie kyu K.S. MaKo Judo oparty na wymogach PZ Judo

REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO w Uczniowskim Klubie Sportowym FENIKS Bytom

Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

9. TAI-SABAKI 10. KUMI-KATA

Regulamin uzyskiwania stopni judo

REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO

REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN Polskiego Związku Judo

Wymagania egzaminacyjne powyżej 14 lat. 10 KYU biały pas

REGULAMIN AKADEMII JUDO uzyskania stopni szkoleniowych kyu

WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE Młodzież od lat 14 i dorośli

Tematyka szkoleniowa z zakresu 7 kyu

POLSKIE CENTRUM JIU-JITSU GOSHIN-RYU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE UCZNIOWSKIE JIU-JITSU GOSHIN-RYU

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 9-4 kyu w karate FUDOKAN

- czarna belka o szerokości - 0,5 cm, - odległość pierwszej czarnej belki od końcówki pasa - 10 cm, - odległość między belkami 2 cm.

WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE DLA UCZNIÓW DO LAT 14

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 3-1 kyu w karate FUDOKAN

ikkyo, irimi nage, kote gaeshi, shiho nage ikkyo, nikyo, irimi nage, kote gaeshi ikkyo, shiho nage, kote gaeshi

Wymagania dla osób ubiegających się o stopnie KYU

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE SHINKYOKUSHIN KARATE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DO 16 LAT

Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 1 marca 2016r.

Wymagania egzaminacyjne JUNIOR do 16 roku życia

Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu 16 lat i starsi (decyduje rok urodzenia)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN - POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu-junior 15 lat i młodsi (decyduje rok urodzenia)

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU SENIOR 16 LAT I STARSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)

3. Uke ( bloki ) Jodan uke, Chuda Soto Uke, Chudan uchi uke, Gedan Barai, Uchi Uke Gedan Barai

Polska Federacja Karate Kontaktowego

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DAN - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN

Program egzaminacyjny obowiązujący w Centrum Aikido Aikikai w Warszawie równolegle z oficjalnym programem PFA

Stopnie do lat 14. 9,1 kyu - pas biały z jedną belką KIHON. Taisho - ĆWICZENIA

POLSKI ZWIĄZKU JU-JITSU KOMISJA DAN REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN

::: WYMAGANIA EGZAMINACYJNE ::: ::: KYOKUSHIN KARATE ::: WYMAGANIA DLA OSÓB POWYŻEJ 14 ROKU ŻYCIA

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU - JUNIOR 15 LAT I MŁODSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)

Opłata egzaminacyjna jest taka sama jak na pozostałe stopnie junior. Osoba, która zdała egzamin otrzymuje japoński certyfikat.

Wiesław Błach, Wojciech J. Cynarski, Artur Litwiniuk

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE PZK DLA DZIECI (do 14 lat)

Wymagania egzaminacyjne na stopnie uczniowskie karate kyokushin w systemie junior (do 13 lat liczonych rocznikiem)

9.1 kyu. Wymagania egzaminacyjne dla osób poniżej 14 roku życia stopnie uczniowskie kyu KIHON: 1. Musubi-Dachi 2. Hachiji-Dachi 3.

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Kyu dla dorosłych. 10 Kyu - pomarańczowy pas (minimum jeden miesiąc treningu)

Wymagania egzaminacyjne dla dzieci do 14 lat

9.1 Kyu pomarańczowy pas + 1 czerwony pagon + 1 niebieski pagon

Wymagania egzaminacyjne od 14 lat

Kutnowski Klub Karate-do Tsunami

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE w Opolskim Klubie Karate Kyokushin. shihan Mariusz Godoś Branch Chief NPO WKO

6 kyu biały pas. Historia Judo JUDO powstało w 1882 roku. 3 Zasady JUDO

WYMAGANIA NA STOPNIE UCZNIOWSKIE KYU w JUDO

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido

Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 4 grudnia 2012r

Regulamin stopni. I. Egzaminatorzy

Skrypt. Słowniczek Rysunki

Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate

POLSKIEGO ZWIĄZKU JUDO (PZJ)

4' Przy nadawaniu jakiegokolwiek stopnia obowi4zuje zachowanie kolejnosci stopnia. Nie dopuszczasig omijania stopni.

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

PRZEPISY EGZAMINACYJNE JKA POLSKA NA STOPNIE KYU

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ ORGANIZACJI SHINKYOKUSHINKAI

Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej opartymi na Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2009r. judo można trenować od

KLUB SPORTOWY JUDO PODRĘCZNIK DLA MŁODYCH ADEPTÓW. "Ustąp, aby zwyciężyć" Tychy Wydanie pierwsze

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU IMAF POLSKA KOBUDO

Zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej opartymi na Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2009r. judo można trenować od

ai dosłownie harmonizowanie, łączenie, jednoczenie; ai-hanmi pozycja zgodna - układ, w którym ćwiczący stoją w tej samej pozycji (por.

Aktualizacja przepisów walki w grupie U

GIJUTSU KAMOKU. Gōhō. Ryūōken. Ryūkaken. Uchi uke geri Soto oshi uke zuki. Uchi oshi uke zuki. Jūji uke geri Tsuki ten ichi. Uchi oshi uke zuki

ZAWODY KATA Kryteria oceny

UKS POMERANIA-SZCZECIN Doskonalić się poprzez trening. 18 maja 2019

PROGRAM EGZAMINACYJNY KYU Nippon JuJitsu

SŁOWNIK JAPOŃSKO-POLSKI

Aktualizacja przepisów walki w grupie U

CENTRUM PROMOCJI SPORTU I REKREACJI W PODDĘBICACH. Zaprasza na XVII GWIAZDKOWY OTWARTY TURNIEJ KARATE SHOTOKAN NSKF

Określa dokładnie wszystko co wiąże się z zachowaniem na treningach.

II ŚLĄSKI OTWARTY TURNIEJ SZTUK I SPORTÓW WALKI Zasady sędziowania. Zapasy

KYU (9) KYU. I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów: karate tradycyjne. karateka. sensei. oss! karatega II. ETYKIETA

S H O T O K A N W O R L D O R G A N I Z A T I O N WYMAGANIA NA STOPNIE

Rafa³ Kociemski Marek Piekarski A K O DANKAI. Wymagania egzaminacyjne na uczniowskie stopnie szkoleniowe w Karate Tsunami

Program szkolenia na VI-V KYU

Wymagania egzaminacyjne na stopnie dziecięce kyu od 12 do 7 Włocławskiej Akademii Aikido

XIII MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW MLODSZYCH KARATE KYOUKUSHIN. Krakowski Klub Kyokushinkai dzia³aj¹c w porozumieniu z Polskim Zwi¹zkiem Karate

Przy podawaniu terminów japońskich posługujemy się obowiązująca międzynarodowa transkrypcja gdzie:

Słownik JUDO. Wymowa samogłosek: y wymawiane jako i

講道館. 講道館形教本 Podręcznik Kodokan KATA. 投の形 Nage-no-Kata. Przekład z języka angielskiego

Judo Jigoro Kano. JUDO "drogę do zwinności" "drogę ustępowania" ( DO - maksimum efektu Zasady judo stoworzone przez prof. J. Kano

uderzenia i pchniecia - seiken

SŁOWNIK WYRAZÓW STOSOWANYCH W KARATE : Strefy: głowa + szyja - Jodan tułów Chudan od pasa w dół - Gedan. Strona: w lewo - Hidari w prawo - Migi

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI

Wymagania egzaminacyjne

Aikido. spojrzenie fizyka na tradycyjną japońską sztukę walki. dr Szymon Charzyński WMP UKSW 1 dan Aikido

ARTYKU 8 JUDO. SEKCJA A OFICJALNE KONKURENCJE 1. W Judo jest tylko jedna konkurencja walka indywidualna

Wprowadzenie. Strój i miejsce ćwiczeń w judo

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Centrum Aikido Aikikai Polska. JUNIORZY MŁODSI - Akademia Małego Aikidoki

O skuteczności w walce nie decydują tylko czynniki fizyczne, a wręcz niejednokrotnie są one na dalszym miejscu po psychicznym nastawieniu do walki.

Transkrypt:

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI DO LAT 13

OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: 1. STOPNIE Niniejsze wymagania znajdują zastosowanie do dzieci do 13 roku życia. Kolory użyte w nagłówkach tabel odpowiadają przyjętym kolorom pasów (kolejno pas: biały, żółty, pomaraoczowy, zielony, niebieski). Dodatkowo stopnie oznaczane są jedną lub dwiema belkami koloru czerwonego. 2. DWICZENIA FIZYCZNE I SPRAWNOŚCIOWE Rodzaj wykonywanych dwiczeo fizycznych i sprawnościowych oraz liczba powtórzeo wskazywane są przez Egzaminatora, spośród typowych dwiczeo ruchowych oraz dwiczeo charakterystycznych dla treningu sztuk walki. Egzaminator bierze przy tym pod uwagę stopieo, na który zdaje dwiczący oraz jego wiek i fizyczny rozwój. 3.,,, Poszczególne techniki z powyższych bloków tematycznych wykonywane są w formie kihon, tzn. swobodnej, technicznej prezentacji na przeciwniku nie wykonującym żadnego ataku lub na przeciwniku lekko oporującym. Praktyczne zastosowanie poznanych technik sprawdzane jest dopiero w ramach Duo Kata / Goshin Jitsu oraz Randori (w tym Fighting Ju JItsu). 4. - ŁĄCZENIE RZUTÓW (RENRAKU WAZA) Zdający prezentuje dowolne kombinacje łączenia (renraku waza) dwóch rzutów, spośród rzutów obowiązujących na stopnieo zdawany lub ze stopni niższych. Zdający wskazuje nazwy łączonych rzutów. 5. - KONTRTECHNIKI Tori (atakujący) wykonuje atak ręczny lub nożny, z zakresu technik atemi do stopnia, na który zdaje Uke (broniący się) włącznie. Uke wykonuje dowolny blok lub zejście z linii ataku i kontratakuje dowolną techniką / kombinacją technik atemi. 6. - UCIECZKA / OBRONA PRZED TRZYMANIAMI Egzaminator wskazuje trzymanie, z zakresu technik ne waza obowiązujących na stopieo zdawany przez egzaminowanego. Egzaminowany wykonuje dowolną ucieczkę / obronę przed trzymaniem. 6. Samoobrona. Egzaminator wskazuje dokładny rodzaj i kierunek ataku, mając na względzie ogólne wymagania danego stopnia (np. jako obronę przed duszeniem Egzaminator zadad może obronę przed duszeniem z tył przedramieniem, obronę przed duszeniem z przodu na proste ręce etc). Zadane ataki stanowid powinny ataki typowe, najczęściej spotykane (także te, które stanowią kanon Duo Kata). Uke / broniący się wykonuje dowolną technikę obrony, mając na uwadze ogólne wskazania wymagao (np. obrona poprzez rzut goshi guruma, jeśli wymagania wskazują na obronę przez rzut etc). Uke / broniący się wykorzystuje do obrony przede wszystkim techniki przewidziane wymaganiami danego stopnia, ew. łączy je w kombinacje z technikami znanymi z niższych stopni.

6.1 KYU I 6.2 KYU II Etykieta Chugaeri - przewroty Ukemi - pady Ćw. fizyczne i sprawnościowe Seiken Tsuki Oi Tsuki Hiza Geri Mae Geri Age Uke Gedan Barai Seiken Tsuki Oi Tsuki Hiza Geri Mae Geri Age Uke Soto Ude Uke Gedan Barai O Soto Gari Ude Garami O Soto Gari O Goshi Kesa Gatame 1 obrona / ucieczka przed trzymaniem Atak: cios, kopnięcie, chwyt za kołnierz Obrona: dźwignia Kumi Kata, Kuzushi Walka z pozycji klęcznej o chwyt i w parterze Kesa Gatame Yoko Shiho Gatame 1 obrona / ucieczka przed trzymaniem Atak: cios, kopnięcie, chwyt za kołnierz Obrona: dźwignia, obalenie Kumi Kata, Kuzushi, Shintai Walka z pozycji klęcznej o chwyt i w parterze

5.1 KYU I 5.2 KYU II Tettsui Uchi Kin Geri Mawashi Hiza Geri Juji Uke Kizami Tsuki Gyaku Tsuki Tettsui Uchi Kin Geri Mawashi Geri Juji Uke Uchi Ude Uke Kote Gaeshi Okuri Ashi Barai O Goshi Kote Gaeshi O Soto Otoshi Okuri Ashi Barai Goshi Guruma Yoko Shiho Gatame Kata Gatame 2 obrony / ucieczki przed Atak: chwyt za rękę, duszenie, obchwyt tułowia Obrona: dźwignia, obalenie Atemi Waza - 1 min. Ne Waza - 1 min. Tate Shiho Gatame Kami Shiho Gatame 2 obrony / ucieczki przed Atak: chwyt za rękę, duszenie, obchwyt tułowia Obrona: dźwignia, rzut Atemi Waza - 1 min. Nage Waza - 1 min. Ne Waza - 1 min.

4.1 KYU I 4.2 KYU II Maksymy Ju Jitsu Mawashi Tsuki Mawashi Tsuki Uraken Uchi Yoko Geri Yoko Geri Low Kick Mawashi Geri Hiza Uke Hiza Uke Age Uke Soto Ude Uke Uchi Ude Uke Gedan Barai 2 kontrtechniki 3 kontrtechniki Ude Gatame Ko Uchi Gari O Uchi Gari Tsuri Komi Goshi Ippon Seoinage Ude Gatame Ko Uchi Gari Ko Soto Gari O Uchi Gari Tsuri Komi Goshi Ippon Seoinage Tani Otoshi Mune Gatame Juji Gatame 2 obrony / ucieczki przed Atak: noż lub pałka Obrona: dźwignia, obalenie 1x Fighting Ju Jitsu Kesa Gatame Kata Gatame Yoko Shiho Gatame Tate Shiho Gatame Kami Shiho Gatame Mune Gatame Juji Gatame Atak: noż lub pałka Obrona: dźwignia, rzut 1x Fighting Ju Jitsu

3.1 KYU I 3.2 KYU II Kata Parami do 13 lat Kata Parami i Duo System Shuto Uchi Ushiro Geri Shuto Uchi Ura Tsuki Ushiro Geri 4 kontrtechniki 4 kontrtechniki Kombinacja technik z 6-3 kyu Te Gatame Te Gatame Ko Soto Gake Harai Goshi Tai Otoshi Ko Soto Gake Harai Goshi Tai Otoshi Yoko Otoshi 2 kontrtechniki 2 kombinacje - łączenie rzutów Ude Garami Atak: ataki oraz z bronią (w sumie 3 ataki) 1x Fighting Ju Jitsu Hadaka Jime Atak: ataki oraz z bronią (w sumie 4 ataki) 2x Fighting Ju Jitsu

2.1 KYU I 2.2 KYU II Fighting Ju Jitsu do 13 lat Fighting Ju Jitsu Haito Uchi Haito Uchi Ura Mawashi Geri Ura Mawashi Geri 5 kontrtechnik Kombinacja technik z 6-3 kyu Uchi Mata Hane Goshi 2 kontrtechniki 2 kombinacje - łączenie rzutów Juji Jime Atak: cios, kopnięcie, chwyt, obchwyt, atak bronią (w sumie 4 ataki) 2x Fighting Ju Jitsu 5 kontrtechnik Kombinacja technik z 6-2 kyu Uchi Mata Hane Goshi Te Guruma Morote Gari Sumi Gaeshi 2 kontrtechniki 2 kombinacje - łączenie rzutów Hiza Gatame Ushiro Kesa Gatame Juji Jime Atak: cios, kopnięcie, chwyt, obchwyt, atak bronią (w sumie 5 ataków) 3x Fighting Ju Jitsu