WYMAGANIA EGZAMINACYJNE PZK DLA DZIECI (do 14 lat)
|
|
|
- Szymon Zakrzewski
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 WYMAGANIA EGZAMINACYJNE PZK DLA DZIECI (do 14 lat) 9.I Kyu 3 miesiące od momentu rozpoczęcia treningów, biały pas z jednym czarnym paskiem. 1. Musubi Dachi 2. Hachiji Dachi 3. Zen Kutsu Dachi 4. Oi Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Gedan Barai/Zen Kutsu Dachi 1. Przysiady - 15 razy. 2. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 5 razy. 9.II Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 9.I Kyu, biały pas z dwoma czarnymi paskami 1. Gedan Barai/Kiba Dachi 2. Oi Zuki/Zen Kutsu Dachi 3. Age Uke/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke/Zen Kutsu Dachi 5. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi : atak: Chudan Oi Zuki obrona: Soto Uke (obaj partnerzy w poz. Zen Kutsu Dachi, 5 ataków i bloków) 1. Przewrót w przód. 2. Przysiady - 15 razy. 3. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 10 razy. 9.III Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 9.II Kyu, biały pas z trzema czarnymi paskami 2. Age Uke/Zen Kutsu Dachi 3. Soto Uke/Zen Kutsu Dachi 4. Uchi Uke/Zen Kutsu Dachi 5. Gedan Barai/Zen Kutsu Dachi 6. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi Taikyoku Shodan 1. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 15 razy. 2. W leŝeniu tyłem przenoszenie nóg za głowę ("nakrywki") - 5 razy. 8.I Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 9.III Kyu, Ŝółty pas z jednym czarnym paskiem 4. Gedan Barai +Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi Taikyoku Nidan 1. Mostek - 2 razy. 2. W leŝeniu tyłem równoczesne unoszenie nóg i tułowia ("scyzoryki") - 6 razy. 3. W siadzie prostym skłony głową do kolan - 2 razy.
2 8.II Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 8.I Kyu, Ŝółty pas z dwoma czarnymi paskami 4. Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Gedan Barai/Kiba Dachi 6. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 7. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi Taikyoku Sandan 1. Przewrót w tył - 2 razy. 2. Mae Geri z przysiadu - 10 razy. 8.III Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 8.II Kyu, Ŝółty pas z trzema czarnymi paskami 4. Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Gedan Barai +Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 6. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi 7. Mae Geri w Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage w Kiba Dachi 9. Yoko Geri Kekomi w Kiba Dachi Heian Shodan 1. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 20 razy. 2. Przerzut bokiem ("gwiazda") - 3 razy. 3. Skoki w przysiadzie ("Ŝabki")- 10 m. 7.I Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 8.III Kyu, pomarańczowy pas z jednym czarnym paskiem 2. Soto Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 3. Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi 5. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 6. Mae Ren Geri/Zen Kutsu Dachi 7. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi Heian Shodan 1. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 20 razy. 2. W leŝeniu tyłem przenoszenie nóg za głowę ("nakrywki") - 10 razy. 3. Wymachy nogą w przód i w bok na wysokość Jodan. 7.II Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 7.I Kyu, pomarańczowy pas z dwoma czarnymi paskami 4. Gedan Barai +Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi
3 5. Uchi Uke/Ko Kutsu Dachi 6. Mae Geri Jodan/Zen Kutsu Dachi 7. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi 8. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi Taikyoku Sandan Heian Shodan 1. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 25 razy. 2. Podskoki w przysiadzie ("Ŝabki") - 20 m. 7.III Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 7.II Kyu, pomarańczowy pas z trzema czarnymi paskami 4. Uchi Uke + Kizami Zuki + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Nukite/ Zen Kutsu Dachi 6. Uraken Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Mae Ren Geri - Chudan/Jodan (z międzykrokiem)/zen Kutsu Dachi 9. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi 10. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi 11. Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi Heian Nidan 1. Przewrót w przód z rozbiegu. 2. W siadzie rozkrocznym skłon głową do podłogi. 6.I Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 7.III Kyu, zielony pas z jednym czarnym paskiem 1. Ren Zuki/Zen Kutsu Dachi 3. Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Tate Nukite/Zen Kutsu Dachi 5. Uraken Uchi/Kiba Dachi 6. Shuto Uchi/Kiba Dachi 8. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi 9. Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi Taikyoku Shodan Heian Nidan 1. Przewrót w przód z przeskokiem przez klęczącego partnera. 2. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 30 razy. 3. Wymachy nogą w przód, w bok i w tył na wysokość Jodan. 6.II Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 6.I Kyu, zielony pas z dwoma czarnymi paskami 3. Uchi Uke/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Nukite/ Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uchi/Kiba Dachi 6. Yoko Enpi Uchi/Kiba Dachi
4 7. Mae Ren Geri - Chudan+Jodan/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage Jodan/Kiba Dachi 9. Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi 10. Ura Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi Taikyoku Sandan Heian Nidan 2 ataki ręczne i 2 ataki noŝne, blok i kontratak dowolny. 1. Mostek - 2 razy. 2. Przewrót w przód i w tył. 3. Mae Geri z przysiadu - 20 razy. 4. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 30 razy. 6.III Kyu 3 miesiące od momentu zdania egzaminu na 6.II Kyu, zielony pas z trzema czarnymi paskami 3. Uchi Uke + Kizami Zuki + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke + Kizami Uraken Uchi + Gyaku Nukite/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Nukite/ Zen Kutsu Dachi 6. Shuto Uchi 7. Yoko Enpi Uchi 8. Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 9. Mae Ren Geri/Zen Kutsu Dachi 10. Yoko Geri Keage 11. Yoko Geri Kekomi 12. Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi 13. Ura Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi 14. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi Heian Sandan 1. Podskoki w przysiadzie ("Ŝabki") - 20 m. 2. Wymach nogą w przód, w bok i w tył na poziom Jodan. 3. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 30 razy. 4. W siadzie rozkrocznym skłon głową do podłogi. 5.I Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 6.III Kyu, niebieski pas z jednym czarnym paskiem 3. Uchi Uke + Kizami Zuki + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke + Kizami Uraken Uchi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Nukite/ Zen Kutsu Dachi 6. Shuto Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi 9. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi 12. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi Heian Shodan + Bunkai Heian Sandan 1. W leŝeniu tyłem przenoszenie nóg za głowę ("nakrywki") - 10 razy. 2. Przewrót w przód przez klęczącego partnera. 3. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 30 razy. 4. Mae Geri z przysiadu - 20 razy.
5 5.II Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 5.I Kyu, niebieski pas z dwoma czarnym paskami 3. Uchi Uke/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke/Zen Kutsu Dachi + Yoko Enpi Uchi/Kiba Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Nukite/ Zen Kutsu Dachi 6. Shuto Uchi/Zen Kutsu Dachi 7. Mae Ren Geri/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi 9. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi 13. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi Heian Nidan Heian Sandan 1. W leŝeniu tyłem wznos tułowia - 20 razy 2. Ugięcia ramion w podporze przodem ("pompki") - 20 razy 3. W leŝeniu tyłem przenoszenie nóg za głowę ("nakrywki") - 10 razy 4. Przerzut bokiem ("gwiazda") - 4 razy 5. Przewrót w tył - 2 razy 5.III Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 5.II Kyu, niebieski pas z trzema czarnym paskami 3. Uchi Uke + Gyaku Enpi Uchi/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke + Yoko Enpi Uchi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Zuki/ Zen Kutsu Dachi 6. Haito Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Kizami Mae Geri + Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 9. Yoko Geri Keage/Kiba Dachi 10. Yoko Geri Kekomi/Kiba Dachi 11. Mawashi Geri/Zen Kutsu Dachi 13. Mae Geri + Mawashi Geri (z przekrokiem) /Zen Kutsu Dachi 14. Shiho Uraken Uchi/Zen Kutsu Dachi Heian Yodan 4.I Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 5.III Kyu, fioletowy pas z jednym czarnym paskiem 2. Age Enpi Uchi/Zen Kutsu Dachi 3. Kizami Zuki + Oi Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Yoko Enpi Uchi/Kiba Dachi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi + Kizami Mae Geri/Ko Kutsu Dachi + Gyaku Zuki/ Zen Kutsu Dachi 6. Haito Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage 9. Yoko Geri Kekomi 13. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi
6 14. Morote Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 15. Mae Geri + Mawashi Geri (tą samą nogą) /Zen Kutsu Dachi Heian Nidan + Bunkai Heian Yodan (kontratak Uchi lub Geri) 4.II Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 4.I Kyu, fioletowy pas z dwoma czarnymi paskami 2. Age Uke + Age Enpi Uchi/Zen Kutsu Dachi 3. Uchi Uke + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke + Uraken Uchi + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 5. Kizami Mae Geri + Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 6. Mawashi Shuto Uchi + Gyaku Haito Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage 9. Yoko Geri Kekomi 13. Mawashi Geri + Ushiro Geri (z międzykrokiem) /Zen Kutsu Dachi 14. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 15. Shiho Enpi Uchi/Zen Kutsu Dachi Heian Sandan + Bunkai Heian Yodan (kontratak Uchi lub Geri) 4.III Kyu 3 miesiące od zdania egzaminu na 4.II Kyu, fioletowy pas z trzema czarnymi paskami 2. Age Uke + Gyaku Zuki + Age Enpi Uchi/Zen Kutsu Dachi 3. Uchi Uke + Kizami Zuki + Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 4. Soto Uke/Zen Kutsu Dachi + Yoko Enpi Uchi/Kiba Dachi + Uraken Uchi/Zen Kutsu Dachi 5. Shuto Uke/Ko Kutsu Dachi+ Kizami Mae Geri/Zen Kutsu Dachi 6. Mawashi Shuto Uchi + Gyaku Haito Uchi/Zen Kutsu Dachi 8. Yoko Geri Keage 9. Yoko Geri Kekomi 13. Mawashi Geri/Ushiro Geri (z międzykrokiem) /Zen Kutsu Dachi 14. Shiho Gyaku Zuki/Zen Kutsu Dachi 15. Shiho Enpi Uchi Heian Godan (kontratak Uchi lub Geri) SENSEI TEL
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate - - - Do 14-go roku życia 9 kyu - 8 kyu - 7 kyu - 6 kyu - 5 kyu - 4 kyu - 3 kyu - 2 kyu - 1 kyu 1 Dan - 2 Dan - 3 Dan - 4 Dan
Stopnie do lat 14. 9,1 kyu - pas biały z jedną belką KIHON. Taisho - ĆWICZENIA
Stopnie do lat 14 9,1 kyu - pas biały z jedną belką Heisoku-dachi; Musubi-dachi; Heiko-dachi; Hachiji-dachi; Zenkutsu-dachi; Oi-zuki w Zenkutsu-dachi; Gedan-barai w Zenkutsu-dachi Przysiady obunóż 15 razy;
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 9-4 kyu w karate FUDOKAN
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE na stopnie 9-4 kyu w karate FUDOKAN Polski Związek Karate Fudokan www.fudokan.pl 9 KYU PAS BIAŁY I. KIHON 1. KD - CHOKU ZUKI - CHUDAN (WM) 2. ZKD - OI ZUKI JODAN (P) 3. ZKD - AGE
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Karate-do Shotokan Polski Związek Karate - - - Powyżej 14 lat 9 kyu - 8 kyu - 7 kyu - 6 kyu - 5 kyu - 4 kyu - 3 kyu - 2 kyu - 1 kyu 1 Dan - 2 Dan - 3 Dan - 4 Dan - 5
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE
Z W I Ą Z E K S P O R T O W Y K A R A T E S H O T O K A N N S K F P O L S K A WYMAGANIA EGZAMINACYJNE Opracował mgr Maciej Grubski 6 DAN UPRAWNIENIA EGZAMINATORSKIE REGULAMIN NADAWANIA STOPNI UCZNIOWSKICH
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE. na stopnie 3-1 kyu w karate FUDOKAN
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE na stopnie 3-1 kyu w karate FUDOKAN Polski Związek Karate Fudokan www.fudokan.pl 3 KYU PAS BRĄZOWY KIHON 1. ZKD MAE KERI / SANBON ZUKI (P) 2. ZKD GEDAN BARAI / AGE UKE / SOTO UKE
- czarna belka o szerokości - 0,5 cm, - odległość pierwszej czarnej belki od końcówki pasa - 10 cm, - odległość między belkami 2 cm.
Wymagania egzaminacyjne dla dzieci od lat 7 do 14 - czarna belka o szerokości - 0,5 cm, - odległość pierwszej czarnej belki od końcówki pasa - 10 cm, - odległość między belkami 2 cm. Przystąpienie do egzaminu
PRZEPISY EGZAMINACYJNE JKA POLSKA NA STOPNIE KYU
PRZEPISY EGZAMINACYJNE JKA POLSKA NA STOPNIE KYU Stopnie uczniowskie WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI (do 14 lat) Uwagi: 1. Przepisy egzaminacyjne dotyczą karateka, którzy nie ukończyli 14 lat. 2. Z
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: Techniki pojedyncze w kihon powtarzane minimum 5x Kombinacje technik w kihon powtarzane 3-5x W kihon,
Polska Federacja Karate Kontaktowego
Polska Federacja Karate Kontaktowego Wymagania egzaminacyjne na stopnie mistrzowskie 1 pkt. = 1 godzina treningowa, potwierdzona przez instruktora prowadzącego. I Dan od 1 kyu do I Dan 100 pkt. od I Dan
9.1 kyu. Wymagania egzaminacyjne dla osób poniżej 14 roku życia stopnie uczniowskie kyu KIHON: 1. Musubi-Dachi 2. Hachiji-Dachi 3.
9.1 kyu 1. Musubi-Dachi 2. Hachiji-Dachi 3. Zenkutsu-Dachi 4. Choku zuki x 10 5. Gedan barai (ZKD) x 5 6. Oi zuki (ZKD) x 5 7. Age uke (ZKD) x 5 8. Uchi uke (ZKD) 9.2 + 9.3 kyu x 5 9. Mae geri (kamae)
Wymagania egzaminacyjne JUNIOR do 16 roku życia
Wymagania egzaminacyjne JUNIOR do 16 roku życia 10-1 kyu Minimum 2 miesiące ciągłego treningu (pomarańczowy pas z jednym czerwonym pagonem) Właściwy sposób składania Karate-Gi Właściwy sposób noszenia
Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu-junior 15 lat i młodsi (decyduje rok urodzenia)
Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu-junior 15 lat i młodsi (decyduje rok urodzenia) 10-1 kyu junior (pomarańczowy pas z jednym czerwonym pagonem) Minimum 2 miesiące ciągłego treningu. Właściwy sposób
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI DO LAT 13 OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: Wymagania egzaminacyjne dla dzieci do lat 13. W przypadku
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE SHINKYOKUSHIN KARATE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DO 16 LAT
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE SHINKYOKUSHIN KARATE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DO 16 LAT Szerokość pagonu: 0,5cm. Odległości pagonu od końca pasa: 7cm. Odległość pagonów od siebie: 1.5cm Odległość pierwszego czerwonego
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU SENIOR 16 LAT I STARSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU SENIOR 16 LAT I STARSI (DECYDUJE ROK URODZENIA) 10 kyu (pomarańczowy pas) Minimum 2 miesiące ciągłego treningu. Właściwy sposób noszenia Karate-Gi i wiązania Obi
Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu 16 lat i starsi (decyduje rok urodzenia)
Wymagania egzaminacyjne na stopnie kyu 16 lat i starsi (decyduje rok urodzenia) 1 10 kyu (pomarańczowy pas) - Minimum 2 miesiące ciągłego treningu. Właściwy sposób składania Karate-Gi Właściwy sposób noszenia
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE w Opolskim Klubie Karate Kyokushin. shihan Mariusz Godoś Branch Chief NPO WKO
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE w Opolskim Klubie Karate Kyokushin shihan Mariusz Godoś Branch Chief NPO WKO 1 10 kyu senior (pomarańczowy pas) powyżej 16 lat Minimum 2 miesiące ciągłego treningu 10.1 kyu Junior
Wymagania egzaminacyjne dla dzieci do 14 lat
KYU 10.1 1.Pozycje: fudo-dachi 2.Uderzenia/cięcia: morote tsuki (jodan, chudan, gedan) 3.Kopnięcia: hiza-geri chudan 4.Test sprawności: 50x zaciskanie pięści, 10 przysiadów 5.Teoria i komendy: zasady bezpieczeństwa
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DAN - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DAN - IMAF POLSKA KARATE-DO SHOTOKAN 1 OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: Wymagania egzaminacyjne na stopnie 1-3 DAN opracowano na podstawie wymagao egzaminacyjnych DAN Karate-Do
WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE DLA UCZNIÓW DO LAT 14
10 Kyu Pomarańczowy Pas Minimum 3 miesiące ciągłego treningu 10.2 Kyu Pomarańczowy pas 2 czerwone pagony Seiza Fudo dachi Kumite no kamae Seiken jodan tsuki Mawashi geri chudan/jodan Mae geri chudan Seiken
9.1 Kyu pomarańczowy pas + 1 czerwony pagon + 1 niebieski pagon
Wymagania egzaminacyjne dla osób do 14 roku życia 10.1 Kyu pomarańczowy pas + 1 czerwony pagon 1. Teoria i komendy: zasady bezpieczeństwa sala. szatnia, ubiór itp. 2. Strefy: jodan, chudan, gedan. Znaczenie
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU - JUNIOR 15 LAT I MŁODSI (DECYDUJE ROK URODZENIA)
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU - JUNIOR 15 LAT I MŁODSI (DECYDUJE ROK URODZENIA) 10-1 kyu junior (pomarańczowy pas z jednym czerwonym pagonem) Minimum 2 miesiące ciągłego treningu. noszenia Karate-Gi
WYMAGANIA EGZAMNACYJNE ASHIHARA KARATE Młodzież od lat 14 i dorośli
10 Kyu Biały Pas Minimum 6 miesiące ciągłego treningu 9 Kyu Biały pas 1 niebieski pagon Seiza Fudo dachi Kumite no kamae Kiba dachi Zenkutsu dachi Seiken ago uchi Seiken chudan tsuki Seiken jodan tsuki
Opłata egzaminacyjna jest taka sama jak na pozostałe stopnie junior. Osoba, która zdała egzamin otrzymuje japoński certyfikat.
Dzieci w wieku, liczonym rocznikiem. 5 lat i młodsze, jeśli chcą zdawać egzamin na stopnie, to obowiązkowo musza zdawać egzamin na 10.1 w trzech etapach. Mogą tez zaczekać do szóstego roku życia, i jeśli
3. Uke ( bloki ) Jodan uke, Chuda Soto Uke, Chudan uchi uke, Gedan Barai, Uchi Uke Gedan Barai
Sylabus technik biały pas ( bez kyu ) A) Techniki Kihon ( podstawy ) 1. Tachikata ( pozycje ) heisoku dachi, musubi dachi, heiko dachi, Shizen dachi, uchihachiji dachi, sanshin dachi, zenkutsu dachi, kiba
Wymagania egzaminacyjne na stopnie uczniowskie karate kyokushin w systemie junior (do 13 lat liczonych rocznikiem)
Wymagania egzaminacyjne na stopnie uczniowskie karate kyokushin w systemie junior (do 13 lat liczonych rocznikiem) Dzieci w wieku, liczonym rocznikiem. 5 lat i młodsze, jeśli chcą zdawać egzamin na stopnie,
Wymagania egzaminacyjne powyżej 14 lat. 10 KYU biały pas
10 KYU biały pas (minimum 1 miesiąc treningu) 1.Zasady noszenia kyokushin karategi i wiązanie obi. 2.Znaczenie słowa kyoku-shin-kai oraz znajomość etykiety dojo i przysięgi dojo. 3.Liczenie po japońsku
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE KYU w KARATE KYOKUSHIN-KAN 2011r. 1. Do egzaminu na stopnie szkoleniowe senior oraz junior dopuszczone mogą być wszystkie osoby, które uczestniczyły systematycznie w
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN - POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN - POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI Wymagania egzaminacyjne na stopnie KYU i DAN Polskiej Federacji Shinkyokushinkai. Wymogi są obowiązujące i aktualne na dzień dzisiejszy.
Regulamin stopni. I. Egzaminatorzy
Regulamin stopni I. Egzaminatorzy 1. Egzaminatorem Polskiej Federacji Kyokushin Karate może zostać osoba, która spełni następujące warunki: jest członkiem PFKK posiada min 3dan otrzymała akceptację Zarządu
S H O T O K A N W O R L D O R G A N I Z A T I O N WYMAGANIA NA STOPNIE
S H O T O K A N W O R L D O R G A N I Z A T I O N WYMAGANIA NA STOPNIE w w w. k a r a t e s w o. o r g BIAŁY PAS - 9 KYU W Y M A G A N I A N A S TO P N I E - 9 K Y U 1. Znajomość podstawowych pozycji (DACHI)
::: WYMAGANIA EGZAMINACYJNE ::: ::: KYOKUSHIN KARATE ::: WYMAGANIA DLA OSÓB POWYŻEJ 14 ROKU ŻYCIA
::: WYMAGANIA EGZAMINACYJNE ::: ::: KYOKUSHIN KARATE ::: WYMAGANIA DLA OSÓB POWYŻEJ 14 ROKU ŻYCIA 10 Kyu (minimum 1 miesiąc treningu), pomarańczowy pas. 1. Zasady noszenia kyokushin karategi i wiązanie
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Kyu dla dorosłych. 10 Kyu - pomarańczowy pas (minimum jeden miesiąc treningu)
Wymagania egzaminacyjne na stopnie Kyu dla dorosłych 10 Kyu - pomarańczowy pas (minimum jeden miesiąc treningu) 1. Zasady noszenia kyokushin karategi i wiazania obi. 2. Znaczenie słowa kyoku - shin - kai
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ ORGANIZACJI SHINKYOKUSHINKAI
1 WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ ORGANIZACJI SHINKYOKUSHINKAI 2 SPIS TEŚCI 10 Kyu...3 9 Kyu...4 8 Kyu...5 7 Kyu...6 6 Kyu...7 5 Kyu...8 4 Kyu...9 3 Kyu...11 2 Kyu...12 1 Kyu...14 I Dan...16
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI Opracowała: Komisja techniczna i nadawania stopni w składzie: Sensei Krzysztof Borowiec 4 Dan Przewodniczący Komisji Sensei Jacek Baranowski
Wymagania egzaminacyjne
Stopień: ICHI (1) KYU Kolor pasa:brązowy Część: Praktyczna ATAK: OBRONA: Strategia Walki: Wprowadzenie przeciwnika w kio: mentalne i fizyczne SEN, KUZUSCHI, KOROSCHI, RENZOKU KOGEKI WAZA, OCHIWAZA, CUMEAJ,
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI
1 WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI Opracowała: Komisja techniczna i nadawania stopni w składzie: Sensei Krzysztof Borowiec 4 Dan Przewodniczący Komisji Sensei Jacek
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI POW. 13 LAT I DOROSŁYCH OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: 1. STOPNIE Niniejsze wymagania znajdują zastosowanie
ZAPROSZENIE VII OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN (DZIECIĘCA LIGA KARATE SHOTOKAN) Poznań 9 czerwiec 2019 r.
ZAPROSZENIE VII OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN (DZIECIĘCA LIGA KARATE SHOTOKAN) Poznań 9 czerwiec 2019 r. Organizator i Współorganizatorzy OŚ AZS Poznań Swarzędzki Klub Karate-do FIGHTER
KYU (9) KYU. I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów: karate tradycyjne. karateka. sensei. oss! karatega II. ETYKIETA
KYU (9) KYU I. Znajomość znaczenia następujących nazw i słów: karate tradycyjne karateka sensei oss! karatega II. ETYKIETA ukłon (rei) w pozycji stojącej ukłon (rei) w pozycji siedzącej zachowanie się
Wymagania egzaminacyjne od 14 lat
Wymagania egzaminacyjne od 14 lat 10 Kyu Minimum 1 miesiąc treningu, biały (pomarańczowy) pas. Biel odbija wszystko i nie przyjmuje niczego. Zawiera bowiem w sobie całą gamę kolorów. Symbolizuje nadzieję,
CENTRUM PROMOCJI SPORTU I REKREACJI W PODDĘBICACH. Zaprasza na XVII GWIAZDKOWY OTWARTY TURNIEJ KARATE SHOTOKAN NSKF
CENTRUM PROMOCJI SPORTU I REKREACJI W PODDĘBICACH Zaprasza na XVII GWIAZDKOWY OTWARTY TURNIEJ KARATE SHOTOKAN NSKF 1. Organizator: Centrum Promocji Sportu i Rekreacji DRAGON Ul. Mickiewicza 19, 99-200
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU IMAF POLSKA KOBUDO
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU IMAF POLSKA KOBUDO WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA MŁODZIEŻY OD 13 LAT I DOROSŁYCH OPRACOWANIE: HANSHI MIROSŁAW WIŚNIEWSKI, ŚWIEDZIN SHIHAN PRZEMYSŁAW WIŚNIEWSKI, OŚWIĘCIM SENSEI
ZAPROSZENIE VI OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN (DZIECIĘCA LIGA KARATE SHOTOKAN) Suchy Las 13 maj 2017 r.
ZAPROSZENIE VI OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN (DZIECIĘCA LIGA KARATE SHOTOKAN) Suchy Las 13 maj 2017 r. Organizator i Współorganizatorzy Sucholeskie Stowarzyszenia Sportowe FIGHTER
Kutnowski Klub Karate-do Tsunami
Komendy Autor: Fajkowski 14.11.2011. Zmieniony 22.11.2011. Shizen-tai : = pozycje ceremonialne - iaigoshi-dachi = półklęcząca - za-zen = siedząca - tachi-zen = stojąca - yoi-dachi = gotowość Hanami : =
UKS POMERANIA-SZCZECIN Doskonalić się poprzez trening. 18 maja 2019
18 maja 2019 GODZINA ROZPOCZĘCIA: 10.00 MIEJSCE: Miejska Hala Sportowa Szczecińskiego Domu Sportu, Ul. Wąska 16, 70-001 Szczecin ORGAZNIZATOR: UKS Pomerania-Szczecin Gr. A (7 lat i młodsi) 2012 i młodsi
Rafa³ Kociemski Marek Piekarski A K O DANKAI. Wymagania egzaminacyjne na uczniowskie stopnie szkoleniowe w Karate Tsunami
P E A K LS O FEDERACJA K A R A T Rafa³ Kociemski Marek Piekarski TS UN I A M DANKAI Wymagania egzaminacyjne na uczniowskie stopnie szkoleniowe w Karate Tsunami Wstêp Dankai jest systemem stopni Karate
Tematyka szkoleniowa z zakresu 7 kyu
- Wyjaśnij znaczenie terminu Ju-Jitsu. Wymień i opisz zasady oraz maksymy Ju-Jitsu. Jigoro Kano życie i działalność. Wymień sporty i sztuki walki oraz opisz krótką charakterystykę. 1. Pozycja siedząca:
SŁOWNIK JAPOŃSKO-POLSKI
SŁOWNIK JAPOŃSKO-POLSKI seiken morote tsuki (chudan, jodan, gedan) seiken morote sanbon tsuki (chudan, jodan, gedan) seiken (chudan, jodan, gedan) tsuki seiken oi tsuki seiken gyaku tsuki seiken sanbon
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU - IMAF POLSKA JU JITSU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI DO LAT 13 OBJAŚNIENIA DO WYMAGAO EGZAMINACYJNYCH: 1. STOPNIE Niniejsze wymagania znajdują zastosowanie do dzieci do
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI Mała Akademia Aikido Ćwiczenia podstawowe dla grupy Mała Akademia Aikido REI ukłon w pozycji stojącej i siedzącej KAMAE - postawa jednostronna
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY JUNIORZY MŁODSI. Mała Akademia Aikido
JUNIORZY MŁODSI Mała Akademia Aikido Ćwiczenia podstawowe dla grupy Mała Akademia Aikido REI ukłon w pozycji stojącej i siedzącej KAMAE - postawa jednostronna zmiana postawy lewa-prawa (przejście i przeskok)
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE
Shito-ryu Karate-do Genbu-kai Polska WYMAGANIA EGZAMINACYJNE Demura-ha Shito-ryu Karate-do Genbu-kai STOPNIE ŚREDNIO ZAAWANSOWANE 6-4 kyu Warszawa 2009 *******************************************************
Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 1 marca 2016r.
Skrypt Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 1 marca 2016r Test składa się z części teoretycznej: Część teoretyczna: sprawdzian pisemny, wpisanie brakującego tłumaczenia (z Polskiego na Japoński
uderzenia i pchniecia - seiken
uderzenia i pchniecia - seiken seiken morote tsuki (chudan, pchniecie jodan, oburacz gedan) (srodkowe, górne, dolne) seiken morote sanbon tsuki potrójne (chudan, pchniecie jodan, oburacz gedan) - trzy
T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J
T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J 7.12.2013, ZIELONA GÓRA INFORMATOR O PROGRAMACH STARTOWYCH Strona 1 z 14 SPIS TREŚCI I. KLASA PIERWSZY KROK 3 Ćwiczenia wolne
WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI
1 WYMAGANIA EGZAMINACYJNE KYU & DAN POLSKIEJ FEDERACJI SHINKYOKUSHINKAI 2 10 kyu senior (pomarańczowy pas) powyżej 16 lat Minimum 2 miesiące ciągłego treningu Stopnie junior poniżej 16 lat 10.1 kyu Junior
Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 4 grudnia 2012r
Skrypt Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 4 grudnia 2012r Marcin Marek HAJIME 31-636 Kraków, os. Oświecenia 16/58, tel. 509 465 444 NIP 678 29 24 370 marcin.marek@haijme.com.pl Test składa się
ZAPROSZENIE IV OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN
ZAPROSZENIE IV OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI W KARATE SHOTOKAN Organizator: Partnerzy: Sucholeskie Stowarzyszenia Sportowe FIGHTER Polskie Związek Karate Urząd Gminy Suchy Las Gminny Ośrodek Sportu
MISTRZOSTWA POLSKI w KARATE SHOTOKAN NSKF POLSKA ŁĘCZYCA r.
MISTRZOSTWA POLSKI w KARATE SHOTOKAN NSKF POLSKA ŁĘCZYCA 4-6.11.2011r. 1. Organizatorzy: ZWIĄZEK SPORTOWY KARATE SHOTOKAN NSKF POLSKA 99-200 Poddębice, ul. Łódzka 27 tel. 513 089 657 Łęczycki Klub Karate
REGULAMIN II TURNIEJU KARATE O PUCHAR BURMISTRZA JANIKOWA
REGULAMIN II TURNIEJU KARATE O PUCHAR BURMISTRZA JANIKOWA Cel zawodów: Wyłonienie najlepszych zawodników i zawodniczek w poszczególnych konkurencjach, popularyzacja sportów walki oraz propagowanie kultury
Wymagania dla osób ubiegających się o stopnie KYU
Wymagania dla osób ubiegających się o stopnie KYU 1. Wymagania sportowe: 1.1.Warunkiem przystąpienia do egzaminu na stopnie 4,3 KYU jest uzyskanie 5 pkt w zawodach PZJJ. Jedna zwycięska walka to jeden
Układ ćwiczeń wolnych dla dziewcząt
Opis ćwiczeń: Objaśnienia: PZ pozycja zasadnicza RR obie ręce NN obunóż, T - tułów Układ ćwiczeń wolnych dla dziewcząt 3. 5. 6. Z PZ, krok w przód, tylna noga na palcu, RR w bok. Przejście do arabeski
REGULAMIN MIKOŁAJKOWEGO TURNIEJU SZTUK WALKI W INOWTROCŁAWIU ZAKOŃCZENIE V EDYCJI LIGI KARATE
REGULAMIN MIKOŁAJKOWEGO TURNIEJU SZTUK WALKI W INOWTROCŁAWIU ZAKOŃCZENIE V EDYCJI LIGI KARATE Cel zawodów: Wyłonienie najlepszych zawodników i zawodniczek w poszczególnych konkurencjach turnieju oraz V
Wojewódzkie Mistrzostwa Szkół Podstawowych i Gimnazjalnych w Karate WKF
XVII IGRZYSK MŁODZIEŻY SZKOLNEJ ROK SZKOLNY 2015/2016 Wojewódzkie Mistrzostwa Szkół Podstawowych i Gimnazjalnych w Karate WKF Wielkopolski Związek Karate WKF, ul. W. Bogusławskiego 22/4, 60-214 Poznań
ZAPROSZENIE. Swarzędzki Klub Karate do Fighter przy współpracy Wielkopolskiego Związku Karate WKF Swarzędzkie centrum sportu PATRONAT:
ZAPROSZENIE IX OTWARTE SWARZĘDZKIE MISTRZOSTWA KARATE O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA I GMINY SWARZĘDZ 14.12.2014r. ORGANIZATOR: Swarzędzki Klub Karate do Fighter przy współpracy Wielkopolskiego Związku Karate
SHOBU-KAN Stargardzkie Stowarzyszenie Karate. Polski Związek Karate Urząd Miasta Stargard Starostwo Powiatowe w Stargardzie.
SHOBU-KAN Stargardzkie Stowarzyszenie Karate Polski Związek Karate Urząd Miasta Stargard Starostwo Powiatowe w Stargardzie Zapraszają na SHOBU-KAN CUP Ogólnopolski Turniej Karate SHOTOKAN dla Dzieci i
PROGRAM KLASYFIKACYJNY PIERWSZY KROK oraz KLASA PLUS
PROGRAM KLASYFIKACYJNY PIERWSZY KROK oraz KLASA PLUS Akrobatyka sportowa jest dyscypliną wczesną i coraz większa liczba małych dzieci uczęszcza na zajęcia ogólnorozwojowe z akrobatyki. Dlatego z myślą
PUCHAR POLSKI SHOTOKAN
SHOBU-KAN Stargardzkie Stowarzyszenie Karate Polski Związek Karate Urząd Miasta Stargard Starostwo Powiatowe w Stargardzie Zapraszają na SHOBU-KAN CUP XIII Ogólnopolski Turniej Karate SHOTOKAN dla Dzieci,
Program egzaminacyjny obowiązujący w Centrum Aikido Aikikai w Warszawie równolegle z oficjalnym programem PFA
Program egzaminacyjny obowiązujący w Centrum Aikido Aikikai w Warszawie równolegle z oficjalnym programem PFA ZAŁOŻENIA: podstawowym założeniem programu, jest taki układ technik, żeby nabyte doświadczenie
POLSKI ZWIĄZEK KARATE. Warsaw Open 2019 Euro Cup
POLSKI ZWIĄZEK KARATE Komisja Karate Tradycyjnego i Fudokan 01-355 Warszawa, ul. Konarskiego 4A e-mail: komisja@fudokan.pl, www.fudokan.pl Warsaw Open 2019 Euro Cup Turniej kwalifikacyjny do MP Juniorów,
IGRZYSKA MŁODZIEŻY SZKOLNEJ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ
IGRZYSKA MŁODZIEŻY SZKOLNEJ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ ZASADA OGÓLNA: zawody rozegrane będą zgodnie z obowiązującymi przepisami PZGS, zgodnie z poniższym regulaminem. REGULAMIN 1. Program: Układ gimnastyczny
SŁOWNIK WYRAZÓW STOSOWANYCH W KARATE : Strefy: głowa + szyja - Jodan tułów Chudan od pasa w dół - Gedan. Strona: w lewo - Hidari w prawo - Migi
SŁOWNIK WYRAZÓW STOSOWANYCH W KARATE : Strefy: głowa + szyja - Jodan tułów Chudan od pasa w dół - Gedan Strona: w lewo - Hidari w prawo - Migi Liczebniki japońskie 1 ICHI 2 NI 3 SAN 4 SHI (YON) wym. Si
POLSKI ZWIĄZKU JU-JITSU KOMISJA DAN REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN
POLSKI ZWIĄZKU JU-JITSU KOMISJA DAN REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN KATOWICE 2017 REGULAMIN KOLEGIUM I KOMISJI DAN POLSKIEGO ZWIĄZKU JU-JITSU 1. Kolegium DAN. 1.1. W skład Kolegium DAN Polskiego Związku
VII MIKOŁAJKOWY TURNIEJ KARATE MŁODYCH TALENTÓW
VII MIKOŁAJKOWY TURNIEJ KARATE MŁODYCH TALENTÓW O PUCHAR DYREKTORA SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 5 W SWARZĘDZU PIĄTKA CUP Organizator Swarzędzki Klub Karate-Do Fighter oraz Szkoła Karate-Do Fighter Szkoła Podstawowa
PZKT POLSKI ZWIĄZEK KARATE TRADYCYJNEGO PROGRAM SZKOLENIA WYMAGANIA EGZAMINACYJNE FUNKCJA STOPNI UCZNIOWSKICH I MISTRZOWSKICH W SZKOLENIU KARATE
FUNKCJA STOPNI UCZNIOWSKICH I MISTRZOWSKICH W SZKOLENIU KARATE PZKT POLSKI ZWIĄZEK KARATE TRADYCYJNEGO PROGRAM SZKOLENIA WYMAGANIA EGZAMINACYJNE Poziom osiągnięty w nauce karate oznaczany jest kolorem
OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI KARATE WKF - WALCZYMY DLA BARTKA
OTWARTE MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI KARATE WKF - WALCZYMY DLA BARTKA Chcemy wspomóc naszego kolegę i wieloletniego reprezentanta Polski Pawła Hadyńskiego którego syn Bartek walczy z nowotworem mózgu od 2011.Bartek
POLSKIE CENTRUM JIU-JITSU GOSHIN-RYU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE UCZNIOWSKIE JIU-JITSU GOSHIN-RYU
POLSKIE CENTRUM JIU-JITSU GOSHIN-RYU WYMAGANIA EGZAMINACYJNE NA STOPNIE UCZNIOWSKIE JIU-JITSU GOSHIN-RYU opracowano na podstawie oryginalnego dokumentu zatwierdzonego uchwałą Zarządu Polskiej Federacji
REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE: I. Ustala się trzy rodzaje stopni: 1) Stopnie szkolne KYU 2) Stopnie mistrzowskie DAN 3) Stopnie honorowe DAN REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO II. Nadawanie stopni: 1. Prawo nadawania
9. TAI-SABAKI 10. KUMI-KATA
1. Historia judo 2. Wiązanie pasa i składanie judogi 3. Ukłon REI TACHI-REI ukłon w pozycji stojącej ZA-REI ukłon w pozycji siedzącej 4. Pady -UKEMI - KOHO-UKEMI pad w tył - YOKO-UKEMI - pad w bok - MAE-UKEMI
Przy podawaniu terminów japońskich posługujemy się obowiązująca międzynarodowa transkrypcja gdzie:
Słownik polsko - japoński Przy podawaniu terminów japońskich posługujemy się obowiązująca międzynarodowa transkrypcja gdzie: F - wymawiamy w sylabie FU dwuwargowo (jakbyśmy zdmuchiwali świece), G - w sródgłosie
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE. Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum Ustawienie: w postawie zasadniczej, przodem do siebie, w odległości kilku kroków
PROGRAM ZAJĘĆ KARATE SHOTOKAN p/n WESOŁA SZTUKA SAMOOBRONY DLA PRZEDSZKOLAKÓW
1 PROGRAM ZAJĘĆ KARATE SHOTOKAN p/n WESOŁA SZTUKA SAMOOBRONY DLA PRZEDSZKOLAKÓW PUNKT PRZEDSZKOLNY DZIECIĘCY OGRÓD W LEGNICY UL. FIOŁKOWA 25 Klub Karate Shotokan TORA Autor: Jacek Rusek Instruktor karate
Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO
Polski Związek Judo REGULAMIN UZYSKIWANIA STOPNI JUDO Warszawa, 2015 1. Ustala się dwa rodzaje stopni 1.1. stopnie szkolne KYU 1.2. stopnie mistrzowskie DAN 2. Uzyskiwanie stopni KYU i DAN Rozdział I Postanowienia
Przybory: pompony, materace, odskocznia, ławeczki gimnastyczne, magnetofon, alfabet ruchowy oraz drobne przybory.
SCENARIUSZ ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO W KLASIE VI Temat lekcji (zadania główne): Gimnastyka. Piramidy trójkowe i wieloosobowe według inwencji uczniów i nauczyciela. Zadania szczegółowe (cele operacyjne)
Skrypt. Słowniczek Rysunki
Skrypt Słowniczek Rysunki Marcin Marek HAJIME 31-636 Kraków, os. Oświecenia 16/58, tel. 509 465 444 NIP 678 29 24 370 marcin.marek@haijme.com.pl Słowniczek japońsko-polski A Arigato Dziękuję Ashi Stopa
ZAPROSZENIE X SWARZĘDZKIE MISTRZOSTWA KARATE O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA I GMINY SWARZĘDZ
ZAPROSZENIE X SWARZĘDZKIE MISTRZOSTWA KARATE O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA I GMINY SWARZĘDZ V MIKOŁAJKOWY TURNIEJ MŁODYCH TALENTÓW Piątka Cup O PUCHAR DYREKTORA SP 5 w SWARZĘDZU DANUTY CZOSNOWSKIEJ SWARZĘDZ
OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU POZNAŃSKIEGO KARATE WKF
OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU POZNAŃSKIEGO KARATE WKF Zalasewo k.swarzędza 22.10.2016 godz. 10.00 Organizatorzy Sponsorzy Patronat 1 ORGANIZATOR: Klub Sportów Walki Kuzi Sport WSPÓŁORGANIZATORZY: Dynamic
Słownik polsko-japoński TKKF Karate Do Wodzisław Śląski
1 uderzenia i pchniecia - seiken seiken morote tsuki (chudan, jodan, gedan) seiken morote sanbon tsuki (chudan, jodan, gedan) seiken (chudan, jodan, gedan) tsuki seiken oi tsuki seiken gyaku tsuki seiken
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE. Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa Ustawienie: D przed G w odległości kilku kroków w postawie zasadniczej
Kształtowanie cech motorycznych zespołu juniora młodszego w okresie przygotowawczym z wykorzystaniem różnorodnych form i środków treningowych
Kształtowanie cech motorycznych zespołu juniora młodszego w okresie przygotowawczym z wykorzystaniem różnorodnych form i środków treningowych (Trenerzy WOSSM Kraków: mgr Krystian Pać, mgr Łukasz Terlecki,
INFORMATOR DLA UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ KOŁA WALK WSCHODU W ZESPOLE SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH I PRACY POZASZKOLNEJ W ŚWIĘTOCHŁOWICACH CZĘŚĆ PIERWSZA - PODSTAWY
INFORMATOR DLA UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ KOŁA WALK WSCHODU W ZESPOLE SZKÓŁ GIMNAZJALNYCH I PRACY POZASZKOLNEJ W ŚWIĘTOCHŁOWICACH CZĘŚĆ PIERWSZA - PODSTAWY NINIEJSZY INFORMATOR JEST PRZEZNACZONY DLA UCZESTNIKÓW
Wewnętrzny regulamin zdawania na stopnie kyu K.S. MaKo Judo oparty na wymogach PZ Judo
Wewnętrzny regulamin zdawania na stopnie kyu K.S. MaKo Judo oparty na wymogach PZ Judo 25.01.2011 Nadawanie stopni: 1. Prawo nadawania stopni 6,5,4,3 Kyu mają trenerzy lub instruktorzy judo kierujący bezpośrednio
Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej
Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego dla ośmioletniej szkoły podstawowej klasy 4 8 Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej siła mięśni brzucha siady z leżenia tyłem wykonywane w czasie
MIKOŁAJKOWY TURNIEJ KARATE DZIECI I MŁODZIEŻY KOSTRZYN 2014 REGULAMIN
MIKOŁAJKOWY TURNIEJ KARATE DZIECI I MŁODZIEŻY KOSTRZYN 2014 REGULAMIN Organizator: KOSTRZYŃSKI KLUB KARATE SHOTOKAN KRUK Adres: ul. NOWY ŚWIAT 1 62-025 KOSTRZYN telefon: Jacek Kruk 509 890 888 Pod patronatem:
Wymagania egzaminacyjne
Wymagania egzaminacyjne Marcin Marek HAJIME 31-636 Kraków, os. Oświecenia 16/58, tel. 509 465 444 NIP 678 29 24 370 marcin.marek@haijme.com.pl Wymagania egzaminacyjne Wymagania techniczne 10 kyu Pozycje
Określa dokładnie wszystko co wiąże się z zachowaniem na treningach.
Etykieta dojo etykieta rozumiana jako zbiór norm zachowania, ceremoniał dojo (czyt. dodżo ) sala ćwiczeń Etykieta dojo Określa dokładnie wszystko co wiąże się z zachowaniem na treningach. Kłanianie się
ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE Z PRZYBOREM - PRZYKŁADY
ŁÓDZKIE CENTRUM DOSKONALENIA NAUCZYCIELI I KSZTAŁCENIA PRAKTYCZNEGO ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE Z PRZYBOREM - PRZYKŁADY PREZENTACJA DYDAKTYCZNA MAJA 0 R. Opracowanie i prowadzenie zajęć: Magdalena Litkowska