DETALE TAKTYCZNE Cz. 1. /

Podobne dokumenty
DETALE TAKTYCZNE. /

Rozbijanie zaparkowanego autobusu czyli gra przeciwko zespołom broniącym w niskim pressingu na przykładzie zespołu KGHM Zagłębie Lubin

Warsztaty Trenerskie MZPN

Konferencja dla trenerów i instruktorów piłki nożnej Krosno Odrzańskie

Konspekt lekcji treningowej. Przykładowy małe gry i gry pomocnicze w treningu piłkarza (gry zadaniowe) Opracowanie Maciej Cieślik

WPROWADZENIE DO NOWOCZESNEJ OBRONY - OD OBRONY INDYWIDUALNEJ DO OBRONY GRUPOWEJ

ŚRODKI TRENINGOWE STOSOWANE W TRENINGU REPREZENTACJI POLSKI U-15 (1998) PODCZAS KONSULTACJI SZKOLENIOWYCH. Środki treningowe

WYBRANE ELEMENTY GRY OBRONNEJ. 1x1 2x2 3x3

KURS TRENERSKI UEFA A Analiza Gry drużyny Juniorskiej KOLEJARZ STRÓŻE OPRACOWAŁ: STANISŁAW SZPYRKA

NAUCZANIE I DOSKONALENIE OBRONY INDYWIDUALNEJ ŁUKASZ BECELLA

BRAMKARZ: przedpole (14-16 m od bramki) celem przejęcia długiego podania wykonanego przez przeciwnika za tzw. plecy obrońców

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ

Robert Solnica PRESSING: CHARAKTERYSTYKA, RODZAJE, DETERMINANTY SKUTECZNOŚCI

Małe gry z akcentem na fazy przejściowe

ZESTAW GIER DOSKONALĄCYCH SZYBKIE DZIAŁANIE ZAWODNIKA W KONTAKCIE Z PRZECIWNIKIEM

BRAMKARZ. odpowiednia pozycja i ustawienie w odniesieniu do miejsca, gdzie znajduje się piłka

KTO MA PIŁKĘ TEN MA KONTROLĘ NAD GRĄ

TRENING INDYWIDUALNY TRENING POZYCYJNY

KONSPEKT TRENINGU Warsztaty trenerskie / POMORSKI ZPN Trening bramkarza zintegrowany z zespołem najnowsze trendy w szkoleniu

Kurs UEFA Pro 2016/2018. Ireneusz Kościelniak KURS

Wymagania Techniczne na pozycjach. Łukasz Targiel. #SiłaRegionu

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ

Opracowali Kamil Wojkowski Maciej Laskowski Paweł Szajrych. Model gry U7-U14 w procesie nauczania

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r.

Kształtowanie szybkości Starty w parach ze strzałem. U 14 U 16

TAKTYKA NA ETAPIE NAUCZANIA PODSTAWOWEGO (10-12 lat) KURS TRENERA I KLASY/UEFA A WYRÓWNAWCZY OPRACOWAŁ - PIOTR SOWISZ (

Przykładowe ćwiczenia stosowane w treningu techniczno-taktycznym na Wyspach Brytyjskich.

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ

Gry zadaniowe Reprezentacji Śląska dziewcząt i chłopców

GRY ZADANIOWE NA RÓŻNYCH ETAPACH SZKOLENIA

KONFERENCJA SZKOLENIOWA JELENIA GÓRA r.

GRY ZADANIOWE NA RÓŻNYCH ETAPACH SZKOLENIA

Konferencja Trenerska Lubuskiego Związku Piłki Nożnej

Trening techniczno- taktyczny szybki atak, nauka gry podaniem prostopadłym Autor: Kamil Socha

Konspekt zajęć sportowych dla Orlik nr 3 data: Część główna I OBWÓD STACYJNY NR 1: STACJA 1 1 x 1 po przyjęciu przodem do

3. Organizacja rozgrzewki jak na rysunku- dowolne podania pomiędzy zawodnikami w sposób określony przez trenera, po wykonaniu podania zawodnicy wykonu

KONSPEKT TRENINGU Warsztaty trenerskie / POMORSKI ZPN Trening bramkarza zintegrowany z zespołem najnowsze trendy w szkoleniu

KONKLUZJE FUTSAL SZCZEBEL CENTRALNY 2017/18

PROPOZYCJE FORM I ORGANIZACJI MAŁYCH GIER W RÓŻNYCH KRAJACH NA ŚWIECIE

Nazwa atak pozycyjny określa sposób przeprowadzenia ataku, który charakteryzuje się tym, że przed rozpoczęciem atakowania zawodnicy zajmują określone

Jednostka treningowa nr 2 U8-10

REGULAMIN GMINNO-MIEJSKIEJ HALOWEJ PILKI NOŻNEJ OPEN O PUCHAR BURMISTRZA GMINY I MIASTA SUSZ SUSZ HALA SPORTOWO-WIDOWISKOWA

REGULAMIN XXIII EDYCJI PLHFD 2018/2019 W PIGUŁCE

Trener: Paweł Cretti. Rocznik: Junior starszy. Data: r. - Warsztaty szkoleniowe dla trenerów

Wprowadzenie do systemu gry w piłkę noŝną w linii

1x1 NA OBWODZIE. 1) 1X1 FROM the WING 1x1 O1 podrzut piłki i chwyt

BOISKO - PRZEPISY GRY :

Pro Evolution Soccer 6

Szczegółowe przepisy gry w piłkę nożną :

KLUB AKS MIKOŁÓW SZKOLENIE DZIECI I MŁODZIEŻY AJAXOWE PORADY...

Jednostka treningowa nr 13 U6-8:

Pro Evolution Soccer 2008

NOWE WYTYCZNE I INTERPRETACJE PRZEPISÓW GRY W PIŁKĘ RĘCZNĄ. Obowiązujące od 01 lipca 2018 r.

KONSPEKT JEDNOSTKI TRENINGOWEJ

Trening tchoukballu. Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Tchoukball.pl. Opracowanie: Mikołaj Karolczak

Warsztaty szkoleniowe dla trenerów zespołów amatorskich. Będzin

UCZ SIĘ, ŻYJ I GRAJ Z MŁODZIEŻĄ IHF

TAKTYKA W PIŁCE RĘCZNEJ OBRONA WROCŁAW

WARSZTATY SZKOLENIOWE CHOJNICE

NAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady)

Atak pozycyjny jako forma walki sportowej w piłce ręcznej metodyka nauczania gry w ataku pozycyjnym.

Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja powinien wynosić 3 x 20 min Zmiana w 3 tercji nie korzystać z efektywnego czasu gry

PRZYKŁADOWE JEDNOSTKI TRENINGOWE TS. POLONIA BYTOM SEZON 2006/2007. Trener Dariusz Fornalak

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_KONSPEKT ZAJĘĆ TRENINGOWYCH

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ŻAK data: r.

Każda drużyna piłkarska powinna mieć w swoim składzie szczególną postać, Marek. Zub

Oficjalny polski poradnik GRY-OnLine do gry FIFA 11. autor: Karol Karolus Wilczek

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR GIER ZADANIOWYCH

WSPÓŁCZESNE TRENDY W TRENINGU PIŁKARSKIM DETALE W NAUCZANIU I DOSKONALENIU GRY W PIŁKĘ NOŻNĄ

INSTRUKCJA MONTAŻU. Najpierw złożyć bandę, a następnie całość odwrócić.

Konspekt zajęć sportowych dla kategorii: ORLIK data: r.

SEKCJA PIŁKI SIATKOWEJ

Akademia piłkarska UEFA Grassroots_ZBIÓR ĆWICZEŃ

8. I klasa gimnazjum. 8.1 Organizacja gry - założenia taktyczne

III Pomorski Turniej Piłkarski o Puchar Zarządu Pomorskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej sp. z o.o. REGULAMIN

Test L. Test znajomości przepisów gry w hokeja na lodzie Sosnowiec 2017

Okólnik 968. Do członków zrzeszonych w FIFA. Zurych, 17 maja Poprawki do przepisów gry 2005

BALL MASTERY LEVEL INTERMEDIATE

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum, Liceum)

AKADEMIA PIŁKARSKA GRASSROOTS 2014

DROGA ROZWOJU TALENTU SPORTOWEGO SZKOCKA FEDERACJA PIŁKARSKA

Wydział Szkolenia Dolnośląskiego Związku Piłki Nożnej oraz Dolnośląskie Stowarzyszenie Trenerów i Instruktorów Piłki Nożnej.

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Gimnazjum, Liceum)

Kot i Mysz poruszanie się bez piłki W parach. Na sygnał jeden z ćwiczących musi uciec drugiemu unikając dotknięcia

Uwaga. Proszę zakreślić poprawne warianty A lub B. Test zalicza 80 % poprawnych odpowiedzi, tj. minimum 24 poprawnych odpowiedzi i więcej

Regulamin halowych rozgrywek szkoleniowych Skrzatów, Żaków i Orlików. Podhalańskiego Podokręgu Piłki Nożnej w sezonie 2017/2018 ORGANIZATOR

Jednostka treningowa dla dzieci U8 - U10; wersja 3

TAKTYKA W PIŁCE RĘCZNEJ ATAK POZYCYJNY

Pro Evolution Soccer 2010

Pro Evolution Soccer 2011

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Liceum)

DEFENSE propozycje ćwiczeń

Raport skautingowy. Michał Bartkowiak. Testy Piłkarskie Football Trials

OTWARTE MISTRZOSTWA DĄBROWY TARNOWSKIEJ W HALOWEJ PIŁCE NOZNEJ REGULAMIN

Jednostka treningowa dla dzieci U8 - U10; wersja 4

P R Z E P I S Y G R Y. w G r a b o w s k i e j L i d z e O r l i k a

Systemy gry obronnej w koszykówce AUTOR: ZBIGNIEW WILMIŃSKI

SZKOŁA PODSTAWOWA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO RESOVIA RZESZÓW. Testy sprawnościowe do. Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego.

Przyjrzyjcie się dzieciom, jaką radość sprawia im zdobycie bramki. Każde dziecko rodzi się z talentem, ale od nas zależy kiedy go zauważymy.

Transkrypt:

DETALE TAKTYCZNE Cz. 1 milosz.stepinski@pzpn.pl / 0048 606 65 65 64

Dla kogo jest ta prezentacja?

Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem i nigdy nie jest przypadkowa. Arystoteles

Kiedy czasem zdaje sobie sprawę z olbrzymich konsekwencji całkiem małych rzeczy (detali) nie mogę odeprzeć myśli ze małych rzeczy nie ma. B. Barton

Detal 1 gra po trójkącie

Sytuacja 1 za piłką, czy za zawodnikiem?

Przykładowe środki treningowe

Detal 2 obrona w polu karnym przy wrzutkach z bocznego sektora

Sytuacja 2 patrzeć na piłkę, czy na zawodnika?

Gdy przeciwnik przygotowuje wrzutkę w pole karne W POLU KARNYM KRYJEMY 1X1!!! Przeciwników wyłapujemy przed wrzutką, wbiegając w pole karne: WPR i otwarte ustawienie hasło od stopera / bramkarza KONTAKT

Gdy przeciwnik wrzuca piłkę w nasze pole karne Na bliższym słupku zawsze bliżej piłki niż kryty przeciwnik nie daj się wyprzedzić! Pozostali nieco bliżej lub w linii przeciwnik-ja-bramka wygraj pozycje! Strefowo kryje tylko dodatkowy obrońca (sytuacja 3x2 na naszą korzyść) zawsze na bliższym słupku! Stoperzy nie wychodzą ze światła bramki Bramkarz komunikacja MOJA

Krycie błędy 2 zawsze zabezpiecza strefę przed stoperami też bliżej piłki niż przeciwnik; Tak nie kryjemy!!! Tak kryjemy!!!

Krycie na dalszym słupku Boczny obrońca ze słabej strony uzupełnia linie z 3 stoperów i odpowiada za skrzydłowego przeciwnika kontrola swojej strefy za plecami defensywny WPR Kierowanie kolegami z linii

Wbieganie z zawodnikiem z 2 linii Środkowy pomocnik (tu 8) odpowiada i wbiega ze środkowym pomocnikiem przeciwnika, by 2 nie miał 2x1

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Detal 3 WPR

Sytuacja 3 kontrola własnej strefy?

Przed otrzymaniem piłki musisz skontrolować swoją strefę dookoła Dotyczy zawodników w środku pola: Stoperzy; Śr. Pomocnicy: Cofnięty napastnik.

Przed otrzymaniem piłki musisz skontrolować swoją strefę dookoła Dotyczy zawodników na skrzydle: b. obrońca; b. pomocnik Wyrób sobie nawyk obracania głowy co kilka sekund kontrola ustawienia partnerów i przeciwników; Rób to w ruchu do piłki diagonalnie, a nie prostopadle Ustaw się pod kątem do piłki nigdy prostopadle!

Przykładowe środki treningowe

Detal 4 Mig touch

Sytuacja 4 Migtacz

Sytuacja 4 Migtacz Blisko ustawione linie przeciwnika; Gra bez przyjęcia półdotkniecia zew / wew cz. Stopy.

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Detal 5 ustawienie środkowego obrońcy

Sytuacja 5 ustawienie frontem czy bokiem?

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Detal 6 Obrona hybrydowa

Sytuacja 6 Ustawienie klasyczne w obronie. Jakie są problemy?

Obrona hybrydowa

Detal 7 gra 1x1 tyłem do bramki

Sytuacja 7 Najczęstsze środki treningowe w doskonaleniu gry 1x1

Pytanie! Co w meczu występuje częściej?

Sytuacja 7 Gra 1x1 tyłem do bramki. Jakie możliwości? Kiedy odegrać piłkę bez przyjęcia do tyłu (zwrotna)? Kiedy odegrać piłkę bez przyjęcia do przodu (mig touch)? Kiedy zabrać się z piłką w stronę własnej bramki? Kiedy zabrać się z piłką w stronę bramki przeciwnika? Kiedy przyjąć w miejscu i zastawić się?

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Sytuacja 8 Bez piłki robimy krok do przodu czy do tyłu? 1. Większość zespołów, gdy traci piłkę robi krok do tyłu zamiast robić krok do przodu 2. Lepiej pobiec 20 m sprintem niż potem 70 truchtem pod własną bramkę; 3. Zasada - bronienie dotyczy wszystkich zawodników! 4. Zasada - 6 sekund na odbiór, potem cofanie w formie lejka w światło bramki 5. Zasada - najbliższy piłce idzie na maxa za piłką (ofiara kontrapressingu), pozostali w stronę piłki lub pod nią 6. Zasada - schodkowy atak na piłkę 7. Zasada zasłanianie ciałem linii podania (odpowiedni nabieg) 8. Zasada zagęścić środek pola i odsłonić boki; 9. Zasada- jak wyjdą, odpadamy

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe Gra 5 na 3 na 4 małe bramki Organizacja: Pole gry 20x15 m W odległości 1 m od pola gry bramki Przebieg: Niebiescy grają na utrzymanie (6 podań 1 pkt.) Czerwoni po przechwycie grają do 1 z 4 małych bramek Niebiescy po stracie - kontrapressing

Przykładowe środki treningowe Gra 9 na 9 w strefach Organizacja: Pole gry jak na rycinie Przebieg: Gra dowolna 9 x 9; Oba zespoły w 1-3-2-3; Punktacja: Po 8 podaniach można atakować na dużą bramkę (3 pkt za gola) Po stracie piłki odbiór w sektorze w którym się straciło 2 pkt. Po stracie odbiór w innym sektorze 1 pkt.

Detal 9 Przyjęcie piłki w ruchu od niej

Sytuacja 9 Przyjmować w miejscu, w ruchu do piłki, czy od niej?

Sytuacja 9 Przyjmować w miejscu, w ruchu do piłki, czy od niej?

Sytuacja 9 Przyjmować w miejscu, w ruchu do piłki, czy od niej?

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Detal 10 ustawienie obrońcy względem dryblującego

Sytuacja 10 Ustawienie obrońcy względem dryblującego

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Detal 11 gra na spalony

Sytuacja 11 Czy opłaca się grać na spalony? Skracanie pola przy piłce niezabezpieczonej (podanie prostopadłe, dalszy drybling, błąd sędziego) Zastawianie i wbieganie (zastawianie dryblującego z jednoczesnym wbieganiem z przeciwnikiem

Przykładowe środki treningowe 3 2 1 Fragment gry 9 na 9 w strefach Organizacja: Pole gry jak na rycinie Przebieg: Gra dowolna 9 x 9; Oba zespoły w 1-4-4 lub 1-4-3-1; Otwarcia gry od bramkarza zawsze w strefie 1; Atakujący starają się wprowadzić lub podać piłkę w strefę 3 i strzelić bramkę; Broniący trzymają się strefy 1 i 2. W strefę 3 wbiegają dopiero widząc możliwość podania piłki. Ich celem jest odebrać piłkę i zakończyć akcję w 10 sek.

Detal 12 ustawienie bocznego obrońcy na słabej stronie

Klasyczne ustawienie zespołu zawężającego pole gry w stronę piłki

Jak powinien się ustawiać boczny obrońca w tej sytuacji? Boczny obrońcą nie przesuwa do końca za stoperami ANTYCYPUJE. Odległość do stoperów 12-14 m Po przeniesieniu gry długim podaniem CAŁY ZESPÓŁ ODPADA W STRONĘ BRAMKI I W POLE KARNE 7/11 przejmuje drugiego ze skrzydłowych. STĄD PODANIE IDZIE NA LINIE OBROŃCÓW LUB PRZED NICH Te strefy trzeba pilnować Ustawiony twarzą do przeciwnika, a nie piłki!!!

Przykładowe środki treningowe

Detal 13 gra na 3.

Sytuacja 13 - Dlaczego grać na trzeciego? Kombinacyjna gra 2 zawodników tak, by piłkę dostał 3 będąc w ruchu w kierunku bramki przeciwnika! Obrońcy z reguły patrzą na piłkę, a nie przeciwnika; Jeżeli już patrzą na przeciwnika to tylko najbliższego piłce (potencjalnego odbiorcę podania) Zawodnik wbiegający na wolne pole dalej od piłki CZĘSTO WBIEGA SAM LUB ZE SPÓŻNIONYM OBROŃCĄ I TO NALEŻY WYKORZYSTAĆ!!!

Przykłady kombinacji na 3 w wykonaniu 3 i 4 zawodników Kombinacja 3 zawodników Kombinacja 4 zawodników

Zasady gry na trzeciego? Trzeci jest zawsze w ruchu w kierunku bramki (sprint!!!) Podanie do trzeciego wykonuje: pierwszy zawodnik (po podaniu zwrotnym)

Zasady gry na trzeciego? Trzeci jest zawsze w ruchu w kierunku bramki (sprint!!!) Podanie do trzeciego wykonuje: lub drugi zawodnik (z lub bez przyjęcia)

Zasady gry na trzeciego? Pierwszy i drugi zawodnik muszą obserwować kolegów a nie tylko piłkę! Do trzeciego może zagrać tylko ten, który go widział!, dlatego Trzeci wbiega gdy wie, że jest dostrzeżony

Przykładowe środki treningowe Fragment gry 9 na 9 w strefach Organizacja: Pole gry jak na rycinie ze strefą spalonego Przebieg: Gra dowolna 9 x 9; Oba zespoły w 1-4-4 lub 1-4-3-1; Otwarcia gry od bramkarza zawsze w strefie 1; Atakujący starają się wprowadzić lub podać piłkę w strefę 2 podaniem na trzeciego i strzelić bramkę; Broniący trzymają się strefy 1. W strefę 2 wbiegają dopiero po podaniu. Ich celem jest odebrać piłkę i zakończyć akcję w 10 sek.

Detal 14 Wybijanie piłek głową podczas dośrodkowań przeciwnika w pole karne

Piłki nie należy próbować przyjmować! Obrońca bliżej piłki, niż oś bramki (zielona strefa) wybić z powrotem tam, skąd przyleciała! Obrońca dalej od piłki niż oś boiska (strefa niebieska) - wybić za siebie (przedłużyć dośrodkowanie) Piłka jest blisko linii bramkowej awaryjnie wybić ją na rzut rożny (strefa jasno zielona). PIŁKI NIGDY NIE NALEŻY WYBIJAĆ PRZED POLE KARNE (STREFA BRĄZOWA TABU). Ta zasada dotyczy zarówno obrońców jak i bramkarza Sytuacja 13 Gdzie wybijać piłkę?

Nauczając lub doskonaląc grę skrzydłami, zwróćcie uwagę obrończyniom, by: Przyjąć dynamiczną postawę (kolana ugięte); Kryć przeciwnika od strony bramki; Opuścić ręce (by nie wpuścić przeciwnika za plecy); Aktywnie atakować piłkę (zakaz czekania) Wybić się z jednej nogi z zamachem rękoma Wybić piłkę w odpowiedni sektor. Sytuacja 13 Gdzie wybijać piłkę?

Przykładowe środki treningowe Gra 6x6 + 4 N Organizacja: Pole gry jak na rycinie ze strefami bocznymi Przebieg: Gra dowolna 6x6 + 4 N; Finalizacja zawsze ze skrzydła wrzutką; Zawodnicy nie opuszczają swoich stref (3x2 w pk).

Detal 15 Nowoczesna 6/8

Sytuacja 15 Nowoczesna 6/8

Sytuacja 15 Nowoczesna 6/8 Wyłączanie 6 przez napastników

Sytuacja 15 Nowoczesna 6/8 Opcja 1 wejście stopera

Sytuacja 15 Nowoczesna 6/8 Opcja 2 wprowadzenie przez 6

Zadania nowoczesnej 6/8 Trzymać się między napastnikami (tuż za ich plecami; Starać się ustawić w równej odległości (możliwie najdalej) od obu napastników; Szukać ustawienia poza polem widzenia napastników; Mało biegania, ale dużo mądrego biegania W momencie podania do niego piłki, być 2-3 kroki za napastnikami; Otwarte ustawienie, przyjęcie kierunkowe i ucieczka od napastników

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe

Przykładowe środki treningowe Gra 9x7+br Organizacja: Pole gry jak na rycinie ze strefami bocznymi Przebieg: Gra dowolna; Finalizacja zawsze ze skrzydła lub środka pola ale po wymianie 8 podań lub przeniesieniu gry; 6 i 8 trzyma się środka pola.

C.D.N.

Dziękuje za uwagę E- mail mstepinski@univ.szczecin.pl milosz.stepinski@pzpn.pl Telefon 00 48 606 65 65 64 Facebook milosz.stepinski/facebook.com

Pracując nad detalami poprawisz CAŁOŚĆ