Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do klasy IV sportowej o profilu pływackim, w Szkole Podstawowej nr. 387 im. Szarych Szeregów w Warszawie. Opracowanie własne na podstawie testów sprawności pływackiej Polskiego Związku Pływackiego, przy naborze do klasy III lub IV Szkoły Podstawowej.
Tabela punktowa: Próba 1. Wydechy do wody 0-2. Skok na nogi do wody głębokiej ze słupka 0-3. Nurkowanie w głąb 0-4. Praca nóg na piersiach do stylu dowolnego 0-5. Praca nóg na plecach do stylu grzbietowego 0-6. Technika pływania stylem grzbietowym 0-1 7. Technika pływania kraulem na piersiach 0-1 38 pkt.
Próba nr. 1 Wydechy do wody Brak wykonania wydechu do wody Pojedyncze wydechy do wody Wykonanie co najmniej 5 wydechów do wody Próba nr. 2 Skok na nogi do wody głębokiej ze słupka Brak wykonania skoku do wody Skok do wody z siadu Skok do wody na nogi z makaronem Skok do wody na nogi bez przyboru Próba nr. 3 Nurkowanie w głąb Zanurzenie głowy pod lustro wody Zejście po żerdzi pod lustro wody i wyjęcie przedmiotu Samodzielne wyłowienie przedmiotu z dna o głębokości 1-1,5m.
Próba nr. 4 Praca nóg na piersiach do stylu dowolnego przyborem (deska, makaron) na odc. 10m. przyborem (deska, makaron) na odc. 15m. przyborem (deska, makaron) na odc. 25m. przyborem (deska, makaron) na odcinku powyżej 25m. Przepłynięcie nogami do kraula na piersiach bez przyboru (tzw. "strzałka") na odcinku 25m. 4 pkt.
Próba nr. 5 Praca nóg na plecach do stylu grzbietowego Przepłynięcie nogami do kraula na plecach z przyborem (deska, makaron) na odc. 10m. Przepłynięcie nogami do kraula na plecach z przyborem (deska, makaron) na odc. 15m. Przepłynięcie nogami do kraula na plecach z przyborem (deska, makaron) na odc. 25m. Przepłynięcie nogami do kraula na plecach bez przyboru na odcinku 15m. Przepłynięcie nogami do kraula na plecach bez przyboru na odciunku 25m. 4 pkt.
Próba nr. 6 Technika pływania stylem grzbietowym Przepłynięcie stylem grzbietowym z przyborem (deska, makaron) na odcinku 15m. (tzw. "dokładanka") Przepłynięcie stylem grzbietowym bez przyboru tzw. "dokładanką" na odc. do 15m. Przepłynięcie stylem grzbietowym na odc. 25m. Podczas pływania na odcinku 25m. Kandydat może dodatkowo uzyskać punkty za prawidłowo wykonaną technikę. Poszczególne elementy punktowane dodatkowo Ułożenie ciała na powierzchni wody Naprzemianstronna praca kończyn Prawidłowa praca nóg Przenoszenie ramion nad wodą Włożenie ręki do wody Prawidłowe oddychanie Koordynacja ruchów 0-0- 0-0- 0-0- 0-1
Próba nr. 7 Technika pływania kraulem na piersiach Przepłynięcie kraulem na piersiach z przyborem (deska, makaron) na odcinku 15m. (tzw. "dokładanka") Przepłynięcie kraulem na piersiach bez przyboru tzw. "dokładanką" na odc. do 15m. Przepłynięcie kraulem na piersiach na odc. 25m. Podczas pływania na odcinku 25m. Kandydat może dodatkowo uzyskać punkty za prawidłowo wykonaną technikę. Poszczególne elementy punktowane dodatkowo Ułożenie ciała na powierzchni wody Naprzemianstronna praca kończyn Prawidłowa praca nóg Przenoszenie ramion nad wodą Włożenie ręki do wody Prawidłowe oddychanie Koordynacja ruchów 0-0- 0-0- 0-0- 0-1