Podręcznik użytkownika

Podręcznik użytkownika Bieżnia Trail Blazer 51138

Spis treści Gratulujemy zakupu produktu firmy SPIS TREŚCI Informacje dotyczące bezpieczeństwa 03 Obsługa klienta 04 Instrukcja montażu 05 Wybrali Państwo urządzenie o wysokiej jakości, bezpieczne i nowoczesne, które pomoże Wam osiągnąć pożądaną sprawność fizyczną. Prosimy o zapoznanie się z instrukcją, co pozwoli Państwu efektywnie korzystać z urządzenia. Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie Wskazówki obsługi 09 Wykrywanie i usuwanie usterek 15 Konserwacja 16 Wskazówki fitness 18 Rysunek szczegółowy 20 Wykaz części 21 Symbol przekreślonego kosza oznacza zakaz wyrzucania produktu razem z odpadami komunalnymi. W trosce o środowisko naturalne produkt należy przekazać wyłącznie podmiotom zajmującym się odbiorem zużytego sprzętu elektronicznego i elektrycznego. Wykazy podmiotów uprawnionych do odbioru zużytego sprzętu znajdują się na stronach internetowych gmin. Niektóre składniki urządzenia takie jak okablowanie zewnętrzne, płytki drukowane i wyświetlacze ciekłokrystaliczne mają ujemny wpływ na środowisko naturalne.! Sprzęt jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. 2

Informacje dotyczące bezpieczeństwa Przed rozpoczęciem montażu prosimy o zapoznanie się z podręcznikiem użytkownika. Podręcznik opracowano z najwyższą starannością. przestrzeganie zaleceń zawartych w nim pozwoli na ograniczenie ryzyka kontuzji. Niniejszą instrukcję należy chronić przed zniszczeniem. Jesteś odpowiedzialny za własne bezpieczeństwo - poniższe informacje nie opisują wszystkich możliwych zagrożeń mogących pojawić się w trakcie eksploatacji urządzenia. Po wyjęciu bieżni z opakowania jedynym, bezpiecznym sposobem jej transportu jest transport z użyciem kół bieżni, opisany w dalszej części instrukcji. Zabronione jest w szczególności przewracanie bieżni na bok. Niezastosowanie się do powyższego grozi zranieniem. Zawsze składaj i eksploatuj urządzenie na poziomym, stabilnym i równym podłożu. Urządzenie należy składać z pomocą minimum jednej osoby. Zawsze korzystaj z urządzenia na płaskiej powierzchni i przed przystąpieniem do ćwiczeń sprawdź jego stabilność. Zachowaj odstęp wokół urządzenia 1 m po bokach i 2 m z tyłu. Jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości, należy wymienić podejrzane części na nowe, oryginalne. W trakcie korzystania z urządzenia należy stosować ustawienia opisane w podręczniku. Zawsze należy używać właściwych elementów regulujących/ blokujących. Niektóre z części urządzenia zalicza się do elementów eksploatacyjnych, które ulegają naturalnemu zużyciu w stopniu wynikającym z intensywności użytkowania. Do materiałów eksploatacyjnych bieżni zalicza się również pas biegowy. Należy kontrolować wytarcie pasa biegowego i w przypadku jego zużycia niezwłocznie wymienić na nowy. Zaniechanie wymiany skutkuje pracą urządzenia pod zwiększonym obciążeniem, co w konsekwencji może doprowadzić do awarii. Przed użyciem i/lub po dokonaniu regulacji należy sprawdzić dokręcenie i zabezpieczenie wszystkich sworzni/mocowań. Zarówno niedostateczna jak i nadmierna ilość smaru skutkuje pracą urządzenia pod zwiększonym obciążeniem co w konsekwencji może doprowadzić do awarii. W przypadku wątpliwości odnośnie prawidłowego smarowania należy skontaktować się z serwisem dystrybutora. Dane techniczne 1. Waga urządzenia: 111 kg 2. Ogólna powierzchnia urządzenia (dł. x szer.): 200 x 90 cm kg W celu uniknięcia ryzyka zranienia nie wolno pozostawiać urządzeń regulujących w takim położeniu, aby wystawał jakikolwiek ich element.przed rozpoczęciem ćwiczeń obowiązkowo udaj się na wizytę do lekarza specjalisty celem uzyskania zgody na wykonywanie tego rodzaju wysiłku. Ćwicz w odpowiednim, sportowym stroju. Przed przystąpieniem do ćwiczeń zdejmij biżuterię. Celem zapobieżenia kontuzji przed przystąpieniem do ćwiczeń przeprowadź rozgrzewkę. Celem zapobieżenia kontuzji nie ćwicz 1 do 2 godzin po posiłku. Nigdy nie należy używać urządzenia w sposób inny niż opisany w niniejszej instrukcji i/lub dostarczanych tablicach ściennych. Niewłaściwie przeprowadzony trening, zbyt duże obciążenia treningowe, prowadzą do groźnych w skutkach urazów. Nie dopuszczaj do przeciążenia urządzenia maksymalna waga użytkownika jest podana na tabliczce informacyjnej produktu. Niniejsze urządzenie przeznaczone jest do użytku wyłącznie przez osoby dorosłe. Zabronione jest zbliżanie się dzieci do urządzenia, zwłaszcza kiedy nikt na nim nie ćwiczy. Urządzenie nie jest przeznaczone dla osób o ograniczonych zdolnościach czuciowych lub umysłowych. Osoby takie muszą podczas korzystania z urządzenia znajdować się pod opieką osoby/ osób odpowiedzialnych za ich bezpieczeństwo. Niniejsze urządzenie zostało przetestowane i jest przeznaczone do użytku domowego, osobistego. Uznanie roszczeń wynikających z przepisów Kodeksu Cywilnego, może być uzależnione od użytkowania zgodnego z przeznaczeniem. Ze względu na nieustanny rozwój produktu firma York Fitness zastrzega sobie prawo zmian specyfikacji bez uprzedniego powiadomienia. OSTRZEŻENIE! Podczas montażu, eksploatacji i konserwacji urządzenia należy przestrzegać poniższych wskazówek. Gwarancja nie obejmuje szkód spowodowanych nieprzestrzeganiem niniejszych wskazówek montażu, regulacji i konserwacji. Maksymalna waga Użytkownika: 140 kg Zgodność z normami bezpieczeństwa Niniejsze urządzenie jest zgodne z europejskimi normami dot. kompatybilności elektromagnetycznej i niskiego napięcia EN957 1 i 6 Klasa HC. Dlatego na produkcie znajdują się następujące oznaczenia. 3

Obsługa klientów W razie jakichkolwiek pytań dotyczących urządzenia przed skontaktowaniem się ze sprzedawcą należy zebrać poniższe informacje: Numer seryjny znajduje się on na przedstawionej obok etykiecie umiejscowionej we wskazanym miejscu. Data pierwszego zakupu urządzenia. Miejsce zakupu. Informacje na temat miejsca i warunków eksploatacji. Szczegółowy opis zagadnienia/uszkodzenia. Nazwa urządzenia Use only on a level surface Not suitable for therapeutic purpose Manufacturer: YORK BARBELL Contact: York Way, Daventry, England, NN11 4YB Product Name: Trail Blazer Treadmill Max User Weight: 140KG Safety Standards: EN957-1, 6 Class HC Electrical Info: 220~240V /50~60Hz/1300W SERIAL NO: 51138- Numer seryjny urządzenia Niniejsza etykieta ma charakter wyłącznie informacyjny i może różnić się od etykiety znajdującej się na zakupionym urządzeniu. WAŻNE! Prosimy o zachowanie dowodu zakupu. Jest on wymagany dla potwierdzenia ważności gwarancji. Okres gwarancyjny rozpoczyna się od daty wskazanej na dowodzie zakupu. Zaleca się pozostawienie oryginalnego opakowania, co zapewni bezpieczny transport urządzenia w razie konieczności korzystania z usług serwisu. 4

Instrukcja montażu Konserwacja Urządzenie należy eksploatować wyłącznie w zamkniętych suchych pomieszczeniach o stałej temperaturze powietrza. Dla ochrony urządzenia i podłogi zalecamy umieścić matę pod urządzeniem. Urządzenie należy chronić przed wilgocią. Należy również zapobiegać skapywaniu potu na urządzenie. Niedostosowanie się do tego wymogu może powodować uszkodzenie podzespołów elektrycznych i elektronicznych urządzenia. Urządzenie należy przechowywać w suchym miejscu o stałej temperaturze. Do czyszczenia produktu używaj miękkiej, wilgotnej szmatki bawełnianej. Elementów elektrycznych nie należy czyścić wilgotną szmatką. Przed przystąpieniem do czyszczenia odłączyć kabel zasilający urządzenia od gniazdka sieciowego. W celu zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa eksploatacji urządzenia należy je co najmniej raz na tydzień sprawdzać pod kątem zużycia elementów. Dotyczy to takich elementów jak nakrętki, śruby, części ruchome, tuleje, itp. Urządzenie należy sprawdzać regularnie - zaleca się co najmniej raz w tygodniu. Przed przystąpieniem do treningu należy sprawdzić dokręcenie wszystkich śrub. W przypadku uszkodzenia/zużycia elementów należy wycofać urządzenie z użytkowania do czasu naprawy, a w/w elementy zastąpić nowymi oryginalnymi częściami. Pas biegowy jest elementem eksploatacyjnym, który ulega naturalnemu zużyciu w stopniu wynikającym z intensywności użytkowania. W ramach bieżących czynności konserwacyjnych użytkownik jest zobowiązany kontrolować przynajmniej raz w miesiącu i przeciwdziałać zaleganiu kurzu w komorze silnika. W tym celu, po dołączeniu zasilania i odczekaniu przynajmniej 1 godziny, należy odkręcić wszystkie śruby, którymi przymocowana jest pokrywa silnika i unieść ją ku górze. Następnie w razie potrzeby przy użyciu sprężonego powietrza bądź pędzelka należy usunąć zalegający kurz. Montujemy obudowę dokręcając wkręty i ponownie włączamy zasilanie urządzenia. Przygotuj odpowiednie miejsce pracy urządzenie należy składać w czystym pomieszczeniu. Poproś o pomoc zaleca się składać urządzenie z pomocą drugiej osoby, ponieważ niektóre elementy są ciężkie. Otwórz opakowanie przed otwarciem sprawdź oznaczenia ostrzegawcze i upewnij się, że otwierasz je we właściwej pozycji. Rozpakuj karton wyjmij wszystkie części i ułóż je na podłodze. Sprawdź, czy znajdują się w nim następujące elementy: podręcznik użytkownika 5

Instrukcja montażu NARZĘDZIA I ELEMENTY MOCUJĄCE L-4 x 8 M8 x 50 x 20L L-1 x 1 6 x 80 L-2 x 1 14 x 17 x 75 2 3 L-3 x 4 M8 x 30 x 20 L-5 x 8 M8 x 10L 4 1 6

2 L4 x 8 3 L3 x 4 7

Instrukcja montażu 4 L5 x 8 5 8

Wskazówki obsługi Czynności kontrolne Ukończyłeś składanie bieżni. Przed pierwszym użytkowaniem przeprowadź następujące czynności kontrolne. Sprawdź prawidłowe dokręcenie wszystkich śrub / sworzni. Upewnij się, że urządzenie znajduje się na płaskiej powierzchni. Podłączanie zasilania 1. Podłącz jeden koniec kabla zasilania do bieżni, tak jak pokazano na rysunku. 2. Drugi koniec kabla zasilania podłącz do odpowiedniego gniazdka sieciowego (220/240 V, 50/60 Hz). 3. Włącz bieżnię za pomocą przełącznika on/off. 4. Umieść klucz bezpieczeństwa w komputerze. Kabel zasilania Wyłącznik awaryjny Wyłącznik UWAGA: przed pierwszym uruchomieniem bieżni pozwól, aby urządzenie pracowało bez obciążenia przez 10 minut. Sprawdź, czy ruchoma mata jest odpowiednio naprężona i pracuje bezproblemowo. Więcej informacji na temat regulacji maty można znaleźć w rozdziale Konserwacja. Składanie Wystarczy unieść pomost bieżni. Upewnij się, czy usłyszałeś sygnał blokady pomostu informuje on o poprawnym złożeniu zapobiegającym przypadkowemu rozłożeniu się bieżni. Przed złożeniem kąt pochylenia bieżni powinien być ustawiony na 0%. Rozkładanie 1. Przytrzymując rękoma ciężar pomostu, nogą naciśnij pedał blokady. 2. Przytrzymując pomost, opuść go powoli na dół. Pedał blokady UWAGA: Upewnij się, że na podłodze nie znajdują się żadne przedmioty. Transportowanie bieżni Bieżnia wyposażona jest w 2 kółka transportowe ułatwiające przemieszczanie przyrządu. 1. Złóż pomost tak, jak objaśniono powyżej. 2. Stań twarzą do bieżni. 3. Ręce oprzyj na rękojeściach i przechyl bieżnię do siebie. 4. Użyj rękojeści celem przemieszczenia bieżni w pożądane miejsce. UWAGA: Przed transportem sprawdź, czy odłączono kabel zasilania od gniazdka sieciowego i bieżni. 9

Wskazówki obsługi 10

Klucz bezpieczeństwa Bieżnia będzie pracować tylko wtedy, kiedy umiejscowiony zostanie w niej klucz bezpieczeństwa. W momencie wyjęcia klucza bezpieczeństwa pracująca bieżnia zatrzyma się bezzwłocznie. Przed rozpoczęciem każdej sesji treningowej należy sprawdzić, czy klucz bezpieczeństwa umieszczono w komputerze a klips na drugim końcu do ubrania. Na czas niewykorzystywania bieżni, klucz bezpieczeństwa należy przechowywać w bezpiecznym miejscu, poza zasięgiem dzieci. Bieżnia nie uruchomi się, jeżeli nie umieszczono klucza bezpieczeństwa w gnieździe znajdującym po środku komputera. Drugi koniec klucza bezpieczeństwa należy przyczepić do ubrania z pomocą klipsu. W razie nagłego upuszczenia bieżni nastąpi wyciągnięcie klucza bezpieczeństwa z komputera i zatrzymanie bieżni minimalizujące ryzyko kontuzji. Ze względów bezpieczeństwa nie należy nigdy korzystać z bieżni bez klucza bezpieczeństwa i przytwierdzenia go do ubrania za pomocą klipsu. Przed treningiem sprawdź przymocowanie klipsu do ubrania. Funkcje wyświetlacza: STRONA GŁÓWNA PRĘDKOŚĆ TIME (CZAS) DISTANCE (ODLEGŁOŚĆ) CALORIES (WYDATEK ENERGETYCZNY) PULSE (TĘTNO) NACHYLENIE PROGRAM OPIS Wyświetla bieżącą prędkość. Wyświetla bieżący czas. Wyświetla pokonaną odległość. Wyświetla wydatek energetyczny. Wyświetla wartość tętna. Wyświetla wartość nachylenia bieżni. Wyświetla bieżący program. Funkcja konwersji miar Wyjmij klucz bezpieczeństwa i naciśnij jednocześnie przyciski PROGRAM i MODE. W oknie SPEED wyświetlona zostanie wartość 10 oznaczającą zmianę miary z kilometrów na mile. Wyjmij klucz bezpieczeństwa i naciśnij jednocześnie przyciski PROGRAM i MODE. W oknie SPEED wyświetlona zostanie wartość 16 oznaczającą zmianę miary z mil na kilometry. Funkcje przycisków: POZYCJA PROG MODE START STOP PRZYCISK + PRZYCISK - QUICK SPEED PRZYCISK PRZYCISK QUICK INCLINE OPIS Po zatrzymaniu bieżni umożliwia wybór jednego z programów P0 - P24, U1-U3 oraz PROGRAM SPALANIA TKANKI TŁUSZCZOWEJ. Po zatrzymaniu bieżni umożliwia wybór Trybu. Możliwe wybory to: Time Countdown > Distance Countdown > Calories Countdown > Normal Mode (Zliczanie czasu > Zliczanie odległości > Zliczanie kalorii > Tryb normalny) Umożliwia też zmianę czasu domyślnego (30 minut) po wybraniu programów P1-P24 i U1 - U3. Przycisk START służy do włączania bieżni. Przyciśnięcie przycisku START podczas treningu powoduje wstrzymanie pracy bieżni. Przycisk STOP służy do wyłączenia bieżni. Przycisk STOP służy również do zerowania komunikatów błędu wyświetlanych na wyświetlaczu LCD. Po zatrzymaniu bieżni, naciśnij przycisk STOP, aby powrócić do normalnego stanu wyświetlacza. Służy do zwiększania prędkości podczas treningu. Służy do zwiększania parametrów podczas testu tkanki tłuszczowej. Służy do zmniejszania prędkości podczas treningu. Służy do zmniejszania parametrów podczas testu tkanki tłuszczowej. Przycisk ten umożliwia zmianę prędkości jednym przyciśnięciem podczas treningu. Służy do zmniejszania nachylenia. Służy do zwiększania nachylenia. Przycisk ten umożliwia zmianę nachylenia jednym przyciśnięciem podczas treningu. 11

Wskazówki obsługi Funkcja ERP Funkcja ta powoduje wyłączenie bieżni pracującej w trybie normalnym, po ponownym włączeniu bieżnia przechodzi w tryb ERP. Po pewnym czasie bezczynności bieżnia przechodzi w stan czuwania i oszczędza energię. Aby uruchomić bieżnię będącą w stanie czuwania, należy nacisnąć dowolny przycisk. Naciśnięcie przycisku MODE przez około 3 s spowoduje wyświetlenie komunikatu 2222 i wyłączenie funkcji ERP. Ponowne naciśnięcie przycisku MODE przez około 3 s spowoduje wyświetlenie komunikatu 1111 i przywrócenie trybu ERP. Wskazówki uruchamiania 1. Umieścić wtyczkę przewodu zasilania w gniazdku sieciowym. Ustawić przełącznik zasilania w położeniu ON. 2. Umieścić klucz bezpieczeństwa w gnieździe i włączyć komputer. Podświetlony zostanie ekran LCD, rozlegnie się sygnał dźwiękowy i bieżnia uruchomi się z programem P0 w trybie normalnym. 3. Za pomocą przycisku PROG wybrać pożądany program z zakresu od P0 do P24. A) Program użytkownika P0. W tym programie za pomocą przycisku MODE można wybrać jeden z czterech trybów treningowych. Użytkownik może zmieniać prędkość i nachylenie. Domyślna prędkość wynosi 1,0 km/h a nachylenie 0%. Tryb treningowy 1: Zliczanie: czasu, prędkości, dystansu, wydatku energetycznego. Osiągnięcie wartości docelowej wybranego parametru powoduje zakończenie treningu. Tryb treningowy 2: Zliczanie czasu: Po ich wybraniu, wartość na ekranie miga. Wybrać pożądaną wartość docelową za pomocą przycisku +. Możliwy zakres to: 5-99 minut. Domyślna wartość to 30:00. Tryb treningowy 3: Zliczanie odległości: Po jego wybraniu, wartość na ekranie miga. Wybrać pożądaną wartość docelową za pomocą przycisku +. Możliwy zakres to: 1,0-99,0 km. Domyślna wartość to 1,0 km. Tryb treningowy 4: Zliczanie wydatku energetycznego: Po jego wybraniu, wartość na ekranie miga. Wybrać pożądaną wartość docelową za pomocą przycisku +. Możliwy zakres to: 20-990 kalorii. Domyślna wartość to 50 kalorii. B) Programy predefiniowane P1 - P24. Tylko dla zliczania czasu. Po ich wybraniu, wartość na ekranie miga. Wybrać pożądaną wartość docelową za pomocą przycisku +. Możliwy zakres to: 5-99 minut. Domyślna wartość to 30:00. 4. Nacisnąć przycisk START. W oknie prędkości wyświetlone zostaną kolejno wartości 5>4>3>2>1 i nastąpi uruchomienie bieżni. Zmianę prędkości podczas treningu umożliwia przycisk Quick Speed +. Zmianę kąta nachylenia podczas treningu umożliwia przycisk Quick Incline i W programach P1 do P24 prędkość i nachylenie zostaja podzielone na 16 kolumn. Każdy segment trwa tyle samo czasu. W bieżącym segmencie wyświetlana jest wartość prędkości i nachylenia. Zakończenie każdego segmentu sygnalizowane jest 3-krotnym sygnałem dźwiękowym. Po zakończeniu 16 segmentu bieżnia zatrzyma się i rozlegnie się sygnał dźwiękowy. Przyciśnięcie przycisku START podczas treningu powoduje wstrzymanie pracy bieżni. Ponowne przyciśnięcie przycisku START powoduje uruchomienie bieżni. Dotychczasowe dane zostają zapamiętane. 5. Naciśnięcie przycisku STOP spowoduje powolne zatrzymanie bieżni i przywrócenie ustawień domyślnych. 6. Wyciągnięcie klucza bezpieczeństwa powoduje wyświetlenie komunikatu E-07 i uruchomienie sygnału dźwiękowego. Następnie bieżna zatrzymuje się. 7. Komputer monitoruje nieustannie pracę bieżni. Spowoduje on zatrzymanie bieżni w razie zaistnienia nieprawidłowych zdarzeń. Na ekranie pojawi się komunikat ERR i rozlegnie się sygnał dźwiękowy. 8. Komunikat błędu ERR można wyzerować za pomocą przycisku STOP. 12

Funkcja pomiaru tkanki tłuszczowej Po zatrzymaniu bieżni za pomocą przycisku PROG wybrać FAT, co spowoduje uruchomienie funkcji pomiaru zawartości tkanki tłuszczowej. W lewym oknie SPEED wyświetlany jest ustawiony parametr. Naciśnięcie przycisku MODE powoduje wybranie numeru seryjnego. W prawym oknie DISTANCE wyświetlany jest ustawiony parametr. Przyciski + i - służą do wprowadzenia daty. F1 służy do wyboru płci, 1 = mężczyzna, 2 = kobieta. Domyślna wartość to 1 = mężczyzna. F2 służy do wprowadzenia wieku użytkownika z zakresu od 1 do 99. Domyślna wartość to 25. F3 służy do wprowadzenia wzrostu użytkownika z zakresu od 100 do 200 cm. Domyślna wartość to 170 cm. F4 służy do wprowadzenia wagi użytkownika z zakresu od 20 do 150 kg. Domyślna wartość to 70 kg. F5 informuje o osiągnięciu wartości docelowej i powoduje uruchomienie funkcji pomiaru TKANKI TŁUSZCZOWEJ. W celu dokonania pomiaru należy oprzeć obie dłonie na rękojeści, na sensorach pomiaru tętna. Po upływie 8 sekund wyświetlony zostanie wynik pomiaru zawartości tkanki tłuszczowe. Program użytkownika Istnieje możliwość skonfigurowania trzech trybów użytkownika: U1-U3. Po wybraniu trybu USER istnieje możliwość skonfigurowania własnego programu treningowego. Za pomocą przycisku PROG wybrać U1 do U3, następnie nacisnąć przycisk MODE, aby wprowadzić własne ustawienia lub nacisnąć przycisk START, aby rozpocząć trening. Przycisk MODE umożliwia skonfigurowanie własnego programu (24 kombinacji prędkości i nachyleń). Po skonfigurowaniu programu, należy nacisnąć przycisk START, aby rozpocząć trening. Program użytkownika zostanie automatycznie zapisany. Przycisk PROG służy do bezpośredniego wyboru jednego z trzech programów użytkownika od U1 do U3. Przycisk SPEED +/- służy do ustawienia poziomu oporu dla każdej kolumny a przycisk MODE do wyboru następnej kolumny. Krok ten należy powtórzyć dla wszystkich 16 kolumn. 13

Wskazówki obsługi Tabela prędkości programu PROGRAM/SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 P1 PRĘDKOŚĆ 1.0 3.0 3.0 7.0 7.0 5.0 5.0 5.0 7.0 7.0 5.0 5.0 5.0 5.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 2 2 6 6 8 8 6 6 4 4 4 6 6 2 2 2 P2 PRĘDKOŚĆ 2.0 3.0 3.0 6.0 5.0 5.0 8.0 5.0 5.0 6.0 8.0 8.0 8.0 5.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 3 3 9 9 9 2 2 8 8 4 1 1 4 4 4 4 P3 PRĘDKOŚĆ 2.0 3.0 5.0 5.0 7.0 7.0 8.0 5.0 5.0 5.0 3.0 3.0 8.0 8.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 1 2 3 4 5 5 7 7 4 4 4 4 6 3 2 2 P4 PRĘDKOŚĆ 2.0 2.0 3.0 5.0 5.0 5.0 8.0 8.0 8.0 8.0 5.0 5.0 5.0 3.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 3 3 6 6 6 9 9 9 9 9 9 6 6 6 2 2 P5 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 5.0 6.0 7.0 8.0 9.0 10.0 10.0 10.0 9.0 8.0 7.0 5.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 2 2 4 4 8 8 6 6 6 6 8 7 6 5 1 1 P6 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 5.0 5.0 6.0 6.0 7.0 7.0 7.0 9.0 9.0 10.0 10.0 11.0 5.0 3.0 NACHYLENIE 1 8 8 8 8 8 7 7 7 7 7 5 5 3 3 1 P7 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 9.0 4.0 11.0 4.0 10.0 4.0 9.0 4.0 8.0 4.0 11.0 5.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 1 1 4 4 4 6 6 6 8 8 8 10 10 10 6 2 P8 PRĘDKOŚĆ 3.0 5.0 8.0 3.0 5.0 7.0 9.0 3.0 5.0 7.0 10.0 3.0 5.0 7.0 11.0 5.0 NACHYLENIE 3 3 8 8 3 3 7 7 3 3 6 6 3 3 5 5 P9 PRĘDKOŚĆ 3.0 7.0 9.0 4.0 7.0 10.0 4.0 7.0 11.0 5.0 7.0 12.0 4.0 7.0 12.0 6.0 NACHYLENIE 3 6 6 3 7 7 3 8 8 3 9 9 8 4 4 4 P10 PRĘDKOŚĆ 3.0 5.0 6.0 6.0 6.0 9.0 10.0 6.0 6.0 9.0 10.0 6.0 6.0 6.0 11.0 3.0 NACHYLENIE 2 7 7 7 5 5 5 8 8 8 8 8 8 4 4 4 P11 PRĘDKOŚĆ 4.0 5.0 7.0 9.0 10.0 11.0 9.0 6.0 8.0 9.0 10.0 10.0 11.0 9.0 6.0 5.0 NACHYLENIE 1 6 6 6 3 3 3 7 7 4 4 4 4 6 6 6 P12 PRĘDKOŚĆ 4.0 6.0 10.0 10.0 7.0 10.0 10.0 10.0 7.0 7.0 10.0 10.0 10.0 10.0 6.0 5.0 NACHYLENIE 3 8 8 6 9 9 5 5 8 8 8 4 4 4 4 4 P13 PRĘDKOŚĆ 1.0 3.0 3.0 7.0 7.0 5.0 5.0 5.0 7.0 7.0 5.0 5.0 5.0 5.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 2 2 6 6 8 8 6 6 4 4 4 6 6 2 2 2 P14 PRĘDKOŚĆ 2.0 3.0 3.0 6.0 5.0 5.0 8.0 5.0 5.0 6.0 8.0 8.0 8.0 5.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 3 3 9 9 9 2 2 8 8 4 1 1 4 4 4 4 P15 PRĘDKOŚĆ 2.0 3.0 5.0 5.0 7.0 7.0 8.0 5.0 5.0 5.0 3.0 3.0 8.0 8.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 1 2 3 4 5 5 7 7 4 4 4 4 6 3 2 2 P16 PRĘDKOŚĆ 2.0 2.0 3.0 5.0 5.0 5.0 8.0 8.0 8.0 8.0 5.0 5.0 5.0 3.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 3 3 6 6 6 9 9 9 9 9 9 6 6 6 2 2 P17 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 5.0 6.0 7.0 8.0 9.0 10.0 10.0 10.0 9.0 8.0 7.0 5.0 4.0 3.0 NACHYLENIE 2 2 4 4 8 8 6 6 6 6 8 7 6 5 1 1 P18 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 5.0 5.0 6.0 6.0 7.0 7.0 7.0 9.0 9.0 10.0 10.0 11.0 5.0 3.0 NACHYLENIE 1 8 8 8 8 8 7 7 7 7 7 5 5 3 3 1 P19 PRĘDKOŚĆ 3.0 4.0 9.0 4.0 11.0 4.0 10.0 4.0 9.0 4.0 8.0 4.0 11.0 5.0 3.0 2.0 NACHYLENIE 1 1 4 4 4 6 6 6 8 8 8 10 10 10 6 2 P20 PRĘDKOŚĆ 3.0 5.0 8.0 3.0 5.0 7.0 9.0 3.0 5.0 7.0 10.0 3.0 5.0 7.0 11.0 5.0 NACHYLENIE 3 3 8 8 3 3 7 7 3 3 6 6 3 3 5 5 P21 PRĘDKOŚĆ 3.0 7.0 9.0 4.0 7.0 10.0 4.0 7.0 11.0 5.0 7.0 12.0 4.0 7.0 12.0 6.0 NACHYLENIE 3 6 6 3 7 7 3 8 8 3 9 9 8 4 4 4 P22 PRĘDKOŚĆ 3.0 5.0 6.0 6.0 6.0 9.0 10.0 6.0 6.0 9.0 10.0 6.0 6.0 6.0 11.0 3.0 NACHYLENIE 2 7 7 7 5 5 5 8 8 8 8 8 8 4 4 4 P23 PRĘDKOŚĆ 4.0 5.0 7.0 9.0 10.0 11.0 9.0 6.0 8.0 9.0 10.0 10.0 11.0 9.0 6.0 5.0 NACHYLENIE 1 6 6 6 3 3 3 7 7 4 4 4 4 6 6 6 P24 PRĘDKOŚĆ 4.0 6.0 10.0 10.0 7.0 10.0 10.0 10.0 7.0 7.0 10.0 10.0 10.0 10.0 6.0 5.0 NACHYLENIE 3 8 8 6 9 9 5 5 8 8 8 4 4 4 4 4 14

Wykrywanie i usuwanie usterek W przypadku jakichkolwiek problemów z działaniem urządzenia w pierwszej kolejności należy sprawdzić poprawne podłączenie przewodów. Poluzowane przewody są najczęstszą przyczyną usterek. Poniższa tabela zawiera wykaz najczęstszych problemów i sposoby ich usuwania. W razie dalszego występowania problemów prosimy kontaktować się z lokalnym przedstawicielem firmy York. PROBLEM PRZYCZYNA ROZWIĄZANIE Bieżnia nie jest podłączona do zasilania Włącz do gniazdka sieciowego. sieciowego. BIEŻNIA NIE URUCHAMIA SIĘ ŚLIZGAJĄCA SIĘ MATA BIEŻNIA PRACUJE ZBYT GŁOŚNO NIEPOPRAWNE ODCZYTY TĘTNA Wykrywanie i usuwanie usterek komputera Komputer wyświetla informacje dotyczące błędów działania bieżni. Jeżeli bieżnia nie pracuje poprawnie i zachodzi podejrzenie usterki odłącz urządzenie od zasilania sieciowego i włącz ponownie. Czynność ta eliminuje przypadkowe błędy i przygotowuje urządzenie do normalnej pracy. W razie dalszych problemów skontaktuj się ze sprzedawcą. Poniżej znajduje się lista błędów wyświetlanych na ekranie: KOD BŁĘDU PRZYCZYNA ROZWIĄZANIE E-01 E-02 E-03 E-05 E-07 Nieprawidłowo podłączony lub uszkodzony przewód. Uszkodzony komputer. Uszkodzony transformator. Uszkodzony sterownik. Uszkodzony przewód silnika lub silnik. Nieprawidłowo podłączony przewód pomiędzy silnikiem i sterownikiem lub uszkodzony sterownik. Nieprawidłowo zainstalowany czujnik prędkości. Uszkodzony czujnik prędkości. Nieprawidłowo podłączony przewód pomiędzy czujnikiem prędkości a sterownikiem. Uszkodzony sterownik. Uszkodzony sterownik. Uszkodzony silnik. Niepoprawnie podłączony klucz bezpieczeństwa. Zadziałał wyłącznik automatyczny. Nie włączony przełącznik On/Off. Upłynął czas automatycznego wyłączenia. Poluzowana mata. Pomost wymaga smarowania. Poluzowany mechanizm. Silnik nie pracuje równo. Dźwięk klikania - stukanie wałków. Zbyt duży ruch rąk. Zbyt wilgotne dłonie. Zbyt mocny chwyt rękoma. Użytkownik nosi biżuterię. Komputer nie otrzymuje sygnału testowego klucza bezpieczeństwa. Włóż klucz bezpieczeństwa. Zrestartuj wyłącznik automatyczny. Włącz przełącznik On/Off. Odłącz i podłącz ponownie kabel zasilania. Napręż matę. Nasmaruj matę i pomost. Dokręć wszystkie widoczne śruby, nakrętki i sworznie. Sprawdzić naprężenie pasa test 3 palców. Ustaw tylne walki - sprawdź naprężenie. Stań na relingach bocznych celem uzyskania precyzyjnego odczytu pulsu. Osusz dłonie. Poluzuj chwyt. Zdjąć biżuterię. Podłączyć prawidłowo przewód lub wymienić gniazdo karty bezpieczeństwa. Wymienić komputer. Wymienić transformator. Wymienić sterownik. Wymienić przewód silnika lub wymienić silnik. Podłączyć prawidłowo przewód lub wymienić sterownik. Zainstalować prawidłowo czujnik prędkości. Wymienić czujnik prędkości. Podłączyć prawidłowo przewód. Wymienić sterownik. Wymienić sterownik. Wymienić silnik. Sprawdzić i prawidłowo umieścić klucz bezpieczeństwa. We wszystkich przypadkach należy odłączyć bieżnię od zasilania sieciowego a następnie podłączyć ponownie. W razie dalszego występowania problemów prosimy kontaktować się z lokalnym przedstawicielem firmy York. W przypadku awarii zasilania bieżnia wyłączy się automatycznie. Aby zrestartować bieżnię: 1. Odłączyć przewód zasilający od bieżni. 2. Podłączyć klucz bezpieczeństwa 3. Podłączyć z powrotem kabel zasilania do bieżni. 15

Konserwacja Smarowanie Niewystarczające smarowanie pomostu powoduje szybsze zużywanie się pasa, pomostu i silnika. Częstotliwość smarowania zależy od warunków eksploatacji. Zaleca się, co następuje: Mało intensywna eksploatacja (poniżej 3 godzin tygodniowo) - co 8 miesięcy. Średnio intensywna eksploatacja (3 do 5 godzin tygodniowo) - co 4 miesięcy. Bardzo intensywna eksploatacja (powyżej 5 godzin tygodniowo) - co 2 miesiące. Aby wydłużyć czas eksploatacji bieżni, dbaj o prawidłowe smarowanie pomostu. W razie jakichkolwiek wątpliwości, urządzenie należy delikatnie nasmarować. Właściwe smarowanie można sprawdzić w następujący sposób: 1. Odłączyć bieżnię od źródła zasilania. 2. Złożyć pomost do pozycji magazynowej. 3. Włożyć rękę pod matę i przeciągnąć wzdłuż pomostu, jak najbliżej jego środka: > Jeśli ręka pokryta jest delikatną warstwą środka smarującego oznacza to, że nie ma konieczności smarowania. > Jeśli powierzchnia sprawia wrażenie suchej, a twoja ręka jest czysta, wtedy należy nałożyć więcej środka smarującego. Bieżnia jest fabrycznie wyposażona w pojemnik ze środkiem smarującym. Celem zastosowania nałóż niewielką ilość środka na miękką szmatkę i przeciągnij nią wzdłuż całej długości pomostu (pod matą.) Bardzo ważne jest smarowanie, jak najbliżej środka pomostu. Sprawdź poziom nasmarowania, jak opisano powyżej, i jeżeli zachodzi konieczność nasmaruj ponownie. Zalecamy stosowanie środka smarującego, który można nabyć u dystrybutora więcej informacji znajduje się na ostatniej stronie instrukcji lub na stronie. Użytkownik jest zobowiązany do sprawdzania poziomu nasmarowania bieżni przynajmniej raz w tygodniu. Niewłaściwa ilość smaru prowadzi do uszkodzeń blatu, pasa biegowego, płyty sterującej oraz silnika i skutkuje utratą możliwości składania reklamacji w tym zakresie. Regulacja naprężenia maty Naprężenie maty jest ustawiane fabrycznie. Jednak w miarę eksploatacji mata może naciągnąć się i poluzować. Kiedy mata jest luźna zaczyna się ślizgać w trakcie pracy. Przed regulacją maty sprawdź smarowanie, gdyż objawy w obu przypadkach są podobne. Celem naprężenia maty: 1. Ustaw prędkość bieżni na 3 km/godz. 2. Znajdź śruby regulujące znajdujące się na końcu bieżni. 3. Za pomocą dostarczanego klucza do śrub ampulowych wyreguluj obie śruby przekręcając o 1/2 obrotu, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. W przypadku, kiedy mata jest zbyt mocno naprężona obróć śruby w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Unikaj nadmiernego naprężania maty. Przed każdym ponownym sprawdzeniem maty przekręcaj śruby jedynie o 1/2 obrotu. 4. Sprawdź ponownie naprężenie maty. Jeśli mata nadal się ślizga, powtórz krok 3. WSKAZÓWKA: W przypadku prawidłowego naprężenia maty można podnieść jej krawędź o 5 do 7 cm. Naprężenie maty należy sprawdzać przy odłączonym zasilaniu. 16

Regulacja położenia maty Położenie maty zostało ustawione fabrycznie. Jednak mata może przesuwać się na boki na skutek stylu biegania (np. większe obciążenie przenoszone na jedną nogę) lub ustawienia przyrządu na nierównej powierzchni. Dlatego czasami może wymagać regulacji. Jeżeli mata nie jest wyśrodkowana, wtedy przesuwa się bliżej lewej lub prawej strony pomostu. SPRAWDŹ,CZY ODSTĘPY PO OBU STRONACH MATY SĄ PODOBNE. W przeciwnym przypadku wyreguluj w poniższy sposób: MATA ZA BLISKO LEWEJ STRONY MATA ZA BLISKO PRAWEJ STRONY MAŁY ODSTĘP DUŻY ODSTĘP DUŻY ODSTĘP MAŁY ODSTĘP Ustaw prędkość bieżni na 3 km/godz. Umieść klucz do śrub ampulowych w prawym sworzniu regulacji. Obróć klucz 0 1 obrót w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Ustaw prędkość bieżni na 3 km/godz. Umieść klucz do śrub ampulowych w lewym sworzniu regulacji. Obróć klucz 0 1 obrót w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Po centralnym ustawieniu maty w celu jej zablokowania obróć klucz do śrub ampulowych o 1/2 obrotu zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Przez kilka minut obserwuj, czy mata pracuje centralnie. Po centralnym ustawieniu maty w celu jej zablokowania obróć klucz do śrub ampulowych o 1/2 obrotu zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Przez kilka minut obserwuj, czy mata pracuje centralnie. 17

Wskazówki fitness Rozpoczynanie treningu Każdy trening rozpoczynaj od rozgrzewki i kończ ćwiczeniami rozluźniającymi - kilka minut rozciągania pozwoli zapobiec naciągnięciu, naderwaniu i skurczom mięśni. 1. Wejdź na bieżnię chwytając się rękojeści i stań stopami na bocznych relingach (znajdujących się po obu stronach maty). 2. Uruchom bieżnię (stosując się do wskazówek przedstawionych w rozdziale Instrukcje obsługi). 3. Bieżnia zawsze uruchamia się przy najniższej prędkości. Wejdź na matę i rozpocznij chód w tym samym tempie. 4. Kontynuuj trening. Kończenie treningu 1. Ustaw najniższą prędkość bieżni i najmniejszy kąt nachylenia. 2. Chwytając się rękojeści stań stopami na bocznych relingach (znajdujących się po obu stronach maty). 3. Zatrzymaj bieżnię. 4. Głównym przełącznikiem wyłącz bieżnię i wyjmij wtyczkę z gniazdka sieciowego. 5. Wyjmij klucz bezpieczeństwa. 6. Jeśli zachodzi taka potrzeba, przetrzyj bieżnię wilgotną ścierką. Prawidłowa postawa treningowa Ćwicz na środku maty. Głowę trzymaj podniesioną i patrz się przed siebie. Ramiona powinny być wyprostowane i w poziomie. Staraj się ich nie zginać ani pochylać w przód i w tył. Wypnij klatkę piersiową do przodu tak, aby przepona mogła prawidłowo pracować. Nie przechylaj się ani do przodu, ani do tyłu i nie garb się. Takie postawy powodują duży nacisk na dolny odcinek kręgosłupa, kłócą się z właściwym mechanizmem biegania i mogą spowodować kontuzję tej części ciała. Stopy powinny być skierowane do przodu i opadać na bieżnię bezpośrednio pod biodrami. Zalecane ćwiczenia rozciągające Poprawna postawa w trakcie podstawowych ćwiczeń rozciągających została przedstawiona poniżej. W trakcie ćwiczeń rozciągających poruszaj się powoli nie wykonuj gwałtownych ruchów. 1. Rozciąganie mięśni tylnej części uda Usiądź i wyprostuj jedną nogę. Stopę drugiej nogi przysuń do siebie i oprzyj ją o wewnętrzną stronę uda wyciągniętej nogi. Staraj się dosięgnąć najdalej jak to możliwe do palców stopy. Wytrzymaj przez 15 sekund, a następnie rozluźnij się. Powtórz czynność 3 razy dla każdej nogi. Ćwiczenia rozciągające: rozciąganie mięśni tylnej części uda, dolnego odcinka kręgosłupa oraz pachwin. 2. Rozciąganie mięśni łydek/ścięgna Achillesa Jedną nogę wysuń lekko do przodu, wysuń się do przodu, a ręce oprzyj o ścianę. Trzymaj tylną nogę wyprostowaną a stopę opartą płasko na podłodze. Zegnij przednią nogę, wychyl się do przodu a biodra przesuń w kierunku ściany. Wytrzymaj przez 15 sekund, a następnie rozluźnij się. Powtórz czynność 3 razy dla każdej nogi. Aby rozciągnąć mocniej ścięgno Achillesa zegnij również drugą nogę. Ćwiczenia rozciągające: rozciąganie mięśni łydki, ścięgna Achillesa oraz podudzia. 3. Rozciąganie mięśnia czworogłowego Jedną ręką oprzyj się dla równowagi o ścianę. Drugą ręką chwyć stopę. Staraj się dosięgnąć piętą jak najbliżej pośladków. Wytrzymaj przez 15 sekund, a następnie rozluźnij się. Powtórz czynność 3 razy dla każdej nogi. Ćwiczenia rozciągające: mięsień czworogłowy i mięśnie bioder. 4. Rozciąganie wewnętrznych mięśni ud Usiądź i złącz stopy. Kolana rozchylone na zewnątrz. Staraj się podciągnąć stopy jak najbliżej pachwin. Wytrzymaj przez 15 sekund, a następnie rozluźnij się. Powtórz czynność 3. Ćwiczenia rozciągające: mięsień czworogłowy i mięśnie bioder. 18

Ile powinien trwać trening? To zależy od Twojej kondycji fizycznej. Jeśli rozpoczynasz nowy program ćwiczeń, wdrażaj go stopniowo. Unikaj osiągania celu za wszelką cenę. Najlepszym rozwiązaniem jest 30 minutowy trening, 3 razy w tygodniu. Unikaj przemęczenia nie powinieneś czuć wyczerpania fizycznego zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu ćwiczenia. Trening z kontrolą tętna Jeśli chcesz w pełni wykorzystywać swój nowy przyrząd treningowy i osiągać doskonałe wyniki, zawsze ćwicz dokonując właściwego wysiłku fizycznego a to oznacza wsłuchiwanie się w pracę serca! Dążąc do osiągnięcia docelowego tętna, możesz kierować swoim treningiem i osiągnąć następujące cele: Dobre zdrowie dla tych, którzy chcą podnieść stan zdrowia i ogólne samopoczucie. Trenuj na poziomie intensywności równym 50-60% szacowanego maksymalnego tętna. Ćwiczenie powinno trwać około 30 minut i może być wykonywane prawie codziennie. Zrzucanie wagi Jeśli chcesz osiągnąć znaczną redukcję tkanki tłuszczowej, Twój trening powinien być bardziej intensywny: na poziomie 60-70% szacowanego maksymalnego poziomu tętna. Tego typu ćwiczenie można wykonywać prawie codziennie i powinno trwać do 30 minut. Podnoszenie sprawności fizycznej Takie treningi powinny być wykonywane na poziomie 70-80% szacowanego maksymalnego tętna. Od czasu do czasu osiągany będzie wysoki rytm pracy serca bliski maksymalnej wartości tętna. Są to sesje intensywne i należy zachować 48-godzinną przerwę pomiędzy nimi. Trening na poziomie 90% tętna maksymalnego zarezerwowany jest wyłącznie dla osób wyczynowo uprawiających sport. Bieżnia wyposażona jest w 2 czujniki tętna. Celem uzyskania odczytów tętna należy oprzeć obie ręce jednocześnie na czujnikach. Nie ściskaj zbyt mocno czujników i odczekaj kilka sekund do wyświetlenia wyników pomiaru przez komputer. Odczyt z wbudowanych w urządzenie czujników tętna zawsze obarczony jest pewną niedokładnością i jego wskazania należy traktować jedynie orientacyjnie. Niedokładność może być spowodowana bliską obecnością urządzeń niespełniających wymogów dyrektywy kompatybilności elektromagnetycznej. Obliczanie docelowego tętna Najpierw należy wyliczyć, stosując formułę: 220 - twój wiek w latach, szacowane maksymalne tętno. Na przykład, jeśli masz 35 lat to szacowane maksymalne tempo wynosi: 220-35 = 185 uderzeń na minutę Następnie, aby wyliczyć maksymalne tętno wystarczy pomnożyć wartość szacowanego maksymalnego tętna (185 uderzeń na minutę) przez odpowiednią wartość procentową. Więc, jeżeli Twoim celem jest lepsze samopoczucie: 185 x 60% = 111 uderzeń na minutę UWAGA: Należy pamiętać, że wszystkie te wyliczenia mają charakter jedynie szacunkowy jeżeli w trakcie ćwiczenia przy założonej wartości docelowej odczuwasz niedogodności należy obniżyć poziom. W trakcie treningu z kontrolą tętna należy przez cały czas ćwiczeń kontrolować stan tętna. Dlatego zalecamy stosowanie pasa piersiowego (jeżeli Twoje urządzenie jest wyposażone w odbiornik bezprzewodowy) lub czujnika pracy serca. Więcej informacji uzyskasz kontaktując się ze sprzedawcą. PRZED ROZPOCZĘCIEM NOWEGO ZESTAWU ĆWICZEŃ OBOWIĄZKOWO UDAJ SIĘ NA WIZYTĘ DO LEKARZA SPECJALISTY CELEM UZYSKANIA ZGODY NA WYKONYWANIE TEGO RODZAJU WYSIŁKU. JEŚLI ODCZUWASZ MDŁOŚCI, ZAWROTY GŁOWY LUB INNE NIENORMALNE OBJAWY W TRAKCIE ĆWICZENIA, NATYCHMIAST PRZERWIJ TRENING I SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM. OSTRZEŻENIE! Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast przerwij ćwiczenia. 19

20 C B A E F D G H I J K L B3 B4 B6 B13 B5 B1 B5 B13 B6 B4 B2 B7 E4 E5 E5 E4 E2 E4 E5 E3 E1 H12 H13 G11 G11 G11 G11 G11 G10 G10 G10 G10 G10 G8 G8 G1 G1 G9 G2 G9 D2 D7 D9 D8 D8 D3 D9 D10 D10 D10 D10 D4 D5 D9 D12 D12 D12 D9 J J1 J7 J7 J7 J7 J7 J7 J6 J6 J6 J6 J6 L1 L2 L3 L4 L5 J6 J6 J2 J4 J6 J5 J7 D2 D7 D10 D11 D11 D11 D11 D11 D11 D1 D10 D11 D11 D6 D6 D6 D6 D6 D6 G7 G4 G6 G3 G9 G5 H11 H1 H5 H6 H7 H14 H14 H10 H3 H3 H8 H8 H4 H2 H9 B11 B12 B11 B10 B8 B8 B9 B7 Rysunek szczegółowy

Wykaz części NR YORK NR REF. OPIS ILOŚĆ 51138A1 A1 RAMA PODSTAWY 1 51138A2 A2 NOGA 2 51138A3 A3 ZAŚLEPKA 2 51138A4 A4 NOGA (PRAWA) 1 51138A5 A5 NOGA (LEWA) 1 51138A6 A6 PROWADNICA 4 51138A7 A7 KÓŁKO 2 51138A8 A8 PODKŁADKA PŁASKA 2 51138A9 A9 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY (M8X50X20) 2 51138A10 A10 WKRĘT M4 X 10 4 51138B1 B1 RAMA NACHYLENIA 1 51138B2 B2 WSPORNIK KOŁA (PRAWY) 1 51138B3 B3 WSPORNIK KOŁA (LEWY) 1 51138B4 B4 PŁASKI PIERŚCIEŃ 2 51138B5 B5 PROWADNICA 2 51138B6 B6 PLASTIKOWA PODKŁADKA 2 51138B7 B7 KÓŁKO 2 51138B8 B8 PODKŁADKA PŁASKA 4 51138B9 B9 NAKRĘTKA ZABEZPIECZAJĄCA M10 2 51138B10 B10 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY M10X20 2 51138B11 B11 PODKŁADKA PŁASKA 2 51138B12 B12 NAKRĘTKA ZABEZPIECZAJĄCA M8 2 51138B13 B13 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY (M10X50X20) 2 51138C1 C1 RAMA GŁÓWNA 1 51138C2 C2 SILNIK NACHYLENIA 1 51138C3 C3 KABEL ZASILANIA 1 51138C4 C4 OPRAWKA BEZPIECZNIKA 1 51138C5 C5 PRZEŁĄCZNIK 1 51138C6 C6 INDUKTOR 1 51138C7 C7 FILTR 1 51138C8 C8 STEROWNIK 1 51138C9 C956I PODKŁADKA 51138C10 C10 WTYCZKA 1 51138C11 C11 PIERŚCIEŃ MAGNETYCZNY 51138C12 C12 TRZPIEŃ 1 51138C13 C13 PRZEWÓD 1 51138C14 C14 PRZEWÓD 1 51138C15 C15 PRZEWÓD 1 51138C16 C16 PRZEWÓD 1 51138C17 C17 KÓŁKO 51138C18 C18 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY (M10X50X20) 1 51138C19 C19 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY (M10X60X20) 1 51138C20 C20 PODKŁADKA PŁASKA 1 51138C21 C21 NAKRĘTKA ZABEZPIECZAJĄCA M10 1 51138C22 C22 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY (M8X30X20) 2 51138C23 C23 PODKŁADKA PŁASKA 2 51138C24 C24 NAKRĘTKA ZABEZPIECZAJĄCA M8 2 51138C25 C25 PODKŁADKA 1 51138C26 C26 WKRĘT M4 X 10 10 51138C27 C27 PRZEWÓD 1 51138C28 C28 OSŁONA PRZEWODU 0.35 51138C29 C29 STOŻKOWY WKRĘT SAMOGWINTUJĄCY ST4X16 2 51138D1 D1 POMOST 1 51138D2 D2 PORĘCZ BOCZNA 2 51138D3 D3 OSŁONA 1 51138D4 D4 PAS 1 51138D5 D5 OSŁONA TYLNA 1 51138D6 D6 PROWADNICA 6 51138D7 D7 TAŚMA SAMOPRZYLEPNA DWUSTRONNA 3 51138D8 D8 WKRĘT M5 X 15 2 51138D9 D9 WKRĘT M5 X 15 4 51138D10 D10 WKRĘT M6X30X FI.16 6 51138D11 D11 STOŻKOWY WKRĘT SAMOGWINTUJĄCY ST4X15 8 51138D12 D12 STOŻKOWY WKRĘT SAMOGWINTUJĄCY ST4X16 3 51138E1 E1 ROLKA PRZEDNIA 1 51138E2 E2 TYLNA ROLKA 1 NR YORK NR REF. OPIS ILOŚĆ 51138E3 E3 PAS SILNIKA 1 51138E4 E4 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY M8X50X20 3 51138E5 E5 PODKŁADKA PŁASKA 3 51138F1 F1 WSPORNIK (LEWY) 1 51138F2 F2 WSPORNIK (PRAWY) 1 51138F3 F3 PRZEWÓD 1 51138F4 F4 PROWADNICA 2 51138F5 F5 WKRĘT M4 X 10 2 51138G1 G1 SIŁOWNIK HYDRAULICZNY 2 51138G2 G2 PRZEWÓD ELASTYCZNY (ZEWNĘTRZNY) 1 51138G3 G3 PRZEWÓD ELASTYCZNY (WEWNĘTRZNY) 1 51138G4 G4 ELEMENT OPARCIA NÓG 1 51138G5 G5 ZAŚLEPKA 1 51138G6 G6 ZAŚLEPKA 1 51138G7 G7 SPRĘŻYNA 1 51138G8 G8 WKRĘT M8X35X20 2 51138G9 G9 WKRĘT M8X40X20 3 51138G10 G10 PODKŁADKA PŁASKA 5 51138G11 G11 NAKRĘTKA ZABEZPIECZAJĄCA M8 5 51138H1 H1 SILNIK 1 51138H2 H2 UCHWYT SILNIKA 1 51138H3 H3 PROSTOKĄTNA PODKŁADKA 4 51138H4 H4 PIERŚCIEŃ MAGNETYCZNY 1 51138H5 H5 TRZPIEŃ 1 51138H6 H6 ŁĄCZNIK 1 51138H7 H7 ŚRUBA POD KLUCZ AMPULOWY 1 51138H8 H8 WKRĘT M8 X 15 4 51138H9 H9 PROSTOKĄTNA PODKŁADKA 2 51138H10 H10 WKRĘT POD KLUCZ AMPULOWY 2 51138H11 H11 WKRĘT M4 X 10 1 51138H12 H12 CZUJNIK PRĘDKOŚCI 1 51138H13 H13 STOŻKOWY WKRĘT SAMOGWINTUJĄCY ST3X10 2 51138H14 H14 PODKŁADKA PŁASKA 3 51138I1 I1 OSŁONA RĘKOJEŚCI (PRAWA) 1 51138I2 I2 OSŁONA RĘKOJEŚCI (LEWA) 1 51138I3 I3 RAMA KOMPUTERA 1 51138I4 I4 PRZEWÓD 1 51138I5 I5 PRZEWÓD 1 51138I6 I6 PRZEWÓD 2 51138I7 I7 STOŻKOWY WKRĘT SAMOGWINTUJĄCY ST3X10 4 51138I8 I8 WKRĘT ST4X16 4 51138J1 J1 OBUDOWA KOMPUTERA 1 51138J2 J2 UCHWYT 1 51138J3 J3 WYŚWIETLACZ 1 51138J4 J4 ZESTAW KLUCZA 1 51138J5 J5 OSŁONA TYLNA 1 51138J6 J6 WKRĘT M4 X 10 14 51138J7 J7 WKRĘT ST4X15 24 51138K1 K1 KARTA PC 1 51138K2 K2 WYŚWIETLACZ 1 51138K3 K3 KARTA WYŚWIETLACZA 1 51138K4 K4 CZUJNIK TĘTNA 51138K5 K5 NAKLEJKA 1 51138K6 K6 PŁYTA KLUCZA 1 51138K7 K7 OSŁONA 1 51138K8 K8 ELEMENT ŻELAZNY KLUCZA BEZPIECZEŃSTWA 1 51138K9 K9 GILZA KLUCZA BEZPIECZEŃSTWA 1 51138K10 K10 ŻÓŁTA NAKLEJKA NA KLUCZ BEZPIECZEŃSTWA 1 51138K11 K11 PRZEŁĄCZNIK 1 51138K12 K12 KLUCZ BEZPIECZEŃSTWA 1 51138L1 L1 KLUCZ T 1 51138L2 L2 KLUCZ KRZYŻAKOWY 1 51138L3 L3 WKRĘT M8X30X20 4 51138L4 L4 WKRĘT M8X50X20 8 51138L5 L5 WKRĘT M8 X 10 8 21

Notatki 22

Notatki 23

DZIAŁ OBSŁUGI KLIENTA, DYSTRYBUCJA I SERWIS W POLSCE: Towarzystwo Handlowe MATMARCO Sp. z o.o. 04 987 Warszawa ul. Wał Miedzeszyński 168 tel.: 22 872 09 89 fax: 22 872 09 60 e mail: biuro@matmarco.pl